Текст книги "Косметология по-рублевски, или Уколы красоты"
Автор книги: Оксана Хомски
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +18
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 6 (всего у книги 10 страниц)
Не столь значимые, но, тем не менее, очень важные компоненты, необходимые для укрепления и улучшения общего внешнего вида ногтей – железо и селен. Железо помогает бороться с излишней ломкостью ногтей, а селен – с ребристостью. Она возникает в результате болезни или стресса, когда ногти резко прекратили свой рост, а затем возобновили, или это может быть результатом грибковой инфекции. Есть также доказательство того, что при ломкости ногтей помогает гинкго билоба.
Рука помощи. Кожа на руках стареет в десять раз быстрее, чем на лице. А вы-то думали, что в лице проблема! Мы все обращаем внимание на огромное разнообразие продуктов по уходу за лицом, а вот разнообразие продуктов по уходу за руками остается нами незамеченным. Ниже следует информация, которую вам необходимо знать.
На ваших руках оставило следы время?
Во-первых, когда речь заходит об уходе за руками и их защите от действия безжалостного времени, мы подразумеваем внешнюю сторону рук. Кожа на ладонях отличается от кожи на любой другой части тела. Прежде всего, на ней нет волосяного покрова и она намного жестче. Ладони потеют, и поэтому является очень важным не использовать увлажняющие кремы, забивающие поры (то есть никаких продуктов, основанных на вазелине).
Лечебные кремы
Большинство проблем, связанных со старением кожи на руках, аналогичны с проблемой старения кожи на лице. Во-первых, происходит обезвоживание кожи, за которым следует ее общее повреждение, вызванное пагубным воздействием ультрафиолетовых лучей. К сожалению, ультрафиолетовые лучи могут проникать даже через стекло, поэтому оно тоже не является защитой.
Вред, наносимый солнцем, не ограничивается только возникновением морщинок. Оно ответственно и за появление темных пятен на внешней стороне ладони. Эти пятна абсолютно безвредны, если не изменяются в цвете, не увеличиваются в размере или текстуре. В противном случае нужно обратиться к врачу.
Для борьбы с менее значительными пятнами существуют различные лечебные кремы. Большинство из них содержит отшелушивающие компоненты, такие как альфа-гидроксидные кислоты (АГК), бета-гидроксидные кислоты, ретинол (витамин А) и витамин К. К подобным кремам надо относиться как к лекарствам и применять их один раз в день на протяжении 6 месяцев. Более сильной альтернативой подобным кремам являются АГК – пилинги, действующие по принципу пилингов для лица. То же самое относится и к терапии жидким азотом, в результате которой подобные пятна замораживаются и пигментные клетки разрушаются.
Для предотвращения пагубного влияния солнца вы можете применять специальный защитный крем. Сегодня существуют специальные кремы для рук, включающие в себя компоненты, борющиеся с вредоносным воздействием солнца и появлением темных пятен.
На кончике ногтя
Проблемы с ногтями могут принимать разные формы: опухоли, потемнения, осветления, отслоение от ногтевой подушки, ломкость, вмятины, пятна и расслоение. Главными врагами ногтей являются нестерильное, салонное оборудование и накладные ногти, а также слишком долгое пребывание в воде. Большинство этих заболеваний трудно лечится. Но терпение и аккуратное применение антибактериальных или антигрибковых средств поможет вам справиться с ними. Это делается путем создания некоего водонепроницаемого слоя вокруг зараженных областей, что перекрывает туда доступ кислорода. Воздействию бактерийй или грибка могут подвергаться как кожа, окружающая ноготь, так и нежная кожа ногтевой подушки. Паранихия – это разновидность инфекции, поражающей кожу вокруг ногтей. Ее причиной часто бывает оторванная заусеница. Первым знаком такой инфекции является красная, припухшая кожа вокруг ногтя. Прикосновение к ней болезненно. Для того чтобы облегчить боль, делайте ванночки из теплой воды по нескольку раз в день. Если краснота и отечность не спадут или возникнет опасность нагноения – обратитесь к врачу.
Онихия – это инфекция, поражающая ногтевую подушку. Часто ее исходом бывает потеря ногтя. Такое заболевание требует вмешательства врача, так как пораженная область покрыта ногтевой пластиной. Подобное заболевание очень трудно поддается лечению, потому что водонепроницаемое ногтевое покрытие обеспечивает благотворную среду для развития бактерии или грибка. Особенно подвержены охинии женщины, которые носят накладные или наращенные ногти.
Если вы испытываете боль в подногтевой области, ноготь приобрел темно-зеленый оттенок или обесцветился, отслоилась ногтевая пластина – немедленно обратитесь к врачу. Врач может прописать ванночки, мазь или лекарства, которые надо принимать внутрь. Он может снять ногтевую пластину, чтобы облегчить процесс лечения. Со временем она вырастет.
Лучше, конечно, принимать меры предосторожности. Всегда полностью смывайте с ногтей мыло и вытирайте их насухо. Никогда не держите их в воде долго, и всегда используйте резиновые перчатки, если имеете дело с чистящими средствами. Не грызите ногти. Это не только выглядит некрасиво, но и позволяет бактериям «перекочевать» с пальцев в рот и наоборот. И не забывайте: если у вас возникли проблемы с ногтями, нужно в первую очередь обращаться к врачу, а не к маникюрше.
Идеальный маникюр
Достичь привлекательного вида можно только имея ухоженные руки и ногти. Мы дадим вам несколько советов как добиться этого, не затрачивая много времени.
Гладкие
Мягкие руки свидетельствуют о доброте, мягкости и теплоте. Такого состояния можно достичь с помощью отшелушивающих процедур, которые надо проводить не реже одного раза в неделю. Хотя не стоит придавать этому слишком большого значения. Просто, когда вы отшелушиваете лицо (что нужно делать как минимум один раз в неделю), нанесите небольшое количество скраба на руки. Избавление от отмерших клеток кожи сгладит неровности и подготовит кожу рук к впитыванию драгоценной влаги при нанесении крема. Если ваш ежедневный крем для рук содержит UV-фильтры, то на ночь лучше нанести более густой, но не содержащий такого компонента крем, чтобы максимизировать процесс увлажнения. Некоторые новинки содержат такие отшелушивающие ингредиенты, как АГК. Подобные кремы полезны для увядающей кожи рук, но не стоит применять их очень часто. Раз в неделю в домашних условиях можно проводить следующую процедуру: нагрейте оливковое масло до температуры, чуть выше комнатной, вотрите его в кожу рук и заверните их в целлофановую пленку. Это является домашней альтернативой салонной процедуры с применением парафина.
С красивой формой
Когда вы наносите крем на руки, не забывайте про ногти. Ведь ногти – это по сути слои отмерших клеток кожи, и увлажнение идет им только на пользу, ведь каждый день они подвергаются вредному влиянию окружающей среды. На протяжении одной минуты втирайте крем в каждую кутикулу, так как именно их сухость является главной причиной появления заусениц. Затем отодвиньте кутикулу. Это зрительно удлинит ногтевую пластину и придаст ногтям ухоженный вид. Для этих целей вы можете купить специальный крем, размягчающий кутикулу. Старайтесь вообще не срезать ее: таким образом вы подвергнете ногтевую подушку риску занесения инфекции.
Для обработки кутикулы в аптеке можно приобрести специальную палочку с закругленным концом из апельсинового дерева. Точно такими палочками пользуются профессионалы в салонах красоты. Отодвигайте кутикулу аккуратно и тщательно с помощью мягких кругообразных движений. И только после этой процедуры вы можете начинать обрезать заусенцы с помощью щипчиков.
Опрятные
Форма, которую вы придаете ногтям с помощью пилочки, – это дело вкуса. Некоторым нравится новомодная квадратная форма, а кто-то предпочитает традиционную – овальную. Большинство останавливается на золотой середине. Такую форму легко сделать себе самой, плюс с ней ваши ногти выглядят опрятными. Для достижения такой формы просто подстригите ногти до желаемой длины (чем короче ваши ногти, тем они сильнее), затем подпилите их, при этом убирая края. Невзирая на разницу в цене, все пилочки на самом деле одинаковы, поэтому можно покупать самую дешевую и часто ее менять. Всегда начинайте обработку с края ногтя и ведите пилочку по направлению к центру. Следующая ступень – нанесение лака для ногтей. Всякий раз, когда вы открываете пузырек с лаком, растворитель, содержащийся в нем, испаряется, и лак начинает загустевать. Срок годности большинства лаков составляет шесть месяцев. Хотя его можно искусственно продлить, добавив несколько капель ацетона. Перед нанесением лака ногтевую пластину желательно покрыть бесцветной основой. Она сгладит ее неровности, а также защитит от возможного появления темных пятен в случае использования лака темных тонов. После того, как вы нанесли два слоя основного цвета, покройте ноготь еще раз бесцветной основой. В данном случае она сыграет роль закрепителя.
Стильные
Наращенные ногти прошли долгий путь развития, прежде чем они стали такими, какими мы привыкли их видеть сегодня. Современные наращенные ногти состоят из синтетических материалов. Спустя две недели после процедуры наращивания вам снова придется вернуться в салон для того, чтобы скорректировать искусственный ноготь, так как ваш естественный ноготь за это время отрастет. Наращенные ногти не обладают высокой прочностью. Менее усовершенствованной технологией являются акриловые ногти, которые закрепляются на ногтевой пластине путем воздействия ультрафиолета. Уход за ними такой же, как и за наращенными. Теперь дело стало только за выбором цвета лака.
Хирургия для рук. Если ваши руки стали выглядеть старше, чем лицо, то настало время обратиться за помощью к хирургии. Итак, каким арсеналом обладает медицина в области рук? Насколько это безопасно, и что вы можете ожидать? Нижеизложенные нами факты помогут вам в этом разобраться.
Косметические процедуры
До недавнего времени к хирургии в области рук прибегали только в случае крайней необходимости. Например, в случае серьезных проблем с суставами или при защемлении нерва. Но сегодня хирурги, как и женщины, решив все проблемы с лицом и телом, обратили свой взор на руки.
Улучшите состояние ваших рук
Когда руки стареют, то мягкая ткань под кожей становится тоньше и менее упругой. Поэтому кожа рук становится морщинистой и обвисает. Улучшение состояния этой мягкой ткани не только придаст здоровый вид рукам, но и избавит их от морщинок. Поэтому специальные инъекции, ранее используемые для разглаживания морщин на лице, сегодня активно применяются и для рук.
В то время как для инъекций лица используется коллаген, для инъекций в области рук используется жир, взятый из другой части вашего тела (автологичные жировые инъекции): считается, что действие жира длится дольше, чем большинства синтетических веществ. Использование вашего жира поможет избежать аллергической реакции, которую может вызвать коллаген. С помощью жира хирург может придать желаемый контур. Длительность результата от подобной операции составляет от одного года до пяти лет, в зависимости от размера и местоположения области подвергаемой операции.
В подобных операциях, называемых липоскульптурой, от «донора» требуется маленькое количество жира, который вводится при помощи шприца. В области запястья и на внешней стороне руки делается 5–6 маленьких надрезов, куда проникает игла и вводится жир, который впоследствии распределяется по мягкой ткани и венам. Вся операция может проходить под местным наркозом. Однако руки – это очень сложная система, и в работе над ними необходим опытный хирург. Не стоит пренебрежительно относиться к количеству жира, необходимого для операции. Он может неравномерно распределиться, что приведет к образованию нежелательных выпуклостей.
Жировые инъекции также действенны при варикозном расширении вен. Если вас беспокоят вздувшиеся синие вены, то врач может предложить вам склеротерапию. Этот вид операции чаще всего используется при появлении варикозной сетки на ногах. В вену с помощью шприца вводится солончак. Вмешательство соленой воды раздражает вены, что приводит к их сжатию, а следовательно, и исчезновению варикозной сетки с кожной поверхности. По ходу операции, по всей длине вены делаются небольшие инъекции. Но не беспокойтесь, это не займет много времени. Вся операция длится меньше часа и проводится под местным наркозом.
Еще одной операцией, применяемой при варикозном расширении вен на ногах, является лазерная терапия. У нее есть свои плюсы. Такого рода операции быстры, точны и безвредны. Для рук, возможно, понадобится несколько подобных операций (с перерывом в несколько недель), но результаты будут ошеломляющими. Конечно же они не будут длиться вечно. Но, согласитесь, 10 лет – срок немалый.
Терапия омоложения
Лазерная терапия часто применяется в области хирургии для рук. С помощью лазера можно избавиться от пигментных пятен, появляющихся с возрастом. Некоторые женщины, возможно, сочтут лазерную терапию слишком экстремальным (и дорогим) решением проблемы. Но традиционные методы отбеливания пигментных пятен, вызванных старением кожи рук или чрезмерным солнечным воздействием редко имели положительный результат.
Химические пилинги, пользующиеся сегодня большой популярностью в области ухода за лицом, также хороши для омоложения кожи рук. Легкий пилинг может осветлить пигментные пятна, а также разгладить сухую морщинистую поверхность рук. Средний и сильный пилинги окажут более глубокое воздействие на пигментные пятна, особенно если в состав добавляют отбеливающий компонент. Но нужно иметь в виду, что невзирая на то, что области, подвергающиеся лечению, очень маленькие, процесс реабилитации после подобных процедур может быть длительным Наши руки очень чувствительны, и поэтому постоперационная боль не должна быть для вас неожиданностью. После подобной операции несколько дней вы будете ходить с забинтованными руками, а на протяжении нескольких месяцев они будут особо восприимчивы к окружающей среде. Прежде чем прийти к окончательному решению, посоветуйтесь с врачом. Он сделает необходимые анализы и определит подходящий для вас тип лечения, исходя из глубины морщин и силы пигментации.
Глава 4. Решаем грудной вопрос
Нездоровая грудь влияет не только на наше настроение и гардероб, но и на образ жизни. Но делаете ли вы все необходимое для того, чтобы ваша грудь была здоровой? Принимая во внимание такие факторы, как возраст, гормоны и менструальный цикл, не забывайте, что определенные продукты и травы из кладовой природы могут помочь в уходе за грудью.
Нежная забота
Если у вас болит или припухла грудь, то вы, возможно, объясняете это либо какими-то гормональными изменениями, либо начавшимися месячными. И то, и другое может быть верным, но не стоит забывать и о питании. Например, правильно питающиеся женщины меньше подвержены явлению ПМС со всеми прилагающемуся к нему симптомами (боль в животе, головная боль, припухшая грудь), чем те, которые потребляют вредные продукты и пьют много газировки.
Если боль в груди связана с ПМС, то вам стоит на несколько дней увеличить содержание жира в своем рационе. Для повышения в организме естественного уровня жирных кислот ешьте орехи и жирную рыбу, а также пользуйтесь маслом вечерней примулы, так как гамма-линолевая кислота, содержащаяся в ней, поможет предотвратить воспалительный процесс. Его советуют также употреблять ежедневно в таблетках. Конечно, эффекта придется ждать не один месяц, но эксперты уверяют, что оно того стоит: препарат оказывает большое влияние на синдромы, сопровождающие ПМС. Применение витамина Е, как внутренне, так и наружно, также очень хорошо помогает при болезненных ощущениях в области груди. Причиной предменструальных болей такого рода является повышенный уровень эстрогена в крови. Понизить его вы сможете, увеличив количество потребляемой клетчатки.
Если же ваша грудь внезапно потеряла упругость и стала излишне мягкой, то причиной может быть недостаток в организме кальция и магния. Женщины, готовящиеся вступить в период менопаузы или находящиеся в нем, или только что вышедшие из него, часто жалуются на боли в груди. В это время им нужно увеличить количество потребляемого кальция и магния. В придачу ко всему, будьте аккуратны со сладким. Его избыточное потребление вызывает понижение естественного уровня магния в организме. Убедитесь, что в ваш рацион входят каши из цельных злаковых, авокадо, миндаль, картофель и рыба, а также принимайте кальций в таблетках (наш ежедневный рацион не содержит достаточного количества кальция).
Существует еще одно мнение относительно того, почему лучше пить кальций в таблетках, а не потреблять большое количество молочных продуктов. Некоторые люди придерживаются мнения, что понижение количества потребляемых молочных продуктов способствует борьбе с раком груди. Суть данной теории заключается в следующем: причиной того, что в Японии и Китае случаи рака груди и простаты встречаются гораздо реже, чем на Западе, является разница в ежедневных рационах. Еще не существует окончательного объяснения, почему иммунитет восточных людей сильнее иммунитета западных. Но наличие молочных продуктов в западном рационе и отсутствие их в восточном играет здесь одну из главных ролей.
Причиной повышенной мягкости груди является удержание организмом влаги. Жидкость задерживается в жировых тканях груди и становится причиной отечности и болезненных ощущений. Бороться с этим можно, сократив количество соли в своем рационе и потребляя больше продуктов богатых калием, которые помогут восстановить натриевый баланс (тем самым уменьшив уровень жидкости) в вашем организме.
Продуктами, содержащими калий, являются грибы, бананы и помидоры. Сведите к минимуму потребление кофеина (и всех остальных мочегонных средств).
Во время ПМС очень хорошо помогает теплое питье. Но если вы предпочитаете травяные чаи, то лучше полностью переключиться на них. Хорошими лечебными качествами обладают чай из ромашки или шиповника.
Травы в помощь
Природная кладовая содержит вещества, которые помогают предотвратить болевые ощущения в области груди. Массаж тела с использованием масла герани или добавление нескольких капель этого масла в ванну помогает уменьшить уровень удерживаемой в организме жидкости.
Как уже говорилось выше, масло вечерней примулы очень благотворно сказывается на симптомах ПМС, не имеет значения, принимаете ли вы его в капсулах или наносите непосредственно на кожу (оно обладает приятным запахом, поэтому его можно добавлять в воду, принимая ванну). Для уменьшения излишней мягкости груди также хорошо масло бурачника, а для уменьшения уровня удерживаемой в организме жидкости отлично подходит женьшень. Он также придаст вам новый заряд бодрости и энергии. Вы можете купить женьшень в таблетках, но из его листьев получается замечательный чай, как раз для «болезненных» дней.
Грудь колесом. Ваша грудь теряет прежнюю упругость? Не стоит сразу же бежать за помощью к хирургу, лучше уделите внимание упражнениям. Конечно же вам не удастся вернуть свой прежний размер, но существует ряд определенных упражнений, которые помогут улучшить форму груди и подтянуть ее.
Верный подход
Возможно ли с помощью упражнений увеличить объем груди? И да, и нет. Ваша грудь как таковая не содержит мускульной ткани, поэтому просто нечего накачивать. Тем не менее, вы можете накачать грудную мышцу, которая находится непосредственно под грудью, тем самым увеличив ее массу.
Хорошим «помощником» является правильная осанка. Держите плечи прямо (только не изгибайте спину, как это делают манекенщицы – вы будете выглядеть неестественно) и слегка опущенными книзу. Благодаря такой осанке, вес вашего тела переместится на спину.
Помните, что грудная мышца очень маленькая. Не имеет значения интенсивность тренировок, вам все равно не удастся накачать ее до таких размеров, чтобы грудь значительно поднялась. Для этого необходимы имплантанты, но подобная операция делается под общим наркозом и связана с большими расходами. И только очень большие имплантанты смогут сильно поднять вашу грудь. Но приблизительно такого же эффекта можно добиться и с помощью упражнений.
Помните, что результат упражнений зависит от размера вашей груди. Чем она больше, тем сложнее их выполнение и меньше производимый эффект. Упражнения на преодоление сопротивления помогут подтянуть грудь, но ничего в ней не исправят. Поэтому главное правило – не затягивать с их выполнением и заниматься регулярно, как минимум три раза в неделю.
Начните с отжиманий. Только модифицируйте их так, чтобы главный упор при этом делался на область груди, а не на мышцы живота. Примите обычную для отжиманий позу. Ладони и носки плотно прижаты к полу. Единственным отличием должно быть то, что вы при этом будете стоять на коленях. Работает только верхняя часть туловища так, чтобы вы чувствовали напряжение грудных мышц. Затем отдохните немного и повторите 10 раз. Менее тяжелым упражнением являются махи руками. Встаньте прямо. Руки вытяните в стороны. Теперь начните совершать ими круговые движения (около 50 см в общем диаметре) сначала в одну, потом в другую сторону. Повторите 8 раз.
Если вы ходите в спортивный зал или у вас дома есть гантели, то можете делать упражнения для груди. Лягте на спину на скамью, ноги расслаблены, пресс напряжен. Возьмите по гантеле в каждую руку. Плечи касаются скамьи, но локти согнуты под углом в 90 градусов так, чтобы гантели находились по бокам, на уровне глаз. Медленно поднимите руки вверх, пока гантели не «встретятся». Задержитесь в таком положении на мгновение. Затем вернитесь в исходное положение (не отрывайте плеч от скамьи).
Верное снаряжение
Некоторые виды спорта также очень хороши для груди. Например плавание. Вода обеспечивает естественную поддержку, а повторяющиеся монотонные движения позволяют сделать грудь более упругой. Ясно, что такие виды, как бег или аэробика (и вообще все, что связано с чрезмерной активностью), не очень хорошо сказываются на состоянии груди. До сих пор ведутся споры относительно того вреда, который они могут причинить. Некоторые эксперты утверждают, что женщины, активно занимающиеся спортом, рискуют потянуть связки или повредить другие мягкие ткани. Они даже приводят примеры, как из-за слишком большой груди у спортсменок ломались ключицы. Другие считают, что, если носить во время тренировок специальный, спортивный бюстгальтер, можно не беспокоиться о повреждениях. Но рынок таких бюстгальтеров сегодня очень широк, и поэтому трудно выбрать нужный. Даже самый дорогой из них может дать вам лишь 20 % уверенности в защите.
Тем не менее, сегодня существует много новых разработок в данной области. В появившихся моделях, груди полностью «изолированы» друг от друга и никак не соприкасаются, а плечики максимально расширены, чтобы как можно лучше фиксировать их. В таких бюстгальтерах лямки, во избежание соскальзывания, соединяются на спине. Такие модели считаются хорошей находкой, особенно для полногрудых женщин. Если вы уже обзавелись необходимым бюстгальтером, то дело – за хорошей осанкой. Когда вы бежите, то старайтесь подаваться всем корпусом вперед, начиная с лодыжек и заканчивая грудью, а не только верхней частью туловища.
Красота или бюст. Упражнения не помогают. Бюстгальтеры не помогают. А вы даже думать не хотите об операции. Какое чудо может вам помочь? Прежде чем тратить деньги, выясните, на что способны последние косметологические разработки и может ли вам помочь салонное лечение.
Грудные скептики
Мы очень часто жалуемся на нашу грудь (размер не тот, не та форма, не достаточно полная, упругая, не та текстура и даже цвет), но мы никогда не уделяем ей достаточно внимания. Максимум, на что способна каждая из нас, это нанести на грудь с утра немного лосьона для тела. Возможно, мы думаем, что лучшим способом как-то изменить ее является хирургия или особый бюстгальтер. Возможно, мы очень скептичны по поводу рекламируемых чудодейственных кремов и лосьонов, которые увеличивают упругость груди. С трудом верится, что увлажнитель, каким бы «продвинутым» он не был, может бросить вызов закону всемирного тяготения. Возможно, все мы осознаем – чтобы как-то бороться с обвисшей грудью, нужны время и усилия. А принимая во внимание наш хаотичный образ жизни, мы лучше потратим их на что-нибудь другое.
Кратчайший путь к лучшей груди
Если самым большим препятствием для вас является нехватка времени – обратитесь в салон. Результаты не будут долговременными (максимум 2 дня), а для какого-либо особенного случая вам обеспечат значительную подтяжку груди. Но знайте, – эта процедура ничем не напоминает привычный расслабляющий массаж с использованием масел. Сутью таких методов является обработка основной грудной мышцы и удаление лишней жидкости, что делается с помощью струи ледяной воды, которую направляют поочередно на каждую грудь и держат так несколько минут.
После подобной процедуры вам обязательно сделают стимулирующий массаж с природными маслами, чтобы вы не покинули салон в состоянии шока. Запомните используемые во время массажа масла, чтобы повторить подобную процедуру в домашних условиях. Лучше возьмите масла можжевельника, розмарина или иланг-иланга. Массаж как таковой не поможет увеличить объем груди, но он обладает другими полезными качествами. Например, вид массажа, полезный для лимфатической системы, может одновременно способствовать уменьшению пигментации на груди и сосках.
Часто проводят параллель между плохими дренажными способностями груди и риском возникновения рака. Все факторы, препятствующие нормальному функционированию лимфатической системы, такие как слишком тугой бюстгальтер или ношение бюстгальтера на протяжении долгого времени, увеличивают риск заболевания раком груди, в то время как массаж, наоборот, уменьшает. Вы можете сделать такой массаж сами: стандартные массирующие, мнущие и сдавливающие движения повысят кровяной отток к области груди. Начните с соска, но будьте осторожны. Помните, что движения должны быть мягкими, а давление легким, иначе вы повредите самую чувствительную часть тела.
Быстрые решения
Если вы хотите сделать свою грудь более упругой, вам поможет направление гидротерапии с не очень приятным названием «отсасывание». Во время этой процедуры на грудь надевается конусообразное приспособление, затем откачивается воздух. Этот процесс способствует увеличению груди в объеме и ее подтяжке. Но результат столь необычной процедуры сохранится всего пару дней. Но сегодня ученые работают над моделью бюстгальтера, в чашечки которого будут вмонтированы два маленьких отсоса, которые контролируются компьютером.
Неискушенные женщины могут также обратиться к методу гипнозотерапии. С медицинской точки зрения не существует никаких доказательств эффективности данного способа. Ибо как можно с помощью гипноза повлиять на объем груди? Конечно, результаты подобного применения гипноза нельзя сравнивать с результатами в той же области, связанными с излечением людей от всевозможных фобий или курения. Такие проблемы носят психологический, а не физиологический характер. Вне всякого сомнения, можно попробовать применить метод гипноза, но в сочетании с упражнениями и другими методами лечения. А для того чтобы проверить, надо попробовать. Только не спешите выкладывать заранее большую сумму денег.
Существует также множество различных приспособлений, которые можно использовать в домашних условиях. По своему действию они напоминают антицеллюлитные кремы. Для достижения желаемого результата, который должен появиться недель через шесть, их нужно применять регулярно, утром и вечером. Производители предлагают широкий выбор различных технологий, каждая из которых якобы обладает сногсшибательным эффектом. Но на самом деле они просто увеличивают циркуляцию крови, тем самым вызывая образование небольших припухлостей. Лучше всего результат будет заметен на маленькой груди: она не обвисает и ей не надо «бороться» с земным притяжением.
Что же касается эстетичной стороны данного вопроса, то лучше прибегнуть к старому проверенному методу. Сегодня вовсе необязательно запихивать в бюстгальтер туалетную бумагу. Существует большое разнообразие всевозможных мягких подкладок, имеющих естественную форму и цвет. Их очень часто используют модели во время съемок. Такие подкладки получили шуточное название «куриного филе», так как они имеют с ним внешнее сходство.
Красивые изгибы. Вот уже 30 лет как человечество знакомо с феноменом хирургического увеличения груди. И все эти годы данный процесс не переставал быть объектом жарких споров. Давайте попробуем абстрагироваться от общей эйфории и сосредоточиться на более существенных фактах. Это так важно, когда речь идет о чем-то очень близком вашему сердцу.
Скользкий путь хирургического вмешательства
Понятие груди неразрывно связано с понятием женственности, поэтому многие женщины, недовольные объемом или формой своей груди, считают себя менее женственными. Хотя операция по увеличению груди помогла огромному количеству женщин, не стоит рассматривать ее как волшебный ключик, который откроет вам дверь в новый мир.
Правда не все женщины хотят увеличить грудь. Некоторые наоборот стремятся уменьшить ее размер после родов или резкой потери веса, а у других женщин асимметричные груди. Мамапластика поможет справиться со всеми этими проблемами. Единственное, что не сможет вам обеспечить этот вид пластической хирургии – подтяжку груди. Но в основном женщины решают такую проблему сами путем приобретения специального бюстгальтера.
Если вы отважились на операцию, вам придется пройти ряд исследований и анализов, а также вам могут сделать рентген груди. В противовес общепринятому мнению скажем, что уже вставленные имплантанты никак не влияют на прохождение этой процедуры (рентгена) в будущем. Имплантанты помещаются или за грудной мышцей, или за мышцей, находящейся под грудью, так что сама по себе грудная ткань легко поддается исследованию рентгеновскими лучами. Дооперационный рентген помогает выявить разнообразные проблемы.
Такого рода операции проходят либо с применением общего, либо местного наркоза. В последнем случае дополнительно используются успокоительные средства. Обычно операция занимает всего один день, но вас могут оставить в больнице в том случае, если за вами некому ухаживать в ближайшие 48 часов. Перед операцией нельзя есть как минимум 6 часов. Места надрезов целиком зависят от хирурга. Некоторые делают их в области под грудью, другие в области соска, третьи под мышкой. Все эти области считаются самыми незаметными.
В зависимости от толщины кожи имплантант могут поместить либо позади грудной мышцы, либо позади главной мышцы, находящейся под грудью. Если у вас слишком маленькая грудь, то имплантанты могут быть заметны, и поэтому их помещают как можно глубже за мускульную ткань.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.