Текст книги "Я – косметолог! Книга рецептов и историй"

Оливковое масло:
суперувлажнение и омоложение

Оливковое масло уникально тем, что содержит большое количество сквалена – увлажняющего компонента, регулирующего водный баланс в коже. Именно поэтому масло дает заметный лифтинговый эффект.

Можно убедиться в этом, нанеся на чистую кожу смесь оливкового масла с соком лимона в пропорции 1:1.

А вот экзотический рецепт с оливковым маслом в составе.

Скраб для осветления и омоложения кожи

Оливковое масло – 1 чайная ложка,

кофе мелкого помола – 1 чайная ложка.

Масло и кофе смешать.

Нанести на влажную кожу и слегка помассировать лицо. Оставить на коже на 5 минут. Смыть теплой, ополоснуть лицо прохладной водой.

Вы увидите практически мгновенный эффект преображения.

Не применять скраб на раздраженной, воспаленной и чувствительной коже.

Оливковое масло комфортно для кожи любого типа.

Кокосовое масло:
самое прохладное на свете

Его особенность – в охлаждающих качествах, что очень ценно не только для кожи головы и волос, но и для человеческого мозга.

Втирание небольшого количества масла в макушку головы перед сном успокаивает сознание, избавляет от тревожности и улучшает сон.

Кокосовое масло идеально для летнего ухода за кожей благодаря способности не пропускать ультрафиолет (солнцезащитное действие).

Очень легкое и деликатное, имеет приятный, тонкий аромат, не создает жирной пленки на поверхности кожи.

И еще оно очень вкусное и полезное, самое лучшее масло для жарки, так как не меняет своих физических качеств при нагревании.

При температуре ниже 21 градуса затвердевает.

Ши – прелесть для души и роскошь для кожи

Дерево ши (карите) – это пальма, орехи которой очень богаты каротиноидами и другими антиоксидантами.

Австралия, Конго, Сенегал – вот далекая родина дерева ши.

Масло ши имеет консистенцию нежнейших сливок, очень легкое и невесомое.

Если вы подружитесь с маслом ши, здоровье кожи вам обеспечено, ведь ши не позволит появиться на ней прыщам, экземе и сухости.

К тому же оно отлично устраняет рубцы на коже и предотвращает появление шрамов и стрий.

Ши – прекрасное средство для омоложения, к тому же невероятно приятное.

Это одно из самых изысканных и дорогих масел.

Женская кожа и ши очень любят друг друга…

Пожалуй, стоит пошиковать и попробовать ши!

Секреты масла какао

Вы видели, как выглядят какао-бобы?

На самом деле плоды какао-дерева вовсе не бобы, а орехи крупного размера, величиной с ладонь.

В это трудно поверить, но одна моя клиентка в уходе за кожей лица признавала только какао-масло, и на протяжении почти двадцати лет ее кожа буквально «сидела» на какао-диете.

И представьте: клиентка прекрасно выглядела!

Когда она пришла ко мне в первый раз, я залюбовалась ее чистой, светлой кожей, а ведь женщине было уже больше пятидесяти лет.

Все стало понятно, когда я открыла для себя секреты какао-масла.

Оно невероятно богато ценными для кожи веществами.

Какао-масло содержит богатейший витаминно-минеральный комплекс, и самое интересное – полифенолы, поддерживающие здоровье сосудов и защищающие от возрастной сосудистой сетки на лице.

Полифенолы еще и отлично предотвращают пигментацию. Вот почему лицо у моей клиентки такое чистое и светлое: ни расширенных капилляров, ни пигментных пятен!

Честно скажу: я очень впечатлилась этой какао-историей.

Живые растительные масла – это универсальные базисные субстанции для растворения эфирных масел.

Не путайте растительные масла с эфирными.

Растительные масла добываются из семян и зерен растений. А эфирные масла – это концентрированные ароматные эссенции, водянистые, летучие вещества, добываемые из цветков, листьев, коры, ветвей растений, кожуры и мякоти плодов,

За редким исключением наносить эфирные масла на кожу в чистом виде не рекомендуется.

Однако в смеси с растительными маслами они особенно хорошо воспринимаются кожей.

Будучи по сути гормональной системой растений, эфирные масла глубоко проникают в кожу и оказывают прекрасный косметический эффект.

Добавляя эфирные масла в базисные субстанции (растительные масла), мы можем создавать не только масляные составы для массажа и очищения, но и ароматные масляные кремы для любого типа кожи.

Составляющие ароматных масляных кремов подбираются в определенных композициях для каждого типа кожи, а основные правила ухода одинаковы для всех: кожу нужно очищать и питать дважды в день.

Трехэтапная процедура ухода за кожей выполняется утром и вечером и занимает всего 5 минут!

И только в случае очень жирной, проблемной кожи рекомендуется проводить процедуры три раза в день.

– Перед процедурой необходимо удалить с лица макияж, выполнив очищение растительным маслом или другим деликатным средством и умыв лицо теплой, а затем прохладной водой.

– Протереть лицо тоником.

– Нанести крем.

Масляные кремы необходимо гидратировать перед нанесением на кожу – смешивать 2—3 капли крема с чуть большим количеством воды прямо на ладошке или наносить их на мокрую кожу для эффекта смягчения и увлажнения.

Точно так же следует наносить и натуральные растительные масла в чистом виде.

При контакте с водой масло вступает в реакцию – эмульгируется, происходит равномерное смешение водной и жировой сред.

Такие «мокрые» техники нанесения масел помогают избежать жирного блеска, липкости и вашего разочарования.

Масло впитывается за 10 минут, вызывая чувство легкости и комфорта.

В случае очень сухой кожи попробуйте наносить масла и в чистом виде, без добавления воды. Ориентируйтесь по ощущениям.

Нанесение масляного крема на кожу лица, шею и зону декольте сопровождайте мягким похлопывающим массажем в течение минуты.

Кожа не нуждается в большом количестве кремов, ее впитывающая способность невелика, поэтому наносить препараты рекомендуется в небольших количествах тонким слоем.

Храните натуральные масла и масляные кремы в стеклянных бутылочках и баночках в прохладном, темном месте или в холодильнике.

«Эфирные» истории —
против старения

Волшебница омоложения – роза

Однажды муж привез из Индии целую бутылку натурального розового масла.

Это была невиданная роскошь! Эфирное масло розы – одно из самых дорогих. Но мужу посчастливилось купить его по доступной цене на севере Индии прямо на плантации.

Я обомлела от такого счастья. Принесла масло в свой рабочий кабинет и стала добавлять его в маски, в кремы и даже в воду для умывания клиентов.

Клиентки уходили от меня невероятно счастливые, благоухая розами. За часы работы мои волосы и одежда пропитывались ароматом розы, и куда бы я ни пошла, люди спрашивали, что за прекрасные духи я ношу.

Эфирное масло розы – сильнейший антидепрессант и афродизиак, возбуждающий чувственность, рождающий ощущение счастья. Совершенно невозможно быть скучающим, несчастным в любви и подавленным, когда вокруг витает аромат розы…

В окрестностях Джайпура на севере Индии есть Амбер-форт: древняя крепость, в прошлом резиденция индийских царей – махараджей.

Форт гордо возвышается на высоком плато и окружен мощными каменными стенами.

Именно отсюда совершали свои военные походы воинственные правители Древней Индии. Великие махараджи возвращались домой верхом на слонах.

Сейчас здесь открыт музей, и въехать в форт на слоне, как махараджа, может любой человек, желающий посетить это волшебное место.

Горная дорога пролегает серпантином, и для путешественников открываются потрясающие виды на окрестности форта и на обширные плантации цветущих в долине роз.

На территории форта множество строений, а самое величественное здание – дворец для царской семьи.

Дворец потрясает великолепием зеркальных потолков, красотой мозаичных стен и изысканностью каменной резьбы на колоннах в просторных и светлых залах.

Во дворце существовала система естественной вентиляции, а в царской опочивальне в сильную жару «включали» кондиционер: из водного резервуара на крыше, сквозь каменную прорезь над огромными окнами, лилась вода, образуя тончайшую водную завесу, прозрачную, почти невидимую глазу.

Ежедневно в резервуар высыпали несколько огромных плетеных корзин с лепестками свежих роз.

Душистая вода, низвергаясь, охлаждала проходящий сквозь водяную завесу воздух, и чувственные флюиды роз разносились далеко по замку, насыщая пространство свежестью и нежнейшим ароматом…

Роза является признанной королевой омоложения.

В косметических средствах роза проявляет сосудоукрепляющее, регенерирующее, антиоксидантное и антистрессовое действия, разглаживает морщины и складки и насыщает кожу свежестью и жемчужным сиянием.

Роза особенно хороша для ежедневного ухода за сухой, чувствительной и зрелой кожей, а молодой коже она помогает избавляться от рубцовых дефектов.

В композициях для омоложения роза особенно эффективна в сочетании с сандалом.

Сандал и роза – дружественные ароматы, тонко подчеркивающие прелесть друг друга. Вы убедитесь в этом, приготовив чувственно-нежный розовый крем…

Универсальный розовый масляный крем

для лица и тела против старения

30 мл масла виноградных косточек;

5 капель витамина А (масляный раствор ретинола ацетат);

10 капель витамина Е (масляный раствор токоферола ацетат);

5 капель эфирного масла розы;

5 капель эфирного масла сандала.

Сандал – принц из дальних стран

Эфирное масло сандала добывают из очищенной от коры древесины дорогого и редкого сандалового дерева. Сандал обладает легким, но стойким бальзамически-древесным ароматом со слабым мускусным оттенком.

В Индии свободная вырубка сандаловых деревьев запрещена и строго контролируется государством.

Если вы проснулись ночью оттого, что сердце колотится в груди, а душу заполняет тревога, руки дрожат, а в мозгу пульсирует мысль, что все в вашей жизни плохо – встаньте и проглотите половину чайной ложки меда с каплей сандалового масла, а потом нанесите несколько капель на центр лба, на затылок, ладони и подошвы. Сердцебиение успокоится, и легкий сон унесет вас в царство грез.

Эфирное масло сандала применяется в лечении жирной воспаленной кожи, а вместе с розой – для омоложения. Сандал придает коже гладкость, мраморность, сияние и бархатистость.

В Древней Индии махарани – жены индийских царей – натирали тело маслом сандала и добавляли его в ополаскивания для волос в ожидании возвращения возлюбленных мужей из военных походов.

Не потому ли аромат сандала очень импонирует женскому обонянию, что его нотки присутствуют в запахе мужского пота, источающего феромоны неотразимой мужественности?

Сандал – афродизиак, он поднимает настроение и усиливает взаимную сексуальную притягательность мужчины и женщины.

И в то же время сандал – аромат духовного единения супругов, нравственной чистоты и преданности, придающий отношениям влюбленных особую одухотворенную глубину.

А знаете, в индийских отелях аромат сандала витает повсюду, он легок и приятен, и именно он создает ту особую атмосферу, по которой тоскуешь, уезжая из Индии, и которую так хочется порой ощутить вновь.

И тогда достаешь из шкафа сандалового слоника, вдыхаешь, закрыв глаза, тонкий, прекрасный аромат и наяву грезишь Индией…

Увлажняющий сандаловый крем для сухой,

чувствительной и зрелой кожи

(не требует гидратирования)

1 столовая ложка масла авокадо (растопить на водяной бане),

30 мл оливкового масла.

Масла соединить в стеклянной емкости, влить в смесь по одной капле столовую ложку крепкого настоя зеленого чая при постоянном помешивании.

Когда смесь остынет, добавить 5 капель эфирного масла сандала.

Хранить крем в стеклянной баночке в холодильнике.

Наносите увлажняющий крем на всю поверхность лица, шеи и декольте утром и вечером.

Для приготовления настоя 2 чайные ложки зеленого листового чая заварить кипящей водой (1 стакан) в керамическом чайнике, настоять час, процедить.

Легкий омолаживающий крем

для сухой и нормальной кожи

1 столовая ложка миндального масла,

2 капли эфирного масла розы,

2 капли эфирного масла сандала.

Гидратируйте крем перед нанесением на кожу, смешав на ладошке 2—3 капли с чуть большим количеством воды.

Жасмин и вербена —
страстный любовный союз

Жасмин – удивительное растение, его эфирное масло омолаживает не только тело, но и душу человека.

Густой сладчайший аромат кружит голову и уносит в мир влюбленности и страсти.

Жасмин – сильнейший афродизиак, он усиливает сексуальную притягательность и чувственность.

Будучи ароматом с особой харизмой, жасмин создает удивительные эротические композиции с другими ароматами, но настоящая любовь у жасмина одна.

Только в объятиях страстного мачо жасмина и холодной красавицы вербены рождается совершенно новый удивительно тонкий, нежно-сладкий и прохладно-льдистый аромат, наполненный равновесием, нежностью и энергией действия.

Воскурение в аромалампе смеси эфирных масел жасмина и вербены во время интеллектуальной деятельности повышает производительность труда, создает творческий настрой и способствует рождению креативных идей. А сама рабочая атмосфера становится приподнято-воодушевляющей.

Однажды я присутствовала на семинаре Австрийской компании Sticks Naturcosmetics – производителя натуральных эфирных масел и профессиональной косметики.

Семинар был великолепен, а зал заполнен до отказа. Но особенно меня потрясло ощущение невероятного единства всех участников, необычайный творческий подъем и возвышенность чувств, восхищение и радость, которые буквально пульсировали в воздухе!

На подоконниках высоких окон стояли красивейшие аромалампы и воскурялись жасмин и вербена…

Прошло много лет, но вновь и вновь я вспоминаю, как было здорово и волшебно, размышляю о том, какое чудо – эфирный мир, позволяющий превращать серые будни в настоящий праздник.

Эфирная смесь для ароматизации помещения

эфирное масло жасмина – 5 капель,

эфирное масло вербены – 5 капель.

Воскурять в аромалампе.

Жасмин и вербена хороши и в покоях влюбленных, их флюиды сделают романтический вечер пронзительно-чувственным и незабываемым…

А что касается ухода за кожей и ее омоложения, то здесь парочка тоже постаралась…

Крем «Жасмин и вербена»

для омоложения и усиления женской притягательности

30 мл масла из пророщенной пшеницы,

1 столовая ложка масла авокадо (растопить на водяной бане).

Масла соединить в стеклянной емкости.

С помощью пипетки добавить в крем по 1 капле 1 столовую ложку настоя цветков лаванды при постоянном помешивании.

Когда смесь остынет, добавить эфирные масла:

2 капли жасминового,

2 капли вербены или лавандового.

Для приготовления настоя 1 чайную ложку цветков лаванды заварить в керамическом чайнике 1 стаканом кипящей воды. Через час процедить.

Оставшийся после приготовления крема настой использовать для ополаскивания лица после умывания или для ароматизации воздуха в помещении с помощью пульверизатора-распылителя.

Три в одном, или Чудеса «эфирного» мира

Померанец (бигардия, гесперидий) – это высокое вечнозеленое древесное растение рода цитрусовых из семейства рутовых.

Сочные и блестящие листья померанца густо покрыты эфирномасличными железками.

Лепестки флердоранжа, белоснежных цветов померанца, собраны в соцветия и тоже богаты эфирномасличными железками.

А оранжевые плоды померанца покрыты толстой кожурой, под бугорками которой в изобилии расположены… да, да, да – все те же эфирномасличные железки!

В листьях, ветвях и недозрелых плодах померанца содержится эфирное петитгрейновое померанцевое масло, в цветках – эфирное масло нероли, а в кожуре зрелых плодов – масло бигардии, или горького апельсина.

Не правда ли, это удивительно! Одно растение рождает три эфирных аромата!

Представьте: без цитрусовых растений не было бы парфюмерного искусства, ведь его основа – свежесть лимона, терпкость бергамота, горечь грейпфрута, нежность нероли, золотой фейерверк бигардии!

В мифах Древней Греции рассказывается о двенадцатом подвиге Геракла, отправившегося на поиски золотых яблок бессмертия по приказу царя Эврисфея.

Именно померанец плодоносил золотыми яблоками бессмертия в саду Гесперид. Сады Гесперид находились на небесном своде, и никто не знал к ним дороги.

Геракл долго блуждал по свету, совершая подвиги, пока не добрался до края Земли, где с помощью титана Атласа, державшего на плечах небесный свод, добыл несколько яблок из волшебного сада…

В итоге яблоки бессмертия оказались никому не нужны. Герои истории вдруг осознали, что бессмертие не столько благо, сколько наказание.

Эврисфей вернул яблоки Гераклу, тот вручил их своей бывшей любовнице Афине, а Афина, поразмыслив, вернула яблоки обратно в сады Гесперид…

На самом деле петитгрейн – это собирательное название целой группы эфирных масел, получаемых из побегов, листьев и ветвей всех цитрусовых деревьев.

Но самым изысканным, тонким и богатым букетом обладает петитгрейн из побегов и листьев горького померанца (апельсина).

Выход качественного эфирного масла очень мал – всего ⅕ часть процента, и цена на мировом рынке варьируется от 5 до 6 тысяч евро за литр.

Петитгрейновое масло имеет интенсивный характерный аромат, в букете которого можно выделить леденцово-цитрусовые, свежие древесные нотки с оттенком раскаленного на солнце песка. Настоящее петитгрейновое масло воспринимается цельно и «чисто».

Это масло-оптимист, масло-антистресс, великолепное терапевтическое средство для оздоровления нервной системы, а возможно, и мощное средство для личностной трансформации…

Как-то раз моя постоянная клиентка Людмила поделилась своей бедой: ее дочь Олечка, совсем еще молоденькая девушка, находится в отношениях с парнем-наркоманом.

Жизнь девушки превратилась в ад, но на требование родителей расстаться с парнем она отвечает категорическим отказом, ссылаясь на то, что без нее он совсем пропадет, бедный!

«Пожалуйста, поговорите с Олечкой! – попросила меня Людмила. – Я записала ее к вам на процедуру. Может, вам удастся до нее достучаться?»

Просьба повергла меня в шок! Я ничего не могла обещать…

В назначенный день Оля пришла на процедуру. И почти сразу начала свой печальный рассказ.

Ее друг – наркоман. Он спускает деньги, стоит им появиться в доме. Он постоянно в плохом настроении и очень агрессивен. Он кричит и оскорбляет ее, и почти каждый день она плачет и плохо спит ночами…

Она не знает, что делать…

А я не знала, что сказать, зажгла свечу в аромалампе и капнула несколько капель петитгрейнового масла в чашу с водой. И чудный, свежий аромат заполнил кабинет.

И, вдыхая флюиды чистой радости, я вдруг начала рассказывать Оле о том, как познакомилась со своим мужем, как счастливо и светло мы живем, как путешествуем по свету и ежедневно говорим друг другу слова любви…

На следующий день мне позвонила Людмила и срывающимся от радости голосом сообщила, что вчера, после визита ко мне, Олечка ушла от сожителя и разорвала с ним всякие отношения.

«Хочу, чтобы у меня в жизни было как у Светланы Юрьевны», – сказала она маме.

Вскоре Оля вышла замуж за парня, который стал отличным мужем и заботливым отцом для их малышей.

«Что вы сказали ей такого?» – спросила меня однажды Людмила, а я улыбнулась в ответ, вспоминая аромат, что кружил тогда над нашими с Олей головами…

В истории ароматерапии масло петитгрейн именовали не иначе как «маслом от старости», «эликсиром молодости».

Уже в Средние века оно считалось одним из самых эффективных и благодатных средств для ухода за кожей.

Токсикологический анализ петитгрейнового масла не выявил ни одного случая аллергической реакции.

Петитгрейновое масло не фототоксично (не вызывает пигментацию в сочетании с ультрафиолетом), поэтому оно широко используется в парфюмерии и косметике.

Эффект фототоксичности встречается только у кожурных (плодовых) эфирных масел, а настоящий петитгрейн производится не из плодов, а из зеленой массы бигардии.

Главное достоинство масла петитгрейн – это абсолютная свежесть.

Попробуйте следующий рецепт и убедитесь в этом.

Душистая соль для освежения воздуха в помещении

Сухую поваренную соль крупного помола пропитать эфирными маслами, насыпать в стеклянные вазы, расставить в разных частях помещения. Затем залить соль водой. Ежедневно добавлять воду и эфирные масла, чтобы смесь всегда была влажной.

Стоит хотя бы один раз организовать такую освежающую процедуру во время домашней вечеринки или просто так. Совершенно потрясающие ощущения и впечатления! Невероятно прекрасные на самом деле.

Рецепт душистой соли

петитгрейн – 5 капель,

грейпфрут – 5 капель,

базилик – 3 капли,

соль крупного помола,

вода.

В косметологии эфирное масло петитгрейн применяется при хронических воспалительных процессах и застойных состояниях (акне).

Это хорошая новость для тех, у кого жирная, проблемная кожа, а также для тех, кто страдает от периодических высыпаний.

Вот что рассказала моя клиентка Анечка, девушка 25 лет.

Эта история началась в ранней юности и продолжалась до самого ее замужества.

У Анечки всегда была здоровая кожа, но каждый раз, когда какой-нибудь хороший паренек приглашал ее на свидание, накануне встречи у Ани на носу вскакивал огромный красный прыщ, до такой степени неприглядный, что ни о каком свидании не могло идти и речи!

Анечка отменяла встречу по телефону и проводила вечер в слезах, борясь с ненавистным прыщом всякими возможными способами. Как только угроза свидания миновала, прыщ молниеносно исчезал.

История с прыщом повторялась и повторялась с удручающей регулярностью, и свидания срывались одно за другим, вся ее личная жизнь катилась под откос, пока, наконец, она не познакомилась с будущим мужем и он предложил встретить вместе Новый год.

Анечка была влюблена, счастлива, купила прелестное шелковое платье и с нетерпением ждала приближения праздника. И вы не представляете, какой шок она испытала, когда 31 декабря, проснувшись рано утром и взглянув в зеркало, вдруг обнаружила коварный прыщ на своем обычном месте!

Она закричала, заплакала от ужаса и отчаяния! Конечно, Аня сразу с обреченностью поняла, что новогоднего праздника для нее не будет, она ни за что не покажется в таком виде человеку, в которого влюблена. Она не хотела, чтобы он видел ее такой уродиной.

Анечка провела весь день в слезах, в отчаянии заламывая руки, а когда ее избранник позвонил вечером и сказал, что уже ждет Аню в холле ресторана, как и договаривались, она сдавленным голосом сообщила, что заболела и приехать не сможет…

Аня тупо слонялась по квартире, чувствуя себя глубоко несчастной, но вдруг раздался стук в дверь.

И, представьте, открыв дверь, она увидела перед собой своего будущего мужа с огромным пакетом подарков, красивого, пахнущего праздником и морозом.

«Я подумал, – сказал он, – что не стоит оставлять тебя в одиночестве, вместе будет веселее, и приехал к тебе».

«Но ты же не знал мой адрес», – только и могла вымолвить Аня.

Будущий муж лукаво улыбнулся в ответ…

И они прекрасно встретили Новый год: Аня, ее друг, Анины мама, папа и младшая сестренка. И было очень здорово!

А прыщ… Анечка как-то сразу забыла про него, а ее парень почему-то его не заметил…

Вскоре Аня вышла замуж и счастлива в браке, к тому же прыщ совершенно исчез из ее жизни, она надеется, что навсегда.

Но все-таки Аня попросила у меня рецепт ароматной присушки от прыщей… на всякий случай…

Присушка для лечения угревой сыпи,

фурункулеза и предменструальных высыпаний

5 мл масла черного тмина смешать с эфирными маслами:

петитгрейн – 10 капель,

розового дерева – 15 капель,

гвоздики – 2 капли,

ладана – 2 капли.

С помощью ватной палочки наносить локально на участки воспалений 2—4 раза в день до полного устранения проблемы.

В косметике для лечения и профилактики старения эфирное масло петитгрейн действует как регенерант: разглаживает морщины, повышает тонус, упругость кожи, производит эффект лифтинга, нормализует состояние сосудистой сетки и устраняет пигментацию.

Вот достойный восхищения рецепт маски.

Гесперидная омолаживающая маска для лица

Сметана 10—15% или йогурт – 1 столовая ложка,

масло авокадо – 1 чайная ложка,

мед – 1 чайная ложка,

соевая мука – 1 чайная ложка,

эфирное масло петитгрейн – 3 капли.

Эфирное масло эмульгировать в чайной ложке меда, добавить все остальные составляющие, тщательно перемешать.

Маску нанести на лицо, шею, декольте. Через 15 минут смыть.