Текст книги "Путеводитель по здоровью"

В это трудно поверить

Самым тяжелым предметом, извлеченным из человеческого желудка, был волосяной шар весом 2,53 кг. Его обнаружили у 20-летней англичанки, которая страдала непреодолимым желанием все глотать.

А вот большим любителем острых предметов оказался американец граф Десмонд, проглотивший 13 шпаг длиной 58 см каждая, которые проникли до заднего отдела грудины, причинив при этом значительную травму.

Самым тяжелым считается случай с душевнобольной из Канады, которая также страдала желанием глотать все подряд. После того как она обратилась с болью в животе, оказалось, что она проглотила 2 533 предмета, в том числе 947 английских булавок. Все это было извлечено докторами Чоком и Фукаром в клинике Онтарио.

В мае 1985 года подобный случай произошел с мужчиной из Южной Африки. Из его желудка извлекли 212 предметов. Среди них были 53 зубные щетки, 2 телескопические антенны, 2 бритвы и 150 станков одноразовых бритвенных приборов.

Публичный дом для собак

Бразилец Рикарду Бригу из Рио-де-Жанейро считает, что агрессивного кобеля довольно легко сделать послушным и спокойным. Для этого нужно как можно чаще устраивать псу случки, и его нервная система, равно как и нервная система хозяев, будет в полном порядке. Проблема заключается в том, что не все хозяева одобряют беспорядочные половые связи своих питомцев, а устраивать частые случки не так то просто, да и не всегда на это есть время. Поэтому сообразительный бразилец решил облегчить владельцам кобелей эту задачу, открыв публичный дом для собак. В нем будут работать пять собак женского пола, которых предварительно стерилизуют. Перед приемом клиентов эти «куртизанки» будут принимать специальные ванны, а подушечки их лап будут красить в алый цвет. Собаки-куртизанки будут работать два раза в год по пятнадцать дней и принимать по три клиента в день. Общества защиты животных пока никак не отреагировали на задумку бразильца.

Виртуальное спокойствие

На помощь жертвам стресса идет технология. Профессор Ларри Ходжес из политехнического университета штата Джорджия, США, предлагает погружаться в медитативное состояние в виртуальной реальности. Он полагает, что виртуальное погружение сможет обеспечить внутреннее спокойствие более эффективно, чем традиционный коврик для йоги и ароматические палочки.

В том, что проблема действительно важная, Ходжеса и его коллег убеждают результаты многочисленных медицинских исследований, демонстрирующих благотворное влияние релаксации при разных болезнях – от стресса до астмы, от фобий до депрессии.

Доктор по интернету

Когда у страдающей депрессией Лоры Смит из городка Ханаан в штате Южная Каролина развился тяжелый артрит, вынудивший 33-летнюю женщину пользоваться инвалидным креслом, ей стало трудно посещать своего психиатра Джона Абеса. На помощь пришел Интернет. Всякий раз, когда ею овладевают подавленность и отчаяние, Лора отправляет доктору электронное письмо. Он назначает нужное лекарство.

В настоящее время к медицинскими вебсайтам регулярно обращаются два с половиной миллиона американцев, однако, по данным интернетовской исследовательской фирмы Cyber Dialogue, их число может возрасти вдесятеро.

Забыть все

У каждого человека есть воспоминания, которые он хотел бы забыть навсегда, но вот беда – это невозможно. Сотрется из памяти именно то, что необходимо сохранить, а неприятные моменты останутся.

Доктор Майкл Андерсен и доктор Колин Грин в университет штата Орегон добились в лабораторных условиях выборочной репрессии памяти. В их опытах люди смогли забыть то, что тревожило их продолжительное время, и даже материальное поощрение не смогло содействовать восстановлению памяти.

Доктор Андерсен сказал: «Я не полагаю, что наши действия стерли их воспоминания, я думаю, что они подавили их, сами же воспоминания все еще сохранены в глубине памяти, но к ним нет доступа».

Ученые предполагают, что эта работа поможет не только забыть неприятное, но и даст шанс восстановить забытое. Также исследование поможет в изучении выборочной амнезии.

На пути к чтению мыслей

Может ли один человек прочитать мысли другого? «Нет!», – скажете вы и будете правы. Но только отчасти. Теперь такая возможность появилась. Американские ученые смогли по томограммам головного мозга определить, на что именно смотрит человек.

Психологи и радиологи из Института психического здоровья (США) использовали магнитно-резонансную томографию для исследования реакции головного мозга пациента на появление в поле зрения различных объектов. Они обнаружили, что возникающая при этом нейрональная активность соответствует виду видимого предмета.

Полученные ими результаты в ближайшем будущем позволят расшифровать «код», определяющий активность различных отделов головного мозга в восприятии объектов окружающей среды.

Перчатка определяет стресс

Далеко не все люди умеют контролировать свои эмоции и потому часто оказываются несдержанными. Чтобы помочь им держать себя в руках и не дать «пойти вразнос», в Массачусетском технологическом институте в Бостоне создали специальное устройство. Оно представляет собой надеваемую на одну руку перчатку без пальцев, оснащенную экраном на жидких кристаллах. Она измеряет злектропроводность кожи, являющуюся надежным показателем уровня эмоционального возбуждения. Когда хозяин перчатки будет находиться в состоянии стресса, экран на ней засияет ярким светом и, таким образом, просигнализирует о том, что нужно успокоиться.

Левши мучаются животом

Оказалось, что у левшей вероятность развития болезни Крона и язвенного колита была в два раза выше. Ученые не знают точной причины возникновения такой закономерности, но предполагается, что дело тут в количестве мужского полового гормона тестостерона, который действует на эмбрион в процессе развития.

Этот гормон не только определяет руку, которой человек будет лучше владеть, но и влияет на развитие иммунной системы. Нарушения работы последней провоцируют заболевания кишечника.

Ранее уже было доказано, что левши чаше страдают астмой, аутизмом, диабетом, мигренью. У леворуких женщин чаще возникает рак груди. Кроме того, левши чаще получают производственные травмы, ведь большинство инструментов и станков предназначены для правшей.

От мобильников автолюбители «слепнут»

Американские психологи пришли к выводу, что водитель, разговаривающий по сотовому телефону, не важно, держит он его при этом в руке или нет, страдает от так называемого «суженного поля зрения», а это небезопасно как для него самого, так и для окружающих. Законотворцы вроде бы пытаются снизить опасность, неизменно возникающую при пользовании сотовым телефоном во время вождения, предписывая автолюбителям применять для этих целей специальные устройства, дабы руки не были заняты. Однако, по мнению исследователей, это создает лишь иллюзию безопасности.

Слышать зубами

Национальный музей науки и промышленности Великобритании выставил на всеобщее обозрение любопытный экспонат: модель не очень сложного (по нынешним временам) прибора, представляющего собой микросхему радиоприемного блока. «Изюминка» устройства в его сверх миниатюрности и в том, что устанавливать его предполагается под обычную зубную пломбу. Авторы модели Джеймс Огер и Джимми Луазо.

Концептуальная идея устройства основана на некоторых особенностях нашего слухового аппарата. Дело в том, что звуковые колебания могут восприниматься не только с помощью барабанных перепонок, но и непосредственно через костную ткань. Известный факт: Бетховен продолжал писать музыкальные произведения даже после того, как полностью потерял слух. Игру на рояле Бетховен слушал, уперев в крышку инструмента зажатую в зубах трость.

Радиоприемник «электронной пломбы» теоретически можно подключить к мобильному телефону для прослушивания сообщений и ведения разговора.

В поте человека – антибиотик

В организме любого человека постоянно вырабатываются антибиотики. К такому выводу пришли немецкие ученые из университета Тюбингена, которые обнаружили в поте обладающее антибактериальным действием вещество дермцидин. По мнению исследователей, именно оно является первой линией обороны человека от инфекции.

Группа ученых под руководством Биргит Шиттек проверила эффективность этого природного антибиотика против четырех видов бактерий, в том числе против крайне опасных. Все микробы погибли.

Если эта вещество действительно окажется эффективным против бактерий, которые стали нечувствительными к другим видам антибиотиков, его появление на рынке может ожидать успех.

Кольца носить вредно

Наши ладони буквально усеяны тысячами нервных окончаний. При умелом воздействии на них можно улучшать здоровье и стимулировать работу внутренних органов или систем. Но при условии, что вы не носите перстней, потому как «окольцованные» пальцы – это против всех принципов рефлексотерапии. Научные исследования показали, что тесные кольца небезопасны, особенно если носить их постоянно. Например, кольцо на указательном пальце может вызвать остеохондроз или радикулит. А кольцо на среднем пальце грозит хозяину атеросклерозом и гипертонией. «Кольцевание» безымянного пальца чревато мастопатией, заболеваниями половых органов и расстройствами эндокринной системы. Так что не перегружайте свои пальцы. Почаще устраивайте им разгрузочный день.

От ананасов не худеют

Легенда о том, что ананасы полезны толстушкам, возникла из-за наличия в этих плодах вещества бромелин – своеобразного сжигателя жира. На самом деле его там крайне мало, и решающего значения в процессе избавления от лишних килограммов он не имеет. И витаминов в ананасе гораздо меньше, чем в других фруктах. Ананас может похвастаться лишь тем, что содержит много минеральных веществ, в том числе редкий марганец, который способствует обмену протеинов и углеводов. Так что при покупке ананаса лучше думать о приятном – например, о том, как вы разрезаете его на кусочки и бросаете в шампанское…

Фермы для мух

Мухи полезны для людей. К такому выводу после двухлетних исследований пришли китайские исследователи. Как выяснилось, личинки этих насекомых содержат протеины, витамины и различные микроэлементы, которые помогают при лечении гипертонии и диабета, а также укрепляют иммунную систему человека. Скрупулезные китайцы создали технологии, позволяющие извлекать из личинок «все полезное».

Не исключено, что вскоре в Китае на прилавках исчезнут мухобойки, начнется разведение мух на фермах.

Кардиостимулятор внутри клетки

Сотрудники Института молекулярной кардиологии при университете Джонса Хопкинса (Балтимор) нашли способ восстановить сердечный ритм без хирургического вмешательства. С помощью специально сконструированного вируса, не представляющего опасности для человека, они пересадили в клетки миокарда морской свинки дополнительный ген, который заставляет их накапливать отрицательный заряд. Один укол в вену – и в сердце формируется собственный кардиостимулятор, бесперебойно действующий на протяжении всей жизни. Ученые получили обнадеживающие результаты в опытах на морских свинках и в ближайшее время планируют испытать новый метод лечения на добровольцах.

Заменитель крови

Черви могут помочь врачам справиться с нехваткой донорской крови во веем мире. Исследования, произведенные в Европе и США, дают основания предполагать, что гемоглобин червей послужит хорошей альтернативой красным кровяным тельцам человека. До недавнего времени было известно, что гемоглобин животного происхождения может вызывать аллергические реакции и даже повреждение почек у людей. Но оказалось, что гемоглобин обычного морского червя пескожила не приводит к таким последствиям.

По словам ученых, если клинические испытания пройдут успешно, проблема дефицита донорской крови будет решена.

Голубые сны

Недавно специалисты по нейронаукам в Медицинском колледже Джеф-ферсона обнаружили в глазу неизвестный ранее фотопигмент. Он содержится в глазном яблоке и регулирует выработку естественного «снотворного» – гормона мелатонина. Находящиеся в головном мозге мелатониновые рецепторы заведуют так называемыми «биологическими часами», то есть сообщают организму, когда наступает день и когда – ночь. Таким образом, это вещество осуществляет регуляцию цикла сна и бодрствования. При ярком свете пигмент немедленно срабатывает, снижая концентрацию мелатонина, а в темноте он отдает команду на повышение выработки «снотворного».

Исследователи надеются, что результаты их работы могут быть использованы в создании эффективных мер по борьбе с бессонницей.

От морской болезни

Изобретен универсальный прибор, способный побороть морскую болезнь. Устройство напоминает наручные часы и работает от минибатарейки. Постоянно излучая слабые токи, которые действуют на биологически активную точку на запястье, прибор отлично гасит приступы головокружения, тошноты, головной боли, возникающие на всех видах транспорта.

Как вылечить глухоту?

С помощью генной терапии исследователям из университета Мичигана удалось вырастить колосковые клетки внутреннего уха, отсутствие которых является одной из основных причин глухоты. В норме эти клетки соединяются с окончаниями слуховых нервов, по которым звуковой сигнал проводится в мозг. Некоторые люди рождаются без волосковых клеток, а у кого-то они повреждаются в течение жизни из-за инфекций, старения и воздействия токсичных веществ. В ходе недавнего исследования ученые выделили специфичный ген и ввели его в жидкость полости внутреннего уха подопытных животных. Результат – появление волосковых клеток, рост нейронов, проводящих сигналы в головной мозг. Специалисты считают это прорывом в лечении глухоты.

Скрестите ноги

При первых признаках обморока не обязательно хвататься за лекарства – достаточно просто скрестить ноги. Этот метод может предотвратить или, по крайней мере, задержать потерю сознания, считают ученые из Амстердама. Дело в том, что обморок часто провоцирует недостаточное поступление кислорода в мозг. Врачи предположили, что скрещивание ног и напряжение мышц ног, живота и ягодиц усилит поступление венозной крови из нижних отделов к сердцу и решит проблему.

Вырастить зубы теперь возможно

Сотрудники университета японского города Осака объявили, что открыли способ восстановления потерянных зубов. Они провели успешные опыты на животных и теперь готовятся к клиническим испытаниям на людях. Система основана на генах, которые отвечают за рост фибробластов – тех самых тканей, что растут вокруг зубов и удерживают их в челюсти. Как сообщают ученые, сначала они проверили свой метод на собаке с тяжелой формой пародонтоза. Когда все зубы выпали, пораженные участки обработали составом, в котором были эти самые гены и агар-агар – питательная среда для размножения клеток. Спустя 6 недель у пса прорезались новые клыки. Такой же эффект наблюдался у обезьяны со стесанными до основания зубами. По словам ученых, метод намного дешевле протезирования и впервые позволяет вернуть в прямом смысле свои зубы огромному числу людей. Особенно если учесть, что после 40 лет склонность к пародонтозу возникает у 80 % населения планеты.

Фабрика двойников

Скоро европейские хирурги начнут пересаживать лица. Еще вчера это могло показаться первоапрельской шуткой. Сегодня это может произвести переворот в жизни миллионов людей. Британские хирурги объявили, что через полгода смогут приступить к пересадке человеческих лиц. Не просто отдельных фрагментов кожи или хрящей. Врачи смогут целиком приживлять лица, взятые от доноров или умерших людей.

Эту информацию опубликовала парижская газета «Франс-суар». Автором сенсационного заявления стал английский хирург Питер Батлер. Он работает в Свободном королевском госпитале Лондона. Правда, Батлера беспокоит этическая сторона дела. «Вопрос заключается в том, должны ли мы осуществлять такие трансплантации», – заявил он.

Микрочип откроет мир

Крошечный компьютерный чип, который исследователи предлагают имплантировать непосредственно в глаз, спроектирован так, чтобы стимулировать клетки сетчатки. Те, в свою очередь, должны помочь отвечающим за зрение клеткам головного мозга снова научиться воспринимать информацию.

В Университете Калифорнии уже провели испытания нового микрочипа на собаках. Сейчас исследователи этого университета совместно с коллегами из Национальной лаборатории Лоренса Ливермора работают над модификацией устройства, которую можно будет имплантировать в глаз человека.

По словам ученых, фактически речь идет об искусственной сетчатке второго поколения.

Детектор любви

Теперь каждый может убедиться в искренности чувств своего партнера с помощью прибора, созданного румынским инженером. Небольшой браслет нашпигован миниатюрными сенсорными датчиками, которые улавливают частоту пульса и другие физиологические параметры избранницы или избранника и передают информацию на экран приемника. Для ее расшифровки прилагается специальная схема.

Создатель детектора уверен в том, что данные, снятые у мужчин, соответствуют действительности, особенно в момент объяснения в любви. С прекрасным полом сложнее: женская психика более тонкая и легко подвержена сиюминутным изменениям настроения, изобретатели не гарантируют абсолютную точность «диагноза».

Кровь и характер

Французский ученый Жан-Луи Дегандези утверждает, что группа крови каждого человека на земле является фундаментом его характера.

Первая группа крови (самая распространенная).

Мужчина к 30 годам обычно становится талантливейшим соблазнителем. Его избранница редко бывает разочарованной, он – отличный любовник.

Женщина же – ревнива. Вторая ее особенность – жадность в сексе. Безумными эротическими фантазиями и необузданными желаниями она способна довести мужчину до физического и психологического истощения.

Вторая группа крови.

Мужчина скрытен и не очень уверен в себе, тайную любовь выражает взглядом. В супружеской жизни ждет от партнерши слов и поступков, доказывающих ее любовь. В спутнице жизни прежде всего видит мать. Часто останавливает выбор на женщинах, которые его старше.

Женщина – застенчива, подозрительна, недоверчива. Когда отношения определяются, она превращается в превосходную жену. Чувственность в ней просыпается не сразу. В последствии такая женщина способна на внезапный сексуальный взрыв.

Третья группа крови (13 % населения).

Мужчину все принимают за донжуана. Он любитель обольщать, но только потому, что боится любви, привязанности, эмоциональных «долгов» и брачных обязательств. Он – неплохой муж, время от времени нарушающим супружескую верность.

Женщина скрывает верность за экстравагантностью, мучает своего спутника то холодным равнодушием, то многозначительными фразами и поступками, провоцируя ревность. В сексе она способна расшевелить любого и превращается в некое подобие интимного вампира.

Четвертая группа крови (7 % людей).

Мужчина любит дамское общество. Сексуальность, исходящая от него, чувствуется на расстоянии. Ему некогда ухаживать, говорить красивые слова, гулять на природе. Секс – основная цель и способ общения с дамами. И горе той, которая скажет ему: «Не сегодня, дорогой». Скорее всего, она никогда его больше не увидит. А если подобное выкинет жена, то в отместку получит «букет» измен.

Женщина чересчур строга и требовательна, к тому же весьма ревниво относится к попыткам партнера (мужа) уделять внимание кому-то или чему-то еще. Она нередко предлагает своему мужчине жесткий выбор типа: «Я или работа!». Завладев телом и помыслами своего партера, способна стать грандиозной возлюбленной, иногда настолько, что супруг готов сбежать от нее куда глаза глядят.

24. Проверь себя

1. Ваш психологический возраст?

Независимо от того, сколько вам лет, ответьте на вопросы данного теста, и это поможет вам лучше разобраться в своем мироощущении.

Поставьте себе:

4 – балла, если вы полностью согласны с утверждением,

3 – если частично согласны,

2 – если скорее не согласны,

1 – если категорически не согласны.

Итак:

1. По-моему, у меня хорошее чувство юмора.

2. У меня неплохая интуиция, и я всегда понимаю, что имеют в виду другие люди.

3. Надеюсь, в будущем меня ожидает много приятного.

4. По-моему, людям нравится общаться со мной.

5. Человек может быть мне симпатичен, даже если он не похож на меня и не во всем разделяет мои взгляды.

6. Я люблю детей.

7. Мне нравится решать разнообразные задачи.

8. Принимаясь за какое-то дело, я стараюсь найти способ сделать его лучше.

9. Меня интересуют причины разных событий.

10. Помимо работы у меня много других увлечений.

11. Любые перемены стараюсь воспринять как перемены к лучшему.

12. Моя работа приносит пользу людям.

13. Я люблю иногда помечтать.

14. Любимая музыка поднимает мне настроение.

15. Я с интересом встречаю новые идеи.

16. Как правило, я не сдаюсь, когда сталкиваюсь с трудностями и препятствиями.

17. Я готов искренне посмеяться удачной шутке.

18. У меня есть хотя бы один близкий человек, с которым я могу поделиться своими сокровенными мыслями.

19. Я получаю удовольствие от физической активности.

20. Мне нравится встречаться с новыми людьми.

21. Мне хотелось бы научиться еще чему-нибудь, чего я пока не умею.

22. Я стремлюсь выглядеть привлекательно и, похоже, это у меня получается.

23. Я не позволяю мелким неприятностям нагонять на меня тоску.

24. Мне нравится время, в которое я живу.

25. Думаю, мне еще представится случай полнее проявить мои способности.

Подведем итоги. Если вы набрали свыше:

75 баллов, то значит, независимо от года рождения, вы преисполнены жизненных сил и веры в себя. Вы общительны, оптимистичны, доброжелательны. Стариком вы станете нескоро.

50–75 баллов. На пути к зрелости вам пришлось принести в жертву некоторые достоинства юности. Заботы и стрессы ослабили вашу способность радоваться, зато научили серьезности и ответственности. Вы «средний» взрослый, не слишком отягощенный проблемами. Но чуть больше бодрости и оптимизма вам не помешает.

Менее 30 баллов. О людях вроде вас говорят, что они много повидали и испытали, всему знают цену. Но не рановато ли наступила эта пора? Ведь так много можно еще увидеть, узнать и пережить!

2. Каков ваш творческий возраст?

(независимо, сколько вам лет по паспорту) Вам предложено 10 вопросов и 5 вариантов ответов к каждому. Выберите наиболее подходящий вам вариант и отметьте его – «да».

1. Вы опаздываете и находитесь неподалеку от автобусной остановки. Подходит автобус. Что вы сделаете:

а) побегу, чтобы успеть;

б) буду идти как можно быстрее;

в) буду идти немного быстрее, чем обычно;

г) буду идти, как шел;

д) посмотрю, не идет ли следующий автобус, а потом решу, что делать.

2. Ваше отношение к моде:

а) признаю и действую, чтобы соответствовать ей;

б) признаю то, что мне подходит;

в) не признаю современные экстравагантные модели;

г) не признаю современную моду вообще;

д) признаю и отвергаю, смотря по настроению.

3. В свободное время вы охотнее всего:

а) проводите время с приятелями;

б) смотрите телевизор;

в) читаете художественную литературу;

г) разгадываете кроссворды;

д) занимаетесь чем угодно.

4. На ваших глазах совершается явная несправедливость. Ваши действия:

а) сразу постараюсь восстановить справедливость всеми доступными средствами;

б) встану на сторону пострадавшего и постараюсь ему помочь;

в) постараюсь восстановить справедливость в рамках закона;

г) а что можно сделать? Осудить про себя очередную несправедливость и продолжить свои дела;

д) вмешаюсь в обсуждение, не высказывая своего мнения.

5. Когда вы слушаете современную молодежную музыку, то:

а) приходите в восторг;

б) думаете, что и вы этим должны «переболеть»;

в) не признаете этот шум и грохот;

г) считаете, что на вкус и цвет товарищей нет.

6. Вы находитесь в дружеской компании. Для вас важно:

а) возможность продемонстрировать свои способности;

б) сделать так, чтобы люди не забывали, с кем имели дело;

в) соблюсти приличия;

д) вести себя в соответствии с нормами этой компании.

7. Какая работа вам нравится:

а) содержащая элементы неожиданности и риска;

б) разная, но не монотонная;

в) такая, где можно использовать свой опыт и знания;

г) нетрудная;

д) смотря по настроению.

8. Насколько вы предусмотрительны:

а) склонен приниматься за дела не раздумывая;

б) предпочитаю сначала действовать, а уже потом рассуждать;

в) предпочитаю не участвовать в делах, пока не выяснены хотя бы основные их последствия;

г) предпочитаю участвовать только в таких делах, где успех гарантирован;

д) отношусь к делам в зависимости от ситуации.

9. Доверчивы ли вы:

а) доверяю некоторым людям;

б) доверяю многим людям;

в) не доверяю многим;

г) не доверяю никому;

д) все зависит от того, с кем я имею дело.

10. Ваше настроение:

а) преобладает оптимистическое;

б) часто оптимистическое;

в) часто пессимистическое; г) преобладает пессимистическое; д) в зависимости от обстоятельств.

Подсчитайте отдельно количество положительных ответов по каждой позиции от «б» до «д». Затем найдите общую сумму по формуле:

Т = 2(б+3в+4 г+2д).

Полученная цифра – ваш творческий возраст.

Если количество баллов совпадает с вашим возрастом, то все в порядке. Для тех, кто предпочитает творческую деятельность, желательно, чтобы психологический возраст не опережал паспортный. А если после тридцати лет он отстанет, то это будет значить, что вы в хорошей форме, свободны от стереотипов и ваши возможности далеко не исчерпаны. Когда ваш творческий возраст идет немного впереди – тоже неплохо: значит, вы успешно справитесь со стандартными действиями, требующими четкости и пунктуальности.

3. Добрый ли вы человек?

Отвечая на вопросы, засчитайте себе по 1 очку за ответ «да» на вопросы 1, 3, 4, 7, 8, 11 и за ответ «нет» на вопросы 2, 5, 6, 9, 10, 12

1. У вас появились деньги. Могли бы вы истратить все, что у вас есть, на подарки друзьям?

2. Товарищ рассказывает вам о своих невзгодах. Дадите ли вы ему понять, что вас это мало интересует, даже если это так?

3. Если ваш партнер плохо играет в шахматы или другую игру, будете ли вы иногда ему поддаваться, чтобы сделать приятное?

4. Часто ли вы говорите приятное людям, просто чтобы поднять им настроение?

5. Любите ли вы злые шутки?

6. Вы злопамятны?

7. Можете ли вы терпеливо выслушать даже то, что вас совершенно не интересует?

8. Умеете ли вы на практике применять свои способности?

9. Бросаете ли игру, когда начинаете проигрывать?

10. Если вы уверены в своей правоте, отказываетесь ли выслушать аргументы оппонента?

11. Вы охотно выполняете просьбы?

12. Станете ли вы подтрунивать над кем-то, чтобы развеселить окружающих?

Больше 8 очков. Вы любезны, нравитесь окружающим, умеете общаться с людьми. У вас, наверное, много друзей. Одно предостережение: никогда не пытайтесь иметь хорошие отношения со всеми – всем не угодишь, да и на пользу это вам не пойдет.

От 4 до 8 очков. Ну что же, ваша доброта – вопрос случая. Добры вы далеко не со всеми. Для одних вы можете пойти на все, но общение с вами более чем неприятно для тех, кто вам не нравится. Это не так уж плохо. Но, наверное, надо стараться быть ровным со всеми, чтобы люди не обижались.

Меньше 4 очков. Общение с вами, надо признаться, порой бывает просто мукой даже для самых близких вам людей. Будьте доброжелательнее, и у вас будет больше друзей. Ведь дружба требует доброго отношения…

4. Благоразумный ли вы человек?

Есть люди весьма благоразумные, они любят комфорт, прежде чем что-то сделать, подумают не один раз. Другие мчатся по жизни сломя голову: им все нипочем! Они могут рискнуть всем, даже если успех предприятия не гарантирован. А к какой категории относитесь вы? Чтобы это узнать, надо ответить на вопросы несложного теста.

1. Выходите ли вы из себя по малейшему поводу?

2. Боитесь ли вы разозлить человека, который заведомо физически сильнее вас?

3. Начинаете ли вы скандалить, чтобы на вас обратили внимание?

4. Любите ли вы ездить на большой скорости, даже если это связано с риском для жизни?

5. Увлекаетесь ли вы лекарствами, когда заболеете?

6. Пойдете ли вы на все, чтобы получить то, что вам очень хочется?

7. Любите ли вы больших собак?

8. Любите ли вы часами сидеть на солнце?

9. Уверены ли вы, что когда-нибудь станете знаменитостью?

10. Умеете ли вы вовремя остановиться, если чувствуете, что начинаете проигрывать?

11. Привыкли ли вы много есть, даже если не голодны?

12. Любите ли вы знать заранее, что вам подарят?

А теперь подсчитаем.

Ставьте себе одно очко за каждый положительный ответ на вопросы 2 и 10 и одно очко за отрицательный ответ на вопросы 1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 12.

Больше 8 очков. Вы – сама мудрость. Вы благоразумны, потребности ваши умеренны. Вы не ждете разочарования. Но, наверное, можно быть немного подинамичнее. Это облегчит общение с людьми и сделает жизнь немного проще…

От 4 до 8 очков. Золотая середина. У вас есть прекрасное чувство меры. Вы точно знаете свои возможности и не пытаетесь поймать журавля в небе. Хотя в вас есть и немного сумасбродства, которое придает людям такое очарование!

Меньше 4 очков. Можно сказать одно: вы абсолютно безрассудны. Вам всегда всего мало. Вы часто чувствуете себя несчастным из-за этой кажущейся неудовлетворенности. Наш совет: научитесь радоваться приятным мелочам, которых в жизни не так уж мало. Это поможет вам стать спокойнее и рассудительнее.

5. Приятно ли с вами общаться?

Если человек общителен, то это далеко не значит, что с ним приятно разговаривать. Есть люди, которые своей общительностью надоедают каждому буквально с первых минут разговора. Посмотрите внимательно, разве мало вокруг таких людей? А вы приятный собеседник?

1. Вы любите больше слушать, чем говорить?

2. Вы всегда можете найти тему для разговора даже с незнакомым человеком?

3. Вы всегда внимательно слушаете собеседника?

4. Любите ли вы давать советы?

5. Если тема разговора вам неинтересна, станете ли показывать это собеседнику?

6. Раздражаетесь, когда вас не слушают?

7. У вас есть собственное мнение по каждому вопросу?

8. Если тема разговора вам незнакома, станете ли ее развивать?

9. Вы любите быть в центре внимания?

10. Есть ли хотя бы три предмета, по которым вы обладаете достаточно прочными знаниями?

11. Вы хороший оратор?

Если вы ответили положительно на вопросы 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9, 10, 11, можете засчитать себе по одному баллу за каждый совпавший ответ.

А теперь подсчитаем.

1–3 балла. Трудно сказать, то ли вы молчун, из которого не вытянешь ни слова, то ли настолько общительны, что вас стараются избегать, но факт остается фактом: общаться с вами далеко не всегда приятно, но всегда крайне тяжело. Вам следовало бы над этим задуматься.

4–9 баллов. Вы, может быть, и не слишком общительный человек, но почти всегда внимательный и приятный собеседник, хотя можете быть и весьма рассеянным, когда не в духе, но вы не требуете в такие минуты особого внимания к вашей персоне от окружающих.