Текст книги "Настольная книга самой обаятельной и привлекательной толстушки"

Главное, что вы должны помнить: ваша задача сделать свидание приятным общением, побольше узнать о партнере и подогреть к себе интерес. Женщине, которая всем нутром ощущает себя соблазнительной, – это не составит труда.

Для того чтобы партнер возжелал встретиться с вами снова, – важно правильно закончить первое свидание. Думаю, что вы воспитанная леди и прекрасно знаете, что нужно поблагодарить мужчину за приятный вечер. Если вам спутник очень понравился – не стесняйтесь и скажите ему об этом, отметьте, что он очень интересный собеседник, с которым просто не может быть скучно.

Подарите ему на прощание ослепительную улыбку и многозначительный взгляд, слегка прикоснитесь к его руке. Можете даже тонкими намеками спровоцировать его на разговор о втором свидании, но не предлагайте сами снова встретиться, пусть уже он себя чувствует мужчиной до конца и полагает, что это не вы его, а он вас соблазняет.

Может, спутник вам пообещает позвонить в ближайшем будущем. Только здесь уже оговорите сроки, чтобы не ждать с моря погоды и не сидеть словно на иголках с телефоном в руках. И если вы его действительно заинтересовали – он позвонит вам в ближайшие два-три дня. В крайнем случае – в ближайшую неделю. Если же нет – не расстраивайтесь и ищите другого. Ведь если он не оценил вас – шикарную женщину на первом свидании—зачем он вам вообще такой нужен? Практика показывает, что такой субъект вас вообще ценить в жизни не будет! Вы должны радоваться, что это выяснилось сейчас, а не через полгода или год. Самое драгоценное, что у нас есть, – это время. И не нужно его тратить на недостойных людей. Погрузите его в мир фантазий о себе.

Уверена, что вы научились любить себя, свое тело, вы прекрасно умеете одеваться и играть глазами, блестяще умеете поддерживать разговор, а значит вы – прекрасная соблазнительница! После первого свидания вы поняли, что сумели понравиться человеку, которого собираетесь соблазнить, но не сразу. Процесс соблазнения должен быть длительным, тогда для мужчины вы будете самой желанной. Чем дольше он ждет момента близости – тем сильнее он хочет насладиться вами.

После окончания университета я поехала отдыхать на море. Там познакомилась с потрясающим молодым человеком. Но оттягивала момент нашего сближения. Я отчетливо понимала, что всякий раз, когда он пытался со мной встретиться, думал: «повезет на сей раз или нет?» Ну... он только гадал повезет ли ему, а я точно знала, что делаю. Я хотела, чтобы наши отношения стали «выдержанными» и очень страстными.

Незадолго до отъезда он уже в отчаянии стал намекать на скорое расставание, а близости-то и не было. Тогда я ему сказала, что он мне снился... Я видела его во сне, но уже не на море, а в моей квартире. Не вдаваясь в подробности, описала лишь приглушенный свет и вазу с соблазнительными фруктами на ночном столике.

Тут Денис меня стал расспрашивать о деталях: в чем я одета, как он себя вел. Ему так хотелось, чтобы я рассказала сценарий соблазнения, но я лишь загадочно улыбнулась и хитро посмотрела ему в глаза. Как они горели желанием – словами не опишешь. Тогда мы с Денисом договорились, что он приедет ко мне в гости через пару месяцев. Я ему обещала показать наш чудесный город, а там посмотрим, как развернутся события.

Денис был окрылен такой перспективой. А после отъезда с курорта он мне писал письма, полные страсти и нежности!!! В общем, он мою легкую фантазию облачил в мельчайшие подробности и жаждал хотя бы половину из своих мечтаний воплотить в жизнь.

Смело могу заверить, что не только мне попался мужчина с богатой эротической фантазией. КАЖДЫЙ мужчина имеет в запасе парочку нереализованных желаний. Важно только с ним поговорить о его желаниях и дать понять, что если вы друг другу подойдете – сможете такую бурю страстей устроить, которую оба будете вспоминать всю жизнь. Почему бы не примерить на себя роль «золотой рыбки», исполняющей желания? Это лишь добавит вам сексуальности.

Для того чтобы погрузить мужчину в мир фантазий о себе, а значит стать для него самой желанной, вам нужно чувственно прикоснуться к нему, когда он этого не ожидает. Даже самое легкое прикосновение к его руке или к его волосам, а также к щеке или шее вызовет у него прилив чувств. А вы как искусная соблазнительница касаетесь его и тут же исчезаете...

Можно его поцеловать самой. Мужчины только кажутся такими вот сильными завоевателями. На самом деле они очень робкие. И если пытаются поцеловать, то далеко не всегда у них это удачно получается. Легче и надежнее всего погрузить мужчину в мир грез о себе в конце вашего свидания. И он, исполненный желания снова ощутить ваши прикосновения, будет ждать новой встречи. Значит – свидание удалось. Всем мужчинам нравятся внезапность, спонтанность, и если вы покажете себя способной на неожиданные поступки – это только добавит вам привлекательности.

Мне часто приходилось слышать от мужчин, что они не любят слишком зажатых и стеснительных женщин. «Зажатость» в поведении их наводит на мысль, что и в постели женщина будет «сестрой Буратино» или попросту – бревном. А добиваться ее, чтобы потом разочароваться, они не хотят. Так что имейте в виду: недотрогой можно побыть только в самом начале, а потом показать партнеру, что и вам все человеческое не чуждо.

Если вы наденете на себя маску «недотроги», то в вашем обществе мужчины будут постоянно испытывать напряжение, дискомфорт. Они так боятся отказа и вашу длительную игру в «недотрогу» могут воспринять как унижение. Конечно, встречаются мужчины, которые обожают именно «запретный плод», и они любыми путями будут стремиться к тому, чтобы его все-таки «заполучить». Но, отведав один «запретный плод» и насладившись им, они захотят отведать и какой-нибудь другой. Ведь для таких мужчин достижение цели важнее, чем обладание достигнутым, то есть вами.

А потом бывают разбитые сердца и море слез. Подумайте, вам нужна такая перспектива?

Но я не рекомендую впадать в крайности. Если вы подумаете, что быть «недотрогой» не слишком хорошо, – возможно, предположите, что гораздо лучше быть женщиной легкодоступной? И это не верно!!! Я уже говорила раньше, что мужчина, легко овладевший женщиной, будет находиться в постоянных сомнениях: если она с такой готовностью бросилась в его объятия, то где гарантия, что с не меньшей готовностью она не бросится в объятия другого? И что же тогда делать???

А истина, как всегда, находится посередине. С одной стороны – женщина не должна быть легкодоступной, а с другой – ей не следует быть «недотрогой». Психологи называют женщин, которые, кстати, считаются наиболее привлекательными для мужчин, «избирательно доступными». То есть это разборчивая женщина, открыто предпочитающая одного мужчину, но недоступная для других. Ну разве сможет устоять ваш мужчина, если увидит, что вы его открыто предпочли другим и ваши глаза светятся желанием в его присутствии? Вот и весь секрет – теперь он ваш навеки! Или до тех пор, пока ваши отношения вам обоим приносят радость.

Итак, по окончании свидания дайте вашему новому другу почву для фантазий, и он будет с нетерпением ждать следующей встречи. Вы «поселитесь» в его мыслях... Он мысленно обрисует самые мельчайшие подробности вашего сближения, а вы еще больше убедитесь в своей привлекательности и по праву сможете себя считать опытной соблазнительницей!

Ну, вот и состоялась долгожданная встреча с вашим идеалом, и отношения становятся все более и более романтичными. Только сейчас вам придется серьезно потрудиться над тем, чтобы ваш мужчина остался именно с вами.

Он хоть и не дорогая иномарка, но могут увести, ведь это идеал! Пусть ваша история выглядит как в хорошей сказке, где супруги жили долго и счастливо. Только в реальной жизни бывает и по-другому: ваш избранник встречается с вами несколько лет, но в жены берет другую, а вы остаетесь у разбитого корыта.

Чтобы избежать такого печального финала, прежде всего, загляните в глубину вашего сердца и ответьте себе на вопрос: Что вас удерживает рядом с этим мужчиной?

Подозреваю, что вы готовы мгновенно ответить: «Любовь!» Однако за красивым словом «любовь» часто скрываются «подводные камни»:

1. Соревнование с соперницей.

Пожалуй, ни одна женщина не откажет себе в удовольствии получить мужчину, по которому сохнут все ее подруги. Часто именно чувством соперничества руководствуются и любовницы женатых мужчин, желающие увести милого. А если уж этот мужчина обратил на вас свое внимание... Это же однозначная победа! Ваша победа. Вот только в глубине души вы знаете, что не особо он вам и нужен, и это так или иначе проскальзывает в ваших отношениях. Если бы на него не поглядывали ваши подруги, вы уже давно о нем и думать забыли.

2. Общественное мнение.

Часто бывает так, что общие знакомые постоянно твердят, что вы красивая пара, что вы просто созданы друг для друга. Вот и приходится соответствовать. Такому варианту обычно подвержены люди, сильно зависящие от мнения окружающих.

– А что скажут соседи?

Это же общественное мнение заставляет девушек поскорее «выскочить» замуж, даже если они сами внутренне к этому не готовы, а потом случаются разводы...

Поэтому я рекомендую: слушайтесь своего сердца, а не тетю Дусю из третьего подъезда. Лишь ваше собственное сердце, ваш внутренний голос подсказывают вам верные решения.

Как создать интимную обстановку

Мы с вами уже осознали, что самая эрогенная зона у мужчин – это разум. Да, именно его мысли, его эротические фантазии, постоянно прокручиваемые в голове, делают вас желанной. Для того чтобы утвердить себя в роли опытной соблазнительницы, женщины-мечты, нужно создать сексуальное настроение, которое имеет удивительную особенность передаваться партнеру и западать глубоко в душу... А там и до страстной любви рукой подать.

Однако перед тем, как мы начнем готовить «ложе любви», комнату и свое собственное тело для изумительных наслаждений, нам с вами придется решить самую важную задачку—позаботиться о защищенном сексе. Я не случайно обращаю ваше внимание на такую деликатную тему. Как это ни прискорбно, многие толстушки (даже среди моих знакомых) так радуются, что мужчина проявил к ним интерес, что напрочь забывают о мерах предосторожности. А зря!

Расскажу вам, почему я выбрала своего единственного и неповторимого мужчину в мужья. Эта ситуация сыграла не последнюю роль в принятии его предложения руки и сердца. Дело в том, что я слишком серьезно отношусь к чистоте отношений. Чистота должна быть не только в душе, но и тело должно быть чистым. Да, о личной гигиене мы уже поговорили, а теперь придется напомнить моим читателям о существовании заболеваний, передающихся половым путем. Только не говорите, что с вами такого не произойдет, потому что ваш партнер производит впечатление очень ответственного мужчины, а не какого-то там повесы. Во-первых, ни один мужчина вам никогда не расскажет обо всех своих похождениях. Во-вторых, если он расстался с предыдущей партнершей, то наверняка пытался «развеяться и забыться» со случайными дамочками. Практика показывает, что именно через секс мужчина пытается эмоционально разрядиться. В-третьих, ваше здоровье – это величайшая ценность и о нем вы должны позаботиться сами.

Я долго выбирала себе партнера. Конечно, были мужчины, которые говорили, что они хотят со мной постоянных отношений и главное – регулярного секса. Но тогда, если мужчина мне был симпатичен, я ему предлагала вместе со мной проехаться к врачу и провериться на наличие венерических заболеваний. У большинства из мужчин на лицах появлялся испуг и они, не говоря ни слова, просто испарялись из моей жизни. Я делала вывод, что у них «рыльце в пушку», и они не очень-то заботятся обо мне (да и о себе тоже), если хотят заняться сексом, а вот чтобы полностью доверять друг другу – провериться у венеролога отказывались. Ну что здесь страшного? В конце концов, сейчас за деньги вполне можно сделать анонимное обследование и (как в былые времена) на работу никто сообщать не будет!

А если вспомнить, что существуют такие неизлечимые (их только залечивают) инфекции как герпес, гепатит-С и самое страшное – ВИЧ. И многие из этих заболеваний сразу не дают о себе знать. Мужчина может быть переносчиком инфекции, даже не подозревая о ней. Я не говорю о пресловутых гонореях, сифилисе или других инфекциях. Эти хоть можно вылечить, если вовремя заметить. Хотя если не заметить, то болезни перейдут в хроническую стадию, и будут «грызть» организм изнутри, не проявляя никаких внешних симптомов. И выявить их можно только лабораторным путем. А потом многие удивляются – откуда взялось бесплодие или другие побочные явления. Я не медик, поэтому о симптомах болезней говорить не стану. При желании вы сами можете найти море информации в специальной литературе или проконсультироваться с врачом. Но так как я пишу об отношениях мужчины и женщины, то и эту сторону затронуть обязана.

В общем, я предлагала моим потенциальным партнерам, прежде чем окунуться в мир удовольствий, провериться у венеролога. Мотивировала тем, что мы взрослые люди, я не девочка и они вполне опытны (что, кстати, повышало их самооценку в собственных глазах), поэтому, если найдут какую-то инфекцию, мы просто отложим момент близости, а сами поддержим друг друга в период лечения. Это только нас сблизит, да к тому же придаст уверенности в партнере. По крайней мере, друг о друге мы заботимся и не «наградим» наши чувственные места неприятностями. И потом, никто телесные ласки, объятия и поцелуи (пусть даже в одежде) не отменяет.

Так мой дорогой супруг (тогда просто друг), услышав мои доводы, нежно поцеловал меня и сказал, что я самая лучшая женщина на свете, потому что беспокоюсь не только о себе, но и о нем. К сожалению, у него обнаружили хламидиоз, но именно благодаря моему предложению обнаружили вовремя. Мы подождали с сексом несколько недель, пока длилось лечение.

За этот период мы настолько сблизились и поддерживали друг друга, что дальнейшую жизнь порознь уже не представляли. Мы поняли, что будем вместе и в горе и в радости. И научились получать несказанное удовольствие от объятий. Мы научились сладко целоваться, да так, что оторваться друг от друга было трудно. Научились понимать друг друга по взгляду, и к моменту нашей первой близости были самыми родными людьми.

Позаботьтесь о своем здоровье. Даже если и будет какая-то инфекция (если она излечима) – это только повод проверить серьезность намерений вашего партнера. А если он на вас смотрел как на «способ развеяться и забыться», то вы должны радоваться, что все выяснилось заранее и вы предотвратили возможность пошло воспользоваться вашим телом.

Ну что же, надеюсь, между вами и вашим партнером установились доверительные отношения. Теперь можно приступать к созданию интимной атмосферы.

От обстановки, в которой произойдет ваша первая близость, во многом зависят и ваши дальнейшие отношения. Это только на первый взгляд кажется, что мужчинам абсолютно все равно где и как заниматься сексом. Если их что-то не устроило в близости, они пытаются найти новую партнершу, вместо того чтобы уделить внимание мелким деталям, делающим окружающее пространство располагающим к интимной близости.

Вы знаете, что больше всего может возбудить вашего мужчину?

1. Возбуждающие фотографии или даже порнофильмы. Ох, как он может завестись от просмотра таких вещей! Зато потом свое возбуждение он перенесет на вас и вы оба сможете насладиться друг другом.

2. Ароматические масла или просто приятные запахи. Об этом мы уже подробно говорили.

Ароматы для женского белья:

1 капля эфирного масла иланг-иланга

1 капля эфирного масла нероли

1 капля эфирного масла бергамота

(Растворить в воде для полоскания во время стирки).

Ароматы для одежды:

2 капли эфирного масла лаванды

2 капли эфирного масла пачули

1 капля эфирного масла розы

1 капля эфирного масла жасмина.

Один из самых доступных и популярных способов применения эфирных масел – ароматизация воздуха. Если вы хотите создать романтическую и чувственную обстановку, то в этом поможет аромалампа. Налейте в чашу арома-лампы немного воды, добавьте несколько капель эфирного масла (или смеси эфирных масел) и зажгите свечу... Можно еще воспользоваться обычным пульверизатором для воды (тем самым, который вы используете для глажки белья). Налейте в него на треть воды, добавьте 25 капель ароматической смеси и распылите ароматы струей воды вверх. Оседая, капельки воды увлажнят и ароматизируют воздух.

Ароматы для спальни:

2 капли эфирного масла розы

2 капли эфирного масла герани

2 капли эфирного масла сандала

Добавить в чашу аромалампы с водой.

И еще один аромат:

2 капли эфирного масла жасмина

2 капли эфирного масла пачули

2 капли эфирного масла иланг-иланга

Добавьте в чашу аромалампы с водой.

Результаты не заставят себя ждать.

А если вы решите сделать своему любимому эротический массаж (или же, наоборот – попросите его сделать вам), удовольствия опять-таки добавят эфирные масла.

Чувственный массаж (для мужчин)

Ароматная смесь эфирных масел, усиливает половое влечение.

Кедр – 4 капли

Ладан – 2 капли

Апельсин – 2 капли

Сандал – 8 капель

Ветиверия – 2 капли

Иланг-иланг – 2 капли.

Добавьте к 30 мл (2 ст. ложкам) базового масла (из сладкого миндаля или виноградных косточек).

Чувственный массаж (для женщин)

Изысканная комбинация масел афродизиаков:

Бергамот – 2 капли

Кориандр – 2 капли

Жасмин – 6 капель

Роза – 4 капли

Сандал – 2 капли.

Добавьте к 30 мл (2 ст. ложкам) базового масла (из сладкого миндаля или виноградных косточек).

Так называемая аромаэротика – это один из способов изменить реальность и каждый миг прожить с наслаждением, а также стать обожаемой и желанной для своего возлюбленного. А он уж пусть гадает, что же это в вас есть такое, чего в других нет, и почему это его так тянет именно к вам.

Сочные фрукты и изысканные вина

Красиво выложенные фрукты на ночном столике располагают к интимной близости. Они могут выглядеть не менее соблазнительно, чем вы. И чем больше всяких соблазнительных вещей вы используете для создания интимной обстановки, тем больше у вас шансов получить несказанное удовольствие от секса. За что партнер вам будет безгранично благодарен.

Мягкие ткани

К тканям особое отношение у мужчин. Они должны быть так же приятны на ощупь, как и женское тело. Мужчина и женщина во время секса чувствуют любое прикосновение: будь то ваши нежные руки, сладкие губы или постельное белье.

Приглушенный свет или лучше даже ароматические свечи.

Приятная музыка

Надеюсь, что вы проявили свою фантазию для создания атмосферы и при этом учли не только собственные вкусы, но и предпочтения партнера. Перед каждой близостью добавляйте хотя бы одну деталь, которая будет предназначена исключительно для вашего мужчины. Если он любит виноград или сходит с ума по нежным перьям, или же ему нравится быть связанным шелковым шарфом – положите эти предметы на самое видное место! Пусть он увидит, что уютное гнездышко вы создавали только для него.

Искусство страстных поцелуев

Самыми большими соблазнителями, если помните, всегда были представители Востока. В некоторых восточных культурах поцелуй считают соединением душ. Вы только подумайте, сколько органов чувств охватывает поцелуй: он затрагивает дыхание, которое всегда было жизненной силой человека, он дает тактильные ощущения, вы можете ощутить нежность или силу партнера (это уж кто как целуется!), вы можете ощутить вкус губ партнера...

Иногда поцелуй может стать чем-то более интимным и нежным. Не знаю, как для вас, а для меня поцелуй – это способ выразить чувства. Я могу поцеловать нежно, как жена или мама (или любящая дочь), я могу поцеловать игриво, как соблазнительница или кокетка, я могу поцеловать страстно, чтобы пробудить желание у моего любимого мужчины. Каждый из поцелуев несет какую-то особую смысловую нагрузку и в то же время все поцелуи, как и снежинки в природе, – ни один не похож на другой.

Так как вы собираетесь целовать своего партнера, забудьте о пачкающей и липкой помаде. Мужчинам нравятся мягкие влажные блестящие губы, но они не выносят, когда помада размазывается и лишает женщину привлекательности, а также не любят, когда помада слишком жирная и липкая. Я предлагаю удалить помаду перед поцелуем, слегка облизать и даже прикусить губы, чтобы придать им естественный цвет.

Вот еще несколько секретов, которые можно использовать при поцелуях.

Используйте язык, чтобы игриво поддразнивать партнера. Нежно потяните своими губами за его нижнюю губу. Сделайте это несколько раз, а потом по внешней и внутренней стороне губы проведите языком.

Кроме языка, губ можно, но только очень осторожно, использовать зубы. Чередуйте нежные легкие касания с сильными, крепкими, жесткими. При этом следите за ответной реакцией партнера. Подыгрывайте ему. Эта игра может быть не только приятной, но и забавной.

Обратите внимание на уголки рта. Там тоже есть чувствительные точки. Легкие касания языком уголков рта могут быть очень даже возбуждающими.

Можно удивить партнера, устроив ему «поцелуй с сюрпризом». Возьмите в рот какую-то ягодку, орешек или конфетку (можно даже кубик льда).

Не забывайте о чувственном дыхании и чувственных стонах – мужчин это сильно возбуждает.

Почти беззвучно, легко прикоснитесь к губам и щекам партнера – простой, но эффективный поцелуй.

Есть поцелуи, которые прекрасно помогают стимулировать эрогенные зоны. Вы можете немного пощекотать кожу партнера, слегка прикасаясь, скажем, к шее или рукам, легко захватывая губами маленькие складочки.

Не целуйтесь слишком быстро и слишком жадно, просто наслаждайтесь моментом. Чувственный поцелуй – это огромное удовольствие, и при желании его можно сделать незабываемым. К тому же, по мнению ученых, каждый желанный поцелуй продлевает жизнь в среднем на 6 минут.

Что же, в вашем распоряжении несколько секретов страстных поцелуев. Теперь, думаю, самое время поговорить об объятиях и вообще телесных прикосновениях.

Немного о пользе объятий

Надеюсь, вы не отрицаете тот факт, что физическое прикосновение является одним из способов передачи эмоциональной любви. Держаться за руки, обниматься, целоваться – это пути передачи эмоциональной любви (ну в крайнем случае симпатии) своему партнеру. Для многих людей физическое прикосновение является основным способом выражения чувств. Без этого они не чувствуют себя любимыми. Когда их обнимают, они чувствуют себя в безопасности, чувствуют себя окруженными любовью.

Маленькие тактильные рецепторы расположены по всему нашему телу. Когда нас обнимают – нажимают на эти рецепторы и они передают сигналы удовольствия мозгу, а мозг посылает их всему организму. Мозг обрабатывает эти сигналы, и мы воспринимаем то, что коснулось нас, как холодное или теплое, твердое или мягкое. Мы можем воспринимать объятия также как дружественные или враждебные.

Наши части тела по-разному реагируют на объятия. Есть такие участки, которые малочувствительны к прикосновениям, а есть и такие, без касания которых человек не сможет возбудиться. Эта разница объясняется тем, что крошечные тактильные рецепторы рассредоточены не равномерно по всему телу, а располагаются группами. Например, кончики пальцев и кончик носа совсем по-разному воспринимают прикосновения к ним.

Физическое прикосновение может передать как любовь, так и ненависть. Иногда объятия для человека могут выразить гораздо больше, чем сказанные вслух слова: «Я тебя люблю» или «Я тебя ненавижу».

Поскольку рецепторы расположены по всему телу, нежное прикосновение практически к любой части тела партнера может быть выражением любви. Я вовсе не хочу сказать, что все прикосновения равноценны. Одни могут быть приятными, другие могут быть раздражающими.

Во время объятий не настаивайте на том, чтобы дотрагиваться до партнера только там, где хочется вам, и тогда, когда вам этого хочется. Пусть он сам вам укажет путь, по которому вы можете привести его к пику наслаждений. Научитесь говорить на языке его тела – языке объятий.

Прикосновения могут быть явными и требовать вашего искреннего внимания, как, например, при поглаживании спины или любовной прелюдии. С другой стороны, сексуальные прикосновения могут быть завуалированы, как, например, рука, положенная на плечо, когда вы рассказываете какую-то историю, или поглаживание по волосам, или касание своим телом его тела, когда вы проходите мимо него в квартире. Естественно, что явные прикосновения требуют больше времени, но они важны в качестве прелюдии, намека на продолжение.

Думаю, было бы полезно узнать, какие объятия (крепкие или нежные) нравятся вашему партнеру. Может, он приходит в экстаз от массажа? Если массаж спины является для вашего партнера одним из проявлений любви, то тогда время, деньги и усилия, потраченные вами на то, чтобы стать хорошим массажистом, станут отличным вложением. Вы ведь станете для него незаменимой. А где он еще найдет такую искусную массажистку, да к тому же любящую, сулящую продолжение...?

Для того чтобы сидеть, прижавшись друг к другу, и смотреть любимую передачу по телевизору, лишнего времени не требуется, зато это может выразить вашу любовь и нежность.

Объятия вашего партнера, когда вы уходите из дому и когда возвращаетесь, – тоже проявление чувств. Вы ему показываете, насколько он желанен. Уверяю, если это делать регулярно – он вас обязательно оценит.

Знаете, чем можно поразить вашего партнера во время ужина? «Прикосновениями под столом» – они могут внести изюминку во время вашего ужина в ресторане. Такое он точно не забудет!

Тело говорит на языке прикосновений

Все чувства, которые живут во мне, – живут в моем пышном теле. Коснуться моего нежного и пышного тела – это означает коснуться меня. Оттолкнуть мое тело – это означает отвергнуть меня саму, отодвинуться от меня эмоционально. Для меня такое поведение партнера сродни тому, как, например, рукопожатие в обществе может выразить отношение к оппоненту. Рукопожатие – это способ передачи приветствия и проявления открытости к другому человеку. Если один человек отказывается пожать руку другому, то это является выражением негативного отношения к нему.

Вы задумывались, почему во время каких-то кризисных ситуаций мы стремимся прижаться друг к другу, дотронуться, чтобы на физическом уровне выразить свою поддержку? Потому, что физическое прикосновение – это мощное средство для передачи эмоций. В проблемных ситуациях мы больше всего нуждаемся в том, чтобы чувствовать себя любимыми. Мы не всегда можем изменить положение вещей, но мы всегда сможем выжить, если чувствуем, что нас любят. А объятия – это как раз то, что и выражает любовь, причем без лишних слов.

Я за то, чтобы как можно чаще обниматься с партнером. Тогда и он чувствует мою к нему любовь, и я чувствую себя любимой. Для меня объятия – это еще и способ избежать семейных ссор.

Используйте объятия как способ выражения вашей любви и ваши нежные прикосновения партнер запомнит надолго. Физическое прикосновение, объятия – это та же любовь, которая проникает в самую глубину нашей души и нашего тела.

Массаж

Повествуя о прикосновениях, не могу обойти стороной разговор о массаже. Тем более, что в переводе с греческого «массаж» означает «прикосновение рукой».

Во времена Гиппократа было замечено, что прикосновение, похлопывание или растирание вызывали особую реакцию тела: то напряжение, то расслабление. Ученики Гиппократа применяли массаж для лечения отеков и опухолей, но современные врачи в подобных случаях рекомендуют воздержаться от массажа.

В восточных странах искусством массажа владели люди, далекие от медицины, но активно изучавшие различные духовные практики. Поэтому о тонкостях массажа там знали лишь посвященные.

В настоящее время массаж не только перестал быть тайной, он стал доступен каждому. Можно попасть на прием к массажисту в салоне красоты, спа-салоне или в сауне. Можно пройти специальные курсы и овладеть искусством массажа. Но если у вас нет такой возможности – не беда. Наиболее простым техникам можно обучиться и самостоятельно.

Прикасаясь к коже, мы воздействуем на все ее слои. Надеюсь, вы помните, что на коже расположено невероятное количество рецепторов, которые передают сигналы центральной нервной системе.

Массажи бывают оздоровительными, когда идет целенаправленное воздействие на мышцы и суставы. При помощи массажа можно воздействовать и на кровеносную систему, на подкожный жир, и даже регулировать обмен веществ.

Но мы с вами поговорим о расслабляющем массаже. Вы даже не представляете, как мало людей умеют расслабляться. Кое-кто ради расслабления, снятия напряжения как мышечного, так и эмоционального прибегает к алкоголю или другим вредоносным стимуляторам. Однако эти средства могут дать противоположный результат: мышцы так и останутся напряженными, а кровь переполнится адреналином. Вот когда массаж окажется незаменимым. Он позволит расслабить тело, избавиться от стресса и получить приятные ощущения. Кстати, массаж можно использовать не только для расслабления, но и для возбуждения.

Когда в вашем распоряжении есть часа два – можно испробовать довольно много приемов, но когда у вас есть только полчаса – лучше ограничиться одним-двумя приемами. Но и в эти полчаса не стоит торопиться. Массирующие движения должны быть медленными и ритмичными.

Перед началом процедуры надо согреть руки, иначе вместо расслабления тело партнера сильно напряжется. Сделать это можно при помощи теплой ванночки, окунув туда ладони, или просто потереть руки.

Если вы любительница длинных ногтей, боюсь стать массажисткой вам не грозит, так как работать придется в основном кончиками пальцев. Убедитесь, что постель или другое ложе, где вы собираетесь выполнять массаж, не слишком мягкие.

Любые техники рекомендуют начинать массаж со спины.

Не забывайте, что в области позвоночника или суставов лучше применять поглаживающие движения или растирание. Воспользуйтесь специальным массажным маслом, к которому можно добавить несколько капель ароматического. Надеюсь, к этому моменту вы уже знаете предпочтения партнера, поэтому затруднений с выбором аромата у вас не возникнет.

Но если ваш партнер приходит в ужас от того, что в его кожу будут втирать какие-то жирные и липкие вещества, можно обойтись и без масел. Правда, тогда скольжение рук по телу будет несколько затруднено. Хотя в основу восточных массажных практик входят так называемые точечные приемы: вы надавливаете кончиками пальцев на различные точки тела. Здесь массажное масло и вовсе не нужно. В основе одной из популярных техник тайского массажа лежит постукивание ребром ладони по крупным мышцам спины или надавливание кулаком. И в этом случае тоже вполне можно обойтись без масел. Чтобы разнообразить ощущения, можно воспользоваться деревянными массажерами. Польза от них удивительная, а начинающей массажистке не придется изнурять себя физическими упражнениями.