Электронная библиотека » Роза Сябитова » » онлайн чтение - страница 21


  • Текст добавлен: 14 ноября 2013, 02:44


Автор книги: Роза Сябитова


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 21 (всего у книги 23 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Как удержать мужчину возле себя?

Банально, но факт – добиваться целей нелегко. Порой мы, женщины, столько вкладываем в достижение своей одной-единственной, самой главной, как нам кажется на тот момент, цели, что все остальное просто перестает существовать. Вспомним, например, как вставали на весы и видели на них желанный результат после долгой диеты. Правда, захватывающее чувство? Вот также и с мужчинами. Познакомившись со своим «принцем», заинтересовав его, завязав с ним прекрасные перспективные отношения, мы до того счастливы, что готовы ради этих отношений принести в жертву практически все.

Вот так, часто, гуляя в цветущих садах собственных мечтаний о счастливой неразлучной жизни, мы перестаем замечать практически все изменения, происходящие в отношениях, и самое важное – изменения в поведении партнера. Мы забываем о простом правиле: достигнутый результат надо укреплять и хотя бы время от времени поддерживать, иначе все наши усилия пропадут даром.

Первую и самую главную ошибку, которая совершает женщина, в начале отношений выглядит так: для любимого человека – все, что угодно! Тратим столько времени и сил, сколько ему требуется, нередко в ущерб собственным увлечениям и интересам, которых становится все меньше и меньше, а круг общения сужается, пока не замыкается на одном-единственном человеке.

А зачем нужен кто-то еще? Ведь дело, кажется, идет к свадьбе? И мы перестаем замечать практически все изменения в поведении партнера. А замечаем, как правило, слишком поздно, узнав об измене или получив разрыв отношений вместо предполагаемой свадьбы. И, начиная запоздалый анализ отношений, недоумеваем: «Ну что еще ему было нужно? Он же получал от меня все!» Такие вот размышления приводят к очень распространенным ошибочным выводам: «Все мужики – сволочи!», «Они сами не знают, чего хотят!» и пр. Но мы же с вами не собираемся мыслить стереотипами! Так давайте попробуем разобраться в том, какие механизмы заставляют мужчину охладевать к некогда любимой женщине. Разобравшись в них, а также применяя на практике советы, изложенные ниже, вы сможете строить такие отношения, которые выгодны вам, и только вам, а также всегда оставаться «объектом номер один» для своего мужчины.


Итак, почему мужчины остывают?

Во-первых, каждому человеку присуще желание новизны. Но если женщины думают, что удовлетворяют мужчин, купив новые сапожки или перекрасив волосы, то мужчины – покорители и завоеватели по своей природе – ищут новизны именно в отношениях.

Во-вторых, важную роль играет инстинкт завоевателя. Его нельзя «отменить», ему можно подыграть.

В-третьих, значимость женщины падает из-за ее доступного поведения. Есть люди, общаться с которыми можно, когда захочешь, – они доступны, а есть более «дефицитные», доступность которых – вопрос случая. С кем предпочтут общаться в первую очередь?

Как известно, на каждое действие есть противодействие. Охладел? Привяжем к себе так, что будет как ручной! Повысим свою значимость в его глазах. Для этого придется провести кое-какие изменения в себе – стать именно такой женщиной, которую он не устанет любить – сильной, независимой, успешной и даже чуточку стервозной. Ну что тут поделаешь, ведь давно известно, что любит только один, а другой позволяет себя любить. И если вы готовы к бесконечному потоку его любви, сделайте малость – позвольте ему себя любить.


Что нужно делать?

1. Вызывать страх потери.

Держать его в напряжении – этим вы формируете свою ценность. Вы – дорогая! Вы – «дефицитная»!

Попробуйте поиграть с ним в игру «Ближе – дальше».

Некоторое время надо побыть с ним очень милой и хорошей, а потом раз – и исчезнуть. Назначает встречу – «Нет, я сегодня не могу». Звонит – вас нет дома. А если и дома, то: «Ой, времени нет, извини».

Сроки могут быть разные. Если вы встречаетесь каждый день, то неделя такой разлуки собьет его с толку. То, что надо! Если видитесь раз в неделю – пусть скучает месяц. Устанавливай срок разлуки так, чтобы это, с одной стороны, выходило за принятые вами рамки, а с другой, не было для него поводом подумать, что вы расстались. Пусть успеет соскучиться. Он будет ломать голову над вашим поведением. А представьте себе его эмоции при встрече! Скорее всего, вам будет нелегко это сделать. Да, мне это знакомо. Конечно, вам нестерпимо захочется ему позвонить или зайти. Но надо взять себя в руки, заняться чем-нибудь. Захотелось позвонить – наберите номер подруги, захотелось встретиться – сходите в кино или за покупками. К тому же, прочитав пункт 3, вы поймете, куда направить свою энергию и внутренние силы. Возможно, у вас даже не останется времени поскучать!

А вот еще одна игра, которой пользуются настоящие сердцеедки: «Сегодня – завтра».

Или по-другому – метод кнута и пряника. Сегодня вы – само очарование. Вам он нравится, и вы хвалите в нем буквально все, со всем соглашаетесь, ведете себя ласково и воплощаете собой идеал из идеалов. А завтра – холодная стерва. Капризничайте, делайте едкие замечания, не давайте к себе прикоснуться. И ни слова о причинах! Пусть ищет их в себе. Необязательно это делать по конкретному расписанию, меняйте сроки, чтобы он ни в коем случае не смог предугадать, в каком обличии вы явитесь к нему сегодня. Самое важное здесь – контраст. Вы разная, вы всегда новая. Он поймет, что совершенно не знает вас. Главное – время от времени менять тактику, подключать фантазию и гибкость. Заставьте его взглянуть на себя по-другому!

2. Постоянно создавать мужскую конкуренцию вокруг себя.

Дайте ему понять, что он не единственный. Никогда не навязывайте ему себя.

Для этого необходимо иметь выбор из тех людей, к кому можно обратиться (с кем пообщаться, пойти погулять и т. д.). Если он откажет, ни в коем случае не заставлять его, не навязываться. Лучше наказать потом: «Милый, ты не мог бы приехать? Мне шкаф нужно передвинуть. Не сегодня? Ладно, не утруждайся, я попрошу Мишу». Примчится как на крыльях!

Вокруг вас должны быть мужчины не хуже его, которые вами интересуются. Он должен понимать, что вас хотят многие, а получает только он. Это, в сочетании с вашей «временной холодностью» и страхом вас потерять, – прекрасная мотивация для того, чтобы завоевывать такую женщину вновь и вновь.

А чтобы усилить эту мотивацию и дать пищу его инстинкту завоевателя, предлагаю вам такую игру, которую психолог Э. Берн замечательно назвал «А ну-ка подеритесь!». Суть проста: свести воедино пару-тройку своих поклонников и заставить их соревноваться за ваше внимание. Можно демонстративно поддержать равное ко всем расположение, а можно выделить кого-то одного, оставив другим, разумеется, лазейку для надежды. Мужчин хлебом не корми – дай продемонстрировать свою «крутость» перед прекрасной дамой!

Вот некоторые правила игры: будьте игривой. Настройте себя на кокетливый лад – без этого ни одна игра не принесет результата. Играйте, вы ведь женщина! А женщинам это дано природой. Внутреннее состояние кокетства – это желание нравиться мужчинам плюс уверенность в своем внешнем виде (и не обязательно для этого делать прическу в салоне) и, конечно, открытость, то есть желание воспринимать знаки внимания. Создаем это состояние (и уже появляется милая полуулыбка и лукавый блеск в глазах) – и вперед! Наслаждаться игрой!

Удерживая в себе игривое настроение, начинаем подавать знаки внимания. Это же так легко и естественно! На одном мужчине слегка задержать взгляд, потом быстренько отвести глаза, потом проверить – начал посматривать? Зацепили! Другому послать милую улыбку в ту минуту, когда все будут смеяться над какой-нибудь шуткой. Ответил теплой улыбкой – значит, и этот клюнул!

Будьте щедрой – раздавайте улыбки, теплые взгляды, маленькие комплименты, короткие прикосновения, и вы увидите, что внимание большей части мужчин сосредоточено на вас.

Техника безопасности: старайтесь не посылать слишком явных сексуальных сигналов (томные взгляды, поглаживание различных поверхностей, облизывание губ и т. д.), они могут быть истолкованы не в вашу пользу. Создавайте впечатление веселой, жизнерадостной, немного загадочной, кокетливой, но не более того, девушки. Возможно, у знающих вас людей возникнет вопрос вроде: «Как-то ты необычно себя ведешь?» На него можно загадочно ответить: «Просто у меня сегодня очень хорошее настроение».

3. Расширять круг общения и иметь хобби.

Самая распространенная женская ошибка – бросать свои увлечения ради любимого. Мужчины редко так поступают. Вот и получается: он увлечен чем-то, он развивается, а вы стоите на месте. Так и вправду можно наскучить, кому понравится общаться с ограниченным (пусть даже и очень любящим) человеком?

Найдите себе увлекательное хобби. Появление любимого дела даст вам многое: выведет знания на новый уровень (как же приятно быть в чем-то профессионалом!), расширит круг общения (там может оказаться много интересных мужчин – какой простор для создания конкуренции!), вам всегда будет чем заняться – возрастет ваша независимость. А еще серьезные занятия любимой работой приводят к закономерному личностному росту. Профессионал своего дела – всегда интересный человек. Кавалер должен видеть, что вы – успешная женщина, которая увлечена чем-то еще, кроме него! И что вы не готовы этим жертвовать ради него! Итак, занимаясь интересным делом и вкладывая в него свою энергию, вы получаете следующее.

Независимость и целеустремленность: у вас свое интересное дело и своя цель. Стремясь к этой цели, вы увеличиваете свою самобытность.

Новые знания: с вами интересно, приятно общаться. Вы развиваетесь, а не стоите на месте.

Новые знакомства: возрастает конкуренция. Вы интересны не только ему, но и другим. Ему придется быть в напряжении, чтобы вас кто-нибудь не увел.

Кавалер будет знать – шаг вправо, шаг влево – и он вас потеряет. У него все мысли будут только о вас. И не будет времени на другую!

4. Программировать будущее.

Не думайте, это не из области экстрасенсорики, хотя где-то очень близко, эти техники применяются незаметно, а потому очень действенны.

Вам нужно дать ему опору для планирования совместного будущего. Поэтому необходимо иметь как можно больше совместных ритуалов. Например, каждый вечер воскресенья проводить вместе, и никак иначе. Пусть у вас выработается общая стойкая привычка. И если он когда-нибудь не сможет провести этот вечер с вами, будьте уверены, – чувство вины ему обеспечено. Ритуалов можно придумать множество: понаблюдайте за влюбленной парочкой – у них многое построено на ритуалах. Очень полезно вместе строить планы: на неделю, на месяц, на отпуск («Сходим на этой неделе в кино?», «А давай летом на море поедем!» и т. д.).

Рекомендации

Теперь у вас есть все инструменты не только для удержания нужного мужчины, но и для самосовершенствования. Остается только начать ДЕЙСТВОВАТЬ – и цель будет достигнута! Но не забывайте о техники безопасности: используй эти рецепты по мере необходимости. Не злоупотребляйте, а то вам просто перестанут верить. И помните, что недосказанность все-таки придется «досказывать», ожидания – оправдывать, а тайны – раскрывать. То есть говорить что-то придется. Помните, ваш ответ обращен к его сознанию, поэтому он должен быть логичным. А ваш интригующий вопрос адресован бессознательному, поэтому он должен быть загадочным и неопределенным. И пусть внешне все это будет выглядеть как очередная порция «женских штучек» – мы-то знаем, КАК это все работает!

Оставаясь неосознанными мужчиной, эти ритуалы перекраивают его представление о будущем. Он, сам того не замечая, вписывает вас в свои жизненные планы. Не забывайте также, что, творя настоящее, вы формируете будущее. Поэтому так важен акцент на приятные воспоминания. Делайте ему подарки, которые будут напоминать о вас. Лучше, если это будет не безделица, которую можно поставить в дальний угол и забыть, а вещи, с которыми приходится сталкиваться ежедневно: будильник с приятной мелодией, симпатичная кружка, стильная ручка. Делая подарок, сопроводите его комментарием с необходимым внушением: «Каждый раз, отпивая из этой кружки, ты будешь вспоминать меня. И с каждым глотком твоя любовь ко мне будет все крепче». Мило улыбнитесь и переведите разговор на другую тему. Он это не забудет.

Но, строя совместные планы, соблюдайте чувство меры. Избегайте открытых формулировок о свадьбе и детях – это опасные темы. Как говорит известный психотерапевт С. Горин: «Лучший способ избавиться от двадцатилетнего парня – сказать, что мечтаешь от него родить. Лучший способ привязать к себе тридцатилетнего – сказать то же самое». Так что выбирайте по ситуации.

А вот такой способ программирования его поведения особенно действенен при небольшом «стаже» отношений. Сформулируйте свое пожелание и вставьте его в разговор в виде маленькой самохарактеристики. Например, «Я люблю, когда мне дарят цветы», или «Мне очень нравятся неожиданные подарки», или «Мне приятно, когда мужчина меня хвалит», «Я никогда не забуду того человека, который мне принесет кофе в постель». Он непременно все это учтет.

5. Интриговать и не раскрывать себя полностью

Он думает, что знает вас наизусть? Ну теперь-то вы сможете доказать обратное!

Заинтриговать – значит породить множество вопросов в его голове, касающихся вас и ваших отношений, и надежд на получение ответов.

Заинтересованность – мощный инструмент, который заставляет его мысли снова и снова возвращаться к вам и той теме, которую вы затронете. Умело используйте этот инструмент, придумывайте свои неожиданные решения. А для начала воспользуйтесь приведенными ниже рецептами.

Создайте атмосферу недосказанности. Позвоните ему и скажите: «Ой, я такое о тебе узнала, такое… (оборви свой рассказ, не отвечая на его вопросы). Извини, идти надо, опаздываю… позже поговорим…»

Займите его ожиданием. «Я расскажу тебе это завтра или в среду вечером». Ждать можно чего угодно, например, подарка: «У меня для тебя есть потрясающий сюрприз. Ты будешь в восторге! Только придется немного подождать».

Раскройте его «тайну». Однажды моя подруга написала своему парню SMS-ку приблизительно такого содержания: «Я сегодня разговаривала с твоей мамой и кое-что про тебя узнала. Я понимаю, это твоя тайна. Но не могу поверить – неужели ты такой жестокий?..» Результат был налицо! Вдоволь помучив его, она рассказала его «тайну», – что он когда-то в детстве оторвал мухе крылышки. Или попробуйте сказать ему так: «Я сегодня твоих друзей встретила… Поговорили. И о тебе тоже разговаривали. Я кое-что о тебе узнала. Теперь я в курсе твоего секрета». Потом резко смените тему и не отвечайте ни на какие вопросы.

Мнимая опасность. Позвоните и скажите, что вам нужно поговорить: «Это очень важно, не могу сказать по телефону. Только не пугайся – все будет хорошо!» Да, немножко испугается. Но потом вы его успокоите – скажете, что, например, решили сходить с ним в секс-шоп за плетками и наручниками. Разумеется, вам не придется этого делать. Конечно, отговорит.

Этот список можно продолжать и дальше, но будет лучше и продуктивнее, если вы продолжите его сами.

Когда уходит любимый

Давайте поговорим о ситуации, когда вас неожиданно бросил любимый мужчина. А ведь как красиво все начиналось – вы познакомились, понравились друг другу, между вами пробуждались и укреплялись чувства симпатии, и вдруг… Вдруг мужчина пропадает, перестает звонить, исчезает как дым. А вы не знаете, что и думать. Правда, знакомая ситуация? Если вы не успели слишком привязаться к неверному поклоннику, то быстро забываете его. Но если ваши отношения уже пустили глубокие корни, то покоя вам не видать. Итак, в этой главе мы поговорим о причинах, которые чаще всего приводят к такой ситуации и что нужно предпринять.

На одной из радиопередач мне был задан вопрос:

– Мы жили с мужчиной четыре года в гражданском браке. И он вдруг ушел к другой женщине. Но он очень тяжело расставался со мной (сильно переживал, даже плакал), потом однажды не пришел домой и резко обрубил концы. Потом опять появился, опять плакал, ночевал под дверью, искал меня у друзей, хотя жил уже с той женщиной, к которой ушел. Я не могу простить его предательства, но больше всего не могу понять – почему он ушел?

Конечно, при таком исчезновении может быть немалая доля вины самой женщины, если она вела себя не так, как ожидал сбежавший кавалер: переоценивала силу его чувств и строила слишком далеко идущие планы… Возможно, что он встретил другую, в которую влюбился с первого взгляда. Но вполне вероятен и другой вариант: мужчина просто испугался – испугался, что его заманят в сети брака, откуда ему уже не выбраться.

Воспитание девочки изначально строится так, чтобы она не представляла свою взрослую жизнь без мужа и семьи. Даже если девушка, вырастая, чувствует, что ее больше привлекает, например, карьера, чем тихая семейная гавань, то она вынуждена бороться с предрассудками относительно предназначения женщины – как со стороны окружающих, так и со своими собственными. Но все-таки женщина, встречаясь с мужчиной, которого она любит или готова полюбить, всегда мысленно его оценивает с точки зрения будущей жены, как бы примеряет на него роль мужа. Увы, встречаются и такие молодые особы, которые на каждого сделавшего им пустяковый комплимент мужчину смотрят именно так, и обычно в этом случае второй встречи не бывает.

До сих пор женщины в большинстве своем боятся одиночества, боятся клейма старой девы и поэтому мечтают как можно скорее выскочить замуж, в то время как мужчины, если и думают о браке, то обычно не торопятся и хотят как следует насладиться свободой перед тем, как завести семью. Особенно это касается тех, кто уже обжегся, например, рано женился и обнаружил, что брак – это клетка со стальными решетками. Когда мужчине удается взломать эту решетку и выбраться на свободу через мучительную процедуру развода, он как огня боится женщин, которые могут снова женить его на себе.

Я вспоминаю типичный случай, произошедший с моей клиенткой Наташей. Наташа с юности была окружена поклонниками, очень многие предлагали ей руку и сердце. В ее жизни были и бурные страсти, и тихие увлечения. Самая большая любовь в ее жизни окончилась трагически – ее возлюбленный погиб в автокатастрофе перед самой свадьбой. Она долго это переживала, несколько лет не могла смотреть на мужчин и не помышляла о том, чтобы выйти замуж за кого-то другого. Но время действительно исцеляет, постепенно ее рана зарубцевалась, и когда она пришла в себя и оглянулась вокруг, то увидела, что все ее подруги замужем, друзья женаты, и у нее почти не остается выбора. Поэтому за Сашу, с которым она познакомилась в это время и который пережил уже один неудавшийся брак, уцепилась, как утопающий за соломинку. Конечно, она не говорила с ним о женитьбе – она была слишком умна для этого и боялась его отпугнуть. Но внутренне она созрела для того, чтобы представить свою жизнь с ним, и как только уверилась в своих чувствах и в том, что Саша ей нужен именно в качестве мужа, ее поведение невольно изменилось. Бессознательно она стала как бы «цепляться» за него. Повторяю, она была умная женщина и не выражала свои чувства слишком открыто – не преследовала, не заставляла говорить о любви, не устраивала скандалы. Но в ее поведении уже угадывались почти незаметные нюансы: собственнические нотки в голосе, несмелые разговоры о будущем, просьбы немного помочь по хозяйству. Этого оказалось достаточно, чтобы отпугнуть уже пуганого Сашу.

Я была знакома с этой несостоявшейся четой и убеждена, что если бы даже Наташа вела себя на 100 % правильно, то Саша все равно бы сбежал – настолько он боялся потерять свою свободу. Если бы Наташа выказала больше терпения, то это произошло бы чуть позже: через год, через два. Вот если бы ей удалось ему показать, что она ни в коем случае не рассчитывает на него как на мужа и он ей в этом качестве абсолютно не нужен, результат мог бы быть иным, но только с другим мужчиной, не столь невротичным, напуганным и неуверенным в себе, как Саша.

Каждый нормальный человек, будь то мужчина или женщина, высоко ценит свою независимость и весьма неохотно с ней расстается. Какими бы свободными мы себе ни казались, мы все равно несвободны, мы зависим от очень многого: от общества, которое на нас давит, от окружающих нас людей, от нашей работы, от своих и чужих предрассудков. И конечно, как только появляется чувство привязанности к кому-либо, мы начинаем зависеть от этого человека и теряем значительную часть своей свободы. Многие стараются избегать сильных чувств и привязанностей, потому что ненавидят ощущение зависимости. Это, конечно, более характерно для мужчин, чем для женщин: склонность к зависимости от кого-либо – одно из наиболее ярких проявлений женственного характера. Легко себе представить чеховскую душечку, полностью подстраивающуюся под очередного «главного мужчину» в своей жизни, подчиняющую себя ему, растворяющуюся в его личности. Таких женщин все вы в жизни, наверное, встречали, но мужчина с подобным характером вызывает к себе не симпатию, а презрение.

Но сильный человек не боится зависимости: сила его собственной личности не дает ему потерять себя в личности партнера. Поэтому именно слабохарактерные мужчины больше всего боятся зависимости от женщины и брака как высшей степени такой зависимости.

Но как узнать заранее, сложатся ли отношения в будущем, когда в данный момент разум туманят противоречивые чувства и тревожные опасения? Бежать, на всякий случай бежать! И мужчины выпрыгивают из окна, как Подколесин в знаменитой пьесе, бегут из-под венца, оставляя во дворцах бракосочетаний плачущих невест в белых платьях (правда, в последнее время, по моим наблюдениям, из ЗАГСа бегут чаще почему-то невесты, бросая женихов). Но это уж крайности. Чаще бегут заранее. И тут уж дело женщины – предотвратить этот побег, уверить любимого мужчину, что, женившись на ней, он не потеряет свою драгоценную свободу, а только выиграет. Как я уже говорила, больше боятся брака слабохарактерные мужчины, и именно брака с сильными женщинами. Избрав себе в жены слабую, зависимую женщину, слабохарактерный мужчина надеется, что уж тут-то его не подавят. Наоборот, он сам начинает давить на жену, самоутверждаясь, вымещая на ней свои комплексы, отчего превращается в домашнего тирана. Такова жизнь в представлении подобных мужчин: или ты – или тебя.

Женщины сами во многом виноваты в таких страхах. Сильные женщины часто забывают, что сильной она должна быть внутренне, а не внешне. Чем женственнее выглядит сильная женщина, чем более женственно ее поведение, тем больше она выигрывает в глазах мужчины. Если она давит на кавалера, будучи всего лишь близкой знакомой, то какое же давление будет испытывать будущий муж? Если она не считает зазорным покрикивать на мужчину, устраивать ему скандалы и навязывать свою волю в статусе возлюбленной, то какова же она будет в статусе супруги? Ум женщины вовсе не в том, чтобы всегда настаивать на своем. Оставьте его для тех случаев, когда он действительно необходим. Умная женщина всегда сможет обаять мужчину, показывая ему свои слабости, восхищаясь им, смотря на него широко раскрытыми глазами. Рядом с такой женщиной, даже если она сильная, мужчина всегда будет чувствовать себя мужчиной. К тому же она вроде бы не покушается на его свободу – все, что он ей дает, он делает добровольно.

Еще одна ошибка женщин, которые слишком стремятся выйти замуж, заключается в том, что они так сильно цепляются за своих потенциальных женихов, что чуть ли не преследуют их. Есть хорошее выражение: мышеловка не бегает за мышью. Нормальные мужчины инстинктивно опасаются такого поведения, им кажется, что их хотят поймать в ловушку, загоняют в угол. Это пробуждает в них те рефлексы, которые у животных называются активно-оборонительным поведением – они сбегают. Спасайся, кто может!

Временной параметр в ритуале ухаживания, знакомства друг с другом и вызревании чувств очень важен. Женщины часто бывают слишком нетерпеливы. Они готовы поставить штамп в паспорт задолго до того, как мужчине в первый раз придет в голову мысль: «А не с этой ли женщиной мне суждено прожить свою жизнь? Очень много недоразумений возникает именно в связи с тем, что для женщин время в интимной сфере течет быстрее – их часы торопятся, а у мужчин – отстают. Как много пар, которые могли бы быть счастливы, разошлись именно из-за этого, как много браков так и не состоялось.

И вот это случилось. Настал тот самый миг, когда он ушел, а вы остались одна, наедине со своим горем, мыслями о любимом, разрывающимся от боли сердцем и с ощущением того, что жизнь закончилась. Если вы сильная женщина, то заставите себя об этом не думать. Если же вы не уверены в себе, то это может привести к душевной травме. Вы начинаете искать в себе недостатки, убеждая себя, что вы хуже всех, что не смогли удержать возлюбленного, что неправильно себя вели… И теперь пришла расплата – вас бросили, потому что вы малопривлекательная особа… Правда, все мужчины – сволочи…

Рекомендации

Если вы не чувствуете в себе готовности пожертвовать чем-то ради своей любви, то лучше о нем забыть и искать кого-то другого, чтобы с учетом прежних ошибок строить новые отношения на новом месте, помочь самой себе переступить этот рубеж, выйти из разрыва отношений без ущерба для себя. Чтобы ваша жизнь не была вечным пепелищем и обителью слез. Какие бы виражи не совершала судьба, жизнь все равно продолжается! И во многом именно от вас зависит, какой она станет. И после расставания тоже можно и нужно быть счастливой!

Помните, я рассказывала о своей клиентке Наташе? Я была в курсе ее мыслей. Наташа думала с сожалением, что она «несимпатичная и неинтересная». Она винила именно себя в том, что Саша ушел без объяснения, ни сказав ни слова на прощание. Винила себя, своих подруг, своих приятелей, которые слегка задирали перед ним нос, свою маму, которая встретила его только раз и «не так на него посмотрела», но только не его самого. Наташа никак не могла понять, что больше всего тут виноват его собственный страх перед женитьбой. Один раз «сделав глупость», он решил ни за что больше не попадаться в ловушку.

Что происходит чаще всего дальше?

Вы все ждете, что он вернется, позвонит, а этого не происходит. Тогда вы начинаете строить планы на возможное возвращение мужчины в свой дом, другими словами, хотите его вернуть обратно.

Не принимайте решений сразу после того, как за ним закрылась дверь. Для начала, как говорится, «с бедой нужно переночевать», то есть взять тайм-аут, чтобы хорошенько все обдумать, взвесить все «за» и «против». Делать это надо на «холодную» голову, а не на больную от постоянного расстройства и слез. Кстати, о слезах. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Правда, «красавица»? Лицо красное, глаза опухли, щеки мокрые. Одно только радует: когда плачешь, цвет глаз ярче, и блестят они сильнее. Ну и кому такая «красота» нужна? Надо срочно брать себя в руки, приводить в порядок, возвращаться в нормальное состояние и в реальную жизнь. Отодвинем пока мужчину своей мечты мысленно в сторону и начнем работать над собой. Да, тяжело, да, трудно. Себя жалко очень, душа по нему болит, но сделайте усилие. Вспомните, что в жизни до встречи с этим человеком приносило вам удовольствие и радость. Вспомните барона Мюнхгаузена, когда он себя за косичку из болота вытаскивал. Вы сейчас как раз в такой ситуации. Ищите косичку, представьте ее и начинайте тащить.

Вам доставляет удовольствие шопинг? Идите по магазинам. Любите кино или театр? Не отказывайте себе и в этом. У вас ведь в душе пустота, она требует заполнения. Можно, конечно, пойти к подруге, маме, сестре, чтобы рассказать о случившемся, но зачем? Вам хочется, чтобы вас пожалели? Ну пожалеют, а дальше что? Помочь не смогут все равно, зато вы опять расстроитесь. Опять же – по улице идти зареванной, чтобы все встречные видели, что у вас беда. Нет, уж лучше туда, где много посторонних людей.

Можно появившееся свободное время посвятить своему лицу и телу: сходить в салон красоты, солярий, на массаж. Вам это поможет отвлечься и успокоиться. Кстати, это на деле проверено многими.

И вот, когда вы немного придете в себя и сможете вспоминать о произошедшем без слез, поговорите сама с собой об этом. Да, ушел, бросил, оставил одну… Задайте себе главный вопрос: нужен ли он вам после того, что сделал? Готовы ли вы положить собственные силы и время на собственное изменение во имя того, чтобы его вернуть? А меняться придется, потому что роман с вами – прежней – уже закончен, а шанс на новый роман может появиться только у совершенно другой женщины в вашем обличье. Трудов и усилий придется приложить много. И прежде чем решиться, послушайте, что вам придется сделать.

Прежде всего, поймите и запомните: вы прежняя вызываете у бывшего возлюбленного только отрицательные эмоции – нечто сродни аллергии – полное неприятие или даже отвращение. Поэтому в разговоре, делая вид, что слушает, он все ваши слова будет пропускать мимо ушей. У него выработались стойкие отрицательные рефлексы на все, что вас когда-то связывало, и, соответственно, на ваш голос, слова и действия. Поэтому вы должны уяснить себе главное – ему ничто не должно напоминать о ваших прежних отношениях.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 | Следующая
  • 3.8 Оценок: 5

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации