Текст книги "Сборник народных рецептов лечения различных заболеваний"

Очищение организма от болезнетворных микробов, токсинов при помощи растительного масла

Масло растительное, лучше арахисовое или подсолнечное, в количестве 1 ст. л. необходимо держать во рту и рассасывать его как конфетку. Глотать масло с болезнетворными микробами нельзя. Выполнять это нужно легко, без напряжения и свободно. Длительность рассасывания до 25 минут.

Масло, в самом начале густое, потом становится жидким, как вода. Сплевывается в унитаз. Нельзя проглатывать ни капли этого яда. Выплюнув ее, необходимо хорошо промыть полость рта. Выплюнутая слюна стала белой, как молоко. В случае если слюна желтого цвета, то это говорит о том, что процедура была закончена рано.

Процедуру следует выполнять 1 – 2 раза в сутки, лучше натощак, вечером перед сном и утром после сна. Если 1 раз, то лучше всего утром.

В результате организм освободится от вредных токсинов болезнетворных микробов, ядов и кислотности. В это время усиливается газообмен, налаживается и активизируется обмен веществ.

При использовании данного метода возникают временные осложнения и усиления проявлений болезней, особенно у людей с различными заболеваниями. Это результат рассасывания и ослабления очагов болезней. Количество процедур может зависеть от здоровья. Острые болезни проходят легко и быстро – не более чем за 2 недели. Хронические заболевания лечатся намного длительней.

А еще слюна – драгоценная для организма жидкость, которая решает, если не все вопросы, то может удалить многие проблемы, касающиеся здоровья. Слюна содержит противовоспалительные вещества, которые препятствуют заболеванию зубов, десен и желудочно-кишечного тракта. А это предохраняет организм от различных заболеваний.

Проглатывание слюны, которая является драгоценной для организма жидкостью, способствует накоплению субстанции ИНЬ. Для организма это очень важно.

Язык – это зеркало здоровья. Белый налет на нем расскажет о многом. У йогов есть специальный метод очищения языка. Они смазывают язык топленым маслом и доящими движениями пальцев производят очистку языка.

Язык, посредством каналов, связан со многими внутренними органами.

– С сердцем и легкими связан кончик языка.

– С желчным пузырем и печенью связаны края языка.

– С желудком и селезенкой связана центральная часть языка.

– С почками связана задняя часть языка.

Все движения языком способствуют регулировке функций различных внутренних органов. Это, своего рода, массаж этих органов. Наверно поэтому лекарства, предназначенные для лечения сердечных болезней, очень часто кладут под язык. Там их всасывание в кровь происходит наиболее быстро.

Из этой главы надо себе уяснить, что во рту каждого человека находятся болезнетворные микробы. Они попадают туда вместе с пищей, которую человек принимает. А когда они попадают внутрь, то начинают там обживаться, плодиться и размножаться, и своим присутствием вызывают у человека различные болезни.

Но есть еще один путь попадания болезнетворных микробов внутрь человека. Они попадают туда вместе с вдыхаемым воздухом, если дышать не через нос, как, и положено, а через рот. Люди не обращают на это внимания, но это так. Если из этого не сделать соответственного вывода, и не учитывать это при дыхании, то нужно смириться с проблемами своего здоровья. По этому поводу есть одно мудрое изречение, гласящее, что дышать через рот, равносильно тому, что принимать пищу через нос.

Сокотерапия при лечении различных заболеваний

Пища, лишенная жизненной силы приводит к расстройствам ЖКТ и к его болезням. Необходимо периодически проводить очищения организма от всего вредного, что скопилось там, и не выводится из него естественным путем. Очистительный и восстановительный процесс проводится с помощью сырых свежих соков овощей и фруктов.

На Земле нет человека, который бы не знал о полезности и важности фруктов и овощей для организма человека, и особенно для больного. Они и сами по себе являются важнейшими и ценными продуктами питания для человека, а в соке содержатся все компоненты этих плодов. Изобилие витаминов, солей, макро и микроэлементов, органических кислот, биостимуляторов, и т. д. оказывает общеукрепляющее воздействие, усиливает обмен веществ, благотворно влияет на усвоение пищи и весь процесс пищеварения. На всех этих и многих других полезных свойствах, содержащихся в овощах и фруктах, и основан метод лечения соками – сокотерапия.

Соки имеют очень богатый состав полезных для организма человека веществ. Они очень быстро и без остатка усваиваются организмом. Соки выводят из организма отработанный шлак и всевозможные отложения. В отличие от химических препаратов, соки отдают организму свои полезные вещества, и естественным путем выводятся из него, не оставляя ничего того, что могло бы ему навредить.

Доктор Уокер утверждал, что при отжимании сока все нитраты остаются в жмыхе и не попадают в сок. Он советовал больным людям принимать как можно больше соков, и считал, что для большей пользы все соки должны быть только свежевыжатыми, и употреблять их следует не больше чем через 30 минут после приготовления. После этого времени они начинают разлагаться на составляющие, и не будут иметь большого целебного эффекта. Он советовал принимать их в количестве от 1,5 до 3-х литров в день.

Одновременно с сокотерапией Уокер советовал отказываться от всего соленого и сладкого, мучного и мясного. Очищая организм нельзя его тут же засорять тяжелой и вредной пищей.

Однако современная сокотерапия знает немало примеров, когда некоторые соки, принятые в большом количестве, вызывали аллергические реакции и создавали большую нагрузку на почки и печень. В связи с этим, есть некоторые противопоказания по применению соков. Для лечения необходимо всего от 3 до 6 стаканов свежевыжатого сока, а для поддержания организма в тонусе и для его укрепления хватает не больше 1 – 2 в сутки.

Опытным путем было установлено, что на центрифуге, или с помощью центробежной соковыжималки, соки бывают лучше, чем выжатые прессом. Больше полезных веществ остаются в соке, а значит, такие соки более ценны.

Готовить соки для лечения нужно из не подпорченных и свежих плодов. Чтобы целебный эффект был больше, требуется употребить их сразу после приготовления. Хранить какое-то время в холодильнике соки, предназначенные для лечения нельзя. Это приведет к их порче и брожению.

Консервированные соки и соки, купленные в магазине, для лечения уже не годятся. Целебный эффект от таких соков будет нулевой, и толку от них почти никакого нет. Эти соки лучше использовать как утоляющие жажду прохладительные напитки.

При отжимании сока из фруктов и овощей из них высвобождаются только полезные вещества, а все ядовитое остается в клетчатке. И все же при покупке необходимо обращать внимание, и покупать продукты свободные от химикатов.

Как приготовить сок для лечения в домашних условиях?

Соки из мятых и побитых плодов не содержат ничего ценного для лечения. Если в соке нужно сохранить все полезные вещества, то следует воспользоваться соковыжималкой.

Чтобы сок не потерял свои целебные свойства нужно:

– Перемыть под краном плоды, из которых предстоит выжимать сок. Корнеплоды следует мыть щеткой.

– Снять кожуру с тех фруктов и овощей, которые не подвергаются обработке с кожурой.

– Перед отжимом необходимо натереть плоды на самой мелкой терке.

– Фрукты и овощи для натуральных соков нужно отжимать тщательно и быстро, непосредственно перед их применением.

– При хранении сок очень быстро теряет все свои ценные целебные свойства, и поэтому употребляется сразу же после приготовления.

Посмотрите видеоролик на эту тему по этой ссылке: ссылке:

[битая ссылка] http://www.youtube.com/watch?v=8HXtMV1l3Ok – сокотерапия.

Как правильно употреблять соки для лечения?

– Сок в лечебных целях принимается не раньше, чем за 30 минут до приема пищи, или же спустя 2 часа после этого.

– Сахар или соль в целебные соки не добавляется.

– Можно разбавлять сок водой в случае показаний или при лечении детей.

– Сок принимается медленно, небольшими порциями, и тщательно смешивается со слюной.

Для того чтобы получить ощутимые результаты в лечении различных заболеваний, взрослым нужно употреблять сок в течение 3 – 4 недель, выпивая не менее 0,5 л. в день. Маленьким детям сок нужно разбавлять водой и давать не более 100 г. Подросткам можно давать неразбавленный, но принимать следует в умеренном количестве (меньше, чем для взрослых).

Сок, купленный в магазине, для этих целях не подходит. В лечебных целях этот сок должен быть свежеприготовленным.

При голодании на соках они очищают ЖКТ и пополняют организм недостающими веществами. При этом делаются клизмы, т. к. при этом очень часто возникает запор.

При лечении соками разгружаются почки, и шлаки начинают усиленно выходить естественным путем.

Если появятся признаки повышенной кислой реакции внутренней среды, то следует на 1 день и более прекратить применять сокотерапию и перейти к голоданию. В это время можно только пить чай без сахара, или же вообще не пить никакой жидкости. Этот метод особенно ценен для укрепления нервной системы.

Другим принципом сокотерапии является принцип структурного обновления и восстановления тканей, органов и клеток. Это будет обновление всего организма, которое включает в себя душевное и умственное обновление.

При приготовлении смесей соков необходимо соблюдение определенной дозировки и совместимости между собой. Особенно благоприятно на организм действуют смеси 2-х соков:

– Томатов и яблок. – Яблок и моркови.

– Редьки и апельсина. – Сельдерея и корнеплодов.

– Редьки и груши. – Сельдерея и ананаса.

А также томатов, дыни, огурцов или тыквы с яблоками, редькой или редисом.

Применяются в лечение и смеси трех соков. В этом случае, к двум основным сокам добавляется сок ревеня, зеленых овощей или лука. Надо помнить, что в начале лечения нужно воздерживаться от смешивания соков.

Больным людям дневная норма соков составляет 1 литр. Употреблять 4 раза в день по 1 стакану. В зависимости от переносимости различных соков можно употреблять 3 раза в день по 125 г, а при строгой диете 6 раз в день по 125 г.

Если производится голодание на соках, то в это время следует отдыхать как можно больше. А после обеда полезно будет полежать 1 – 2 часа с грелкой на правом боку. После отдыха полезным будет непродолжительный холодный душ. Если холодные ноги, то полезна будет согревающая ножная ванна перед холодным душем. В это время следите за согреванием всего тела. Это снимет напряжение.

Самое важное при голодании на соках – основательное очищение кишок в начале лечения глауберовой солью (сульфат натрия). 3 чайные ложки на 0,75 л. теплой воды. Раствор следует принимать маленькими порциями в течение 20 минут. Это сильнодействующее средство, и уже в течение 2 часов произойдет сильное опорожнение кишок. Оно будет повторяться несколько часов. Тут нужно стараться пить меньше воды до появления жажды. Жажду можно утолять лимонной водой или чаем из трав.

Если глауберова соль не дала очистительной реакции, то не надо больше пить воду в этот день. Утром необходимо сделать клизму. Если кишки опорожнились не полностью, то клизму повторить.

При лечении на соках больше времени проводить на свежем воздухе. Осторожно следует проводить водные процедуры. В это время может шелушиться кожа, что говорит о том, что очистительная реакция проходит успешно, и старые клетки заменяются новыми. В это время полезно делать массаж всего тела. В первые 2 недели лечения соками полезно принимать паровые ванны и обмывать тело холодной водой. В это время увеличивается потоотделение, которое скоро пройдет, хорошо прочистив поры.

Голодание на соках и лечение соками полностью безопасно. Нельзя в это время принимать любые лекарства. Растительное сыроедание – это самая лучшая переходная диета после голодания. В начале принимаются пюре из растительной пищи, затем добавляются плоды, картофель в мундире, мед, хлеб грубого помола, масло, творог. После 2-х недельного голодания на соках, переходная диета длится 3 дня. Если голодали 3 недели – 7 дней, после месячного голодания на соках – переходная диета – 2 недели.

После окончания голодания или лечения на соках делаются клизмы, пока самостоятельный стул не наладится.

Это все общие положения голодания и лечения на соках. Они приемлемы для лечения любой болезни.

На что же способны конкретные соки и их смеси.

Сок из брюссельской капусты. Если смешать его с соком моркови или салата и добавить сок фасоли, то эта смесь усилит и восстановит функцию поджелудочной железы. Смесь весьма полезно принимать при диабете, и она принесет исключительную пользу, если из повседневного рациона исключить всю концентрированную пищу, сахара и крахмалы, а кишечник периодически и регулярно очищать клизмами.

Сок из сырого картофеля. Сок из сырой картошки в сочетании с морковным и соком сельдерея отлично справляются с нарушениями пищеварения, при зобе, ишиасе и нервных заболеваниях. При половых возбуждениях и венерических заболеваниях употреблять этот сок не следует.

Сок из белокочанной капусты. Эффективен сок при лечении запоров и опухолей. Вредно при лечении добавлять соль, как к самой капусте, так и к ее соку. Этот сок всего за 1 неделю излечит язву двенадцатиперстной кишки.

Сок из люцерны. Способен сок на удивительные преобразования и может оживить неорганические вещества в живые ткани и клетки. При его употреблении сохраняются до глубокой старости силы, энергия и крепкое здоровье человека. При этом феноменально увеличивается сопротивляемость организма к различного рода инфекциям. Из-за его очень сильного воздействия, лучше всего, его принимать в смеси с морковным соком. При этом польза каждого из них от этого возрастет. Такое сочетание соков поможет при различных заболеваниях артерий и расстройствах сердечной деятельности.

Сок из моркови. Помогает всему организму прийти в норму. Этот сок является естественным растворителем при различных язвах и при раке. Он усиливает сопротивляемость организма болезням дыхательных органов, кожи, горла, глаз, миндалин, предохраняет от сбоев нервную систему, и нет ему равных как источнику силы и энергии. Побледнение при употреблении этого сока свидетельствует на то, что происходит очищающий процесс печени, который вскоре пройдет. Сок может помочь избавиться от бесплодия. Можно употреблять этот сок от 0,5 до 3-х л. в день сырого морковного сока.

Сок из свеклы. Это самый лучший строительный работник кровяных клеток. Он является стимулятором деятельности лимфы, и очистителем желчного пузыря, почек и печени. Сок участвует в образовании красных кровяных шариков. Он улучшает состав крови, и весьма полезен при лечении рака крови. Из-за очень сильной очистительной реакции его следует применять в смеси с соком моркови 1:4. Употреблять надо не меньше 0,5 л. этой смеси в день. Полезно его принимать при сгущении крови, нарушениях деятельности сердца, тромбофлебите и расширении вен.

Какие болезни можно излечить при помощи сокотерапии?

Смеси соков представлены в порядке ценности их качеств. Но это не значит, что смеси соков, стоящие в самом низу, будут хуже смесей, расположенных выше. Все они весьма полезны и все нужны организму.

При раке.

– Н. Уокер в своем труде «Эликсир жизни» при раке советовал предпочтение отдать соку моркови в чистом виде, и в смеси с соком шпината. 280 г. сока моркови нужно смешать со 170 г. сока шпината.

В журнале «Здоровье» №1 за 1994 год была опубликована статья «Свекла против рака». Вот о чем говорится в этой статье:

– Успешно лечится рак крови соком из овощей: свеклы, моркови, капусты и салата. Ежедневно необходимо принимать по 500 – 1000 мл. сока, добавляя его к обычному рациону.

Улучшается самочувствие, снижается количество лейкоцитов, увеличивается количество эритроцитов в крови. Проверено в больнице «Церна – Венгрия».

1 кг. свеклы содержит оптимальное количество красящего вещества, воздействующего на опухоль. Красящее вещество не токсично, если свекла без пестицидов. Для того, чтобы был положительный и стойкий результат такое лечение проводится ежедневно, всю жизнь.

Как показали исследования, не только корнеплод свеклы обладает противоопухолевым действием, но и стебель и листья не уступают ему в этом.

Заболевания сердечно-сосудистой системы.

При лейкозе (белокровии).

– Сок моркови.

– Сок моркови – 370 г, сок свеклы и ботвы – 85 г.

– Сок моркови – 310 г, сок одуванчика – 85 г, сок репы – 55 г.

– Сок моркови – 255 г, сок салата – 115 г, сок люцерны – 85 г.

При стенокардии (грудной жабе).

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

При гипертонии (повышенном артериальном давлении).

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Шпинат в любом виде.

При гипотонии (пониженном артериальном давлении).

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 255 г, сок салата латук – 115 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Морковь – в любом виде.

– Сок моркови – 310 г, сок свеклы – 85 г, сок кокосового ореха – 55 г.

– Шпинат в любом виде.

При заболеваниях сердца и сосудов:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

При варикозном расширении вен:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок шпината – 115 г, сок кресса водяного – 55 г.

– Шпинат в любом виде.

При тромбофлебите.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок шпината – 115 г, сок кресса водяного – 55 г.

Заболевания органов дыхания.

При ангине.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, огуречный сок – 85 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови.

При астме:

– Сок моркови – 280 г, сок шпинат а – 170 г.

– Сок одного лимона смешать со 115 г. протертого на терке хрена.

– Сок моркови – 255 г, сок сельдерея – 200 г.

– Сок моркови – 310 г, сок редиски – 140 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок редиски – 85 г.

При бронхите:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 340 г, сок листьев одуванчика – 115 г.

– Морковный сок.

– Сок шпината.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, огуречный сок – 85 г.

– Сок моркови – 255 г, сок сельдерея – 200 г.

– Сок моркови – 310 г, сок редиски – 140 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок редиски – 85 г.

При пневмонии:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, огуречный сок – 85 г.

– Сок одного лимона смешать со 115 г. протертого на терке хрена.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок редиски – 85 г.

При гриппе:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок одного лимона смешать со 115 г. протертого на терке хрена.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, огуречный сок – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок редиски – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок салата – 140 г, сок шпината – 85 г.

При зловонном дыхании.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

При катарах:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок одного лимона смешать со 115 г. протертого на терке хрена.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, огуречный сок – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок редиски – 85 г.

– Сок моркови – 310 г, сок редиски – 140.

При кашле:

– Ослабить кашель может полоскание горла соком чистого лимона, либо разбавленного водой. После чего нужно все сплюнуть и промыть рот чистой водой.

При ларингите:

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови 280 г, сок свеклы – 85 г, огуречный сок – 85 г.

– Сок моркови.

– Сок шпината.

При туберкулезе легких.

– Сок моркови – 280 г. смешать с соком шпината – 170 г.

– Сок моркови – 340 г. смешать с соком одуванчика – 115 г.

– Сок моркови в чистом виде.

– Сок моркови – 280 г смешать с соком свеклы – 85 г. и с соком огурца – 85 г.

– Сок моркови – 140 г смешать с соком сельдерея – 115 г, с соком петрушки – 55 г. и соком шпината – 85 г.

– Сок, выжатый из лимона смешать со 115 г. протертого хрена.

– Сок моркови – 255 г. смешать с соком сельдерея – 200 г.

– Сок моркови – 280 г. смешать с соком сельдерея – 170 г. и с соком петрушки – 55 г.

– Сок моркови – 280 г. смешать с соком сельдерея – 170 г. и с соком редиски – 85 г.

Заболевания опорно-двигательного аппарата.

При артрите.

– Грейпфрут.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сельдерей в любом виде.

– Сок моркови – 255 г, сок сельдерея – 200 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

При бурсите.

– Сок моркови – 225 г, сок капусты – 115 г, сок салата латук – 115 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

При грибке на ногах.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Морковь, латук, сельдерей в любом виде.

– Морковь.

При каталепсии.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок петрушки – 55 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

При ожирении.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Морковь.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Шпинат в любом виде.

– Сок моркови – 310 г, сок капусты – 140 г.

При остеомиелите (распаде костной ткани).

– Морковь.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 310 г, сок одуванчика – 85 г, сок репы 55 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок сельдерея – 170 г, сок репы – 55 г.

При параличе.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок петрушки – 55 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сельдерей в любом виде.

При парезе.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок петрушки – 55 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сельдерей в любом виде.

– Сок моркови – 280 г, сок одуванчика – 85 г, сок шпината – 85 г.

При подагре.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 310 г, сок свеклы – 85 г, сок кокосового ореха – 55 г.

– Шпинат в любом виде.

– Сок моркови – 225 г, сок сельдерея – 140 г, сок петрушки – 55 г.

– Сок моркови – 340 г, сок петрушки – 115 г.

При разрушении костей.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 310 г, сок одуванчика – 85 г, сок репы 55 г.

– Сок моркови – 225 г, сок салата – 140 г, сок шпината – 85 г.

– Сок моркови – 255 г, сок одуванчика – 85 г, сок салата латук – 115 г.

– Морковь.

При рахите.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Морковь.

– Сок моркови – 310 г, сок одуванчика – 85 г, сок репы 55 г.

– Сок моркови – 255 г, сок сельдерея – 200 г.

– Сельдерей в любом виде.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 255 г, сок одуванчика – 85 г, сок салата латук – 115 г.

При ревматизме.

– Лимоны.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

При спазмах в мышцах.

– Сок моркови – 280 г, сок шпината – 170 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

При болях в спине.

– Сок моркови – 310 г, сок редиски – 140 г.

– Сок моркови – 280 г, сок свеклы – 85 г, сок огурца – 85 г.

– Морковь.

– Сок моркови – 140 г, сок сельдерея – 115 г, сок петрушки – 55 г, сок шпината – 85 г.

В заключение этой главы посмотрите видеоролик на эту тему по этой ссылке:

[битая ссылка] http://www.youtube.com/watch?v=xQwo9i8lRJA – Почему полезно пить свежевыжатые соки.

Подводя итог этого раздела сборника, следует добавить то, что сок – это сконцентрированные витамины, содержащиеся во фруктах и овощах. Это все самое ценное, что находится в них, без лишнего жмыха. Соки снабжают организм самыми ценными элементами, в которых он так нуждается.

Кроме того, соки способствуют выведению из организма всего лишнего и не нужного ему. Не следует забывать, что принимать соки следует свежевыжатыми, т. е. сразу же после приготовления. Принимать выжатый сок через полчаса после его приготовления, может оказаться малоэффективным и бесполезным занятием, и целебный эффект от такого применения может оказаться незначительным.