Текст книги "Послания любящих сердец. Десять духовных законов жизни"

Закон пятый. Настрой себя на лучшее

Переверни страницу жизни, или О вреде смирения

Начинать с «чистого листа» приходится чаще всего не от хорошей жизни. Человек начинает чувствовать беспокойство, как будто он завяз в каком-то болоте и это болото уже слишком затягивает, мешает дышать. Это проявляется в том, что в жизни перестали происходить интересные, яркие события. Инерция серых будней становится главной героиней вашей жизни. Месяцами, годами вы ходите на одну и ту же скучную, надоевшую работу, потом возвращаетесь домой, занимаетесь теми же скучными домашними делами, смотрите надоевшие телепередачи – и так изо дня в день. Иногда осознаете, что все надоело, ощущаете в душе пустоту, и вам хочется чего-то другого, нового, но вы не знаете, чего именно. К тому же предпринимать что-нибудь у вас нет сил, потому что это означает перевернуть все с ног на голову, «да и зачем нужны лишние хлопоты, в конечном счете жизнь налажена, может, и не нужно напрягаться…». Болото, одним словом.

Не только инерция мешает дальнейшему развитию. Обычно люди становятся очень уязвимыми после травматичных ситуаций, создающихся в результате провалов и неудачных попыток самоутверждения на работе или в личной жизни, после развода или в результате вдовства.

После ударов грабель по лбу обычно бывает одно желание: чтобы жизнь вас оставила в покое, вы залезаете в нору берлогу чтобы зализать раны, и… остаетесь там очень долго (см. вариант первый).

Но если у вас появились стойкое чувство недовольства, какой-то непонятный душевный зуд и мысль: «А не завести ли мне нового мужа (платье, работу, страну – выберите нужный вариант)?», это значит, что настал момент наконец-то прекратить подавлять и сдерживать рвущийся наружу крик души: «Начать все сначала, по-новому!»

Есть случаи, когда это не просто желательно, но и необходимо, не говоря уже о тех ситуациях, когда нужно не только суметь начать сначала, но и успеть сделать это вовремя, иначе будет поздно.

Так сама жизнь заставляет нас переворачивать страницы время от времени. Если мы не хотим быть поглощенными скукой и застоем повседневного болота, то просто обязаны время от времени суметь почувствовать «новое дыхание» во всем, что делаем, поймать эту «новую волну» и прилив сил, которые приходят, когда жизнь начинает существенно меняться.

– Очень трудно решиться на изменения. Ведь нет гарантии, что они принесут успех…

– Распутать узел бывает тяжело. Чем больше начинаешь анализировать, читать психологическую литературу, готовиться к переменам, планировать их, тем сильнее чувствуешь инертность всего этого. В итоге человек в очередной раз смиряется и перестает думать о наболевшем, потому что так проще.

Что же делать? Мелкие изменения, «перестановки мебели» ничего не изменят. Вспомните один из подвигов Геракла: годами копившийся навоз можно было, конечно, убирать мелкими партиями, затратив на это еще столько же лет. Геракл поступил нестандартно: он направил на грязь потоки воды двух рек и мигом навел чистоту. Так и здесь. Полумеры не помогут. Начать сначала – это значит найти силу, чтобы изменить течение собственной судьбы.

Вы вроде бы «созрели» для изменений, но как-то… теоретически, в уме. Все равно чего-то не хватает, чтобы начать предпринимать какие-то конкретные шаги? В вас срабатывает естественный защитный механизм сопротивления. Этот своеобразный «щит» надежно вас защищал от различных травматических ситуаций, но теперь он же вам мешает открыться новому. Теперь это уже не щит, а тюремная камера, из которой невозможно выйти и которая ограничивает человека. Если вы хотите начать жизнь сначала, вы должны найти в себе силы преодолеть это сопротивление.

Для этого попробуйте сделать следующее. Сядьте удобно на стул и закройте глаза. Добейтесь, чтобы ваше дыхание стало глубоким. Теперь полностью сосредоточьте свои мысли на сопротивлении изменениям. Придайте ему форму маленького шарика. Какого он цвета? У него матовая или блестящая поверхность? Сосредоточьтесь на нем, вдохните в него свои сомнения, тревоги, страхи. Когда вы это сделаете, мысленно с огромной силой киньте его в проблему, на которой вы сосредоточились, и выдохните через рот. Наблюдайте за тем, как он проникает внутрь проблемы. Что он там делает? Как ведет себя? Изменилась ли проблема? А шарик?

Если вы все сделали правильно, то вскоре вам в голову придет решение важной задачи. Возможно, решение будет необычным, творческим. Дальше ваш выбор, что с ним делать…

Мудрецы древности говорили, что каждое новое начало – это новое рождение. Начиная заново, мы приподнимаем таинственный завес судьбы. Так можно увидеть следующий цикл, этап нашей жизни. С каждым новым таким «актом» в спектакле нашей жизни полностью меняется восприятие событий и людей, мы учимся видеть по-новому привычные вещи, открываем для себя перспективы, все видится по-другому.

Несмотря на неизвестность впереди, в каждом новом начале присутствует надежда: все еще впереди, мы все успеем.

На сеанс с ангелом-хранителем Елена пришла потому, что ее уже давно перестали удовлетворять отношения с мужем. Она пришла к выводу, что после 10 лет брака вместе живут совершенно чуждые друг другу люди. В отношениях накопились огорчения, разочарования, ссоры или просто непонимание. Пропасть между ними становилась все глубже, что отразилось и на психологическом состоянии ребенка. Но привычка делала свое дело, супруги продолжали жить вместе. Ведь главное, чтобы были соблюдены внешние приличия. Елена хотела изменений и одновременно боялась их. Ангел-хранитель объяснил женщине, что, как правило, новое – это то, что возникает на развалинах старого, когда мы теряем то, на чем строилась вся наша жизнь. То, что представлялось прочным и долговечным, вдруг рушится, уходят любовь и близость, на их месте остаются разочарования и опустошенность. И здесь люди совершают одну существенную ошибку. Они стараются искусственно продолжить то, что было, поддерживать огонь отношений, хотя уже никакого огня нет, а в камине одна зола. Но если любовь умерла, то ее не воскресишь. Не остается ничего, за что можно было бы «зацепиться».

На самом деле истинная любовь никогда не умирает, она вновь и вновь возрождается в других формах. Поэтому если мы, искренне отвечая на вопрос, что же все-таки умерло, констатируем, что умерло то главное между людьми, то, к сожалению, нам придется признать горькую истину: настоящей любви и духовной близости никогда и не было. В данном случае начать сначала – это суметь посмотреть правде в глаза и признать, что мы долго жили иллюзиями, принимая желаемое за действительное.

Некоторое время Елена раздумывала над словами ангела, а потом, все взвесив и оценив, решила подать на развод. Сейчас Елена и ее бывший муж поддерживают вполне доброжелательные отношения, ребенок часто видится с папой, его психологическое состояние значительно улучшилось, он стал спокойнее. А Елена подумывает о новых отношениях…

Удивительная сила намерения

Итак, мы с вами узнали, что жизненные испытания нам даны для дальнейшего развития, а не для наказания. Судьба преподает уроки, которые нужно решать. Проблемная ситуация возникает для того, чтобы человек обогатился в ней новым опытом, а не для того, чтобы застрял в ней и окончательно потерял себя. Решившись на изменения, вы должны понимать, какую силу несет в себе ваше намерение. Ваша судьба предопределена тем, что происходящие с вами события обусловлены не тем, кто вы есть, а какой вы есть. Вашим опытом, вашей индивидуальностью, вашими особенностями, вашим отношением к жизни. Эта информация записана в вашей ауре, и в соответствии с ней вы получаете дальнейшие уроки жизни.

С чего начать, чтобы покончить с проблемами? Со своего намерения. Именно намерение – это то, что задает направление движения человека. Но есть и еще одна важная вещь, которую нельзя отделять от намерения. Это внимание. Если вы внимательны к хорошему, умеете это замечать в повседневных событиях, то есть для вас «стакан наполовину полный», если ваши намерения чисты и позитивны, то именно такие же позитивные события и начнут с вами происходить. В наше время уже каждый школьник знает, что любой предмет или явление несет в себе энергетическую информацию. Цветок, радуга, дерево, стебелек травы, человеческое тело, если разложить их на составляющие, представляют собой энергию и информацию. Вся Вселенная по своей сущности является движением энергии и информации. Единственная разница между вами и деревом – в той информации и энергии, которую содержат ваши тела.

Но это же касается и мира нематериального. Наши мысли, желания и намерения также информационно «заряжены». Поэтому очень важно настраиваться на лучшее, думать об этом, мечтать. Все, на что вы направляете свое внимание, приобретает в вашей жизни большую силу. Напротив, то, что вы лишаете своего внимания (отрицательное, неприятное, негативное), блекнет, разрушается и исчезает. С другой стороны, намерение является пусковым механизмом для преобразования энергии в действие.

Так что секрет прост! Думайте о хорошем, настройтесь на лучшее и будьте внимательны к происходящему вокруг, особенно к хорошему. При этом не нужно в мыслях привязываться к желаемому. Например, вы хотите поехать в Индию, познакомиться с тамошней древней культурой. Очень хорошо! Пусть ваше намерение о поездке постоянно будет при вас, но фоново. Не надо зацикливаться на этой мысли. Просто живите, как живете, просто знайте, что в какой-то момент жизнь найдет способы преподнести вам разные варианты для реализации этой поездки. Намерение в сочетании с непривязанностью к мечте ведет к осознанию настоящего мгновения и позволяет концентрироваться на самом важном. Ваше намерение направлено в будущее, но ваше внимание находится в настоящем.

– Мне трудно не привязываться к результату моих мечтаний, трудно жить в настоящем. Я все время как будто бы жду будущего. Вот настанет время, и тогда я буду счастлива. А в настоящем для меня слишком много негатива. Это неправильно?

– Вы не привыкли доверять своей душе. Разум людей – это слишком много суеты, напряженности, ожиданий, претензий к людям и миру. Попробуйте включать в свою повседневность тренировки контакта с душой. Это не так сложно, как может показаться, но время этим практикам нужно уделять каждый день несколько минут. Это обязательное условие.

1. Сосредоточьте свое внимание на пространстве между мыслями. Постепенно вы почувствуете, как мысли уходят и на смену приходят внутренний покой и расслабленность.

2. Подумайте о своих намерениях и желаниях. Вы можете их записать, так же как и ваши цели, и сосредоточить на них свое намерение. Если, например, вы хотите финансовой стабильности, вы входите в состояние расслабленности с этим намерением. Осознать свои намерения и желания, находясь во внутреннем молчании, означает внедрить их в плодородную почву будущего и ждать, чтобы они проросли и дали плоды в нужное время. Постарайтесь в мыслях дать свободу процессу, не контролируйте его. Вы просто должны предоставить свободу всему, что будет происходить.

3. Для того чтобы поддерживать это, следует хранить свои желания про себя, не делиться ими ни с кем, если эти люди не будут разделять точно такие же желания и не будут тесно связаны с вами.

4. Откажитесь от своей привязанности к результату. Это означает отказаться от жесткой привязанности к конкретному результату и пребывать в мудрости неопределенности. Это означает получать удовольствие от каждого прожитого мгновения от путешествия, которым является ваша жизнь, даже если вы не уверены в результате.

5. Предоставьте Вселенной распоряжаться подробностями. Положитесь на эту бесконечную организующую силу намерения, и она организует путь к цели.

До тех пор пока ваше внимание в настоящем, ваше намерение, касающееся будущего, осуществляется, потому что ваше будущее создается в настоящем. В общем, принимайте настоящее и думайте о будущем, и пусть ваши намерения будут благими.

Анастасия пришла на сеанс с твердым намерением уехать на стажировку за рубеж. В фирме, где работала девушка, было много желающих и конкуренция была довольно жесткая. Анастасия подготовилась к конкурсу как можно лучше: написала резюме, подготовила самопрезентацию, но ей хотелось гарантированного результата. День сеанса с ангелом-хранителем был подобран как нельзя лучше, в первый день новолуния – это самое лучшее время работы с новым намерением. Именно намерением, а не просто желанием. Намерение – это когда вы уже не просто думаете, что хотите что-либо, а начинаете делать шаги в этом направлении. Намерение сильнее и обладает большой энергией. Ангел посоветовал девушке дома сделать коллаж из фотографий, взятых в разных журналах, которые бы наиболее подходили ее намерению. Придя домой, девушка максимально конкретно сформулировала свое намерение, а потом материализовала его: частично нарисовала, а частично воспользовалась картинками из журналов и составила коллаж на тему своей заграничной стажировки. Девушка вырезала из них все картинки, слова и фотографии, которые ей понравились. При этом она старалась особо не задумываться о словах и картинках, которые выбирала, и предоставила своему внутреннему чувству самому отобрать наиболее привлекательные. Таким образом она сформировала образ и закрепила свою цель. После этого каждый день на протяжении недели она продолжала работать над укреплением своего намерения. Для этого Анастасия включала спокойную музыку, расслаблялась, представляла образ своего намерения в виде светящегося небольшого шарика, который находится в месте, которое на два пальца ниже пупка. В цигуне считается, что это самый важный энергетический центр – Даньтянь. Девушка мысленно представляла свое намерение и чувствовала, насколько плотнее становится шарик, излучающий яркий свет. Через какое-то время она позволила шарику медленно выйти из тела и пуститься в путешествие по Вселенной. Таким образом она сформировала свой запрос высшим силам. Все это время девушка никому не рассказывала о своих планах, но делала все необходимое, чтобы попасть в число победителей. Через две недели состоялся конкурс. В числе трех победителей на стажировку во Францию поехала и Анастасия.

Я – успешный человек!

Во многом успешность зависит от характера человека. Например, любой человек может ходить в спортзал, но не каждый человек туда дойдет и тем более сможет делать это регулярно. Есть несколько черт характера, присущих большинству успешных людей.

Прежде всего, это независимость. Если вы ставите чьи-то интересы выше своих, то шансы на успех у вас минимальны. Это не значит, что нужно становиться эгоистом и «идти по головам». Просто нужно помнить о своих потребностях в первую очередь.

Уверенность – очень важное свойство. Если выбор делается мучительно, скорее всего, ничего хорошего ожидать не придется. Доверяйте своей интуиции и прислушивайтесь, что говорит сердце. Логические доводы могут оказаться ошибочными из-за того, что мы чего-то не учли или не знали. А голос сердца вас никогда не подведет.

Настойчивость также присуща успешным людям. Прежде чем добиться результатов (неважно в чем), успешные люди проходили через полосы неудач, трудностей, желание все бросить. И только тот, кто смог преодолеть отчаяние и настойчиво работать над проектом, в успех которого он верил, теперь может назвать себя успешным человеком. Умение не принимать близко к сердцу чужую зависть и критику помогает сохранить правильный курс жизни и душевное равновесие, не поддаться сомнениям.

Воображение помогает добиваться нужного результата. Обычно мечта, цель, желание ярко представляются и служат чем-то вроде маяка. Человек может потратить годы на достижение цели, но если у него есть образ его мечты, то это его поддерживает и помогает преодолевать трудности.

Понимание самого себя, особенностей, привычек, характера. Если вы не знаете, кем вы являетесь на самом деле, вы никогда не поймете, на что действительно способны. Вы должны точно знать, в чем ваши сильные и слабые стороны. Вполне возможно, что вы талантливы в какой-то иной сфере, нежели в той, в которой сейчас работаете. Если вы не узнаете об этом, то как добьетесь успеха и признания?

Позитивность является важнейшей чертой любого успешного человека. Без него все остальное имело бы мало смысла и было бы трудновыполнимо. Если бы успешные люди не считали стакан «наполовину полным», никакая настойчивость бы не спасла. Поэтому абсолютно необходимо придерживаться позитивного мышления и никогда не сдаваться. Для того чтобы сохранить оптимистичный настрой, есть много разных способов. Например, можно вести журнал позитивного опыта. Это поможет научиться спокойно реагировать на свои ошибки и повышает уверенность в себе.

Журнал желательно вести ежедневно и записывать туда ваши сильные стороны и личные достоинства – каждый день новые, лучше – десять новых достоинств каждый день. Ваши успехи: то, чего вы добились, что у вас получилось, ваши удачи – в чем вам сегодня повезло. Отмечайте тех, кто вам сегодня помог, кому за что вы сегодня благодарны. Ну и конечно, в журнал обязательно нужно записывать мечты.

– Как достичь успеха в период финансового кризиса?

– Все дело в ваших внутренних убеждениях. Если вы считаете, что кризис вас затронет, то именно так и случится. Очень трудно быть уверенным в себе, когда жизнь не ладится, работа не та, да и зарплата особенно не радует. Но именно в этом и заключается сила этого испытания. Быть уверенным и счастливым, несмотря ни на что. На самом деле всегда можно заработать, если понимать потребности других людей. Например, потребность в любви и близости есть у большинства. Почему бы вам не заняться организацией клуба знакомств? Или потребность в здоровье и красоте. Вы можете привлекать людей в группу йоги, фитнес-клубы, группы психологической помощи. Вы даже можете попробовать писать статьи и книги на тему «Как стать успешным», и, поверьте, всегда найдутся те, кто заинтересуется ими. Это происходит потому, что материальная сторона не главная, несмотря на насаждаемый сейчас культ денег. Духовные потребности людей намного сильнее. К тому же это прекрасная возможность пересмотреть свои интересы. Может, пора изменить свою жизнь и сделать хобби основным средством заработка? Вам страшно впустить в жизнь перемены? Вы считаете, что вас задавят налоги, что у вас нет денег для старта, вокруг конкуренция, сейчас неподходящее время для открытия своего бизнеса, и стоит ли пытаться что-нибудь предпринимать? Если вы считаете, что деньги портят человека, что большие деньги можно заработать только нечестным путем, то жизнь создаст такие ситуации, которые помогут вам еще и еще раз убедиться в ваших взглядах. И как вы думаете, захотят ли деньги идти к человеку, который так к ним относится?

Поэтому начинать нужно со своих убеждений, сформулировать их позитивно и желательно составить коллаж, который бы отражал вашу конечную цель. Например, вы не хотите создавать свой бизнес, но при этом вы хороший исполнитель и привыкли все делать тщательно и на совесть. Нарисуйте своего руководителя, который бы вас ценил, уважал и платил достойную зарплату. А теперь вокруг него создайте схему компании, где вы хотели бы работать, а себя одним из главных элементов. Если вы талантливо ведете переговоры, то поместите свое фото между двумя компаниями или между вашей компанией и клиентами. Таким образом вы обязательно привлечете в свою жизнь нужный вам вариант.

Отрицательный опыт – это всегда возможность научиться чему-то новому. Это поможет вам проблемы переводить в задачи.

Павел остался без работы. Мужчине было за 40, он привык хорошо зарабатывать и обеспечивать семью. И вдруг в одночасье ничего не стало! Его образованность, профессиональные качества и опыт оказались никому не нужны. Павел пришел на сеанс в отчаянии, потеряв веру в себя и надежду на будущее. Ангел-хранитель дал совет мужчине. Нужно ставить каждый месяц одну цель, которую он хочет достичь не более чем за один месяц. При этом обязательно записать свою цель в дневник или на листок бумаги и вешать его на видное место. Каждый день смотреть на свою цель и на дату ее выполнения, мысленно представляя тот момент, когда она будет выполнена. Павел поставил целью найти достойную его работу. В первый месяц его попытки не увенчались успехом. Во второй тоже. Постепенно у него вошло в привычку планировать свои поиски, делать их систематическими и не отчаиваться при неудаче. Одновременно с этим он проанализировал свои убеждения о карьере. Ему пришлось расчистить от «завалов» свои представления о себе и о месте в мире, освободиться от навязанных жизнью взглядов. Сейчас Павел вполне доволен своей работой. Главное, что он воспринял этот этап жизни как урок, пересмотрел некоторые свои взгляды и вновь обрел уверенность в себе.