Текст книги "Народный русский лечебник"

Бальзамы – это лекарственные спиртосодержащие напитки, обладающие тонизирующим, гипотензивным и успокаивающим средством. В состав рецептуры бальзамов входит большое количество лекарственных трав, ягод, корней, различных сиропов, настоев и эфирных масел.

Компоновка бальзама – это искусство, которым в совершенстве владеют только высококвалифицированные фитотерапевты. Однако при желании и строгом соблюдении рецепта изготовления приготовить лечебный бальзам можно и в домашних условиях. Для этого измельченное сырье следует смешать, поместить в стеклянную емкость, залить спиртом (в соотношении 1: 10, 1: 7 или 1: 5) или водкой (в соотношении 1: 5 или 1: 3). Емкость закрыть крышкой и оставить в темном прохладном месте. Через 20–60 дней жидкость слить, сырье залить небольшим количеством спирта или водки, перемешать, отжать. Бальзам процедить через несколько слоев марли или капрона, добавить указанные в рецепте сиропы (в соотношении 1: 1), настаивать в течение 2–3 дней в темном прохладном месте, затем процедить и перелить в стеклянные бутылки.

Все бальзамы употребляются в малой дозировке. Их можно применять как в чистом виде, так и в качестве добавки в чай, кофе или минеральную воду.

Обычно в состав бальзама может входить от 20 до 60 ингредиентов. Качественный бальзам должен иметь коричневый цвет, приятный аромат и терпкий, слегка горьковатый вкус. Содержание спирта в данном фитопрепарате может колебаться в пределах от 30 до 60 % от общего объема.

Порошки лекарственных трав – измельченные в мелкую труху высушенные части лекарственных растений. Их желательно растирать в деревянной или фаянсовой ступке. Обычно они служат для приготовления настоек, отваров и прочего, но в народной медицине порошки издавна служили присыпками для ран, язв, детской опрелости, при потливости ног и др.

Лекарственный чай – это настой лекарственных растений, применяющийся в качестве тонизирующего, успокаивающего, стимулирующего или иммуномодулирующего средства при простуде, гриппе и т. д. Приготовить его быстрее и проще, чем обычный настой. Сырье можно залить кипятком из соотношения 1 столовая (1 чайная) ложка порошка на 1 стакан воды. Настаивать 10–15 минут и пить. Лекарственный чай хорошо усваивается. В народной медицине издавна использовались чаи из мяты, шалфея, зверобоя, эхинацеи, смородинового листа для лечения многих заболеваний. Настой иван-чая (копорский чай) был повседневным напитком до распространения байхового чая (черного и зеленого) и кофе и даже шел на экспорт в Европу. В наше время достаточно разновидностей аптечных травяных чаев, как монокомпонентных (из ромашки, чабреца и др.), так и полисоставных (успокаивающие чаи, почечный чай и др.). В домашних условиях вполне возможно самостоятельно приготовить лекарственный чай согласно рецепту.

Травяные смеси – это многокомпонентные сборы трав, применяющиеся при лечении различных заболеваний народными способами.

Мазью называют лекарственную форму, в которой лекарственное сырье (порошки, настои, сок и или экстракты растений) тщательно смешано с воспринимающей базовой средой (свиной смалец, ланолин, воск и др.). Подобные препараты всегда имеют полужидкую, кашицеобразную консистенцию и могут применяться только в качестве наружных средств. Для приготовления лечебной мази сырье измельчается, растирается, смешивается с детским кремом (вазелином, сливочным маслом, растопленным воском или животным жиром) в соотношении 1 часть фитосырья на 4 части жировой основы. Полученная мазь перекладывается в темную стеклянную емкость и хранится в прохладном месте. Мазь на основе животного жира хранится в холодильнике, но не больше 2 недель.

Для ароматизации мази в нее можно добавить несколько капель эфирного масла.

Согревающий компресс делается на основе теплых (но не горячих) настоев (или отваров) лекарственных трав. Противопоказания – поражения кожи и гнойничковые заболевания. Основу правильно приготовленного компресса составляет несколько слоев марли или чистой полотняной ткани, смоченной в настое трав. Отжатую марлю необходимо приложить к больному участку, накрыть сверху полиэтиленовой пленкой, клеенкой или пергаментной бумагой, сверху положить слой ваты так, чтобы он был шире клеенки на 3–5 см со всех сторон. Компресс следует плотно прибинтовать к больному месту и менять согласно указаниям рецепта (обычно через 6–8 часов).

Правильно наложенный компресс остается влажным и согревает, неплотно наложенный отличается повышенным испарением и охлаждает тело.

Например, компрессы из препаратов яснотки применяют в нетрадиционной медицине для лечения болезней органов дыхания.

Рецепт

3 столовые ложки цветков яснотки залить 3 стаканами кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по ¹/₄ стакана 3 раза в день при кашле. Салфетку, смоченную теплым настоем, использовать в качестве компресса на область груди на ночь. Хорошо укутать.

Это старинное средство представляет собой холодный компресс, применяющийся для снятия высокой температуры местными средствами при простуде, лихорадке и др. Для этого несколько раз сложенный кусок марли или чистой полотняной ткани смачивается в холодной воде или разведенном столовом уксусе (1 столовая ложка на 1 стакан воды). При ушибах можно применять и аптечную свинцовую примочку. Примочки ставят на 2–3 минуты (пока ткань не согреется) и постоянно меняют, не прибинтовывая. Соответственно, пока одна примочка используется, другая – ей на смену – уже должна быть замочена.

Лечебные кисели оказывают питательное, смягчающее, обволакивающее, расслабляющее, успокаивающее и стимулирующее действие на гладкую мускулатуру кишечника. Их можно приготовить из высушенных или свежих ягод, отвара овса, льняного семени, толокнянки.

Если кисель готовится из ягод, то отвар необходимо слить после их размягчения. Сами ягоды необходимо как следует растереть ложкой, затем залить еще 1 стаканом воды, прокипятить, процедить и соединить оба отвара вместе. Необходимо довести общий объем жидкости до 2–3 стаканов, добавить крахмал из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан воды, положить сахар, мед или ксилит (сорбит) по вкусу и заварить, как обычный кисель.

Кисели отлично усваиваются организмом и представляют собой мягкое, щадящее средство при спастических запорах, энтероколите, болезнях желудочно-кишечного тракта. Для приготовления киселя на 1 часть сырья следует взять 2 части холодной воды и кипятить на слабом огне 15–20 минут.

Дозировка

В рецептах народной медицины даны следующие способы дозировки:

– в настоях и отварах 20 г на 200 мл означает 20 г лекарственного сырья на 200 мл кипятка или холодной воды;

– вес 1 столовой ложки фитосырья с верхом равен 20 г;

– вес 1 столовой ложки без верха равен 15 г;

– вес 1 неполной столовой ложки (или 1 десертной ложки) лекарственного сырья равен 10 г;

– вес 1 чайной ложки равен 5 г;

– в составе чаев и сборов 1 часть равна 10 г, или 1 десертной ложке;

– в настойках 1: 5 или 1: 10 означает, что на 1 часть растения приходится 5 или 10 аналогичных частей жидкости.

Правила приема фитопрепаратов из лекарственных растений

При лечении средствами, изготовленными из лекарственных растений, следует придерживаться следующих правил:

– лечение травами всегда следует начинать после консультации с лечащим врачом и с небольших доз;

– не рекомендуется в течение длительного времени проводить лечение препаратами одних и тех же лекарственных растений;

– препараты целебных трав, оказывающие сильное действие, надо принимать в течение 7—20 дней. Затем после 10-дневного перерыва курс лечения можно возобновить;

– препараты лекарственных растений, которые не оказывают сильного действия, можно принимать не более 2 месяцев;

– дозы, указанные в рецепте, рассчитаны на взрослых людей, поэтому для детей, подростков, пожилых людей, больных с недостаточным весом дозы препарата следует уменьшить в соответствии с рекомендацией специалиста;

– если в рецепте нет других указаний, то фитопрепараты желательно принимать за 20–30 минут до еды.

Народные методы лечения при различных заболеваниях

Приведенные ниже методы прошли суровую проверку временем – веками они облегчали боль и страдания людей. Испытанные средства народной медицины придут на помощь и детям и взрослым как при лечении известных заболеваний (простуда, ревматизм, бессонница), так и в случае авитаминоза, депрессии и упадка сил. Приводятся также взятые из средневековых травников уникальные иммуномодулирующие рецепты. Разумеется, использовать народные методы лечения надо не вместо, а вместе с традиционными средствами, и только после консультации с лечащим врачом.

Ангина

Рецепт

2 столовые ложки корней алтея залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Использовать для полоскания горла 2 раза в день и для закапывания в нос 3–4 раза в день (по 3–4 капли в каждую ноздрю).

Также с хорошим эффектом внутрь принимают препараты донника (при гриппе, простуде, ангине, бронхите и некоторых других заболеваниях).

Лук репчатый, а также настой его шелухи в нетрадиционной медицине применяют в качестве бактерицидных средств для лечения простуды, ринита, гриппа, ангины, бронхита и пневмонии. Кроме того, в народной медицине лук используют для укрепления иммунитета.

Воспаление легких

Рецепт 1

1 столовую ложку корней алтея залить 250 мл водки, настаивать в течение 7 дней в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день при пневмонии, а также при трахеите и бронхоэктазии.

Коровяк оказывает отхаркивающее действие и поэтому его препараты применяют при кашле, сопровождающем простуду и грипп. Кроме того, препараты коровяка эффективны при лечении бронхита и пневмонии.

Рецепт 2

3 столовые ложки цветков коровяка залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по ¹/₂ стакана 3 раза в день за 1 час до еды при гриппе, ОРЗ, бронхите и воспалении легких.

Настой алтея принято использовать как противовоспалительное и отхаркивающее средство. Наружно средства, изготовленные из этого растения, следует применять для полоскания горла и смазывания слизистых оболочек носа и рта. Внутрь их необходимо употреблять при катаральных явлениях в органах дыхания (воспаление горла, ларингит и др.).

Отвар мать-и-мачехи с медом (по 2 столовые ложки 4 раза в день) применять для лечения бронхита и воспаления легких.

Рецепт 3

2 столовые ложки травы медуницы залить 2 стаканами красного вина, добавить 1 столовую ложку меда, нагревать на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Принимать по 3 чайные ложки 3 раза в день за 1 час до еды при гриппе, бронхите, воспалении легких в качестве отхаркивающего средства.

Головная боль, мигрень

Рецепт

1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 4–5 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли. Курс лечения – 3–5 дней.

Фитотерапевты рекомендуют при гриппе, сопровождающемся высокой температурой и кашлем, принимать отвар алтея, смешанный с небольшим количеством меда.

Грипп

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне, нагревать в течение 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды при гриппе. Курс лечения – 7 дней.

Препараты алоэ используются для лечения гриппа и других вирусных заболеваний. Средства, изготовленные из этого растения, рекомендуется принимать при бронхите и воспалении легких.

Рецепт 2

350 г листьев трехлетнего алоэ, который перед срезанием не поливали 5 дней, пропустить через мясорубку, добавить 650 г меда и 650 мл кагора. Смесь выдержать в прохладном месте в течение 5 дней. Принимать по

1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней (как общеукрепляющее средство). Подходит также для лечения старческой слабости.

Рецепт 3

1 столовую ложку корней алтея залить 250 мл водки, настаивать в течение 5 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день при гриппе, простуде, бронхите.

Рецепт 4

1 столовую ложку корней алтея залить

2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне, нагревать в течение 10 минут, настаивать 25 минут, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 2 раза в день за 30 минут до еды при гриппе и бронхите. Курс лечения – 7—10 дней.

Для повышения иммунитета, а также в качестве профилактического средства в период эпидемии гриппа полезно 2 раза в день за 1 час до еды принимать по 2 г плодов аниса, смешанных с теплым молоком.

Настой и отвар астрагала рекомендуется принимать при болях в суставах, часто возникающих в первые дни заболевания гриппом, и для профилактики онкологических заболеваний.

Рецепт 5

1 столовую ложку травы астрагала залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–5 раз в день за 20 минут до еды при гриппе, а также при простуде.

Рецепт 6

1 чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут. Настаивать 8 часов. Принимать с медом по 1 столовой ложке 4 раза в день в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства.

При осложнениях после гриппа целители рекомендуют в течение 10 дней принимать 3 раза в день по 30 капель сока свежей травы дымянки.

Рецепт 7

1,5 столовой ложки измельченного корня женьшеня залить 1 л водки, настаивать в течение 3–4 недель, периодически взбалтывая. Готовую настойку профильтровать. Для профилактики простуды и гриппа 20 капель настойки принимать 1–2 раза в день за 30 минут до еды.

Людям, перенесшим грипп, рекомендуется на 5-7-й день болезни принимать измельченный корень женьшеня, смешанный с медом в соотношении 1: 10. Препарат принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Хорошее средство, наряду с лимоном, медом и чесноком, от старческой слабости, головокружения и атеросклероза.

Рецепт 8

100 г корня женьшеня пропустить через мясорубку, смешать с 1 кг разогретого меда и оставить на 3–4 недели, периодически размешивая деревянной ложкой. Препарат принимать в период эпидемии гриппа по 1/2 чайной ложки утром за 30 минут до еды, не запивая водой.

Зверобой рекомендуется применять как вяжущее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство при целом ряде респираторных заболеваний.

Рецепт 9

1 столовую ложку травы зверобоя залить 2 стаканами водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 15–20 капель 2 раза в день при таких симптомах гриппа, как головная боль и боли в суставах.

Отвар травы зверобоя в народной медицине используют для полоскания горла. Кроме того, его рекомендуется закапывать в нос при насморке.

Рецепт 10

1 столовую ложку листьев земляники залить 1 стаканом водки, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 30–50 капель 3 раза в день при недостатке витамина С и каротина, а также в качестве общеукрепляющего средства в период эпидемии гриппа, при сердечной недостаточности и аритмии.

Рецепт 11

1 столовую ложку листьев земляники залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день в качестве жаропонижающего средства.

Препараты родиолы в фитотерапии используют в качестве тонизирующего и укрепляющего средства и назначают женщинам в период климакса или больным, перенесшим тяжелые заболевания.

Рецепт 12

1 столовую ложку корня родиолы розовой измельчить, залить 2 стаканами водки, настаивать в течение 21 дня, процедить. Принимать по 15 капель 2 раза в день в период эпидемии гриппа. Также такая настойка является, наряду с мумие и прополисом, хорошим средством от простатита.

Рецепт 13

1 столовую ложку измельченного корня растения золототысячника залить 1 л кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день при гриппе и простуде.

В медицинской практике настой и отвар золототысячника назначают в качестве общеукрепляющего средства при различных заболеваниях простудного характера.

Рецепт 14

1 столовую ложку травы золототысячника залить 1 стаканом спирта, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 10–15 капель при головной боли и болях в суставах во время гриппа.

Рецепт 15

3 столовые ложки цветков клевера залить 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день при гриппе.

В терапевтических дозах препараты кровохлебки побочных эффектов не вызывают.

Рецепт 16

3 столовые ложки корней кровохлебки залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, кипятить на слабом огне 30 минут, процедить.

1 стакан отвара выпить в течение дня при гриппе, сопровождающемся желудочно-кишечными расстройствами.

Рецепт 17

1 столовую ложку корней лопуха залить 2 стаканами спирта, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды при гриппе, сопровождающемся высокой температурой и желудочно-кишечными расстройствами.

Рецепт 18

Очищенную луковицу натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 2 чайные ложки 4–6 раз в день при гриппе.

Рецепт 19

Очищенную луковицу натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда, добавить 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки сока черной редьки. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день при простуде и гриппе, сопровождающихся кашлем и насморком.

Рецепт 20

1 столовую ложку травы медуницы и 1 чайную ложку полыни залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при гриппе и простуде.

Рецепт 21

1 столовую ложку травы омелы белой залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Подходящее средство и при старческой немощи, и головокружении.

В нетрадиционной медицине препараты корней окопника применяют в качестве наружного средства для полоскания горла. Внутрь настой и отвар этого растения принимают при гриппе и бронхите.

Рецепт 22

2 столовые ложки корня окопника залить 2 л молока, выпарить в духовке, не доводя до кипения, в течение 3–4 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при гриппе.

Рецепт 23

1 столовую ложку окопника залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 2 столовые ложки 2–3 раза в день при простуде и гриппе.

Рецепт 24

1 чайную ложку травы прострела залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 3 часа при гриппе.

Рецепт 25

1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по ¹/₄ стакана 3 раза в день при простуде и гриппе.

Рецепт 26

1 столовую ложку корня солодки залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 20 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день при простуде и гриппе.

В период эпидемии гриппа в профилактических целях рекомендуется 2 раза в день принимать по 1 чайной ложке сиропа или отвара корня солодки.

Рецепт 27

2 столовые ложки сока свежей травы тысячелистника смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при гриппе.

Помимо витаминов А и С, в состав тысячелистника входят фитонциды – вещества, убивающие болезнетворные микроорганизмы.

Рецепт 28

1 столовую ложку травы тысячелистника залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 30–40 капель 2–3 раза в день при гриппе и простуде.

В период эпидемии гриппа для повышения сопротивляемости организма рекомендуется принимать по 1/4 чайной ложки порошка, изготовленного из высушенной травы фиалки.

Рецепт 29

2 столовые ложки травы фиалки залить 1 л холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 20 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день при простуде и гриппе.

Рецепт 30

6 зубчиков чеснока натереть на мелкой терке, смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день при простуде и гриппе.

Рецепт 31

10 зубчиков чеснока измельчить, залить 1 л водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день при гриппе, а также при простуде.

Рецепт 32

6 зубчиков чеснока и 1 лимон пропустить через мясорубку, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день при гриппе (подходит и при старческой слабости и атеросклерозе).