Текст книги "Мысль творит реальность: вам подвластно ВСЁ"

Практика внутренней улыбки

 
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется.
Поделись улыбкою своей –
И она к тебе не раз еще вернется.
 

Из песни

Все хотят жить среди добрых и отзывчивых людей, которые помогают ближнему. Скажем так, все хотят иметь друзей, но не хотят быть ими.

Преображая внутреннюю реальность вашей энергетической системы, вы изменяете себя и мир. Вы думаете, это будет трудным делом, требующим необычайного мастерства? Совсем нет. В действительности это просто, как и все естественное, это почти не требует усилий, нужны только небольшое усилие и желание. Все, что требуется для высвобождения могучей преображающей силы, – практика внутренней улыбки. Пожалуй, к этому необходимо сделать довольно весомое дополнение: не только внутренней улыбки. Улыбайтесь чаще, улыбайтесь всем – от этого мир станет только краше.

У вас есть повод обдумать, согласиться или не согласиться, отвергнуть или принять все здесь сказанное. Методика внутренней улыбки происходит от даосской традиции Древнего Китая и Тибета. Она гармонизирует энергетическое и физическое тела, создает ощущение счастья.

Упражнение

1. Сядьте на стул с прямой спинкой или на пол, как вам удобнее. Важно держаться расслабленно, оставаясь бдительным, не отвлекаясь на посторонние вещи и не испытывая физического неудобства.

Теперь закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Старайтесь не отвлекаться. Расслабьте мышцы вокруг рта и медленно улыбнитесь. Сейчас вам понадобится вызвать в памяти какое-нибудь приятное переживание: радость от общения с человеком, чье общество вам интересно, или память о месте, где вы чувствовали себя счастливым. Тогда ваша улыбка будет не просто мимическим упражнением; созданная вами позитивная энергия укрепит ее и наполнит смыслом.

2. Теперь сделайте медленный, глубокий вдох и представьте, что вы вдыхаете поток теплой, радостной энергии, который содержится в вашей улыбке. Это очень приятно, не так ли? Сделайте паузу и на несколько секунд задержите дыхание, чтобы почувствовать сияние. Затем медленно сделайте выдох, купаясь в ощущении энергетического потока, курсирующего по вашему телу. Проделайте это несколько раз.

3. Теперь направьте вашу теплую, солнечную улыбку к каждой части тела по очереди. Наполните улыбкой свой мозг и «третий глаз», расположенный за центром лба, затем глаза, уши и нос. Направьте ее сияние на щитовидную железу, сердце и легкие. Наполните улыбкой желудок, печень и почки, потом направьте ее на кишечник, мочевой пузырь и половые органы. Пройдите к ногам и последовательно спуститесь от бедер до стоп. Таким образом вы приветствуете каждую часть вашего тела и посылаете ей свои любящие мысли.

Наполняя улыбкой свое тело, вы выражаете любовь к нему, которой так долго пренебрегали. Любите свое тело. Оно принадлежит вам. Это чудесное, удивительное тело, позволяющее вам воспринимать физическую реальность совершенно уникальным образом. Уважайте свое тело. Цените его. Физическое преображение наступит как следствие преображения внутреннего. Вам ничто не мешает любить свое тело, благодарить его за то, что оно соглашается помогать. А вы тоже будете любить его таким, какое оно есть. Выражая любовь, вы пробуждаете свои лучшие качества. Жизнь в любви означает восприятие движения жизненной энергии, которая лежит в основе всего. Вам нужна любовь, и эту любовь можно создавать в самом центре вашего существа одной лишь улыбкой.

Не торопитесь при выполнении этого упражнения. Получайте удовольствие от него. Когда закончите, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и немного походите по комнате, прежде чем вернуться к обычным делам.

Ежедневно практикуясь, вы не только произведете более тонкую настройку на ритм своих энергетического и физического тел, но и наполните каждую чакру, каждую клеточку чистым сиянием энергии любви, созданной вами.

Чем больше этой энергии вы произведете, тем явственнее почувствуете любовь в своей жизни. Это поможет вам осознать свою истинную ценность как живого, воспринимающего и мыслящего существа. Проявляя уважение к своим уникальным качествам, вы раскрываете свой потенциал для дальнейшего совершенствования на благо себе, другим людям и Земле в целом. Здоровья вам, счастья и любви!

Открыть занавес тьмы

 
Что там, за занавеской тьмы?
В гаданиях запутались умы.
Когда ж порвется с треском занавеска,
Увидим все, как заблуждались мы.
 

Омар Хайям

Знание того, какими вещи должны быть, характеризует человека умного;

знание того, каковы вещи на самом деле, характеризует человека опытного;

знание же того, как их изменить к лучшему, характеризует человека гениального.

Д. Дидро

Жизнь преподносит нам уйму загадок. С какими только удивительными событиями в своей жизни мы не сталкиваемся! Стоит только на минуту задуматься над Божественным планом насчет нас, и многое вдруг всплывет на поверхность. Для каждого из нас свыше разработан индивидуальный план развития, и значит, мы нужны для чего-то очень важного на Земле.

Не заметили ли вы, что некоторые влиятельные люди появились в вашей жизни как раз в нужное время для вашего продвижения наверх? Оказав необходимую помощь, они также незаметно уходят, дав возможность другим силам войти в вашу жизнь. Будьте благодарны людям даже за самую малую крупицу помощи и подсказки в вашей жизни, но никогда излишне никого не восхваляйте, потому что на то, что этот человек был на вашем пути, была воля свыше: если звезды зажигаются, это кому-то нужно. Не зря ведь существует подобное мнение. Вот послушайте одну восточную притчу.

Тень на солнечных часах

Один восточный властелин решил доставить радость своим подданным и привез им, не знавшим, что такое часы, из своих странствий солнечные часы. Этот подарок изменил жизнь людей в его царстве. Они научились распределять свое время, стали более точными, аккуратными, надежными, прилежными, и в результате все разбогатели. Наступило полное благоденствие. Когда царь умер, его подданные стали думать, как бы им достойно отметить заслуги умершего. А так как солнечные часы являли собой символ благосклонности царя к своим подданным и были причиной их успехов, то они решили построить вокруг солнечных часов великолепный храм с золотым куполом. Когда же храм был возведен и купол возвышался над солнечными часами, солнечные лучи уже не могли дойти до часов, и тень, которая показывала людям время, исчезла. Люди перестали быть точными, исполнительными, прилежными. Каждый пошел своим путем. А царство распалось.

Поиск

Скажу кратко и ясно, чтобы не возникло сомнений: Бог в Своей любви дает каждому из нас то, что наилучшим образом подходит каждому.

Мейстер Экхарт

Всем нам хочется быть счастливыми, однако к счастью мы чаще стремимся, чем его достигаем.

Временами все мы переживаем неудовлетворенность жизнью – возбуждение, раздражение, другие неприятные состояния. Неудовлетворенность – основная проблема в нашей жизни.

А ведь все эмоции этого мира имеют как положительные, так и отрицательные стороны. Вы, я думаю, согласны в этом со мной.

Постоянное реагирование на все раздражители жизни может привести к эмоциональному и духовному истощению. И не важно, как вы уговариваете себя не поддаваться стрессам, это не поможет при эмоциональном и умственном истощении и духовном банкротстве.

Атмосфера вокруг каждого несчастливого человека из-за исходящих вибраций сама делается беспокойной, в ней вы себя чувствуете взвинченным и недовольным. Так ваши личные тяготы складываются и порождают напряженность вокруг вас.

Но при желании мы можем довести наши человеческие качества до совершенства.

Над всеми нами властен закон Природы. Его не обойдешь и не обманешь. Его не интересуют догмы и наши умозрительные заключения. Он был, есть и будет.

Каждый человек должен научиться мыслить. Не принимайте ничего за истину на основании одних лишь выводов и умозаключений. Так велел Высший разум. Мы должны пережить наше собственное переживание истины.

На протяжении своей жизни мы научились смотреть во внешний мир, нам интересно знать, что происходит снаружи, что делают другие, но мы совсем не хотим исследовать самих себя, свое собственное душевное и физическое устройство, свои собственные поступки. А посему остаемся неизвестными самим себе, порою даже умирая непознанными.

Но мы должны проработать прозрение в собственную природу, чтобы понять природу существования всего. А это не так просто, как кажется на первый взгляд.

Наблюдая себя, мы вдруг начинаем замечать обусловливание реакций, предрассудки, опутавшие наше духовное зрение. Это скрывает от нас реальность.

Но вот мы узнаем о существовании внутренней напряженности, которая уже изрядно накопилась в нас, учимся, как ее растворить, нейтрализовать, уничтожить, и тогда становимся спокойными и счастливыми.

Человеку нужно стать «просто хорошим человеком». Вот только как стать «хорошим человеком»? Задайте этот вопрос своей совести, и я уверена, вы получите ответ.

Необходимо освоить искусство жить. Оставаться в неведении вредно для каждого и для общества в целом.

Наша первая обязанность – жить здоровой, гармоничной жизнью, полезной для себя и для других.

Вся Вселенная проявляет интерес к вашей мысли, личности каждого живущего и изменяет жизненный курс таким образом, чтобы мы могли достичь гораздо большего, чем сейчас. Но мы упорно сопротивляемся этому.

Чтобы сделать это, необходимо научиться пользоваться своей способностью самонаблюдения.

Когда растворяется душевное напряжение, многие психосоматические заболевания излечиваются сами собой; если же ум находится в состоянии возбуждения, развитие физических болезней – дело неизбежное.

Если вы поставите своей целью исцеление от физической болезни вместо очищения ума, вы не достигнете ни того ни другого.

То, что мы называем «положительным», – это действительная природа духа. Когда дух свободен от условностей, он всегда полон любви, и вы чувствуете счастье.

По преданию, когда ученики спросили Конфуция, как следует почитать духов, тот ответил: «Вы даже не знаете, как следует почитать людей, как вы можете думать о том, как следует почитать духов?»

Грязные гнезда

Один голубь постоянно менял гнезда. Неприятный, острый запах, исходивший от этих гнезд, был невыносим для него. Он горько жаловался на это мудрому, старому, опытному голубю. А тот все кивал и наконец сказал: «Оттого что ты постоянно меняешь гнезда, ничего не изменится. Запах, который тебе мешает, идет не от гнезд, а от тебя самого».

Делайте выводы…

Вы сможете управлять энергией мысли

Ну, вот мы с вами и ознакомились с понятиями «мысль» и «энергия», «энергетическая оболочка».

Вы узнали, что это такое, как и откуда они возникают, какое воздействие оказывают на окружающую среду и всю Вселенную.

А сейчас давайте приоткроем покрывало, укрывающее тайны этих понятий от не посвященных в них, для того чтобы не прилагать собственных усилий для порождения зла, а соответственно, и помочь самим себе. Но вы все же должны знать, что каждый из нас способен это сделать.

Итак, каждый из нас не только может, но и должен управлять энергией мысли.

Вас, наверное, удивляет такая постановка этой темы. Я утверждаю, что возможность чувствовать энергии, работать с ними есть у каждого человека. Она лишь по-разному у всех выражена. У одних больше, у других – меньше.

Необходимо приступить к развитию своей мысли, своего творчества. Мыслящий человек никогда не одинок, потому что мысль его притягивает из Вселенной тождественный ответ.

Мысль, лишенная устремления, бесплодна.

Энергии, которые еще не изучила официальная наука, но изучает, – существуют. Они существовали и будут существовать.

Будучи реальностью энергетического плана, мысль обладает огромным потенциалом воздействия на все окружающее, и прежде всего на самого человека.

Нам только предстоит приобрести необходимые знания. А посему начнем прямо сейчас. Вам необходимо чаще обращать свой мысленный взор вовнутрь, чтобы посоветоваться со своим «я». Войдя в контакт с ним, вы установите отношения с Судьбой. Все, что вы считаете для себя важным – репутация, положение в обществе, авторитет среди окружающих, – покажется вам мелким и незначительным. Вам откроются горизонты будущего, ваша роль в этой жизни. Энергия мысли – это реальность, а не вымысел. Нам остается только научиться управлять ею. Каждый помнит случаи из жизни, когда о ком-то подумал, а он либо позвонил, либо объявился, а если ни то ни другое, то вспомнил вас.

Первый шаг

Когда я отказываюсь принимать обиду от обидчика, злобный дар возвращается тому, от кого он исходил.

Будда

Вы считаете себя добрым человеком? Так откуда же идет ваше раздражение по поводу поведения других людей? Считаете, что вы хорошие, а остальные – нет. Почему вас раздражают люди, которые делают не так, как вы, мыслят не так, как вы? Вы уверены в том, что эти люди этого заслуживают, и ваш разум озлоблен против них. Но злоба разума всегда коренится в сердечной ненависти. Ваша злость по отношению к окружающим определяет то, с какой агрессией ваш разум будет относиться к вам самим.

Сначала, дорогие мои читатели, нужно научиться благодарности и освободиться от чувства вины перед другими людьми.

Нужно, наконец, понять, что вы должны заботиться о здоровье не только тела, но и души.

Глашатай солнца

На птичьем дворе произошло событие: петух тяжело заболел. И думать было нечего о том, что он сможет на другой день кукарекать. Все куры всполошились, они боялись, что солнце не взойдет, если их господин и повелитель не вызовет его своим пением. Ведь куры были уверены, что солнце всходит только потому, что поет петух. Наступившее утро излечило их от этого суеверия. Петух был по-прежнему болен, он охрип и не мог кукарекать, однако солнце сияло; ничто не могло повлиять на движение светила.

Энергия мысли присутствует с нами с момента рождения. Вы, наверное, и сами понимаете, насколько значима она в нашей жизни.

При помощи энергии мысли вы можете зарядить воду высшими вибрациями, помочь вибрациями укрепить иммунную систему, направить энергию в нужный орган и т.д.

Иногда можно столкнуться с поразительными случаями исцеления.

Те, кто начинает задумываться об энергии мысли, сразу же замечают благотворное изменение в своих взглядах на мир, природу, меняется отношение к людям и налаживается контакт со всеми, кто им интересен.

Вся Вселенная проникнута Единым Божественным началом. В основании всего мироздания лежит великий импульс или устремление к проявлению.

Во Вселенной все построено по единому плану. Все, что имеет Земля, получено ею из вселенского пространства.

Наша мысль обладает мощнейшим энергетическим потенциалом, и эта энергия способна как созидать, так и разрушать. Я хочу вас предостеречь: никогда не используйте силу мысли для разрушения.

Это наказуемо по законам Космоса, и наказаны будете не только конкретно вы, но и ни в чем не повинные ваши родственники. Им в дальнейшем придется расплачиваться за ваши злые мысли и действия.

Истоки болезни кроются не только на физическом, но и на энергетическом уровне. Каждый человек болен по-своему, и его мысли сами находят нужный вариант лечения. Сила мысли и ее потенциал безграничен.

Позитивно направленная мысль может оказать вам огромнейшую пользу, может исцелить, исправить ошибки, совершенные раньше, предостеречь от новых.

Поток мысленной энергии устремляется на те участки тела, которые поразила болезнь, на эндокринные железы, управляющие нашим разумом, на позвоночник, через который энергия поступает в нужный орган.

Любая негативная мысль оборачивается поражением, лишением вас жизненных притоков живительной силы энергии, несет болезнь и наказания.

Вы уже знаете, что дурные мысли являются источником множества физических болезней. Многие связывают с дурными мыслями только психические болезни, но пришла пора рассмотреть и физические болезни, порожденные мыслями.

Не только сердечно-сосудистые заболевания, но и печень, желудок, кожа, легкие являются «ответчиками» за наши разрушительные мысли.

Значит, даже при физических недугах нам необходимо прежде всего искать причину в своих мыслях, помыслах и желаниях.

Психическая энергия проникает во все ткани нашего организма и устанавливает равновесие.

Причиной любой болезни является утечка психической энергии из какого-либо органа или системы нашего организма. Не только нехорошие мысли – психическую энергию уничтожают алкоголь, наркотики. Саморазрушение, вызываемое ими, часто бывает непоправимо.

В чем же спасение от потери психической энергии? В нашем с вами мышлении и душевном равновесии. Напомню: больше всего растрачивают психическую энергию плохие мысли, чувства и неблагоприятные эмоциональные состояния – волнение, раздражение, страх и т.д. И с плохими мыслями, и с плохими эмоциями надо постараться справиться.

Наилучшая форма помощи должна начинаться с исправления структуры на тонком уровне ментального тела, которое, в свою очередь, начнет исправлять тело физическое.

Итак, как же управлять энергией мысли?

Как мысли зависят от эмоций

 
О, наконец-то мне постичь дано:
Вещающий и слышащий – одно!
Перед собой склонялся я в мольбе,
Прислушивался молча сам к себе.
 

Ибн аль-Фарид

Отчаяние

Вам кажется: все… жизнь потеряла краски, все вышло из-под контроля. Вы делаете все от вас зависящее, стараетесь исправить ситуацию – и никак… При всех ваших усилиях, уме, решимости и силе вам не удается изменить ситуацию к лучшему.

Что делать?

Часто случается так, что кто-то оклеветал вас, очернил. А это очень обидно, особенно если вы этого не заслужили. Есть такие «специалисты», которые рассматривают вас со своей колокольни, приписывая вам мысли, которые присущи им, но не вам, говорят о вас от имени авторитета гадости. Не отчаивайтесь. На это совсем не стоит обращать внимания. Вот послушайте одну восточную притчу.

Мнение специалиста

Один известный логик был обнаружен знакомыми, решившими, что он умер. Его освидетельствовал специалист и подтвердил факт смерти. Его тело приготовили к захоронению. Он очнулся посреди ночи в морге, вокруг лежало множество мертвых тел, и, ужаснувшись тому, что он увидел, логик снова потерял сознание.

На следующий день огромная процессия, одетая в траур, выстроилась за гробом, чтобы отдать дань жизни знаменитого человека. Она двигалась через весь город, с плачем и воплями, под звуки барабанов. Уже в воротах кладбища жуткий шум вернул в сознание «мертвеца».

Он сел в гробу и закричал:

– Я живой, я живой! Смотрите, я не умер!

Но сопровождающие дружно сказали ему:

– Это смешно. Медицинский эксперт засвидетельствовал факт твоей смерти. Ты не можешь спорить с ним, ведь ты не специалист в этой области.

И с этими словами они похоронили его.

Раздражение

В астральном цветовом выражении раздражению соответствует ядовито-алый цвет, и оно имеет вид ядовито-алого пожирающего пламени. Этот цвет далек от романтики алых парусов. Он буквально испепеляет все защитные энергетические резервы организма и саму нервную систему. Раздражение подобно процессу пожирания, уничтожения психической энергии, а вместе с тем и разрушения организма. Иногда людям кажется, что в раздражении, злости они становятся сильнее, – но это иллюзия! Именно раздражение испепеляет своим противоестественным напряжением все отложения психической энергии.

Как жаль, что вы не можете видеть себя в этот момент в астральном плане! Человек выглядит как фонтан, из которого брызжут, разлетаясь во все стороны, его жизненные силы. Зрелище, конечно, красивое, но уж очень это вредно для организма. Но и таким бедствием не исчерпывается вред раздражения. Самым страшным в этом состоянии является то, что нервные клетки человека выделяют особый яд, называемый в «Живой этике» империлом, который отлагается на стенках нервных каналов и кровеносных сосудов и разрушает биологическую ткань. Таким образом, налицо подлинное самоотравление организма. Агни-йога приводит случаи, когда неожиданное физическое потрясение вдруг исцеляло человека от паралича, потери слуха или зрения, происшедших на нервной почве. В «Живой этике» это объясняется тем, что иногда столь простой способ, как физическое сотрясение, вызывает очищение нервных каналов от империла, этого ядовитого вещества, заполняющего их в виде особой слизи и парализующего нервные клетки. Империл наполняет не только кровеносные сосуды и нервные каналы, он содержится и в выделениях желез внутренней секреции (например, в слюне), и в воздухе, выдыхаемом раздраженным человеком.