Текст книги "Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия. Просто о сложном"

И все мысли о воспитании детей также лежат обычно на женщине.

Мамы воспитывают изнеженных мальчиков, которые не умеют постоять за себя.

К сожалению, всё более развивающийся Интернет способствуют еще более сильному разобщению подростков, приводит к тому, что они сидят каждый за своим компьютером дома и совсем уже разучились общаться.

Мы становимся глухонемыми, нам легче написать, чем позвонить

Мужчина же чаще вообще не склонен обсуждать, что он делает неправильно, как он воспитывает своих детей.

И к психологу люди, у которых семейные проблемы, обращаются уже тогда, когда видят, что договориться не удастся, что компромисс невозможен.

И ведь многие обращаются к психологу в надежде, что у того есть волшебная палочка. Взмахнет он ею – и все проблемы решатся.

Хорошие мои, не бывает такого.

Если бы такая палочка у какого психолога была – к нему очередь бы стояла от Москвы до Бреста.

Как это ни печально звучит, каждый человек решить свои проблемы может только сам.

Психолог может подсказать, может помочь найти свою дорогу, – а уж идти по ней или нет, и как идти – решить Вы можете только сами.

Психолог может:

– Разделить тяжелые переживания

– Внимательно Вас выслушать

– Посмотреть Вам в глаза

– Увидеть в Вас человека

– Понять Вас

– Сопереживать Вам

– Помочь Вам осознать внутренние проблемы

– Найти источник Ваших бед – внутри он или снаружи

– Научить Вас слышать себя

– Научить Вас слышать окружающих

– Научить Вас наблюдать за собой и другими

– Научить Вас увидеть со стороны свои проблемы

– Научить Вас вставать на точку зрения других людей

– Научить Вас видеть истинные мотивы других людей

– Будет сопереживать Вам в горе или в радости

– Научит Вас выражать словами Ваши чувства

– Подскажет, как правильно вести себя в непредвиденных ситуациях

– Поможет достичь состояния инсайта, или озарения

– Даст Вам грамотную и правильную информацию

– Скажет нужные слова в нужный момент

– Подскажет, по какому пути Вам можно пойти.

Хотелось бы дать совет каждому, кто хочет обратиться к психологу или психотерапевту.

Обратите, пожалуйста, внимание на следующие вопросы:

1. Высшее образование психолога или психотерапевта. Наличие образования – это необходимое условие. Психотерапия – это профессиональная деятельность, требующая специального образования.

2. Вы должны чувствовать душевный комфорт с психотерапевтом, для позитивной работы необходимо доверие.

Мы ведь находим «своего парикмахера», своего мастера по маникюру, а не бегаем каждый раз к разным, – выбор чаще всего обусловлен тем, что нам с этим человеком приятно общаться.

3. Сам психотерапевт должен быть более – менее счастлив, гармоничен, уравновешен, обладать спокойным характером и находиться в хорошем расположении духа.

Главное качество психолога или психотерапевта – теплота по отношению к своему клиенту.

Всё-таки отрадно то, что в последнее время каждый из нас стал верить в Бога и опираться в своей жизни на Библию и ее заветы.

Говорят, что все беды нашего общества от неверия.

Некоторые приходят к психологу после того, как обошли всех окрестных магов, чародеек, гадалок.

Идут за индульгенцией – разрешите мне изменить жене, разрешите мне развестись с женой, разрешите мне бросить ненавистную работу.

Как говорит Борис Новодержкин, психолог для клиента символизирует весь мир, и с помощью психолога клиент пытается сформулировать свой запрос к миру.

Мы делаем всё, чтобы только самим ничего не делать.

Один человек пришёл в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и вдруг, разговор зашёл о Боге.

Парикмахер сказал:

– Что бы вы мне ни говорили, а я не верю, что Бог есть.

– Почему? – спросил клиент

– Ну, ведь это ж и так ясно. Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться, что Бога нет. Вот скажите, если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети? Если бы он действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает всё это.

Клиент на мгновение задумался, но решил промолчать, чтобы не вступать в спор.

Когда парикмахер закончил свою работу, клиент ушёл. Выйдя из парикмахерской, он увидел на улице заросшего и небритого человека (казалось, что тот не стригся целую вечность, настолько неряшливо он выглядел). Тогда клиент вернулся в парикмахерскую и сказал парикмахеру:

– Знаете, что я вам скажу? Парикмахеров не существует.

– Как это так? – удивился парикмахер. – А я разве не в счёт? Я же парикмахер.

– Нет! – воскликнул клиент. – Их не существует, иначе не было бы заросших и небритых людей, как вон тот человек, который идёт по улице.

– Ну, мил человек, дело ж не в парикмахерах. Просто люди сами ко мне не приходят.

– В том то и дело! – подтвердил клиент. – И я о том же: Бог есть. Просто люди не ищут его и не приходят к нему. Вот почему в мире так много боли и страданий…3434
  Один человек пришел в парикмахерскую (притча) http://pritchi.omkara.ru/?p=27


[Закрыть]

В последнее время на телевидении, по радио, в Интернете, в газетах просто засилье различного рода ясновидящих и экстрасенсов.

Всё к Вашим услугам – приворот, снятие порчи, кодирование на деньги, избавление от несчастий.

С психологами у них конкуренция, потому что психология основывается на реально работающих законах человеческой психики.

На чем основываются предсказания так называемых ясновидящих – мне совсем не понятно.

Хотелось бы сказать о том, что от гадалки Вы можете услышать только то, что сами хотите услышать.

Несомненно, те из них, к которым часто обращаются за помощью люди, обладают способностями чувствовать и видеть проблемы человека.

Обычно и решение лежит у них на поверхности.

Одинокой женщине они нагадают мужа, тому, кто потерял работу – новую работу, тому, у кого мало денег – скорое богатство (остальное допишите сами).

Но хотелось бы напомнить о том, что церковь не рекомендует обращаться ко всякого рода шарлатанам, использующим святых в своих интересах.

Сходите в церковь, если Вам тяжело. Там Вы обретете мир и покой, который так необходим каждой израненной душе.

Бывают такие случаи в практике, когда клиенту помочь в принципе невозможно.

Знакомая рассказывает про клиентку – девочку со «сверхценными идеями», пришедшую на консультацию.

Девочка из богословской среды, муж священник. Живут жутко. Однако она не в состоянии пересмотреть свои ценности, искренне пытается материализовать и соблюсти все религиозные законы, впитанные ею с молоком матери, или в процессе воспитания.

Результат – несколько госпитализаций. Вопрос в том, что пересматривать свое отношение к религии она не будет. Ей ничем не поможешь.

У нее уже серьезные психические нарушения, хотя интеллект сохранен.

Знакомая – психолог, мы с ней в Интернете познакомились, – отмечает, что она очень ригидная и мышление такое «прямолинейное и негнущееся».

Читает она только богословские книжки, училась в богословском институте. Пришла на консультацию, когда муж священник ее выгнал с ребенком из дома.

После 4 сессий она бросила терапию, но с мужем ситуация временно наладилась. Больше на терапию не пришла. Сейчас у них уже двое детей, —психолог узнает подробности от подруги. Муж вставил везде замки, запирает на ключ свою комнату, по две недели не бывает дома, живут они впроголодь. Он ее еще и поколачивает, выставляет на лестничную клетку на ночь, а она – кормящая мать. Вот так они и живут.

Это наглядный пример того, как люди могут использовать религию в своих целях.

Что же это за священник такой, которому религия позволяет выгнать из дома беременную или с детьми жену?

Скорее всего – он сам не вполне адекватен и страдает нарушениями психики.

Среди служителей церкви иногда попадаются и люди с психозами, как это ни странно.

Да и среди эскулапов в белых халатах они не редкость.

Хочется рассказать произошедшую со мной историю.

Этой осенью у меня так заболела спина, что я не могла ни ходить, ни стоять, ни сидеть. Были жуткие боли в пояснице.

Знакомая завела к врачу, пользующемуся большой известностью в городе.

Причем врачи из поликлиники не советовали к нему обращаться – сказали, что «обдерет Вас как липку». Но, когда человек в тяжелом состоянии, выбора, как известно, нет.

Врач молодой и симпатичный, эрудированный. Работает с применением новейших методик, на столе у него стоит аппарат магниторезонансной терапии.

Меня, конечно, удивило то, что как таковую спину мою он даже и не посмотрел. Диагностику делал на магниторезонансном тестере.

Делал долго, но периодически вскакивал и говорил:

– Я не могу с Вами работать. Это опасно для моего здоровья.

Зато он был первым, кто додумался послать меня не на рентгеновский снимок, а на компьютерную томографию.

Наконец-то диагностировали причину, которую в течение четырех месяцев не могли найти все врачи города.

Он сказал, что у меня трещина на позвоночнике. И что я до 15 лет занималась гимнастикой, поэтому скелет у меня поздно сформировался, и кости тонкие и непрочные.

Я ему, конечно, поверила, как Самому Мудрому Доктору на свете.

После этого ходила к нему месяца три.

Причем он не принимал меня, пока я не схожу к его знакомой бабке Марфе, которая лечит людей молитвами.

В молитву и Господа я верила всегда, поэтому безропотно и регулярно простаивала там по 4 часа в очереди.

Очередь была из тех, кто ищет Благодать Божью, – из них многие клиенты моего врача.

Бабушка Марфа, конечно, молодец, – таких бабок по всей Беларуси, может быть, остались одна или две. Хочу сказать, что мне ее молитвы реально помогли.

Она уже практически не ходит, и принимает клиентов, сидя на кровати.

Доктор сказал, что бабка Марфа была простой уборщицей, а потом на нее снизошла Благодать, она услышала голос свыше, и стала помогать людям.

Многие говорили о том, что не первый и даже не пятый год к ней постоянно обращаются, и если бы не бабка Марфа, то никому не известно, что бы с ними было.

Денег за прием она ни с кого не берет – для меня это показатель того, что человек честный и не торгует силой, которая дана ему Богом.

Но меня поразило обилие молоденьких девочек в очереди.

Передо мной как-то была девочка-полячка, которая часа два после приема от бабки не уходила, а читала у нее на диване распечатанные на печатной машинке молитвы.

Я уже потеряла терпение, потому что на три часа опаздывала к Доктору, и зашла. Потом, когда девочка ушла, бабка сказала, что девочка эта бедовая, ходит к ней не первый год.

И молодых и красивых девушек в очереди – масса.

Я уж не стала расспрашивать, кого и что туда привело.

Как обычно – сглаз, порча, нанесенные соседями, родственниками, друзьями.

Одну клиентку привел сын и бросил на пороге. Бабушка с палочкой сидела-сидела на стуле, потом начала падать.

Один раз упала – ее подняли. Второй раз упала – ее подняли. Третий раз упала и начала блажить. Потом с истерическими рыданиями начала вползать в комнату к бабушке. Именно – вползать, даже не на коленях, крича при этом, как ее все обижают, и сын, и невестка, какие все кругом сволочи.

Бабка Марфа признала ее, и спрашивает, – зачем ты пришла, сын же уже приходил, я ему молитвы читала.

Но та решила еще и упрочить эффект – придти самолично.

Тягостное, конечно, ожидание в этой очереди.

Но, когда у человека болит спина так, что невозможно ни согнуться, ни разогнуться, – пойдешь и на это.

Хотя, я думаю, если сходить в церковь, то там излечение наступит быстрее.

После трех месяцев хождений и моих расспросов о том, какое лечение мне будет назначено, и сколько это будет стоить, доктор посоветовал мне съездить в паломнический тур в Израиль, Москву или Киев.

Я спросила, как же я поеду, если я не могу сидеть.

Потом дал мне телефон монастыря и отправил на подворье работать.

Я говорю:

– Вы что, доктор, издеваетесь надо мной, что ли?

Но за святой водой на источники и к бабке Марфе ходила безропотно.

Слава Богу, в простом белорусском санатории меня более-менее поставили на ноги.

И регулярные походы в бассейн тоже способствовали излечению.

Последний раз, когда я пришла к Доктору на прием, он меня просто добил.

Я хотела получить рекомендации по дальнейшему лечению.

Протестировав меня в течение пяти минут, он покраснел, начал шарахаться от своего тестера и сказал, что больше лечить он меня не может.

Что они с бабкой Марфой и так меня с того света вытащили, потому что у меня не было жизненных сил и воли к жизни.

И сейчас их стало еще меньше, почти не осталось совсем.

Сказал, что мне в машину кто-то подбросил иголку, и что всё это будет продолжаться, пока на меня не снизойдет Божья Благодать.

Потом убеждал меня, что во мне много гордыни, и послал к отцу в Аркадию в мужской монастырь.

Это была уже последняя капля, переполнившая чашу моего терпения. Я спросила:

– А Вы на основании чего решили, что у меня гордыня? На основании моих слов? А кто дал Вам право судить о другом человеке и распознавать, что у него есть, а чего у него нет? Какая у меня гордыня, если об меня все ноги всю жизнь вытирают – муж, дети, даже кот?

Я вышла из кабинета вся в слезах.

Потом подумала, что он просто психбольной. Что религиозный фанатизм – это страшно и жестоко.

Особенно жестоко это, когда им страдает врач в белом халате, которому доверяют люди.

И что бы было со мной, если бы я только следовала его указаниям, не предпринимая больше никаких мер?

Только тогда я вспомнила, что моя терапевт говорила, что от этого врача мужчину отправили на срочную госпитализацию после вызова «скорой».

– На Бога надейся, а сам не плошай, – гласит народная мудрость.

А психологу клиентов, страдающих фанатизмом, лечить не просто невозможно, но даже не стоит и пытаться.

Для таких людей религия стоит на первом месте в иерархии жизненных ценностей, и они просто ничего не слушают и не слышат, если речь идет об этих вопросах.

А бывает, что и вообще просыпается жуткая агрессия, направленная на того, кто пытается оказать помощь, – механизм проекции.

Если говорить об НЛП, то это и есть самое сложное для психолога, – присоединиться к клиенту на уровне Миссии и духовных ценностей, и при этом провести консультирование.

Если клиентка, о которой шла речь, пережила несколько госпитализаций, но продолжает жить со своими старыми убеждениями и не собирается пересматривать свое отношение, тут вряд ли чем поможешь.

Из всех отвратительных пороков, позорящих этот мир, наиболее пагубен, наиболее опасен, конечно, фанатизм. Никакой другой порок не может сравниться с его темным и злобным духом. Фанатизм проявляется в том, что человек постоянно и упрямо придерживается своего особого мнения. Тот, кто привычно критикует все, по существу, обструкционист. Ему чужд творческий и деловой подход к вещам. Личное суждение становится его владыкой, а гипертрофированное самомнение – единственным наставником. Для подобного извращенного сознания собственные взгляды тождественны абсолютной истине.3535
  Из всех отвратительных… Э. Хемингуэй Кредо человека


[Закрыть]

Читая теории западных столпов психологии, я вообще не понимаю, – зачем столько времени нужно, чтобы выяснить, что все проблемы клиента родом из детства?

Почему в кабинете психотерапевта принято выражать агрессию?

Почему, чтобы ее выразить, нужно 300 сеансов психоанализа?

Человек нашел истину

Маленький чертёнок прибежал к старому Дьяволу и закричал:

– Что ты здесь делаешь?

Старый Дьявол курил трубку, и, глядя на чертёнка, сказал:

– Сынок, в чём дело? Остынь.

Чертёнок закричал:

– Ты здесь сидишь, а там один человек нашёл истину! Всё наше дело под угрозой!

Старый Дьявол ответил:

– Сядь. Возьми трубку. Мои люди уже там.

Чертёнок возмущенно сказал:

– Но я пришел оттуда, и я не видел там никаких чертей!

Тогда старый Дьявол объяснил:

– Черти не нужны. Там мои люди: учёные, философы, психологи, священники. Они уже там, они организуют эту истину, а как только они организуют истину, с ней тут же будет покончено! Не беспокойся. Они тут же окружат этого человека знанием и не позволят людям приблизиться к нему. Они будут интерпретировать его слова, и в этой их интерпретации истина потеряется. Не переживай.3636
  Человек нашел истину (притча) из предисловия к книге «живой дзен»


[Закрыть]

Как я уже говорила, психологию я изучаю всю жизнь.

Очень интересная наука – притягивает всех, а нездоровых личностей и лиц с отклонениями психики тянет к себе как магнитом.

Психологию мне пришлось изучать на практике методом проб и ошибок, набивания шишек и понимания того, что люди должны уметь договариваться между собой.

А когда я родила уже третьего ребенка – девочку – я приступила к изучению детской психологии.

Еще когда малышка была у меня в животе, я узнала, что такое всесильный Интернет, и с сайта Мама.ру распечатала календарь беременности на каждый день и наблюдала, что там у нас должно происходить.

Когда ребенок родился, я перечитала сначала всего доктора Спока, и начала применять на практике все, чему он учит молодых родителей.

К рождению малышки я уже основательно подзабыла премудрости выкармливания, вскармливания, одевания и прочих манипуляций с ребенком.

Помню, как удивлялись родственники, что дочь у меня ест по часам, в перерывах ничего не просит, а ночью спокойно спит.

– И как ты умудряешься так детей воспитывать?! – спрашивали доброжелатели.

А я удивлялась в свою очередь, почему все мамы жалуются, что не спят ночами, и не понимала, что тут такого сложного, – смотреть за ребенком, если он кроме радости ничего родителям не приносит?

Потом доктор Спок отошел на второй план, так как ничего более мудрого и умного он сказать не мог, свою задачу выполнил, и я перешла к возрастной психологии – Выготскому, Обуховой.

Но в основном постигать все пришлось на практике – дети ведь могут научить родителя всему чему угодно.

Как говорят врачи из роддома, главное – не бояться своего ребенка, и того, что вы чего-то не сумеете или не сможете. Все учатся – и вы сможете научиться.

Поняв, что знаний, почерпнутых из книг, явно для воспитания правильных детей недостаточно, я поступила в Брестский институт повышения квалификации педагогов и руководящих работников и стала повышать свою квалификацию.

Группа, надо сказать, подобралась очень интересная – люди, уже работающие руководителями школ, детских садов, знающие и применяющие все знания на практике. Мне очень повезло, что я познакомилась и подружилась с ними.

Старостой у нас была ближайшая подруга, которая и остается ею вот уже много лет.

Вот по кому надо писать лидерские книжки – может построить и организовать, наверное, даже полк солдат.

Но кроме чудесных и прекрасных людей были и такие, которые ни одного слова не могли написать без ошибок.

Каким специалистом может стать человек, который не умеет даже правильно разговаривать?

Закончив обучение в Бресте, я перебралась в Минск – в центр НЛП.

Там я, конечно, почерпнула много нового и интересного, – техники, которые использую в своей практической работе.

Тренер Юрий Беспалов – большой любитель психологии и прекрасный человек.

Многие минчане ходят почти на каждый его новый тренинг.

А Михаил Пелехатый и Юлия Лисицына с Московского института НЛП – такие Люди и Мастера с большой буквы, у которых учиться можно всю жизнь.

Закончив обучение в Минске, я добралась-таки до Москвы – на гештальт-обучение к Борису Новодержкину.

Психотерапевтические этюды Новодержкина – это гениальные вещи!

Причем непонятно, как и что он делает, но делает здорово!

У клиента за 15—20минутную сессию происходит инсайт, находятся решения самых запутанных проблем.

Вот уж кто Мастер психологии и одновременно режиссер театра одного актера, то есть имени себя.

Наблюдать за его работой можно часами, и при этом думать – да как же это он все так красиво, виртуозно и правильно делает?

Вовремя может остановиться, когда видит, что клиенту становится плохо.

У него удивительное чувство меры и соблюдения границ.

Борис вызывает просто восхищение как специалист.

Когда мы учились, к нам на группу часто приходили клиенты, которые хотели пройти терапию за чисто символическую плату. И им – хорошо, и нам – поучиться можно.

Запомнилась одна женщина.

Работает в сугубо мужском коллективе, занимает большую должность.

Окружена мужчинами – это партнеры по бизнесу, коллеги, друзья.

Имеет даже молодого мужчину для секса.

Она так и говорит:

– Он только для секса. А мне нужен мужчина для семьи. Каменная стена, на которую можно положиться. Сколько я не знакомлюсь с мужчинами – я не могу найти такого, который взял бы на себя ответственность за меня.

Женская половина группы сочувственно слушала, потому что каменная стена нужна всем независимо от места жительства.

Мужчины начали советовать применить те же стратегии, которые она использует в бизнесе, для опознавания среди многих именно его, – мужчину своей мечты.

Она рассказывает, как знакомится, к примеру, в метро. А претендент ее спрашивает:

– Куда мы пойдем? В кино или в ресторан?

А ей нужно, чтобы он сам предложил. Даже не предложил, а приказал.

Тогда она будет уверена, что на него и в дальнейшей жизни всегда можно будет положиться. Что он не будет перекладывать ответственность, а будет решать всё сам и за себя, и за него.

Очень показательно, что эту клиентку женщины поняли, а мужчины – нет.

Борис, конечно, как настоящий Мастер, резюмировал, что мужчины у нее нет.

– Как же нет? А этот, молодой?

– Нет у нее мужчины.

Народ глубоко задумался…

Такие вот красивые психотерапевтические этюды.

Там же у меня родился текст про психологов-мужчин, который я опубликовала в Живом Журнале.

Прошу всех психологов не принимать близко к сердцу, это было вызвано влиянием обстоятельств и конкретного момента:

«Наверное, только начав изучать психологию и общаться с мужчинами-психологами, я сделала вывод, каким мужчина быть Не Должен.

Не зря говорят, что женщина-психолог – не психолог, мужчина-психолог – не мужчина.

– Они никогда не скажут прямо, чего они хотят.

– Они будут постоянно манипулировать вашими чувствами.

– Они будут во всех ваших словах видеть скрытый подтекст.

– В любых действиях они будут все время видеть двойное содержание.

– Они будут все время врать, врать и врать.

– Они не способны ни на один настоящий мужской поступок.

– Они не понимают разницу между говорить и делать.

– Они никогда не поверят, что дважды два – четыре, сначала удостоверятся у Фрейда.

– Они никогда не поймут, что бизнесмена в этом мире прежде всего волнуют две вещи – секс и деньги.

– Особенно бизнесмена-женщину.

– Они никогда не поверят вашим трудностям, потому что в материальных проблемах видят проблемы с чувствами, а привычки, как у бизнесменов, говорить все открыто и честно у них не сформированы.

Упаси Господь кого-нибудь из женщин связаться с мутным существом под именем Психолог! Кроме трагедии из этого никогда ничего выйти не может.

На самом деле я, конечно, так не думаю – и среди мужчин-психологов очень много настоящих, ответственных Мастеров Своего Дела!

После обучения я уже дала объявление и начала принимать клиентов в своем родном городе.

Что меня поразило и поражает – истории в основном одинаковые.

Большинство о несчастной бабской доле.

Иногда – реже – о несчастной мужской доле.

Убедилась, что всё происходит в точности как у Маслоу.

Позволю себе напомнить для тех, кто не знает.

Пирамида потребностей – иерархическая система потребностей человека, составленная американским психологом А. Маслоу.

Диаграмма иерархии человеческих потребностей по Абрахаму Маслоу.

Ступени (снизу вверх):

1. Физиологические

2. Безопасность

3. Любовь/Принадлежность к чему-либо

4. Уважение

5. Познание

6. Эстетические

7. Самоактуализация

Причем последние три уровня: «познание», «эстетические» и «самоактуализация» в общем случае называют «Потребностью в самовыражении» (Потребность в личностном росте)

В системе выделяется семь основных уровней (приоритетов):

– (низший) Физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение и т. д.

– Потребность в безопасности: чувство уверенности, избавление от страха и неудач.

– Потребность в принадлежности и любви.

– Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание.

– Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать.

– Эстетические потребности: гармония, порядок, красота.

– (высший) Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности.

Человек при удовлетворении своих потребностей движется, как по лестнице, переходя от низкого уровня к более высокому.

Концепция Маслоу также предполагает, что последовательность удовлетворения потребностей соответствует их иерархии в пирамиде. Другими словами, не удовлетворив потребности низшего порядка, индивиды не осознают и не стремятся удовлетворить потребности более высокого уровня.3737
  Пирамида Маслоу http://ru.wikipedia.org/ http://www.quans.ru/research/dict/Maslou_piramida_/


[Закрыть]

Итак – простыми словами:

Каждый человек развивается, переходя от низшего уровню к высшему.

Когда человеку нечего кушать – он думает о хлебе насущном.

Когда он нашел хлеб – начинает думать о жилье.

Как только с жильем проблемы решил – тут же думает о семье.

Собирается жениться.

Как только женился – начинает думать о детях.

Когда достиг материального достатка – начинает думать о Душе.

И вот когда у него уже с хлебом и жильем проблем нет, тут-то и начинаются проблемы.

Те времена, когда он был голоден и искал средства на пропитание, кажутся уже недостижимым раем.

Добродетельность большинства людей уменьшается с ростом их богатства. Дайте человеку необходимое – и он захочет удобств. Обеспечьте его удобствами – он будет стремиться к роскоши. Осыпьте его роскошью – он начнет вздыхать по изысканному. Позвольте ему получить изысканное – и он возжаждет безумств. Одарите его всем, чего он ни пожелает, – и он будет жаловаться, что его обманули и что он получил совсем не то, что хотел.

Честолюбие – источник всех пороков. Оно порождает лицемерие, возбуждает зависть, толкает на обман.

Придет время, и натура человека столкнется лицом к лицу с его судьбой – какой это будет взрыв!3838
  Добродетельность большинства людей Э. Хемингуэй Кредо человека http://orel.rsl.ru/nettext/foreign/heminguej/credo_chel.txt


[Закрыть]

Психологу легко работать с клиентом, если у него проблемы на уровне окружения.

Поменяй друзей, работу, место жительства.

На уровне поведения – избавься от вредных привычек, начни вести здоровый образ жизни, выпрями спину.

На уровне способностей – выучи английский, китайский, займись танцами.

На уровне убеждений/ценностей – измени свое отношение к миру.

На уровне самоидентификации – осознай, что ты счастливчик, или ты счастлив оттого, что такой, как все.

Но если у него проблема на уровне Миссии и в голове сверхценные идеи, или религиозные догмы (например, фанатизм или убеждение, что Господь сказал быть вместе и в радости, и в горе) – тут уже психолог вряд ли поможет.

Очень часто на прием приходят люди с проблемами в общении.

Вот один пример, когда мы долго работали, и клиентка осталась мне очень благодарна.

Запрос был типичным:

– У меня проблемы в общении. Вот с семьей – всё нормально. А когда в компании – я начинаю теряться. Это началось лет с 17 – когда еще только знакомились, я себя спокойно чувствовала.

А потом уже начинала переживать, что я молчу, что я не могу поддержать разговор. И вообще тогда замыкаюсь в себе, не могу ничего сказать и связать двух слов.

А когда я себя чувствую спокойно и раскрепощено – тогда получается нормально, связываю два слова в предложение.

В общении с друзьями у меня все нормально. А вот с коллегами по работе, с незнакомыми людьми возникают трудности.

– В каких именно ситуациях?

– Даже на работе – мне бы хотелось гораздо больше общаться.

По роду своей работы я должна ходить по цеху – я не сижу на месте за компьютером. Мне хочется что-нибудь сказать, поприветствовать – и меня всегда останавливает то, что я скажу что-то не так. Я скажу – и вдруг это будет глупость, некстати. Вот именно вот это меня всегда останавливает.

– А зачем тебе что-то им говорить? Какая у тебя цель при этом?

– Просто хочется общаться.

– Давай для примера возьмем какую-нибудь конкретную ситуацию.

– Вот я захожу в бюро – там сидят человек 10. Все сидят, без настроения. Мне хочется что-нибудь сказать, пошутить.

– То есть – тебе хочется, чтобы на тебя обратили внимание?

– Да. Хочется, чтобы был контакт, пообщаться, побеседовать. Но я боюсь что-нибудь им сказать.

– Страх этот в какой момент возникает – до того или после, как ты что-то им сказала?

– До того.

– Боишься, что тебе никто не ответит?

– Нет, отвечают. Но я не знаю, с чего начать разговор.

– Может быть, с того, что интересно собеседнику?

– У меня такие ситуации часто возникают. Даже дома – приходят друзья, соседи со двора, и у меня возникает чувство, что я не могу поддерживать разговор. Я еще больше замыкаюсь, меня это еще больше напрягает.

– Да – вот даже сейчас со мной – ты периодически замолкаешь, думаешь…

– Я очень много нервничаю. Я очень эмоциональна, очень много переживаю по пустякам.

– А вообще ты в себе уверена?

– Наверное, нет. Я не могу себя спокойно, раскрепощенно чувствовать, я всегда переживаю, что что-то я говорю не то. В плане разговора, в плане речи.

Применяем методы из НЛП. Спрашиваю, есть ли у Лены какая-нибудь вещь, от лица которой она могла бы рассказать о себе. Лена выбирает телефон.

– Моя хозяйка Лена. Она очень любит маленькие, женские вещи. У меня есть друг – другой телефон, он более крутой, более навороченный. У него лучше цвет, модель, дизайн и корпус.

Моя хозяйка пользуется мной редко. Она жадина. Ей всегда не хватает денег.

Мною пользуется только по необходимости, но в последнее время в этом плане стала щедрее.

– Хорошо. А про личностные качества что-нибудь?

– Моя хозяйка с неплохими внешними данными. Умеет ухаживать за собой, уделяет много внимания своей внешности.

Я бы хотел, чтобы она более уверенно себя чувствовала, меньше переживала по всяким пустякам.

Хотелось бы, чтобы она больше развивалась в плане личностных каких-то качеств.

Хотелось бы, чтобы она больше общалась с людьми, больше с друзьями знакомилась какими-то интересными.

В семейном плане у нее все хорошо. Очень хороший муж, он не считает ее закрепощенной, наоборот, сегодня сказал, что с пустышками не стал бы общаться, что жена совсем на них не похожа.

У нее есть двое детей. Очень хорошие детки.

На работе она многим нравится. Она работает среди людей, ей это очень нравится. Нравится ее работа.

Но в дальнейшем хотела бы уехать жить в другую страну.

Дружит с соседями. Дружит с семьями, семья-семья. Часто приходят гости.

Любит сама ходить в гости. Гости приходят раз в сутки. Соседка может поделиться таким самым сокровенным, рассказывать необычные вещи.

Любит свою семью, своих родителей, свою бабушку.

Ей не хватает какого-то душевного покоя и душевного равновесия.

Часто мучают страхи о будущем, о том, что может быть очень плохо, очень тяжело.

Много переживает, хотелось бы гораздо меньше, не зацикливаться на чем-то.

Тут клиентка забывается и говорит от первого лица – это говорит о том, что она добралась до самого важного для себя.