Текст книги "Хозяйственное мыло. Проверенное средство ухода за кожей всех типов"

Эффективное очищающее средство для кожи лица любого типа.

Прежде чем приступать к самой процедуре, готовят очищающее средство: желток сырого яйца отделяют от белка, добавляют 1 чайную ложку растительного масла, 1 чайную ложку подкисленной лимонным соком кипяченой воды, все тщательно перемешивают и делят состав на 2 неравные части: меньшую используют для очистки, а большую помещают в прохладное место, чтобы в дальнейшем использовать для последующих процедур.

Ватным тампоном, смоченным сначала в воде, а затем в желтково-масляной смеси, быстро протирают кожу.

Процедуру повторяют 2 раза, каждый раз нанося большее количество желтковой массы и растирая ее до появления пены. Через 3–5 минут после нанесения смеси ее смывают теплой проточной водой.

Хорошее средство очистки для жирной кожи. Его можно использовать для ежедневного выполнения процедуры в течение всего года. Лучше всего производить подобную очистку в вечерние часы.

Овсяные хлопья «Геркулес» (1 стакан) измельчают с помощью мясорубки, добавляют питьевую соду (2 чайные ложки) и все тщательно перемешивают.

Полученного количества массы вполне достаточно для использования 3–4 раза.

Однократную дозу помещают в отдельную емкость, а оставшуюся смесь перекладывают в стеклянную посуду и хранят в прохладном месте.

Массу, предназначенную для выполнения одной процедуры, разводят водой, тщательно перемешивают до получения однородной кашицы средней консистенции и наносят на лицо. Слегка помассировав кожу, овсяную массу смывают теплой водой.

Эффективное очищающее средство для сухой кожи лица. Очистку этим продуктом рекомендуется производить не чаще 2–3 раз в неделю.

Мякиш черного хлеба размачивают в теплой кипяченой воде, добавляют 1 чайную ложку питьевой соды и все тщательно перемешивают. Полученную кашицеобразную массу наносят на лицо и через 2–3 минуты смывают водой.

Подходит для очищения сухой, нормальной и комбинированной кожи. Процедуры с его использованием можно проводить в течение всего года, наибольший эффект достигается при регулярном очищении 2 раза в месяц.

Майонез готовят следующим образом: свежий яичный желток тщательно растирают со взятыми в одинаковых пропорциях растительным маслом и сливками. Лучше всего готовить майонез в небольшом количестве, чтобы использовать его сразу.

Затем полученную массу наносят на лицо и через несколько минут смывают теплой водой.

Если кожа сухая, лицо после умывания не вытирают, а дают коже подсохнуть, слегка похлопав по ней ладонями, после чего наносят крем. Жирную кожу после умывания аккуратно промокают бумажной или тканевой салфеткой, проблемные зоны с расширенными порами (нос, подбородок, лоб) протирают лосьоном, а затем наносят на все лицо крем.

Обладателям сухой и чувствительной кожи рекомендуется после очистки майонезом умываться свежим молоком. Оно смягчает и успокаивает кожу, однако при наличии каких-либо повреждений, гнойников и воспалений использовать молоко нежелательно.

В домашних условиях для очищения кожи можно использовать паровые ванночки с добавлением хозяйственного мыла.

Данная процедура рекомендуется при жирной проблемной коже. Дело в том, что пар смягчает кожу, очищает ее от грязи и освобождает от жировых выделений, нередко приводящих к закупорке пор и появлению угрей.

Паровые ванночки оказывают благотворное воздействие как на внешний вид, так и на внутреннее состояние кожи.

Она становится гладкой, чистой, воспалительные процессы приостанавливаются, активизируется дыхание и питание кожи.

Однако существует ряд ограничений для применения паровых ванночек.

Данный способ очистки кожи неприемлем для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ведь пар способствует расширению кровеносных сосудов, что может негативно отразиться на самочувствии человека. Не стоит также использовать паровые ванночки людям, страдающим бронхиальной астмой и хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей.

Обладателям сухой кожи к паровым ванночкам следует обращаться не чаще 1 раза в 2–3 месяца и только в том случае, когда коже действительно необходима интенсивная очистка.

Для жирной кожи процедуру можно проводить 2–3 раза в месяц, а в возрасте старше 30 лет – не чаще 1 раза в месяц.

Однако не стоит забывать, что паровые ванночки противопоказаны тем, у кого кожа вялая, имеет расширенные поры или покрыта угревой сыпью.

Продолжительность процедуры зависит от типа кожи и ее возрастных особенностей: например, при сухой и увядающей коже лицо держат над паром не более 5 минут, при нормальной – около 10 минут, а при жирной, пористой, сильно загрязненной – 15 минут (это максимальное время для паровой ванночки).

После умывания и очистки кожа нуждается в освежении. Для этого используют такое косметическое средство, как тоник. С его помощью с кожи удаляют остатки очищающего крема или средства, приготовленного в домашних условиях.

Тоник очищает и стягивает расширенные поры, восстанавливает уровень влажности и кислотно-щелочной баланс кожи.

Тоник можно легко приготовить дома, используя различные фрукты, овощи и травы. Как правило, в состав большинства освежающих средств входит спирт, но можно сделать тоник и без спирта (с водой).

После очистки и тонизирования кожа нуждается в увлажнении. С этой целью используют специальные увлажняющие кремы (так называемые дневные), которые нередко применяют как основу для макияжа.

Благодаря таким кремам и подобным им средствам на лице образуется пленка, предотвращающая потерю кожей естественной влаги. Кроме того, увлажняющие средства смягчают кожу.

В домашних условиях можно приготовить настои и отвары, обладающие увлажняющим действием. В каждый из них добавляется жидкое хозяйственное мыло.

Мякоть арбуза растирают и настаивают в прохладном месте в течение 2 часов. Затем отжимают сок, добавляют мед и соль (на 400 мл сока – 25 г меда и 10 г соли), настаивают состав 5–10 минут и процеживают. Добавляют 200 мл водки, все тщательно перемешивают и используют полученный лосьон для ежедневного протирания очищенной кожи.

Наибольший эффект достигается, если оставлять лосьон на коже на 1–2 часа.

Ягоды винограда разминают и оставляют на 1–2 часа. Затем отжимают сок и соединяют его с медом и солью (на 200 мл сока – 25 г меда и 8 г соли). Состав процеживают, добавляют 100 мл воды и используют для ежедневного увлажнения очищенной кожи. Лосьон оставляют на коже на 2 часа, а затем смывают проточной водой.

Мякоть дыни разминают ложкой и оставляют на 1–2 часа. Затем отжимают сок и соединяют его с медом и солью (на 400 мл сока – 50 г меда и 10 г соли). Полученный состав процеживают и добавляют 200 мл водки или воды. Лосьон ежедневно наносят на 2 часа на очищенное лицо, после чего смывают теплой водой.

В качестве увлажняющего средства для сухой кожи можно использовать состав, приготовленный на основе дынного сока: сок смешивают с молоком или минеральной водой в соотношении 1: 1 и полученным лосьоном ежедневно протирают очищенное лицо.

400 мл березового сока соединяют с 25 г меда и 10 г соли в стеклянной емкости, все тщательно перемешивают и добавляют 200 мл водки. Полученным составом ежедневно протирают очищенную кожу лица.

Для наибольшего эффекта лосьон наносят на кожу на 2 часа, а затем смывают теплой водой.

Питание

Питание так же необходимо коже, как и все прочие процедуры.

Наибольшее значение оно имеет для стареющей, увядающей кожи.

Питательный (ночной) крем благотворно влияет на кожу: он способствуют лучшему усвоению ею необходимых для нормального функционирования веществ.

Такой же эффект оказывают питательные маски. Кроме того, они насыщают кожу витаминами, разглаживают ее, смягчают и повышают упругость тканей.

Как правило, питательные средства наносят на хорошо очищенную кожу за 1 час до сна. Если питательные маски делают днем, не рекомендуется выходить на улицу раньше чем через 30 минут после процедуры.

Угри и хозяйственное мыло

Очень часто угри создают дополнительные проблемы при уходе за кожей лица. Обычно угревая болезнь развивается на фоне себореи. При этом заболевании отмечается повышенное отделение кожного сала, нарушение его химического состава.

Кожа при себорее приобретает сальный и блестящий вид, поры расширяются и потому чаще засоряются. Из-за этого на лице образуются черные точки.

Черные точки, или комедоны, представляют собой сальные пробки, которые образуются в расширенных порах жирной кожи в результате застоя секрета, кожного сала, а также в связи с недостаточным очищением выводных протоков сальных желез и загрязнения их грязью и пылью.

При недостаточном уходе за кожей через поры может проникнуть инфекция, тогда появляются воспаленные угри, а иногда фурункулы и карбункулы.

Обыкновенные, или вульгарные, угри обычно чаще возникают в юношеском возрасте. Это небольшие красные прыщики с небольшим гнойником на вершине.

Фурункулы и карбункулы возникают на фоне «густой» себореи и представляют собой крупные и весьма болезненные угри с глубоким воспалением. Такие угри, в отличие от юношеских, лечить значительно сложнее. Эти угри периодически вскрываются с выделением густого гноя, порой с примесью крови.

Если вовремя не предпринимать необходимых мер, то они оставляют на коже шрамики, ямки. После заживания рядом или на том же месте может вновь появиться очередной карбункул.

Различают также белые угри, или так называемые миллиумы, просянки, или жировики. Это небольшие выступающие кисты эпидермиса белого цвета и сферической формы, напоминающие по внешнему виду темные плотные узелки размером с маковое зерно. Часто эти угри располагаются группами.

Причины появления угрей могут быть различными. Основная причина – нестабильность соотношения мужских половых гормонов (андрогенов) и женских гормонов (эстрогенов) в организме.

В молодом и юношеском возрасте обычно чаще других возникают на коже лица вульгарные угри, они сопровождают период полового созревания. Именно в это время у обоих полов наблюдается переизбыток мужских гормонов.

Однако гормональные нарушения могут вызывать появление угрей и в более зрелом возрасте. Также появление угрей провоцирует неправильный уход за кожей лица, неграмотное применение спиртовых лосьонов.

Эти процедуры часто ведут к пересушиванию кожи и вызывают раздражение сальных желез, что стимулирует выработку еще большего количества кожного сала.

Миллиумы обычно возникают в результате скопления пота и кожного сала. Они чаще бывают на сухой коже с мелкими порами.

Лечить угри нужно только по рекомендации дерматолога или косметолога. Обычные меры борьбы с ними – горное солнце, лечебные грязи, регулярное употребление в пищу рыбьего жира.

Одиночные угри, комедоны, можно обрабатывать специальным кремом или мазью, содержащими окись цинка, салициловую кислоту, ихтиол и экстракты целебных трав.

Такие средства наносятся на угорь толстым слоем по несколько раз в день.

Невоспалившийся комедон можно осторожно выдавить, предварительно обработав его теплым влажным компрессом.

Нужно наложить косметическую салфетку с жидким хозяйственным мылом на сальную железу и надавить, приподнимая комедон снизу вверх.

При воспаленном комедоне этого делать нельзя, иначе можно спровоцировать сильное воспаление.

Самолечение вообще опасно, поскольку может привести к тяжелым последствиям: трансформации простых угрей в флегмонозные, флебитам лицевых вен, вплоть до заражения крови. Любые процедуры, связанные с обработкой кожи лица, угрей, нельзя проводить, не промыв руки с мылом; грязными руками вообще нельзя касаться лица, потому что так можно легко занести инфекцию, которая вызовет развитие воспалительных угрей с последующим зарубцеванием. Наиболее нежный участок кожи – носогубный треугольник. В этой области нужно вести обработку самым осторожным образом, поскольку неаккуратность может привести к опасной для жизни ситуации.

Миллиумы могут удалять только дерматологи. В этом случае кожу слегка надрезают над жировиком специальным скальпелем. Затем находящиеся внутри крупинки аккуратно выдавливают. Во избежание последующих воспалений кожа тщательно дезинфицируется.

Некоторые воспаленные и уплотненные угри держатся по 3–4 недели. Иногда шаровидные и флегмонозные угри, появившись в юношеском возрасте, начинают исчезать только к 30 годам. Но после этого на коже остаются обезображивающие рубцы, которые можно в дальнейшем устранить лишь оперативным путем; в косметологии эта процедура называется «дермоабразия».

Себорея и угревая сыпь традиционно лечатся антибиотиками с широким спектром действия. Назначаются тетрациклин, эритромицин и др. Принимать антибиотики следует в течение 4–6 недель. Одновременно назначаются витамины и антигистаминные препараты.

Хорошие результаты дает и применение хозяйственного мыла.

Нагноившиеся крупные угри и абсцессы лечатся оперативно во врачебно-косметических лечебницах, где проводят их вскрытие или электрокоагуляцию, облучение ультрафиолетовыми лучами, электрофорез с применением различных рассасывающих веществ.

Кроме этого назначаются различные дезинфицирующие протирания с использованием лосьонов, мазей, пудры и пр.

Также выполняется чистка кожи лица, проводятся массажи, применяются маски и другие лечебные процедуры. При себорее необходимо придерживаться специальной диеты, которая исключает или ограничивает употребление в пищу продуктов, содержащих высокий процент углеводов, жиров и соли.

Чистка кожи, одна из необходимых процедур при угрях, проводится амбулаторно.

Она крайне необходима при большом количестве комедонов, но противопоказана при экземе, герпесе (пузырьковый лишай, или «лихорадка»), гипертонической болезни, эпилепсии и бронхиальной астме.

В некоторых случаях можно проводить чистку кожи лица в домашних условиях с применением хозяйственного мыла.

Фитотерапия с применением хозяйственного мыла

Из нетрадиционных методов лечения наиболее эффективным является фитотерапия, когда для наружного лечения и приема внутрь используются различные целебные травы, настои, настойки.

Особенно полезны при вульгарных угрях лечебные процедуры с применением хозяйственного мыла и нижеперечисленных растительных средств.

Компрессы с соком алоэ можно применять ежедневно по 30–40 минут, затем через день, а потом 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Хорошо помогают маски из бодяги с добавлением хозяйственного мыла. Для этого нужно натертое хозяйственное мыло (10 г) и порошок бодяги размешать с 3 %-ным раствором перекиси водорода или 5 %-ным раствором борной кислоты.

Соотношение должно быть таким, чтобы смесь имела консистенцию густой сметаны. Затем эту смесь нужно подогреть и нанести на кожу лица, оставив на 30 минут. Потом маску нужно смыть, кожу аккуратно вытереть и после высыхания припудрить.

Такие маски можно делать 2 раза в неделю в течение 2–2,5 месяцев. Во время курса лечения бодягой не рекомендуется применять питательные кремы.

Нельзя также делать эти маски, если кожа лица сухая и тонкая или при расширенных поверхностных сосудах, а также при гипертрихозе.

Полезен компресс из хозяйственного мыла с добавлением сока калины обыкновенной. Этот компресс из смоченной в соке марле или ватном тампоне накладывается на участки кожи с угрями (предварительно лицо необходимо очистить) на 5–7 минут, затем снимается на 10 минут, вновь смачивается в соке, слегка отжимается и опять накладывается на кожу. После этого кожу лица нужно смазать питательным кремом. На первых этапах лечения процедуры следует делать ежедневно по 7–10 раз, затем через день, но желательно в таком же объеме.

Для лечения угрей применяется настой листьев малины (5: 20) в смеси с натертым хозяйственным мылом (10 г). Смоченные этим настоем и слегка отжатые марлевые салфетки (компрессы) нужно наложить на лицо на 5–7 минут, прервать процедуру на 10 минут и повторить. Всего следует провести 20–25 таких процедур, первые 10–12 ежедневно, а последующие – через день.

При хронической угревой сыпи помогает также огуречный лосьон. Его можно приготовить самостоятельно.

Для этого нужно измельчить в кашицу свежий огурец, соединить массу с водкой (1: 1), настаивать 8–10 суток в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Затем лосьон нужно профильтровать через марлю, добавить 10 г натертого хозяйственного мыла и использовать по назначению. Этот лосьон можно хранить в плотно закрывающейся посуде в холодильнике около 6 месяцев.

Эффективно помогает протирание участков кожи с угревой сыпью 20 %-ной спиртовой настойкой прополиса в соединении с натертым хозяйственным мылом.

Обрабатывать кожу этим средством нужно на ночь, а утром снять остатки прополиса лосьоном для жирной кожи или водкой.

Полный курс лечения включает до 30 процедур. Настойку прополиса полезно применять также внутрь. 20 %-ную настойку нужно смешать с небольшим количеством молока или теплой воды: 20–25 капель настойки на 250 мл жидкости при трехразовом приеме в день, 30–35 капель на 250 мл жидкости при двухразовом приеме. Принимать средство внутрь можно в течение 1 месяца, затем сделать полугодовой перерыв.

Замечательными целебными свойствами обладает ромашка аптечная. Для лечения угревой сыпи применяются компрессы из настоя цветков ромашки (1: 10) в соединении с натертым хозяйственным мылом.

Специальные салфетки нужно смочить в теплом настое и накладывать на лицо по 5–6 раз через каждые 5 минут.

Таких процедур должно быть в среднем около 20–25 процедур, первые 10 нужно делать ежедневно, а затем – через день.

Вместо настоя ромашки можно использовать настой листьев шалфея (1: 20).

Специалисты отмечают, что люди с угревой сыпью на лице часто страдают запорами. Это говорит о нарушении процесса пищеварения, и потому, чтобы избавиться от угрей, нужно в первую очередь устранить причину этого явления, т. е. устранить запоры.

Для этого рекомендуется включить в ежедневный рацион питания большое количество фруктов и овощей. Очень эффективны яблоки, сливы, чернослив, арбузы, морковь, свекла, тыква, а также молочнокислые продукты. Хорошо помогает в качестве слабительного средства растительное масло в сочетании с самостоятельно изготовленными ректальными свечами из хозяйственного мыла.

Это особая разновидность угрей, которая не связана с гнойничковой инфекцией. Розовые угри иначе называют «розацеа». Сопровождаются краснотой лица, вызванной расширением поверхностных кожных сосудов. При этом обычно руки бывают холодными, влажными и с синюшным оттенком, веки подрагивают и лицо слегка одутловатое.

Все эти признаки указывают либо на нарушение функции желудка, колит, поражение щитовидной железы, либо на нарушение функции яичников.

Первичные причины возникновения розовых угрей – стрессы, переутомление, факторы внешней среды (работа в горячих цехах, длительное пребывание на солнце или у плиты). Вначале возникает расширение сосудов кожи лица, однако если действие сосудорасширяющего агента прекратится, то и состояние сосудов придет в норму. Однако при длительном негативном воздействии сосуды, расположенные на поверхности кожи, теряют свою упругость и ветвисто расширяются. Постепенно на фоне покрасневшей кожи проявляются красные прожилки, развивается стойкая краснота.

При вторичной инфекции возникает угревая сыпь. Она обычно имеет багрово-синюшный оттенок, вызывает зуд, периодические приливы тепла к лицу. Со временем кожа становится на ощупь холодной и вызывает ощущение стягивания и напряжения.

Обычно розацеа наблюдается в 35-летнем возрасте, хотя в отдельных случаях поражает кожу более молодых женщин.

Чтобы избежать возникновения этого явления, нужно постараться избегать факторов, вызывающих сильные приливы крови к коже лица.

Не рекомендуется длительное время пребывать в жарком, душном помещении, на солнце, ветру или сильном морозе. Также необходимо рационально принимать разного рода тепловые процедуры для лица, применять в меру массаж и самомассаж, не злоупотреблять растиранием кожи махровым полотенцем. Очень важно следить за своим питанием.

Тем, у кого часто появляются розовые угри, нельзя есть чересчур горячую пищу, употреблять пищевые пряности (хрен, чеснок, перец), кофе или алкоголь – все то, что может вызвать расширение сосудов. Кроме того, следует избегать пищи, вызывающей вздутие кишечника. Людям, склонным к метеоризму, полезно регулярно принимать внутрь активированный уголь, отвар ромашки, укропную воду и пр. Не рекомендуется носить тугие пояса и ремни, узкие воротники одежды, плотные брюки и обтягивающие юбки, что стесняет движение и кровообращение. Лицо всегда следует оберегать от воздействия прямых солнечных лучей и иного рода облучения.

Чтобы выбрать оптимальный курс лечения, необходимо в первую очередь провести тщательное обследование у врача. Если выявятся сопутствующие заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной систем, то необходимо начинать лечение именно с этих заболеваний.

При наличии розовых угрей обычно назначаются антибиотики группы тетрациклина, трихопол, препараты серы, антигистаминные препараты и др. Местно рекомендуется применять мази и лосьоны, в состав которых входят антибиотики, гормональные препараты, трихопол. Полезно делать охлаждающие примочки, лечебные маски и предпринимать меры защиты кожи лица от воздействия солнечных лучей. Самолечение в данном случае может лишь усугубить ситуацию.

Следует более внимательно относиться к уходу за кожей.

Умывать лицо при розовых угрях и при жирной себорее лица нужно теплой водой с хозяйственным мылом 1 раз в день на ночь.

Если кожа шелушащаяся, то полезно предварительно, за несколько минут до умывания, смазывать ее жидким хозяйственным мылом в сочетании с любым молочнокислым продуктом (сметаной, кефиром, ряженкой и др.). При умеренной жирной себорее умывать лицо с водой и мылом лучше через день.