Автор книги: Вадим Мелик-Нубаров
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 12 (всего у книги 16 страниц)
Шейка матки
В некоторой степени можно судить по процессам в женском организме по состоянию шейки матки. Проверить это можно пальцами, сев на корточки. Во все время периода, кроме овуляции, шейка матки твердая, низко опущена во влагалище, сухая и закрытая. Отверстие опущено.
В период овуляции шейка матки мягкая и влажная, высокая, открытая. Отверстие поднято.
Война сперматозоидов
Мы считаем, что, несмотря на некую «обидность» для мужчин предлагаемых сведений (впрочем, по сути, всем известных), они должны учитываться.
Главная и единственная задача, которую возложила Природа на Женщину, – это продолжение здорового и жизнеспособного человеческого рода. Заметьте, не рода какого-либо одного мужчины, одной фамилии, а целого вида Homo sapiens. Поэтому женщина вынуждена (интуитивно) постоянно искать себе такого партнера для оплодотворения (на современном сленге – сексуального партнера), который отличается отменным здоровьем, хорошей физической силой и достойным мужчины разумом.
Этот постоянный поиск лучшего партнера – высокая задача женщины, и хочет она того или не хочет, ее организм стремится выполнить наказ Природы. Уже такая веская причина позволяет снять с женщины все упреки, которые так и сыплются на нее на протяжении 200-векового существования современной цивилизации. Однако выполнить «наказ Природы» женщина может лишь в те 5 дней перед овуляцией, пока ее организм выделяет благоприятную для жизнедеятельности сперматозоидов цервикальную жидкость. И тут ее задача сводится к простым физическим действиям: в означенный период безотлагательно вступить в сексуальный контакт с тем (или с теми), кто, опять-таки по ее интуитивному мнению, сможет обеспечить человечеству наиболее здоровое потомство.
Мне представляется просто героическим поведение наших верных жен, находящих в себе силы ради мужей противостоять высоким законам Природы. Но вместе с тем, что мы, современные люди, считаем такое поведение благородным и достойным подражания, не надо сбрасывать со счетов и истинное значение их героизма, отрицательно влияющее на здоровье будущих поколений человечества ради эгоистичной прихоти некоего «постоянного сексуального партнера». (Такую жертву можно принести разве только ради настоящей любви!)
Впрочем, если женщина и допускает в предовуляционный период сексуальную связь с двумя, тремя, десятью партнерами, заслуживающими продолжения рода, то это еще ничего не значит. Природа знает, что женщина может ошибиться, и дальнейшую заботу о будущем человечества берет в свои руки. То есть, пока в организме женщины идет подготовка к овуляции, в ее влагалище, матке, трубах бушует настоящая война сперматозоидов, в которой по всем правилам стратегии и тактики побеждает сильнейший.
Поскольку сперматозоиды живут до 5 суток и могли попасть в фаллопиеву трубу задолго до овуляции, время «контакта», приведшего к оплодотворению, простым подсчетом установить невозможно. Впрочем, такая же война сперматозоидов бушует и в том случае, если у женщины в предовуляционный период был лишь один сексуальный партнер, и даже в том случае, если сексуальная связь с ним произошла лишь один раз: выбор наиболее здорового потомства остается за Природой и находится вне компетенции женщины. Правда, этот случай уже не беспокоит мужчину, поскольку все вступившие в «сражение» сперматозоиды – суть его создания.
Выбор пола ребенка
Мы уже упоминали о том, что мужской (XV) сперматозоид более активен, но менее вынослив, чем женский (ХХ). То есть, если сперматозоиды попали в йони лишь за 5 дней до овуляции (и только), оплодотворение возможно, но к моменту овуляции достигшие конца фаллопиевой трубы мужские сперматозоиды уже нежизнеспособны либо погибли. А женские еще жизнеспособны, и тут побеждает сильнейшая и наиболее юркая «дама»: на 95 % можно быть уверенными, что родится девочка. Имейте в виду, если вы хотите дочку, то не экспериментируйте в дни, более близкие к овуляции.
Если же сперматозоиды попали в йони непосредственно перед овуляцией или в тот день, когда произошла овуляция, то более активные мужские сперматозоиды первыми достигнут фаллопиевой трубы и будут бороться между собой за право оплодотворения яйцеклетки. В итоге на 95 % можно быть уверенными, что родится мальчик.
Промежуточные варианты не дают столь четкого ответа на вопрос «кого вы зачали?». Просто чем больше времени между процессом любовной игры и моментом овуляции, тем возможнее рождение девочки, и наоборот.
Но если повнимательнее присмотреться к цифре «95 %», то есть к тем 5 %, когда будущие родители ждали ребенка одного пола, а получили другого, – тут играет большую роль информация, которая должна их успокоить и полностью реабилитировать новорожденное чадо. Просто, если в неурочный период родилась девочка, она оказалась сильнее и проворнее всех мальчиков. А если в неурочный период родился мальчик, то, значит, он оказался выносливее и «настырнее» всех девочек. Это уже неординарные личности, не правда ли?
Как только происходит овуляция, цервикальная жидкость начинает быстро высыхать, и зачатие становится проблематичным.
Графики ежедневных наблюдений
Женщинам, которых волнует их здоровье, мы можем порекомендовать вести ежедневные графики: аккуратно вносить данные обо всех параметрах, характеризующих текущее состояние организма. Сюда входят сведения об изменениях характера цервикальной жидкости, температурного режима, а также периодичность фаз и событий менструального цикла и состояние матки.
С помощью ежедневных графиков можно выявить:
1) нерегулярность менструации;
2) вагинальные инфекции;
3) инфекции мочевого тракта;
4) аномалии шейки матки;
5) фиброматоз молочной железы;
6) предменструальный синдром и другие аномалии.
Если вы изучите свой организм, многие переживаемые вами проблемы найдут простое объяснение, а если вы придете с полученными данными ваших исследований на прием к гинекологу – вам не грозят его ошибки в диагностике и неправильные методы лечения.
Причины недоумения и беспокойства женщин
1. Отсутствие овуляции.
2. Запоздалая овуляция.
3. Слишком короткая фаза желтого тела.
4. Не способствующая оплодотворению цервикальная жидкость.
5. Гормональный дисбаланс.
6. Недостаточный уровень прогестерона.
7. Невынашивание плода.
Причины уверенности и спокойствия женщин
1. Овуляция происходит.
2. Фаллопиевы трубы проходимы.
3. Цервикальная жидкость пригодна для продвижения сперматозоидов.
4. Качество спермы партнера хорошее.
Вторичные признаки готовности к зачатию (Бывают не у каждой женщины.)
1. Кровотечение в середине цикла. Оно типично для циклов большой продолжительности – резкое падение уровня эстрогена и запаздывание повышения уровня прогестерона приводят к началу выделения части эндометрия. Как только прогестерон начинает выполнять свои функции, все приходит в норму.
2. Боль или тяжесть в области обоих яичников. Тупая, ноющая боль, по-видимому, вызываемая разбуханием множества фолликулов. Острая боль чувствуется в момент выпадения яйцеклетки из яичника. Чувствуется она, как правило, только с одной стороны.
По такой боли можно фиксировать моменты овуляции и возможность зарождения близнецов.
3. Спазмы в брюшной полости – результат просачивания крови или фолликулярной жидкости из разорванного фолликула. Могут быть также результатом сокращения фаллопиевых труб в период овуляции. Такие боли испытывают всего 20 % женщин.
4. Усиление сексуальности.
5. Увеличение вагинальных труб.
6. Вздутие живота.
7. Задержка воды в организме.
8. Улучшение работоспособности.
9. Повышение уровня зрения, обоняния и вкусовых ощущений.
10. Повышенная чувствительность груди и кожи.
11. Болезненность молочных желез.
Симптомы беременности
1. Повышенная температура более 18 дней после овуляции (бывает еще только при кисте яичников).
2. Болезненность груди и сосков.
3. Тошнота.
4. Повышенная утомляемость.
5. Более частое мочеиспускание.
6. Легкое кровотечение через 8 дней после овуляции и (или) в период ожидаемых месячных (кровотечение имплантации).
Влияние веса тела
Женщине необходимо минимум 18 % жира. Недостаток его может привести к отсутствию овуляции, поскольку Природа посчитает, что у организма не хватает энергетических запасов для вынашивания ребенка. Избыток жира приводит к повышению уровня эстрогена, что влияет на функционирование гормональной системы в целом и приводит к нерегулярности циклов, к длительным периодам образования плодородной цервикальной жидкости и к задержке овуляции.
Регулируется вес рациональным питанием, спортом и эмоциональным спокойствием.
Кстати, всеми этими методами плюс уже перечисленными методиками восстановления и сохранения здоровья организма добиваются не похудания либо желаемой полноты, а нормализации веса и соотношения веса тела к весу жира. Здоровое соотношение подберет сама Природа, если ваш образ жизни не противоречит ее законам.
Календарь менструального цикла
За 5 дней до пикового дня – начало способности к оплодотворению.
Пиковый день – последний день наиболее плодородной цервикальной жидкости, когда в большей степени ощущается смазка во влагалище. Овуляция. По побочным признакам – резкая боль в области одного либо двух (близнецы) яичников или спазм, вызванный лопнувшим фолликулом.
Следующий день после пика – уровень цервикальной жидкости резко падает.
Через день-два после пикового дня – поднимается температура.
Через 12–16 дней после пикового дня – температура падает, наступает менструация (этот срок стабилен у каждой женщины).
Время от менструации до овуляции. Фолликулярная фаза, длящаяся разные сроки у всех женщин, в зависимости от их здоровья и условий жизни. Состоит из нескольких дней сухого периода, характерного отсутствием какой-либо цервикальной жидкости, и срока различной протяженности, характерного выделениями цервикальной жидкости различных свойств – вплоть до наиболее плодородной.
Календарь безопасности
С вечера третьего дня после подъема температуры (четвертый день после овуляции) и вплоть до менструации. Такое начало – гарантия на случай, если созрели несколько яйцеклеток.
От окончания менструации до появления наиболее плодородной цервикальной жидкости за 5 дней перед овуляцией.
Безошибочно определять эти дни помогает календарь наблюдений за составом цервикальной жидкости и болевыми ощущениями в области яичников, а также измерения температуры.
Боли нормальные:
– при росте и набухании фолликулов в яичниках;
– при прохождении яйцеклетки сквозь стенку яичника;
– при раздражении внутренней стенки малого таза небольшим количеством крови, попавшей туда в результате овуляции;
– при спазме фаллопиевых труб;
(Все эти боли рассматриваются как вторичные признаки готовности к зачатию.)
– головные боли в фазе желтого тела.
Боли аномальные:
Эндометриоз – разрастание эндометрия. Симптом: сильные боли в животе во время полового сношения, накануне и во время менструаций.
Предменструальный синдром
В предменструальный период женщина может испытывать четыре комплекса ощущений:
1) беспокойство, раздражительность, перемены настроения;
2) вздутие живота, увеличение веса, болезненность молочных желез;
3) непреодолимую тягу к чему-либо (особенно к сладкому), тошноту, головные боли;
4) депрессии, потерю памяти, излишнюю чувствительность.
Менопауза
Перед менопаузой продолжительность циклов сначала уменьшается из-за укороченной фазы желтого тела, а затем становится все длиннее и длиннее из-за уменьшения частоты овуляций. Затем менструации полностью прекращаются. Происходит это обычно в возрасте около 50 лет.
Признаки приближения менопаузы:
– нерегулярность менструального цикла (примерно за 7 лет до менопаузы – более обильные и частые менструации, затем все менее обильные, редкие, овуляции единичны, постоянно снижается уровень эстрогена);
– горячие приливы во влагалище от нескольких секунд до нескольких минут, бывают с ощущением холодного пота и озноба во всем теле, сердцебиения и удушья, беспокойства, напряжения, тошноты, дрожи в руках; вагинальная сухость;
– шейка матки твердая, низкая и закрытая;
– горячие приливы.
Овуляция при менопаузе проявляется обычными признаками – температурой, цервикальной жидкостью и положением шейки матки, и вторичными признаками – кровотечением в середине цикла, болезненностью молочных желез.
Боли в момент овуляции прекращаются.
В период приближения менопаузы практически не бывает сухих дней. Выделяющаяся в течение долгого времени клейкая цервикальная жидкость чередуется с водянистой.
При приближении менопаузы проявляются вторичные признаки способности к зачатию:
– кровотечение в середине цикла, то есть в момент овуляции;
– боли в момент овуляции прекращаются;
– болезненность молочных желез.
Грудь
Лучше всего осматривать на 7-й день цикла – в это время молочные железы меньше всего подвержены влиянию прогестерона.
Опасные симптомы (подозрения на раковые опухоли):
– твердое, неподвижное уплотнение в груди;
– уплотнение под мышкой или выше ключицы;
– припухлость под мышками;
– морщинистость или втягивание кожи в какой-то части молочной железы;
– стойкое раздражение кожи, краснота или болезненность молочной железы;
– резкое изменение положения сосков (например, втягивание);
– кровянистые истечения из сосков.
Необходимо установить, остаются ли эти симптомы неизмененными или исчезают с началом нового цикла.
Основная модель бесплодности
Отсутствие цервикальной жидкости или постоянно клейкая цервикальная жидкость.
Любое изменение цервикальной жидкости в сторону водянистости или яичного белка говорит о приближении овуляции.
Если это состояние продолжается больше двух недель после менструации, можно считать себя в безопасности.
Любое изменение ситуации следует считать готовностью к овуляции.
Сексуальность
Сексуальность женщины – «притча во языцех», поскольку ее организм не способен к быстрому сексуальному удовлетворению и оргазму, что, кстати, постоянно ставит мужчину в неловкое положение (если, конечно, у него чувство самости не властвует над всеми остальными чувствами).
Вместе с тем сексуальность женщины скована еще и условностями, в которых ей приходится жить, мнением окружающих, принятыми в обществе правилами поведения. Разобщенность природы женщины и отношения окружающих к сексу носят постоянный характер и ставят ее внутреннюю сущность в зависимость от «общественного мнения». Если к этому присовокупить конфликт нашего «бонтона» с основным законом Природы в смысле продолжения рода человеческого, то становится понятнее, в каком постоянном напряжении приходится жить женщине.
Следуя основному закону взаимоотношения полов, говорящему о совершенном, принципиальном равенстве мужчины и женщины, человечество должно в конце концов осознать, что патриархат и главенство мужчин (как и матриархат с главенством женщин) – явления наносные, временные и чем быстрее мы избавимся от них, тем естественнее по всем параметрам станут условия жизни людей. Тем вероятнее, что законы Природы и организма человека обретут подобающее им первостепенное значение.
Однако, похоже, это светит лишь нашим отдаленным потомкам. А пока женщина вынуждена ухитряться одновременно жить «как все» – и жить некоей внутренней жизнью, мало кому из окружающих понятной, мало кого интересующей.
Так вот, сексуальность женщины усиливается к середине цикла – и это все, что могла ей подарить
Природа. Видимо, потому, что ограничение ее сексуальности должно было стать гарантом тщательности выбора ею сексуального партнера, гарантом здоровья будущих поколений. Остальные методы повышения сексуальности женщины носят чисто прикладной характер. Например, она усиливается с помощью сжимания мышц ануса и йони – физического упражнения, так называемого кегели. Постоянные физические упражнения такого рода очень рекомендуются тантрой, поскольку женщина, умеющая сжимать мышцы йони, становится богиней для мужчины.
И еще один прикладной метод: сексуальность женщины усиливается, если «не доставать» до шейки матки. Это правило применимо лишь при содействии мужчины и доступно, к сожалению, не каждому из них, поскольку через интуицию Природа диктует мужчинам совершенно противоположное: «достать до шейки».
Механизм Природы мудр. «Поладить» с ним можно лишь совершенным отсутствием самости и единственным желанием – удовлетворить партнершу по сексуальной игре. Дело в том, что если лингам не достает до шейки матки йони, женщине этого хочется, и на такой зыбкой почве неудовлетворения желания растет ее сексуальная жажда. Если же лингам легко достает до шейки йони, то желание удовлетворено, оно исчезает, и нет причины для роста сексуальности.
В таком сложном переплетении физических, эмоциональных и психологических ощущений сексуальное счастье женщины подпадает целиком под понимание мужчиной ее природы и под желание его в первую очередь удовлетворить партнершу по любовной игре.
Тайны ясной девы (йога секса)
Мы хотим предложить вам уникальный материал, лишь ничтожно малую часть информации о сексе в древних странах Востока. Приводимые здесь методы сексуальной терапии лечат лучше любых лекарств, и тому есть объяснения, но и без пространной агитации процесс, столь приятный мужчинам и женщинам, должен увлечь каждого.
Вместе с тем не мешает, по-видимому, подчеркнуть, что лечащий эффект методик, предлагаемых древнейшей восточной наукой секса, – факт неоспоримый и уже поэтому к ним надо подходить с надлежащей серьезностью.
Древнекитайская мифология рассказывает нам о речной богине, имевшей вид раковины, из которой она впоследствии снизошла к земному бытию в образе женщины. Будучи сходна по форме с йони, раковина стала в восточных культурах символом плодородия. Вот эта-то Речная Богиня и была известна под именем Ясной Девы, автора двух руководств по сексу: «Тайные методы Ясной Девы» и «Шесть рецептов Ясной Девы». В них содержится масса информации, имеющей особое значение, поскольку она исходит из уст женщины.
«Терапевтическое любовное единение»
В «Тайных методах Ясной Девы» перечисляются также «Восемь Благ», обретаемых при соблюдении особых ритмов ведения любовной игры. Ритмы эти основаны на комбинациях магических чисел с использованием Янского Числа. Как говорилось выше, ян, или мужская сила, представлен нечетными числами, тогда как инь, или женская сила, – четными. «Терапевтическое любовное единение» использует особые ритмы ведения любовных ударов и положения тела и является уникальной чертой восточной медицины.
Согласно наблюдениям восточных врачей, кровь, плоть, жир, кости, костный мозг и семя (или яйцеклетки) образуют некую единую цепь процессов, развивающихся в соответствии со своим естественным порядком и следуя специфическим ритмам.
Использование специфических любовных поз позволяет «канализировать» внутренние энергии таким образом, чтобы «фокусировать» их в определенных участках тела, тем самым восстанавливая нарушенное равновесие.
Любовная игра всегда влечет за собой изменения дыхательного ритма, частоты сердечных сокращений, кровообращения, состава выделений желез внутренней секреции и характера излучаемых мозгом волн. Учитывая естественную способность тела к выработке противоядий от любых болезней и отрицательных состояний, проблема сводиться, по сути, к нахождению механизма «включения» нужного метаболического процесса.
Практика использования йогических поз и методов дыхания доказала их пригодность в качестве средств избавления от самых серьезных заболеваний. Однако с помощью йоги секса это можно делать еще более эффективно, поскольку она создает условия гармоничной работы мужского и женского принципов ради общего блага, взаимно дополняя друг друга. К тому же хатха-йога представляет собой достаточно сложную дисциплину, овладение которой требует много времени, тогда как тантра и даосизм порождают в человеке жизненность и энергию предельно естественным способом.
Итак, и тантрическая, и даосская любовная игра подчеркивает важность использования определенных поз и специфических ритмов. Подобные действия благоприятны для организма как мужчин, так и женщин и, кроме того, укрепляют дух и способствуют его просветлению. Теория этой дисциплины весьма проста: от мужчины требуется лишь способность к удержанию семени.
Женщина играет в «терапевтическом любовном единении» роль посвятительницы, пробуждающей «питающие силы Природы». «Вкладываемые» ею эмоциональная энергия и различные тонкие выделения ее тела играют определяющую роль в «гармонизации» ума и тела партнера по любовной игре.
Если мужчина должен концентрироваться главным образом на удерживании, то роль женщины заключается в покорной самоотдаче, проявляющей целительные способности ее духа. Но, «отдавая» себя, она одновременно и много получает: происходит укрепление ее иньской силы и восстановление в ней целительной и животворящей сил. Согласно тайной доктрине йоги секса, пробуждение в женщине присущей ей внутренней силы омоложения создает в ней практически безграничный «потенциал исцеления».
Ниже описываются восемь поз, свойственные им специфические ритмы и даруемые этим блага. Не следует, однако, забывать о том, что успех их применения целиком определяется способностью мужчины удерживать семя и умением женщины приводить в действие свойственные ей целительные энергии.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.