Текст книги "Книга Надежды. Утро наступает всегда"

Глава двадцать четвертая
Мой спасательный круг

Я стала успешной в сфере SMM уже к 2019 году, у меня был стабильный доход, замечательные клиенты, я открыла свое агентство. Меня все чаще просили поделиться знаниями, и я решила сделать урок. Решить решила, но постоянно откладывала, потому что думала: рановато, надо еще подучиться, набраться опыта, стать подкованнее. Ждала какого-то знака свыше, чтобы понять: пора.

Знак поступил в самом неожиданном виде. Я заболела раком. В чем же тут знак, спросите вы. Я четко поняла, что просто не имею права дальше откладывать жизнь на потом. Что это за мистическое «потом»? Оно вообще существует? Есть только «сейчас».

Помню зов души: я села в комнате напротив окна, пристроила телефон на какую-то вазу, надела парик, чалму, включила камеру и начала рассказывать все, что знаю о создании личного бренда в социальных сетях. Говорила без листочка, без особой подготовки. Так, словно рассказывала подруге. Да, получилось неидеально, но живо и насыщенно. Дрожащими руками я переслала файл программисту, который должен был загрузить его на платформу GetCourse. Рассказала подписчикам, и урок стал разлетаться на ура.

Я была счастлива и поняла: не нужно ждать подходящего момента, ведь пока не начнете хоть что-то делать, не узнаете, на что способны.

Да, у меня не было методологов, четкой структуры, я была настоящим дилетантом и делала как могла, как чувствовала. Однако оказалось, что для многих мои знания имеют большую ценность, им нравится подача, настрой, мотивация, которая чувствуется даже через экран.

Меня так воодушевил успех, что я незамедлительно записала второй урок, посвященный таргетированной рекламе, и снова его покупали и писали о нем положительные отзывы.

Мечты о собственном масштабном курсе становились все живее, ярче, но я понимала, что такой серьезный продукт без дополнительных знаний не потяну, а лечение занимало все больше моего времени. Было страшно: одно дело записать и продать недорогой урок, и совсем другое – создать настоящий большой курс, на что уйдет несколько месяцев, для того чтобы люди смогли получить новую полноценную профессию.

У меня заканчивался большой объем лечения, впереди был перерыв, который я решила посвятить самообразованию и пройти продюсерские курсы по запуску проектов. Я поняла, что без команды не справлюсь. Тогда же увидела в «ленте» Милу – начинающего специалиста по продюсированию. Интуиция подсказала: вместе у нас может что-то получиться – я ей сразу написала, и все закрутилось.

Так появилась Mira School. Мы с успехом запустили курс по «визуалу», а сразу после – первый поток обучения профессии SMM-специалиста. На него пришли 555 человек. На второй поток записались уже 900 человек, а на третий – 1150. За кадром была проделана огромная работа, собрана команда из технических специалистов, проджект-менеджеров, монтажеров, методологов, кураторов, HR-специалистов. Было масштабное продумывание программы, практических заданий и много чего еще.

Я рада, что рискнула, не стала откладывать мечту на потом. Сотни выпускников писали и продолжают писать, как изменилась их жизнь, что они наконец-то свозили детей на море, что им нравится новая профессия, доход и перспективы, что они стали более независимы и уверены в себе. Эти слова греют душу, и я понимаю: все не зря.

Уже более десяти тысяч человек прошли курс. Ожидала ли я такого успеха? Совру, если скажу, что не надеялась: конечно, вкладывая душу, каждый хочет верить, что люди это оценят.

Еще при создании курса я поняла, что для меня первостепенное значение имеет помощь людям, а не зарабатывание денег. Мне хотелось поделиться тем, что я знаю, подарить людям возможность улучшить качество жизни. Для меня было важно самой гореть проектом и только через это зажигать сердца других.

Было время, когда я брала клиентов только из-за денег, потому что они хорошо платили, но мне не была близка их ниша или подход к работе, поэтому я быстро выгорала и делала через силу. А делать надо через радость, ценность и кайф! Так и здесь: я просто хотела делать хорошо то, что умею, и быть полезной этому миру. Это вопрос личного выбора и уважения к себе.

Да, я была «сырой» поначалу и потому очень благодарна первому потоку курса, участники которого доверились мне, даже не зная толком, что их ждет. Следующим потокам было гораздо легче и понятнее: множество отзывов, обратной связи и сарафанное радио сделали свое дело.

Сейчас в школе обучаются люди со всего мира. Я рада, что научилась делегировать задачи и понимать: сила и рост – в команде, масштабироваться и стать серьезным игроком на рынке без команды просто невозможно. Взваливать все на себя не нужно, ведь никто из нас не железный. Желая охватить в одиночку все и сразу, вы всегда наносите ущерб качеству. Это касается абсолютно любой сферы.

Я заметила, что когда делаешь работу ради денег, они идут туго, со скрипом. А когда в состоянии радости и удовольствия – доход растет и все получается легче.

А самое главное в моей работе – ее терапевтический эффект. Даже когда мне очень плохо, я вижу своих учеников, их горящие глаза, доверие, благодарность и оживаю. Уж не знаю, как это работает. Когда я погружаюсь в рабочий процесс, это настолько увлекает, что я забываю о болезни, проблемах, плохом самочувствии. Ученики меня не отпускают, просят новых знаний, постоянно пишут те, кто хочет попасть на следующий поток.

Каждый раз сидя после очередного сеанса «химии» в обнимку с тазиком, думаю: «Все, это точно последний поток».

Ан нет! Меня словно держат на плаву, не отпускают, я нужна людям, и сейчас это подсвечивается как никогда.

Не ждите знака, он может вам не понравиться. Живите здесь и сейчас. Не с понедельника или Нового года, а прямо с этой минуты. Сделайте что-то, пусть даже пустяковое, что откладывали долгое время.

Живите в том окружении, которое верит в вас, поддерживает вас, окрыляет. Важность этого я в полной мере поняла, лишь когда заболела.

Я поняла, как ценно мое время. И ваше тоже. Потому что у каждого его обычно меньше, чем хотелось бы. Жизнь как обычная деревянная линейка: от нуля и до… Мысли и воображение эфемерны, зато, если взять ее в руки, можно представить отрезки более наглядно. Каждый миллиметр-год мы проводим время с людьми, с кем-то общаемся, кому-то радуемся, а кого-то терпим.

В Берлине я долго чувствовала себя чужой и одинокой, как турист, который почему-то задержался в поездке, хотя давно уже хочет в любимый дом, к родителям, друзьям, привычной жизни, к собаке и цветку на окне. Да, семья была здесь, рядом со мной, но город по-прежнему был для меня неприветливым, колким и совершенно непонятным. Как и для Димы, Илюши и Владика, и это угнетало меня еще сильнее: они оказались здесь из-за меня.

Я попала в некий социальный вакуум, но приняла решение не страдать из-за этого, а активно начать знакомиться, общаться, встречаться с людьми.

Благо социальные сети позволяют сделать это максимально деликатно и изящно. Понимаю, что многим непросто найти друзей или знакомых во взрослом возрасте, это не в песочнице подойти с ведерком и предложить дружбу. Но я точно знаю: это возможно! Просто у кого-то этот процесс займет чуть больше времени, но это не повод закрыться в себе и отчаяться.

Во время болезни я как никогда четко увидела в голове линейку, беспощадные сантиметры: 10, 20, 30, 40, 50, 60… Сколько их будет, я не знаю, зато уверена в том, как хочу их провести и с кем. Я стала гораздо осознаннее подходить к своему окружению, стало легко говорить нет тем, кто сплетничает, круглосуточно жалуется на все подряд, обсуждает и осуждает других. Тем, от кого потом болит голова и остается ощущение, что тебя провернули в барабане стиральной машины. Скрытая пассивная агрессия, токсичные комментарии, каверзные вопросы – не надо, спасибо, проходите мимо. И если раньше было неловко с такими «знакомыми» прерывать общение, то сейчас я думаю: «А почему им „ловко“ засорять мой жизненный эфир, а мне неловко, нет уж».

Для меня именно это настоящая роскошь – выбирать и формировать самому свое окружение. Ведь во многом нас определяют те, с кем мы общаемся. Хочу, чтобы мне было спокойно и хорошо, хочу от общения светиться, улыбаться, вдохновляться, наполняться, а не собирать себя по кусочкам.

Постепенно мы с Димой обросли в Берлине друзьями, а мальчишки нашли компанию еще раньше, и наконец-то все почувствовали себя как дома.

Бегите прочь от людей, которые постоянно недовольны жизнью, которые только и делают, что раз за разом критикуют вас, под видом дружбы и заботы предостерегают от любых смелых начинаний, не верят в вас и опустошают вас одним своим присутствием.

Глава двадцать пятая
Мой Дима

Дима! Мой муж, самый близкий человек.

Не знаю, кому больнее: мне или ему. Когда болеешь сам, то рассчитываешь на себя, чувствуешь свое состояние и больше не́ о ком переживать. Другое дело, когда плохо близкому человеку, а вы не можете его спасти. Никогда не хотела бы пережить эти чувства снова, потому что все еще помню, каково это… Безысходность и парализующий страх – все это я прошла, когда болела раком мама.

Может, спасти мы никого и не способны, зато способны помочь! И Дима делает все и даже больше, чтобы мой путь был легче и теплее. Он полностью оградил меня от домашних дел, потому что у меня нет на них никаких сил. Всегда находит те самые слова, которые помогают мне снова и снова восставать из пепла, верить в себя, продолжать бороться. Дима – тот человек, с кем я чувствую себя в объятиях заботы и любви.

У меня вызывает восхищение, когда я каждый день вижу, как Дима справляется со всем этим.

К сожалению, знаю немало историй, когда мужья не выдерживали, начинали пить или вовсе уходили, отстранялись, не участвовали ни в чем. Знаю, как Дима сильно переживает, когда меня забирают на процедуры, когда он остается один. Сколько мужества нужно, чтобы слышать страшные новости, но продолжать говорить: «Не слушай никого, не верь, все будет хорошо, я рядом, мы справимся». Дима укрепляет мою веру в исцеление, а иногда и создает ее из ничего, ведь бывает, что у меня совсем опускаются руки.

Мы всегда очень бережны друг к другу. Если кто-то грустит, другой не станет делать вид, что не заметил. Любое раздражение, если оно вдруг повисает в воздухе, всегда сразу разрешаем на месте или переводим в юмор и смеемся над ситуацией, снижая градус напряжения.

Мы не жалеем добрых слов и благодарности друг для друга, не живем по принципу «и так все понятно». Ну и что, что понятно, разве не счастье слышать снова и снова слова любви, комплименты? И не только женщине – мужчине это не менее приятно.

Мне часто пишут женщины, спрашивают о довольно деликатных темах. Я их понимаю и сопереживаю, потому что сама прошла через все эти страхи: а вдруг стану безобразной, а что, если либидо упадет до нуля, если тело начнет пахнуть одними лекарствами?

Болезнь многого лишает, а рак груди и вовсе перекраивает и тело женщины, и ее самооценку, самоощущение, уверенность в себе – я все это пережила на собственном опыте.

Так есть ли интимная жизнь, когда ты больна раком? Не возьмусь говорить за всех, расскажу лишь о себе.

Лечение от рака, как правило, очень долгое. Иногда это даже не один год. Одна процедура сменяет другую, но есть и окна между «химиями». И да, вам плохо три-четыре дня, но потом вы оживаете, чувствуете в себе силы, бодрость, желание.

И если рядом любящий, бережный, терпеливый мужчина, значит, все получится.

Признаюсь, я переживала, как Дима будет воспринимать меня в сексуальном плане, когда лишилась волос. Лысая женщина – это как для мужчины? Я решила вести себя так, чтобы показать ему: я сама кайфую от себя, я нравлюсь себе. Наедине с ним я превращаюсь в девчонку, нежную, иногда дерзкую, и даю понять, что ему вообще-то повезло, лысая женщина – это же экзотика. А Дима всегда говорит: «Мне вообще без разницы, есть волосы, нет волос, я люблю и хочу тебя любой!» Взглядом, прикосновениями и словами дает понять: со мной все так.

Не знаю, само по себе так получается, достаточно ли для этого большой любви или мои старания тоже имеют вес: я слежу за собой, наряжаюсь и делаю красивый макияж.

Я не позволяю раку стать больше, чем я сама, стереть мою личность и заглушить жажду жить.

Рак не занимает все пространство и все наши отношения, я просто не дам ему этого сделать. И да, это зависит именно от меня, в этом я уверена. Мы сами создаем свою ауру, красоту и настроение, поэтому важно помнить об этом. Означает ли это, что Дима не видел меня разбитой, несуразной, с тошнотой, зеленым цветом лица? Нет, он видел, кажется, уже вообще все. Просто я не падаю бесконечно в состояние жертвы и сама себе не даю быть вечно расклеенной.

Нас не только малознакомые люди, но и родные спрашивают: вы вместе переживаете такое, как вам еще удается оставаться настолько влюбленными, нежными друг к другу? Конечно, вряд ли так бывает, что муж и жена жили как кошка с собакой, относились друг к другу неуважительно, орали друг на друга, унижали друг друга, а пришла болезнь – и родилось бережное отношение. Такое может случиться на сильных эмоциях страха за близкого человека, но вскоре заданный ранее тон вернется.

Любые отношения – это труд. Я попыталась сформулировать базовые принципы и ценности, на которых мы с Димой стоим, которые оба разделяем и стремимся поддерживать в любой ситуации. Вроде это простые вещи, мелочи, но именно они создают магию и трепетность между мужчиной и женщиной. Надеюсь, вам будут полезны мои мысли.

Мы решили, что говорим всегда и обо всем. Никто не идет дуться в дальний угол, не носит обиду в душе, мы все обсуждаем и делаем это по-доброму. Любую правду и мысль можно подать как мокрую тряпку, а можно – как дорогое пальто. Вы сами выбираете. Всегда, каждый раз, в любом разговоре.

Мы создаем семейные традиции и чтим их. Помним все важные даты и отмечаем их, пусть даже просто чаем с пирожными и просмотром семейных альбомов, а не шумным праздником. Мы создаем фундамент, наше большое общее, которое с годами обретает все большую ценность, хотя это и невозможно потрогать руками.

Мы благодарим друг друга, не забываем об этом, не жадничаем. За каждый пустяк. За вкусный обед или заправленный бак, за классный фильм на вечер или смешную историю. Стоит только присмотреться, пошире открыть глаза, и можно увидеть, как много близкий человек делает для вас того, что кажется вам само собой разумеющимся и чуть ли не его обязанностью. А ведь этого всего могло бы просто и не быть.

Мы просим друг у друга прощения, если не правы. Всегда. Да, это бывает страшно, неловко, гордость слепит глаза, но каждый находит в себе великодушие, милосердие и храбрость извиниться, если сделал другому больно.

Мы стараемся не критиковать друг друга. Даже наедине, а уж о том, чтобы делать это при детях или посторонних, и речи быть не может. Как только появляется непреодолимый зуд попилить свою половинку, стоит задуматься: а сам я идеальный?

Мы ходим на свидания. Кто-то махнет рукой, мол, некогда, да и к чему это спустя несколько лет брака, но во времени, проведенном как мужчина и женщина, вне родительства, быта, вы можете снова вспомнить и увидеть те черты, за которые так любите друг друга.

Мы не ищем друг в друге благодетелей, папу, маму, не перекладываем на одного из нас весь груз ответственности за семью. Семья – это всегда двое, и вклад каждого одинаково важен, ценен и ощутим.

Мы оба заботимся о хорошей, качественной, регулярной интимной жизни. Это же всегда игра, флирт в каких-то мелочах, настроение, ритм. Важно понимать, что если жена весь день пилила мужа или муж без остановки критиковал ее готовку, уборку и методы воспитания, вряд ли вечером стоит ожидать в спальне открытые любящие объятия.

Мы слышим друг друга. И если один говорит другому один раз, что ему что-то не нравится, два, то третьего точно не будет. Потому что высказать свои чувства – это одно, а проработать и исправить действия – это уже следующий уровень.

Мы всегда щедры на любовь и заботу. Сделать массаж, принести из магазина любимые фрукты, укрыть пледом – обычные вещи. И никто из нас не ведет счет: вот я тебе, а ты мне. Хочешь любви и заботы – начинай с себя, партнер подтянется, так работают зеркальные нейроны.

Нужно больше обнимать, больше целовать партнера!

А еще нужно любить, ценить и развивать себя. Быть интересным самому себе. Ведь если с собой скучно, представьте, каково с вами должно быть другому человеку. Нужно оставлять себе и партнеру пространство для собственных мыслей и чувств, быть целостными самими по себе.

Я бесконечно благодарна мужу за его любовь, заботу и то, с какой самоотверженностью он защищает меня, мои чувства, мое хрупкое состояние. Верю, что наши души пришли на эту землю для того, чтобы всегда быть рядом, а потом встретиться вновь в следующей жизни.

Иногда простые действия приводят к огромным результатам. Главное – брать и делать, а не только читать, намереваться, планировать, но продолжать бездействовать.

Дима разработал для меня специальное питание, чтобы поднимать лейкоциты. Сам все закупает и готовит. Каждый, кто проходит химиотерапию, знает, что один из побочных эффектов – стремительное падение лейкоцитов. Когда ситуация совсем критичная, врачи делают специальный укол для поднятия показателей, но чаще всего можно справиться с этой проблемой самостоятельно. Пусть у вас будет эта полезная информация. Но надеюсь, что вам она никогда не пригодится.

Первое и самое важное: ешьте с хорошим настроением и удовольствием. Даже самая полезная пища не принесет блага, если вы ею давитесь и толкаете ее в себя через силу. Как же тогда съесть условную свеклу или брокколи? Научитесь их вкусно готовить.

Итак, вот самые важные продукты для поднятия лейкоцитов.

Крупы и злаки. Особенно хорошо помогают гречневая и овсяная крупы, с ними можно придумать много вкусных блюд, и это привычная, понятная нам еда. В каши (да и везде) я добавляю смолотые семена льна – это кладезь полезных веществ, рекомендую всем. Из овса мы делаем отвар, он тоже очень благотворно влияет на организм.

Овощи. Как без них? Брокколи, огурцы, морковь, свекла, капуста, перец, батат, кабачок. Чемпион по поднятию лейкоцитов – свекла. Ем ее и в запеченном виде, с руколой и козьим сыром, и в сыром.

Много-много зелени и салаты. Идеально – с каждым приемом пищи. Сельдерей, укроп, шпинат, петрушка, кейл и вообще все, что найдете на огороде или в супермаркете. Салаты из зелени я заправляю оливковым, тыквенным или льняным маслом, сверху посыпаю орешками, льняными семечками, и получается очень вкусно.

Орехи. У кешью, миндаля, фундука и грецкого ореха богатый минеральный состав, а еще это просто вкусный перекус, который всегда кстати.

Ягоды. Красные ягоды – убийцы раковых клеток. У них мощный антиоксидантный и противовоспалительный эффект, они предотвращают распространение больных клеток. Также полезны голубика, черника, красный виноград, черная смородина, клубника.

Рыба. Стараюсь выбирать дикую рыбу, она точно ничем не напичкана. Полезные жирные кислоты и микроэлементы делают ее незаменимой в рационе.

Печень. Полезна любая, но если не нравится, ешьте печень трески – она «легче» и, на мой взгляд, вкуснее.

После «химии» я всегда пью очень много воды, она необходима организму для восстановления. Но кроме воды мы все пьем отвары из шиповника, брусники, клюквы, сухофруктов, зеленый чай. А мама делает травяной чай «Сила рода», куда добавляет целебные растения, – верю, что и он работает.

Я стараюсь выбирать самые качественные и здоровые продукты для себя и своей семьи, а во время болезни необходимо уделять этому еще больше внимания. Никаких трансжиров, пальмового масла, обилия красителей и консервантов. Нужна простая, полезная, максимально понятная еда.

Мне все эти продукты отлично помогают, я обязательно употребляю их между процедурами химиотерапии и тут же вижу хорошие результаты анализов.

Глава двадцать шестая
Экспериментальный препарат

Никто меня не переубедит: чудеса происходят там, где в них верят. Эксперимент с иммунотерапией с треском провалился, и я, конечно, была раздавлена, но успевала шутить, мол, я уже бывалый подопытный хомячок и готова к тестированию новых препаратов.

Двадцать восемь метастазов не пятьдесят, верно? Так что я была настроена на решительную борьбу.

С таким диагнозом, как у меня, надо держать ушки на макушке, а не складывать лапки. Мы с Димой постоянно следили за ситуацией, чтобы первыми узнавать о новых лекарствах от рака. Ведь трудятся целые лаборатории, блестящие умы! Я в них верю.

Так мы узнали о «Троделви» – этот препарат проделал долгий путь клинических исследований, чтобы попасть на рынок, и всего два месяца назад (на тот момент) появился в доступе в Германии. Я незамедлительно отправилась к профессору Шмидтелю, чтобы обсудить этот вариант лечения.

Доктор сказал, мол, о препарате слышал и даже знает, что пара пациентов в «Шарите» уже начали его получать, но среди его больных такого опыта пока нет. Я была готова стать первой!

Профессор согласился и сообщил, что придется подождать некоторое время, пока «Троделви» для меня поступит в клинику.

Я не теряла времени даром: нашла международные группы в социальных сетях, посвященные этому препарату, и начала искать хорошие истории. Они были, ведь доказанная эффективность «Троделви» – около 40 процентов, а это очень высокий показатель в онкологии. Однако попадались и такие сообщения: «Здравствуйте, это муж Оливии. Ее вчера не стало, „Троделви“ ей не помог». Натыкаясь на такие слова, я на две-три минуты впадала в ступор и зависала, но потом усилием воли брала себя в руки и концентрировалась на хороших прогнозах. Я слишком хорошо себя знаю: дай волю мыслям, и уже буду представлять, как именно умирала Оливия, в каких муках и какими обезболивающими ей пытались помочь. Все слишком ярко, близко к сердцу, вообще слишком!

Зато в этой группе я нашла женщину, которая с моим диагнозом жила на «Троделви» уже два года.

Вот такие истории мне подходят, я беру их за основу и стою на них как на устойчивой платформе. А все зыбкое мне нельзя, я должна держать себя цельной. Иначе зазеваешься и ловишь потом себя в каком-то потоке отчаяния и страха. Нет-нет!

Моя сила в том, что я осознанно не желаю отравлять себе жизнь негативным настроем. Никто понятия не имеет, сколько ему отведено на этой земле. И от нас это не особенно зависит. Зато именно мы решаем, как этот отрезок времени проведем. Люблю фразу: «Неважно, сколько дней в вашей жизни, важно, сколько жизни в ваших днях». И ведь так и есть! Я встречала людей, которые просто влачат свое существование, хотя им все дано для простой радости жизни. Не хочу так. Желаю сама управлять своими мыслями, а не им давать нести меня, словно щепку в бурной реке. Хочу быть благодарной и всегда видеть, как много у меня есть того, за что стоит поблагодарить. У каждого из нас этого много.

Нельзя разыгрывать спектакли в голове, представлять в красках и по ролям, кто и как будет покидать этот мир и каково станет тем, кто остался. Все это губительно для психики и эмоционального состояния. Нужно создавать в мыслях ту жизнь и то состояние, в которых вы хотите себя видеть. А лишнее – отсекать безжалостно. Мне это помогает верить в лучшее и не считать себя частью статистики.

Итак, в интернете я прочитала много добрых историй о том, что «Троделви» работает и после трех дней восстановления женщины чувствуют себя прекрасно: ходят на свидания, работают, отдыхают с друзьями. Такие перспективы мне понравились.

Тогда же я узнала, что пока совсем мало стран, где «Троделви» разрешен к применению, и нашла некое сообщество женщин. Они распространяли петицию, которая позволила бы скорее одобрить препарат на законодательном уровне в странах СНГ. Дело в том, что при трижды негативном раке, как говорят на сегодня, «Троделви» – последний шанс. Дальше уже ничего не придумано. Когда я это узнала, то поняла, что мне нужно во что бы то ни стало зацепиться за эту соломинку.

Как вы понимаете, вся эта история не о выздоровлении, она лишь о продлении жизни.

Что ж, я готова, давайте продлевать на столько времени, на сколько возможно!

И опять все заново. Я начала находить свои волосы повсюду: на подушке, на одежде, в ду́ше. В этот раз мне уже не хотелось до последнего сражаться за три волосины, поэтому мы с Димой довольно быстро приняли решение бриться. Мне было грустно, ведь я с таким трепетом отращивала свои русые волосы, даже купила фен Dyson, мечту всех девушек, чтобы сушить и укладывать свое «почти каре».

Это очень простые и понятные вещи для каждой из нас, нам хочется быть женственными, нежными, ухаживать за собой. Конечно, терять волосы, когда знаешь, что это борьба за жизнь, не так обидно, но не буду лукавить – быть лысой точно не моя мечта. На любую «грустинку» я всегда нахожу антидот, противоядие. В тот раз моим утешением стала идея: накуплю себе разных красивых париков, буду менять образы, подбирать к ним макияж и аксессуары.

Я нашла онлайн-группу, которую создали женщины с алопецией, и почерпнула там массу идей: как лучше прорисовывать волоски бровей, какие выбрать ресницы и как их надежно приклеить, у каких брендов парики самые удобные и натуральные.

Словом, я все время была при деле, мысли были чем-то заняты.

Когда наступило лето и на улице была жара, я не стеснялась снимать парик, надевала крупные серьги-кольца, делала красивый макияж и ходила по улице. Удивительно, но тогда я получала много комплиментов, люди думали, что это просто стиль такой, и даже не подозревали, что дело в болезни. Видимо, мне удавалось выглядеть уверенно, стильно и вдохновляюще.

Первое обследование на «Троделви» показало, что ситуация стабилизировалась, метастазы не увеличиваются. Самочувствие тоже было прекрасным, кроме дней, когда только прокапали препарат. Зато все остальное время было моим!

Мы поехали на Балтийское море, в наш любимый отель, много гуляли, обнимались, ели в уютных ресторанах, и я порой вообще забывала, что у меня рак.

Я почувствовала внутри огромную энергию, научилась жить здесь и сейчас и не тревожиться о будущем.

Сейчас лекарство работает прекрасно, мы живем и исполняем все задуманное, не откладывая на потом. Стабильное состояние окрыляет и делает меня счастливой.

Я начала активно заниматься своими проектами: придумала курс про отношения «PRO Любовь», который вдохновил многих людей на качественные изменения внутри своих отношений не только с партнером, но и с самими собой.

Захотелось написать эту книгу. Издательство предложило мне это еще в 2020 году, но тогда я точно не была готова и не понимала, что могу сказать людям.

А позднее я поняла, что из своего состояния могу и хочу помочь тем, кто проходит такой же путь борьбы с болезнью, поддержать их, вдохновить на позитивное мышление и веру в себя.

Я дала согласие издательству и приступила к написанию книги в 2022 году.

Еще я поняла, что постоянно откладывала одну идею, которая не давала мне покоя. Хотелось открыть благотворительный фонд и помогать взрослым и детям с онкологическими заболеваниями. Раньше я думала: «Вот стану здоровой, появится больше времени и сил, тогда и возьмусь». Но однажды я осознала: почему я должна ждать, соглашаться на какое-то будущее время? Когда я стану здоровой? А если не стану? И я начала делать.

Маленькими шагами, через все бюрократические препоны и сомнения я брала и делала. Появилась страница фонда в социальных сетях, где люди, больные раком, и их близкие могли получить бесплатную поддержку и консультацию. Мы старались собирать самую свежую, актуальную, важную информацию, сотрудничали с онкопсихологами. Рассказывали истории тех, кто победил болезнь, говорили о правильном питании, зарядке. «Фонд Надежды» работает по сей день и, надеюсь, еще долго будет помогать людям.

Пока финансовые документы фонда не были готовы, мы стали сотрудничать с другим, гораздо более крупным фондом KinderVita и, благодаря моей информационной поддержке, делать успешные сборы на лечение малышам.

Мне хотелось донести до людей мысль, что мы сами творцы своего счастья, все начинается в голове, а голова дает сигналы телу. Я хотела объять необъятное, мне не хватало двадцати четырех часов в сутках.

Это было так удивительно – жить счастливо, несмотря на диагноз, на прогнозы, на тошноту и лысую голову.

А чудеса на этом не заканчивались!