Текст книги "Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов"

Ожоги

Ожог – это повреждение тканей организма, при воздействии на них высокой температуры или рядом химических веществ, электричества и лучей разных типов.

В быту мы, как правило, сталкиваемся с термическими ожогами кожи и слизистой, вызванными соприкосновением с горячими предметами, жидкостями или паром.

Тяжесть ожоговой раны зависит от глубины поражения кожи и от площади пораженной поверхности.

В зависимости от глубины, выделяют четыре степени ожога:

✓ первая – при которой происходит покраснение кожи, такой ожог проходит за 3–4 дня;

✓ вторая – происходит образование на поверхности кожи волдырей (пузырей), для излечения потребуется 1–2 недели;

✓ третья – омертвение тканей в толще кожи, возможно самостоятельное восстановление ткани, однако часто требуется длительное лечение и пересадка кожи;

✓ четвертая – обугливание тканей, необходимо длительное лечение.

Оказывая первую помощь при термическом ожоге, следует как можно скорее охладить пораженную поверхность, например, подставив обожженную поверхность кожи под струю прохладной воды. Такое охлаждение должно быть довольно длительным – от 10 до 20 минут. Это поможет остановить проникновения тепла в более глубокие слои тканей организма и уменьшит тяжесть поражения. Однако при выраженном повреждении кожи лучше воспользоваться куском льда или продуктами из морозильной камеры, завернутыми в чистую ткань или марлю.

Ни в коем случае не применяйте никакие жиросодержащие средства, а также «народные» средства, например, соду, соль, белок куриного яйца или урину.

Ожоги третьей и четвертой степени требуют обязательного лечения под контролем врача, с ожогами первой и второй степени, поражающими небольшие площади поверхности кожи, можно справиться самостоятельно.

Рецепт 1

✓ 1–2 ч. л. куркумы

Свежий ожог присыпьте измельченной куркумой.

Рецепт 2

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ ½ стакана сметаны или кефира

Смешайте сметану или кефир с куркумой, нанесите на поврежденную кожу.

Это средство хорошо помогает при солнечных ожогах.

Рецепт 3

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ ½ ч. л. сока алоэ

Смешайте порошок куркумы с соком алоэ и наложите на больное место. Сделайте повязку на 2–3 часа. Смойте пасту водой.

Это средство заметно ускорит заживление кожи при ожоге.

Раны

Повреждения кожных покровов, сопровождающиеся болью и кровотечением, называются ранами. В бытовых условиях мы чаще всего имеем дело с колотыми резаными ранами, нанесенными по неосторожности острыми предметами, а также ранениями, возникающими вследствие укуса животным.

Рецепт 1

✓ 1–2 ч. л. куркумы

Свежий порез промойте и присыпьте измельченной куркумой.

Рецепт 2

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. цветков ромашки

✓ 2 ч. л. цветков календулы

✓ 1 ч. л. цветков шалфея

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 2 ст. л. смеси 1 стаканом кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите и используйте для промывания ран при смене повязки.

Рецепт 3

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ ½ овсяной муки

✓ ½ч. л. меда

Смешайте куркуму и овсяную муку. Добавьте мед и все тщательно перемешайте. Тонким слоем нанесите средство на поврежденный участок кожи и завяжите бинтом.

Повторяйте в течение нескольких дней.

Гноящиеся раны

Нагноение раны происходит при попадании на поврежденную поверхность кожи болезнетворных микроорганизмов.

В ответ на инфицирование тканей организм вырабатывает огромное количество белых клеток крови, которые вместе с другими продуктами иммунной системы вступают в борьбу с чужеродными микроорганизмами. Потери несет и та и другая сторона: погибшие белые клетки, части ткани, продукты распада и являются основной составляющей гноя. Организм отторгает этот мертвый материал, который мешает заживлению и создает благоприятные условия для размножения бактерий.

Оказать помощь своему организму вы можете, промывая гноящуюся рану, накладывая на нее повязки с целебной мазью, а на закрытые гнойники (абсцессы) следует накладывать теплые влажные компрессы.

Рецепт

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. топленого сливочного масла

Смешайте масло с порошком куркумы, нанесите на пораженный участок кожи и забинтуйте.

Это средство можно использовать для избавления от гнойников, фурункулов, воспалившихся угрей, а также при обострении экземы.

Микозы (грибковые поражения кожи и ногтей)

К микозам относят инфекционные заболевания, возбудителями которых являются паразитический грибы.

Грибы могут поражать как кожу, ногти и слизистые оболочки, так и внутренние органы, однако в повседневной жизни люди чаще всего страдают от наружных грибковых заболеваний. Споры грибов обычно проникают в кожу при появлении на ней микротравм. К факторам, повышающим вероятность заражения, относят повышенную влажность (потливость кожи), ношение не пропускающей воздуха синтетической одежды и резиновой обуви, нарушение нормального уровня кислотности кожи.

В большинстве случаев микозы проявляются шелушением, покраснением участков кожи, с последующим появлением зуда и образованием болезненных трещин. Пораженные микозом ногти изменяют свой цвет, на них появляются пятна и полоски, со временем – изменяется и форма.

Существует множество разновидностей микозов, вызываемых разными грибами-паразитами. Эти заболевания, чаще всего, протекают в хронической форме, но даже если не удается полностью избавиться от паразитирующего в организме гриба, то можно свести к минимуму возможность обострения болезни.

Рецепт 1

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 2 стакана воды

Разведите порошок куркумы в теплой воде, поместите на водяную баню, и варите в течение 10–15 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Принимайте по ½ стакана в течение дня на протяжении курса лечения.

Рецепт 2

✓ 1–3 ст. л. куркумы (в зависимости от площади поражения)

Залейте порошок куркумы горячей водой и размешайте до образования кашицы. Дайте постоять под крышкой в течение 2–3 часов. Нанесите кашицу на пораженные участки кожи и оставьте на 3–4 часа. Обмойте кожу теплой водой.

Рецепт 3

✓ 3 капли эфирного масла куркумы

✓ 3 капли эфирного масла березы

✓ 2 капли эфирного масла эвкалипта

✓ 2 капли эфирного масла чайного дерева

✓ 1 каплю эфирного масла туи

✓ 1 каплю эфирного масла лаванды

✓ 1 ст. л. миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым. Наносите смесь масел на пораженные поверхности три раза в день.

Витилиго

Нарушение пигментации кожи – появление на ее поверхности светлых участков (лишенных пигмента меланина), называется витилиго. Волосы, покрывающие кожу, на лишенных пигмента участках также становятся белыми.

Факторов, вызывающих развитие этого заболевания, довольно много; к ним относятся и воздействие на организм человека некоторых лекарственных препаратов и химических веществ, стрессы, инфекционные и хронические заболевания и даже физические травмы. Заболевание не вызывает большого дискомфорта при условии, что светлые участки кожи тщательно оберегаются от воздействия прямых солнечных лучей. Однако большинство больных смущает косметический дефект, и они пытаются избавиться от витилиго.

Прием куркумы внутрь позволяет устранить и внутренние причины, приводящие к развитию и прогрессированию болезни – сделать нервную систему более устойчивой к стрессам, справиться с хроническими заболеваниями внутренних органов и желез внутренней секреции, а также с воспалениями.

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. травы зверобоя

✓ 1 ч. л. цветков календулы

✓ 1 ч. л. травы душицы

✓ 1 ч. л. цветков ромашки

✓ 2 ч. л. листа крапивы

✓ 1 ч. л. травы шалфея

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 20 минут. Процедите и принимайте по ⅓ стакана три раза в день.

Рецепт 2

✓ 200–250 г куркумы (в зависимости от зоны поражения)

✓ 4 л воды

✓ 300 мл горчичного масла

Залейте порошок куркумы водой и оставьте на ночь под крышкой. Утром поставьте посуду на огонь, доведите жидкость до кипения и варите, пока ее объем не уменьшится в два раза. Добавьте горчичное масло и варите до полного выпаривания воды.

Наносите средство на пораженные места утром и вечером на протяжении 3–4 месяцев.

Хранить средство следует в емкости из темного стекла с плотной крышкой.

Конъюнктивит

Конъюнктивитом называется воспаление конъюнктивы – слизистой оболочки глаза, которое обычно бывает вызвано инфекцией или аллергической реакцией организма. Чаще всего виновником недомогания оказывается вирус, хотя в ряде случаев это могут быть и бактерии.

Не заметить это заболевание невозможно – человек чувствует боль и зуд в глазах, веки отекают, белок глаза становится красным, усиливается слезотечение, яркий свет и любая нагрузка на орган зрения вызывает ухудшение состояния.

Рецепт

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 500 мл воды

Растворите порошок куркумы в воде, поставьте на огонь и доведите до кипения. Варите на небольшом огне, до выпаривания половины воды.

Остывшее средство закапывайте в глаза 3–4 раза в течение дня.

Заболевания полости рта

Заболевания десен, как правило, бывают вызваны несоблюдением надлежащей гигиены полости рта, курением, недостатком витаминов в пище, употреблением большого количества сладостей и мягкой пищи, а также некоторыми хроническими заболеваниями.

Гингивит, пародонтит, пародонтоз – все эти разновидности воспалительных заболеваний десен становятся источником заметных неудобств от болезненности десен до образования зубного камня, обнажения шеек зубов и постоянной кровоточивости.

Воспалительные процессы в полости рта могут привести к потере зубов и распространению воспалительного процесса на другие органы и ткани.

Самым частым заболеванием, поражающим слизистую ротовой полости, считается стоматит. Основной причиной развития стоматита считается иммунная реакция организма на чужеродные молекулы, которые не поддаются опознанию. Обнаружив «чужаков», иммунная система посылает для изгнания отряды лимфоцитов – белых клеток крови, и результатом столкновения становится образование язвочек на слизистой полости рта. Вероятность развития этого заболевания существенно повышается при наличии у человека заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезней зубов и десен, а также при неправильной гигиене ротовой полости и развитии ее дисбактериоза.

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 250 мл теплой воды

Растворите порошок куркумы в воде.

Полощите рот 2–3 раза в день

Это средство хорошо помогает при кровоточивости десен.

Рецепт 2

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ ½ ч. л. морской соли

✓ 100 мл воды

Смешайте соль и куркуму, добавьте теплую воду и все тщательно перемешайте.

Полощите полость рта пять-шесть раз в день, обязательно после каждого приема пищи и перед сном.

Это полоскание помогает снять воспаление.

Рецепт 3

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. листа брусники

✓ 1 ч. л. коры дуба

✓ 1 ч. л. травы шалфея

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 2 стаканами кипящей воды и поместите на водяную баню. Варите в течение 10 минут, дайте постоять под крышкой в течение 15 минут. Процедите. Применяйте для полосканий полости рта пять-шесть раз в день, обязательно после каждого приема пищи и перед сном.

Рецепты от геморроя

Это заболевание представляет собой не что иное, как расширение вен прямой кишки и области анального отверстия. Это состояние часто сопровождается тромбозами вен, их воспалением, и образованием так называемых «узлов», которые могут располагаться как внутри прямой кишки, так и вокруг заднепроходного отверстия.

Основная причина развития этого заболевания – нарушение нормального кровообращения в прямой кишке, приводящее к застою крови и расширению сосудов. К факторам, значительно повышающим риск появления геморроя, относят низкую физическую активность и длительное пребывание в статических позах (стоя или сидя), а также чрезмерные физические нагрузки (обычно связанные с подъемом тяжестей); нарушения пищеварения, сопровождающиеся запорами; воспалительные процессы в прямой кишке; неправильное питание (с избытком алкоголя, острой, жирной пищи). Высока вероятность развития этого заболевания и у людей, страдающих ожирением.

Первыми симптомами заболевания обычно становится ощущение тяжести и неудобства в области заднего прохода, которое может сопровождаться зудом и болезненными ощущениями, усиливающимися при дефекации или при физической нагрузке. Постепенно может появиться кровоточивость слизистой в пораженной области, затрудненность при дефекации, выпадение геморроидальных узлов (не только при нагрузке, но даже при чихании или кашле).

Кроме дискомфорта, который причиняет человеку это состояние, оно таит в себе и определенную опасность – в любой момент возможен тромбоз и некроз геморроидального узла, что может привести к самым печальным последствиям.

При появлении первых признаках геморроя предотвратить его дальнейшее развитие можно, пересмотрев свой образ жизни и режим питания. Большого внимания требует и устранение причин, вызывающих запоры – не справившись с этим недомоганием, лечение геморроидальных узлов и трещин проводить бесполезно.

В запущенных случаях на помощь приходят склеротерапия и хирургия, однако предотвратить повторное появление этого заболевания можно, только придерживаясь определенного образа жизни.

При лечении геморроя куркуму применяют как наружное и как внутреннее средство.

Препараты с использованием куркумы улучшают пищеварение и устраняют запоры, которые чаще всего и становятся причиной этого неприятного заболевания.

Паста из куркумы на воде или мазь на основе целебного масла оказывает успокаивающее и рассасывающее действие.

Рецепт 1

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. листа кассии

✓ 1 ч. л. травы тысячелистника

✓ 1 ч. л. коры крушины

✓ 1 ч. л. корня солодки

✓ 1 ч. л. плодов кориандра

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Процедите и принимайте по ½ стакана теплого настоя один раз в день.

Рецепт 2

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ 1 ч. л. моркови, натертой на мелкой терке

✓ 1 ч. л. свеклы, натертой на мелкой терке

Смешайте морковь, свеклу и куркуму, подержите в течение 20 минут в холодильнике. Сделайте компресс на область заднего прохода на 1–2 часа.

Рецепт 3

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ 3 ст. л. цветков ромашки

✓ 2 ст. л. травы череды 1 ч. л. сока алоэ

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 л кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Добавьте сок алоэ и используйте для прохладных сидячих ванночек продолжительностью 15–20 минут.

Рецепты при женских заболеваниях

Женский организм представляет собой сложную систему, в которой созданы идеальные условия для зарождения новой жизни. Самой природой женщина запрограммирована на зачатие, вынашивание, рождение и вскармливание ребенка, и вся ее жизнь подчинена действию гормонов, регулирующих эти функции ее организма.

Еще в период внутриутробного развития в организме девочки закладываются около 500 миллионов фолликулов, способных впоследствии развиться в яйцеклетку. Именно это и происходит каждый месяц на всем протяжении жизни женщины – от начала полового созревания до наступления менопаузы. В идеале менструальный цикл женщины составляет от 21 до 36 дней, в течение которых происходит созревание яйцеклетки, ее выход из фолликула, продвижение по маточным трубам в матку. В случае ненаступления беременности, в течение 2–7 дней из матки удаляется слизистая, которая под действием гормонов формировала условия для внедрения плодного яйца. Эти дни считаются началом нового менструального цикла, так как в это время начинается созревание нового фолликула.

Главные проблемы, с которыми сталкиваются женщины в «критические дни», это болевые ощущения и повышенное психоэмоциональное напряжение (предменструальный синдром), а также нарушение регулярности менструального цикла.

С глубокой древности куркуму применяли для нормализации работы женского организма: регулирования менструального цикла, смягчения симптомов предменструального синдрома, а также при лечении болей. Хорошим средством считалась эта специя и для устранения опухолевых процессов грудных желез и профилактики их возникновения.

Рецепты при альгодисменорее (дисменорее)

Так называют чрезмерные болевые ощущения в области живота и поясницы во время первых дней менструального цикла, нередко – и общее ухудшение самочувствия.

Это состояние может быть спутником других серьезных заболеваний, лечение которых обязательно должно проходить под контролем врача, а может быть вызвано «скачками» гормонального фона, стрессами и повышенной возбудимостью ЦНС.

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. коры крушины

✓ 2 ч. л. травы тысячелистника

✓ 1 ч. л. корня валерианы

✓ 1 ч. л. листа мяты

✓ 1 ч. л. травы ежевики

✓ 1 ч. л. коры калины

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Процедите и принимайте небольшими порциями в течение дня.

Рецепт 2

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла мяты

✓ 2 капли эфирного масла лаванды

✓ 2 капли эфирного масла аниса

Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 1 часа два-три раза в день.

Рецепты при пмс (предменструальном синдроме)

Этот термин обычно используют для обозначения комплекса нервно-психических, вегетативно-сосудистых и обменных нарушений, происходящих в организме женщины накануне начала нового менструального цикла. Как правило, это выражается в изменении поведения женщины – повышенной раздражительности, плаксивости, апатии, а также в появлении неприятных физических ощущений – головных болей, тошноты, изменений аппетита, болезненности грудных желез, боли в животе и пояснице.

Основная причина этого состояния – в изменении гормонального фона в женском организме.

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. цветков ромашки

✓ 1 ч. л. листа мяты

✓ 1 ч. л. корня валерианы

✓ 1 ч. л. травы пастушьей сумки

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 2 ст. л. смеси 2 стаканами кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите и принимайте по ½ стакана теплого настоя четыре раза в день.

Рецепт 2

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла грейпфрута

✓ 3 капли эфирного масла кедра

✓ 2 капли эфирного масла можжевельника

Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 1 часа два-три раза в день.

Рецепты при сбоях менструального цикла

Время от времени сбои могут возникать у большинства женщин. Обычно это связано со стрессами, повышенной физической или психологической нагрузкой, соблюдением строгих диет, нехваткой витаминов и минеральных веществ в организме. Однако если эти сбои происходят слишком часто – это повод для консультации с врачом.

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. плодов можжевельника

✓ 1 ч. л. коры крушины

✓ 1 ч. л. розмарина

✓ 1 ч. л. корня солодки

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 2 стаканами кипящей воды и поместите на водяную баню. Варите в течение 10 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите и принимайте по 1 стакану 2 раза в день.

Рецепт 2

6 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла базилика

✓ 3 капли эфирного масла кориандра

✓ 3 капли эфирного масла тимьяна

✓ 1 ст. л. морской соли

Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.

Применение куркумы в спортивной медицине, лечение травм

Средства с использованием куркумы нашли свое применение и в спортивной медицине – они используются и для профилактики растяжений перед большой нагрузкой, и для облегчения состояния при повреждениях мышц и связок.

Рецепты при растяжении связок

Причина этой травмы – нагрузка на связочный аппарат сустава, которая превышает эластичность суставной связки. Чаще всего к растяжению и разрыву связки приводят неестественные резкие движения в суставе.

Получив растяжение, человек чувствует боль, усиливающуюся при движении и прикосновении к суставу, в области повреждения может быстро образоваться гематома (синяк), отек сильно ограничивает подвижность сустава.

Первая помощь при такой травме – холод на место повреждения и фиксация при помощи эластичного бинта. В течение первых суток пользу принесет охлаждение травмированного сустава, а со второго дня для ускорения выздоровления можно использовать теплые ванны, компрессы и мази.

Рецепт 1

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ ½ ч. л. соли

✓ 1 ст. л. лимонного сока

Смешайте куркуму с солью и добавьте лимонный сок, доводя смесь до пастообразного состояния.

Нанесите теплую пасту на место повреждения и сделайте компресс на ночь.

Рецепт 2

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ 1 ст. л. корней и листа окопника

Корни и листья окопника измельчите, смешайте с порошком куркумы и залейте 1 стаканом кипящей воды. Поместите на водяную баню и варите в течение 10 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите и принимайте для компрессов на 1–2 часа три-четыре раз в день.

Рецепт 3

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла календулы

✓ 3 капли эфирного масла зверобоя

✓ 2 капли эфирного масла лаванды

✓ 1 ст. л. миндального или персикового масла

Смешайте эфирные масла с базовым.

Пропитайте смесью масел кусок чистой ткани и сделайте компресс на поврежденное место на всю ночь.