Текст книги "Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет"

По мнению психологов, именно рукотворные игрушки, несущие энергию любви, изготовленные из натуральных материалов, особенно полезны для развития ребенка.

Схематичное изображение человеческого лица. Нарисуйте на картоне лицо улыбающегося человечка, оно должно быть достаточно крупным (10–15 см в диаметре). Прикрепите картинку на расстоянии 20–25 см от глаз ребенка, и он будет внимательно ее разглядывать, когда вас нет рядом.

Подобные изображения способствуют развитию зрения ребенка. Новорожденный «узнает» человеческие лица и рассматривает их с бо́льшим интересом, чем другие объекты.

Мобиль. Сначала сделайте бумажную выкройку желаемых предметов, например зайчиков, мишек. Размеры не должны быть более 8–10 см. Перенесите выкройку на разноцветные лоскуты ткани, затем сложите детали лицевой стороной внутрь, сшейте, оставив небольшое отверстие для набивки, и выверните. Плотно набейте игрушки и зашейте отверстие. Сшив 5–7 таких игрушек, объедините их в единый мобиль с помощью ниток. Подвесьте его над изголовьем кроватки малыша. Он будет двигаться от малейшего прикосновения и обязательно привлечет внимание ребенка.

Тряпичная кукла с волосами из пряжи, сшитая мамой, станет любимой подружкой вашего малыша. Ее можно брать с собой в кровать, обнимать, держать за ручку. Но сначала, конечно, внимательно рассматривать.

Книжка-игрушка представляет собой тряпичные страницы с нашитыми на них шуршалками, пищалками, блестяшками и другими увлекательными вещами. Важно, чтобы «картинки» в этой оригинальной книжке были выполнены из материалов разного цвета и фактуры. Когда кроха будет трогать их пальчиками, у него будут активизироваться тактильные ощущения и разовьется мелкая моторика.

Книжка с окошками (нашитыми на тканевую страницу ставнями) – безусловный хит. При их открывании можно обнаружить мишку, зайчика или котика, или любую другую забавную зверушку (можно воспользоваться готовой аппликацией).

Добрые советы

Набивать сшитые собственными руками игрушки (мобиль или куклу) лучше обычным синтепоном, который предварительно надо «пощипать» руками на мелкие кусочки. Чтобы изделие не деформировалось, набивка должна быть плотной. Синтепон держит форму лучше ваты, и он быстро сохнет после стирки.

! Не используйте в качестве наполнителя детских игрушек высушенные травы и другие материалы растительного происхождения, так как у малышей может развиться на них аллергия.

Избегайте в игрушках мелких деталей. Глазки тряпичным куклам и зверятам лучше вышить, а не использовать пуговицы. Там, где пуговицы или кнопки неизбежны, они должны быть надежно закреплены.

Отделка игрушек помпонами, бахромой или контрастной тесьмой обязательно порадует глаз и пальчики вашего малыша.

Для своих изделий выбирайте яркие, но не аляповатые цвета. Используйте не более двух-трех ярких цветов, при необходимости разбавляйте их нейтральными – белым, бежевым. Помните о том, что новорожденные лучше всего реагируют на контрастные узоры вроде шахматной клетки или полосок зебры.

Игра малышам необходима. Без нее они просто не могут полноценно развиваться. Для такого ответственного дела подходит не каждая игрушка. Она должна не просто нравиться ребенку, но и соответствовать его возрасту и быть безопасной.

Языком игры малыш овладевает раньше, чем произносит первые слова. В 4–5 месяцев он уже готов разговаривать с вами на этом удивительном наречии. Чтобы убедиться в этом, сыграйте с ним в «прятки». Закройте лицо руками, затем на мгновение отнимите их и снова заслонитесь от ребенка. Повторите несколько раз и посмотрите, что же будет? Малыш присмотрится к происходящему, уловит последовательность действий, угадает ваше появление и улыбнется, сделав открытие – а мама-то снова рядом, никуда не исчезла! Это первая игра вдвоем, правила которой понятны без слов.

Игра дает возможность и детям, и взрослым общаться на равных. Благодаря ей малыш обретает психологическую свободу, а ведь ее отсутствие приводит к неврозам, страхам и депрессии. Ребенком быть нелегко! Для детской психики скучно и обременительно всецело зависеть от взрослых, не нарушать запреты, делать не то, что хочешь, а то, что положено. Выручает игра, которая позволяет меняться ролями. Например, малыши любят изображать то папу, то маму, то воспитательницу из детского сада. Таким образом, они избавляются от накопившегося нервного напряжения.

По мнению психологов, все детские игры – деловые.

Первая и самая важная игрушка для ребенка – он сам. Когда кроха рассматривает собственные ручки и ножки и играет с ними, он разбирается, что к чему в его теле, учится ориентироваться в пространстве.

Чашки, ложки, крышечки, расчески, варежки, пинетки и другие предметы домашнего обихода в первые годы жизни интересуют его гораздо больше, чем погремушки и мишки.

Если вы хотите чему-нибудь научить ребенка, играйте с ним! Знания, подкрепленные живым интересом и положительными эмоциями, легче усваиваются и дольше сохраняются в памяти.

Дети, с которыми много играли родители, вырастают уверенными в себе.

Ребенок, не наигравшийся в положенное по возрасту время, подрастая, плохо ориентируется во взрослой жизни и становится потенциальным кандидатом на прием к психотерапевту.

По мнению психологов, детская игра является первой ступенькой на пути к восприятию высокого искусства. Она развивает творческие способности и предоставляет простор фантазии, пробуждая при этом в детских душах задатки музыкантов, актеров, художников, поэтов, изобретателей.

Интересно, что, чем проще и незамысловатее игрушка, тем больше она тренирует воображение.

Народная мудрость гласит: «Воспитывай дитя, пока оно умещается поперек лавки. Когда станет ложиться только вдоль, придется перевоспитывать».

Наши предки начинали процесс воспитания с рождения. Так разумнее, ведь перевоспитание – трудоемкое и неприятное дело.

Еще недавно было принято помещать новорожденного практически в эмоциональный вакуум, показывая ему, что главный не он. Считалось, что мы портим малыша, потакая его капризам. А, не откликаясь на его пронзительный плач, когда он сыт, здоров и не мокрый, ограничиваем границы дозволенного и готовим к жизненным трудностям. Многие современные родители, очарованные гуманными принципами, впадают в другую крайность. Ради ребенка молодые мамы готовы превратить первый год материнства в подвиг самоотречения.

На самом деле, в первые месяцы младенцу действительно необходим непрерывный физический и эмоциональный контакт с мамой. Но при этом в не меньшей степени малыш нуждается в том, чтобы родители определяли для него четкие рамки поведения.

Как правило, мама управляет повседневной жизнью и поведением ребенка. Ведь именно она определяет, когда ему пора есть, играть, спать и т. д.

Для того чтобы научиться дисциплинировать кроху, не противореча его врожденным ожиданиям и не нарушая его природные ритмы, начинать нужно с самого его рождения и действовать при этом осторожно и постепенно.

В первые 40 дней после рождения малыш практически не отлучается от матери. Но постепенно, начиная с нескольких минут в день, мама учится выполнять домашнюю работу вместе с малышом на руках или в слинге. А кроха привыкает, что мама не только ухаживает за ним, но и бывает занята важной работой. Не обязательно постоянно держать ребенка на руках. Вы можете перемещать за собой по дому шезлонг или переноску с малышом. К четырем месяцам кроха должен уметь ждать, пока мама, например, закончит приготовление супа и сможет снова с ним позаниматься.

Поначалу ненадолго оставляйте ребенка одного, но всегда берите его на руки до того, как он захнычет от одиночества. Тогда в сознании малыша вместо связи: «Я заплакал – мама сразу подбежала и взяла меня на ручки» закрепляется: «Мама всегда точно знает, когда меня пора взять. Если она считает, что я должен подождать, что ж, подожду». Лучше оставлять малыша утром, так как к вечеру он устанет и ему больше, чем в первой половине дня захочется на ручки.

Если малыш постоянно находится при хлопочущей маме, то его воспитание и социализация происходят естественно и успешно. Такие «совместные дела» – прекрасные возможности для раннего развития. У ребенка складывается примерно такая картина мира: «Мы делаем полезные дела, и это очень увлекательный процесс! Вода в кране шумит, нож стучит о доску, морковка оранжевая, а огурец – зеленый…»

♦ Играйте с малышом. Все дети любят играть, и именно в процессе игры лучше преподносить им знания об этом мире.

♦ Развивайте ребенка от чистого сердца. Если кроха не почувствует вашего искреннего желания заниматься с ним, то и усваивать информацию он будет невнимательно и без энтузиазма.

♦ Представьте себя малышом. Постарайтесь воспринимать обучение через призму детского мировоззрения.

♦ Развивать малыша нужно постепенно. Начинайте с разговора – речи, обращенной к нему. Первые несколько месяцев кроха практически все время спит, а в перерывах – ест. Свои начальные познания о мире он обретает, слушая голоса родителей. Разговаривать с ребенком нужно как можно чаще и обо всем, что его окружает. Меняйте интонацию голоса, темп, тембр, громкость. Комментируйте свои действия. При этом называйте вещи своими именами, говорите не только о том, что видите, но и о своих чувствах.

♦ Придумывайте малышу ласковые имена или прозвища. Для развития ребенка в раннем возрасте очень важна эмоциональная среда.

Главные источники информации для малыша сейчас – зрение и слух.

Зрение обеспечивает поступление 90 % информации об окружающем мире, и младенцы знакомятся с действительностью прежде всего благодаря способности видеть.

Особенности зрения малышей.

♦ К моменту рождения глаза у детей уже полностью развиты. Однако новорожденные воспринимают окружающий мир не так, как взрослые. В первые дни жизни взгляд у маленького человечка блуждающий (несфокусированный), младенец не может различать цвета, видит каждым глазом отдельно (это называется монокулярное зрение). Маленькие дети близоруки. Постепенно у них развивается восприятие перспективы. В дальнейшем пространственное зрение быстро развивается. Этому весьма способствует умение малыша ходить и исследовать окружающие удаленные объекты с помощью не только глаз, но и рук.

♦ От рождения до одного месяца ребенок четко видит предметы, расположенные на расстоянии не более 30 см от его лица.

♦ Сосредоточить взгляд на таком объекте новорожденный может всего на несколько секунд.

♦ Внимание крохи привлекают прежде всего не яркие игрушки, как считают большинство родителей, а контрастные черно-белые предметы. Клетка, полоска, черно-белые изображения способны привлечь его гораздо сильнее. Именно на этом основана проверка зрения младенцев у офтальмолога, которую врачи настоятельно рекомендуют проходить регулярно.

! ♦ Первый раз посетить офтальмолога желательно, когда вашему малышу исполнится 1 месяц.

♦ Второе обследование зрения проведите через год.

♦ Цветоощущение у ребенка появляется примерно в 2-месячном возрасте и начинается с восприятия красного цвета. В 6 месяцев малыш отчетливо реагирует на красный, желтый и зеленый цвета, несколько позже – на синий. Полное цветоощущение формируется к 2–4 годам.

♦ К 2 годам дети могут различать рисунки, а к 3 – иметь уже высокую остроту зрения – вплоть до 1,0 (примерно 10 % малышей).

Развивающие игрушки, которые способствуют тренировке зрения:

• мобили с черно-белыми подвесками-игрушками, которые постепенно, по мере роста малыша, заменяют цветные игрушки;

• схематичное изображение человеческого лица, крупные черно-белые фото мамы и папы;

• сшитые мамой кубики из ткани, деревянные кубики;

• фигурки из картона, разрисованные простыми черно-белыми изображениями.

! Игрушек, которые вы одновременно предлагаете малышу, не должно быть больше 2–3. Меняйте игрушки 1 раз в 3 дня, не чаще.

♦ Если вы используете бутылочку для кормления, можно сшить или изготовить из бумаги «обертку» для нее с вертикальными или горизонтальными полосами.

♦ Если ваш малыш уже умеет морщить лобик, хмурить бровки, непроизвольно улыбаться, копируйте его мимику. «Живое зеркало» вызовет новые эмоции, увлечет кроху, он станет с удовольствием вам подражать.

♦ Для развития навыка слежения подойдет небольшой яркий предмет, например игрушка, мячик, кусочек ткани. Сначала медленно проносите его перед личиком малыша вправо и влево, чуть позже передвигайте этот предмет по направлению от подбородка крохи ко лбу и по кругу.

♦ Ближе к месячному возрасту ребенок в вертикальном положении на расстоянии 30 см от зеркала способен разглядеть в нем изображение. Не стоит ожидать, что кроха сразу же узнает вас, а тем более себя в отражении. Важно совместное разглядывание малыша, мамы или папы в зеркале. Почаще хвалите его носик, ротик, глазки, ушки. Это принесет большую пользу и радость вашему крохе. Признания в любви никогда не бывают лишними!

♦ Для развития слуха у ребенка используйте погремушки с разным звучанием. Вы сами можете сделать музыкальные игрушки. Положите в баночки различные наполнители, чтобы звуки отличались друг от друга.

♦ Музыка очень хорошо развивает слух и музыкальность. С самого рождения давайте слушать ребенку спокойные приятные мелодии. В продаже есть диски с классикой для малышей, колыбельные песни, звуки природы. Знакомьте кроху с разными ритмами. Включайте быструю, громкую, мелодичную, медленную музыку.

✓ Начинает реагировать на голос матери – прислушивается, затихает, если до этого плакал.

✓ Зрение крохи уже позволяет ему четко определять очертания лица матери и выделять его из всего окружения.

✓ Впервые осознанно улыбается, увидев склонившееся к нему лицо матери. Это грандиозное событие, так как первую осознанную улыбку можно назвать первым настоящим психологическим контактом между ребенком и его матерью.

✓ Замечает яркие предметы, может различать некоторые цвета, орнаменты, узоры.

✓ Фиксирует взгляд на ярких предметах.

✓ Копирует простейшие движения взрослых: вытягивает губки, высовывает язычок.

✓ Замечает источник света и движущееся сбоку в направлении его взгляда кольцо; следит за объектом глазами. Максимальный угол отслеживающих движений 45°.

✓ Вздрагивает или мигает, когда слышит резкий звук, пытается прислушиваться к тому, что происходит вокруг.

✓ Начинает гулить.

✓ Лежа на животе, может удерживать голову в вертикальном положении в течение нескольких секунд.

✓ Тело находится в основном в согнутом положении.

✓ В положении на спине непроизвольно подносит руку ко рту.

✓ Сопротивление раскрыванию кулака сильнее со стороны мизинца.

✓ Потягивается, пытается отталкиваться ногами и ползти.

✓ С момента рождения и до 2 месяцев спит около 20 часов в сутки.

Такими навыками обладает большинство детей к концу первого месяца жизни. Все эти изменения очень заметны. После рождения новорожденный переживал тяжелый период ранней адаптации, а теперь он улыбается, пытается удерживать головку и с интересом рассматривает игрушки.

! Вам стоит насторожиться, если малыш:

• не реагирует на громкие и неожиданные звуки;

• мало спит (бодрствует между двумя-тремя кормлениями) или наоборот много (его приходится будить, чтобы покормить);

• плохо ест (не доедает положенный объем пищи);

• не может удержать голову в вертикальном положении даже на мгновение;

• не следит взглядом за движением вправо-влево яркого источника света;

• не смотрит в глаза наклонившегося к нему взрослого;

• не кричит при неприятных ощущениях (например, перед кормлением, когда голоден);

• продолжает плакать, когда мама прикладывает его к груди или берет на руки.

2-й месяц

♦ В среднем вы должны кормить ребенка 6 раз в сутки каждые 3,5 часа (если вы кормите его грудью по требованию, то больше).

♦ Периоды бодрствования после кормления составляют 1–1,5 часа. В это время активнее побуждайте ребенка к играм.

♦ Сон после кормления, как правило, продолжается 2–2,5 часа. Днем малыш спит 4 раза. Некоторые дети часто просыпаются ночью, проспав всего несколько часов после кормления. Это нормально. У ребенка пока не установился правильный ритм сна и бодрствования. Он еще не чувствует разницу между днем и ночью. Поэтому на данном этапе ваша задача – приучить малыша к ритуалам засыпания (купание, колыбельная) перед длительным отходом ко сну.

♦ Помните о прогулках.

♦ Позаботьтесь о том, чтобы малыш чувствовал себя в своей первой кроватке так же безмятежно, как и у вас на груди.

Царских младенцев после родов заворачивали в дорогие собольи пеленки, в Индии – в драгоценный мех шатуш, наследников монгольских ханов – в теплое тесто и укладывали в седельную меховую сумку. Новорожденному не предлагали детских кроваток таких размеров, как современные, а только мягкие, глубокие колыбели.

Сейчас такие тоже есть в продаже. Актуальны они первые 4–6 месяцев, но зато крохе будет очень уютно в замечательном мягком, теплом, безопасном «гнездышке». Можно купить корзину из ивовых прутьев или качающуюся колыбельку, ее колыхание будет напоминать малышу о беззаботной жизни в материнской утробе.

Чтобы крохе было уютно и комфортно, к внутренним стенкам кровати прикрепите специальное мягкое покрытие из приятной, неяркой и не слишком толстой ткани.

♦ Вместо подушки используйте хлопчатобумажную пеленку, сложенную в два слоя. Тогда постель малыша останется чистой, если он неожиданно срыгнет.

♦ Постарайтесь сделать так, чтобы малыш не играл там, где спит. Тогда кровать начнет вызывать у него устойчивые ассоциации только со сном. Отсутствие игрушек в колыбельке оградит вас от проблем с укладыванием в будущем.

♦ Перед тем, как уложить ребенка спать, обязательно проветрите комнату. Дети легче засыпают и крепче спят на свежем воздухе. Температура воздуха в комнате должна быть 20–22 °C. Задерните шторы.

♦ Наденьте на малыша распашонку или маечку, ползунки (комбинезончик) или пижаму, а потом уложите его в спальный конверт. Не забудьте надеть подгузник, чтобы ребенок оставался сухим всю ночь.

Важно учитывать темперамент вашего чада. Спокойного «ленивца» можно и не пеленать. Тогда он будет энергичнее двигаться. Впечатлительному же младенцу желательно подрастать запеленутым, иначе он не даст покоя ни себе, ни родителям.

♦ Откажитесь от толстого одеяла или спального конверта в тех случаях, когда в комнате тепло или у малыша поднялась температура. В этих ситуациях лучше укрыть его махровой простынкой.

♦ Засыпание ребенка в процессе сосания груди является нормой и потребностью. Женское молоко содержит вещества, которые регулируют деятельность нервной системы и головного мозга, помогая малышу перейти из активного состояния в спящее. Не стоит забирать грудь раньше, чем ребенок сам ее отпустит. Большинство деток сосут молоко и в процессе сна, продолжая получать питание.

Укладывания малыша спать с грудью необходимы для выработки достаточного объема молока. В этом случае ребенок сосет грудь дольше, опорожняя молочную железу практически полностью.

♦ В ваших объятиях малыш ищет покоя и ощущения безопасности, поэтому, баюкая кроху, будьте спокойны и нежны.

♦ Малыша может усыпить ритмичное поглаживание по животику. Поглаживайте, не меняя ритма, пока он не закроет глаза.

♦ Надежный и испытанный способ – укачивание малыша на руках.

♦ Включите магнитофонную запись колыбельных, которую вы слушали во время беременности или, лучше, спойте колыбельную сами. Причем, песенка, исполненная мамой, успокоит кроху быстрее, чем аудиозапись.

Предлагаю вам текст некоторых колыбельных.

Спи, дитя

 
Поздно. Свечка догорела…
Сладко до утра
Спи, дитя, закрывши глазки.
Спать давно пора.
В небе звезды льют сиянье
Чище серебра…
Спи, дитя, закрывши глазки.
Спать давно пора.
 

(Д. Д. Минаев)

Казачья колыбельная песня

 
Спи, младенец мой прекрасный,
Баюшки-баю.
Тихо смотрит месяц ясный
В колыбель твою.
Стану сказывать я сказку,
Песенку спою;
Ты ж дремли, закрывши глазки,
Баюшки-баю…
 

(М. Ю. Лермонтов)

Когда малыш уже начинает дремать, его можно уложить в кроватку.

♦ Педиатры рекомендуют укладывать малыша спать на спину. Это положение исключает возможность остановки дыхания, риск внезапного и опасного повышения температуры, обеспечивает отличное поступление кислорода в легкие. Можно также положить кроху на бок, подложив ему под бок валик из сложенной фланелевой пеленки, чтобы малыш не смог перевернуться на живот. Если младенец лежит на животике, опасность внезапной смерти значительно выше. В 3 месяца ребенок начнет сам переворачиваться в удобное для него положение.

Осторожно уложите заснувшего ребенка в кроватку, одной рукой поддерживая его голову, другой – попку. После этого покиньте поле зрения малыша, тихонько постойте несколько минут в комнате, послушайте, как он засыпает…