Текст книги "Универсальная программа групповой психологической работы с пациентами психиатрического стационара"

«Обострение ощущения тела»

Цель: обострить живое участие через сосредоточение на внутреннем объекте.

Инструкция: «Попробуйте сначала обращать внимание только на внешние события, на всём, что происходит здесь и сейчас, но без подавления переживаний и внутренних ощущений… А теперь сосредоточьтесь на внутренних процессах – образах, физических ощущениях, мышечных напряжениях, эмоциях, мыслях. Попробуйте каждый процесс обозначить, назвать, чётко определить и отделить один от другого, поочерёдно сосредотачиваясь на каждом из них так полно, как только вы можете. Теперь сосредоточьтесь на своих телесных ощущениях в целом, дайте своему вниманию блуждать по различным частям тела. „Пройдите“ внимательно всё тело. Обратите внимание, какие части себя вы чувствуете. Отметьте боли и зажимы. Прислушайтесь к себе, нет ли определённой комбинации в ощущениях тела – того, что происходит одновременно. Обратите внимание, когда вы сдерживаете дыхание, соответствует ли этому какие-нибудь напряжения».

«Упражнение на концентрацию и активацию обоих полушарий головного мозга и межполушарного взаимодействия»

Ведущий показывает, а пациенты, сидящие в круге, повторяют за ним. Одной рукой потираем живот, а второй в этот же момент похлопываем себя по макушке. Через одну минуту меняем руки.

«Слон»

Цель: активизация системы «тело-ум».

Инструкция. Ведущий показывает, а остальные участники повторяют. Ведущий стоит в вертикальном положении с расслабленными коленями. Касается левым ухом своего левого плеча. Следует попытаться поднести ухо максимально близко к плечу. Вытяните перед собой руку и указательным пальцем образно нарисуйте в пространстве цифру восемь, включив в процесс только верхнюю часть туловища. Начните движения телом налево вверх. Следите за указательным пальцем. Повторите упражнение четыре раза (начинайте рисовать восьмерку с разных сторон). Поменяйте плечо и руку.

Дыхательное упражнение «Свирель»

Цель: создание спокойного и ровного настроения.

Инструкция. Сесть в удобную позу, сделать полный, длительный, спокойный вдох через нос, задержать дыхание на несколько секунд. Сложить губы трубочкой, как для свиста, выдохнуть сквозь сложенные губы. Повторить несколько раз (3—5 мин.).

«Дерево»

Цель: снижение напряжения, улучшение физического самочувствия.

Инструкция. Встать, поднять руки вверх, максимально напрягая их. Потянуть руки вверх, несколько секунд оставаясь в этом положении. По первому хлопку ведущего расслабить кисти рук, по второму хлопку полностью расслабить руки и опустить их вдоль туловища, по третьему хлопку расслабить плечи и всё тело (3—5 мин.).

«Позитивные точки»

Цель: улучшение психоэмоционального и физического состояния.

Инструкция. Положить ладонь правой руки на область макушки и начать выполнять круговые движения по часовой стрелке. Во время упражнения необходимо максимально расслабиться. Время выполнения упражнения не больше минуты.

«Сбрось усталость»

Цель: преодоление усталости и мышечного напряжения.

Инструкция. Встать, широко расставив ноги, согнуть их немного в коленях. Наклониться вниз, свободно опустить руки, расправить пальцы, склонить голову к груди. Слегка покачаться в стороны, вперед, назад. Тряхнуть головой, руками, ногами, телом, как бы стряхивая с себя всю усталость. Повторить несколько раз (3 мин.).

Медитация «Хорошее настроение»

Цель: снижение психического и эмоционального напряжения, улучшение настроения и физического самочувствия, формирование позитивного самовосприятия.

Инструкция: «Сядьте удобно и расслабьтесь. Начните наблюдать за своим дыханием. Ваше дыхание становится ровным и спокойным. Переключите внимание на воздух, который вы вдыхаете. Отпустите все остальные мысли и сосредоточьте всё внимание на том, как воздух проникает в нос. Вдох привносит спокойствие и расслабление, а с выдохом уходит всё ненужное напряжение. С каждым вдохом, я чувствую себя всё более спокойным, волны покоя ласково омывают меня, устраняя любое беспокойство и напряжение ума. Я концентрируюсь на этом ощущении глубокого покоя. Покой – моё истинное состояние бытия… Мой ум становится очень тихим и ясным. С каждым вдохом, я чувствую всё большую свободу и лёгкость… Я чувствую себя лёгким и удовлетворённым, вернувшись к своему естественному состоянию покоя. Некоторое время я сижу, наслаждаясь этим ощущением тишины и спокойствия».

Медитация «Улыбка».

Инструкция: «Сядьте удобно и расслабьтесь, глаза пусть будут слегка прикрыты. Сейчас почувствуйте ступни своих ног и мысленно улыбнитесь им. Почувствуйте, как Ваша улыбка наполняет эту часть тела. Теперь переведите внимание на область ладоней рук и тоже улыбнитесь им. Теперь улыбнитесь своему сердцу и поблагодарите его за то, что оно несёт энергию этому телу… Почувствуйте, как ваше сердце тоже улыбается и наполняется светом радости. Пошлите чувство благодарности через всё тело. Представьте, как чувство благодарность наполняет каждую клеточку вашего тела. Теперь направьте своё внимание в прошлое… Улыбнитесь своему прошлому и поблагодарите его за то, что было с ним связано. А теперь улыбнитесь своему будущему и поблагодарите его за то, что будет. А сейчас медленно возвращайтесь в настоящее с улыбкой».

Медитация «Сад».

Инструкция: «Представьте, что вы находитесь в старинном заброшенном городе и совершаете прогулку по территории большого забытого замка. Вы видите высокую каменную стену увитую плющом, в которой находится деревянная дверь. Откройте её и войдите. Вы оказываетесь в старом, заброшенном саду. Когда-то это был прекрасный сад, однако уже давно за ним никто не ухаживает. Растения так разрослись, и всё настолько заросло травами, что не видно земли, трудно различить тропинки. Вообразите, как вы, начав с любой части сада, начинаете приводить его в порядок. Представьте, как вы пропалываете сорняки, подрезаете ветки, выкашиваете траву, пересаживаете деревья, окапываете и поливаете их, делаете всё, чтобы вернуть саду прежний вид. Через некоторое время остановитесь и сравните ту часть сада, в которой вы уже поработали, с той, которую вы ещё не трогали. Со временем вы сможете возвращаться в этот сад и продолжать начатую вами работу»

«Релаксация».

Цель: обучение методу глубокого расслабления мышц тела, способствующему снятию психического и физического напряжения.

Описание метода: Сокращение (напряжение мышц) и их последующее расслабление сопровождается медленным, глубоким вдохом при напряжении мышц и выдохом при расслаблении. Упражнение выполняется поэтапно, поочерёдно прорабатывая различные группы мышц, начиная с мышц ног, живота, переходя на мышцы спины, шеи и заканчивая мышцами лица и глаз.

Инструкция: «Сядьте удобно, расслабьтесь, прикройте глаза. Начните наблюдать за своим дыханием. Ваше дыхание становится ровным и спокойным. Дышите медленно, глубоко и мягко. Теперь сосредоточьте своё внимание на правой и левой ноге. С медленным глубоким вдохом напрягите мышцы ног. На несколько секунд задержите напряжение и с выдохом мягко отпустите всё напряжение, полностью расслабляя мышцы ног. Почувствуйте, как по ногам начинает разливаться приятное тепло и глубокое расслабление. Теперь переведите своё внимание на область живота (спины, рук, лица)»

Упражнения на развитие когнитивных способностей

«Словесный ком»

Цель: развитие памяти.

Инструкция. Первый участник произносит любое слово. Следующий по кругу участник произносит предыдущее слово и любое другое. И так по нарастающей. Если кто-то из участников ошибся, то группа помогает ему, напоминая пропущенное слово или переставляя перепутанные слова. Процедура заканчивается, когда три участника подряд не смогли воспроизвести слова без помощи группы. После этого подсчитывается, из скольких слов удалось скомкать группе ком.

«Словесный ком-2»

Цель: Тренировка памяти и внимания, снятие общегруппового напряжения.

Инструкция. Участники сидят в круге. Тот, кто первым начинает игру показывает какое-то движение. Второй по кругу повторяет это движение и добавляет своё. И так по нарастающей. Все участники внимательно следят за выполнением движений остальными и вовремя поправляют их, в случае, если что-то пропущено или есть какие-то неточности.

«Твой вчерашний день»

Цель: активизация памяти, начало для группового обсуждения.

Инструкция. Ведущий просит каждого вспомнить во всех подробностях вчерашний день и ответить на вопрос, чем он отличался, пусть даже и незначительно, в какой-то мелочи, от предыдущих дней и дня сегодняшнего.

«Признаки»

Цель: развитие мышления и ассоциативных способностей.

Инструкция. Группа делится на несколько команд. Ведущим задаётся два или более признака. Например:

1) инструмент;

2) с отверстиями.

Задача каждой команды – придумать как можно больше предметов, одновременно обладающих данными признаками. Время выполнения 5—10 минут.

По окончании каждая подгруппа зачитывает свои версии. Побеждает команда, предложившая их большее количество.

«Составь предложение»

Цель: развитие мышления и вербальной речи.

Инструкция. Упражнение выполняется в подгруппах. Время выполнения – 10—15 минут. Предлагается три несвязанных друг с другом слова. Задача каждой подгруппы – составить как можно больше предложений, каждое из которых должно включать эти три слова одновременно. По окончании времени каждая подгруппа называет свои версии. Побеждает подгруппа, предложившая большее количество версий.

«Зоопарк»

Инструкция: «Пусть каждый из вас назовёт какое-нибудь животное. При этом будем внимательно слушать друг друга и постараемся запомнить, какое животное назовёт каждый».

Все по очереди называют животных и надо потратить достаточно времени, чтобы все запомнили, какое животное назвал каждый. Для упрощения задачи запоминания можно попросить называть животных по очереди (по кругу), и каждый, прежде чем назовет животное, повторит всё то, что сказали предыдущие участники.

«Теперь давайте запомним ритм, который будет сопровождать выполнение упражнения».

Тренер демонстрирует ритм: два хлопка в ладоши и два удара ладонями по коленям.

«На протяжении всего упражнения мы будем выдерживать этот ритм. Задавать его буду я. Тот из вас, кто начнёт первым, хлопнет два раза в ладоши и скажет название своего животного: например, „волк-волк“, а потом, хлопнув два раза по коленям, – название животного того, кому он хочет передать ход. Тот, чье животное будет названо, в свою очередь, хлопая два раза в ладоши, назовёт его, а потом, хлопая два раза по коленям, назовет ещё чье-то животное. При этом нельзя выбиваться из ритма и нельзя обращаться к тому, кто только что передал вам ход. Будем очень внимательны, так как те, кто ошибётся, получат дополнительное задание».

В процессе упражнения постепенно ускоряется темп его выполнения. Тот, кто ошибается, должен вместо названия своего животного два раза, хлопая в ладоши, изображать характерный звук, издаваемый этим животным. И все остальные с этого момента должны обращаться к нему, воспроизводя этот звук.

Упражнение способствует эмоциональной разрядке, создает хороший фон для продолжения работы.

«Муха»

Цель: развитие концентрации и образного мышления.

Существует два варианта данной игры.

Вариант 1 (на плоскости).

Участникам предлагается представить себе листок бумаги, разлинованный на девять клеток (то есть квадрат три на три клеточки) и вообразить муху, сидящую в самой средней клетке. Это не простая муха, а «дрессированная», которая может перемещаться, послушно выполняя отданные ей команды. По одной из четырёх возможных команд («вверх», «вниз», «влево», «вправо») «муха» перемещается соответственно команде на соседнюю клетку. Иными словами, каждый участник во время своего хода перемещает воображаемую муху в одну из соседних клеток, давая вслух команду, например «вверх». Следующий за ним участник перемещает муху дальше, по своему желанию, например: «вправо», и передаёт ход следующему. При этом муху нельзя двигать обратно, чтобы исключить челночные движения, например – если предыдущий игрок дал команду «вниз», то следующему нельзя давать команду «вверх», возвращая её обратно. Ведущий (или один из участников) контролирует все перемещения мухи на реальном листке бумаги, реальным карандашом. Так как муха для всех одна, а управляют ею все, то главная задача участников – мысленно следить за всеми перемещениями мухи и не допускать её выхода за пределы игрового поля. Если это произошло, то ведущий заявляет: «Муха улетела», – и игрок, допустивший ошибку, выбывает из игры. По команде «Муха в центре» игра возобновляется без выбывшего игрока.

Вариант 2 (объёмный).

Данный вариант мало чем отличается от предыдущего, за исключением того, что участникам предлагается представить не плоскости 3 на 3 клетки, а куб, состоящий из 27 маленьких кубиков (нечто вроде прозрачного кубика Рубика с дрессированной мухой внутри. То есть предыдущая плоскость 3 на 3 клеточки является в данном кубе только одним из трёх слоёв. Наша муха первоначально сидит в центре куба. Соответственно к первоначальным командам добавляются команды «вперёд» и «назад».

«Самый внимательный»

Цель: развитие наблюдательности, памяти, создание положительного эмоционального настроя группы.

Инструкция. Выбирается водящий, которого просят внимательно посмотреть на всех участников группы и запомнить, кто как выглядит, а также запомнить обстановку в комнате. После этого он выходит за дверь на несколько минут. За это время все участники группы что-то меняют в своём внешнем виде, меняются местами или меняют что-то в обстановке помещения. Водящий, вновь войдя в комнату, должен определить, какие изменения внесли участники. Несколько участников группы могут побывать в роли водящего.

«Запомни жест»

Цель: повышение групповой сплоченности, развитие внимания и памяти.

Инструкция. Стоя в круге, каждый участник по очереди показывает какой-нибудь несложный жест и старается запомнить жесты остальных членов группы. Затем доброволец повторяет свой жест и жест любого из участников. Продолжает эстафету тот, чей жест был показан.

«Внимание»

Цель: развитие памяти и внимания.

Инструкция. Все сидят лицом друг к другу. Это место под цифрой «1». Все встают, начинают ходить, до хлопка в ладоши. Они садятся, при этом на то место, где оказались. Это будет цифра «2». Так до 4-ёх или 5-ти. Потом ведущий предлагает вновь сесть на цифру «1» и т. д. Далее ведущий называет цифры в разброс, а участники должны садиться на соответствующие места.

«Общие признаки»

Цель: оценка и развитие памяти, внимательности и мышления.

Инструкция ведущего: «Сейчас один из Вас какое-то время побудет за дверью. Мы тем временем разделимся на две подгруппы по избранному нами признаку, который должен быть виден, заметен. Эти две подгруппы сядут в разных местах так, чтобы явно быть разделёнными пространством. Вернувшийся участник попробует определить, по какому признаку группа разделилась на две части».

Упражнения на завершение группы

«Пожелание»

Инструкция. Выбирается первый желающий. Участникам группы предлагается по очереди высказать пожелания данному участнику. Пожелания должны быть позитивными, положительными и ориентироваться на дальнейшую жизнь участников группы. Процедура заканчивается тогда, когда каждый участник получил пожелание от всех членов группы.

«Подарок»

Инструкция. Членом группы предлагается подарить каждому участнику что-то нематериальное. Это может быть звезда на небе, восход солнца, удача, настоящая любовь, талант и т. п. то есть то, что нельзя положить в карман, но можно унести с собой в себе.

ПРИЛОЖЕНИЕ №5. Психологические метафоры

Все метафоры вводятся в группе в подходящий момент, либо в заранее установленное время, например, в ту или иную фазу жизни группы, после чего, в ходе групповых встреч неоднократно напоминаются или даже повторяются заново. Все метафоры могут быть предложены как по отдельности, так и в связке друг с другом. Предложенные метафоры – далеко не все, которые могут быть использованы. У каждого специалиста имеются собственные, удобные именно ему, метафоры для доходчивого объяснения того, что происходит с пациентами, в группе и т. д.

«Убежище»

«Очень часто люди убегают от собственных трудностей, невзгод. Убегают от всего, что их не устраивает, не нравится, оказывается неприятным, неудобным или расстраивает. У каждого есть свои излюбленные способы бегства и свои любимые убежища. Кто-то убегает в собственные фантазии, в веру, религию, жёсткие убеждения, нежелание слушать кого-то или что-то замечать. Кто-то предпочитает убегать в физическую болезнь. Ну а кто-то даже в болезнь психическую.

Тот, кто убегает от своих жизненных любым из перечисленных способов, конечно, не делает этого специально. Это может быть из-за привычки или воспитания. А может из-за понимания, что если не ускользнуть от ситуации, не скрыться от неё в своё любимое убежище, то это приведёт к ещё большим проблемам. И уж точно очень часто так происходит при психозах, галлюцинациях, бреде и так далее.

Психическое расстройство – это тоже самое бегство от трудностей, попытка уйти от принятия важных решений, убежать от проблем, от чувства вины и тому подобного. Но в отличие от других способов бегства, психические расстройства возникают тогда, когда справиться с ситуацией, найти хоть какой-то адекватный выход совершенно не удаётся и человек, его психика и сознание, испытывает неимоверную тревогу, беспокойство и безысходность, не обнаруживая ни малейшего входа. Всё, что ему остаётся, это совершенно скрыться от этого мира, перестав его воспринимать нормально.

Перестав адекватно реагировать и осознавать происходящее человек убегает от своих внутренних, душевных, или внешних, финансовых, материальных, межличностных трудностей в психоз, в своё психическое убежище. И пока он находится в этом убежище, он исключён из процесса принятия каких-либо решений и сбрасывает с себя какую-либо ответственность за происходящее. Конечно, пребывая в таком убежище, он чувствует себя спокойно. Ему даже может казаться, что он начинает контролировать ситуацию и всё плохое, что происходит вокруг него. Но это заблуждение и иллюзия! На самом деле его проблемы, как вы наверное догадались, и кто-то из группы наверняка даже и сам может сейчас подтвердить эти слова, всевозможные неприятности и проблемы только ещё больше увеличиваются после подобного бегства.

Конечно, кто-то из вас уже готов спросить о том, что же делать? Ответ есть! И он достаточно прост! Во-первых, каждый из вас должен понять, что он действительно посредством своего психического расстройства и пребывания в больнице убегает, избегает каких-то трудностей. Наверняка ужасных, наверняка непосильных, наверняка болезненных. Во-вторых, приняв это, каждый так же должен понять, что попытка избегания всех своих проблем неизменно ведёт только к увеличению и нарастанию проблем. Прибавляются новые. Иногда ещё большие и ещё менее приятные.

Признав наличие проблем и признав, что их всё равно когда-нибудь нужно будет решать, при этом чем раньше тем лучше, их нужно начать решать.

Параллельно, пока вы занимаетесь рассмотрением и утилизацией старых трудностей, необходимо научиться не избегать новых. Ведь жизнь наполнена самыми разными трудностями. Они периодически возникают постоянно. А значит, если не научиться справляться с ними, вместо того, что бы убегать от них, все ваши старания по разрешению уже имеющихся проблем окажутся напрасными, так как при столкновении с новыми неприятностями будет высок риск вновь впасть в психотическое состояние!

А как же научиться не уходить в своё психическое убежище, спросите вы? Только посредством тренировок! Каждый раз в группе мы будем тренироваться, стараясь посмотреть открыто и прямо на свои проблемы и проблемы других участников не стараясь от них убежать, но стараясь всё принимать, как должное и как вызов, с которым необходимо эффективно и адекватно с ними справляться!»

«Трудностями растём!»

«Ребёнок не будет развиваться, если сама жизнь, природа, родители и общество не будут ставить перед ним задачи, с которыми он должен будет справляться! Ни одно изобретение не было бы придумано и создано, если бы человек не испытывал бы никаких трудностей в быту! Так же и в жизни каждого из нас! Только преодолевая трудности и различные по силе препятствия, через прохождения кризисов мы можем расти! По своему невежеству и из-за своего страха неудачи мы стремимся избегать любых трудностей, желая только получать удовольствие! Но, на самом деле, достижению благополучия возможно только через труд и смелое, обдуманное преодоление своих проблем!».

«Не проблема, а возможность!»

Метафора применяется в случаях, когда пациент высказывается о том, что его тяготит пребывание в стационаре, что он оказался в больнице случайно или даже неправомерно, и что нахождение в лечебном учреждении может как-то отрицательно повлиять на его жизнь.

«Современный ритм жизни почти никогда не позволяет нам остановиться и взглянуть на то что происходит вокруг себя и себя самого со стороны! Задуматься над смыслами, над тем, что нам действительно нужно, почувствовать, правильно ли мы живём, и если нет, то как это изменить! Нахождение в стационаре – это не только возможность получить лечение. И уж тем более это совсем не кара Божья, мера пресечения или злой рок! Если вы будете думать именно так, то в вашей жизни никогда ничего не изменится! Вместо этого вам следует понять, что ваше нахождение в стационаре – это первый серьёзный звонок, возвещающий, что в вашей жизни что-то не так.

И только нахождение в стационаре предоставляет возможность остановиться и спокойно всё взвесить, понять, что именно нужно поменять в своей жизни и на что действительно стоит обратить внимание.

Если вы не воспользуетесь этим шансом, а просто, как большинство других, будете дожидаться выписки, вы автоматически окажетесь в круговороте тех же суматошных повседневных событий и упустите возможность, может быть единственную, хоть в чём-то разобраться и стать хоть чуточку внимательнее к себе и своей жизни. Вместо того, что бы кого-то во всём винить, или заниматься самоупрёками, вместо того, что бы мучиться в нетерпении и стремлении убежать от ситуации, используйте это время с максимальной пользой».

«Группа – это арена!»

Может применяться в подходящий момент, либо на последней встрече группы, в момент её завершения.

«Группа и стационар – это арена, на которой вы тренируетесь перед реальным поединком – здесь мы учимся общению, а не просто общаемся, здесь мы учимся выстраиванию дружеских отношений, а не ищем друзей и здесь мы научаемся справляться со стрессами и трудностями, и разрабатываем стратегию. И когда группа закончиться и выписываетесь из больницы, после такой интенсивной тренировки, возвращаетесь к своей обычной жизни, уже подготовленными, со всеми навыками и умениями, ваша следующая задача – применить всё, что усели получить в группе, на практике!».

«Пружина»

Применяется в случае, если в группе находится пациент, для которого характерно сдерживание эмоций и в особенности агрессии.

«Если вы сдерживаете эмоции, то это походит на ситуацию, когда вы сжимаете руками тугую пружину – рано или поздно руки устанут, вы отпускаете пружину, и она выстреливает, либо попадая полбу вам, либо кому-то другому, кто в этот момент оказался рядом!».

«Зеркало»

Может применяться в ходе прояснения того, чем психологическая группа может быть полезна. Применяется при донесении идеи об адекватной обратной связи. Практикуется для профилактики конфликтных ситуаций среди пациентов, а также для устранения уже развившихся конфликтов. Также может быть использована при возникновении у кого-то из пациентов сомнений в необходимости социальных взаимодействий, или при преобладании мезантропических и социопатических суждений.

«Так же, как мы никогда не узнаем, чистое ли у нас лицо или как мы в целом внешне выглядим, если у нас нет зеркала, в которое можно посмотреться, точно так же без взгляда со стороны у нас нет возможности узнать и оценить своё поведение и наши внутренние свойства, если рядом нет того, кто бы нам на это указал. Таким образом, каждый из нас является зеркалом для других. И для каждого из нас все окружающие люди выступают зеркалами, готовыми в каждый момент времени высветить наши особенности, заставить проявить наши достоинства и недостатки. И обычно мы этого не замечаем! Но если мы это знаем и готовы обратить на это внимание, то у нас появляется возможность сделать самих себя лучше, как обычные зеркала дают возможность поправить причёску или своевременно заметить выпячивающийся воротник.

В группе, может быть в первый и последний раз в жизни, у вас появляется возможность узнать, как вы выглядите на самом деле и какое впечатление производите на других. В отличие от обычного общения в повседневной жизни, где часто бывает так, что все просто стесняются что-то говорить, или опасаются что-то высказать друг другу из-за того, что это может перерасти в конфликт. Ведь постоянно созданы контролируемые, щадящие, поддерживающие условия, позволяющие каждому говорить прямо и честно самому и ожидать этого от других. И не ожидать, что это кого-то обидит или как-то ещё навредит, но, наоборот, что каждый – и тот, кто решился высказаться, и тот, кто решился выслушать, получат пользу!».

«Психохирургия»

«Психологическую работу можно сравнить с хирургией. Давние неразрешённые психологические проблемы каждого человека похожи на рану, которая, затянувшись на поверхности, внутри начала гноиться. Из-за этого возникают как болезненные ощущения в том месте, где была сама рана, и происходит воспалительный процесс, так и может ухудшиться общее состояние организма, вплоть до лихорадки и так далее. Когда такое происходит, то хирург берёт скальпель и вскрывает воспалённую рану. Вычищает гной, обрабатывает всё и вновь зашивает. После этого рана должна заново зажить. Всё это, вскрытие раны, вычищение гноя и прочее очень неприятный, а иногда и болезненный процесс. Но он необходим, если человек хочет вылечиться. Так же и при старых психологических ранах – вначале нужно обнаружить и вскрыть проблему, дав возможность тому, что внутри, вылиться наружу, а потом нужно позволить ране вновь зажить. Как и с телесными ранами, лечение ран душевных зачастую происходит долго и болезненно, но без этого не обойтись. И потом обязательно наступает облегчение и исцеление, и тогда человек понимает, что всё было не напрасно и что теперь он может жить полноценной и здоровой жизнью!»