Текст книги "Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили"

Глава 5. Избавляемся от комплексов

Простые правила, которые помогают стать увереннее в себе

Вы смотрели серию старых, но невероятно смешных комедий «Полицейская академия»? Одна из немногих героинь в этом фильме – маленькая афроамериканка, ученица академии с тоненьким голоском. Ее будущая профессия полицейского не предполагает стеснительности, а потому героиня, преодолевая свой страх, учится избавляться от природной скромности.

У всех нас свои страхи, которые мешают нам полностью раскрыться в обществе, постоянно чувствовать себя непринужденно и комфортно.

Кому-то сложно отказывать людям, кто-то падает в обморок при виде огромной аудитории, а кто-то не умеет возразить нахалу, который втискивается без очереди и только рад, что есть люди «без голоса». Так или иначе, всем нам бывает сложно преодолеть свои страхи. Я не признаю психологическую тактику, которая основана на том, чтобы «рубить с плеча» и лечить людей от комплексов стрессовыми маневрами: если человека с клаустрофобией поместить в узкое темное пространство, он не вылечится от страха, он задохнется в приступе панической атаки!

Поэтому ваш путь должен состоять из маленьких, но продуктивных мелких шажков-побед, которые гарантированно приведут вас к успеху. Посмотрите на эти правила, которые не страшно выполнять, но которые при этом способны изо дня в день делать вас еще счастливее, чем вы были вчера! Итак…

Разрешите себе мечтать

По-настоящему, как в детстве. Мечтать – это очень продуктивное и важное занятие. А у нас обычно мечты заканчиваются, когда наступает переходный возраст. Либо же мы мечтаем, но совсем не смело и не в полный голос. Кто только не слышал в жизни эту ставшую коронной фразу: «Размечтались!» Домик на берегу моря – размечтался, работа в удовольствие – размечтался, девушка мечты (или идеальный парень) – и все туда же, размечтались тут!

Так вот пришла пора как раз размечтаться на полную мощь и наконец-то понять, чего вы от этой жизни хотите, о чем думаете и чего вам для полного счастья-то и не хватает. Мысли материализуются, на этом построена вся теория позитивного мышления. И если вы будете всегда низко летать даже в собственных мыслях, то вы «по заслугам» и получите. То есть будете даже не журавлем в небе, а ужиком, ползающим по земле.

Перестаньте соперничать с другими людьми

Пожалуй, это один из самых важных принципов, которому нужно учиться и который необходимо держать в голове. Принцип социального единства, когда все у всех находятся на виду – в Инстаграме, Вконтакте и других соцсетях, порождает дух вечного соперничества и постоянной зависти. Постоянное сравнение своей жизни с чужой и, как нам мерещится, лучшей, заставляет нас опускать голову еще ниже и чувствовать себя неполноценным и несостоятельным. Конечно, как тут состояться, когда повсюду витает сладкий привкус побед и успеха, – везде, да только не у вас.

На самом деле единственный соперник, при этом самый сильный и «качественный», – это вы. Бороться нужно исключительно с самим собой и стараться жить каждый день так, чтобы обязательно победить себя вчерашнего. А к успешным людям нужно присматриваться, прислушиваться и тянуться, и видеть их в своих глазах только в качестве авторитетов, но никак не придуманных вами же соперников.

Научитесь брать от жизни только лучшее и большее

Мы привыкли довольствоваться малым, ну или – меньшим. Мы частенько искренне полагаем, что просто не заслуживаем большего. В детстве мы часто слышим: «С такими ногами тебя хотя бы кто-нибудь полюбил», и потом в страхе и агонии выбираем хоть кого-нибудь, но зато не одна, а ведь с такими ногами – ой-ой! – только болото топтать. Или: «Руки у тебя не из того места растут», и мы не берем в руки иголку с ниткой, ведь тетя Глаша же только саркастически посмеется, если у нас с первого раза ничего не получится, а ведь она предупреждала! И петь вслух не надо – поверьте, у вас отвратительный голос, еще и медведь на ухо наступил, и на спорт тоже ходить нежелательно, зачем просто так мучиться, если вам с генетикой не повезло?!

Такие «добрые» послания очень прочно записываются на корочку подсознания, ведь они долго и упорно повторялись нам раз за разом. Это и есть установка, которую многие не в состоянии побороть, да только она не лучшая и далеко не мотивационная.

Научитесь любую негативную установку отзеркаливать, постоянно повторяйте себе, что вы – гений – не меньше, и никогда не довольствуйтесь в этой жизни малым.

Не общайтесь с пессимистами

Научитесь вовремя ограничивать свой круг общения и лишайте себя возможности питаться плохой окружающей энергетикой. Личное закрытое пространство – важный критерий устойчивой психики и позитивного настроя, а если кто-то рядом постоянно жалуется и выплевывает на вас негативные эмоции – без сожаления расставайтесь с таким человеком. Для подобных людей вы представляете собой не личность, а помойку для слива «грязного» настроения. В итоге вы уходите от такого человека в подавленном состоянии. Защищайте свою ауру – не давайте людям «плеваться» рядом с вами.

Пропускайте любые советы через фильтр

А любые негативные советы с явно выраженной агрессией – вообще сразу кидайте в топку.

Порой советы совсем не рассчитаны на то, чтобы нам помочь, или были брошены случайно, потому что надо было хоть что-то сказать.

Даже комментарии самых близких и родных не всегда могут быть действенными и нужными, хотя бы из-за разницы мышлений и видения этого мира.

«А вот не надо было тебе со стабильной работы уходить и дело свое открывать. Сейчас бы в отпуск съездил или, там, машину купил. А у тебя только круги под глазами», – может сказать вымышленная баба Варя. И все – разрушительный процесс запущен. Это хорошо, если есть силы не поверить. Лучше порадуйтесь, что вы уже не помните больше, как пили дешевый растворимый кофе, чтобы с утра открыть глаза, отпрашивались у большого босса к стоматологу и считали минуты до окончания рабочего дня.

Научите себя относиться к «советам» хотя бы нейтрально или представляйте между собой и собеседником невидимую стену, отгораживающую вас от внешнего белого шума. И да пребудет с вами спокойствие!

Выйдите из зоны комфорта

Сколько бы вы ни старались просто уходить от негатива в жизни, вам не удастся стать увереннее в собственных силах, если вы не начнете выходить из привычной зоны комфорта.

Выход из зоны комфорта психологи сравнивают с выступлением на публике.

Вы выходите на сцену, перед вами огромная аудитория изучающих вас глаз – в горле пересохло, колени трясутся, ладони потеют, а голос начинает предательски дрожать. И вы уже триста раз прокляли тот день, когда согласились на все это безумие. Паника, паника, паника! Но если вы поборите себя, то уже на десятый раз почувствуете себя значительно лучше, через год станете умело вещать, заводить и будоражить аудиторию, а еще через пару лет – без выступлений не сможете представить своей жизни.

Неуверенность в себе всегда основывается на страхах и комплексах, и у каждого этот бриллиантовый букет свой. Поэтому, если вы интроверт, вам придется найти в себе силы и общаться с людьми, если мечтаете об идеальной попе – записаться в зал и влюбиться в спорт и так далее.

Держите спину прямо!

И последнее, но от этого не менее важное – держите спину прямо. У нас до сих пор встречают по одежке и провожают тем же самым путем. Не в буквальном смысле, конечно, но сутулая спина, косолапые ноги, безликий стиль и неухоженный вид еще никого к успеху не приводили. А потому – осанка всему голова!

Глава 6. Родительские ошибки

Результаты воспитания, которые стоит исправлять, когда выросли

В нашей семье все девочки – прирожденные аккуратистки. У всех всегда кухня сверкает, как операционная хирурга, вкусно пахнет чистотой, белье идеально выглажено, а холодильник забит заботливо приготовленной едой. Моя мама тщательно чистит обувь и одежду, прежде чем выйти на улицу, а сестра может полчаса разглаживать многочисленные воланы рубашки, пока не расправятся даже самые малозаметные складки. Так было в нашей семье всегда. Пока не родилась Диана.

Мама вдруг обнаружила, что приучить эту девочку к порядку очень сложно. Через силу, конечно, можно, но как только сила отвернется, а еще лучше, стремглав полетит на работу, заканчивается и заклятие чистоты. Сколько себя помню, я всегда оставляла грязную посуду до критической отметки «за десять минут до прихода мамы» и только потом с недовольством и апатией становилась к раковине. Моя суббота всегда была отравлена привкусом надвигающейся и неминуемой уборки. И именно по субботам я искренне жалела, что я не мальчик – ведь их не заставляют мыть полы и пылесосить. Мама надеялась, что к моменту моего взросления она сможет приучить меня к дисциплине. Но не сработало.

Я до сих пор страдаю дурным настроением во время уборки, а мои любимые мальчики – муж и сын – в этот момент стараются либо спрятаться по углам, либо оперативно мне помочь, только чтобы мегера во мне побыстрее исчезла.

Один из главных критериев выбора одежды для моего гардероба – это насколько вещь легко и быстро мнется и нужно ли ее вообще гладить. Естественно, что чаще всего я отдаю предпочтение современному немнущемуся материалу. Я никогда сама ничего не пришиваю и отношу ворох всего, что нужно пришить-подшить, в ателье в соседнем доме. А еще я обязательно найму человека, который поможет мне с уборкой, как только рожу второго ребенка.

К чему я рассказываю эту историю? Да к тому, что мы далеко не всегда оправдываем надежды и ожидания наших родителей, так же, как и далеко не всегда правильное воспитание ведет к получению определенного результата. Наш внутренний мир, наш темперамент и характер могут натолкнуться на стену составленных для нас правил – и все равно выиграть в этой борьбе. Просто потому, что нам это не подходит, – такое бывает. Но бывают и более жесткие условия в некоторых семьях, где ребенку отказывают в самостоятельности. Даже когда он вырос и способен расставлять приоритеты в своей жизни сам, родители против – они все еще находятся на стадии, где любимой бусинке только пять лет.

Любовь или залюбленность

Итак, самый главный родительский промах в современном мире – это излишняя любовь, которая граничит с тотальным контролем над любой ситуацией, даже когда ненаглядной дочке уже глубоко «за». И так получается, что рефлекторный контроль, вытекающий из вынужденной заботы о ребенке, плавно перетекает в безусловный. Родители в этом случае не только взваливают на свои плечи все судьбоносные решения в жизни ребенка, которые, по сути, он обязан принимать сам (поступление в институт, выбор профессии и жениха и тому подобное), но и откровенно засовывают нос в, казалось бы, совсем неинтересные и не требующие пояснения детали. «Это платье тебе не идет, фасон совсем не твой!» – говорит мама, окинув взглядом модное платье из последней коллекции. Или: «Эта помада смотрится на тебе вульгарно!» – когда оценивает новый тренд на губах дочери.

Получается, что сказанные из лучших побуждений слова постоянно тюкают бедную, замученную дочь, которая уже давно не нуждается в маминой оценке своей внешности, выбора и иногда поведения. Так в один не очень прекрасный момент родителю наконец-то удается стереть самооценку забитого ребенка практически в пыль. Естественно, что чаще всего родительская любовь, не имеющая границ, самим «распылителям» кажется заботой и нежностью. Объективно оценить себя и свои советы со стороны не представляется в этом случае возможным.

Но намного хуже складывается ситуация, когда и сам уже давно не ребенок, а взрослая самодостаточная личность, которая обязана принимать важные решения и иметь свою собственную точку зрения, не осознает, что испытывает психологическое давление. В итоге дочери кажется, что она действительно тотальная неудачница, которой зеркало не дай разбить – она и так вляпается в неприятности. Даже без помощи перебегающего проклятую дорогу черного кота. Повзрослев, девушка начинает сомневаться в правильности любого своего выбора, не может сделать ни один уверенный шаг на своем жизненном пути, а заодно обвиняет себя в любых смертных грехах, даже тех, которые не существуют в принципе. Внезапно поливший на улице дождь в ее представлении становится прямым следствием того, что именно она вышла из дома.

Теперь давайте разберемся, что мы в итоге имеем? Во-первых, ужасно низкую, почти «подземную» самооценку. Во-вторых, неуверенность в правильности поступков и действий, сомнения в собственном выборе, и главное, ужасный страх перед критикой мамы. А что скажет мама? А понравится ли это отцу? А как они отреагируют?

Попытка угодить родительскому мнению на корню убивает зарождение собственного, которое во взрослой жизни более необходимо.

Как решить проблему

Ситуацию легко исправить, если девушка, проанализировав родительское поведение, осознает, что часто испытывает психологическое давление родных и навязывание стороннего мнения. Здравый смысл и здоровая критика – это одно, но если маме в принципе не нравится весь ваш гардероб и она упорно намекает, что у вас попросту нет вкуса и с этим надо смириться, то пора разграничивать пространство. Для начала стоит поговорить с родителями и объяснить, что картина мира у вас несколько не совпадает и вы на многие ситуации смотрите под совершенно разными углами. Разрешите высказывать особо неприятное «фу» и «фи» только в тех ситуациях, когда вы сами об этом попросите. Открыто и по-доброму поведайте маме, что порой резкие высказывания, советы и контроль плохо на вас сказываются, а еще чаще ранят и обижают. Не бойтесь реакции на ваше заявление – она может быть разной. Обычно родители, которые привыкли держать детей в ежовых рукавицах, бывают категорически не согласны с неожиданно прорезавшимся голосом ребенка. Им сразу кажется, что их маленькое чадо нездорово и требуется срочное «лечебное» вмешательство.

По этой причине я искренне советую вам взять паузу и ненадолго отстраниться от родительской опеки, чтобы попытаться уже, наконец, пожить такой сложной, но очень интересной самостоятельной жизнью. Прекратите звонить по двадцать раз на дню и отчитываться о каждом своем шаге, не рассказывайте о незначительных планах до их осмысления и принятия того или иного решения, не пытайтесь противостоять и переубеждать родителей, что все это время они были не правы – вы вряд ли сможете отстоять свою точку зрения, только лишний раз поссоритесь. Ни в коем случае не выносите сор из избы, если вы уже замужем или живете с любимым мужчиной – вы его через некоторое время простите, а вот мама этой ситуации не забудет и станет использовать в дальнейшем уже против вас и вашей пары. К слову сказать, на эмоциях обиженный человек передает суть ситуации только с одной субъективной точки зрения: естественно, что в момент ссоры это будет утрированная повесть о том, как вас несправедливо обидел злой и агрессивный тиран. Как вы думаете, мама сможет забыть, как посягнули на ее чадо?

Возможно, вам придется столкнуться с неожиданной реакцией родителей, которые окажутся не готовы снимать с себя полномочия вездесущих советчиков и тотальных контролеров, которые вами манипулируют. Но о манипуляции я хотела бы подробно поговорить в следующей главе. А пока хочу сказать, что порой надо этот период ломки стоически перетерпеть – тот самый период, когда рука тянется позвонить и извиниться, пообещать сделать все-все, как мама скажет.

Хотите наглядный пример? Вспомните такой характерный для русской самобытности сериал «Воронины», где мать семейства – затычка в бочке всех семей – и своей собственной, и своих сыновей. Мама клокотала и верещала, причитала, кусала локти и обижалась, как истинный манипулятор. А главное – всегда, абсолютно всегда во всем выигрывала! В итоге оба маменькиных сынульки стали апогеем материнской перезаботы и откровенно жалким подобием мужиков, которых в мужья брать точно не стоит. И ходили они в заботливо залатанных старых семейниках, прорубили стену между балконами, дабы вездесущая мать врывалась в брачную спальню в любой час дня и ночи, и нехотя критиковали своих жен под чутким руководством той же самой матушки-генералиссимуса. В общем, эпик и фарс в едином снежном коме, который с годами чаще всего становится еще больше.

И если вы до сих пор боитесь полететь в Лос-Анджелес, о котором мечтали уже десять лет, потому что долгий перелет и джетлаг опасны для здоровья, так и не носите красную помаду – ведь она вас старит, так и не купили на свадьбу любимые открытые босоножки из-за плохой приметы – семейное счастье утечет, а заодно решились выйти за почти-первого-встречного из-за ударно тикающих биологических часов, то вы – полнейшая дура. Единственный вариант что-то изменить в этом случае – это наконец-то набраться смелости и сделать-таки как того требует ваша собственная душа, удовлетворить только свои амбиции. И понять, что эта жизнь ваша – только ваша, и прожить ее нужно счастливо, а не терзать себя чувством вины перед родителями, которым вы обязаны своим появлением на свет, а потому взяли на себя роль джинна, исполняющего чужие желания. Жизнью-то вы, конечно, обязаны, но выбор платья, профессии и мужа тут совершенно ни при чем!

Глава 7. Вечная жертва обстоятельств

Почему вам все время не везет

Вы делали укладку битый час, вышли на улицу – пошел дождь и превратил вас в мокрую курицу. Или сидели в очереди в поликлинике два часа, а дама в белом халате вышла и объявила, что рабочий день окончен и принимать она вас сегодня не планирует – как бы вы ее об этом ни умоляли и какие бы аргументы ни приводили. И если взглянете на свою жизнь, то вдруг с горечью обнаружите, что в мелочах вам в принципе никогда не везет, а уходящий перед носом автобус – это практически формула вашего привычного состояния. И чаще всего вы уверены, что у всех остальных жизнь – полосатая зебра, а у вас же – обычная черная лошадка. Что это такое? Злой рок? Кто там сидит высоко и решает, кого проезжающая машина грязью сегодня обливать будет, а кто выиграет миллион в лотерее? Да и есть ли секрет успеха, который заставит вас наконец-то забыть о неудачах?

Кому пять неудач и одно несчастье

Вечная жертва обстоятельств – это фактически установка, которой неудачники программируют свою жизнь и автоматически ей следуют. Сложно человеку, привыкшему к ежедневному фиаско, доказать, что он способен кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону, да вот только он ничего не делает. Я помню, как наш преподаватель по экономике, для которого лекции в университете были статусным обязательством, а не основной профессией, очень просто изъяснялся: «Невозможно быть богатым, обладая замашками нищеброда». Очень грубо, возможно, но при этом объективно.

Если перейти на уровень высокого и духовного, то можно просто поверить, что грязь в голове, негативные мысли, внутреннее ожидание «подставы», краха и неудачи гарантированно приводят к результату, который ты «предвидел». И если перед собеседованием в момент ожидания вы думали о том, что, наверное, в такой международной компании ценят сотрудников с большим, чем у вас, стажем, да и мамы с ребенком им, скорее всего, не особо нужны, то вы точно даже не расстроитесь, когда получите отказ, – вы ведь знали, что так и будет! При этом вы совсем не подумаете о том, что в момент общения с человеком у вас был потухший взгляд, каждое ваше слово сквозило неуверенностью, да и всем своим видом вы словно бы извинялись за то, что вообще появились на пороге этой компании.

Самое печальное, что уверенность и амбиции у многих исчезают с возрастом. Мы уже не столь наивные, чтобы спокойно перемахнуть через забор в парке ночью – нас схватят и унизительно потащат в участок или выпишут штраф, поэтому мы лишь мечтательно и с завистью посмотрим на группу студентов, которые сделали этот прыжок «в неизвестность», не стесняясь нашего присутствия. Им же можно, у них ветер в голове! Многие из нас настолько ответственные, что не способны выехать на море с маленьким ребенком. Серьезно! Я только недавно общалась с девушкой, которая, несмотря на уговоры заботливого мужа, отказалась ехать с шестимесячной дочкой на море. Причин для такого решения обнаружилось множество: и опасная греческая жара (словно ребенка планировалось держать не под защитным тентом, а на палящем полуденном солнце), и трехчасовой перелет (хотя многие авиакомпании уже давно предоставляют специальные люльки для перелетов с грудничками), и уверенность в неудобстве такого отдыха (с учетом того, что сейчас в каждом семейном отеле есть целый список вещей, которые сделают отдых мамы с ребенком идеальным). Чаще всего мы самостоятельно выставляем внутренние барьеры, отгораживая себя от возможности быть счастливее, спокойнее и удачливее.

Почему именно вы запнетесь о камень

Первое, что необходимо сделать, чтобы поменять внутреннюю установку, – это проанализировать собственные мысли, реакцию на стандартную жизненную ситуацию, понять, какими словами вы мысленно описываете исход любого происшествия или, наоборот, того, что только должно произойти в ближайшем будущем. Вспомните, как часто вы шли пешком, когда устали как собака, вместо того чтобы прыгнуть в коммерческий автобус: вы решили, что сорок рублей за проезд стоят того, чтобы немного себя нагрузить. А возможно, вы отказались от покупки непрактичного синего пальто из модного искусственного меха, потому что у вас уже есть дутый черный пуховик, который подходит под любой стиль, да и из моды он тоже не вышел – вы ведь приобрели его всего четыре года назад. А как часто вы размышляли, почему мужчина после двух свиданий вам так и не перезвонил? Конечно, вы же прекрасно понимаете, что виной всему именно ваша неоднозначная персона: вы достаточно скучный и пресный человек (и пусть друзья с вами не согласятся – на то они и друзья), а потому вполне вероятно, что ваш незнакомец встретил более достойную и веселую особу.

Ну что – бывало у вас что-то подобное или хотя бы отдаленно похожее? Отлично, значит, вы живете с самыми негативными установками, которые уверенно и ежедневно ломают и рушат вашу жизнь. Давайте разберем каждую ситуацию отдельно, чтобы наконец-то понять, почему ваши мысли – залог ваших постоянных и систематических неудач.

Вы постоянно экономите на себе – чаще всего безосновательно

Ситуация

Деньги вроде есть, но вы все равно не разрешаете купить себе сумку, о которой давно мечтали, просто из соображения практичности. Вы думаете, что сумка у вас уже есть, зачем вам еще одна? Это лишние глупые траты, а деньги можно использовать только на вещи первой необходимости или еще лучше – отложить. И так происходит постоянно, когда вы начинаете разрешать себе легкие и невесомые мысли по отношению к «лишним» вещам для себя.

На самом деле

Вы даете себе установку – не любить себя. Да, именно никогда себя не любить. Потому как вы не разрешаете себе хотя бы изредка получать удовольствие от похода по магазинам, покупки вещей, которые сделают вас привлекательнее и увереннее в себе, и заодно колоссально поднимут вам настроение. Вам почему-то кажется, что вы выше всего этого «женского» и не позволите каким-то тряпкам управлять собой!

Как исправить

Во-первых, перестать себя корить за «бессмысленные» покупки – такими мыслями вы отравляете само действие: красивые новые туфли не принесут радости, а единственное, что вы будете держать в голове, – это сумму денег, которую вы так неосторожно потратили, вместо того чтобы отложить на страшный черный день, который преследует вас по жизни.

Научитесь получать удовольствие от пусть даже редких покупок. А для этого повторяйте себе, что вы выглядите в этом пальто-платье-туфлях бесподобно и теперь будет повод лишний раз сходить в ресторан – кино – на встречу с друзьями.

Наслаждайтесь вашим отражением в зеркале, поверьте, что вы достойны красивых вещей, и эта сумма – пустяки по сравнению с тем, какую радость вы сейчас испытываете. Вы должны быть уверены в том, что вы легко заработаете еще больше, а эта трата – для вас такая мелочь.

Вы должны поверить в то, что вы себе говорите, и через некоторое время такие мысли станут автоматическим заключением, и соответственно, жить вы начнете уже с правильными установками!

Вы заведомо предполагаете, что не понравитесь людям

Ситуация

Однажды какой-нибудь недоброжелатель имел неосторожность намекнуть, что ваш юмор немного туповат, ваши познания в истории весьма сомнительны или ваш вкус оставляет желать лучшего. И с этого самого момента вы отчаянно прокручиваете в голове каждую фразу, прежде чем озвучить ее вслух, – мало ли, может, она звучит глупо или наивно. Сомневаетесь в выборе наряда: вам постоянно кажется, что эти воланы совсем не те, что в тренде, скорее, они в старушечьем стиле. Вам кажется, что весь ваш гардероб – это ужасный пережиток прошлого, и после того как вы все-таки решили все поменять – все равно почему-то пришли к тому, с чего начинали. В конце концов, вы уверенно приходите к мнению, что вы просто по жизни неудачница с плохим чувством стиля и таким же ужасным чувством юмора, больше не предпринимаете попыток измениться или каким-либо образом повлиять на ситуацию и теперь просто сторонитесь людей.

На самом деле

Вы ошибочно доверились мнению человека, которому на вас наплевать. Он сказал – и тут же забыл, просто потому что его рот не умеет в принципе извергать что-то приятнее яда в словах. И сколько бы вас ни убеждали близкие вам люди, что все эти выдумки о плохом вкусе и недалеком уме – недостаток его собственного ума, вам-то виднее. Вы почему-то считаете, что задача друзей – льстить и врать, дабы уберечь ваши шаткие нервы, и только лишь незнакомец может, наконец, открыть вам глаза на злейшую, но такую нужную правду.

Как исправить

А вы знали, что по статистике, чем ниже IQ человека, тем счастливее он себя чувствует? Дело в том, что у него не хватает ума понять, что он обладатель множества недостатков. И только лишь человек образованный и думающий в состоянии объективно анализировать себя, выявлять и с грустью признавать – да, минусов у него предостаточно. И этой информации ему хватит для того, чтобы вынести себе приговор: человек с таким количеством недостатков не имеет права на тотальное счастье.

Какие глупости! Ваше чувство стиля может сделать вас уникальной, не похожей на всех остальных девушек, которые носят гарантированно совместимую, но скучную классику сочетаний, например, черные брюки и белую блузку. Ваша же коллекция смешных шапок и забавных широких штанов с детскими рисунками поднимает окружающим настроение, а проходящие просто стесняются спросить, где вы купили такую красоту. Возможно, вы путаете царственную ветвь Романовых и не можете вспомнить, кто все-таки кого родил – Алексей Петра или наоборот, зато вы заткнете любого в разговоре о недвижимости и искусстве.

Научитесь выделять свои сильные стороны, оперировать в общении с людьми своими плюсами и гордиться своей уникальностью.

Хаос в вашем доме влияет на вашу жизнь

Ситуация

Вы постоянно и всюду опаздываете, не можете найти нужные вещи, чтобы легко утром одеться на работу, вы теряете документы в груде старых чеков и странных записочек, которые почему-то храните. Вы каждый раз планируете провести ревизию гардероба, но при виде груды вещей решаете отложить это дело до лучших времен. Более того, вы оставляете вещи, которые давно вышли из моды и вы точно их не наденете, или подарки, которые вам подарили, но которые вам не подходят, – про запас, в какой-то смутной надежде, что когда-нибудь вы обязательно найдете им применение. В итоге вы становитесь похожей на Плюшкина, который превратил свой дом в гараж с коробочками с разным ненужным хламом.

На самом деле

Общее состояние хаоса в вашем доме проникает и в вашу жизнь, влияет на вашу работоспособность и даже на внутренний мир. Человек, обремененный грудой ненужных вещей, одновременно захламляет и свою жизнь, и свои мысли, настраивает себя на такой же беспорядок в действиях.

Как исправить

Не стоит искать противовес хаосу и доказывать, что логических или научных доказательств у этой теории на самом деле не существует. Просто поверьте, что на каком-то духовном уровне вы загрязняете собственную энергетику и портите свою ауру. Ну что вам стоит научиться оставлять только те вещи, которыми вы действительно пользуетесь, и отдавать ненужные тем, кто в них нуждается куда больше вашего. Или наконец-то навести порядок в документах, повыбрасывать старые истекшие визы, купить удобные папки, чтобы в следующий раз у вас был легкий организованный доступ к бумажкам, которые вам сейчас так необходимы. Жизнь в чистоте и порядке поможет (опять-таки на высоком уровне) улучшить вашу жизнь, и если вы все еще сомневаетесь в этом утверждении, то просто проверьте!

Вы учитесь экономить, а не зарабатывать

Ситуация

Еще одна жизненная установка, которая обрекает вас не на развитие, а на удержание хотя бы того, что имеете. Когда вы живете по правилу «копейка рубль бережет» и искренне верите, что Стив Джобс был богат потому, что разгуливал босиком и носил одну и ту же черную водолазку, вы программируете себя на участь бедняка, который живет только запасами, надеется на пенсию и на то, что страна вытащит из дыры.

Вы готовы бегать по нескольким продуктовым магазинам за один вечер, чтобы найти эту же колбасу, но на два рубля дешевле, выбираете домашние неэффективные тренировки вместо покупки абонемента в спортзал и готовы отказаться от дня рождения знакомого, чтобы не тратится на подарки? Я вам с уверенностью заявляю, что ваша участь в таком случае уже заранее предрешена.

На самом деле

Вы не можете стать богаче просто потому, что все ваши силы тратятся на изучение мест, где дешевле, а ваше время – на суетливую беготню в поисках того, что дешевле. Вместо того чтобы думать, как заработать и что для этого нужно (создание плана действий, изучение сфер деятельности, получение мотивации от успешных людей), вы занимаетесь тем, чтобы выжить или, иначе говоря, дожить от одной зарплаты до другой. Богатые люди (даже в перспективе – с нулем пока еще в кармане, но зато четкой уверенностью в своей победе) умеют умно рисковать и не боятся падений.

Проигрыши должны закалять, а не возвращать вас в исходную точку. Любое падение должно вести к анализу ошибок – значит, в следующий раз вы их точно не совершите.

Вы же предпочитаете ни на что не надеяться, в особенности – на себя, плывете по течению и действительно программируете себя на бедное и скучное существование.

Как исправить

Чтобы не быть дураком, который рискует необдуманно и только тратит направо и налево, имитируя способность к богатой жизни, научитесь оставлять время на размышления. Общайтесь с людьми, которые добились успеха, постоянно развивайтесь в вашей сфере деятельности, начните мыслить широко, масштабно и даже нетрадиционно. Постоянное сидение на попе ровно в рабочем кресле, которое натягивает на вас удавку, – это путь к вечным психологическим травмам и ухудшению состояния здоровья. Вместо того чтобы жаловаться на деспотичного начальника, который без разрешения вам сходить в туалет спокойно не дает, вам следует просто сменить работу. Пытаетесь аргументировать, что на новой должности сложно? Сравните зарплату, коллектив, реализацию ваших амбиций – и просто садитесь учиться. Практика и стремление – это лучшие мотиваторы, гарантирующие успех. А вот установка «у меня все равно не получится» обязательно приведет вас к аморфному образу жизни и заставит вас плыть по течению, собирая по пути лишь остатки чужой славы.