Текст книги "Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ. Продолжение супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ»"

Лечение заболеваний глаз

Лекарственных растений, сырье которых используется для получения препаратов для лечения глаз, немного. Первым делом следует посоветоваться с врачом. При разрешении офтальмолога можно воспользоваться растительными лекарственными средствами. Применяют их в основном при воспалительных заболеваниях. Больные места промывают настоем сухих цветков черемухи (5 г цветков на 1/2 стакана кипятка, настоять 30 минут, процедить, охладить). Собирают краевые цветки василька, высушивают в тени, чтобы они сохранили естественную окраску. 5–10 г сухих цветков заваривают 1 стаканом кипятка и настаивают час. Затем процеживают и используют в виде примочек как противовоспалительное и дезинфицирующее средство. 20–30 г соцветий ромашки аптечной заливают 1 стаканом кипятка и настаивают час в плотно закрытой посуде. Процеживают, охлаждают и используют для промывания. И, наконец, всем известное средство – настой листьев чая. Его используют, чтобы промывать глаза при ячмене, меймобите и других воспалительных заболеваниях.

Средство для улучшения зрения

Нужно приготовить спиртовую настойку из плодов и семян лимонника.

Залейте сырье 70 %-ным спиртом в соотношении 1:10, плотно закройте емкость крышкой и оставьте на 3 недели настояться. Время от времени хорошо взбалтывать настойку.

Принимать ее нужно по 20–30 капель до еды 2–3 раза в день в течение 2 недель. Затем сделать 5 дней перерыв и повторить курс.

Берегите зрение

Любой пользователь персонального компьютера согласится: пара лет за экраном – и «железо» побеждает: начинают болеть спина, голова, руки. Появился и компьютерный зрительный синдром: после работы человек какое-то время видит хуже, с трудом фокусирует зрение на предметах, ему больно двигать глазами.

Чтобы снизить нагрузку, есть смысл подобрать спецочки для компьютера, которые повышают (за счет цветового покрытия – серого или золотистого) контрастность картинки и «разгружают» глаза.

Еще пара советов: каждое утро вытирайте пыль с монитора специальными салфетками – картинка будет четче, и глазу приятнее. Вечером не поленитесь включить свет. Сидеть перед светящимся экраном в темноте – все равно что читать под одеялом с фонариком.

Народные средства лечения аллергии

Отвар череды человеку, страдающему аллергией, необходимо пить постоянно до полного выздоровления – может, и несколько лет подряд – вместо чая и кофе. Только свежий отвар череды. Заваривать как чай и пить через 20 минут после заваривания без ограничений. Цвет отвара обязательно должен быть золотистым (если мутный или зеленый – отвар не пригоден к употреблению). Череда, продающаяся в брикетах, непригодна, лучше собирать самим и сушить в тени.

Сок настоя корня сельдерея пахучего применять при аллергической крапивнице. Отжать сок из свежего корня и принимать по 1–2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настойку и порошок ряски маленькой применять при аллергии различного происхождения. 1 ч. ложку свежей, промытой травы залить 50 мл водки, настаивать 7 дней, процедить, отжать, принимать по 15–20 капель на 1/4 стакана воды 3 раза в день.

Сухую ряску растереть в порошок, смешать пополам с медом. Принимать по одному комочку весом 1–2 г 2–3 раза в день.

Порошок кожицы клубня пиона применять при сильном аллергическом насморке. Кожицу растолочь в порошок и принимать за 20–30 минут до еды. Дневная норма для взрослых 3–4 ст. ложки. Изнуряющий насморк проходит при регулярном приеме в течение 2–3 дней.

Настой травы чистотела большого: заварить 1 ст. ложку травы, залить 1 стаканом кипятка, затем настоять 4 часа. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день, утром и вечером.

При аллергии на любую пыль:

Рецепт 1. Смешать золотысячник (5 частей), зверобой (4 части), толченый корень одуванчика (3 части), полевой хвощ (2 части), кукурузные рыльца (1 часть), измельченные в порошок плоды шиповника (4 части). Залить 4 ст. ложки смеси 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять ночь. Утром поставить на огонь и довести до кипения, снять, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в месяц в течение полугода.

Рецепт 2. Залить 100 г углей от костра или активированного угля 0,5 л молока, варить на слабом огне 15 минут, настоять ночь. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

При крапивнице, аллергических дерматитах и кожном зуде:

Рецепт 1. Залить 1 ст. ложку сухой измельченной крапивы стаканом кипятка, нагреть до кипения, настоять 1 час, процедить. Принимать по четверти стакана 4 раза в день.

Рецепт 2. Залить 40 г измельченной мелиссы лекарственной стаканом 70 %-ного спирта, настаивать 7 дней, процедить. Использовать для протирания кожи.

Рецепт 3. Залить 20 г свежей мяты перечной 1/2 стакана 70 %-ного спирта, настоять неделю. Использовать для смазывания кожи.

Рецепт 4. Залить 10 г сухой измельченной мяты 1/2 стакана кипятка, настоять 20–30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При укусах пчел наложить на место укуса кашицу из листьев укропа (петрушки) или смазать несколько раз подряд это место соком петрушки (по мере высыхания). Можно смочить этим составом вату и приложить к месту укуса. Это средство хорошо поможет также от комариных укусов.

Данные рекомендации народного лечения аллергии имеют наиболее общий характер и не ориентированы на определенный аллерген. Выбор в каждом конкретном случае производится лишь опытным путем и желательно с консультацией врача.

Настой череды. Этот настой следует употреблять как чай на протяжении нескольких лет подряд (для изменения реакций организма). Следует заваривать и без дозировки пить его через 20 минут. Важно помнить, что настой должен быть золотистого цвета. Если же он имеет зеленый цвет или попросту мутный, то череда не пригодна для употребления. Настой не предназначен для хранения, поэтому употреблять его нужно сразу после приготовления. Это растение следует собирать самостоятельно, ибо расфасованная череда эффекта не даст.

Настой цветков крапивы глухой. Берется 1 ст. ложка сухих или свежих цветов на 1 стакан кипятка – это все настаивать, предварительно укутав, в течение 30 минут, процедить. Употреблять по 1/2 стакана 5 раз в день либо по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде. Этот препарат применяется при лечении таких разновидностей аллергии, как крапивница, экзема, аллергическая сыпь.

Настой из листьев крапивы двудомной. Нужно взять 2 ст. ложки листьев крапивы и залить примерно 2 стаканами кипятка, после настоять в течение 2 часов. Пить необходимо по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Настой ромашки аптечной. 1 ст. ложку цветов залить стаканом кипятка и пропарить на протяжении 20–30 минут. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 2–3 раза в день.

Лечение аллергии

Аллергия – это повышенная чувствительность организма к повторному воздействию некоторых факторов, называемых аллергенами; приводит к развитию аллергических заболеваний.

Народная медицина советует:

– взять плоды шиповника и корни одуванчика в соотношении 1:1, размолоть и перемешать, 1 ст. ложку сбора заварить стаканом кипятка на ночь в термосе, утром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 2–3 месяцев;

– мумие разводится в концентрации 1 г на 1 л теплой воды (хорошее мумие мгновенно растворяется без признаков мути). Принимать утром 1 раз в сутки по 100 мл (взрослым) раствора мумие. Если аллергия очень сильная, нужно повторить прием днем, но дозу уменьшить вдвое. Действие мумие чрезвычайно сильное: даже отеки слизистой оболочки горла, приводящие к храпу, проходят в первые же дни лечения.

Народное средство от радикулита

Нарвать листья березы в полиэтиленовый пакет, плотно закрыть, чтобы они спарились (разогрелись), вечером высыпать на кровать и лечь на горячие листья больным местом. Лежать больше часа. Повторить процедуру 3 раза.

Компресс при радикулите

Для приготовления компресса нужны чабрец, ромашка, зверобой и цветы бузины черной.

Все эти травы смешать в равных пропорциях. Настой должен быть довольно крепким, поэтому на 0,5 л кипятка взять 3–4 ст. ложки травяной смеси.

Настаивать несколько часов и процедить. С этим настоем делать на больное место горячие компрессы. На водяной бане подогреть травяной настой, смочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить ее к пояснице. Сверху наложить полиэтилен и все это закрепить теплым пуховым платком. Теперь самое главное – хорошо утеплиться. Накрыться несколькими одеялами и так лечь спать.

К утру от такого прогрева и действия трав станет гораздо легче. За 3 ночи боли уходят окончательно.

Средство против угрей

Этим средством является водный отвар из березовых почек. 100 г почек заварить стаканом кипятка, кипятить 20 минут, затем настоять 30 минут, процедить. Использовать в виде примочек, компрессов, протирок.

Средство для удаления излишней жирности кожи

Настоем из березовых почек протирать кожу: 1 ст. ложка почек на 5 ст. ложек кипятка. Настаивать 2 часа, процедить, добавить отвар листьев – 1/2 стакана – и протирать лицо.

Средство от угревой сыпи

Маску от угревой сыпи готовят следующим образом: береза (почки и кора), календула (цветки), ромашка (цветки). Приготовить смесь растений, взятых в равных количествах. Затем 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут на слабом огне. В теплом растворе смочить полотняную ткань и положить на лицо. По мере остывания снова смочить отваром. Длительность процедуры – 20 минут.

Народное средство от цыпок и трещин

Натереть на мелкой терке яблоки, 150 г яблочной кашицы смешать с 1/2 стакана пива, добавить 50 г растопленного сливочного масла. Смесь наложить на поврежденные места и накрыть марлевой салфеткой. Держать 20 минут. Процедуру повторять каждый день в течение недели.

50 г соцветий ромашки лекарственной залить 250 мл горячего пива и держать на водяной бане 15 минут, процедить и остудить до 40 °C. Погрузить руки в отвар на 15 минут. Обсушить мягкой салфеткой.

Сварить 300 г картофеля, размять и залить 5 ст. ложками пива. Пока масса не остыла, нанести толстым слоем на поврежденные места и накрыть марлевой салфеткой. Через 15 минут смыть чуть теплой водой.

150 г картофеля сварить и растереть с горячим пивом (1/2 стакана) и 1 ст. ложкой растительного масла. Теплую смесь нанести на руки, обернуть их полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем, держать 15 минут.

С заусенцами также можно справиться с помощью пива. 200 г ягод красной или черной смородины промыть и выжать из них сок. Смешать сок с 1/4 стакана пива, смочить ватный тампон и втирать в кожу вокруг ногтей 5 раз в день.

Народное средство от аденомы простаты

В эмалированную кастрюлю налить 0,5 л воды и опустить в нее промытую луковую шелуху – 1 стакан. Кипятить на слабом огне 7 минут. Затем 40 минут настоять, процедить и добавить 3 ст. ложки меда. Отвар пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Так делать 5 дней. Затем 5 дней перерыв. А в дни перерыва делать соленые обертывания. На 2 л воды взять 200 г соли, в растворе мочить пеленку и обертываться ею на 2 часа. Вода для обертывания должна быть комнатной температуры.

Народные рецепты лечения ягодами калины

Для употребления в свежем виде калину можно собирать даже зимой, причем подмороженные ягоды гораздо слаще.

При простуде, кашле, бронхиальной астме 4 ст. ложки свежих измельченных плодов калины смешать с 1 стаканом меда, настаивать 1–2 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

При головных болях, связанных с повышением давления, неврозе принимать по 2 ст. ложки свежеотжатого сока 2–3 раза в день до еды.

При атеросклерозе, диабете 1 ст. ложку измельченных сухих плодов залить стаканом кипятка, настоять 3–4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана настоя 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

При стоматите и кровоточивости десен 1 ст. ложку измельченной коры калины залить стаканом кипятка, подержать на слабом огне 5–7 минут, настоять 30 минут, процедить. Полоскать настоем полость рта после еды.

Народный рецепт лечения топинамбуром

Клубни топинамбура

Известен под названием подсолнечник клубневой или земляная груша. Многолетнее дикорастущее растение.

Взять клубни, промыть щеткой под струей горячей воды. Натереть на терке, высыпать на рамку и просушить на батарее. Высыпать готовый топинамбур в стеклянную банку и плотно закрыть, т. к. он впитывает влагу.

Когда надо приготовить напиток, перемалывают сушеный топинамбур в мясорубке или кофемолке. Затем засыпают в кружку 2 ч. ложки порошка и 4 ч. ложки какао, добавляют горячее молоко, перемешивают – и напиток готов. Кто не любит молоко, может добавлять топинамбур в обычный чай или посыпать им любую еду. В результате применения снижается сахар в крови с 6–8 единиц до 3,2–3,6.

Применение зверобоя

Для устранения неприятного запаха изо рта, для полосканий и укрепления десен, для лечения ожогов и ран (наружно) предлагаем следующее: 1 ст. ложку травы зверобоя (предварительно измельчить) залить стаканом кипятка, держать на слабом огне 10 минут, процедить.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, энтероколиках, желчнокаменной болезни, заболеваниях почек, циститах как мочегонное и отхаркивающее средство (для внутреннего употребления) делают водные настои из травы зверобоя: 3 ст. ложки измельченных цветков травы зверобоя залить 5 л кипятка. Настоять, укутав, 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

Использование рябины

Сухие и свежие ягоды рябины используют в рецептах народной медицины как витамины в сочетании с шиповником и крапивой. Для этого берут 7 частей ягод рябины и 3 части листьев крапивы или плоды рябины и шиповника в равных частях, 1 ст. ложку смеси заваривают 2 стаканами горячей воды, кипятят 10 минут, затем настаивают 4 часа. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день.

Из рябины готовят целебные настои, чаи, варенья, желе, соки. Так, сок из свежих ягод рябины рекомендуют при пониженной кислотности по 1 ч. ложке перед сном.

Поскольку ягоды рябины богаты йодом, их рекомендуют принимать при некоторых заболеваниях щитовидной железы и гипертонии.

Съедайте 10 ягод рябины в течение дня, и вы надолго забудете о головных болях, бессоннице и повышенном артериальном давлении.

Шалфей

Трава шалфея используется и в засушенном виде. Отвар из него нужно пить для облегчения кашля во время простуды и различных легочных заболеваний. Врачи рекомендуют принимать отвары из шалфея при хронических ангинах, гастритах, воспалительных процессах во рту и при зубной боли.

Применение шалфея

В листьях шалфея содержатся эфирные масла, дубильные вещества. Отвар листьев применяется для полоскания при зубной боли и для укрепления десен. Препараты из шалфея полезны при воспалительных болезнях горла, при ангине (например, в виде отвара с молоком).

Шалфей лекарственный

Лекарства из шалфея приготовляют следующим образом:

– настой: 20 г сушеных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день;

– отвар: 20 г сушеных листьев заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, дать отстояться, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день;

– порошок: мелко истолченые сушеные листья принимать по одной щепотке (1–3 г) 3 раза в день.

Шалфейные ванны обладают противовоспалительным действием, утоляют боль, улучшают кровообращение.

Шалфей лекарственный

Шалфей содержит в себе дубильное вещество и эфирное шалфейное масло. Отвар шалфея усиливает деятельность желез внутренней секреции. Внутрь шалфей употребляется в виде чая от простуды. Самое же главное применение отвара шалфея для полоскания горла при различных заболеваниях: при ангине простой и фолликулярной с образованием гнойников на миндалевидных железах, при афтах на слизистой оболочке губ и рта. Отвар шалфея заваривают как чай: 1 ст. ложку сушеной травы шалфея залить 1 стаканом кипятка, дать настояться, процедить через полотняную тряпочку. К отвару шалфея для полоскания горла прибавить крепкий отвар чая и 1 ч. ложку борной кислоты на 1 стакан смеси. Сушеные, истертые в порошок листья шалфея идут в зубной порошок.

Народное средство при заболеваниях легких

Следует принимать сок свежих листьев алоэ в смеси (в равных пропорциях) с салом и медом (по 1 ч. ложке 2 раза в день после еды). Используют также смесь алоэ с медом и красным вином. Для этого на мясорубке измельчают 1½ кг листьев алоэ 3–5-летнего возраста, добавляют 2,5 кг меда и 850 г портвейна или кагора. Это максимальная доза на курс лечения (2–3 месяца). Смесь тщательно перемешивают и складывают в стеклянную банку, плотно закрывают и удерживают в темноте 5–7 дней. Принимают первые 5 дней по 1 ч. ложке за 1 час до еды 1 раз в день, затем по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Положительный эффект при лечении разных форм пневмонии и бронхита оказывает употребление винограда и изюма: 100 г измельченного изюма залить 1 стаканом воды и кипятить на слабом огне 10 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

Каштан конский

Срезать цветок конского каштана («свечку»), удалить столбик, а цветы разложить на бумаге или полотне и высушить либо использовать свежими при приготовлении настоек. Применяют при варикозном расширении вен нижних конечностей и геморрое.

1 ст. ложку сухих цветков (или 2 ст. ложки свежих) залить 200 мл воды, довести до кипения и настоять 6–8 часов. Пить по глотку за прием. В течение дня выпить стакан. Но будьте осторожны! Передозировка может вызвать судороги рук.

20 г цветков настоять на 100 мл водки в темноте в течение недели. Смесь держать при комнатной температуре и периодически взбалтывать. Затем процедить – настойка готова. Принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой при варикозном расширении вен и тромбах. Настойкой можно смазывать ноги.

Применение дуба

Заготавливают куски коры 3-летнего дуба длиной 25–30 см, серо-бурые, слегка морщинистые. Собирать надо ранней весной во время сокодвижения с молодых ветвей. Сушить в тени или в проветриваемом помещении.

Кора дуба оказывает вяжущий и противовоспалительный эффект. Применяют в виде отвара при желудочных и кишечных кровотечениях, как противопоносное средство, в комплексе лечения ожогов.

Отвар коры дуба: 2 ст. ложки сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, сырье отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять для полоскания при заболеваниях горла и полости рта 8 раз в день или внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день при диарее.

Кора дуба оказывает противовоспалительное и противоглистное действие. Но в больших количествах вызывает рвоту.

Особенно эффективно наружное применение коры дуба при кожных заболеваниях, ранах, гнойниках на коже, припухании вследствие отморожения, при растрескавшейся коже, потливости ног, кровоточащем геморрое, для полоскания полости рта при воспалении зева. Воспалении миндалин и при дурном запахе изо рта.

Калина обыкновенная

Применять внутрь в виде настоя: 1 ч. ложку измельченной коры настаивают на 2 стаканах воды в течение 8 часов (суточная доза для взрослых).

Для наружного применения приготавливают отвар (для ванн, компрессов, припарок и пр.): 500 г измельченной коры варят в 3–4 л воды в течение получаса.

Калина обыкновенная

Заготавливают полоски коры, буровато-серые снаружи, с внутренней стороны буро-желтые с красными пятнами. Снимается кора весной, разрезается на полоски и высушивается на открытом воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях. Хранить в упаковке можно не более 4 лет.

Кора калины оказывает вяжущее, противовоспалительное, кровеостанавливающее действие. Применяют при геморрое, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, причем лечебный эффект развивается уже ко 2–3-му дню.

Отвар коры калины: 1 ст. ложку сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, сырье отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день после еды.

Боярышник кроваво-красный

Цветки сушатся в тени или на воздухе в хорошо проветриваемых помещениях. Хранятся в деревянной таре, выложенные плотной бумагой. Употребляют боярышник в виде настоя из цветков из расчета 2 ст. ложки на 3 стакана кипятка и принимают по 1 стакану 3 раза в день при сердечных заболеваниях, головокружениях. Показан боярышник при вегетоневрозах, тахикардии, гипертонической болезни, при бессоннице.

Настойка: 1 стакан ягод залить 0,5 л водки или разведенного спирта и настаивать месяц. Хранить в холодильнике. Принимать настойку по 20–30 капель 3 раза в день в течение месяца при атеросклерозе, ИБС, сильной возбудимости нервной системы.

Отвар плодов: 20 г сухого сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 10–15 минут, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Настой цветков: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день при воспалении легких и гриппе.