Текст книги "Отражение"

Но в семье важно даже самые темные времена проходить со светом в душе. С надеждой, верой, любовью.

Конечно, умение и неумение все это выражать – все это истории из детства, откуда все мы родом. Просто семьи у всех были разные, и детство разное…

Я люблю тебя, не зная, как, почему или даже где.

Из фильма Тома Шедьяка «Целитель Адамс» (1998)

Единственная женщина

– Скотный двор! Вот где проходило мое детство. – Злобно поморщившись, Рамиль закрыл глаза, словно желая поскорее погасить картинку из прошлого.

Он был моим постоянным клиентом. Несмотря на болезненные воспоминания, нам приходилось время от времени возвращаться туда, где зарождалось отношение этого мужчины к женщинам, – к фигуре матери из детства. К сожалению, совсем непрезентабельной.

Мать Рамиля была алкоголичкой и наркоманкой, вела беспорядочный образ жизни, меняла любовников каждый день. Маленький Рамиль регулярно вытаскивал невменяемую мать из постели очередного неизвестного мужика, чтобы дать ей таблетку, назначенную врачом, или просто запихнуть ее хотя бы в ванную, потому что видеть маму в таком состоянии после перепоя не было сил.

И в трезвом, и в пьяном состоянии она честно говорила одно:

– Да не знаю я, кто твой отец! Залетела по пьянке и родила…

А потом мама дико хохотала, видимо, вспоминая наркотический угар, в котором это произошло, а маленький Рамиль плакал. Один, закрывшись в комнате, уткнувшись носом в подушку, в кромешной темноте, которой была наполнена его жизнь, – не важно, на улице был день или ночь. Беспросветная тьма. Боль, недоверие к миру, страдание и непонимание окружающих были его единственными друзьями.

Однажды Рамиль пришел домой из школы. Его одноклассников, третьеклашек, всегда встречали родители или бабушки, вкусно кормили, помогали делать уроки, отправляли гулять во двор. У девятилетнего Рамиля единственной радостью было то, что матери часто не было дома, когда он возвращался. В тот вечер он привычно прошел на кухню, поставил кастрюлю воды и принялся искать полупустую пачку макарон, которую вчера припрятал на обед. Вдруг в дверь позвонили:

– Забери свою мать! Она на пороге там валяется, люди в подъезд на могут зайти! – сообщил соседский парнишка.

Рамиль залился краской стыда.

– Иду! – буркнул он.

Мать и правда лежала у подъезда, хотя буквально 10 минут назад ее и в помине не было. В полупьяном бреду она что-то мычала, изредка прерываясь на рвотные позывы. Зрелище было отвратительным. Вид этой вусмерть пьяной женщины, его мамы, разрывал сердце мальчика. Жесточайший стыд перед людьми смешивался со жгучей болью и состраданием. Он так ее любил!

Плача, Рамиль пытался разбудить мать, помочь ей встать, чтобы дойти до квартиры. Силой, уговорами и мольбами затаскивал в ванную, отмывал, укладывал спать. А ближе к вечеру, когда мама приходила в себя, кормил с ложечки сваренными макаронами.

Конечно, во взрослой жизни все, что связано с женщинами, Рамиль бессознательно отвергал и ненавидел. Через призму образа матери в его глазах все они оказывались запойными дамочками легкого поведения, с которыми ни о чем нельзя было договориться и уж тем более построить отношения, связав свою жизнь. В 50 лет он был девственником, ни разу так и не решившись на близость с женщиной. Точнее, Рамиль был гомосексуалом и никогда даже не думал об отношениях с девушками: женское тело на уровне рефлекса вызывало у него приступы отвращения и тошноты.

Сложность терапии с Рамилем заключалась в том, что он шел не просто по пути исцеления, а по пути реабилитации и даже реанимации чувств и души. Это одна из самых сложных работ, когда базовое доверие к миру подорвано в самом начале жизни. Неизвестный отец, который появился лишь единожды – в ночь зачатия, и мать, которая регулярно по несколько дней подряд не помнила даже себя, и тем более ей было плевать, что у нее есть ребенок. Нарушенное сексуально-психологическое воспитание, стертые границы от раннего контакта с обнаженным женским телом, смешанные чувства, где любовь соприкасается со стыдом и болью. Сложное нестабильное эмоциональное состояние, которое характеризуется перепадами настроения.

Однако шаг за шагом Рамиль справился, с каждым годом ему становилось все легче, и он замечал, как теплеют их чувства – его и мамы. Большая любовь к матери все же поселилась в его сердце: они наладили взаимоотношения и заботу друг о друге.

Синдром брошенного ребенка сказывается на мальчиках так, что во взрослом возрасте мужчины убегают от проблем. Описать это можно так: «Меня точно бросят, поэтому я лучше брошу первым!» Стресс, душевные драмы, скрытые переживания заставляют их поступить так. Мужчины действуют бессознательно, не понимая, что происходит. Причину можно выявить только в ходе терапии. Женщинам, наблюдающим «уходящего партнера», сложно осознать, что на самом деле происходит. Все это рождает боль и непонимание в паре, душит все добрые чувства и несет неурожай на том месте, где могли бы цвести прекрасные сады любви.

В терапии мы разбираемся, что любые стресс и падение – это всегда переход на новый уровень. Не нужно убегать от конфликта, нерешенные проблемы будут проявляться снова и снова, не получится закрыться от себя самого, а если и удастся, то человек просто останется на прежнем уровне развития навсегда.

В моей практике синдром брошенного ребенка – очень распространенная проблема, с которой обращаются мужчины. Отец ушел, подорвав доверие к миру. А дальше начинает действовать закономерность: «Если ты не доверяешь вселенной, то вселенная не доверяет тебе». Жизнь зеркалит наше внутреннее состояние, регулярно подкидывая поводы убедиться, что мы правы: «Никому нельзя доверять!» Но причина не вовне – она внутри! В мыслях, убеждениях, алгоритмах, взаимодействия и поступках.

Лучше остановиться и поговорить. Заземлиться и подышать. Набраться терпения и постараться решить проблему. Если человек этот дан тебе судьбой, то любовь всегда пересилит любые трудности. Даже если мужчину в детстве бросил отец, не дал поддержки и сил, это не повод поступать так же с родными, любимыми, с женой, со своими детьми. Все можно изменить, стоит только встать на путь перемен, внутренне захотеть этого!

Оттепель

В любой стрессовой ситуации должна быть поддержка от близких. Боль и отчаяние могут заморозить человека, тогда как тепло другого сердца, наоборот, отогреет. Однажды ко мне пришел Роман, статный мужчина лет сорока пяти, у которого на днях внезапно умер лучший друг. Они общались со школы, были ровесниками. Друг не погиб в автокатастрофе и не стал жертвой обстоятельств, а просто пришел на обычную деловую встречу, заказал кофе и… умер прямо в кафе. На глазах у изумленных посетителей, жующих завтрак.

Поднялась паника, пытались вызвать скорую, пробовали реанимировать. Но мужчина уже умер. Ушел в одну минуту. Был человек – и нет.

– Все мы внезапно смертны, – пытался философски рассуждать заезженными фразами, клише Роман. – Еще никто здесь не остался…

По языку тела я поняла, что он словно заучил эти слова, пытаясь себе объяснить, что смерть – это нормально. Но тело и душа его не готовы были принимать идею, что человек может умереть вот так просто, во цвете лет.

Роман словно заморозился от стресса. Он испугался и внезапной смерти друга, и этих неуместных разговоров о дележе наследства, которые начались еще до похорон. Друг его был состоятельным человеком, жил на три страны, мотался по делам в постоянных перелетах, здоровьем не занимался. Вскрытие выяснило, что сердце его было сильно изношено и увеличено. Но на церемонии родственники не говорили о том, сколько сделал этот человек, а были озабочены тем, как распределить то, что он оставил. Романа, скоропостижно потерявшего друга, очень задевали их слова, усугубляя скорбь.

В трансовой работе выяснилось, что клиент словно в заморозке: отвечал на мои вопросы, но при этом сидел, вжавшись в кресло, полностью закрытый. Кроме того, у него были расчесаны руки, которыми он крест-накрест закрывался на приеме от внешнего мира. Его поза была только на первый взгляд защитной: тело вдавлено, локти и эти расчесанные руки… На самом деле Роман неосознанно пытался себя обнять! Поддержать, а не закрыться.

– Что вы испытываете сейчас? – Этот вопрос я задавала неоднократно, почти две недели терапии мы просто пытались войти в контактный разговор.

Замороженность – это часть аутоагрессии. Такой эффект также может свидетельствовать о том, что страх и ментальная травма ушли глубоко внутрь, в бессознательное, и стали влиять на развитие жизненных сценариев.

Наконец Роман раскрылся. История с внезапной смертью вызвала у него панический страх и потрясение. Он испугался за свою семью, жену и детей. Когда увидел, что родственники начинают дележку на похоронах, закрылся.

Подобные травмы подгружают деструктивные сценарии в жизнь человека. Конечно, не находясь в терапии, он просто не может их распознать.

У меня уже был похожий случай в практике, однако клиентка пришла не через несколько дней, а через 32 года после похожей травмы…

С Элей, так коротко я называла Элеонору, которой на момент обращения за помощью было 50 лет, мы долго работали, чтобы хотя бы выявить причину ее состояния. Наконец это произошло – на 15-м сеансе!

Работа Эли была связана с постоянным передвижением: съемки, интервью, встречи. Из 365 дней в году она проводила в поездках 300. Ко мне она пришла, потому что была выжата как лимон. Не покидало чувство, что она давно живет на автопилоте, что постоянно сливает силы в черную дыру, что уже не знает, где еще черпать вдохновение и как быстро восстанавливаться. Мы долго искали ключ от кладовки, в которой были заперты страхи и причины нечеловеческой усталости Эли. Казалось бы, причина выгорания на поверхности, но открылось кое-что более глубинное…

В 18 лет Эля только окончила первый курс. Вместе с ней училась и ее подруга, которая была с ней с детского сада. Девушки очень ценили дружбу и называли друг друга сестрами. Однажды университетская компания решила отметить закрытие сессии на озерах. Ребята договорились о дате, распределили продукты и планировали захватить палатки, чтобы остаться на несколько дней. Эля очень ждала поездку, но буквально за пару дней подхватила страшную ангину и слегла с температурой под 40. Об отдыхе на природе не могло быть и речи!

Ужасно расстроенная девушка, у которой к тому же пропал голос, еле прошептала в трубку подружке: «Пожалуйста, будь аккуратнее!» Это был их последний разговор. Через несколько часов автомобиль с подругой и еще тремя приятелями, с которыми Эля должна была ехать вместе, попал в аварию. Четверо друзей разбились насмерть.

Как только мы докопались до этой истории, все моментально прояснилось. И четыре брака Эли с последующими четырьмя разводами, и безумная работа, которая была просто на разрыв аорты, на износ, и даже лишний вес, который внезапно полез вверх с 18 лет, после похорон друзей, и держался ровно до момента, пока мы не сделали прорыв в терапии. В трансовом состоянии женщина объяснила и мне, и в первую очередь самой себе: «Я проживала эту жизнь за всех четверых. Я тороплюсь за всех жить, любить, работать, есть…»

Сейчас Эля постройнела, ее жизнь нормализовалась, она закрыла для себя ту историю, сценарий которой отрабатывала 32 года, впопыхах стараясь успеть то, что не успели они, словно обвиняя себя за то, что высшие силы ее уберегли, не дали сесть в машину, сохранили жизнь.

Истории Романа и Эли связаны тем, что в какой-то момент эти люди подхватили на стрессе инородные сценарии. Трагические события их напугали и словно заморозили, не оставив шанс смотреть на мир живо, непосредственно, спонтанно. Поэтому я все же рекомендую всегда проходить травмирующие события под присмотром терапевта. Любое горе, любой стресс стоит отработать, иначе он обратится в страх. Не загасить, не заморозить, не игнорировать, а качественно проработать – и жить дальше. Огромной поддержкой будет, если в окружении есть близкий и авторитетный человек, который не отмахнется от переживаний другого, а скажет: «Я так тебе сочувствую! Я представляю, как тебе страшно. Я разделяю твои эмоции и буду рядом, пока тебе будет нужно».

Два полюса планеты Любовь

Что бы вы хотели больше увидеть: обратную сторону Луны или обратную сторону медали ваших взаимоотношений с близкими? Мой опыт подсказывает, что иногда лучше не открывать этот ящик Пандоры – мысли другого человека. А если уж довелось открыть, будьте готовы к любому исходу: можно столкнуться с самыми непредсказуемыми последствиями и даже душевной болью.

Цена слишком высока!

Зухра молча смотрела на меня в упор, не в силах вымолвить ни слова. Даже по видеосвязи из Лондона, где она сейчас находилась, чувствовалось, что она в жесточайшем стрессе, будто недавно узнала страшную новость и все еще не может отойти от шока. Оберегая ее, мозг явно дал команду телу «Замри!», чтобы Зухра могла казаться несуществующей, прозрачной. Еще лучше было бы испариться, как облачко, из этой жизни. Была – и нет. Абонент временно недоступен.

Однако, чтобы помочь, мне нужно было узнать, что ввергло ее в такой глубокий стресс. Слово за слово, спокойно, словно мы делаем общую медитацию, я разговорила Зухру. Оказалось, молодая женщина готовилась выходить замуж. Жених, которого по традиции подобрали ей родители, был красавцем, из такой же богатой семьи, как и она, и все пророчило успешный и равный брак.

Сперва Зухре нравилось все: и пышная свадьба, и то, что она скоро станет женой и матерью, как она с детства мечтала. Фото жениха заставило ее зардеться румянцем: «Ах, какой красивый у меня муж! Подружки обзавидуются!» И даже подвенечное платье от Zuhair Murad[11]11
  Zuhair Murad (Зухаир Мурад, род. 1 января 1971 года) – известный ливанский модельер. – Прим. ред.


[Закрыть], расшитое золотом, пришлось впору с первой примерки. Все было прекрасно, пока ее младшая сестра Дания не зашла как-то в комнату с загадочным видом…

– Знаешь, что я сейчас услышала?

– Что-то очень любопытное! Опять подслушивала разговор отца с братьями?

– Ничего подобного! – огрызнулась девушка. – И не братьями, а с нашим дядькой! Знаешь, о чем они говорили? – Дания загадочно округлила глаза… – О тебе.

– Значит, говорили не «о чем», а «о ком», – поправила Зухра младшую сестру.

– Они говорили о калыме за тебя! Он составит три миллиона долларов, можешь себе представить?! – Глаза маленькой сестренки загорелись от восторга.

В то время как глаза Зухры потухли. Отец и дядька действительно говорили не «о ком», а «о чем»… Она лишь вещь для них, за которую родственники получат богатый выкуп. Избавившись от нее, семья заживет еще богаче, чем прежде. А как же она?

Зухру охватило отчаяние. В гневе она вытолкала ничего не понимающую сестру из комнаты и повалилась на кровать, плача навзрыд. Горе и несправедливое отношение к ней превратились в бесконечные потоки слез. Никому не понравится ощущать себя вещью, даже самой дорогой в мире!

Именно в таком ее состоянии мы начали с Зухрой наш первый сеанс.

– Когда я узнала, – объясняла мне немного успокоившаяся Зухра, – мне стало очень больно!

– Конечно. Давайте называть вещи своими именами: вы просто поняли, что вас продали, вот и всё!

– Да, именно так, – подтвердила невеста. – Я не могла и предположить, что мои родители настолько меркантильны. У нас принят калым, это факт. Но он может быть просто символический, как дань традиции. Такую сумму запросить за живого человека… Да это просто… – она никак не могла подобрать нужного слова. – Работорговля! – почти выкрикнула она и снова залилась слезами.

В работе с девушкой мы долго шли по пути терапии и принятия. Зухра вышла замуж, за нее заплатили гигантский калым. Свадьба широко освещалась в прессе. Все колонки, посвященные личной жизни богатых и знаменитых, были забиты ее фотографиями с довольным мужем. Но Зухра не открыла ни одной статьи и принципиально не смотрела никаких заметок по поводу своего замужества.

Как наши предки умудрялись жить душа в душу, чтобы вместе умереть в один печальный день? Или все дело было в запрете на разводы? В особом воспитании, не позволяющем менять партнеров как перчатки? Замуж раз и навсегда! Еще 30 лет назад это звучало вполне реально, но эпидемия разводов разрушила священные узы. Так или иначе, мировая статистика разводов говорит, что мы разучились строить крепкие семьи. Учитывая, с какой скоростью молодые принимают решение пожениться, устраивая роскошные свадьбы на кредитные деньги, неудивительно, что любовные лодки так быстро бьются о быт. Если бы в мире существовал океан Гименея, то обломки брачных суденышек давно превратили бы его в сушу, по которой несчастные экс-супруги волокли бы осколки раненых сердец и разбитые вдребезги надежды.

Холодная голова всегда поможет горячему сердцу. Принимая решение о создании семьи, нужно как минимум понимать, с кем вы будете делить кров, еду, планы на будущее… в общем, и горе, и радость. Хорошо ли вы знаете избранника? Всегда полезно поговорить с умным человеком – с самим собой! Подсознание наше гораздо наблюдательнее, чем мозг, особенно в тот период, когда в моменты встреч с любимым в нашем животе порхают бабочки, в глазах зажигаются звезды, а в небе пролетают единороги.

Давай быстрее!

– Кто этот симпатичный красавец? – Рената подошла ко мне на одном из светских мероприятий. Ее глаза искрились женским интересом.

Но каково было мое удивление, когда я поняла, что Рената спрашивает про одного из моих клиентов, Гарри, который обосновался в Казахстане и вел тут бизнес. Еще больше я удивилась, когда увидела, что и в глазах мужчины светилась неподдельная ответная заинтересованность…

– Это Гарри, – ответила я. – Холостяк и самый завидный жених на этой вечеринке.

– Ты его знаешь? Познакомишь?

– Ну пойдем…

Гарри уже год проходил у меня поддерживающую терапию. Рухнувший бездетный брак оставил в его сердце глубокую рану, как пуля навылет. Бывшая сбежала с молодым любовником, который не владел дипломами лучших американских университетов, зато зажигательно отплясывал на барной стойке в ковбойской шляпе. Стриптизер и жиголо! Гарри долго не мог поверить, что любимая жена променяла роскошную и стабильную жизнь с ним на невнятную безденежную романтику с каким-то сопляком. Но прошло время, и он смирился и внутренне согласился, что все к лучшему в этом лучшем из миров. По его словам, он пока не был готов к новым отношениям, но тут встретил Ренату.

Ренате было 39. Она выглядела так, словно только что окончила университет. Ну или недавно устроилась на свою первую работу. На самом деле в своей сфере Рената уже сделала впечатляющую карьеру: она владела несколькими салонами красоты. Несмотря на успешный бизнес, была крайне разочарована в мужчинах и никогда не была замужем.

С Ренатой мы пересекались несколько раз, но даже этих коротких встреч мне хватило, чтобы понять, что у нее была сильная, контролирующая мать. Это цвело такой неосознанной болью, что ей не надо было посещать специалиста, чтобы с ходу рассказать случайному знакомому историю, как мама, например, никогда не верила в нее. Или торопила с замужеством. Или бросала высказывания: «Не можешь найти мужа? Ты – неудачница!» Мы никогда не встречались с Ренатой в качестве клиентки и терапевта, но все эти ситуации я знала от нее лично.

Знакомство Гарри и Ренаты преобразило обоих. Еще на том первом вечере мне показалось, что они понравились друг другу, и мои догадки подтвердились на следующей сессии, которая проходила с Гарри через неделю.

– Она просто волшебная! – с ходу констатировал тот, как только уселся в кресло напротив.

– Кто?

– Рената! – улыбнулся он. – И имя такое редкое! А еще у нас столько общих интересов. Она разбирается в медицине и акупунктуре, а еще увлекается живописью. Она такая внимательная и заботливая…

В общем, он был в полном восторге от новой знакомой и рассматривал их встречу не только как возможность приятно провести вечер.

Я была очень рада за Гарри и Ренату. Но через неделю, случайно встретив Ренату в книжном, я узнала, что не все так гладко. Она надула губы и попыталась сначала сделать вид, что не заметила меня. Но деваться уже было некуда: узкий коридор из книжных стеллажей не позволил мне внезапно провалиться сквозь землю, как явно хотелось бы ей. Мы поздоровались.

– Как дела? – мягко и дружелюбно поинтересовалась я.

Внезапно Рената накинулась на меня с обвинениями:

– Зачем ты меня с ним познакомила? Он вообще не готов к отношениям!

При всем опыте работы я даже на пару секунд обомлела, не понимая, в чем меня хотят обвинить.

– Этот Гарри… Он просто лузер, неудачник! Он тормоз!

– Ок. Но я его очень давно знаю. У него успешный бизнес. Он давно возглавляет свою компанию… Неудачником его точно не назовешь. У вас что-то произошло?

– Ничего! – вспылила в ответ Рената. И повторила по слогам: – Ни-че-го! Мы знакомы уже полторы недели, а он до сих пор не позвал меня замуж! – Она гневно захлопнула книжку, которую просматривала до моего появления. Заголовок гласил: «Как заставить его жениться на тебе через пять дней знакомства».

Так я поняла, что это не шутка и не случайность. Рената действительно искренне полагала, что избранник через пару дней расстелет красную ковровую дорожку, по которой проползет с кольцом в зубах к ее ногам, приговаривая: «Будь моей навсегда, о женщина мечты!» Даже мне захотелось сбежать от одной этой мысли, представляю, каково было Гарри.

О его чувствах я узнала через пару недель, на очередной поддерживающей сессии. Конечно, сохранив в тайне ту встречу и разговор с Ренатой. Я поинтересовалась, как развивается роман:

– У-жас-но, – твердо заявил Гарри и сделал смешную гримасу, как на картине Мунка «Крик».

– Что-то не так?

– Она была прекрасна ровно неделю, а потом ее словно укусила муха замужества. Сначала я все списывал на женские штучки, ПМС, что там еще у вас бывает, но вскоре понял, что все серьезно. Представляете, она действительно хотела, чтобы я на ней срочно женился!

– Как это проявлялось?

– Рената беспрестанно названивала и написывала. Несколько раз уточнила, какой у нее размер кольца на безымянном пальце и куда она хочет отправиться в медовый месяц. Отказывала во встречах, пока я не приму решение. Когда я перестал выходить на связь, написала, что я неудачник.

«Конечно, ведь мама ей всегда говорила, что она неудачница, раз не может найти мужа. Вот Рената и транслировала эту же позицию под другим соусом», – подумала я.

В общем, скорый роман ожидал такой же быстрый крах. Гарри через пару дней заблокировал Ренату везде и больше с ней не виделся. Она через пару месяцев продала бизнес и переехала в Испанию. Однако, как говорили общие знакомые, и там не обрела личного счастья, потому что так и осталась жестким, торопящим и принуждающим к быстрому выбору партнером.

Хорошо, когда с манипулятором можно быстро попрощаться. Поставить в блок, поменять номера. Но что делать, когда давит и деструктивно себя ведет близкий человек? «Ты должен, ты обязан», – не сходит с уст жены, матери, тещи. Или муж твердит без конца: «Куда пошла? С кем общаешься? Кто приходил?» Любой дисбаланс и давление приведут к перекосу и боли, которую рано или поздно придется резать, не дожидаясь перитонита.

На крючке

«Конечно, ты мне должен! Я мать твоих детей. Троих! Если ты забыл», – отправив мужу гневное сообщение, Клавдия нервно швырнула телефон. Дорогущий смартфон неудачно шлепнулся о кафельный пол на кухне, многострадальный экран, видевший не одну супружескую ссору, наконец не выдержал и треснул. «Так тебе и надо!» – равнодушно констатировала Клавдия, представляя вместо дисплея лицо мужа.

Последние полгода она просто ненавидела супруга. Куда исчезли все комплименты? Где прежние любовь и спокойствие? Для чего эта огромная шикарно обставленная квартира, к чему миллионы, если они даже не могут вместе провести отпуск – он всегда на работе! Совещания до трех ночи? Ради бога… Она же не дура! Переговоры в сауне до утра? Ну-ну, легко представить, с кем и о чем он договаривается по ночам.

Казалось, в тот момент вся вселенная существовала лишь для того, чтобы соединить нас.

Из фильма Джонатана Трейгера «Интуиция» (2001)

Обиженная женщина не могла успокоиться. «Пока я тут ему трех детей рожала, он развлекался. А как же семья? Как же я, как его дети?!»

Телефон жалостно задребезжал. Мелодия, установленная персонально на супруга, выдала абонента с головой. «Давай-давай! Наяривай!» Вскоре безуспешные попытки дозвониться прекратились. Клавдия подняла смартфон. На разбитом, еле живом экране появилось сообщение. С трудом она смогла разобрать ответ: «Вообще-то это и твои дети тоже».

Я часто сталкиваюсь с подобными ситуациями. Женщина-мать напрочь забывает, что она в первую очередь женщина-жена. Каждый раз, когда муж приходит домой, она встречает его со словами: «Наш папа пришел!» Нет, пришел папа ее детей и ее мужчина. Известно, что многие мужья вообще не имеют отцовского инстинкта, и в обществе это часто считается нормальным. Зато материнские чувства заложены в женщине на уровне инстинкта. Так задумала мать-природа: женщине дано намного больше сил и ресурсов, чтобы заботиться о потомстве. Она вынашивает, вскармливает, находится рядом 24 часа. Очень долго для ребенка именно мама – его индивидуальная вселенная, его мир.

Когда ко мне приходят клиентки с запросом как у Клавдии, мы смотрим вглубь. Начинаем с первого класса родительских отношений, постепенно приходя к выводу, что женщина рожает для себя. Здорово, когда оба родителя желают иметь детей, принимают участие в воспитании, заботятся о детях. Но внутри мама должна понимать, что мужчину ребенком не удержишь, любить себя не заставишь.

Дети – это не крючок, не средство манипуляции, не приманка. Это отдельные люди, которые нуждаются в заботе и любви, а не во внимании из чувства долга. И уж тем более ничего не должны родителям за то, что их родили на свет божий.

Неоплаченный долг

Лере было 35. У нее была хорошая семья, и никакие сложности не затмевали горизонт удачного брака. Так, иногда набегали тучки, но погоду в доме всегда налаживал зонт. Лера пришла совсем по другому поводу: она никак не могла ужиться со своей мамой. Нет, не в квартире – из родительского дома она давно съехала к мужу. Она не уживалась с мамой в собственной голове. Хотя видимых причин для этого не было.

Во-первых, мама Леры была очень видной и счастливой женщиной, необыкновенной красоткой, яркой и запоминающейся. Во-вторых, маме Леры всегда было что показать: она прекрасно одевалась, потому что дочь почти каждый месяц обновляла ее шикарный гардероб. В-третьих, маме Леры всегда было что рассказать: оно и понятно, ведь она объездила полмира, потому что Лера не скупилась оплачивать ее международные туры. Кажется, маму все устраивало, но вот Леру…

В работе с ней я создала так называемый социальный атом, определила роли, и совместно мы просмотрели ближайшее окружение. Выяснилось, что с самого детства Лера слышала одно и то же: «Я так тяжело тебя рожала и так долго мучилась!» История крутилась, как заезженная пластинка, регулярно напоминая маленькой Лере о страданиях, которые она принесла матери одним фактом своего появления на свет. Каждый раз мама говорила дочери: «Ты причинила мне столько боли!» Конечно, девочка выросла с огромным чувством вины перед матерью, которое в ее голове перекрывало только чувство долга.

Неосознанно Лера прожила всю жизнь в чувстве непроговоренной вины перед матерью за муки, которые та пережила. Дорогие подарки, поездки за границу, постоянное внимание – все это было вызвано чувством вины и неоплатного долга перед мамой.

При этом к младшей сестре Леры дома было совершенно другое отношение. Мама родила вторую дочку быстро и безболезненно, возможно, поэтому младшая дочь избежала участи Леры. Она никогда не чувствовала себя кому-то обязанной, была центром мира и нарциссической особой, любимицей в семье, звездой и манипулятором.

Лера всю жизнь не могла находиться в долгом контакте с мамой. Естественно, ее начинали сжирать деструктивные чувства – вина и долг, – тело неосознанно хотело прекратить болезненный контакт. Терапия помогла Лере не только начать общаться с мамой дольше, не откупаясь за свое тяжелое появление на свет, но и понять, что женщина рожает только для себя.

Если вы стали мамой, то это только ваша ответственность.

Не мужа, не родственников и тем более не детей! Никто и ничего не должен святому материнству. Рожать следует без ожиданий. Если мама подспудно ждет от других какого-то особого понимания, то саму маму может ожидать провал. Муж будет эгоистично встречаться с приятелями в гараже, бабушки и дедушки будут ездить в санаторий и на курорты, а ребенок… будет невербально считывать претензию самого близкого человека: «Мне так тяжело, что ты есть!»

Когда мы работали с Лерой, она видела в каждом высказывании мамы двойное дно. Вроде та говорила простую фразу: «Закрой окно, дует!», а Лера тут же переводила на свой язык: «Я простужусь и буду долго болеть, как после болезненных родов, когда я тебя рожала!» Или мама просила: «Вынеси, пожалуйста, мусор!», а Лере слышалось: «Я что, зря тебя рожала три дня и три ночи?»

К счастью, в терапии можно снять тяжелое чувство вины перед родителями, которое приводит к тупиковому состоянию болезненной любви и заботы. В итоге Лера прошла путь перемен, сконцентрировавшись на позитивных ощущениях при общении с мамой: чувство долга ушло, вина постепенно испарилась, и на их месте начали зарождаться взаимопонимание и мир.

Манипулировать можно по-разному. Есть ли разница, какую боль один человек причиняет другому: физическую или моральную? Конечно, моральную невозможно оценить – это не синяки и не побои, да и душа у каждого болит по-разному. Кого-то можно грубым словом довести до слез, а кого-то матерным ругательством до 16-го колена не прошибешь. Но все равно любые раны не проходят бесследно. Ругая кого-то, помните: ему дальше с этим жить. И вам!

За стеной

– Айсулу, я тебе сейчас устрою! – В стенку влетел очень тяжелый предмет. «Бах!»

Я не знала, что это было. Но это точно буянил сосед. Ни с того ни с сего он стал точить на меня зуб. Дело было глубокой ночью, родители уехали в командировку, а я ночевала одна. Молодая девушка – и неадекватный мужчина в соседней квартире. Сотовые телефоны тогда были не у всех. Выбежать на площадку, чтобы позвать милицию, я не решалась.

Лихорадочно припоминая, что же такого сделала соседу, я залезла с головой под одеяло. Но и там слышала душераздирающие крики:

– Я тебя убью, Айсулу!

Дальше следовал поток непечатных слов, который вселял в меня ужас. Может, у него белая горячка? Может, он знает, что дома у меня никого нет? Удары набирали обороты, я боялась, что дикий сосед просто проломит стенку. Вдруг все замолкло, словно скандала и не было. От страха я уснула только под утро.