Электронная библиотека » Роман Ошарин » » онлайн чтение - страница 8


  • Текст добавлен: 7 сентября 2023, 17:46


Автор книги: Роман Ошарин


Жанр: Эзотерика, Религия


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 8 (всего у книги 12 страниц)

Шрифт:
- 100% +
ОСТОРОЖНО С ФОТОГРАФИЯМИ

В наш цифровой век делать фотографии может каждый, не имея специальных навыков. Этим все активно пользуются и фотографируют себя часто и где только можно. Далее желая похвастаться перед друзьями и знакомыми, размещают фотки в социальных сетях. Я вот там был, видел это.

Все это нормально, но как всегда находятся люди, которые захотят воспользоваться нашей беспечностью. Дело в том, что фотография несет информацию о том, кто на ней изображен. Это двойник человека.

Фотографии отдается часть нашей энергии.

Люди, которые много фотографируются, могут часто страдать недугами. Артисты знают, как выматывают фотосессии. По этой причине они не фотографируются перед выступлением, когда нужна полная мобилизация сил. Тем более, если вам кто-то хочет навредить, то ваша фотография весьма кстати.

Опытные колдуны легко смогут воспользоваться вашей фотографией, чтобы навредить вам. Интернет полон предложений от магов и колдунов, которые выполнят заказ по наведению порчи, привороту и т. д. Это реально.

Как же избежать негативного влияния, если вы любите показывать свои фото? Нужно выполнить несколько рекомендаций, тогда вероятность наведения порчи, сглаза и приворота будет максимально снижена.

Во-первых, сделайте доступ просмотра фотографий только для друзей.

Не размещайте фотографии в полный рост, с открытым взглядом и без темных очков. Выполните хотя бы одно из этих условий. Вообще, когда вы размещаете фото в открытом доступе, то элементарно вы можете вызвать недобрый взгляд. Это непреднамеренное действие, но оно может сказаться на вас.

При фотографировании старайтесь смотреть не прямо в объектив. Сталин фотографировался всегда с трубкой. Это не случайность. Он разбирался в магии и знал, что наличие огня в кадре защищает нас от негативного воздействия. Так что будьте осторожнее в обращении со своим изображением.

Никогда не дарите их сомнительным или враждебным вам людям. Не сжигайте и не рвите фото. Такое действие может нанести вред вам или тому, кто находится на фото. Помните, что фотография несет часть души, часть энергетики владельца!

УПРАЖНЕНИЯ ЗАЩИТЫ, ИЗБАВЛЯЮЩИЕ ОТ ЧУЖЕРОДНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ

В этой главе мы изучим упражнения и комплексы, которые помогут нам повысить свой энергетический потенциал и избавиться от той энергетической грязи, которая появилась в нашей ауре, в результате тех или иных взаимодействий.

Когда мы находимся в нехорошем окружении, нечистая обстановка прилипает к нам, и даже когда мы её покинули, находимся под её действием. Она вызывает депрессию, психологическое отвращение и нездоровую возбуждённость. Для людей, которые занимаются духовным совершенствованием, а также тех, кто вынужден встречаться с людьми низкого пошиба, эти комплексы просто необходимы, чтобы сохранять психическое и духовное здоровье.

Данные практики взяты из различных эзотерических направлений, но, независимо, откуда они были взяты, все они достаточно эффективны и самодостаточны. Читателю только остаётся выбрать более подходящий и приемлемый для себя вариант, который больше всего нравится.

Вообще, из всего, что касается духовного развития нужно делать только то, что нравится именно вам, вашей душе, иначе каким бы ни было хорошим упражнение, оно не будет иметь должного эффекта, если не угодно вашей душе.

КАТА ЯРОСТИ

Данное упражнение взято из такого направления, как астральное каратэ. Общее состояние при выполнении данного комплекса – это генерация особого состояния, называемого ярость. Считается, что данное состояние является негативным, что это злость или тому подобное.

Но нужно выработать не злость к кому-либо, а именно ярость. Это безличное состояние, не направленное против кого-то, а просто вспышка эмоций. Ярость, яркость, Ярило (бог солнца у древних славян) – это всё однокоренные слова. Нужно разъяриться на всё то, что плохое в вас, всё негативное, всё чужое (ни в коем случае не на себя), на то, что мешает вашему прогрессу. Итак, приступим к выполнению.

Боевая произвольная стойка, ноги расставлены в полуприседе, руки выставлены вперед для нанесения и отражения ударов.

На короткий момент расслабить мышцы всего тела, ощутить, как в ауре тела (порах кожи) открываются отверстия, и через них в тело из пространства начинает вливаться санса (энергия) по тонким радиальным, прямым лучам длиной 30—40 см. Тело должно ощущаться однородной густой массой корпускул.

Расслабившись, следует сделать резкий сжим всех тканей тела, как бы повсеместно сокращая его объем. Санса в лучах получает импульс обратного тока. Происходит мгновенный выброс энергии в окружающее пространство во всех направлениях. Сжатие идет на выдохе со звуком «ХА», рот, губы напряженно раздвигаются, руки делают рывок полуудара, ноги прыжком меняют позицию. Затем опять короткое расслабление и последующее сжатие, так повторяется в течение 2—3 минут.

Сохраняя общий выброс энергетики, усилить упражнение ритмической последовательностью сжатия тела с преимущественным выбросом сансы по осевому каналу тела через Аджну (центр лба– третий глаз).

В этом случае сжатие начинать со ступней ног, перейти на ягодицы, низ живота, далее – спина, грудь, плечевой пояс, шея, в верхней части черепа создать санс-заслонку, лучше противоток из Сахасрары на Аджну.

При последовательном сжатии в нижней части живота, в районе Манипуры (пупок) создается концентрированный столбик сансы (ощутить или представить). Столбик по мере сжатия разрастается и течет через шею в Аджну, выходит из нее монолитным лучом, толщиной и длиной, предельными для вашего воображения.

Аджна-луч посылается в Аджна-чакру партнера (противника). Частичные выбросы сансы можно проводить через Манипуру и Анахату в сторону партнера, сжатие разрастается и течет через шею в Аджну, выходит из нее монолитным лучом, толщиной и длиной, предельными для вас.

Цель каты: активным сансовым излучением по всему периметру ауры тела уничтожаются чужеродные санс-волевые воздействия на человека, очищение его санс-системы. Через очищение Аджны возможно поражение волевого центра противника (астральный пробой), его обесточивание и отказ от борьбы из-за чувства страха.


КОМПЛЕКС ЧАКРОВЫБРОСОВ.

Данный комплекс направлен на выброс чужеродной энергетики непосредственно из каждого энергетического центра – чакры, так как негатив может засесть только в одном центре.

Данный комплекс упражнений является более узконаправленным и конкретным:

1. Ноги поставьте на ширине плеч, стопы параллельны друг другу. Плавно через стороны поднимите руки, вбирая энергию космоса через Сахасрара-чакру – центра безмолвного знания. Совершите плавный, глубокий вдох.

2. На выдохе со звуком «ХА» резко наклонитесь вперед, коснувшись ладонями пола.

3. Плавно поднимитесь, на вдохе начните растирать ладони на уровне Аджна-чакры – центра намерения.

4. На выдохе со звуком «ХА» резко разведите руки в стороны так, чтобы они были параллельны полу. Ощутите, как шнур голубого цвета проходит справа налево; сверху вниз ощутите шнур белого цвета. Сделайте глубокий вдох.

5. На выдохе со звуком «ХА» резко совершите хлопок перед собой. Вбирайте энергию в Вишудха-чакру – центра принятия решений.

6. Плавно опустите руки вниз, и на вдохе начните поднимать их до уровня Анахата-чакры – центра видения. На выдохе со звуком «ХХ-ХУ-УМ-ММ» опустите руки вниз (это упражнение выполняется аналогично очистительному дыханию).

Повторите упражнение три раза. Ощутите, как на вдохе Вы вбираете энергию в сердечную чакру, на выдохе выходит негативная энергия, очищаются энергетические каналы.

7. Ноги стоят на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, руки подняты вверх. Плавно совершайте глубокий вдох. Ощутите, как по рукам и ногам справа налево проходят два толстых шнура энергии через Манипура-чакру – центр личной силы, образуя крест.

8. На выдохе, со звуком «ХА» подпрыгните вверх, совершив хлопок над головой и соединив ноги вместе.

9. Плавно через стороны опустите руки вниз и положите ладони на область Свадхистана-чакры – центр воли.

10. Совершайте упражнение аналогично шестому, доводя руки до Свадхистана-чакры, ощутите, как энергия входит в область низа живота.

11. Ноги вместе, руки свободно висят по бокам, на вдохе максимально поднимитесь на носки, на выдохе со звуком «ХА» резко опуститесь, ударив пятками о пол. Концентрация в области Муладхара-чакры – центре безжалостности. Ощутите, как энергия по ногам уходит в землю.


ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ:

На вдохе начинайте поднимать руки, зачерпывая энергию из океана праны. Доведя руки до уровня Анахата-чакры, с усилием начинайте опускать их вниз, выдыхая со звуком «ХХ-ХУ-УУ-УМ-ММ» через плотно сжатые губы.

ХА – ДЫХАНИЕ

Вариант стоя.

В классической хатха-йоге есть упражнение для энергетического очищения от духовных ядов, а также от чувства депрессии.

Исходное положение – стоя, ноги врозь, на ширине плеч. Делаем медленный вдох, сначала наполняем воздухом низ живота, затем наполняем среднюю часть лёгких и потом верхнюю часть. Одновременно также медленно поднимем руки вверх через стороны над головой. Задерживаем (но не запираем, а именно останавливаем) на несколько секунд дыхание.

Затем резко наклоняемся вперед, опуская руки перед собой, одновременно делая резкий выдох ртом, издавая звук «ХА», но не голосовыми связками, а резко выходящей струёй воздуха, сокращая мышцы живота. Побыть немножко так.

Возвращаемся в исходное положение, делая медленный вдох, и одновременно поднимаем через стороны руки над головой. Вдохнув до конца, опускаем руки через стороны, так же медленно выдыхая. Это один цикл.


Вариант лёжа.

Лёжа на спине, делаем медленный полный вдох, одновременно поднимаем руки перед собой вверх через голову (над головой), пока руки не коснутся пола за головой. Задерживаем дыхание на несколько секунд (примерно на 8 секунд), то есть останавливаем дыхание, не запирая его. Затем быстро поднимаем ноги, резко сгибая их в коленях и одновременно поднимая руки, и обхватываем ими колени, прижимая бедра к животу. При этом одновременно, как в положении стоя, делаем выдох «Ха», сокращая диафрагму резко выходящей струёй воздуха, но не голосовыми связками.

После паузы в течение нескольких секунд делаем медленный вдох, поднимая руки над головой до пола и опуская ноги на пол. Затем, после нескольких секунд паузы, медленно делаем выдох через нос, одновременно возвращая руки, поднимая их вверх через голову прямыми, в положение вдоль тела.

УПРАЖНЕНИЯ, УКРЕПЛЯЮЩИЕ БИОПОЛЕ

В этой главе мы приводим упражнения, которые помогут нам в трудные минуты наполниться энергией. Но не нужно забывать о том, что если у вас есть постоянная нехватка энергии, то стоит задуматься о её причинах. О них мы говорили выше.

Напомню, что если существует хроническая недостача энергии, то причиной являются сильные эмоциональные и ментальные программы, такие как гордыня, ревность, агрессия, осуждение, чувство разделённости, обиды или уныния. Только устранив корень проблем, мы сможем восстановить связь с космосом. А энергетические практики можно делать временно, пока вы не осознали и не устранили причину своего энергетического дефицита.

ПРАКТИКИ С ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ

Принцип практик на визуализацию состоит в том, что вы представляете, как в вас втекает энергия извне. Набор энергии происходит за счет силы мысли. Вы сами можете придумать такие упражнения. Я приведу для примера одно упражнение.

Сядьте в позу с прямым позвоночником. Дыхание спокойное и ровное. Можно закрыть глаза. Сконцентрируйтесь на макушке головы, чакре Сахасрара. Представьте что над вами необъятное небо со звездами. В нем полно энергии. В космосе постоянно есть движение, создание и разрушение. Он полон всяких таинственных процессов. Создаются и разрушаются галактики, звезды и планеты. Повсюду кипит жизнь и энергия.

Вы сидите и дышите.

Представьте, что на вдохе вы поглощаете, как бы втягиваете в себя, в макушку головы космическую энергию.

И на выдохе эту энергию распределяете её по всему организму.

Она проникает во всех органы и части тела. Наполняет вас животворящей силой, которая направляется туда, куда необходимо.

Она исцеляет вас, делает радостным, счастливым, у вас появляются новые идеи и планы. И снова повторяете вдох и выдох, сопровождая это подобной визуализацией. Выполняйте это упражнение в течение 10—15 минут или сколько считаете нужным.

Это лишь один из возможных вариантов. Можно представлять, как вы поглощаете энергию Солнца, либо еще какой другой звезды. Можете проявить свою фантазию. Главное понять принцип.

ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

Одним из самых эффективных упражнений по набору энергии являются дыхательные упражнения хатха-йоги. Их огромное количество и все они усиливают энергетику человека. Но следует сделать несколько замечаний по этому поводу. Много людей увлекается подобными практиками, стремясь раскрыть чакры или приобрести психические способности.

Во-первых, чрезмерное увлечение пранаямой может привести к неконтролируемому подъёму энергии кундалини. Это может привести к разрушению физического тела или безумию. Примером может служить спонтанное возгорание человека, когда он сгорает как бы изнутри, при этом часто его одежда и окружающие вещи остаются целыми.

Дело в том, что когда чакры очищены, кундалини сама поднимется, в то время как если вы искусственно поднимаете её, она, встретив препятствие в виде блоков или нераскрывшегося центра, устремляется в сторону или принимает разрушающее воздействие, может привести к безумию или к смерти.

Усиленная пранаяма для скорейшего развития в себе способностей есть прямой путь к одержимости и гибели. Это то же самое, как если бы вы пытались силой раскрыть бутон цветка, он раскроется и тут же распадётся. Но если будете вы заниматься пранаямой один или два раза в день понемногу, то это благотворно повлияет на ваше здоровье и энергетику.

Сейчас мы рассмотрим самое простое упражнение хатха-йоги – полное дыхание. Оно оказывает животворящее воздействие на эфирное тело, насыщает кровь кислородом, а также оживляющее воздействие на чакры и эмоциональное состояние.

Принцип этого дыхания состоит в разделении его на три цикла: вдох-задержка-выдох, и затем многократное повторение этого цикла. Лучше всего использовать одинаковые длительности этапов. Чем больше длительность этапов, тем эффективнее упражнение. Но рекомендуется начать с малого и затем постепенно увеличивать продолжительность этапов. Например, можно начать с 5 секунд.5 секунд вдох, 5 секунд задержка, 5 секунд выдох. И затем увеличиваете продолжительность до того времени, до какого сможете, но не до бесконечности. Это не соревнование.

ТЕХНИКА ПОЛНОГО ДЫХАНИЯ

Исходное положение: стоя, сидя или лёжа. Позвоночник прямой, шея и голова на позвоночнике составляют с ним одну линию. Расслабить все мышцы, особенно мышцы лица.

Сначала сделать выдох. Втяните в себя нижнюю часть живота, выталкивая воздух. Потом, сокращая межребёрные мышцы, выдохнуть воздух из средней части лёгких. И, наконец, опуская плечи и ключицу вниз (но не вперед), с усилием выдохнуть воздух из верхних участков лёгких.

Затем начинаем вдох в той же последовательности. Наполняем воздухом нижнюю часть живота, при этом выдвигая вперед брюшную стенку живота, затем – среднюю часть лёгких, растягивая рёбра и поднимая вверх грудь, а затем наполняем верхнюю часть лёгких.

Таких циклов нужно сделать несколько, от пяти до десяти. Или больше, если чувствуете что это необходимо. Выполняя это упражнение, старайтесь одновременно концентрироваться на макушке головы, чакре Сахасрара. Представляйте, что вдыхаете и выдыхаете как бы через неё. Это будет способствовать единению с высшими силами.

Пользы от полного дыхания весьма много, всего и не перечислишь. Оно и омолаживает и тонизирует весь организм, увеличивает иммунитет, удаляет токсины, а также увеличивается уверенность в себе, появляется чувство покоя и многое, многое другое. И, конечно же, укрепляет биополе человека, делая его более устойчивым к чужому воздействию.

КОМПЛЕКС НА УВЕЛИЧЕНИЕ ЭНЕРГОЕМКОСТИ АУРЫ

Принять положение тела с прямым позвоночником, можно лежа. Лицо смотрит на север. Находим у себя пульс.

1) Сначала считаем пульс. 4 подхода по 7 раз.

2) Делаем вдох ртом наподобие зевка. Выдох.

3) Делаем вдох на 7 ударов пульса и на 7 ударов выдох.

4) Выполняем от 7 до 14 таких циклов.

5) После сконцентрировались на пульсе в течение 1 минуты. Дыхание произвольное.

6) После этого можно потянуться и встаем.

Стараться в течение часа после выполнения не дотрагиваться до металлических предметов, чтобы не заземлить энергию.

КОМПЛЕКС ДЛЯ АКТИВИЗАЦИИ ЧАКР

Этот энергетический комплекс является более сильным средством для набора энергии и укреплении биополя, а также он активизирует энергию каждой чакры, способствуя раскрытию её лепестков. Комплекс выполняется активно, с интенсивным дыханием. Вдох делаем через нос, выдох – с усилием через плотно сжатые губы.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, ступни повернуты чуть внутрь, чтобы не рассеивалась энергия.

1. Руки сбоку туловища, у таза, на уровне копчика, чакра Муладхара. Делаем попеременно импровизированные удары кулаками вперед. Произвольное количество раз.

2. Руки также сбоку, но уже на уровне чакры Свадхистана, низ живота. Ладони разжаты, пальцы согнуты, наподобие когтей. Делаем попеременные загребающие движения ладонями к низу живота. Также произвольное количество раз. Не забудьте про дыхание – интенсивное, выдох через нос.

3. Руки теперь уже на уровне солнечного сплетения, ладонями кверху, пальцы вместе. Делаем выбросы руками вперед, теперь руки выбрасываем уже одновременно. Количество – произвольно. Вдох – руки направляем к себе, выдох – выбрасываем вперед.

4. Исходное положение – руки одна на другой крест-накрест лежат на центре груди. Делаем одновременные выбросы рук вперед. При выбросе поворачиваем ладони рук наружу, при возвращении рук – ладони ложатся на центр груди. Вдох – ладони идут к себе, на выдох – от себя.

5. Исходное положение – руки ладонями лежат на задней стороне шеи, в области расположения чакры Вишудха. Делаем попеременные выбросы через стороны вперед перед собой, ладони направляем вверх. На выдох – руки идут вперед, вдох – возвращаются назад и ложатся на заднюю поверхность шеи. Произвольное количество раз.

6. Руки – сбоку головы, на уровне межбровья. Ладони смотрят вниз, пальцы вместе, сжаты. Делаем попеременные импровизированные удары вперед. Дыхание – также как и в предыдущих частях.

7. И наконец, последнее упражнение. Со вдохом поднимаем руки через стороны вверх, ладони смотрят вверх. Поднимаем над головой и, резко приседая, опускаем их вниз, касаясь рёбрами ладоней пола. Повторить несколько раз.

При выполнении данного упражнения нужно концентрироваться на чакре, которой предназначен конкретный вид упражнения. Этим вы усиливаете эффект упражнения. Но сначала изучите саму технику до полного запоминания, а затем выполняйте его с концентрацией на чакрах и с интенсивным дыханием.

СПОСОБЫ ПОПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИИ

Напоследок приведу простейшие источники энергии, которые не требует выполнения специальных практик и которыми без труда может воспользоваться любой человек.


Способ №1

Прежде всего, очень хорошо наполняет человека энергией и снимает стресс общение с природой. В наш продвинутый век мы все реже можем себе позволить общаться с природой. А ведь мы составляем единое целое с ней. И попытки уйти от этой связи или покорить природу, жестоко ударяют по человеку.

Бичом современной жизни стал стресс. Это достаточно серьезная проблема, которая влияет как на физическое состояние человека, так и на психическое здоровье.

В былые времена человек был все время в контакте с природой, и не было в то время таких проблем с психикой. Сейчас же большинство людей живет в городах, и потому общение с природой очень ограничено. Используйте любую возможность для того чтобы побыть на природе. Простое пребывание среди деревьев наполняет энергией и гармонизирует ауру, а также снимает стресс. Существуют особые методы работы по взаимодействию с растениями.

Чтобы сбросить с себя отрицательную энергетику, мы находим дерево, которое забирает плохую энергию. Самое распространенное в средней полосе – это осина, а также тополь, ель, черемуха. Подходим, обнимаем ствол и стоим в такой позе несколько минут. Долго не нужно стоять, потому, как она может сначала забрать негативное, а потом и хорошее.

Затем находим дерево, чтобы напитаться положительной энергией. Самые сильные в этом плане – береза, дуб, клен, рябина, хвойные породы. Точно также обнимаем ствол и стоим несколько минут, сколько считаем нужным. Нужно как бы слиться с деревом, почувствовать себя единым с природой, мысленно попросить сил у дерева.

Вообще, любой отдых, связанный с природой придает свежих сил человеку. Так что стремитесь быть на природе, быть единым с природой, любите природу и оберегайте природу. Как говорится, солнце воздух и вода – наши лучшие друзья! Это на самом деле и есть так.


Способ №2

Получайте заряд энергии от прослушивания музыки. Но здесь нужно выбирать. В искусстве, как и в любом другом деле, есть положительное и отрицательное. Хорошая музыка – это такая, после прослушивания которой у вас остаются положительные и высокие чувства, которая затрагивает внутренние струны вашей души.

Если у вас после музыки остаются чувства агрессии, уныния, разочарования, то такая музыка является отрицательной. Примером положительной, заряжающей энергией музыки является классическая музыка. Она способствует культивированию чувства любви у человека.


Способ №3

Заряжайтесь от чтения книг. Само собой в этом плане отлично подойдут священные писания, а также другие духовные книги, описывающие медитацию, духовные практики и т. д.


Способ №4

Заряжаться можно также в церквях, священных местах и монастырях. Такие места называются отмоленными. Там действительно, усилием людей достигалось чистое состояние этих мест.


Способ №5

Занятия спортом само собой дают человеку дополнительные силы. Причем, занятия на открытом воздухе имеют большую эффективность, чем занятия в спортзале. Например, при беге на улице набор энергии присутствует, а при занятиях на беговой дорожке набора энергии не наблюдается.


Способ №6

Посещайте массовые мероприятия – стадионы, концерты, кинотеатры. Только фильмы должны быть естественно, без сцен насилия и жестокости.

Вот эти простые методы позволят вам наполниться свежей энергией, эмоциями и снимут стресс.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации