Текст книги "Ленивая скотина -2: Волшебный пендель. Воплоти свои мечты: Простые способы получить желаемое. Жизнь и Я: Секрет взаимности"

Волшебный пендель № 32
Выходим из толпы

Почти 20 лет назад, когда мы с женой только приехали из Вологды в Москву, мы отправились встречать Новый год на Красной площади. Почему-то нам казалось это важным – встретить наш первый Новый год в Москве именно там. Площадь была переполнена приезжими. Такими же, как мы. Было много пьяных. Время от времени где-то поблизости взрывались петарды. Милиционеров, которые должны были следить за порядком, явно было недостаточно.

Рядом кто-то громко обещал кому-то «начистить лицо». В воздухе была разлита агрессия. Настроение было совершенно не праздничное.

Инстинктивно хотелось оказаться подальше от этого места. Шум стоял такой, что боя курантов мы не услышали. Сразу после полуночи толпа двинулась на выход. По милой московской традиции, когда правоохранительные органы ожидают появления толп народа в каком-то месте, они перекрывают все выходы и оставляют узкий проход, где гарантированно и возникает давка.

Так было сделано и в тот раз. Многотысячная толпа ломанулась в узкий проход Воскресенских ворот. Кто-то упал. Встать уже не смог, толпа пошла по лежащим телам. Страшно закричала женщина. Милиционеры начали вытаскивать людей из толпы и отбрасывать в сторону, подальше от ворот. Когда дошли до нас, люди под нами лежали на земле в два слоя. Слава богу, нас вытащили, и мы отправились домой, в нашу съемную квартиру в Марьино. Когда Ирина сняла свой пуховик, он был весь в крови – слава богу, это была не ее кровь.

Я не знаю, были ли погибшие, ни в каких новостях о той давке не писали.

С тех пор я твердо выучил важное правило – нужно всегда держаться подальше от толпы. Толпа – это всегда толпа, независимо от того, толпа ли это ученых или толпа дикарей. Поведение толпы всегда одинаково – она напирает. Это неуправляемая тупая сила, которая уничтожает все живое.

Если вы оказываетесь на пути любой толпы, вы или идете вместе с нею, или вас просто сметают.

Никто не может в одиночку противостоять толпе.

Многие пробовали. Ни у кого не получилось.

Потом, когда толпа меняла направление движения, она могла поднять растоптанное ею же тело как знамя своего тупого неостановимого движения.

Теперь давайте посмотрим, как избегать толпы и как использовать ее в своих целях.

Скажем, пик утренних пробок в любом городе приходится на время с восьми до десяти утра.

Достаточно выезжать на полчаса раньше – и можно успеть проскочить через весь город. То же самое вечером. С шести до восьми все едут домой. Если вы едете раньше или позже – вы выходите из толпы и можете не терять время на прослушивание бесконечной рекламы БАДов на «Эхе Москвы».

В пятницу вечером в супермаркетах выстраиваются очереди. А если прийти в супермаркет в будний день в полночь или в шесть утра, то не нужно будет толкаться в очередях. Вы спокойно пройдете его насквозь, не встретив ни одного человека, если не считать сонных охранников и кассиров.

Вспомните, что творится в аэропортах перед майскими и новогодними праздниками. А стоит взять билет на пару дней раньше – и можно улететь без проблем.

Не говоря уже о том, что в высокий сезон в отелях может не оказаться мест, а в ближайших кафешках будет невозможно поужинать, в музеях с утра выстраиваются очереди.

К черту высокие сезоны! Всего неделя после Рождества – и любой европейский город пустеет, а рождественские елки, фонарики, кафешки и ожидание чуда – остаются.

Что касается стран, в которые едут ради солнца и моря, – не понимаю, почему все едут в августе, когда, кажется, даже море закипает от жары, а на пляже некуда поставить ногу. Гораздо приятнее поехать в теплые края из промозглой и темной октябрьской Москвы и оказаться на пустом пляже. А море – ну, оно всегда теплое, это же море…

Это же касается развлечений. Фанаты Гарри Поттера дерутся перед кассой в книжном магазине, чтобы первыми получить очередной роман про волшебника-очкарика.

Кстати, во времена Диккенса толпа его почитателей однажды обрушила пирс в ожидании прибытия из Англии тиража с продолжением «Лавки древностей». Многие погибли.

Есть люди, которые ночуют перед магазинами, чтобы купить себе новый телефон. Нет, конечно, речь сейчас не идет о таких рассудительных парнях и девчонках, как мы с вами. Вы точно так не делаете. Правда? Это ведь просто чертов телефон! Через два дня после начала продаж его можно заказать за полцены через интернет.

Толпа – это сильнейший магнит для людей, которые испытывают дефицит человеческого тепла.

Если ты не можешь получить свою дозу окситоцина от того, что тебя обнимает любимый человек, ты получаешь ее от того, что тебя толкают и затирают в толпе.

В стародавние времена я работал в интернет-издании. И вот, когда выходил какой-нибудь «Код да Винчи» или «Аватар», я каждый день получал по две заметки про эти блокбастеры. Причем каждый автор считал, что именно он должен высказаться, должен высказаться срочно. И сами эти высказывания были до ужаса одинаковыми, как под копирку. В первом случае речь шла о роли женщины, а во втором – об изменении языка кино.

Толпа, братцы, – всегда толпа.

Каждый раз, когда вы делаете репост очередной «скандальной» темы, когда вы ввязываетесь в фейсбучный спор, – вы идете прямиком в толпу. Вы тратите свои силы на поддержание формы, напора и направления толпы.

Когда покупаете криптовалюты.

Когда голосуете (или не голосуете) за кого-то.

Всегда ли плоха толпа?

Ведь ее тупая сила все равно остается силой.

Да, это так. Только сила толпы способна пробивать стены.

И только толпа способна справиться с другой толпой. Толпой можно управлять. Это хорошо удается политикам, крупным бизнесам, медиа и знаменитостям.

Скажем, если знаменитая актриса наденет кофточку определенного покроя – завтра весь мир выйдет на улицу в таких же кофточках.

И на толпе можно проехаться. Если вы видите, куда идет толпа, и вам туда надо – вы можете оседлать толпу.

Даже на моей памяти все читающие и пишущие люди несколько раз меняли место своего виртуального обитания.

Было время, когда писатели жили на «Прозе. ру». Да-да, можете себе представить, известные сегодня писатели и сценаристы Ирина Денежкина, Андрей Геласимов и Лора Белоиван – родом с «Прозы. ру».

Потом «все» перешли в ЖЖ. Да-да, было время, когда там был кто-то еще, кроме матерящихся фитоняшек.

Потом все перешли в фейсбук. Видимо, следующая большая вещь – это телеграм.

Толпа всегда толпа, даже если это толпа креативных людей. И если вы хотите быть в этой толпе – вам придется идти вместе с нею.

Если вы хотите получить такие же результаты, как у всех, – вам придется делать то же, что делают все.

Но если вы хотите получить другие результаты – вам придется выйти из толпы.

Запомните: организуйте свою жизнь так, чтобы никогда не идти туда, куда идут все. Так вы сохраните свое время и нервы.

Сделайте: составьте список всех тех случаев, когда вы шли вместе со всеми, и найдите способ выйти из толпы.

Волшебный пендель № 33
Вы врете!

Доктор Хаус считал, что все врут. Не будем сейчас вспоминать парадокс лжеца о критянах, будем считать, что это был единственный случай, когда чокнутый доктор нечаянно сказал правду.

Не будем также углубляться в особенности нашей памяти, которая имеет свойство слегка (а иногда и не слегка) приукрашивать любое наше воспоминание.

Поговорим о случаях большой лжи. О тех случаях, когда мы врем себе не в мелочах, а в самом что ни на есть главном. Ну, например, когда вы постите в соцсетях фоточку со старушкой, прикуривающей от свечки, на которой написано «100 лет». Думаю, одной этой фоточкой старушка отправила на тот свет больше курильщиков, чем все мировые войны.

Или когда вы, замазывая синяки тонаком, говорите коллегам на работе, что ударились о дверцу холодильника, а себя убеждаете – бьет, значит любит. Или: буду терпеть ради детей. Вы уже знаете, что не любит. Вы уже знаете, что будет бить и дальше. Вы уже знаете, что детям было бы лучше не видеть того, что они видят каждый день. Но врете себе, врете, врете.

Или когда год за годом протираете штаны на ненавистной работе, каждый день убеждая себя в том, что однажды к вам придет вдохновение и вы напишете гениальный роман или сценарий. Нет, не напишете. Никогда. Так и просидите всю жизнь, обманывая себя.

Нет ничего страшнее и разрушительнее, чем самообман.

Мы, такие рассудительные и разумные, легко попадаем в сети самообмана. На самом деле другие люди могут обмануть нас только в одном случае – когда мы и сами обманываться рады. Приобретайте акции нашей компании и заработайте бешеные деньги, ничего не делая! Купите нашу медитацию, и она сделает вас богатым, вам даже делать ничего не нужно! Вложитесь в криптовалюту, она растет в цене каждый день и будет расти дальше!

Невооруженным глазом видно, что это ложь. Ваш разум, ваши эмоции, ваше тело кричат вам, что это ложь. Но вам хочется, чтобы это было правдой. Вы тратите неимоверные усилия на то, чтобы убедить себя, что это правда. Вы специально ищете людей, которые не согласны с этой вашей «правдой», и до хрипоты спорите с ними, убеждая в вашей правоте. Это вы не их убеждаете. Это вы себя убеждаете.

Огромная роскошь, которую немногие могут себе позволить, – быть правдивым по отношению к самому себе.

Даже у самых сильных и умных людей это не всегда получается. У таких людей весь их ум и вся их сила направлены на то, чтобы поддерживать то или иное ложное убеждение.

Что же с этим делать?

Самое сложное – распознать ложь. Понять, что вы обманываете себя. Для этого нужно посмотреть, где эта ложь прячется.

Попробуйте задать себе следующие вопросы и максимально честно на них ответить.

Нравится ли мне то, чем я занимаюсь? Туда ли я иду? Правильна ли моя цель? Правильные ли люди меня окружают? Правильные ли действия я предпринимаю для достижения своей цели? Приближает ли меня к цели каждый мой шаг?

Вопросы кажутся простыми. И на этой стадии обычно никаких тревожных звоночков не слышно. Мы легко и непринужденно барабаним привычные ответы: да, цель вижу. Да, препятствий не замечаю. Да, команда у меня отличная. И так далее.

Ну хорошо.

Попробуем немножко сместить точку зрения.

Вы любите понедельники?

Что за вопрос, скажете вы! Нормальный вопрос, отвечайте.

Вам нравится просыпаться утром, когда вы знаете, что ваш день будет наполнен работой?

Вам нравится возвращаться из отпуска?

Вы с удовольствием и воодушевлением беретесь за свои повседневные дела?

Вам не хочется по вечерам уходить с работы?

Вы любите работать, даже если никто вас при этом не видит?

И теперь нет тревожных звоночков? Трезвонит вовсю? Значит, тут под пеленой повседневного обмана прячется какая-то большая, грязная и вонючая ложь, которая отравляет всю вашу жизнь, как бы вы ее ни прятали.

Теперь давайте поговорим об отношениях.

Вам хорошо вместе с этим человеком? Вам нравится то, что он говорит? Вам хочется соглашаться со всем, что он говорит, или вам хочется с ним поспорить? Вам нравятся его прикосновения? Вам хочется к нему прикасаться? Вы спите лицом к нему или спиной? Вам лучше, когда вы рядом или когда вы далеко друг от друга?

Я не буду давать вам никаких советов по семейной жизни, я не семейный доктор. Просто спросите себя – нет ли в ваших отношениях какого-нибудь многолетнего обмана?

Друзья.

Вы охотно проводите время вместе? Вы часто с удовольствием вспоминаете о том, как вы проводили время вместе? Вы предвкушаете новую встречу? Сколько раз вы посмотрели на часы во время последней встречи?

Коллеги, команда.

Вам часто приходится делать работу за кого-то еще? Вы завидуете кому-то из ваших коллег? Вы боитесь кого-то из ваших коллег? Вам случалось жалеть о чем-то, сказанном в присутствии коллег? Вы хотели бы, чтобы эти люди провожали вас на пенсию?

Дело.

Насколько для вас важно то, чем вы занимаетесь прямо сейчас? Какое самое главное дело вы сделали сегодня? Насколько оно приближает вас к вашей цели? Как вы будете проводить свое время ПОСЛЕ того, как достигнете вашей цели? Вообще, у вас есть цель? Представьте, что вы с неба смотрите на свою могилу. На памятнике написано: «Человек, который достиг…» – и дальше обозначена ваша цель. Вас это устраивает? Или вы хотите большего? Или вы хотите другого?

Когда вы поймете, где вы находитесь, кто вас окружает и чем вы занимаетесь, вы увидите, в чем вы себя обманываете.

А когда вы это увидите хотя бы один раз, развидеть это уже не получится.

Запомните: нет ничего опаснее самообмана.

Сделайте: задайте себе вопросы, перечисленные в этой главе, и честно ответьте на каждый.

Волшебный пендель № 34
Измените свой возраст

Сколько вам лет? Ах, простите, я понимаю, вопрос бестактный. Возраст – один из самых странных человеческих фетишей и одновременно табу. К возрасту все время приковано наше болезненное внимание, и одновременно есть множество возрастных проблем, о которых не принято говорить. «Он слишком молод!» «Он слишком стар!» «У них такая разница в возрасте».

Генерал Лебедь в мемуарах рассказывает о начале своей карьеры, очень забавно описывая то, как он оказывался то пожилым майором, то молодым генералом.

Помню, когда мне было 14, я ужасно комплексовал из-за своего возраста и ревниво читал биографии писателей, которые написали свои первые книги кто в 40, кто в 30 лет. Мне хотелось найти подтверждение тому, что можно писать, будучи очень-очень молодым. Слава богу, мне вовремя попались в руки Реймон Радиге и Артюр Рембо, подтвердившие, что можно писать и прозу, и стихи, будучи подростком.

Возраст – это категория не только измеряемая, но и оцениваемая. И оцениваемая очень по-разному. Помню, как совсем недавно 91-летний немецкий драматург шутил по поводу моей юности. Мне в тот момент было 34 года. Для драматурга это возраст почти младенческий.

Помню, когда правление Гильдии сценаристов направило меня работать в приемную комиссию Союза кинематографистов, один из его членов заметил, что я слишком молод для этой должности. Мне в то время было уже под 40.

Сейчас мне 43, и я понимаю, что многие возможности для меня уже закрыты навсегда. Видимо, я не стану вокалистом рок-группы. Не поставлю мировой рекорд по прыжкам в высоту. Не набухаюсь вусметрь перед экзаменами, а потом не пойду и не сдам его на отлично.

Пространство возможностей сужается. Зато увеличиваются возможности в пределах этого пространства.

Говорят, что человеку столько лет, на сколько он себя чувствует. Ах, мне 43, но чувствую я себя на 24! Ребята, это разговоры в пользу бедных. Не надо пытаться себя обманывать. Давайте лучше сами с собой проиграем.

Мы не можем изменить свой биологический возраст. Мы не можем изменить свой возраст в паспорте. Но мы можем изменить дату своего рождения в соцсетях. Сделайте это! Поставьте себе тот возраст, на какой вы хотите себя чувствовать.

Если вы слишком молоды – прибавьте себе несколько лет. Если вы уже, что называется, в возрасте – скиньте десяток-другой лет. Это вас ни к чему не обязывает. Вам не нужно будет взваливать на себя заботы, связанные с новым возрастом.

Но вы можете пожить в ощущениях другого возраста. Попробуйте, это увлекательная игра. Загляните в свое будущее или вспомните свое прошлое.

Скажем, вам 96. Вы оглядываетесь назад, на свою жизнь. Всматриваетесь в каждый прожитый день, понимая, что это все, что вам осталось. У вас есть только ваше прошлое. И ваша задача – оценить, осмыслить его.

Что вы сделали правильно? В чем вы ошибались? Каков был настоящий смысл ваших поступков? Когда вы действовали по велению вашего сердца, а когда поддавались давлению извне? Каким областям вашей жизни вы хотели бы уделять больше внимания? Чем вы пренебрегали? Может быть, нужно было больше отдыхать? Больше радоваться жизни? Больше проводить времени с семьей? Или, наоборот, вы недовольны тем, как мало сделали, как много времени было потрачено впустую – на трепотню в соцсетях, на бульварное чтиво и третьесортные сериалы?

А теперь станьте молодым. Пусть вам будет 14 лет. Все дороги открыты. Мир – это чистый лист. И вы – это чистый лист, на котором можно написать все что угодно. Вы открываете этот мир, знакомясь с ним. Первый поцелуй, первое предательство, первая сигарета, первое написанное стихотворение. Чем бы вы занимались, если бы вам сейчас было 14? Какую музыку вы бы слушали, какие фильмы смотрели? С кем бы вы общались, как бы проводили свой досуг?

Поживите в этом возрасте. Походите по улицам. Засыпайте и просыпайтесь с мыслью о своем новом возрасте. Обратите внимание на то, какие сны вам снятся.

Ведите себя так, как будто вам столько лет, сколько вы себе сами назначили. Возможно, это вам так понравится, что вы захотите задержаться в этом возрасте подольше. Никто вам не мешает это сделать.

Никто не разоблачит вас. Во все века было принято смеяться над молодящимися стариками и старухами. Но сегодня впервые в этом смысле достигнуто полное равноправие. Вы можете сами выбирать себе аватар, в котором появляетесь в обществе. Ну так и пользуйтесь этим!

Вплоть до того, что вы можете найти удаленную работу, которая не подходит вам «по возрасту», или по статусу, или еще по какой-то причине.

Когда из своего нового возраста вы посмотрите на себя сегодняшнего, возможно, вы увидите что-то, что нужно изменить в вашем поведении. Может быть, вы яснее увидите ваши цели и приоритеты. Может быть, увидите что-то, что нужно изменить в вашем поведении.

А возможно, вы заметите, какие преимущества есть у вашего биологического возраста, и начнете больше его ценить.

Запомните: возраст можно изменить.

Сделайте: измените свой возраст в соцсетях и попробуйте пожить в состоянии «намного старше» и «намного моложе», чем сейчас.

Волшебный пендель № 35
Вы устали / вы не устали

Знакомо ли вам состояние усталости? Ну вот когда сидишь и нет сил пошевелить ни рукой, ни ногой? Когда кажется, что легче умереть, чем сделать хотя бы одно движение? Когда сама мысль о том, чтобы что-то сделать, отзывается в висках тупой болью и даже мысленные действия обессиливают вас еще больше?

Знакомое состояние? В конце рабочего дня такое накатывает? А иногда и к обеду? Что, бывает прямо с утра? Дружище, да вам нужно подумать о смене рода деятельности…

Думаю, вы уже догадались, что я сейчас вам скажу, что все это чушь и никакой усталости вы не испытываете.

Бинго!

Все это чушь и никакой усталости вы не испытываете. Английский физиолог (здесь должна быть шутка про британских ученых, но мне лень ее придумывать) Арчибалд Вивиен Хилл получил Нобелевскую премию за сенсационное открытие. Он обнаружил, что мы вообще никогда не устаем. Да. Вы не ослышались. Именно так. Современный человек никогда не испытывает состояния полного упадка сил.

Как же так, скажете вы. Ведь я валюсь с ног к концу рабочего дня. И даже выходных бывает недостаточно для того, чтобы вернуть себе бодрое состояние. Но в действительности то, что мы испытываем, – это ложная усталость, не имеющая ничего общего с вашим реальным состоянием.

В тот момент, когда мы начинаем что-то делать, наш мозг тут же врубает сигнал тревоги – караул, мы тратим силы, мы устали, нам нужно отдохнуть. Нам кажется, что мы потратили все силы, а на самом деле у нас еще есть 60–70 процентов резервов.

Сигнал тревоги срабатывает слишком рано.

Каждый раз, когда вам кажется, что вы устали, скажите своему мозгу: «Послушай, мозг! Не ври мне. Я не устал. У меня еще полным полно сил». И спокойно продолжайте работать дальше.

Вам нужно опытным путем определить вашу норму работы. И когда ваше тело говорит вам, что оно устало, вы смотрите не на него, а на вашу норму.

Определить норму не так просто. Это не объем работы, который вы можете сделать за один день. Это объем работы, который вы можете сделать за один день и полностью восстановиться после этого за одну ночь. И наутро быть как огурчик.

Именно поэтому у рабочих на производстве всегда существовала норма выработки – некий усредненный объем работы, который человек может выполнить за смену.

А теперь самое интересное.

Вся эта тема с усталостью касается любых видов работы, кроме одного.

Творчества.

Имеется в виду любое творчество – написание текстов, живопись, съемки кино, занятия архитектурой и даже придумывание нового бизнеса. Все те случаи, когда вы, собирая и обрабатывая информацию, достаете откуда-то из подсознания нечто новое.

То есть когда задействован не только сознательный труд – арифметические операции или перевод с иностранного языка, но и бессознательный.

Ваше подсознание, из которого приходят творческие импульсы, может выдавать ограниченное количество идей. И вот как раз у него не отлажены процессы возбуждения и торможения. И сигналы тревоги у него отсутствуют, на то оно и подсознание.

В итоге все люди, занятые нетворческой деятельностью, чаще недорабатывают. Я имею в виду сейчас не только людей, которые занимаются физическим трудом. Труд бухгалтера нельзя назвать физическим, однако если в его деятельности появятся, скажем так, элементы творчества, он очень быстро отправится на длительный отдых в места не столь отдаленные.

А вот люди, которые заняты творческой деятельностью, чаще перерабатывают. Всем творческим людям знакомо это состояние, когда – пишется. Когда строки сами льются на бумагу безо всякого усилия. Когда за один присест можно написать 20 или 30 страниц.

Если вы пишете 20–30-страничный текст – это нормально. А вот если вы пишете большой роман, за такой писательский запой придется расплачиваться писательским похмельем – часами, днями, неделями творческого бесплодия.

Все диетологи советуют вставать из-за стола чуть-чуть голодным, потому что сигнал о сытости доходит до нашего сознания с запозданием. Точно так же творческим людям нужно вставать из-за стола раньше, чем они почувствуют усталость. Тогда, когда еще пишется. Когда вы почувствовали усталость – это значит, что вы уже опоздали. Вы переработали.

Творческому человеку нужно определить свою норму и чуть-чуть уменьшить ее.

Какой бы ни была ваша норма, если вы ее определили – это значит, что вы ее определили, что называется, с запасом.

Снизьте вашу ежедневную норму и строго следите за соблюдением этой сниженной нормы. Превышения недопустимы. Помните, что за каждую строчку сверх нормы вы заплатите пятью строчками, которые не сможете написать завтра. Или напишете хуже, чем могли бы, потому что будете уставшим.

Запомните: если вы занимаетесь нетворческой работой – вы недорабатываете. Если ваша деятельность связана в творчеством – вы перерабатываете.

Сделайте: в первом случае увеличьте вашу ежедневную норму дел. Во втором – уменьшите.