Текст книги "Маски для волос и кожи головы"

Способ применения. После мытья прополощите волосы отваром и оберните голову теплым полотенцем. Через 25 мин снимите полотенце и аккуратно расчешите волосы. Не сушите их феном. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю в течение 2 недель. Сделайте перерыв на 10–14 дней и повторите курс.

Ломкие волосы

Ломкие волосы – те, которые при выпадении не имеют на кончике беловатого утолщения, – доставляют не меньше беспокойства. Особенно часто встречаются волосы с секущимися концами. Как правило, этим страдают женщины с длинными волосами. Дело в том, что волосы, чтобы сохранять свою эластичность, должны регулярно промазываться кожным жиром. Но женщины обычно моют голову гораздо раньше, чем волосы станут жирными, а значит, грязными по всей длине. В этом случае больше всего страдают кончики волос, которые от чрезмерного пересыхания начинают расщепляться и обламываться.

Если применение шампуней негативно сказывается на состоянии ваших волос, так как они обезжиривают их, лишая защитной пленки, применяйте природные заменители шампуней. Они хороши и для здоровых волос, поэтому время от времени заменяйте ими химические средства.

Шампунь для нормальных волос (3)

Требуется: 2 яйца, 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Взбейте яйца, смешайте их с теплой водой.

Способ применения. Нанесите средство на волосы и мягко помассируйте кожу головы. Мойте волосы как шампунем. После этого ополосните их теплой водой.

Шампунь для жирных волос (3)

Требуется: 3 ст. л. горчичного порошка, 1 л воды.

Способ приготовления. Растворите горчичный порошок в 1/2 стакана теплой воды, затем влейте всю остальную воду.

Способ применения. Используйте смесь для мытья волос вместо шампуня. После этого тщательно промывайте волосы теплой водой и ополаскивайте прохладной.

Камфарный шампунь для жирных волос (3)

Требуется: 2 яичных желтка, 1/4 ст. л. камфарного масла, 1/4 стакана воды.

Способ применения. Воду смешайте с камфарным маслом, добавьте яичные желтки и взбейте.

Способ применения. Нанесите смесь на мокрые волосы и применяйте вместо шампуня. После мытья ополосните волосы теплой водой.

Шампунь для сухих волос (3)

Требуется: 200 г ржаного хлеба, 1 стакан воды, 2 яичных желтка.

Способ приготовления. Хлеб порежьте на мелкие кусочки. Воду доведите до кипения и залейте ею хлеб. Накройте крышкой и поставьте в теплое место на 1–2 суток. После этого добавьте в хлебную массу растертые желтки и все тщательно перемешайте.

Способ применения. Нанесите смесь на волосы и применяйте вместо шампуня. После мытья тщательно промойте волосы и ополосните их прохладной водой.

Касторовый шампунь для сухих волос (3)

Требуется: 3 яичных желтка, 1/4 ч. л. касторового масла, 1/4 стакана теплой воды.

Способ приготовления. Смешайте желтки с теплой водой, добавьте касторовое масло и тщательно размешайте.

Способ применения. Нанесите смесь на влажные волосы и аккуратно втирайте в кожу головы. После мытья промойте волосы теплой водой.

* * *

Если ваши волосы стали ломкими после химической завивки, вернуть им здоровье помогут целебные травы.

Смесь для поврежденных волос (3)

Требуется: по 1 ст. л. ромашки, крапивы, душицы и шалфея, 2 ст. л. зеленого чая, 1 л воды, 350 г мякиша черного хлеба, 1 ч. л. питьевой соды.

Способ приготовления. Травы и чай смешайте, залейте теплой водой и поставьте на водяную баню. Накройте крышкой и кипятите 20 мин. После этого отвар процедите и немного остудите. Порежьте хлебный мякиш на небольшие кусочки и добавьте в отвар. Все тщательно перемешайте до получения кашицеобразной массы.

Способ применения. Нанесите смесь на волосы, мягкими движениями массируя кожу головы. Накройте волосы куском полиэтилена и обмотайте теплым полотенцем. Через 1,5 ч смойте смесь с волос теплой водой. Разведите в большом количестве воды питьевую соду и ополосните волосы. Дайте им высохнуть без фена.

* * *

Для ломких сухих волос существует еще одно прекрасное средство.

Смесь для ломких волос (3)

Требуется: по 1 ст. л. крапивы, цветков клевера и зверобоя, 1/2 стакана чайного масла.

Способ приготовления. Травы смешайте и залейте чайным маслом. В закрытом сосуде настаивайте смесь 10 дней, поместив в теплое место. После этого процедите, немного подогрейте.

Способ применения. Теплую смесь мягкими движениями втирайте в кожу головы. Через 3 ч промойте волосы с шампунем.

Тусклые волосы

Каждой женщине хочется иметь блестящие пышные волосы. И если они в результате воздействий химических средств, жесткой воды или неблагоприятных природных условий становятся тусклыми, это вызывает немало огорчений. Но вы можете восстановить блеск при помощи природных средств.

Вернуть блеск волосам поможет обертывание с природными компонентами. Блондинкам нужно иметь в виду, что это средство может придать их волосам бледно-розовый оттенок. Поэтому не оставляйте его на волосах надолго и тщательно прополаскивайте волосы после применения.

Смесь для тусклых волос (3)

Требуется: 200 г моркови, 2 ст. л. лимонного сока, 4 ст. л. репейного масла.

Способ приготовления. Натрите морковь на мелкой терке и отожмите сок. Смешайте морковный сок с лимонным, добавьте репейное масло. Все тщательно перемешайте.

Способ применения. Нанесите смесь на волосы, аккуратно массируя кожу головы. Наденьте шапочку для душа и накройте голову толстым полотенцем. Через 30 мин смойте смесь теплой водой.

Бальзам для тусклых волос (3)

Требуется: 2 головки репчатого лука, 1/4 ч. л. порошка гвоздики, 250 г водки, 2 ч. л. касторового масла.

Способ приготовления. Очистите лук. Шелуху смешайте с гвоздикой, залейте водкой и настаивайте 14 дней в плотно закрытой посуде. После этого настой процедите, добавьте в него касторовое масло.

Способ применения. Наносите настой на волосы раз в день в течение 20–30 дней.

Чесночная смесь для тусклых волос (3)

Требуется: 1 ч. л. чесночного сока, по 1 ст. л. сока алоэ и меда, 2 яичных желтка.

Способ приготовления. Смешайте чесночный сок, сок алоэ и мед. Все тщательно разотрите. Добавьте к смеси желток и еще раз разотрите.

Способ применения. Нанесите смесь на влажные волосы, накройте голову полиэтиленом и теплым платком или полотенцем. Оставьте на 20 мин. После этого промойте волосы теплой водой. Разотрите оставшийся желток и смажьте им волосы, аккуратно массируя кожу головы мягкими движениями. Через 10 мин тщательно прополощите волосы теплой водой.

Ополаскиватель для тусклых волос (3)

Требуется: по 1 ст. л. хвоща полевого, крапивы и ромашки, 1 л воды.

Способ приготовления. Травы смешайте. Воду вскипятите и залейте ею травы. Настаивайте 20–30 мин. После этого настой процедите и немного остудите.

Способ применения. Ополаскивайте после мытья или лечебных обертываний.

Спиртовая смесь для волос (3)

Требуется: 2 яичных желтка, 2 ст. л. водки.

Способ применения. Смешайте водку с желтками. Тщательно разотрите.

Способ применения. Нанесите смесь на волосы, аккуратно втирая в кожу головы. Оставьте на 30–35 мин. После этого промойте волосы теплой водой и ополосните прохладной.

* * *

Блеску ваших волос будут способствовать протеины, которые содержатся в нижеприведенных средствах.

Желатиновая смесь для волос (3)

Требуется: 1 яйцо, 1 ст. л. желатина в порошке, 2 ст. л. шампуня для вашего типа волос.

Способ приготовления. Взбейте яйцо с желатином, добавьте шампунь. Все тщательно перемешайте до образования однородной массы.

Способ применения. Смажьте волосы полученной массой и оставьте на 1 ч. После этого промойте волосы теплой водой и ополосните прохладной.

* * *

Густыми, блестящими и мягкими ваши волосы станут после использования специальных средств.

Смесь с уксусом и глицерином (3)

Требуется: 2 яйца, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. уксуса, 1 ст. л. глицерина.

Способ приготовления. Взбейте яйца в пену, добавьте касторовое масло, уксус и глицерин.

Способ применения. Нанесите смесь на чистые волосы и, мягко массируя, втирайте в кожу головы. Накройте волосы куском полиэтилена и обмотайте голову махровым полотенцем. Смойте смесь через 30 мин теплой водой.

* * *

Некоторые ополаскивания помогут сделать ваши волосы блестящими. Воспользуйтесь, например, следующим рецептом.

Чайный ополаскиватель для тусклых волос (3)

Требуется: по 1 ст. л. чая и мяты, 1 л воды.

Способ приготовления. Чай смешайте с мятой и залейте кипятком. Настаивайте 15 мин. Процедите и остудите.

Способ применения. После мытья или лечения волос ополаскивайте их полученным настоем.

Глава 4
Маски и обертывания для окрашенных волос

Любой тип окрашивания неизбежно приводит к ослаблению волос и к их повреждению, поэтому они нуждаются в особо бережном обращении и специальном уходе. Особенно осторожно следует обращаться с волосами в первые недели после окрашивания.

При окрашивании обратите внимание на некоторые моменты и предпримите некоторые меры предосторожности, потому что при неосторожном обращении волосам может быть нанесен непоправимый урон, а на их восстановление потребуется очень долгое время.

Прежде всего не меняйте цвета слишком часто, потому что даже щадящее окрашивание, если его делать более трех раз в месяц, может серьезно нарушить структуру волос. При окраске старайтесь использовать натуральные красители: хну, басму, луковую шелуху, корень ревеня. Самое вредное для волос – осветление пергидролем и другими сильными химическими красителями. Для постоянного применения лучше использовать новые надежные средства, обеспечивающие бережное окрашивание волос.

Не проводите самостоятельно осветление более чем на три тона, потому что в противном случае волосы можно сильно повредить. Не следует одновременно окрашивать волосы и делать химическую завивку, это слишком большая нагрузка на волосы. Непосредственно после окрашивания очень важно не начинать сразу расчесывать волосы, потому что действие некоторых красителей прекращается только после того, когда волосы полностью высохнут. После окрашивания обязательно пользуйтесь средствами, предназначенными для волос, подвергшихся этой процедуре, а при приобретении того или иного красителя проследите за тем, чтобы к комплекту прилагался щадящий шампунь, желательно на травах или с биодобавками, а также ополаскиватель.

Если до окрашивания волос вы привыкли к завивкам при высоких температурах и многоэтапным сложным укладкам, теперь придется или полностью от них отказаться, или же свести их к минимуму, потому что жар повредит концы волос. Это касается и фена. После окрашивания высушивайте волосы феном не до конца, а еще лучше, если будете сушить их естественным способом. Если же вы настолько привыкли к фену, что не можете без него обойтись, обязательно воспользуйтесь щадящей пеной, гелем или пенкой для укладки, и тогда некоторая защита вашим волосам будет обеспечена.

Сразу после окрашивания необходимо воспользоваться специальным бальзамом-ополаскивателем, а после этого тщательно втирайте в волосы питательный крем для восстановления структуры волос. Мыть волосы шампунем можно не ранее чем через три дня после окрашивания.

Окрашенные волосы расчесывайте перед сном 5—10 мин во всех направлениях, после этой процедуры они станут более послушными и будут легко укладываться. Мойте, если есть необходимость, ежедневно мягким шампунем, а вот злоупотреблять ополаскивателем не стоит, потому что он делает волосы тяжелее. Лучше вотрите немного флюида для концов волос. Влажные окрашенные волосы расчесывайте гребнем с широкими зубьями, начиная снизу.

Сразу же после окрашивания вы можете применить питательные капсулы для волос, которые содержат биологически активные вещества, например цинк и биотин, улучшающие структуру окрашенных волос и делающие их более прочными, укрепляя изнутри. Вымыв голову, аккуратно промокните волосы полотенцем, прежде чем вытирать их досуха. Мокрые окрашенные волосы больше подвержены ломке и повреждениям. Если вы собираетесь расчесывать мокрые волосы, для этой цели лучше использовать гребень с редкими зубцами. Если у вас длинные волосы, начинайте их расчесывать с концов, постепенно приближаясь к коже головы, чтобы избежать повреждений.

Для укрепления окрашенных волос полезно раз в неделю мыть голову яйцом: разбейте в стакан 2 куриных яйца, налейте теплой воды, непрерывно помешивая яйца, чтобы они не свернулись. Намочите волосы горячей водой, полейте яйцом и сильно вотрите пальцами в кожу. После этого сполосните голову под проточной водой и расчешите волосы гребнем.

Для большего укрепления окрашенных волос можно воспользоваться следующим способом. Вымойте голову яйцом по вышеописанному способу и сполосните. Потом вотрите один желток в кожу головы и оберните ее толстым махровым полотенцем. Через 10 мин сполосните волосы теплой водой.

Для стимуляции окрашенных волос полезно использовать взбитые до пены желтки яиц, количество которых зависит от длины ваших волос и степени окрашенности. Пену нанесите на смоченные водой или сухие волосы и массируйте голову в течение 5 мин. Смывайте пену только теплой водой, потому что от горячей желток может завариться.

При сильно ослабленных окрашенных волосах наносите эту пену 2–3 раза за одно мытье, как бы намыливая волосы и массируя голову, а потом смывайте водой. Чтобы усилить оздоравливающий эффект, во взбитую яичную пену добавьте 1 ч. л. сока лимона.

Окрашенные волосы после мытья полезно ополаскивать водой с добавлением лимонного сока. В этот же раствор можно добавлять и уксус, но после этого нужно споласкивать голову чистой проточной водой, потому что уксус имеет устойчивый запах. Обладательницам сухой кожи и поврежденных окрашенных волос рекомендуется мазать кожу головы репейным маслом, и тогда волосы снова станут эластичными и мягкими.

Окрашенным волосам необходимо дополнительное питание. Для этого следует использовать различные лечебные бальзамы и мыть голову питательными шампунями. Сейчас есть множество замечательных средств для укрепления поврежденных и окрашенных волос, которые помогают их скорейшему восстановлению. Например специальный блеск для волос содержит комплекс поливитаминов B и предназначен специально для ухода за окрашенными и поврежденными волосами. Его нужно распылять на влажные волосы после мытья, а потом слегка массировать голову.

В народной медицине для поврежденных волос и придания им здорового оттенка применяют микстуру, которую можно приготовить и в домашних условиях. Внимание: отвар имеет темный цвет, остающийся на волосах даже после споласкивания, поэтому блондинкам или обладательницам других светлых оттенков им пользоваться не рекомендуется.

Отвар коры дуба для окрашенных волос

Требуется: 1/2 стакана измельченной коры дуба, 1/2 стакана шелухи репчатого лука.

Способ приготовления. Стакан смеси залейте 1 л кипятка, варите на медленном огне около 1 ч, затем остудите.

Способ применения. Полученным отваром смочите волосы. Обвяжите голову теплым платком и держите в течение 1 ч. Когда снимете повязку, волосы сушите на воздухе или же феном, но в щадящем режиме.

* * *

Если вы заметили, что после окрашивания ваши волосы стали интенсивно выпадать, воспользуйтесь настойкой из красного стручкового перца, которая в сильно разбавленном виде вызывает прилив крови к коже головы и тем самым улучшает ее питание.

Настойка красного перца для ослабленных волос

Требуется: 1/4 стручка красного перца, 1/4 стакана спирта.

Способ приготовления. Красный перец измельчите и залейте спиртом. Настаивайте неделю, а потом процедите. Затем возьмите 1 часть приготовленной настойки и разведите 10 частями кипяченой воды.

Способ применения. Приготовленную таким образом настойку тщательно вотрите в кожу волосистой части головы. Пользуйтесь ею 2–3 раза в неделю и иногда оставляйте на ночь.

* * *

При выпадении поврежденных волос применяют корень аира болотного в виде примочек и втираний.

Отвар корневищ аира против выпадения волос

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней аира, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Сделайте отвар из измельченных корней и корневищ, заливая корни стаканом крутого кипятка, и настаивайте его около получаса (желательно в термосе).

Способ применения. Втирайте отвар корней аира в кожу голову на 20 мин, смывайте теплой водой.

* * *

Еще одно средство, способствующее укреплению волос, – дарминол. Это эфирное масло, которое получают из цветков полыни. В таких же целях можно применять лавзонию.

В косметической практике часто используется краска из лавзонии – хна, это не только краситель, но и укрепитель волос. В домашних условиях для укрепления волос вы тоже можете воспользоваться хной. Для этого 25 г хны залейте горячей водой, размешайте до состояния кашицы и равномерно нанесите ее на чуть влажные волосы. Примерно через 40 мин промойте волосы теплой водой без мыла.

Еще более надежного эффекта вы можете добиться, если смешаете хну с басмой в пропорции 1:1. Блондинки же могут воспользоваться настоем из цветов ромашки аптечной. Этот настой не только способствует укреплению волос, но придает им золотисто-желтый оттенок. После такого ополаскивания ваши волосы станут мягкими и блестящими и никто не догадается, что они окрашены.

Ополаскиватель из ромашки

Требуется: 25 г цветков ромашки, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Цветы ромашки залейте горячей водой, настаивайте в течение 1 ч, после чего процедите.

Способ применения. Приготовленным отваром и обильно смочите волосы после мытья.

* * *

Еще один рецепт для светлых волос: из ромашки и розмарина.

Настой из ромашки и розмарина

Требуется: по 2 ст. л. ромашки и розмарина, 3/4 стакана водки.

Способ приготовления. Ромашку и розмарин залейте водкой, поставьте настойку в темное место и храните ее две недели, каждый день интенсивно встряхивая. Когда настойка будет готова, процедите ее через марлю, слейте в чистый сосуд и закройте пробкой.

Способ применения. Два раза в неделю протирайте на ночь кожу головы мягкой зубной щеткой, смачивая ее в приготовленном настое.

* * *

Окрашенные волосы хорошо ополаскивать настоем из тысячелистника, чистотела, ромашки и шалфея – поровну. 1 ст. л. этого сбора залейте 1 л кипятка и настаивайте 30 мин в теплом месте.

Отличный эффект на окрашенные волосы оказывает мытье ржаным хлебом. 200–300 г ржаного хлеба залейте 1 л кипятка и настаивайте 3–6 ч в теплом месте. Хлебную воду процедите, отфильтруйте через несколько слоев марли и образовавшуюся на дне кашицу нанесите на волосы, массируя, после чего смойте теплой водой. Данная процедура хорошо стимулирует рост и лечит поврежденные после окрашивания волосы.

Темные окрашенные волосы можно ополаскивать отваром из хмеля: горсть хмеля и горсть татарника залейте 1 л воды, прокипятите 20 мин, процедите, остудите и готовым отваром споласкивайте волосы.

Окрашенным волосам очень полезны грязевые обертывания. Обертывания с лечебной грязью Мертвого моря восстанавливают волосы, ухаживают за ними, одновременно с этим улучшают кровоснабжение кожи головы и регулируют содержание жира. После мытья головы обильно смажьте волосы этим средством, втирая его в голову легкими массирующим движениями, а через 15 мин тщательно смойте теплой водой.

Щадящую очистку и тщательный уход за окрашенными волосами обеспечивают мягкие шампуни с сезамовым маслом или соевыми протеинами. Перед мытьем волосы хорошо расчешите, потому что влажные волосы очень чувствительны. Ни в коем случае не трите их после мытья, только осторожно отожмите полотенцем, желательно предварительно нагретым.

Для восстановления сильно поврежденных окрашенных волос рекомендуется специальное лечение с применением увлажняющих средств, например кокосового молочка, миндального масла или экстракта проращенной пшеницы. Самыми же оптимальными и полезными на сегодняшний день считаются совсем недавно разработанные продукты с тепловым эффектом (их наносят на окрашенные волосы в теплом виде).

Окрашенные волосы нуждаются в своевременном обрезании сухих и ломких концов. Дополнительно раз в неделю проводите восстанавливающее лечение волос с помощью витамина Е или же втирайте в волосы масло из проращенной пшеницы, после чего тщательно его смывайте. Время от времени наносите лечебные ингредиенты и на сухие волосы.

Очень полезны для окрашенных волос растительные и животные масла, благотворно действующие на состояние поврежденных волос и сухую кожу головы. Например, секущиеся концы окрашенных волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. В результате окрашивания страдают не только волосы, но и кожа головы, следствием чего являются перхоть и зуд. В этом случае можно использовать сок лука и чеснока, так как содержащиеся в них сера и кислота благотворно влияют на кожу головы и корней окрашенных волос.

В смесь лука и чеснока вы можете добавить растительное масло и сок лимона. Все компоненты берите в равных частях. Наносите их на слегка влажные волосы легкими массирующими движениями и оставляйте примерно на полчаса. Смывайте теплой водой с добавлением лимонной кислоты или уксуса.

Для ухода за темными окрашенными волосами можно использовать обыкновенную крапиву, а также пижму.

Средство для мытья окрашенных волос с крапивой

Требуется: 100 г измельченных листьев крапивы, 1/2 л уксуса.

Способ приготовления. Залейте листья крапивы уксусом, поварите полчаса, процедите.

Способ применения. Приготовленным отваром мойте голову ежедневно в течение 10 дней без шампуня.

Заварка из пижмы

Требуется: 1 ст. л. измельченных стеблей и цветков пижмы, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Мелко нарезанные стебли и цветки пижмы залейте кипятком, настаивайте 2 ч в тепле, после чего процедите.

Способ применения. Приготовленной заваркой протирайте кожу головы после каждого мытья.

* * *

Для ухода за окрашенными волосами можете использовать черемшу, или дикий чеснок. Приготовьте из свежеистолченных луковичек кашицу и вотрите ее в волосы. Эту процедуру сочетайте со втиранием в кожу головы сока репчатого лука. В свежих подземных частях луковиц содержатся дисульфиды, которые оказывают благотворное влияние на внутреннюю структуру поврежденных волос. Незаменимо в этом случае и касторовое масло. Его получают из семян клещевины, оно обладает замечательным целебным действием для окрашенных волос.

Вы можете смазывать голову непосредственно маслом или вносить его как компонент в другие мази. На касторовом, миндальном или персиковом масле можете настоять корни репейника или лопуха большого в пропорции 1:10 и использовать для лечения. Репейное масло обладает антимикробным и стимулирующим рост волос действием. Но эффект будет лишь в том случае, если вы начнете втирать репейное масло в голову ежедневно. Очень полезно смазывать кожу головы репейным маслом сразу же после окрашивания – и ваши волосы будут эластичными и мягкими.

Для местного применения можете использовать горячий настой цветочных корзинок василька на уксусе и воде.

Настой васильковый с уксусом

Требуется: 1 стакан воды, 1 стакан уксуса, 1 ст. л. цветочных корзинок.

Способ приготовления. Воду смешайте с уксусом и добавьте цветочные корзинки, после чего раствор процедите.

Способ применения. Полученную жидкость ежедневно втирайте в кожу головы, предварительно разогревая.

* * *

Для стимулирования роста окрашенных волос используйте следующий рецепт.

Отвар морозника

Требуется: 50 г корней морозника пахучего, 1 стакан уксуса, 25 г корня алтея.

Способ приготовления. Корень морозника сварите в стакане уксуса до уменьшения жидкости вдвое, затем процедите и смешайте с корнем алтея, настоянного на воде в течение 1 ч, настой опять процедите.

Способ применения. Эту смесь втирайте в волосистую часть головы дважды в день.

* * *

Для лечения окрашенных волос в народе широко используют микстуру, в состав которой входят подорожник, шалфей, ромашка, крапива, душица и чистотел, взятые поровну.

Травяная маска для окрашенных волос

Требуется: 1 ч. л. измельченных листьев подорожника, 1 ч. л. листьев шалфея, 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. листьев душицы, 1 ч. л. листьев и цветков чистотела, 1 стакан воды, 300 г черного хлеба.

Способ приготовления. Смесь трав залейте кипятком, настаивайте в течение 1 ч, процедите, добавьте черный хлеб и тщательно размешайте все компоненты до однородного состояния.

Способ применения. Теплую смесь вотрите в кожу головы, завяжите ее теплым платком или полиэтиленовой пленкой и держите 2 ч. После этого ополосните теплой водой без шампуня и высушите на воздухе.

* * *

Для окрашенных волос очень полезен массаж головы при помощи щетки или пальцев рук, проводимый в течение 10 мин ежедневно. Начинайте массаж с периферийных участков волосяного покрова головы и постепенно перемещайтесь к макушке. Таким образом вы усилите приток крови к корням волос и улучшите их питание. При массаже можете использовать специальные бальзамы, гели, желе и другие питательные и лечебные средства для волос. Массаж делайте энергичными, но не резкими движениями, а особенно осторожной нужно быть при значительном повреждении окрашенных волос. Большие пальцы рук положите на виски, с помощью остальных пальцев круговыми движениями, начиная со лба и постепенно перемещаясь к темени, массируйте всю голову. Массируйте только кончиками пальцев, иначе вы можете повредить кожу головы, которая и так пострадала от применения красителей.

Очень полезен для кожи головы, пострадавшей от химических красителей, массаж постукиванием, напоминающим стаккато. Можете также положить одну руку на лоб, другую на шею и делайте массирующие движения по направлению к темени. Кроме внешнего ухода, восстановить поврежденные окрашиванием волосы можно с помощью принимаемых внутрь лечебных препаратов, содержащих фосфор, фитин, липоцеребрин и другие элементы, которые не только укрепляют нервную систему, но и благотворно влияют на состояние окрашенных волос. В пищу обязательно включайте продукты, богатые витамином А.