Текст книги "Школа. 500 отчаянных откровений"

1. Стремиться быть благодарными.

2. Стараться быть первыми.

3. Просить о помощи и эмоциональной поддержке.

4. Протестовать против несправедливого обращения или критики.

5. Иметь своё собственное мнение или убеждения.

6. Не бояться ошибок, пока не найдёте правильный путь.

7. Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.

8. Говорить: «Спасибо, нет», «Извините, нет».

9. Прислушиваться к советам окружающих, не теряя своего мнения.

10. Побыть одному, даже если другим хочется общества.

11. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.

12. Менять свои решения или изменять образ действий.

13. Добиваться перемены договоренности, которая вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

1. Быть безупречным на 100 %.

2. Следовать за толпой.

3. Делать приятное неприятным вам людям.

4. Любить людей, приносящих вам вред.

5. Извиняться за то, что вы были самим собой.

6. Выбиваться из сил ради других.

7. Чувствовать себя виноватым за свои желания.

8. Мириться с неприятной вам ситуацией.

9. Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.

10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.

11. Выполнять неразумные требования.

12. Отдавать что-то, что вам на самом деле отдавать не хочется.

13. Брать на себя чужую вину.

14. Отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было и кого бы то ни было.

ПРИ ЭТОМ ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО:

1. Общество живёт по правилам. И невозможно жить среди людей и быть свободным от гуманных общественных правил.

2. Мнение, отличное от вашего, может быть верным.

3. Никто не обязан вести себя так, как того хочется вам. Ибо мир не создан, чтобы соответствовать вашим ожиданиям.

4. Неприемлемый для вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого.

5. Совет, основанный на чужом опыте, может уберечь вас от ошибок.

6. Ваше чувство вины может указывать на недопустимость вашего поведения.

7. Окружающие тоже могут ставить себя на первое место.

8. Никакие правила не освобождают вас от ответственности за свои поступки.

Ответ ДРУГА

Привет, это снова КЭИФП.

Мудрые люди говорят: «Невозможно полюбить кого-то, не полюбив себя».

Лично я считаю, что это главное условие способности любить других. Ибо настойчивые потуги бездумно навязывать то, чего не хватает самому, в чём катастрофически нуждаешься сам, приводит к блокированию потока любви внутри тела и связи между тобой, небом и землёй. В теле подобного человека включается программа самосохранения, сбережения той капли Любви, что есть в наличии, так как без неё жизнь не возможна. Либо он вынужденно подстраивается к энергетике близкого человека и в виде настойчивых требований любви от него начинает деликатное энергетическое выдаивание, вызывая тем самым необъяснимую вспышку агрессии в ответ.

Что же делать, и как этого избежать? В этой книге я уже использовал первый пункт из восьми «Универсальных постулатов управления здоровьем и счастьем».

Предлагаю вам ещё три мудрых постулата.

Постулат 6

Жизнь – привычка. Тело – храм. Прививай привычку жить радостно, полно и счастливо. Учись не обвинять, а ставить перед собой вопросы.

Многие вопросы важнее ответов. В ответе – завершённость. В вопросе – интерес, открытость, перспективы, мечты. Мечтай. Мечты о невозможном созидают будущее, а так как из будущего в настоящее идёт поток непрерывной энергии. Амбициозный человек способен улавливать этот поток и превращать его в реальные грандиозные успехи.

Постулат 7

Счастливая жизнь – это радость проявленной мечты.

Не жди, не требуй, не проси. Каждую секунду живи полной жизнью в точке сейчас, ибо не знаешь, когда жизнь завершится. И пока жив, и, значит, имеешь право на жизнь – сам создавай пространство удачи, радости, здоровья, любви вокруг себя. И тогда ты станешь с этими добродетелями одним целым. И именно в этом состоянии ты ощутишь силу вдохновенья. Обретёшь крылья любви, и тебе достанет времени насладиться тем, что сам создал вокруг.

Постулат 8

Твоя истинная сущность – чистая любовь, чистый свет.

Неустанно очищайся от чуждых тебе программ. Очищайся сам. Не ищи помощников. Очищайся, и ты поймёшь, что изначально наполнен счастьем. А значит, тебе некуда спешить. Надо только в счастье проявиться.

Не сочти за труд и начни неустанно повторять, своему естеству, то есть самому себе, такое воззвание.

Я люблю тебя, я очищаю тебя чистой любовью, словно дождь запылённый росток. Я благодарю тебя и очищаю от чуждых программ, завистливых мнений, навязанных страхов. Прости, Я не знал твоих истинных желаний и устремлений. Я люблю тебя, благодарю тебя, я очищаю тебя до истинной твоей частоты.

До точки начала начал. Я люблю тебя. Благодарю тебя. Я наполняю тебя чистой, светлой (целительной) любовью.

(3 раза.) Отныне я подлинно тот, кем являюсь воистину – истинно. Да будет так. Я люблю тебя.

(3 раза.) Ты есть любовь.

Делайте эту великую практику, не думая, не размышляя. Отбросьте свой рассудочный прагматизм и очищайтесь, очищайтесь, очищайтесь.

Так, непостижимым образом, очищается пространство в вас, вокруг вас и пространство людей, близких вам.

Да украсит ваш путь: Духовная, Душевная, Физическая – ВСЕОБЪЕМЛЮЩАЯ ЛЮБОВЬ.

Да будет так!

С любовью, Авторы и КЕИФП

Большой P. S

Большой P. S. ЕЛИ В ЖИЗНИ SOS

Доверие бежит по проводам В России, как и во всём мире, есть Ассоциация телефонной экстренной психологической помощи, или РАТЭПП. Это – 130 Телефонов Доверия, около 3 тысяч телефонных консультантов и более 2 млн человек в год, которые обращаются сюда за помощью и поддержкой. Между прочим, РАТЭПП существует в нашей стране уже 18 лет и является членом Международной федерации телефонной экстренной помощи (IFOTES) и членом Международной ассоциации превенции (то есть предупреждения) суицидов (IASP).

На сайте http://www.ratepp.ru можно найти подробный список телефонов доверия по всем регионам России. Здесь мы приведём некоторые из них: Телефон Доверия для детей и подростков «Гаврош» Москва: 8(499)134-81-81 (14.00 по 20.00 с понедельника по пятницу)

Интерактивная консультативная служба для людей с ограниченными возможностями и членов их семей Москва (495) 933-05-50 (on-line)

Экстренная психологическая помощь – служба доверия Москва (495) 205-0550 (круглосуточно)

Телефон доверия для детей и родителей Москва (495) 413-05-35 (по будням, 12.00–20.00)

Информационно-консультативная служба по проблеме жестокого обращения с детьми Москва (499) 132-88-32 (будни, 16.00–20–00; по выходным 11.00–20.00)

«Горячая линия» по игровой зависимости: Москва (495) 380-09-03 (с понедельника по субботу, 10.00–22.00)

Информационно-консультативная служба по проблемам алкоголизма, наркомании, игровой зависимости: Москва (499) 126-04-51 (будни, 10.00–19.00)

Телефон доверия для детей и подростков «Друзья» Москва (495) 714-76-18 (с понедельника по субботу, 14.00–20.00)

НАВИГАТОР ДЛЯ ЭКСТРЕННОЙ ПОМОЩИ

1. Московская служба психологической помощи

051 (бесплатно, круглосуточно)

2. «Телефон доверия» экстренной психологической помощи

(495) 575-87-70

3. Скорая психиатрическая помощь

(495) 625-31-01

4. Телефоны «горячей линии» Центра экстренной психологической помощи МЧС России:

в Москве: (495) 626-37-07

в Санкт-Петербурге: (812) 718-25-16

5. Телефон психологической помощи женщинам

(495) 282-84-50

6. Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие

(495) 901-02-01

7. «Сёстры» – телефон доверия для переживших сексуальное насилие

(495) 141-72-26, (495) 463– 73–41 с 9-00 до 21-00

8. Для подростков и молодёжи (наркологический диспансер № 3)

(495) 192-40-95

9. «Телефон доверия» по вопросам наркомании, ВИЧ/СПИДа

(495) 421-55-55

10. Детский телефон доверия

(495) 624-60-01

В нашем издании использованы материалы книг и сайтов:

1. Тони Магуайр. Только не говори маме. История одного предательства. – М.: РИПОЛ классик, 2009.

2. Клаус Дж. Джоул. Жизнь, полная любви. – СПб.: Издательская группа «Весь», 2009.

3. Анатолий Некрасов. Знакомьтесь: неизвестная любовь. – М.: «АСТ», 2009.

4. www.goldenchild.ru

5. http://www.mirpozitiva.ru

6. http://www.finsecret.ru/e-books/lyiza-hey.php

7. http://emo-russia.ru/content/view/74/1/

8. http://www5f.biglobe.ne.jp/~anegoworld/pict169.html

9. http://www.mumiytroll.com/ru

10. http://www.psynavigator.ru/

11. http://www.ratepp.ru

12. http://www.ereality.ru/

13. http://www.whateverlife.com

14. http://inet.mirbb.net/forum-f4/tema-t84.htm

15. http://blogfront.ru/blogosfera-doch-interneta/

16. http://kisuhvostik.ru

17. http://www.psypodderjka.ru/content/view/85/

18. http://ostrov-radosti.ru/

АВТОРСКИЙ САЙТ АНАТОЛИЯ НЕКРАСОВА

www.anekrasov.ru

E-mail: [email protected]

СПИСОК КНИГ АНАТОЛИЯ НЕКРАСОВА

Материнская любовь

Путы материнской любви

Род. Семья. Человек

Мужчина и женщина или cherchez la femme

Любовный многоугольник

Учимся любить

Знакомьтесь: неизвестная любовь

Поиск половинок: миф и реальность

Брак умер… Да здравствует семья!

Проектируем семью (учебное пособие по семьеведению)

Живой дом

Построение пространства любви

Живые мысли

Живые мысли. Таблетка на каждый день

Истоки

Трижды рождённый, или Из гусеницы в бабочку

Тысяча и один способ быть самим собой

Жизнь без кризисов

Управляемая регенерация или самовоскрешение

Эгрегоры

Предприниматель жизни

E-mail: [email protected]

8-915-006-4674

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И КОУЧИНГ АНАТОЛИЯ НЕКРАСОВА

Индивидуальные консультации и коучинг – это уникальная возможность:

• осознать всю глубину и охватить весь спектр причин волнующих вас вопросов и происходящих событий. Верно поставленный диагноз – это уже половина решения задачи;

• найти пути решения вопросов;

• открыть свои потенциальные возможности для дальнейшего роста, развития, движения к успешной деятельности и счастью;

• лично встретиться с очень интересным мужчиной, с мудрецом, имеющим огромный опыт жизни и деятельности, общение с которым приносит радость и эмоциональное равновесие, оставляет светлый и тёплый след в душе на долгие годы.

Такое общение даёт реальные результаты:

• быстро уходят заболевания, даже самые серьёзные;

• решаются различные вопросы взаимоотношений детей и родителей, мужчин и женщин, одиночества, различных зависимостей, реализации в обществе, карьеры;

• события приобретают благоприятный характер, растёт самостоятельность, уверенность в своих силах, успешность в реализации планов;

• возрастает ощущение радости жизни.

В жизни часто возникают ситуации, когда необходимо не только выбрать верный, наиболее эффективный путь, но и сделать несколько первых шагов. В этом случае желательно иметь рядом мудрого человека, который поможет сделать эти шаги. Такой процесс называется коучингом. Анатолий Некрасов, таким образом, вывел на большую дорогу жизни многих замечательных людей. Это очень глубокая индивидуальная работа.

Запись на консультации и коучинг по телефону: 8-916-809-88-39