Текст книги "Возвращение к жизни. Помощь больным алкоголизмом"

Лечение гипнозом

Лечение алкоголизма гипнозом и внушением впервые в России широко начал применять В. М. Бехтерев в 1901 г. в организованной им для этой цели амбулатории в Санкт – Петербурге. Положительные результаты этого метода были столь значительны, что к 1903 г. была создана целая сеть таких амбулаторий. Для лечения больных В. М. Бехтерев рекомендовал использовать словесное убеждение в бодрствующем состоянии, гипнотический сон и терапевтические методы воздействия: «Я придерживаюсь той мысли, что для лечения алкоголиков гипноз не должен считаться единственным средством, которое может помочь, и что после точного исследования больного необходимо лечить и имеющиеся у него поражения организма, применяя и лекарственное лечение, электро-и бальнеологическое лечение и, действуя на больного путем убеждения в виде бесед с больным, стараться поднять в нём работоспособность, развить в нём здоровые интересы к жизни».

Я лично как специалист хорошо отношусь к лечебному гипнозу как психотерапевтическому методу лечения, несмотря на все домыслы по поводу его использования. Я сам много лет занимался таким лечением и иногда продолжаю его практиковать, поэтому прекрасно знаю, о чём говорю.

Один из моих пациентов рассказывал, что сеансы гипноза помогли ему гораздо лучше кодирования и групповой психотерапии. Он не выдержал срок кодирования и выпил, несмотря на то, что очень боялся за свою жизнь и здоровье, ведь перед кодированием он давал расписку, что полностью осознаёт все возможные последствия употребления алкоголя. Но с ним ничего не случилось, и он после этого, по его словам, вообще «запил по-чёрному». Через полгода пьянки, потеряв работу, он поддался на уговоры матери и пошёл с ней медицинский центр, где ему и предложили лечение гипнозом.

Обратите внимание: мама уговорила лечиться, нашла врача, взяла за ручку, как маленького ребёнка, отвела к доктору. Налицо явная инфантильность поведения, которая свойственна многим зависимым. Таким пациентам гипноз реально может помочь.

Он прошёл курс лечения из 12 сеансов и прекратил употребление алкоголя. Почувствовал себя совершено здоровым, поэтому самостоятельно прекратил лечение. А ему надо было ещё провести 4 сеанса 1 раз в неделю, а потом 6 профилактических сеансов 1 раз в месяц. Но, к сожалению, он этого не сделал. В итоге вновь сорвался через полтора года трезвости. За это время он устроился на работу и вновь женился. Тут уж жена привела его за руку в наш центр.

На сегодняшний день во всём мире лечение психической зависимости от алкоголя проводят с помощью психотерапевтических методик. Одним из наиболее эффективных методов является лечение гипнозом или гипнотерапия.

Лечение гипнозом – хорошая альтернатива «кодированию». Данный метод заключается в том, что пациента вводят в терапевтический гипнотический транс, на фоне которого вводятся определённые установки в подсознание. Эти установки удерживают пациента от спонтанного, случайного, автоматического, неосознанного приёма алкоголя. Если раньше бы он выпил, не задумываясь, то после лечения гипнозом такое практически исключено.

Эта информация является безопасной для психики человека, потому что во время сеанса гипноза человек не спит, а находится в бодрствующем состоянии, когда он всё слышит и всё понимает, то есть, остаются «маячки» сознания, которые не позволят ввести информацию не соответствующую убеждениям человека. Внимание пациента предельно сосредоточено на словах терапевта, поэтому они приобретают особую силу.

Для того чтобы лечение гипнозом прошло успешно, обязательно нужно желание человека избавиться от пристрастия к алкоголю. Без желания лечение будет неэффективным. Кроме того, обязательным условием является трезвый промежуток 7 дней. Гипноз в состоянии опьянения или даже абстиненции может вызвать непредсказуемые последствия.

Первый этап гипнотерапии – это консультация пациента психотерапевтом-гипнологом, на которой проверяется мотивация пациента, его отношение к употреблению алкоголя, установка на выздоровление, решается вопрос о возможности проведения данного вида лечения, назначается количество сеансов гипноза в зависимости от состояния здоровья пациента. Обычно это от 6 до 10 сеансов.

В ходе курса психокоррекции гипнозом квалифицированный психотерапевт-гипнолог поможет пациенту устранить на уровне подсознания те психологические проблемы, которые привели к злоупотреблению алкоголем.

Гипноз позволяет избавиться от патологического влечения к алкоголю вплоть до полного отказа и выработать равнодушное отношение и отвращение к алкоголю БЕЗ КОДИРОВАНИЯ. Современная психокоррекция гипнозом проводится по инновационной, но уже проверенной методике, сводящей к нулю желание употреблять алкоголь.

Психокоррекции с помощью гипноза хороша тем, что она не предполагает запретов и ограничений – просто человек начинает сам себя контролировать и заботиться о своём здоровье.

Сложность борьбы с алкогольной зависимостью обусловлена наличием участка в коре головного мозга – так называемого «центра удовольствия», который хранит память о дурмане. Практикуют даже дорогостоящие нейрохирургические операции по удалению патологического центра влечения к алкоголю и наркотикам, что крайне рискованно и опасно.

Лечебный гипноз – это серьёзный, научно обоснованный метод лечения. В состоянии гипноза удаляются глубинные психические причины заболевания, которые привели к депрессии, неврозу и злоупотреблению алкоголем. Уходят отрицательные эмоции, успокаивается «центр удовольствия» и исчезает потребность в алкоголе. Ослабевает психическая зависимости от алкоголя. Успешно пройдя курс лечения гипнозом, человек не просто «держится», у него даже не возникает желания выпить. Избавляясь от патологического влечения к алкоголю, пациент избавляется и от многочисленных сопутствующих проблем: бессонницы, тревоги, депрессии, страха и чувства вины. В результате – стираются старые болезненные программы и стереотипы поведения. Человек мобилизует силы разума в критических провоцирующих ситуациях и достигает внутреннего равновесия без алкоголя.

Хотя он прекрасно осознаёт, что «от 1 рюмки ничего не случится», он сознательно сохраняет трезвость, т.к. прекрасно помнит, что с ним было раньше. И он просто не хочет возвращаться к прежней жизни.

После окончания лечения гипнозом назначается противорецидивная психотерапия, которая может быть групповой или индивидуальной. Данный вид терапии обязателен, потому что алкоголизм – хроническое заболевание. Всегда есть риск срыва и возврата к употреблению алкоголя. И его необходимо предотвратить! В результате правильного лечения пациент живёт комфортно без алкоголя!

Бывают такие ситуации, когда больной боится гипноза и не соглашается лечиться таким путём. Как говориться, его к врачу и на аркане не затащишь. Их пугает, что после лечения гипнозом они будут чувствовать себя какими-то «зомбированными», неполноценными, не смогут выпить ни одной рюмки на Новый год или день рождения. Так сильны их стереотипы: человек потерял здоровье, совесть, деньги, уважение окружающих, но всё равно упорно держится за старое. И мало того, что он губит свою жизнь, он заставляет страдать своих родных и близких.

Что делать в этом случае? Оставить его в покое и сказать, что на всё Божья воля? Или предпринять усилия и попробовать вылечить человека против его желания?

Я считаю, что оба подхода неверны. Пожалуйста, подумайте сами: если вам даже удастся помочь своему мужу или сыну против его воли, то надолго ли? И как это отразится на его здоровье и настроении? Хотите ли вы жить рядом с человеком, который на самом деле не изменил своего отношения к алкоголю? Допустим, какое-то время он воздерживается, терпит и не пьёт, но водка для него всё равно дороже вас и вашей любви. Готовы ли вы потратить лучшие годы жизни на жизнь с этим человеком? Думайте, пожалуйста, думайте. И если всё-таки не знаете, что делать, опять подумайте: почему вы не знаете, что делать? У вас нет необходимой информации? Или не хватает решимости? Или у вас самих есть психологические проблемы, которые «связывают вас по рукам и ногам», не дают ни расстаться с пьющим мужем, ни помочь ему вылечиться?

В моей практике немало случаев, когда муж сначала наотрез отказывался лечиться, но после того, как жена начинала работать над собой под моим руководством, ситуация кардинально изменялась. Да, алкоголизм мужа действительно порождает психологические проблемы у его жены, и с ней тоже нужно работать. А если жена не понимает этого, отказывается от психологической помощи, я спрашиваю её открытым текстом: «Как же Вы хотите заставить мужа лечиться, если сами не готовы со мной сотрудничать»? Обычно это сразу ставит всё на свои места.

Гипнозу лучше всего поддаются истерические и эмоционально-лабильные личности. По мере развития алкоголизма их внушаемость нередко возрастает. Опытные психотерапевты умело отбирают легковнушаемых больных, поэтому эффект психотерапии у них порой бывает очень высоким. Но далеко не все больные поддаются гипнозу и внушению. Таким больным показана рациональная терапия.

Рациональная когнитивная терапия

Рациональная когнитивная (от лат. «cogito» – «разум») терапия основана на разъяснении вреда алкоголя и убеждении в возможности вести трезвый образ жизни. Такая терапия может проводиться как в группе, так и индивидуально. Но она действенна лишь для сохранных (сохранивших совесть и разум) больных. В качестве примера приведу разговор с одним из своих пациентов.

Олег Владимирович, 57 лет, стаж употребления алкоголя – 34 года, налицо 2 стадия алкоголизма, но психика сохранная, мотивация выздоровления высокая.

– Алексей Викторович, у меня есть вопрос.

– Я слушаю Вас.

– Я с помощью Ваших рекомендаций уже бросил пить, то есть, вышел из запоя, почистил кишечник, печень, сейчас приступаю к очищению лимфатической системы. А жена говорит, что есть ещё сеансы психотерапии. А разве мне это нужно? Я ведь нормально себя чувствую, вообще нет желания выпить. Может и так всё образуется?

– Олег Владимирович, представьте ситуацию: Вас заливают соседи сверху. Кошмар: потоп, с потолка течёт, обои отваливаются, паркет весь вздулся. Первое, что необходимо сделать – это перекрыть воду. Верно? Затем надо делать ремонт. И вот тут вы говорите: «А может не надо ремонт? Может, и так всё образуется? Может штукатурка сама восстановится, обои как-нибудь сами приклеятся, паркет на место ляжет?» Глупо, правда?

– Верно, так и есть.

– Мне кажется, что вы не совсем точно представляете себе, что такое психотерапия и чем она занимается.

– Гипноз?

– Гипноз, внушение – это тоже методы психотерапии, только директивные, приказывающие. А есть и другая психотерапия, рациональная, разъясняющая. Вот сейчас, в данный момент, мы с вами ей и занимаемся.

– А я думал, мы просто беседуем.

– По сути, это так и есть: мы беседуем, но не «просто», а целенаправленно. В процессе этой беседы мы решаем вопросы, которые Вас волнуют, а я получаю от Вас обратную связь, информацию, которая мне нужна, чтобы понять содержание Вашего сознания: мысли, настроения, тревоги, убеждения. Всё это говорит об осознании Вами своих проблем, умеете Вы с ними справляться или нет. А ещё рациональная психотерапия учит мыслить по-новому, видеть жизнь «с другой стороны», в более позитивном ключе.

– Да, вот теперь я понял, что это и зачем.

Отдельно, как самостоятельный метод рациональная психотерапия практически не используется, а лишь в комплексе с другими (медикаментозными, рефлекторными, суггестивными) методами. Наилучший эффект даёт именно комплексное лечение.

К сожалению, уровень понимания проблемы порой не только у самих больных, но и их родственников, что называется, «ниже плинтуса».

Звонит недавно одна женщина:

– Здравствуйте. Я прочитала Вашу статью в газете, потом нашла в интернете Ваши координаты.

– Здравствуйте. Слушаю Вас внимательно, с какой проблемой ко мне обращаетесь?

– У меня сын пьёт. Измучилась с ним совсем, каждый день ругаемся, терпенья уже нет, даже не знаю, что с ним делать.

– Я Вас понимаю, пьянство – проблема серьёзная. Давно пьёт?

– Лет десять уже, может больше.

– Деньги, вещи пропивает?

– Вещи – нет, а деньги все подчистую пропивает, только на сигареты себе оставляет, на моей шее сидит.

– Не работает?

– Месяца три не работает, а до того работал иногда. Может, Вы его по фото посмотрите? Может, на него порчу навели?

– Можно и по фото посмотреть, но лучше было бы, если бы он лично пришёл.

– Ой, что Вы, он ни за что не придёт.

– Почему? Неужели он не хочет выздороветь?

– Хочет, но не пойдёт.

– Скажите, он к стоматологу когда-нибудь обращался?

– Обращался, когда совсем не было сил терпеть, но то ж к зубному, а к Вам ни за что не пойдёт, я уж его знаю.

– Дело в том, что не всегда причиной алкоголизма является порча или сглаз. Есть и другие, вполне объяснимые, психологические причины.

– А почему Вы думаете, что он алкоголик? Может, на него просто порчу навели?

– …???

Ну что тут сказать? Сын пьёт давным-давно, налицо явно вторая стадия алкоголизма, а мама не понимает очевидного. Сыну ЛЕЧИТЬСЯ (!) надо, а не просто порчу с него снимать. Хотя одно другому не мешает.

Альтернативный подход
к лечению алкогольной зависимости

Существует ли альтернатива медицинскому лечению? Практика доказывает: да, существует. Путь этот может быть не такой быстрый и эффективный, но уж точно безопасный. Это комплексное очищение организма.

Очищение организма

Для чего нужно очищение организма? Ответ прост: при исцелении алкогольной зависимости очищение необходимо для того, чтобы вывести из организма яды – продукты распада алкоголя и прежде всего уксусный альдегид, вызывающий похмельный синдром.

Это очень серьёзный момент, который нельзя игнорировать. Ведь продукты распада алкоголя надолго задерживаются в печени и продолжают отравлять организм. Человек бросил пить, а печень продолжает разрушаться. Так и до цирроза недалеко.

Возможно, некоторые пьяницы и считают себя вполне здоровыми, но так ли это на самом деле? Запомните: в самой печени нет нервных окончаний, поэтому вы можете и не заметить, что она болит, а когда прихватит печёночный приступ, то может быть уже поздно. Некоторых не успевают даже до больницы довезти.

Человек обладает уникальной системой самоочищения и самовосстановления, которая способна удалять из организма все отработанные вещества. Но очень часто количество ядов, которые мы проглатываем, настолько велико, что организм не в силах справиться с ними. Природа не рассчитывала на создание химической и алкогольной промышленности. За это нам сейчас и приходится расплачиваться. При таких перегрузках печень, почки, кишечник не могут работать эффективно. Токсины начинают накапливаться в организме, блокируя каналы питания и дыхания клеток. Самочувствие всё больше ухудшается. Головные боли, усталость, раздражительность, бессонница, проблемы с пищеварением, инфаркт и инсульт – вот неизбежный результат отравления.

Но вы не обязаны «опустить крылья» и смириться с существующим положением вещей. Подобно тому, как своевременная профилактика улучшает работу вашего автомобиля и увеличивает пробег, очистка организма позволит ему функционировать эффективнее и вернёт вам частично утраченное здоровье.

Удаление вредных веществ – очень полезная для здоровья процедура. В очистке организма нет ничего нового: это испытанный и проверенный временем метод оздоровления. Великий Гиппократ, «отец медицины», предписывал проводить очистительные процедуры регулярно, через определённые промежутки времени, в зависимости от сезона. С тех пор очистка организма считается одним из самых простых и надёжных лечебных и восстановительных методов, известных человечеству. В Европе и царской России знать всегда выезжала летом «на воды», то есть на лечебные курорты. Они по нескольку месяцев отказывали себе в изысканной пище и шампанском, рюмке водки перед обедом. Как теперь сказали бы, они каждое лето «сидели на диете», чтобы поправить здоровье, хотя могли позволить себе пить и жрать в своё удовольствие.

Как же помочь организму избавиться от токсинов? Первый и самый важный шаг на этом пути – понять, зачем всё это нужно и познакомиться с методами очищения организма.

Очищение кишечника

Когда говорят об очищении кишечника, чаще всего вспоминают очистительные клизмы. А мы считаем их малоэффективными, потому что клизмы (даже самые мощные, сифонные) очищают только толстый кишечник. Обычной клизмой в домашних условиях можно очистить лишь небольшой участок желудочно-кишечного тракта – нисходящую и ободочную кишку.

А есть способ очистить не только толстый кишечник, но и весь желудочно-кишечный тракт: желудок, 12-перстную кишку, тонкий и толстый кишечник. Речь идёт об употреблении подсоленной воды.

Берём 1,5 литра чистой воды (родниковой или охлаждённой кипячёной) и добавляем в неё 1 столовую ложку соли.

Начинает пить подсоленную воду стакан за стаканом с интервалом в 15 минут. Вам надо выпить всего 6 стаканов воды. На это уйдёт всего полтора часа.

Очистка кишечника не заставит себя долго ждать, поэтому находитесь дома, и не отходите далеко от туалета.

Через полчаса после последнего стакана солёной воды можете выпить стакан зелёного чая и ещё через полчаса позавтракать. В этот день существуют определённые ограничения в питании: нельзя есть жирную, острую, жареную пищу. В остальном ведите свой привычный образ жизни.

Можно почистить кишечник и таким способом:

Утром натощак выпить 1 стакан раствора магнезии (сульфата магния) – 1 ст. ложка на стакан воды.

Цель приёма такого раствора не только в том, чтобы быстро освободить кишечник от содержимого, но и в том, чтобы извлечь из внутренней среды организма растворённые яды. Например, вчера вы съели что-то не то или выпили лишнего, и сегодня чувствуете себя отвратительно, что называется «не в своей тарелке». Тогда эта быстрая очистка – именно то, что вам сейчас нужно.

Раствор магнезии действует на токсичную лимфу и на яды точно так же, как магнит притягивает железные опилки. Все отбросы собираются в кишечнике и изгоняются вон из организма в процессе неоднократного освобождения. Количество выходящих нечистот может быть 3—4 литра и даже больше. Это приводит к обезвоживанию организма и поэтому надо пополнить водный баланс, выпивая через каждый час по стакану щелочной минеральной воды.

Очищение кишечника по-русски

Я назвал так его в шутку, когда проводил учебно-оздоровительный семинар за границей, в Германии. Многим название понравилось.

Метод этот популярен в народе и используется уже сотни лет, чтобы избавляться от похмелья. Суть его – в употреблении огуречного рассола в большом количестве. Рассол – это та же подсоленная вода, но он ещё обогащён экстрактами целебных растений – укропа, хрена, смородинного листа. И пить рассол значительно приятнее, чем просто солёную воду. Но необходимо напомнить, что рассол должен быть именно от солёных, а не маринованных огурцов, т.е. без добавления уксуса. Иначе есть риск испортить желудок.

Я хочу сказать ещё несколько слов про очищение кишечника с помощью клизм, так как слышу вопросы про это каждый раз, когда провожу свои учебно-оздоровительные тренинги и семинары. Давайте договоримся сразу: я не против клизм и не отрицаю положительного эффекта от правильно проведённого очищения клизмами. И я знаю многих людей, которые проводили такое очищение по методике Геннадия Малахова или Надежды Семёновой и получили замечательный результат. Но я знаю и тех, кто в результате бездумного и бесконтрольного очищения клизмами заработали себе стойкий дисбактериоз. И уже мне приходилось заниматься их здоровьем по своей методике.

И ещё: в древней индийской науке здоровья аюрведе клизмам уделяется большое значение. Но вы почитайте внимательно, поинтересуйтесь – как надо готовиться к такому очищению, что надо делать до того и что после того, какие физические и психические особенности человека необходимо учитывать. Не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Поэтому я в своей методике использую более простой, понятный и безопасный способ очищения кишечника, который и описан выше.

Борьба с дисбактериозом

Как я уже говорил, традиционная народная медицина считает, что любую болезнь надо лечить, прежде всего, очистив кишечник. А следующим обязательным этапом лечения является восстановление нормальной микрофлоры кишечника, борьба с дисбактериозом. Пока вы не восстановите нормальную микрофлору, никакие таблетки, даже самые дефицитные и дорогие, вам не помогут, так как полезные вещества не могут нормально всасываться в кишечнике с нарушенной микрофлорой. К тому же идёт постоянное отравление организма продуктами жизнедеятельности бактерий.

Процветанию дисбактериоза способствует избыток белковой пищи и недостаток растительной. Итог: больные суставы, малоподвижный позвоночник, склерозированные, резко суженные сосуды, болезни печени, кишечника, поджелудочной железы.

Законы Природы нельзя нарушать, она обязательно за это накажет. А она – Природа – создала человека существом травоядным. Наши коренные зубы плоские, как у всех травоядных, они не похожи на зубы хищников.

Если человек питается правильно, микрофлора его кишечника не содержит патогенных бактерий, испражнения не имеют зловонного запаха, стул минимум 2 раза в день.

Признаки дисбактериоза налицо, если:

– у вас постоянные запоры или, наоборот, поносы;

– если вас мучают газы;

– у вас часто урчит в животе;

– вы постоянно испытываете чувство голода;

– если не можете избавиться от неприятного запаха изо рта;

– часто появляются высыпания на коже;

– образуются трещины, заеды в углах рта;

– выпадают волосы;

– деформируются ногти;

– серый цвет лица;

– вас преследует общая слабость;

– вы постоянно нервничаете.

Вот далеко не полный список симптомов прогрессирующего дисбактериоза. Коварство дисбактериоза в том, что он долгое время протекает бессимптомно: нет ни боли, ни расстройства кишечника, но когда эти симптомы проявляются, то болезнь уже приобретает стойкий хронический характер, и вылечить её становится трудно. Приходиться долгое время принимать бифидумбактерин, лактобактерин и линекс, а эти препараты недёшевы.

Но есть другой, более простой и очень эффективный способ борьбы с дисбактериозом. Это чесночная сыворотка. Чеснок убивает вредные бактерии, вызывающие дисбактериоз, а молочная сыворотка создаёт благоприятные условия для роста полезной микрофлоры кишечника.

Как сделать чесночную сыворотку?

Надо взять свежее некипячёное молоко (желательно домашнее, а не из магазина). В молоко положить корочку ржаного хлеба и поставить в тёплое место. Когда оно закиснет, то образуется простокваша. Можно использовать и саму простоквашу, а можно её слегка подогреть и откинуть творог – он тоже очень полезен. Оставшуюся сыворотку можно хранить в холодильнике не более 4—5 дней. Настаивать чесночную сыворотку не надо. Надо мелко порезать 1 зубчик чеснока, залить стаканом сыворотки и сразу выпить. Принимают чесночную сыворотку утром натощак по 1 стакану. Курс лечения 7—10 дней.

Можно поступить и так: приобрести в аптеке по упаковке лактобактерина, бифидумбактерина и колибактерина.

Приготовить литровую банку с молочной сывороткой и высыпать в неё по 1 флакону каждого препарата. Банку 2—3 дня держать в тепле, чтобы бактерии быстрей размножались. Пить по 1 стакану за 30 мин. до еды. Когда закончится, сделать недельный перерыв и можно будет приготовить следующую банку.

Одна моя пациентка провела 5 таких курсов лечения. В результате она смогла избавиться от дисбактериоза, который появился у неё в результате лечения сильными антибиотиками 4 года назад. Все эти 4 года она страдала, несмотря на то, что регулярно принимала линекс. И, представьте, за все эти 4 года её лечащий врач в поликлинике ни разу не поменяла ни препарат, ни схему лечения! Ну как же так? Видишь, что не помогает – почему бы не предложить что-нибудь другое?