Текст книги "История тела. 2640 фактов"

Вот что говорит доктор Том Уилсон: «Кости чрезвычайно интересны. Их можно представить как палочки, поддерживающие форму вашего тела, но, если вы сломаете палочку, починить ее будет невозможно». Однако кости живые, как и все ваше тело. В костной ткани смесь белков и минералов становится жесткой и чрезвычайно похожей на бетон или штукатурку. Эта часть кости неживая. Однако внутри и снаружи этого жесткого слоя находятся разного рода клетки. Эти клетки живые. Именно они создают жесткий каркас. Если вам нужно вылечить сломанную кость, клетки кости бросают все свои силы на то, чтобы восстановить и укрепить основу. «Это очень похоже на то, как вы растете. Ведь жесткий каркас должен каким-то образом увеличиваться в размерах, иначе вы так и останетесь маленьким, верно?»⁴⁹

В наши дни есть медицинская процедура, позволяющая быстро залечивать переломы. Клей – смесь кальция и фосфатов – вводится непосредственно в место перелома. Эта смесь быстро застывает и в течение 12 часов обретает прочность естественной кости.

Специалисты по морфологии тела утверждают, что возраст и вес редко можно определить по нижней части ног. Если бы на конкурсе красоты жюри видело только нижнюю часть ног участниц, победителем могла бы оказаться женщина практически любого возраста.

Обычный человек в 3,84 раза выше своей бедренной кости.

Действительно, гораздо легче ходить, чем тот же период времени стоять без движения. Когда вы стоите, постоянно работают одни и те же мышцы, лишенные возможности отдохнуть. Если же вы ходите, то работа распределяется на множество разных мышц более равномерно. Ортопеды сообщают о явлении под названием «синдром казино». Он выражается в повышенной чувствительности, воспалении и боли в ногах, возникающих из-за того, что человек слишком долго стоит на одном месте. Синдром распространен среди продавцов, парикмахеров и контролеров в супермаркетах.

Если сравнивать идущего и стоящего человека, то стоящий кажется ниже ростом. Именно поэтому создатели восковых фигур и манекенов делают их чуть больше реального человеческого размера.

Женское тело, признанное самым прекрасным, принадлежало Венере Милосской. Ее бессмертную скульптуру создали 2500 лет назад. Однако по сегодняшним критериям Венеру сочли бы слишком толстой и не приняли на работу ни в один журнал, посвященный высокой моде.

Внутренняя часть плеча называется подмышкой.

Если молодая женщина среднего телосложения, веса, объема бедер, талии и груди станет на 30 сантиметров выше, на 10 сантиметров увеличит грудь, на 13 сантиметров уменьшит талию и оставит бедра такими, как есть, у нее будут пропорции куклы Барби. Впрочем, волосы – это совсем другое дело.

В среднем люди сегодня гораздо выше, чем когда бы то ни было в истории. Полноценное питание, профилактика и лечение болезней, сдерживающих рост, повлияли на такое положение вещей. Однако в доисторические времена наши предки, кроманьонцы, были выше современных людей. К тому же их мозг был большего объема. Кроманьонцев либо поглотила популяция людей, которые были меньше их по размеру, либо они вымерли. Жаль, что кроманьонцы исчезли. Было бы здорово поговорить с человеком, у которого мозг больше нашего.

Американские исследования показывают, что люди ростом 173 сантиметра считают себя «низкими».

На самом же деле это средний рост человека.

Обычный человек в 3,84 раза выше своей бедренной кости.

По словам доктора Дэвида Шнайдера, «существует несколько методов предсказания роста. Проще всего взглянуть на своих родителей. Вы должны быть от 1,5 до 2,5 сантиметра выше своего отца (если вы мужчина)». Если вы женщина, то на ту же высоту будете выше своей матери. Доктор Шнайдер добавляет: «Более сложным методом является расчет по особому рентгеновскому снимку вашей кисти. Применив к нему новейшую компьютерную программу, вам скажут, насколько высоким вы будете». Однако, независимо от метода, «все это по большей части догадки»⁵⁰.

За минуту женщины в среднем проходят 78 метров, а мужчины – 74,5 метра.

Хотя окончательное решение по этому вопросу все еще не вынесено, возможно, это все-таки ходьба. При ходьбе шаги более короткие, а работа руками происходит более активно. Поэтому на равном расстоянии при ходьбе люди работают больше.

Кажется, на этот раз мяч на стороне женщин. Короткие, быстрые шаги покрывают большее расстояние, чем длинные и неторопливые. Чтобы доказать, что женщины ходят быстрее мужчин, университет в Миннесоте провел исследования и выяснил, что за минуту женщины в среднем проходят 78 метров, а мужчины – 74,5 метра.

За прошлый год вы прошли примерно 2525 километров. И это без учета дополнительных тренировок или программ упражнений⁵¹.

Глава 11
Внутренние органы

Древнегреческий драматург Софокл (495–406 вв. до н. э.) как-то написал: «Много чудес вокруг, но ни одно из них не сравнится с человеком». Люди и вправду удивительные создания. Чем глубже мы погружаемся в наш потрясающий организм, тем больше понимаем, насколько он уникален.

Полиорхизм – это наличие в половой сфере мужчины, как минимум, 3 яичек.

Все мы ее чувствуем, но что она собой представляет? Врачи определяют боль как относительно локализованное чувство дискомфорта, недомогание или мучительное ощущение, источником которых является стимуляция определенных нервных окончаний. Однако исследования показывают, что боль – гораздо более сложное явление.

Боль необходима для нашего выживания. Она служит защитным механизмом – своеобразной сигнализацией тела, – по возможности уберегая нас от чрезвычайно опасных или даже смертельных факторов. К примеру, если мы обжигаем пальцы спичкой, тело говорит нам: «Больше не подвергай меня воздействию высоких температур – или клетки разрушатся навсегда».

Боль необходима для нашего выживания. Она служит защитным механизмом – своеобразной сигнализацией тела.

Медицина определяет, как минимум, 36 отдельных видов боли. Потуги второй стадии родов сопровождаются сокращениями матки. Нарастающая боль – периодически повторяющаяся квазиревматическая боль в конечностях, свойственная подросткам. Острую, быструю боль называют стреляющей. Бывают странные и иногда необъяснимые виды боли. К примеру, источником боли при синдроме фантомной конечности представляется та часть тела, которую когда-то ампутировали. Некоторые виды боли названы по имени людей. «Боль Броуди» возникает в складке кожи поблизости от сустава, подверженного невралгии. «Боль Шарко» воникает при ревматизме яичка. И т. д.

Исследования показывают, что боль – не просто реактивный ответ тела. Удивительно, но существует относительная независимость боли от собственно патологических процессов, происходящих в организме. Многочисленные исследования показывают, что боль можно снизить плацебо («лекарством», лишенным каких бы то ни было лекарственных веществ). Также ее можно усилить, используя ноцебо (опасное медицинское лечение). Такое демонстрировалось не один раз¹. Болевые стимулы влекут за собой различное поведение в зависимости от возраста, психологического статуса, типа группы, к которой принадлежит человек (к примеру, религиозной общины), общественного положения или культуры.

Объем боли, распределенный по 9 различным типам, «определяется внутри конкретной культуры». Так говорят два психолога из университета Альберты, доктора Дженис и Роберт Морс, исследовавшие людей четырех этнических групп, живущих в Западной Канаде: гаттеритов, восточных индейцев, украинцев и канадских англофонов. Исследование обнаружило, что каждая из четырех групп по-разному измеряет и реагирует на 9 типов болевых стимулов².

Желудочный сок настолько едкий, что способен растворить гвоздь.

Таким образом, боль – это не только ваши нервы, но и ваш личный опыт³.

Физиологически смех представляет собой серию спазматических и отчасти непроизвольных выдохов с необычной вокализацией, чаще всего указывающих на состояние веселья. Иногда смех появляется как истерическая реакция или рефлекторный ответ на щекотку. Обыкновенный смех бывает двух видов: сдержанный и искренний; для каждого из них есть причина. Ненормальный смех бывает трех типов: навязчивый, вынужденный и притворный; у этих разновидностей причины нет.

У обычного человека насчитывается от 40 до 50 миллиардов жировых клеток.

Самая большая грудная клетка в мире принадлежала Роберту Эрлу Хьюзу из Иллинойса в США. В обхвате она составляла 3,15 метра. Ко дню своей смерти в 1958 году тридцатидвухлетний Хьюз весил почти полтонны – 484 килограмма. Его похоронили в гробу размером с ящик для упаковки рояля.

Матка, или uterus, – это орган, от латинского названия которого образовано слово «истерия».

Гиппократ, древнегреческий отец медицины, считал, что плоскогрудая женщина сможет увеличить свою грудь, если будет много и громко петь.

Когда вы собираетесь засмеяться, в мозг поступают нервные импульсы, которые стимулируют химические реакции в клетках мозга и всего тела. К примеру, ваша эндокринная система может заказать выработку транквилизаторов и болеутоляющих веществ. Смех влияет на синтез компонентов, способствующих пищеварению, сокращающих и расслабляющих артерии, улучшающих кровообращение. Возможно, смех и не самое эффективное лекарство, но уж точно одно из самых приятных.

Печень – самая большая железа человеческого организма.

За свою жизнь вы съедаете 30 000 килограммов еды – это составляет вес примерно 6 слонов.

Новый выстилающий желудок слой слизи производится каждые 2 недели, благодаря чему желудочный сок не переваривает внутреннюю поверхность этого органа.

Желудочный сок настолько едкий, что способен растворить гвоздь.

Доктор Норман Казенс в своей книге Анатомия Болезни в Восприятии Пациента (1979) утверждает, что смех помог ему вернуть здоровье⁴. Его свидетельства были настолько удивительными, что некоторые больницы теперь имеют «библиотеки смеха» – видеозаписи, помогающие пациентам чаще смеяться на пути к выздоровлению, – а также организуют «палаты веселья», особенно в детских отделениях.

Если обратиться к биохимии, то смех подавляет производство кортизола, который, как известно, подавляет иммунную систему организма.

Поговорка гласит, что если каждый день смеяться, то и врач не понадобится.

Поговорка гласит, что если каждый день смеяться, то и врач не понадобится. Правда ли, что смех обладает целительной силой?

Исследования показывают, что, когда мы смеемся, повышается обмен веществ, стимулируется мышечная ткань, а в кровь выбрасывается множество химических веществ, полезных для организма. Посмеявшись, человек не только чувствует себя расслабленным, он может предупредить депрессию, сердечные заболевания, а также повысить сопротивляемость боли. Теперь американские исследователи полагают, что смех способен укреплять иммунную систему.

Это было продемонстрировано экспериментально. В одном таком эксперименте, проведенном доктором Кэтлин Диллон из Западного колледжа Новой Англии в Спригнфилде, в штате Массачусетс, студентов-добровольцев разделили на две группы. Одной группе поручили смотреть образовательный фильм без веселых сцен. Другая группа смотрела запись комедийной программы Ричарда Прайора. Доктор Диллон обнаружила, что концентрация слюнного иммуноглобулина А (IgA) (антитела, связанного с сопротивляемостью респираторным заболеваниям верхних дыхательных путей) значительно повышалась у людей, смотревших юмористическую передачу⁵.

По словам доктора Ли С. Берка, иммунолога медицинского отделения университета Лома Линда в Калифорнии, «отрицательные эмоции могут управлять иммунной системой, но теперь ясно, что нечто подобное делают и положительные эмоции». Хотя все это еще догадки, доктор Берк уверен, что смех запускает в организме простой биохимический процесс, имеющий отношение к производству кортизола. «Кортизол подавляет иммунитет и обладает огромным влиянием на иммунную систему. Смех снижает уровень кортизола, позволяя активизировать интерлейкин-2 и другие укрепляющие иммунитет вещества».

Смех снижает уровень кортизола, позволяя активизировать интерлейкин-2 и другие укрепляющие иммунитет вещества.

Возможности лекарственной силы смеха уже начали вносить изменения в работу одной из главных больниц – по крайней мере, экспериментально. Колумбийский пресвитерианский центр в Нью-Йорке организовал у себя «цирк Большого Яблока» – команду клоунов. Благодаря им, в жизни пациентов постоянно присутствует смех. К примеру, профессиональные клоуны надевают белые больничные халаты и разъезжают по палатам на роликах. Они так и сыплют шутками и прибаутками. «Ну-ка, давай посмотрим, какого цвета у тебя кровь», – говорит такой клоун и дает маленькому пациенту мелок и альбом для рисунков. Так или иначе, здоровью больных не вредили даже неудачные шутки.

Никто пока точно не знает, действительно ли смех способен заменить врача. Однако слова классической песни Стивена Зондхейма принимают новый смысл: болезнь может стать временем, когда «пора посылать за клоунами»⁶.

В поджелудочной железе есть участок под названием островки Лангерганса.

Обычный американец ходит в туалет около 6 раз в день (по разным причинам).

75 % человеческих испражнений составляет вода.

Самой большой мышцей человеческого тела является ягодичная мышца. Возможно, она же и самая сильная – если основываться на том, что объем прямо пропорционален силе.

Самой длинной мышцей нашего организма является мышца бедра.

Каждый год в телах пациентов больниц США остается примерно 1500 хирургических инструментов. Чаще всего к этим пациентам относятся полные люди, поскольку в их телах больше пространства.

Человек сжигает примерно на 7 % больше калорий, шагая по жесткой земле, а не по асфальту.

Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов в день.

Большинство людей могут нести на себе вес, примерно равный их собственному. А вот муравей может тащить на себе предмет, весящий примерно в 100 раз больше, чем он сам.

Обычный человек выпивает в день примерно 2,4 литра воды. Из этого объема 1,4 литра мы получаем с питьем, а 1 литр – с едой.

Если собрать вместе всю мочу, которую человечество производит в течение дня, то из нее получится двадцатиминутный Ниагарский водопад.

Подростки в 2 раза чаще заболевают простудой, чем люди старше 50 лет.

«Веселящий газ» – упрощенное название закиси азота. Действие этого газа было открыто в 1772 году британским ученым Джозефом Пристли (1733–1804). Кроме того, Пристли был одним из ученых, открывших кислород. Вдыхание закиси азота вызывает ощущение умеренной эйфории. Это легкое веселье стало модной новинкой на европейских вечеринках XIX столетия. Хотя Хэмфри Дэви (1778–1829) отмечал, что закись азота блокирует боль и потому может быть полезна хирургам в качестве анестезии, только в 40-е годы XIX века она нашла свое применение в медицине. До этого в качестве болеутоляющего средства использовались самые разные вещества: алкоголь, опиум, мандрагора. Закись азота применяется до сих пор, особенно в стоматологии.

Самой длинной мышцей нашего организма является мышца бедра.

Закись азота – один из многих газов, действующих как обезболивающее средство. Образно говоря, он погружает нервную систему в дремоту, таким образом отключая сознание и избавляя от боли. Закись азота снижает количество переносимого кровью кислорода. При нарушении кислородного обмена (гипоксия) мы чувствуем эйфорию и веселье.

Левое легкое меньше правого, как будто уступает место для сердца.

Ежедневно человек выделяет такой объем тепла, которого хватит, чтобы вскипятить 30 литров ледяной воды.

Ее достаточно, чтобы вас вырвало! Хотя на этот счет существует множество теорий, специалисты сходятся в одном – они не могут до конца разобраться, что же именно ее вызывает. Особенно интересно, почему одни люди сильнее поддаются морской болезни, чем другие. Тошнота, бледность, рвота, пот и головокружение – все это ее коварные признаки. Примерно 90 % из нас испытало морскую болезнь хотя бы раз в жизни⁷.

Примерно 90 % из нас испытало морскую болезнь хотя бы раз в жизни.

Доктор Мохамед Хамид, специалист по расстройствам вестибулярного аппарата из Кливлендской клинической ассоциации в Огайо, утверждает, что морская болезнь может исходить из одного из двух источников. Она относится либо к проблемам во внутреннем ухе (управляющем равновесием), либо к проблемам в центральной нервной системе (нервных импульсов движений головы и тела в мозг). Согласно этой теории, жидкость «выплескивается» одновременно через три полукруглых ушных канала. Из-за этого в мозг поступают противоречивые сигналы, и происходит нарушение равновесия, которое сопровождают тревога, стресс и слабость⁸.

В Australian DR Weekly процитированы слова доктора Сесила У. Дж. Херта, бывшего председателя Американской академии отоларингологии: «Многиелюди страдают от морской болезни потому, что во время путешествия знакомые им способы ориентации нарушены». К примеру, «когда ребенок читает в машине, внутреннее ухо фиксирует движение машины, однако глаза видят только листы книги». Доктор Херт рекомендует при морской болезни избегать сильных запахов и жирной или острой пищи⁹.

Доктор Кеннет Кох, гастроэнтеролог из Медицинского центра Херши в Пенсильвании, считает, что, скорее всего, существует ген морской болезни, это объясняет, почему одни люди более склонны к ней, чем другие. Это мнение основано на недавних анализах перцепционных, неврологических и гормональных компонентов этого малоприятного желудочного нарушения¹⁰.

Чтобы сжечь 1 килограмм жира, нужно пройти 120 километров.

Доктор Ноэль Коэн, специалист-отоларинголог из Нью-Йоркского университета, добавляет, что люди, подверженные морской болезни, должны больше дышать свежим воздухом и не употреблять продуктов, содержащих алкоголь и кофеин. В серьезных случаях он рекомендует лекарства в виде таблеток или пластыря.

Доктор Гарольд Сильверман, клинический фармаколог из Нью-Йорка и автор нескольких книг по здоровью, советует следующее.

В самолете старайтесь занимать сиденье рядом с крыльями.

В плавании оставайтесь на палубе ближе к середине корабля и не смотрите на волны.

В поезде, в автобусе или в машине старайтесь сидеть по ходу движения и сосредоточенно смотрите прямо.

Не читайте во время путешествия.

Избегайте тяжелой пищи и алкоголя.

Если вы принимаете лекарства от морской болезни, сделайте это, как минимум, за полчаса до начала поездки, а во время поездки принимайте его каждые 4–6 часов¹¹.

Тем не менее доктор Кеннет Дардик, специалист по внутреннему уху в университете Школы общественного здоровья Коннектикута, предупреждает, что от морской болезни лекарств еще не изобретено. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации, это «все стерпеть», поскольку «переносимость морской болезни серьезно варьируется от одного человека к другому»¹².

Чтобы сжечь 1 килограмм жира, нужно пройти 120 километров.

Эвакуация! Эвакуация! В кардиологическом рвутся бомбы!

Все мы знаем, что нитроглицерин – чрезвычайно взрывоопасное вещество. Это нестабильный химический коктейль из углерода, водорода, азота и кислорода. Нитроглицерин, который пациенты-сердечники принимают в виде таблеток, действует непосредственно на стенки кровеносных сосудов. Однако, по словам доктора Томаса Робертсона, главы отдела сердечных заболеваний Национального института сердца, легких и крови при Национальном институте здоровья США, количество и концентрация нитроглицерина в подобных лекарствах слишком мала, чтобы они стали взрывоопасными, даже если пациент примет сразу много лекарства и будет прыгать.

Доктор Робертсон добавляет, что нитроглицерин «растворен в наполнителе таблетки» и к тому моменту, как «поглощается организмом, находится в ничтожной концентрации. Он расширяет сосуды, увеличивая поток крови к сердцу и облегчая работу сердца, поскольку снижает давление»¹³.

Длина вашей тонкой кишки может в 4 раза превышать ваш рост.

Вы человек или мышь? На самом деле это очень непростой вопрос. 90 % ваших генов идентичны генам мыши.

Внешний вид человеческого существа значительно меняется от рождения до 5 лет, затем еще раз в 12 лет и в 30. Человек меняется в период от 50 до 80 лет и от 80 до смерти. Обычно с 30 до 50 лет внешность не очень меняется, кроме одного аспекта – увеличивается общий вес.