Текст книги "Очищение и восстановление организма народными средствами при заболеваниях почек"

Глава 6
Теплолечение

Еще с древних времен тепло считали панацеей, которая даровала долгожданное выздоровление от множества самых разных болезней. В качестве сырья для проведения тепловых процедур использовались самые разнообразные материалы: пар, камни, вода и даже песок. Не утратило такое лечение актуальности и по сей день. Только сейчас прибавилось еще много всяких разных материалов – теплодержателей. О них я и поведу свой рассказ в этой главе. Начнем мы, пожалуй, с озокерита.

Озокерит

Озокерит – это воскообразная масса темного цвета, вещество нефтяного происхождения. Озокерит в дословном переводе означает «пахнущий воском». После соответствующей обработки он внешне напоминает пчелиный воск, обладает нефтяным запахом и пластичностью. Озокерит («черный воск», или «застывшие слезы земли», как его называют в народе) был известен в Прикарпатье так же давно, как нефть, причем использовался он в основном для изготовления свечей и лекарств. Первый химический анализ озокерита, доставленного из Трускавца, был сделан в 1840 г. в Париже. Озокерита оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие и усиливает циркуляцию крови в почках.

Благодаря весьма низкой теплопроводности аппликации озокерита на кожные покровы при температуре 60–70 °C не вызывают ожогов. Этому благоприятствует также то, что сразу после наложения озокерит затвердевает и предохраняет кожу от последующих более горячих слоев. Основное свойство озокерита как терапевтического средства заключается в значительном усилении периферического кровообращения и обмена веществ, что оказывает рассеивающее, противовоспалительное и антисептическое действие. Именно поэтому озокерит широко используется для почек. Действие озокеритовой аппликации складывается из двух фаз: в первые 5–40 с наступает спазм капилляров, затем развивается стойкое расширение их с увеличением капиллярной сети. Вызванное расширением сосудов покраснение сохраняется после снятия аппликации в течение часа. В основе действия озокерита на организм лежит не только его уникальное свойство теплоносителя, но и химические и биологические характеристики. Химические вещества, представленные в озокерите церезином, асфальтенами и смолами, оказывают раздражающее действие на кожу, а биологические вещества, проникая через неповрежденные участки, влияют на вегетативную нервную систему, повышая тонус ее парасимпатического отдела. Лечебный эффект проявляется рассасывающим, противовоспалительным, болеутоляющим, десенсибилизирующим, антиспастическим и регенерирующим действием. Особенностями теплового действия, химического и биологического состава объясняется более высокая эффективность озокерита по сравнению с парафином.

Основные методики озокеритолечения: наслаивание, салфетно-аппликационная, кюветно-аппликационная, озокеритовые ванны. Методика применения озокерита следующая.

Для применения озокерита в лечебных целях его необходимо нагреть до нужной температуры, и тогда он будет отдавать тепло и лечить ваши болячки. Озокерит нагревается на обычной водяной бане. Нагревание озокерита в сосуде непосредственно на огне строго запрещается. Как же наложить озокерит на кожу? Для этой цели применяются два основных метода: озокеритовые компрессы и озокеритовые лепешки. Для приготовления озокеритовых компрессов берется марля, складывается в несколько слоев. Такая своеобразная прокладка опускается в сосуд и пропитывается расплавленным озокеритом, а затем отжимается при помощи каких-либо подсобных средств. Все приспосабливают для этой цели то, что удобно конкретно ему. Прокладку необходимо тщательно отжать, иначе можно вызвать ожог на коже. Затем прокладку следует разложить на клеенке, и дать остыть до нужной температуры. Озокеритовый компресс состоит обычно из двух марлевых прокладок, располагаемых одна над другой, клеенки и утепляющего слоя. Температура первой прокладки, которая непосредственно соприкасается с кожей, должна быть не выше 45–50 °C, вторая прокладка, несколько меньших размеров, чем первая, должна иметь более высокую температуру, но не выше 80 °C.

Озокеритовый компресс накладывается на соответствующий участок тела (поясничную область справа и слева) в следующем порядке: первая прокладка, вторая прокладка, клеенка, ватник или что-то теплое. Компресс фиксируется бинтом, после чего больного укрывают теплым одеялом. При кюветно-аппликационном методе расплавленный озокерит наливается в металлические кюветы, выстланные клеенкой, выступающей по краям на 5 см. Расплавленный озокерит, налитый в кювету, остывая до нужной температуры, густеет и превращается в лепешку, ее то и будем использовать для проведения процедур. Озокеритовая лепешка нужной температуры извлекается из кюветы вместе с клеенкой и накладывается на подлежащий лечению участок тела, в нашем случае это поясничная область справа и слева от позвоночного столба. Поверх клеенки накладывается слой ваты или одеяло. Перед наложением озокеритового компресса или озокеритовой лепешки кожу поясничной области следует тщательно высушить, промокнув полотенцем, это предохранит вас от ожогов. При обильной растительности волосы сбриваются на пояснице и крестце. В большинстве случаев, и при лечении почек также, лечение озокеритом проводится при лежачем положении больного. Озокеритовый компресс или озокеритовую лепешку накладывают обычно на 1 ч или чуть меньше. После снятия озокеритового компресса или лепешки протрите кожу поясницы ватой, пропитанной вазелином. Процедуры, а их в курсе 15–20 проводятся ежедневно или через день. После каждой процедуры требуется обязательный отдых в течение, как минимум, 1 ч.

Применение озокеритовой салфетки. Прогреть до 36–37 °C салфетку, смоченную в озокерите, наложить на поясничную область, а сверху пристроить электрогрелку или обычную резиновую, наполненную горячей водой. Процедура длится 30–60 мин. Ни в коем не спите во время процедуры, хотя приятное тепло будет к этому располагать. Во время сна физиология немного другая, поэтому может наступить перегрев.

Применение озокерита противопоказано при:

1) лихорадке;

2) острых и подострых заболеваниях сердца, высоких цифрах артериального давления;

3) эмфиземе легких, бронхиальной астме, туберкулезе;

4) опухолях;

5) наклонности к кровотечениям, заболеваниям крови;

6) язвах желудка и двенадцатиперстной кишки;

7) тяжелых заболеваниях печени;

8) облитерирующем эндартериите;

9) тромбофлебитах;

10) тиреотоксикозе;

11) беременности.

Хранить озокерит нужно при температуре не выше +25 °C.

Лечение песком

Лечение хорошо прогретым песком пользовалось популярностью еще в Древнем Египте. Клинописные документы свидетельствуют о том, что эта процедура значилась в специальном «целебном списке», т. е., была официально признанным и широко распространенным методом лечения.

Видимо, от них методика теплолечения песком перекочевала в Древний Рим: патриции нежились не только в знаменитых римских банях, но также активно принимали песочные ванны, излечивая ими свои хвори. Постепенно лечение горячим песком стало самостоятельным методом терапии, которому дали даже свое особое название – «псаммотерапия» (от гр. psammos – «песок»). В России эта процедура долгое время была незаслуженно забыта, хотя в Древней Руси знахарки очень успешно использовали песочек и лечили им даже князей. Слава богу, в последнее время эта процедура переживает так называемое второе рождение. Песчаные ванны начали практиковать в курортных лечебницах, ортопедических центрах и даже в салонах красоты. Такой разнообразный спектр медицинских заведений обусловлен тем, что процедура имеет чрезвычайно широкие показания, подходит она и для лечения почек, не зря же я вам все это сейчас рассказываю.

Таким образом, оказывается на песке можно не только лежать, им можно довольно успешно лечиться, не испытывая при этом никаких неприятных ощущений, а только удовольствие. Хочу заметить, песочек обладает двумя уникальными свойствами. Во-первых, он хорошо поглощает тепло и плохо отдает его окружающими предметам. А во-вторых, песок очень гигроскопичен – он мгновенно впитывает появляющийся на коже пот.

Именно поэтому песчаные аппликации не вызывают ни перегревания, ни ожогов. Псаммотерапия оказывает прекрасное противовоспалительное, противоотечное и болеутоляющее действие.

Песочек применяют даже в косметологии, ведь он способствует похудению: за курс псаммотерапии люди теряют от 1 до 1,5 кг. Не беда, что так мало, это очень даже хорошо. Терять вес следует медленно, но верно. Так что это очень эффективный и безопасный метод.

В псаммотерапии чаще всего используется песок, нагретый до 50–60 °C. Эта температура является оптимальной для активации некоторых биохимических реакций. Именно поэтому постепенное и равномерное нагревание тела способствует усилению ряда обменных процессов, протекающих в нашем организме. Кроме того, псаммотерапия стимулирует крово– и лимфообращение, улучшает кровоснабжение тканей и органов, в том числе, конечно, и почек. Помимо этого, псаммотерапия производит химическое воздействие на человеческий организм. Дело в том, что в песке содержатся оксид кремния, карбонаты калия, кальция и магния. Этим и объясняется слабощелочная реакция песка. Выделяющаяся вместе с потом вода взаимодействует с песком, образуя углекислый газ. В результате этой реакции тело человека обволакивается так называемой углекислой пленкой. Это усиливает доставку кислорода к тканям и стабилизирует обменные процессы, что, согласитесь, совсем неплохо.

Сейчас процедура псаммотерапии делится на две подгруппы: общую и местную. Общая псаммотерапия охватывает весь организм, все тело целиком и полностью. Процедуру, как правило, проводят на берегу реки или моря. Тело горизонтально лежащего человека покрывают слоем теплого песочка. Только помните о том, что область сердца и живот должны оставаться свободными от него. И не забудьте прикрыть голову панамкой, вы же не хотите получить солнечный удар, правда? В постели из песка следует нежиться в течение получаса. После процедуры ополоснитесь под душем теплой водой и в течение часа отдохните, можно в тени, а еще лучше дома в постели. Ни в коем случае нельзя купаться и загорать сразу же после окончания процедуры.

Местная псаммотерапия, как, я думаю, вы и сами уже догадались из названия, захватывает не все тело, а какую-либо его часть. Длительность таких процедур больше, чем у общей псаммотерапии, и равняется 1 ч. Местную псаммотерапию можно проводить не только летом на курорте, но и у себя дома зимой, если вы заблаговременно запасетесь речным или морским песочком. Для проведения процедуры надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из натуральной ткани. Получившуюся грелку надо приложить к пояснице и закрепить шерстяным шарфом. Но будьте предельно внимательны, перегретый сверх заданной меры песок легко вызывает ожоги.

Есть такая разновидность лечения теплом, как тепловая ванна. Она может быть искусственной, т. е. такой вид лечения доступен не только летом на берегу реки или моря, но и зимой в родном заснеженном городе. При использовании искусственной ванны больного помещают в специальный ящик, наполненный разогретым песком. Процедуры, как правило, проводятся по назначению врача и под его наблюдением.

Противопоказания к псаммотерапии являются инфекционные заболевания, гипертоническая болезнь, эпилепсия, миома матки, эндометриоз, мастопатия и гормональная дисфункция яичников, менструация.

В подтверждение своих слов хочу рассказать вам такую историю. Моя соседка по даче уже много лет страдала заболеваниями почек. Чем она только не лечилась, по несколько раз в год ложилась в больницу. И, вообще говоря, эффект был, но очень короткий. А за ним, как правило, следовало обострение. Как-то раз, зайдя по-соседски ко мне на чай, она и рассказала мне эту печальную историю. На что я ответила ей: «Не все потеряно! Даже в более запущенных случаях народная медицина на ноги ставила, поможет она и тебе». Я порекомендовала моей соседушке-пациентке неплохой сбор трав, диетку и посоветовала съездить на море. Так, можно добиться нескольких эффектов. Во-первых, просто прогреть почки теплым песочком, во-вторых, помогут грязи моря, в-третьих, водички натуральной минеральной (а не подделки) можно попить. Знаете, с тех пор прошло несколько лет. Мы по-прежнему собираем клубнику и яблоки на соседних участках. Но только не в июле. Тогда моя соседушка непременно едет на море. После первого посещения ей заметно полегчало, обострения стали случаться пореже. И, знаете, по ее словам, ей с каждым годом все лучше и лучше. Конечно, хронические заболевания, как это уже понятно из названия, будут с вами всю жизнь и вылечить их до конца невозможно. Но улучшить свое положение и самочувствие под силу. К тому же море – два удовольствия в одном: и отдых, и лечение.

Глава 7
Лечение светом

Очень часто какие-то болезни или их обострение провоцируется малым, недостаточным количеством солнечного света. Замечательная находка человечества – солярий помогает компенсировать отсутствие ультрафиолета, а также:

1) стимулирует кровообращение, обмен веществ, деятельность эндокринных желез;

2) повышает общий иммунитет, несмотря на то, что солнечный свет искусственный. Сами понимаете, насколько это актуально в период конца зимы – начала весны;

3) влияет на душевное равновесие, борется со стрессом, улучшает настроение, а следовательно, и физическое состояние организма и здоровье.

Не верьте злым языкам, без устали твердящем о вреде солярия. Знайте, что загар в солярии считается более полезным для кожного покрова, чем естественный: при гелиотерапии ультрафиолетовые лучи, не проникают до глубокой дермы и не разрушают коллагеновые и эластиновые волокна в отличие от аналогичного естественного воздействия солнца. Противопоказания к загару, как и к любому другому виду лечения, конечно же, имеются.

Загорать нельзя при:

1) гипертонии;

2) сахарном диабете, нарушении работы щитовидной железы, мастопатии;

3) воспалении женских половых органов и обострении хронических заболеваний;

4) беременности во избежание появления пигментных пятен.

Помните некоторые правила, которые следует соблюдать при посещении солярия.

1. Перед сеансом в солярии рекомендуется принять ванну или душ, дабы очистить кожу перед загаром.

2. В солярии необходимо пользоваться специальными защитными очками, так как недостаточная защита глаз от ультрафиолетового излучения может привести к ожогам сетчатки, катаракте и даже слепоте.

3. Волосы желательно защитить легкой косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими; на губы нанести защитный бальзам.

4. После сеанса гелиотерапии нельзя пользоваться скрабами, спиртовыми увлажняющими лосьонами.

Глава 8
Грязелечение

А сейчас предлагаю вам рассмотреть одну из разновидностей теплолечения, которое, помимо температурного фактора, имеет еще несколько видов лечебного воздействия.

История лечения грязями уходит своими истоками в глубокую древность. В течение многих веков оно было достоянием народной медицины. Древние египтяне широко использовали ил, который и является по своей сути целебной грязью, после разлива Нила для лечения самых различных болезней. Жители Древнего Египта обмазывались этим илом, чтобы избавлять себя от болезней кожи и суставов. Древний историк Геродот в своих трудах неоднократно упоминал о том, что в Таврике на соленом озере больные лечатся грязью по египетскому методу. Есть такая легенда про целебные свойства грязей, которую я хочу сейчас вам поведать. Хозяин вывел на берег Сакского озера своего больного верблюда, так как считал, что тот скоро умрет. Хромое животное бродило по берегу много дней. И, о чудо, опухшие суставы стали постепенно приходить в норму. Через некоторое время верблюд начал нормально ходить и даже бегать. Обрадованный хозяин забрал его домой, и с того дня односельчане, а потом и жители других деревень стали специально гонять больной скот по озеру, и сами тоже в минуту болезни приходили к нему за помощью. В России целебные свойства грязей были известны с конца XIV – начала XV вв. В XX в. целебные свойства грязей и их химический состав были внимательно изучены и были разработаны современные методы лечения. Грязелечение в России развивалось одновременно в Крыму, Карелии, в Самарской губернии на курорте «Сергиевские минеральные воды».

Лечебные грязи являются природными образованиями различного происхождения, которые представляют собой однородную пластичную массу, обладают высокой теплоемкостью и теплоудерживающей способностью и применяются в нагретом виде для теплолечения. Химический состав лечебных грязей, содержащих большое количество биологически активных веществ минерального и органического происхождения, а также микрофлору, обеспечивает, наряду с термическим, также и химическое действие этих веществ.

По происхождению и физико-химическим свойствам среди видов лечебных грязей различают иловые сульфидные грязи, сапропели, торфяные грязи и сопочные грязи.

1. Иловые сульфидные грязи представляют собой осадочный ил, т. е. вещество со дна соляных водоемов. Они богаты сульфидами железа, имеют черный или темно-серый цвет. Хорошая лечебная грязь не должна содержать песчинок и соринок, которые можно почувствовать на ощупь. Она должна казаться очень бархатистой, а также она должна хорошо прилипать к телу.

2. Сапропели – это иловые отложения преимущественно органического состава. Они образуются в пресных или слабосоленых водоемах. Цвет этой грязи – буро-серый.

3. Торфяные грязи состоят из продуктов неполного распада болотных растений, образуются в условиях избыточного увлажнения и без присутствия кислорода. С лечебной целью применяют торф высокой степени разложения (свыше 40 %). Торфяные грязи имеют черный цвет. Если вы решили самостоятельно собрать торфяную грязь, то я вам настоятельно рекомендую делать это следует вдали от города и промышленных заводов. Сняв верхний слой почвы, вы обнаружите (иногда под слоем воды) темно-бурую массу с резким неприятным запахом – это и есть ваше полезное ископаемое торфяная грязь. Собирать ее рекомендуется в мешок, не забывая при этом отжимать воду. Для хранения торфяную грязь необходимо высушить. Помните, что хранить ее можно не дольше одного года, по истечение этого времени целебные свойства уменьшаются и совсем исчезают.

4. Сопочные грязи являются продуктом деятельности грязевых вулканов, сопок, которые размещаются в молодых складчатых областях в зонах тектонических нарушений, сложенных глинистыми толщами. Это – полужидкие глинистые образования, светло-серого цвета.

Действие грязелечения во многом зависит от сил и чувствительности конкретного человеческого организма, а также от способа применения грязи. Под влиянием грязевых ванн улучшаются кровообращение, сократительная способность сердца. Даже ревматическое поражение митрального клапана, перенесенный миокардит и артериальная гипертония не являются препятствием к лечению грязями при строгой дозировке и под наблюдением врача. Под влиянием грязей также снижается кислотность желудочного сока и замедляется эвакуация содержимого желудка. Что, конечно же, способствует оздоровлению организма и оказывает помощь в его очищении. Вегетативная нервная система также поддается влиянию грязелечения. Возникают импульсы, которые приводят к усилению потоотделения, при котором из организма выделяется значительная часть хлоридов. Это способствует очистке всего организма вообще и почек в частности.

Грязелечение по праву относится к числу сильнодействующих процедур. Поэтому благоприятный лечебный эффект может быть достигнут лишь при правильном его применении, разумном дозировании и т. д. Температуру грязевых ванн, продолжительность процедуры и всего курса должен устанавливать лечащий врач, ведь только он знает особенности течения вашего заболевания.

Итак, лечебное действие грязей.

1. Механизм теплового действия грязи основан на ее высокой теплоемкости и очень низкой теплопроводности. Поэтому грязевые аппликации не обжигают кожу даже при относительно высокой температуре. Грязи способны длительно удерживать тепло и постепенно в процессе процедуры отдавать его организму больного. Благодаря этому грязи обеспечивают интенсивное и равномерное прогревание тканей в месте их наложения, такая вот природная грелка.

2. Механическое воздействие проявляется массажем.

3. Электрическое действие лечебной грязи происходит в результате того, что при контакте тела с грязями возникают токи различного направления. Эти токи проникают в организм человека, доставляя туда ионы калия, брома, йода, кальция, натрия, содержащиеся в грязях а, выходя из него, выносят негативную энергию и шлаки.

4. Химическое воздействие заключается в том, что содержащиеся в грязях газы при принятии ванны всасываются в тело и оказывают лечебный эффект.

При проведении курса грязелечения можно отметить большое количество положительных эффектов: обезболивающий, спазмолитический, успокаивающий, противоаллергический, противовоспалительный, рассасывающий, восстанавливающий ткани.

Хочу сразу предупредить вас о том, что с первых процедур заболевания ваших почек может обостриться. Считается, что чем резче это обострение, тем большего лечебного эффекта следует ожидать к концу курса и даже спустя несколько месяцев.

Хочется дать вам несколько рекомендаций, тщательно соблюдая которые, вы не навредите своему организму и поправите здоровье своих почек.

1. Грязелечение желательно проводить только по назначению врача и под его контролем.

2. Процедура должна проводиться не натощак, но и не на полный желудок. Оптимальный вариант – через полчаса после легкого завтрака.

3. При появлении нездоровых ощущений (сердцебиения, боли в области сердца, прилива крови к лицу и голове) нужно немедленно ставить об этом в известность врача, ведь это может быть обострение, о котором я вас предупреждала, а может быть и что-то другое.

4. Обязательно помойтесь под душем после сеанса грязелечения, а затем отдохните в течение, как минимум, 1 ч. Во время отдыха не читать и не курить, просто отдыхать у себя в постели.

5. Желательно избегать всяких охлаждений, курс грязелечения повышает зябкость.

6. Нужно строго проводить назначенные консультации и исследования, четко выполнять все рекомендации врача. После курса грязелечения рекомендуется соблюдать режим в соответствии с указанием врача.

Уважаемые читатели, вы обязательно должны знать, что состояние здоровья улучшается не сразу, часто спустя месяца полтора после лечения.

Возникающая при грязелечении возбудимость кожных сосудов и повышенная потливость делают вас склонными к простуде. Это следует учесть и ввести в повседневную жизнь полезные навыки, приобретенные в момент принятия лечения (занятия физкультурой, обтирания, прогулки на свежем воздухе, рациональное питание и пр.).

Способы грязелечения

Существенное значение в развитии указанных процессов имеют методики грязелечения и состояние реактивности организма при различных заболеваниях. Практически различают общие и местные грязевые аппликации. При заболеваниях почек применимы обе методики.

Местные грязевые аппликации накладываются на область поясницы справа и слева по одному из этих двух способов.

1. Назначают грязевые аппликации 2–3 дня подряд, 1 день отдыха, температура грязи 46–50 °C, продолжительность – 15 мин, курс лечения 14–16 процедур.

2. Грязевые аппликации назначают через день, продолжительность 10 мин, температура грязи – 38–40 °C, курс 10 процедур.

Также для лечения заболеваний почек можно применять грязевую ванну. Под влиянием грязевой ванны расширяются мелкие кровеносные сосуды кожи, учащаются пульс и дыхание, усиливается обмен веществ, повышается температура тела. Все эти явления наступают под влиянием коры головного мозга, куда передается физическое, химическое, температурное действие грязей и на нервные окончания, заложенные в коже и в других органах человеческого тела. Этим, однако, не исчерпывается участие коры головного мозга в процессах, происходящих в организме во время грязелечения. В еще большей мере оно способствует ускорению рассасывания хронических воспалительных процессов, что и обусловливает высокую эффективность этой процедуры при хронических заболеваниях почек. Но следует помнить о том, что грязевые ванны нередко вызывают так называемую купальную реакцию. Она заключается в появлении у больного общей слабости, утомления, сонливости, раздражительности, бессонницы и т. д. Чаше, чем общая, наблюдается местная (очаговая) реакция, выражающаяся в усилении болей в пораженном органе, его припухании, местном повышении температуры, покраснении и т. д. Перед началом грязелечения хорошо принять в течение 2 дней по одной пробной ванне (в пределах от 36 до 39 °C). На третий день лучше отдохнуть от процедур, а с четвертого дня приступить к грязелечению.

При общих грязевых ваннах обмазывается грязью все тело больного, за исключением шеи и области сердца.

Если при приеме любых оздоровительных процедур надо обязательно соблюдать предписания врача, то при грязелечении это тем более важно.

Некоторым людям разрешается принимать грязевые ванны 2 дня подряд и отдыхать на третий день, другим грязевые ванны приписывают только через день. В одних случаях на курс лечения назначают 8 или даже 6 грязевых ванн, а в других 14–16. То же относится и к назначению температуры и продолжительности грязевой процедуры. Каждая лишняя минута пребывания в грязевой ванне может быть вредна. Особенно часто страдает при этом сердце.

Отрицательные последствия может вызвать и прием грязевых процедур повышенной температуры.

После грязевой процедуры следует принять теплый душ, который смоет грязь. Важно также помнить о том, что после процедуры грязелечения следует лечь в постель и отдыхать, как минимум, час-полтора.

Как и к любому другому виду лечения, к грязелечению имеются следующие противопоказания.

1. Острые воспалительные процессы.

2. Хронические заболевания в стадии обострения.

3. Активный туберкулез.

4. Злокачественные новообразования.

5. Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения II–III степеней.

6. Явления гипертиреоза.

7. Болезни крови.

8. Инфекционные заболевания в острой стадии.

Многие из нас не знают, некоторые догадываются, но после того, как прочитают эту главу, о лечении цветом будут знать все.