Текст книги "Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства"

Как мы видим, роли матери и отца меняются постоянно. С каждым годом, если все идет, как задумано природой, родители вкладывают все меньше физических усилий в детско-родительские отношения, зато больше – общения, разговоров, личного опыта. И это важное условие гармоничного развития ребенка. Взрослеющему человеку, если он гармонично сформировался в раннем детстве, нужна свобода для принятия собственных решений и общения с внешним миром. Иначе не будет зрелости.

Самый большой труд мамы и папы сосредоточен в раннем периоде. Все важное, что необходимо для жизни, формируется из отношений с родителями в первые годы – от зачатия примерно до трех лет. Возникает базовое доверие к миру, к другим людям, к самому себе. Не случайно во многих странах внедряются программы поддержки материнства и детства под условным названием «первые 1000 дней жизни» – именно в это золотое время с момента зачатия ребенка важно вкладывать максимальные усилия семьи и общества. А дальше необходимо поддерживать и развивать детско-родительские отношения, быть чуткими к потребностям и переживаниям ребенка.

В масштабах века, отведенного человеку на жизнь, несколько лет – это небольшой период. Нужно еще до рождения малыша подготовить временные, материальные и другие ресурсы для того, чтобы ребенок получил собственного любящего взрослого, который всегда будет рядом. Останется эмоционально включен. Это – опора на всю оставшуюся жизнь.

Формировать ту самую «деревню», которая нужна, чтобы вырастить малыша. И, кроме того, не очернять даже отсутствующий образ родителя (чаще всего в России именно мужчина уходит из семьи).

«Даже если вы живете отдельно от второго родителя вашего ребенка, важно, чтобы вы проявляли к нему уважение, признавали его достоинства и не преувеличивали недостатки, – советует психотерапевт Филиппа Перри. – Я знаю, что многим это кажется невозможным, особенно после трудного расставания. Может быть, вам станет легче, если вы подумаете, как это важно для ребенка: он принадлежит и маме и папе, привязан к вам обоим, считает себя частью вас двоих».

К сожалению, в нашей культуре расставание родителей очень часто означает для ребенка потерю отношений с отцом. Но как мы видим из многих реальных примеров, это может негативно влиять на психическое здоровье на каждом этапе взросления. Лучшим вариантом будет сохранение ровных, доброжелательных коммуникаций между родителями и тесных отношений ребенка и с мамой, и с папой на протяжении всей жизни.

Женщины никогда не заменят мужчин в семейной системе. Как и наоборот. Ребенку для гармоничного взросления нужен контакт и с женским, и с мужским началом собственной личности. Если один из родителей все же отсутствует (смерть или категорический отказ от участия в жизни ребенка), нужен другой значимый взрослый того же пола – родственник, друг, учитель, тренер, воспитатель. Если мама растит сына без отца, необходимо, чтобы в его жизни присутствовала мужская фигура – это позволит мальчику идентифицировать себя с человеком одного пола с собой. Также и для девочки, которую воспитывает только папа, важен близкий контакт со старшей родственницей, подругой отца или учительницей.

ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ УРОКА

Самый большой труд мамы и папы сосредоточен в раннем периоде. Все важное, что необходимо для жизни, формируется из отношений с родителями в первые годы – от зачатия примерно до трех лет. Возникает базовое доверие к миру, к другим людям, к самому себе. Дальше необходимо поддерживать и развивать детско-родительские отношения.

Рекомендуем дополнительно прочесть книги:

• Марина Мелия «Мама рядом» (Библиотека «Азбуки семьи»)

• Жан Ледлоф «Как вырастить ребенка счастливым» (Библиотека «Азбуки семьи»)

• Филиппа Перри «Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)» (Библиотека «Азбуки семьи»)

https://azbukasemi.ru/books/

Для закрепления материала посмотрите видеоурок 1.5.

https://azbukasemi.ru/trening/videouroki/

Цель задания: оценить важность роли матери и ее состояния для благополучия ребенка.

1. Пожалуйста, опишите ситуацию в вашей семье в течение первого года жизни первого ребенка. Если у вас пока нет детей, опишите собственное детство. Состояли родители в браке? Кто зарабатывал? Кто был с ребенком?

___________________________________

___________________________________

2. Была ли у мамы возможность полностью сосредоточиться на заботах о малыше? Если нет, что именно вызывало ее беспокойство и отвлекало?

___________________________________

___________________________________

3. Была ли у папы возможность поддерживать маму морально и материально? Если нет, по какой причине?

___________________________________

___________________________________

4. Опишите, что вы хотели бы сделать по-другому, если бы представилась такая возможность. А чем, напротив, гордитесь.

___________________________________

___________________________________

5. Запишите свои выводы о влиянии роли и состояния матери на благополучие ребенка. Обсудите свои истории и выводы с Напарником.

___________________________________

___________________________________

Цель задания: переосмысление своей роли в ранних отношениях с ребенком.

1. Пожалуйста, напишите на отдельном листе бумаги письмо вашему первому ребенку. Если ребенка пока нет, пишите малышу, который у вас родится. Опишите самые светлые чувства и радость, которые вы испытывали (будете испытывать) на первом году его жизни. Если есть потребность, признайте ошибки, которые допустили в роли матери или отца. Объясните своему ребенку в письме их природу.

2. Запишите собственные выводы о влиянии роли матери и отца на развитие личности маленького ребенка. Обсудите их с Напарником.

3. Когда почувствуете готовность к этому, перескажите или передайте свое письмо старшему ребенку в подходящее для этого время (в спокойной обстановке, без спешки, наедине).

Цель задания: оценить собственные реакции на поведение ребенка и определить из роли родителя, как вы реагируете на ситуацию.

1. Представьте ситуацию непослушания трехлетнего ребенка. Малыш требует сладкое до обеда, мама вынуждена отказать коротким «нет». Ребенок в ответ бросается обвинениями: «Мама плохая! Я маму больше не люблю!» Какие чувства вы испытываете в этот момент как мать или как отец?

___________________________________

___________________________________

2. Пожалуйста, назовите глубинную причину негодования ребенка.

___________________________________

___________________________________

3. Запишите свои слова и действия по отношению к ребенку из роли матери или роли отца соответственно. Подумайте, какова роль отца в данной ситуации? Подумайте, как правильно выразить свои переживания, не провоцируя у малыша чувства вины?

___________________________________

___________________________________

4. Подумайте и запишите, как лучше изначально отвечать маленькому ребенку отказом. Старайтесь не употреблять слово «нет», лучше сформулировать отказ иначе: «Да, конечно, но только…»

___________________________________

___________________________________

5. Запишите свои размышления о том, что испытывает маленький ребенок, когда слышит от мамы «нет» и «нельзя». Почему он трактует эти слова как нелюбовь матери? Как помочь ему справиться с тяжелыми чувствами? Обсудите свои мысли с Напарником.

___________________________________

___________________________________

Урок 1.6. Какие качества родители формируют в детях?

ИСТОРИЯ. НАЧАЛО

Марта родилась в самом начале весны. Оля, ее мама, сразу увидела – будет гениальный ребенок: столько осмысленности было в младенческом взгляде дочки. Оля всегда жалела о том, что не пошла дальше училища и работала теперь поваром в детском саду. Ей хотелось другой судьбы. Нужно было учить иностранные языки и поступать в институт, как советовала мама. Давно бы уехала из страны, вышла замуж за нормального мужчину и горя не знала.

С Мартой Оля решила шанса не упустить. Тем более он был единственным. Кроме самих себя, надеяться им было не на кого: отец Марты был случайным увлечением в жизни Оли. Запретным. Она даже не собиралась говорить ему о рождении дочери – знала, что из своей семьи он не уйдет.

Декретный отпуск она планировала потратить на важное дело: купила аудиокурс английского языка на десяти кассетах и стала слушать их вместе с Мартой. Первым словом дочки, к невероятному восторгу мамы, стало английское Mom.

Отношения с родителями, как мы уже не раз могли убедиться, влияют на развитие ребенка. Личные качества человека (положительные и отрицательные), а также стиль его поведения формируются именно в детстве, в семье. Есть условия, при которых ребенок усваивает то, что будет помогать ему всю жизнь. А есть такие, в которых он берет то, что в будущем станет препятствием к его гармоничной счастливой жизни.

Какие же качества родители, зачастую сами того не ведая, формируют в детях? Рассмотрим ниже теории американского психолога и психотерапевта Эрика Гомбургера Эриксона, а также советских психологов Льва Семеновича Выготского и Даниила Борисовича Эльконина.

Фигура влияния этого периода – МАТЬ.

Ведущая деятельность в этом возрасте – ситуативно-личностное общение. То есть, переводя на обычный язык, для младенца нет ничего важнее эмоционального контакта с близким взрослым. Прикосновения, голос, выражение лица, тепло, эмоции матери – это бесценные сокровища, которые составляют капитал ребенка: от здоровья, иммунитета до эмоционального и интеллектуального развития.

Давайте рассмотрим, что происходит, когда ребенок получает эти «дары» (+) и когда их, наоборот, недостаточно (—).

+ Доверие к миру. Если мама была рядом, адекватно реагировала на потребности, если младенец получал положительные эмоции – добрые слова, звуки, ласки, улыбки, нежность, – у него на подсознательном уровне формируется картина «мир надежен и безопасен», «я важен и нужен».

– Недоверие к миру. Возникает в тех случаях, когда забота матери была непредсказуема, потребности ребенка не удовлетворялись адекватно. Катастрофическое недоверие формируется, если мать отсутствует и нет замещающего ее лица (дети в домах ребенка). Пропадает воля к жизни. Снижается иммунитет. Гарантированы проблемы с мотивацией.

ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

Вспомните историю Сережи из Урока 1.5. Отсутствие надежной заботы со стороны значимых взрослых, его родителей, привело к недоверию к миру. Как следствие, у ребенка была слабая воля к жизни, страдал иммунитет, и в подростковом возрасте образовалась склонность к зависимостям.

Фигуры влияния этого периода – МАТЬ и ОТЕЦ.

Ведущая деятельность малыша – предметно-манипулятивная и практическое сотрудничество со взрослым. Ребенок изучает предметы, учится обращаться с ними: берет в руки, пробует на вкус, разбирает на части, соединяет. В период от 1 до 3 лет собственный взрослый сохраняет гигантское влияние на все сферы развития, включая формирующуюся речь.

+ Самостоятельность. Ребенок решается на преодоление трудностей. В результате личных побед он наполняется энергией и жизненной радостью. Нельзя мешать детской самостоятельности. Все, что безопасно (нет угрозы для жизни и здоровья), ребенок может и должен делать сам. Родители подбадривают, помогают. И на этом этапе вводят ограничения.

– Стыд, сомнение. Слишком суровые требования взрослых, ругань и наказания рождают чувства стыда и сомнений. С таким «багажом» в период взросления и во взрослой жизни трудно быть ориентированным на достижения.

ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

Когда старшей дочке было два годика, мы целое лето в одно и то же время приходили с ней на детскую площадку в ближайшем парке. Неугомонная малышка лезла на всевозможные горки, лесенки, полосы препятствий и даже деревья. Я поначалу страховала ее, а потом успокоилась – дочка быстро научилась справляться сама. И по ловкости напоминала обезьянку.

Практически каждый день на той же площадке мы встречали маму с мальчиком «нашего» возраста. Женщина, ей было за сорок, постоянно одергивала несчастного, не давала ему забираться на горки, качели и лазать по лесенкам. Мальчик должен был всю прогулку сидеть в песочнице и делать с мамой куличики. Поначалу он резво удирал, стоило женщине заболтаться с другими мамочками. Но каждый раз получал нагоняй и шлепок по попе: «Куда ты лезешь? – шипела на него родительница. – Убьешься!» И бросала на нас с дочкой, висящей на очередном дереве, испепеляющие взгляды.

К концу лета малыш представлял собой печальное зрелище: ему стало неинтересно играть. Он даже не пытался вылезти из коляски, в которой мама привозила его на детскую площадку. Женщину это устраивало: она могла беседовать с другими мамочками, а ее ребенок оставался на месте.

Только много лет спустя, когда училась в Школе приемных родителей, я узнала, что такое поведение ребенка называется «выученная беспомощность». Если постоянно ограничивать малыша, он со временем перестанет даже пытаться что-то сделать.

Фигуры влияния этого периода – РОДИТЕЛИ, БРАТЬЯ, СЕСТРЫ, СВЕРСТНИКИ.

Ведущая деятельность – игра. Ролевая игра, сюжетно-ролевая игра, игра по правилам. Через игру ребенок познает суть человеческих взаимоотношений, узнает новое, учится общаться.

«Самое страшное – это когда ребенок не умеет играть, – пишет Астрид Линдгрен. – Такой ребенок похож на маленького скучного старичка, из которого со временем вырастает взрослый старец, лишенный, однако, основного преимущества старости – мудрости, ведь ей неоткуда взяться, когда в человеке не развиты фантазия и благородство, а значит, нет ни смелых идей, ни глубоких мыслей, ни чувств».

+ Инициатива. Взрослые поощряют инициативу и обращаются к совести ребенка, только когда это действительно необходимо. А не ради личного удобства или по сложившейся привычке. Взрослые являются примером моральных норм и ценностей. Дети считывают поведение родителей и через него приобретают не только инициативность, но и целеустремленность.

– Пассивность, вина. Возникают, если взрослые перегружают совесть ребенка, воспитывают по принципу повышенной моральной ответственности. Не через личный пример, а через негативные директивы (к ним мы вернемся на уроке, посвященном малой психологической травме).

ИСТОРИЯ. ПРОДОЛЖЕНИЕ

С трех лет Оля всерьез взялась за образование Марты. После детского сада, где девочка благодаря маме «по блату» ходила на все дополнительные занятия бесплатно, они неслись на платные уроки английского языка. А по выходным ездили в детский клуб, чтобы учить испанский.

– Я хочу спать, – жаловалась пятилетняя Марта, трясясь субботним утром на маминых коленях в пустом автобусе.

– Имей совесть, – пугалась Оля, – ты должна учиться!

– Зачем? – девочка с тоской смотрела в окно.

– Чтобы устроиться на хорошую работу и зарабатывать много денег!

– Для чего?

– Будешь меня кормить, когда я стану старенькой, – изумлялась ее непонятливости мать, – сейчас я все делаю ради тебя. Потом – твоя очередь.

Марта не понимала. Ей было грустно оттого, что совсем не остается времени на «глупости» и игры. Даже в детском саду ни одной свободной минутки: только развитие, развитие и развитие.

– Нечего собакам хвосты крутить, – повторяла Оля, – второго шанса не будет!

Марта чувствовала себя виноватой перед мамой и слушалась, занималась. Но интереса к учебе не было. Была только апатия.

Фигуры влияния – УЧИТЕЛЯ, ДРУЗЬЯ.

Ведущий вид деятельности – учебная. К школьному возрасту (для каждого он наступает в свое время: кто-то созревает в 6 лет, а кто-то намного позже, только к 8 годам) ребенок, как правило, наигрался. Игра в основном исчерпала для него свои познавательные возможности. И игровая мотивация сменяется познавательной. Ребенок узнает себя и свой внутренний мир. Он учится строить отношения с другими людьми. В школьном возрасте дети уже способны смотреть на ситуацию с точки зрения другого человека и принимать решения в соответствии с этим.

+ Компетентность. Ребенок выходит из круга семьи, его интересы меняются. Происходит активное овладение знаниями и умениями. От взрослых зависит развитие у детей трудолюбия (не останавливать, подбадривать, помогать). Необходимо положительное влияние школы (если оно, напротив, отрицательное, нужно искать альтернативные учебные заведения или формы образования).

– Неполноценность. Малые достижения в области трудового и социального опыта, отрицательное влияние школы, наказания родителей.

ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

В начальной школе у меня, как и у большинства одноклассников, успехи менялись в зависимости от личности учителя. С авторитарными педагогами, которые держали в страхе весь класс, успеваемость падала. Дети переставали верить в себя. Со слабыми личностями, которые не умели поддерживать дисциплину в классе, тут же «садились на шею», расслаблялись. И только с учителями, которые умели строить с детьми отношения «властной заботы», учеба налаживалась. Они были доброжелательны. Уважали в ребенке личность, и мы это чувствовали. Их не боялись, но уважали в ответ и поэтому не хотели подвести. Они побуждали к познанию. Таких школьных учителей я помню до сих пор – их можно пересчитать по пальцам одной руки. Чаще других мне везло с преподавателями русского языка и литературы. Очевидно, что они и оказали на меня ключевое влияние.

Фигуры влияния – ГРУППЫ СВЕРСТНИКОВ.

Ведущий вид деятельности в подростковом возрасте – это общение со сверстниками и общение интимно-личностное. Подросток ищет друга, которому он может раскрыться, и сам пытается понять других. Начинает формироваться самосознание. В юности возвращается интерес к учебе и профессиональному самоопределению. Здесь заканчивается концепция ведущей деятельности: в дальнейшем она уже не так ярко выражена.

+ Идентичность личности – кто я? С кем я? Какой я? Формируется идентичность при условии, что родители способны поменять отношение к ребенку, постепенно начинают общаться с ним как со взрослым. Мама с папой все еще оказывают поддержку, но к моменту совершеннолетия делегируют ответственность за жизнь самому ребенку. Включенность ребенка в новые социальные группы помогает сформировать новые представления о себе.

– Спутанность ролей. Возникает в том случае, когда родители не позволяют ребенку отделиться и стать взрослым. Не передают ему ответственности, чрезмерно контролируют по причине собственного страха и тревоги. В такой ситуации подросток не может найти свое место в жизни.

ИСТОРИЯ. ЗАВЕРШЕНИЕ.

В шесть Ольга отдала Марту в школу, и девочка возненавидела учебу. Она устала от напряжения, не наигралась в дошкольном возрасте и теперь не могла усидеть за партой. Ее интересовали только перемены: когда можно бегать с ребятами, валиться в «кучу-малу», затевать прятки и догонялки. На уроках девочка откровенно страдала и безучастно смотрела в окно.

Ольгу вызвал на разговор школьный психолог. Женщина долго выспрашивала детали.

– Девочка не созрела для учебы, – сообщила она, – ей бы еще год-другой подождать, как следует наиграться.

– Что вы такое говорите?! – возмутилась Ольга, – Марта учится с трех лет, знает два языка! У нее не было времени заниматься глупостями.

Психологу так и не удалось объяснить Ольге, что раннее развитие опасно для психики ребенка; что дети, которым в дошкольном возрасте не дали свободы и времени для игр, не могут потом встроиться в учебный процесс.

Из школы Ольга Марту не забрала. Зато стала контролировать каждый ее шаг, училась с дочерью вместе.

До подросткового возраста Марта терпела. В голове ее постоянно звучали слова мамы: «Я все делаю ради тебя». А в тринадцать лет из нее словно выкачали все силы. Девочка начала постоянно болеть, съехала из-за частых пропусков на двойки. Ни о каком вузе и иностранных языках речи уже не шло. Встал вопрос о том, чтобы оставить ребенка в восьмом классе на второй год. Марта не видела своего места в жизни, не знала, чем хочет заниматься. Ей все было одинаково безразлично, никаких интересов.

План Ольги использовать «единственный шанс» провалился.

Страх за здоровье ребенка заставил ее прислушаться к школьному психологу. По мнению специалиста, четырнадцатилетней девочке нужно было вернуть детство. Отстать от нее с образованием и дать возможность дозреть, доиграть. Позволить проснуться желаниям. Она посоветовала Ольге посмотреть фильм «Саммерхилл», который перевернул ее сознание, и отношения с Мартой постепенно стали меняться. Учеба, к счастью, отошла на дальний план. На первый встали наконец здоровье и чувства ребенка.