Текст книги "Золотые правила очищения и голодания"

ГЛАВА 12
Правильное проведение очищения носоглотки и легких

Загрязнения в области головы и легких. В этих местах у многих людей скапливается и спрессовывается много слизи. Основными причинами являются еда на ночь, неправильная последовательность потребления пищевых продуктов, чрезмерное употребление слизеобразующих продуктов.

Психический зажим, расположенный в области грудной клетки и головы, также способствует застою слизи и частым простудам. Этот зажим легко ощущается. Когда человек волнуется, он чувствует стеснение в области грудной клетки; при неожиданном звуке что-то катается или сжимается в груди. Небольшое заикание при волнении указывает на то, что зажим расположен в области горла.

Наличие слизи в этих местах располагает к развитию хронических легочных заболеваний, онкологии, потере зрения и слуха.

В ряде случаев данная очистительная процедура становится весьма важной. Каждая простуда образует поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в указанных полостях остается слой слизи, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель – твердую обезвоженную массу. За всю нашу жизнь, особенно если человек часто болеет простудными заболеваниями, образуется огромное ее количество. В итоге полости могут быть полностью заполнены этой затвердевшей массой, на которой прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы. Все это неблаго-приятно сказывается на общем здоровье: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга, человек делается психически неуравновешенным. В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает скрытно, и человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится один-два стакана такого вещества. Свои недомогания он связывает с чем угодно, но только не с этим.

Для очищения гайморовых и лобных полостей от спрессованной в них слизи-студня, надо последовательно пройти все этапы очищения: превращение отвердевшей слизи в текучую, изгнание текучей слизи прочь из гайморовых пазух.

Разжижение слизи. Смягчение: прогреть голову любым способом и не один раз. Лучше всего сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой. Желательно сделать серию таких прогреваний от трех-пяти раз, чередуя их с прохладными ополаскиваниями.

Для успешного разжижения в воду можно добавлять различные вещества, растения.

1. ГОЛОВНАЯ ВАННА. Помимо «отквашивания» утрамбованной слизи, она весьма хороша для поддержания сосудов головного мозга в здоровом, эластичном состоянии. Ее необходимо делать контрастной. Сначала погружают голову в емкость с теплой водой на 5–7 минут так, чтобы волосистая часть головы оказалась в воде. Затем сразу же погружают голову в прохладную воду на 15–30 секунд. Так повторить два-три раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть голову и оставаться в теплом помещении без сквозняков. Проводить головную ванну следует два-три раза в неделю до получения необходимых результатов. Замечено, что такая ванна укрепляюще действует на волосы.

Предостережение: в воду окунать волосистую часть головы, а не лицо, чтобы не лопнули сосуды глаз и не произошло кровоизлияния.

2. ПАРОВАЯ ПРОЦЕДУРА ДЛЯ ГОЛОВЫ. Она предназначена для очищения кожи лица, головы, смягчения и удаления плотного содержимого гайморовых и лобных пазух, очищения носоглотки при простудах. Хорошо размягчает мокроту в легких, помогает при болях в плечах и шее. Продолжительность этой процедуры составляет 15–20 минут. Не рекомендуется выполнять более двух-трех таких процедур за одну неделю, поскольку они сильно расслабляют организм. После процедуры рекомендуется принять прохладный душ (при этом не мочить голову) в течение 10–30 секунд. Затем необходимо интенсивно подвигаться для разогревания тела и полного высыхания.

Выполняется эта процедура так. Возьмите большое шерстяное одеяло и два стула – один высокий для сидения, пониже для посуды. В качестве источника пара можно использовать только что сваренную картошку, просто кипяток и т. п.

Раздевшись по пояс, поставьте источник пара на нижний стул, сядьте на верхний и накройте себя одеялом. Наклонив голову к источнику пара, регулируйте прогрев головы.

Желательно в воду добавлять травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, крапиву, сенную труху; но лучше всего ложку молотого укропа, поскольку в нем содержится больше всего эфирных масел, которые наисильнейшим образом способствуют растворению.

Пары ментола обладают способностью разжижать спрессованную слизь, делать ее текучей и выводить прочь: ментол в крупинках растворить в кастрюле с кипятком и, укутав голову, дышать над ней носом. Процедура длится до тех пор, пока идет испарение из кастрюли.

3. ПРОПОЛИС, НАСТОЙКА НА СПИРТУ. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда пол чайной ложки прополиса. Укутаться и подышать над этой кастрюлей.

4. ДИСК ЭБОНИТОВЫЙ диаметром 110 мм, толщиной 10 мм, с одной стороны отшлифованный. Его применяют для того, чтобы от трения по коже вырабатывался электрический заряд, который, заряжая частицы слизи, будет отталкивать их друг от друга, способствуя тем самым разжижению.

Использование эбонитового диска: отшлифованной стороной гладить лоб, щеки, подбородок) по часовой стрелке. Делают один оборот по лицу в течение секунды. Сеанс длится 10–15 минут. Делать дважды в день – утром и вечером.

Процедура эффективна при гайморите, фронтите, головной и зубной боли. В последнем случае гладить больное место и некоторое время (3–5 минут) подержать над ним.

5. ЧЕРНАЯ РЕДЬКА. За счет своих сильных проникающих, разжижающих, дробящих и дезинфицирующих свойств она может оказать действенную помощь при гайморите. В гайморовых пазухах скапливается слизь, а черная редька за счет своих свойств способствует ее изгнанию.

Способ применения: взять один средний клубень черной редьки и пропустить его через мясорубку. Вышедший жмых прикладывать к носовым или лобным пазухам, наложив сверху полотенце для удерживания.

Через некоторое время начнется действие редьки, которое будет проявляться в сильном жжении. Так летучие вещества, содержащиеся в редьке, начинают свое дело – разогрев, разжижение и дезинфекцию.

Вся процедура занимает 10–15 минут. По крайней мере, столько надо потерпеть, чтобы произошло нужное действие. Детям с их нежной кожей продолжительность можно сократить.

Обычно требуется от двух до пяти таких процедур (раз в день), чтобы избавиться от гноя в гайморовых пазухах на долгие годы.

6. ХРЕН. Используется для разжижения слизи: 150 граммов хрена добавляют в сок двух-трех лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Принимать ее надо дважды в день по пол чайной ложки натощак.

Эта смесь обладает тем преимуществом, что она не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта.

7. ЕСЛИ У ВАС НЕТ НИЧЕГО ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННОГО. Взять свежую урину и закапывать ее в нос по 10–15 капель в каждую ноздрю. За счет малого поверхностного натяжения она будет разрушать разнообразные уплотнения в пазухах, при этом ничего не раздражая.

Изгнание слизи. После того как студень из твердого состояния переведен в жидкое (даже частично), его надо удалять через решетчатую кость, которая расположена в верхнем носовом ходу и отделяет носовую полость от головного мозга.

Для этого необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы за счет осмоса тянула гной и слизь на себя, а сама легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель. Наилучшей и наиболее доступной является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания состоит в следующем: за-крыть одну ноздрю, а другой засасывать жидкость внутрь носовой полости и выплевывать через рот. Затем поменять ноздри.

Эти процедуры следует проводить до полного очищения головы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите из своего рациона слизеобразующие продукты: молочное, мучное, жирное, – то избавитесь от слизи раз и навсегда. Умеренные сроки голодания в еще большей мере способствуют очистительному процессу, но в этом случае можно использовать только урину.

Пример. «У меня болели уши, я почти теряла слух, истекала гноем и не могла дышать носом. Сейчас, после промывания ушей и носа, полоскания горла по утрам уриной, уши, нос и горло пришли в нормальное состояние. Меньше стала болеть».

Травы и сборы для очищения легких

Народная медицина накопила множество проверенных веками эффективных рецептов по очищению легких.

Отхаркивающие средства, очищающие легкие от слизи:

1. Девясил (корень): 20 г измельченных корней отварить на слабом огне в течение 10 минут в стакане протиевой воды. Настоять в термосе в течение 4 часов, процедить. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день перед едой.

2. Подорожник (лист):

а) столовую ложку сухих листьев подорожника залить в термосе стаканом кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по столовой ложке 4 раза в день перед едой.

Помогает при приступах кашля;

б) три столовые ложки свежих листьев подорожника смешать с тремя столовыми ложками меда. В плотно закрытой кастрюльке поставить на теплую плиту на несколько (3–6) часов. Получится сиропообразная жидкость. Этот сироп принимать по чайной ложке перед едой.

Очень хорошо подходит детям.

3. Сосновые почки: столовую ложку почек залить стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Принимать по 1–2 глотка при позывах на кашель.

4. Бузина черная (цветы): столовую ложку сухих цветов залить в термосе половиной литра кипятка из протиевой воды. Настоять около часа, процедить. Пить на ночь по 100–200 граммов в теплом виде. Можно слегка подсластить медом.

5. Анис обыкновенный. Благодаря своим особым летучим свойствам он «разбивает» сгустки слизи и способствует ее отхождению. Обычно анис применяется в сборе с другими растениями, усиливая их лечебные свойства.

Способ приготовления: плоды аниса – 1 часть, лист мать-и-мачехи – 1 часть, цветки коровника – 1 часть, цветки просвирника – 2 части, цветки самосейки – 2 части, трава тимьяна – 2 части, корень алтея лекарственного – 2 части, корень солодки – 5 частей. Столовую ложку сбора настоять в стакане холодной, омагниченной протиевой воды в течение двух часов. Затем довести до кипения и вылить в термос, настоять. Пить из термоса по 50 граммов теплого отвара 3–4 раза в день.

6. Душица обыкновенная. Она обладает особыми эфирными маслами, которые размягчают слизь и способствуют ее отходу. Поэтому она считается хорошим отхаркивающим средством. Используют душицу как одну, так и в составе сборов.

Способ приготовления:

трава душицы – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Столовую ложку сбора заварить двумя стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 100 граммов после еды.

7. Калина обыкновенная. Горький, вяжущий вкус – антагонист слизи. Прекрасное отхаркивающее средство.

Применяют отвар цветков и плодов. Для усиления действия можно добавлять мед.

Готовят отвар плодов калины с медом: стакан плодов залить литром горячей протиевой воды (можно омагнитить), кипятить 10 минут. Слить в термос, добавить три столовые ложки меда. Пить по 100 граммов 3–4 раза в день.

8. Редька посевная. Она обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. Отжимают сок и употребляют с медом по 1–2 столовые ложки перед едой. Сок готовят только на один день! Хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Можно получить сок и другими способами:

а) вырезать в редьке углубление и заполнить его медом. Отверстие закрыть кусочком редьки, настоять около 4-х часов. Образовавшийся сок слить. Принимать по столовой ложке перед едой;

б) нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками (6–8 штук). Полить каждый ломтик медом из разнотравья. Появившийся сладкий сок принимать по столовой ложке каждый час.

Рецепты из редьки считаются наиболее эффективными при кашле, излечивая его за короткое время.

Памятка. Ввиду того что указанные растения обладают целебными свойствами за счет своих эфирных масел, которые быстро улетучиваются, приготовленные настои и соки надо хранить плотно закрытыми, лишний раз не переливать, не процеживать. Употреблять их следует в течение дня, а на следующий день готовить новые.

Как очистить легкие и избавиться от пневмонии, кашля и прочих легочных заболеваний

Многие люди в молодости страдают легочными заболеваниями. Это связано с тем, что в этом возрасте силен жизненный принцип «Слизи», который особенно активен в области легких и головы. Потребление продуктов питания со сладким вкусом (хлеб, мясо, сладости, жиры) способствует тому, что слизь накапливается в области легких, загнивает и возникают пневмонии и другие болезни легких.

Русская смекалка нашла способ очистить легкие от слизи. Берут стакан цельных зерен овса (лучше немытых), заливают его половиной литра молока и упаривают на медленном огне, помешивая, до половины объема. Когда овес упарится, его протирают через сито. В конечном итоге получается около полстакана жидкой (цвета кофе с молоком) кашицы. На вкус она сладенькая. Этот объем сладкой кашицы надо выпить за один раз до еды. Готовить такое снадобье и употреблять его надо три раза в день.

Жмых от зерен можно промыть молоком через сито, и эту жидкость выпить (в тяжелых случаях). Остатки жмыха выбросить.

Примерно через неделю начнется очищение легких от слизи. Происходит очищение легких в виде сильного и длительного кашля по 20–30 минут. У тех, кто серьезно страдал пневмонией, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков.

Если вы страдаете запорами, помните: болезни легких – их следствие. Обязательно устраните запоры.

Очищение организма от слизи с помощью осины

«От слизи в организме мне одна женщина посоветовала пить чай из осины. Говорила, что выходит столько слизи, что она не отходит от унитаза, выплевывая ее беспрерывно.

Говорят, что это сильнейший яд, пить пока воздерживаюсь. Что Вы мне посоветуете?»

Ответ. Осина относится к семейству ивовых. А об иве нам известно следующее, что еще в начале XIX ве-ка из ее коры была получена салициловая кислота (ива по-латыни – саликс). Салициловая кислота (знаменитая карболовая кислота в химическом отношении близка к ней), не имеющая запаха и не обладающая, подобно карболовой кислоте, резко выраженными ядовитыми свойствами, тем не менее прекрасно убивает микроорганизмы. В медицине салициловая кислота быстро завоевала авторитет лучшего антисептического средства.

С лечебной целью используют осиновые почки, листья и кору молодых ветвей. Почки и кору заготовляют весной, листья – в мае-июне.

Препараты осины обладают противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим и ранозаживляющим действием. Поэтому действительно, убивая бактерий, они способствуют отхождению слизи.

Что касается коры осины, то рекомендуют использовать ее внутреннюю (белую) часть.

Способ применения: 1 столовую ложку измельченной коры осины залить стаканом кипятка, варить 5 минут на слабом огне, настоять 2 часа. Принимать по 1–2 столовые ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.

Можно принимать и чай из коры осины, но дозировку в этом случае определяйте самостоятельно, начиная с самой малой.

Осину можно заменить ивой. Все рекомендации и дозировки те же, что и для осины.

Очищение организма с помощью сосания растительного масла

Суть метода заключается в следующем: у нас три пары слюнных желез (околоушные, подъязычные и подчелюстные). Одна из функций слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена веществ из крови. Сама по себе слюна имеет щелочную реакцию.

И.П. Павлов говорил, что она обладает лечебным действием.

За сутки у человека выделяется около 1,5 литра слюны, которая вырабатывается из крови. Когда человек жует, слюнные железы активизируются, и в них поступает в 3–4 раза больше крови. Поэтому в процессе простого акта жевания можно прогнать и очистить через эти железы до 6 литров крови (практически всю).

Способ очистки заключается в следующем. Растительное масло (лучше подсолнечное) в количестве не более одной столовой ложки надо сосредоточить в передней части рта и сосать, как конфету. Глотать масло нельзя. Процедура делается легко, свободно, без напряжения в течение 15–20 минут. Масло вначале становится густым, затем жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть. Жидкость должна быть белой, как молоко; если жидкость желтая, то процесс не доведен до конца. Выплюнутая жидкость инфицирована и должна быть отправлена в унитаз.

Во время сосания организм освобождается от микробов, токсинов, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ. Эту процедуру можно делать один раз в сутки, лучше натощак, можно вечером перед сном.

Предостережение. При применении данного метода могут быть временные осложнения, особенно у людей с многочисленными заболеваниями. Это является результатом расслабления очагов болезни. Вопрос о том, сколько раз и как долго можно применять эту процедуру, человек решает сам, исходя из состояния собственного здоровья. Острые заболевания лечатся легко и быстро, в течение двух недель. Лечение хронических заболеваний может продолжаться намного длительнее.

Мне этот метод очистки импонирует еще и потому, что наш язык – зеркало внутренней чистоты организма. Чистый, розовый язык – вернейший указатель здорового, очищенного организма. Белесый, а тем более покрытый налетом язык указывает на зашлакованность организма и в зависимости от мест локализации налета, его цвета – о наличии шлаков в том или другом органе.

Как много шлаков может выбрасываться через язык и рот (в виде налета, газообразных веществ), можно увидеть во время голодания. Язык быстро покрывается налетом, состоящим из шлаков, выводимых из организма. О полном очищении также сигнализирует наш язык. Он становится ярко розовым, слюна делается чистой, и все ощущения во рту нормализуются. При сосании масла, которое служит адсорбентом для шлаков, весь процесс очищения организма через верхние пути – рот, язык – совершается естественно. Особенно данная очистительная процедура рекомендуется тем, кто по каким-либо причинам не может ходить в баню, прикован к постели и т. д. Даже и в этом трудном положении можно естественно очищаться, помогая себе в борьбе с болезнями.

ГЛАВА 13
Индивидуализация программы очищения организма

Ранее я изложил целый ряд всевозможных методик очищения. Их надо рассматривать как «набор инструментов» и применять в зависимости от обстоятельств, состояния собственного здоровья, индивидуальной конституции и т. п. Если вы ослаблены, больны, то начинать надо со щадящих очистительных средств и по мере укрепления организма переходить к более сильным. Чтобы помочь вам на первом этапе составления программы очищения, я приведу несколько готовых схем. Вы можете принять их за основу, внося индивидуальные дополнения.

Первое, и самое главное, заключается в том, что вы должны понять основу и последовательность очищения. Во-вторых, из всего многообразия следует подобрать для каждого этапа очищения («смягчения организма», очищения полевой формы жизни, толстого кишечника, печени, почек, соединительной ткани, клеток) посильные именно для вас очистительные процедуры. Все люди разные, поэтому невозможно описать стандартную схему, которая одинаково хорошо работала бы для всех. Ищите свой очистительный вариант. Тем более что в начале очищения он будет один (например, широкое применение очистительных клизм), потом другой (допустим, использование «жеста раковины»), третий (соблюдение постов), четвертый (регулярный периодический голод) и т. д. и т. п. В добрый Путь!

ГЛАВА 14
Пример положительного воздействия очищения на человека

Итак, мы с вами прошли очистительные процедуры, доступные и эффективные. С их помощью мы можем не только восстановить утраченное здоровье, но значительно увеличить жизненные силы и продлить жизнь. Очистительные процедуры способны заменить любое лечение, а лечение без предварительного очищения – вещь ненадежная и помогает ненадолго.

г. Стерлитамак. П.Н.

«Решил написать после прочтения книг „Из сосуда своего“ и „Уринотерапия“. Уже полтора года практикую оздоровление по Вашим книгам серии „Целительные силы“, результаты поразительные. В апреле 1994 года был комиссован из армии – попытка суицида на фоне астенодепрессивного синдрома, вдобавок нейроцеребральная дистония, себорейная экзема лица и волосистой части головы, прогрессирующая близорукость с помутнением стекловидного тела и другие болячки помельче. После госпиталя еле ходил, качало из стороны в сторону, пробежаться вообще не мог – не слушались ноги. Сильная слабость, головокружения, постоянные обильные слизистые выделения из носа, начали отекать ноги и лицо, особенно по утрам. Думал, жизнь кончена. На счастье, купил Ваши книги „Целительные силы“. До армии интересовался различными оздоровительными системами, но все они казались мне однобокими. Не встречал систем, одинаково полно защищающих как физическое, так умственное и духовное здоровье. После ознакомления с Вашими трудами понял – это то, что нужно. Очистил толстый кишечник клизмами с подкисленной водой и мочегоном, печень, почки. Очистил сосуды чесночной настойкой, регулярно сосу растительное масло, раз в день – контрастный душ, раз в неделю – парная, голодаю в дни постов длительно и по 36–42 часа еженедельно, питаюсь раздельно. Особенно хорошо прошла чистка толстого кишечника и печени в апреле этого года во 2-й фазе луны. Вышли лохмотья, длиннющие белые шнуры, много зеленых камней, после этого самочувствие резко улучшилось. Экзема отступила, отеков нет, появилась устойчивость в ходьбе, ушла слабость. Последние три месяца регулярно читаю настрои Сытина, пытаюсь освоить „ребефинг“ по 4-му тому „Целительных сил“. Ваши книги мне очень помогают в жизни».