Текст книги "Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой"

Глава 16
Зрение и алкоголь

О тесной взаимосвязи здоровья глаз и приверженности человека к потреблению алкогольного яда и наркотиков говорится нечасто, и она редко принимается во внимание. Я говорю сейчас не о ситуациях, когда люди принимают какую-то сивуху или технический спирт, отравление которыми часто приводит к полной или частичной потере зрения. Я говорю о любой выпивке, независимо от того, что пьется, в каком количестве и как часто.

В любом случае воздействие алкогольного яда на организм, мозг и зрение происходит по одной схеме. Выглядит это примерно так. Первые порции спиртного через сосудистую систему полости рта всасываются через кровь в мозг, который, как губка (а именно ее наш мозг и напоминает), всасывает мгновенно 30 % (!) алкогольного вещества.

Напомню, что наши самые умные клетки – нейроны – отличаются от всех прочих не только тем, что они не восстанавливаются, а еще и тем, что имеют вокруг себя некую жировую (липидную) оболочку. Эта особенность позволяет организму защищать свои самые главные клетки от проникновения в них вирусов, микробов, бактерий и других паразитов, хозяйничающих в нашем теле.

Согласитесь: как бы тяжело мы ни были больны, способность мыслить и контролировать себя, как правило, сохраняется. Но практически у всех она утрачивается после энного количества выпитого спиртного!

В зависимости от процентного содержания спирта или от количества выпитого разные виды алкогольных изделий действуют, конечно, несколько по-разному. К примеру, чтобы разрушить 17 000 нейронов, достаточно выпить 40 граммов водки, тогда как пива для этой цели нужно выпить уже около полулитра. Если пить крепкие напитки, клетки гибнут сразу, если же поглощать слабые алкогольные вещества, нейроны впитают в себя этанол, но разрушатся не полностью.

За счет остатков нерастворенного жирового вещества происходит обволакивание алкогольного яда и задержка его внутри клетки. Вот почему алкоголь выводится в целом из организма за 3–4 дня, а из мозга – за 3–4 недели. Причем у женщин алкоголь в мозгу может задерживаться до 72 дней, что связано с большим количеством жировой ткани в женском организме. Вот почему женщины спиваютсявбраз быстрее, чем мужчины.

Тот факт, что мозг, составляющий всего 2 % от веса тела, всасывает 30 % выпитого алкоголя, уже сам по себе является пугающим. Если же учесть влияние, какое оказывает этот наркотический яд на поведение, эмоции и состояние человека, то просто диву даешься, как люди идут на это добровольное сумасшествие!

Кстати, люди интуитивно понимают, что они творят с собой, когда, поднимая фужеры, говорят: «Ну что, чокнемся?!». Осознавая, что поведение при опьянении становится бесконтрольным, пьющие не любят присутствия трезвых в своей компании. Недаром еще Пушкин устами Бориса Годунова говорил: «Когда я пью, я трезвых не терплю».

Страшно то, что на месте погибших клеток образуются пустоты, мозг сморщивается, и это явление «сморщенного мозга» наблюдается практически у всех пьющих людей, в том числе и у так называемых культуро-питейщиков, позволяющих себе выпивку хотя бы раз в месяц.

Еще страшнее становится, когда представляешь, как склеенные эритроциты, убитые алкоголем нейроны буквально протискиваются сквозь капиллярную сеть головного мозга, а затем через сосудистую систему организма. Достаточно небольшого стресса, сигаретной затяжки или перепада температур, то есть всего, что вызывает спазм сосудов, и тромб из мертвых клеток может застрять в тесном проходе, перекрыв доступ кислорода и питательных веществ к жизненно важным органам.

Проходит 7–9 минут, и клетки, не получившие питательных веществ, гибнут, нарушая или выключая те или иные функции мозга и организма. Мы, кстати, тоже ощущаем этот процесс, говоря порой о своем состоянии: «голова трещит». Да, буквально с треском протискиваются мертвые клетки по тончайшим сосудам!

Один из моих слушателей признался в своей анкете, что именно алкоголь стал причиной его слепоты, и описал, как это произошло.

В общем-то, пью я редко, 2–3 раза в год. А тут произошло, как обычно бывает. Пришли гости, и мы немного повеселились. А утром я почувствовал, будто мусор в глаз попал.

Поначалу я не обращал внимания на это, а когда обратился к врачам, они сказали, что уже поздно. В ранней стадии, может быть, можно было разбить тромб лазером или рассосать лекарствами, а тут уже ничего не поделаешь.

И действительно, операция не помогла. Тромб центральной вены сетчатки привел к полной слепоте правого глаза. Раньше я любил играть в теннис, футбол, сейчас вынужден оставить эти занятия. А водку с тех пор я ненавижу.

Если у вас прекрасно циркулирует кровь и сосуды отлично справляются со своей работой, убитые алкоголем нейроны в конце концов достигнут свой цели – мочеполовой системы, через которую организм и выведет их. В таком случае, сливая по утрам урину в унитаз, говорите мысленно или вслух: «До свидания, мои умные клеточки, я сливаю свои мозги в унитаз…».

Я не стану распространяться здесь о том, что на деле представляют собой шампанское, сухие вина, пиво и другие алкогольные напитки. Об этом прекрасно рассказывает мой коллега В. Г. Жданов на видеодисках, которые сейчас широко растиражированы.

Я скажу лишь о том, что в основе даже самых благородных сухих вин лежат продукты распада, гниения и брожения. И тот субстрат, который якобы веселит и печалит душу, есть не что иное, как экскременты неких микроорганизмов, в частности дрожжевых бактерий. Обидно, что из-за жизнедеятельности каких-то бактерий человек теряет голову, перестает быть собой, рушит свои планы, достижения и саму жизнь!

С помощью метода Шичко и приемов самовнушения мы овладеваем искусством управления разумом и программируем себя на достижение цели, а рюмкой любого наркотического зелья уничтожаем вмиг все вновь образованные нейронные связи, наши новые установки и убеждения.

Глоток-другой алкогольного пойла – и вот уже море по колено, и на все можно махнуть рукой, ухватившись за «спасительные» слова: «Один раз живем!». И столь тщательно построенная программа улучшения зрения перестает работать минимум на три недели. До этого срока мозгу будет не до установок, он будет бороться с алкогольным ядом. И где гарантия, что вы сможете начать все сначала через несколько недель?

Эту главу мне хотелось бы закончить коротким сочинением Мокиной Раисы.

В первую очередь курсы мне дали внутренний душевный подъем, такой, как когда тысячу метров пробегаешь как сто.

Веру в то, что можно быть зрячей и свободно обходиться без очков, если сильно этого захотеть.

Знания о том, как ухаживать за глазами, как организовать правильное питание, очищение, закаливание организма. И здоровую, трезвую, радостную жизнь своей души!

Заключение

В этой книге я вновь решила опустить такие темы, как рецепты для улучшения зрения, организация правильного питания, полное очищение организма. Правда, упражнения для мышц тела, позвоночника, гимнастика мозга и самомассаж демонстрируются на диске (Комплекс упражнений). Что касается питания, даже простой систематизации хаотичных представлений о питании, имеющихся у каждого человека, достаточно для того, чтобы существенно изменить отношение к еде и само пищевое поведение. А в результате – похудеть и помолодеть.

К тому же, имея в сознании четкие представления о предназначении питания, зная основные схемы и способы его правильной организации, человек уже не теряется при появлении очередной теории, а творчески вписывает ее в свою пищевую программу. Либо отвергает, видя всю ее надуманность и конъюнктурность.

Удивительно, но даже люди преклонного возраста, посещающие мои занятия, легко идут на существенные изменения в своем питании, выходят на очистку печени и всего организма. После чего, кстати, отмечают улучшение самочувствия, нормализацию артериального и внутриглазного давления, уровня сахара в крови, избавление от суставных болей.

Думаю, легкость эта определяется простотой подачи информации, возможностью воспользоваться надежной проверенной методикой и силой группового взаимодействия. Привлекает и то, что у соратников есть возможность комбинировать несколько схем питания и очищения, применяя их в зависимости от ситуации, обстоятельств и собственных возможностей.

Кстати, о возможностях. Еще одним отличием наших курсов от всех прочих является то, что здесь можно получить многое за один курс. Не нужно идти на курсы похудения: и так похудеете, если прислушаетесь к нашим рекомендациям, касающимся питания, двигательной активности и работы с дневником.

Не нужно идти и на курсы по очищению организма. При желании вам на курсах дадут полную информацию по очистке от паразитов и всем препаратам, необходимым для очищения печени и всего желудочно-кишечного тракта без клизм, голодания и больших порций масла.

Не нужно идти и на курсы по массажу и изучению гимнастических упражнений. За период занятий вы великолепно овладеете самомассажем и всевозможными комплексами, развивающими двигательную активность, включая упражнения для мышц всего тела.

Замечательно, что теперь у читателей есть DVD-диск с записью практического курса занятий. Но без обратной связи, без поддержки преподавателя и единомышленников вам сложно будет заниматься регулярно, систематически и с тем удовольствием, которое получают от процесса преодоления недуга наши соратники.

Я уж не говорю о том, что мало кто может по книге научиться самостоятельной работе с дневником и мастерски пользоваться этой «волшебной палочкой». И тем не менее мне хотелось бы верить, что знакомство с книгой и диском поможет вам изменить отношение к глазам и улучшить ваше зрение, дорогие читатели. Если же вы хотите действительно сберечь свою зеницу ока на долгие годы – милости прошу на наши курсы. Успех гарантирован!

Получить более подробную информацию и записаться на курсы психокоррекции зрения и естественного оздоровления организма можно по телефонам:

580-07-75, 956-86-01;

или по e-mail:

[email protected].

Сайт: www.romcenter.spb.ru.

Приложения

Приложение 1
Тренировочные таблицы для восстановления зрения

Таблица

Таблица

Таблица

Таблица

Приложение 2
Образец дневника

1. Фамилия, имя (образ, цвет, эпитеты).

2. Дата и время заполнения дневника.

3. Минимальное, максимальное и оптимальное расстояние от глаз до текста, позволяющее читать.

4. Что сделали для организации правильного питания? Что ели?

5. Что делали для очищения организма от шлаков и токсинов?

6. Какие выполняли упражнения для глаз, их виды и количество?

7. В каких условиях выполняли упражнения?

8. Занимались ли в течение дня упражнениями для расслабления позвоночника и мышц тела?

9. Были ли у вас сегодня какие-либо неприятности, обиды, ссоры, огорчения? Почему это произошло? Как вы поступили, чтобы выйти из этой ситуации? Как могли бы поступить и поступите в будущем?

10. Меняли ли вы расстояние от глаз до текста при чтении, письме, рисовании и другой работе?

11. Сколько времени ходили: а) без очков; б) в одноглазой повязке или «пиратских» очках?

12. Что особенно запомнилось и понравилось на занятиях?

13. Оценка дня по пятибалльной системе:

• работа с глазами;

• самочувствие;

• питание;

• обливание;

• очищение организма;

• отношение к людям.

14. Ваши предложения, замечания, вопросы.

15. Ваш план на завтра по улучшению зрения (что я сделаю завтра для себя и своих глаз?).

16. Ваш настрой на завтрашний день (какими завтра будут мои глаза, я сам(а) и мой день?)

17. Текст самовнушения (написать левой рукой, познакомившись с образцами, приведенными ниже). Можно переписать один из образцов или придумать свой вариант.

1. Сомнения оставляем за пределами дневника. Можно сомневаться, но не стоит писать об этом перед сном, особенно в последних пунктах, касающихся настроя на завтра. Нельзя использовать «не», «ни», «но», «если», слова типа «сомневаюсь», «попытаюсь», «надеюсь», «попробую».

2. Фразы настроев нужно писать только в настоящем времени, в строго утвердительной форме, как будто то, о чем вы мечтаете, уже есть в вашей жизни, например: «я отлично вижу», «я здорова», «я счастлива, молода, энергична» и т. д.

3. Ответы на вопросы дневника должны быть не односложными, а подробными, развернутыми, чтобы прочитав их, можно было понять, о чем шла речь в вопросе. Пример: «Отсутствие работы по очищению и организации правильного питания вредит моему организму, и я.»

4. Все ответы пишутся от первого лица (я, мне, мое).

5. Не нужно сокращать слова и использовать в описаниях уменьшительно-ласкательные формы слов, относящихся к нашим порокам (кусочек, колбаска, селедочка, водочка и т. п.).

6. Настрой на завтра и самовнушение не объединять вместе. Они должны быть как можно более образными, эмоциональными, конкретными, подробными.

7. В текст самовнушения можно включать фразы, направленные на искоренение плохих привычек или избавление от увлечения некоторыми видами любимых, но вредных продуктов и напитков.

• Я спокойный и уравновешенный человек.

• Я умею расслабляться во время отдыха и при работе с глазами.

• Я стремлюсь к улучшению моего здоровья и зрения.

• Я даю отдых моим глазам на 5-10 минут в час каждый день.

• Я делаю упражнения и массаж для снятия напряжения мышц шеи и головы.

• Я часто моргаю и закрываю глаза.

• Я повышаю тонус глаз холодной водой.

• Я тренирую память и воображение.

• Я каждый день чувствую улучшение зрения.

• Мои глаза становятся лучистыми, ясными, зоркими, чистыми.

• Я вижу далеко (близко) мельчайшие детали.

• Мое зрение восстанавливается.

• Мое зрение укрепляется.

• Солнце и естественный свет – друзья моих глаз.

• Жизнь! Зрение! Жизнь!

Завтраивпоследующие дни и месяцы я настраиваюсь решительно на дальнейшее оздоровление всего организма и восстановление зрения. По мере оздоровления организма во мне рождается идеально правильное зрение огромной, колоссальной силы. И близко, и далеко я все вижу одинаково ярко, отчетливо. С каждой секундой усиливается зрение, с каждой секундой я вижу все лучше и лучше. Рождается идеальное зрение огромной, колоссальной силы.

В мои зрительные нервы вливается стальная крепость. Рождается яркое, сильное, энергичное зрение. Огромной, колоссальной силы новорожденная жизнь вливается в мои глаза. Новорожденная жизнь рождает яркие-яркие, сияющие, юные, лучистые, блестящие глаза. Белки моих глаз быстро светлеют, светлеют, светлеют, глаза становятся яркими, чистыми и сильными, как луч солнца. Огромная, колоссальная энергия развития вливается в мои глаза. Рождаются энергичные, сильные, зоркие глаза. Рождается взгляд такой силы, какой обладает луч солнца.

Таблица