Текст книги "Очищение и восстановление организма народными средствами при заболеваниях печени"

Методы очищения организма

Для того чтобы оздоровить организм, его нужно сначала как следует очистить.

Естественно, что любая задержка вредных и токсичных веществ в организме не прибавляет здоровья, а лишь отдаляет желанный процесс выздоровления. Можно предложить один из быстрых и эффективных методов очищения организма от шлаков. Предупреждаю: этот метод очистки ни в коем случае нельзя применять у детей, так как их организм еще не полностью сформировался, и любая необычная нагрузка на него может вызвать сбой. Не применяйте этот метод очистки, если у вас есть какие-либо воспалительные процессы в кишечнике, а также аппендицит. При этом вы можете вызвать лишь обострение процесса и никакой пользы.

Утром натощак необходимо выпить 1 стакан раствора глауберовой соли, которая обладает сильным слабящим эффектом. Для его приготовления возьмите 1 ст. л. соли, которую растворите в 1 стакане чистой кипяченой воды. Цель приема слабительного в этом случае – не просто очистка кишечника, а мощное извлечение из всех органов и тканей токсичных продуктов обмена. Не бойтесь, количество выходящих нечистот может составить в общей сложности 3–4 л. Естественно, что такая реакция организма приведет к его обезвоживанию, а дефицит жидкости мы обязаны восполнить. Для этого выпивают 2 л сока цитрусовых (апельсина, грейпфрута мандарина или лимона), которые разбавляют в 2 л воды для более быстрого всасывания в кишечнике. Такая смесь, помимо восполнения недостатка влаги, создает щелочную реакцию в организме, что жизненно для него необходимо. Сок начинают пить через 30 мин после принятия раствора соли и продолжают пить через каждые 20–30 мин, пока все 4 л соковой смеси не кончатся. Весь день нельзя ничего есть. Но если к вечеру голод станет невыносимым (а это скорее всего случится), то можно съесть немного фруктов, например апельсинов или грейпфрутов. Непосредственно перед сном нужно сделать очистительную клизму 2 л кипяченой тепловатой воды, куда можно добавить сок половинки лимона или отвар ромашки для смягчения клизмы.

Описанную процедуру очищения нужно проводить как минимум 2 дня подряд. При этом организма избавится примерно от 10 л жидкости, содержащей вредные и токсичные продукты обмена и распада клеток, которые заместятся таким же количеством полезной ощелачивающей жидкости через соки. На 3–4-й день после очищения начинайте очень осторожно питаться: пейте сначала только овощные соки и отвары и ешьте фрукты в сыром виде. Вскоре после очищения вы почувствуете бодрость и энергию и поймете, что ваш организм говорит «Спасибо!».

Можно использовать методику полного лечебного голодания и питания.

Запомните, что данная методика требует много сил от организма. Если вы считаете, что к ней не готовы, то лучше не проводите ее. Если во время голодания вы почувствуете какие-то необычные ощущения, которые кажутся вам болезненными, то немедленно прекратите голодать и начинайте очень осторожно выходить из диеты. Во время голодания могут обостриться хронические заболевания, которые были у вас до этого раньше. Поэтому отнеситесь к методике полного голодания серьезно.

Для достижения нужного результата необходимо голодать 12 дней подряд и часто пить только кипяченую воду. После того как вы закончите голодать, нужно начинать осторожно питаться. В первый день пьем только соки (виноградный, апельсиновый), разбавленные пополам кипяченой водой. Соки даются из расчета 500 мл на день. Пить нужно маленькими порциями, по 1–2 ч. л., через короткие промежутки времени по 5–10 мин. Постепенно количество сока и интервалы приема увеличиваются. На второй день можно пить уже неразбавленные соки в общем количестве 1 л. Принимают их каждые 2 ч равными порциями.

На третий день в питание включаем 1 л кефира или другого кисломолочного продукта (йогурта, простокваши, ряженки) и 500 г яблок в очищенном и протертом виде. Яблочное пюре смешивается с кефиром и принимается 5 раз в день через каждые 3 ч (т. е. в 9.00, 12.00, 15.00, 18.00 и 21.00 ч).

На четвертый день к указанному питанию добавьте тертую свежую морковь в количестве 250 г. Делается смесь из кефира (200 мл), тертых яблок (100 г) и моркови (250 г). Питание дробное 5 раз в сутки.

На пятый день яблоки, морковь и кефир даются в количестве на один прием 100 г, 100 г и 300 г соответственно. К этим продуктам можно добавить 1 ч. л. меда и 1–2 грецких ореха. Полученная смесь принимается 5 раз в день. Кроме того, в 12 ч можно добавить 150 г винегрета, который состоит из парового картофеля, вареной свеклы, сырой тертой моркови и свежей капусты.

На шестой день питание становится четырехразовым (9.00, 13.00, 17.00, 21.00 ч). Каждый прием пищи начинается со смеси: 150 г сырой тертой моркови, 100 г свежих яблок, 300 мл кефира, 1–2 ч. л. меда и 1–2 грецких ореха. В 9 ч можно добавить винегрет и кусочек подсушенного ржаного хлеба.

На седьмой день к рациону предыдущего дня в 9 ч добавляется полужидкая гречневая или овсяная каша на молоке без соли и масла. В 21 ч можно добавить творог. Количество хлеба на 1 прием также можно увеличить.

В восьмой день питаемся так же, как и в предыдущий.

На девятый день к описанному выше питанию добавьте овощные супы и картофельное пюре на молоке, но без добавления соли и масла.

С двенадцатого дня к питанию предыдущих дней добавляются масло и соль.

Одной из проблем, с которыми могут столкнуться больные печеночными недугами, могут быть камни как в самой печени, так и во внепеченочных желчных протоках. Для выведения камней из желчных протоков и желчного пузыря мы можем предложить вам следующую методику.

Перед очисткой накануне вечером есть только растительную пищу: салат, свеклу: вареную или свежую, которую можно потереть, капусту (свежую или квашенную), пить сок лимона.

На следующий день утром в 9 ч сварить жидкую геркулесовую кашу на воде (1/2 стакана) и съесть ее, добавив по вкусу соль или сахар. Это нужно для того, чтобы в кишечнике появилась слизь, которую создает прием геркулесовой каши. Слизь облегчает выведение камней и песка.

В 12 ч заварите и выпейте травяной чай, который может быть примерно такого состава: 1/5 ч. л. зверобоя, 1/5 ч. л. мяты, куда можно добавить лимонный сок и мед. Полученную смесь заварить 200 мл кипятка, дать немного остыть и выпить. За 15 мин до приема чая нужно принять 2 таблетки экстракта крушины или ревеня или листа сенны (это растительные препараты, обладающие слабительным эффектом). Это делается для того, чтобы облегчить прохождение камней по кишечнику, тем самым удалив их из организма.

В 14 ч на область печени нужно положить теплую (но не горячую) грелку на 6 ч. Чтобы она не остывала, заверните ее в махровое полотенце и периодически меняйте подогретую воду.

В 15 ч выпить 2–3 таблетки какого-либо слабительного (лучше опять растительного происхождения) и снова выпить горячий травяной чай (его состав указан выше). Таким образом вы сможете как можно глубже дать прогреться своей печени.

В 18 ч вечера подсушите в духовке черный хлеб, нарезанный тонкими ломтиками; можно сухарики немного подсолить. Затем нужно выжать один лимон (или грейпфрут, апельсин, мандарин) и развести полученный сок пополам с водой. Сварите натуральный кофе (2 ч. л. на стакан воды).

Для того чтобы максимально расслабить желчные протоки, придется прибегнуть к лекарственным препаратам, так как в противном случае выход камней будет очень болезненным. Для этого вам нужно будет выпить 1 ампулу платифилина или принять внутрь 1 таблетку ношпы и 1 таблетку папаверина. Все эти препараты действуют на гладкие мышцы желчных ходов, способствуя их полному расслаблению. Через 30 мин после приема лекарств выпейте 150 мл подогретого до 50 °C оливкового масла (можно использовать кукурузное, хорошее подсолнечное, хлопковое). Масло нужно запить приготовленным заранее разведенным лимонным соком (или соком грейпфрута), затем выпить чашку черного кофе (он тоже способствует расслаблению желчных протоков) и поесть сухарей. Лечь на левый бок, расслабиться, постаравшись максимально расслабить солнечное сплетение. Вы не должны испытывать никакого нервного напряжения и раздражения. После приема масла мускулатура желчного пузыря резко сократится и произойдет выброс его содержимого в двенадцатиперстную кишку. Через 1 ч можно повторить процедуру для усиления эффекта, выпив еще 150 мл масла. В 22–23 ч можно сделать очистительную клизму 1–2 л кипяченой подогретой воды, в которую можно добавить отвар ромашки или сок половинки лимона. Клизма делается и на другой день. После проведенных мероприятий из организма постепенно начнут выходить камни, песок, излишки желчи и слизи. Естественно, что во время процедуры будут возникать болевые ощущения: у кого-то более слабые, у кого-то более сильные. Их не надо бояться, а нужно постараться перетерпеть. Боль – признак того, что принятые меры эффективны, и организм очищается от ненужных ему балластных веществ. Если боль становится совсем нестерпимой, то можно принять обезболивающие препараты, которые желательно на всякий случай заготовить заранее. За неделю до процедуры и в течение недели после нее следует принимать растительную пищу, чтобы не потерять полученный результат. Затем постепенно в рацион вы включите все те продукты, которые разрешены к употреблению при болезнях печени. Перед началом описанного лечения не лишним будет сделать ультразвуковое или рентгеновское исследование печени и желчного пузыря для того, чтобы знать, какого размера камни, сколько их и их местонахождение. По окончании лечения нужно еще раз сделать обследование, чтобы убедиться в полном исчезновении камней.

Фитотерапия

Издревле известны растения, оказывающие целебное воздействие на организм человека.

Сегодня лекарственные растения и сборы применяются практически при всех видах заболеваний, не исключение и заболевания печени. Известно, что в ряде случаев природный комплекс растений действует более мягко и эффективно, чем извлеченные из него отдельные компоненты, входящие в состав фитопрепаратов (биологически активных добавок, витаминов). В основном рецепты, применяемые в народной медицине, не противоречат официальной, традиционной медицине. А в ряде случаев большинство врачей настоятельно рекомендуют отдельное применение только лекарственных растений и сборов или в сочетании с медикаментозным и другими методами лечения.

Однако причин развития тех или иных симптомов чрезвычайно много, и зачастую только профессионал сможет решить, какой орган или система организма в конкретном случае нуждаются в коррекции лекарственными препаратами. Поэтому, хотя лечение лекарственными растениями редко дает побочные эффекты, все же существует некоторая опасность самолечения травами, и помощь доктора-специалиста весьма уместна и желательна. В современной медицине уже существуют врачи, специализирующиеся только на лечении травами. К ним направляют на консультацию для индивидуального подбора трав в качестве дополнения к медикаментозному лечению или применения только фитопрепаратов.

А сейчас я расскажу о травах, которые наиболее часто применяются для лечения заболеваний печени.

1. Авран лекарственный – это многолетнее травянистое растение, которое растет по сырым местам: по берегам рек, болот, по заливным лугам, среди кустарников на влажной почве. В лечебных целях используется трава: цветки, стебли, листья. Учтите, что все части растения сильно ядовиты, поэтому применять его нужно с большой осторожностью и в строго обозначенных дозах (лучше под врачебным контролем). Растение обладает сильным слабительным и желчегонным эффектом. Кроме этого, у него выражены мочегонное, противоглистное, рвотное действие. Однако он нашел большее применение в кардиологии, так как действует на сердце подобно гликозидам наперстянки и эффективен при сердечной недостаточности с асцитом. При заболеваниях печени он применяется в случае задержки жидкости в организме, при выраженных запорах, при застое желчи. Также его можно использовать для удаления из организма паразитов. В этих случаях берут траву (2 ч. л.), которую заливают стаканом кипятка. Настаивают 1 ч, затем процеживают. Полученный настой принимают по 1 ст. л. 2 раза в день. Так как авран обладает раздражающим действием на желудок, то у больных с сопутствующей язвой его лучше не применять. Или же к настою можно добавить 50 г разведенного крахмала.

2. Адонис летний – родственник адониса весеннего, который применяется в медицине в связи с наличием в нем сердечных гликозидов. Адонис же летний применяется при наличии камней в печени, желчном пузыре и при почечно-каменной болезни. В качестве сырья используется трава: стебли, цветки и листья. Из травы готовят отвары: 2 ст. л. заливают 1/2 л кипяченой воды и кипятят на слабом огне в течение 3 мин. Затем накрывают крышкой и настаивают 1 ч, процеживают. Полученный отвар пьют по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

3. Аир болотный – высокое многолетнее растение, которое растет по заболоченным лугам и в тихих стоячих заводях. Как лекарственное сырье используются его толстые ползучие корневища и листья. Аир широко применяется в народной медицине многих стран. При заболеваниях печени рекомендуется опираться на его желчегонный эффект, на способность повышать аппетит и стимулировать отхождение газов из кишечника. В Германии, Швейцарии и Венгрии он применяется для лечения желудочно-кишечных заболеваний и как тонизирующее средство. В Болгарии его рекомендуют при анемии, заболеваниях печени и желчного пузыря (в том числе при камнях). Кроме этого, народная медицина рекомендует использовать аир для борьбы с глистами. Рецепт: 30 г корневищ аира болотного залить 1 л воды, варить в прикрытой посуде 8–10 мин, после этого натаивать в течение 1 ч и процедить. Полученный отвар принимать по 1/2 стакана теплым 3–4 раза в день до еды. Кроме этого, можно использовать настойку. Для ее приготовления 1 часть хорошо высушенных и измельченных корневищ залить 10 частями водки или спирта и настаивать в плотно закрытом сосуде в течение 2 недель. Настойку нужно периодически взбалтывать. Принимать от 10 до 30 капель на 1 прием 3 раза в день до еды при наличии камней в печени и желчном пузыре.

4. Айва продолговатая – небольшое многоствольное деревце с ароматными терпковатыми плодами, похожими на яблоки. Родиной айвы являются северная часть Персии, Северная Греция, Кипр, откуда и происходит название «сидония». В плодах айвы много дубильных и слизистых веществ, поэтому она применяется как слабительное средство и при метеоризме. Так как свежие плоды айвы содержат много железа и витамина С (до 10–20 мг в 100 г свежих плодов), то их можно применять при малокровии, чем часто страдают «печеночные» больные. С лекарственной целью используются семена айвы, слизь из них и сами плоды. При запорах готовят слизи. Для этого 5 г целых семян залить 1 л холодной кипяченой воды и настаивать до образования густой и прозрачной слизи. Полученную массу применять внутрь по 1/2 стакана 3–4 раза в день. При этом развивается мягкий слабительный эффект. При малокровии можно делать отвар плодов, т. е. обычный компот из айвы.

5. Актинидия коломикта (кишмиш) – это деревянистая лиана, которая оплетает стволы деревьев в кедровых, пихтовых или смешанных лесах. Ее плоды – сочные кисло-сладкие ягоды зеленого или темно-зеленого цвета, очень похожие на виноград. Они содержат много аскорбиновой кислоты, витамина P, каротина. Поэтому актинидия широко применяется для профилактики С-витаминной недостаточности. Так как при заболеваниях печени организм нуждается в дополнительных источниках витаминов, то актинидия в этом смысле очень нам подходит. Кроме этого, ягоды можно использовать как противоглистное, кровоостанавливающее и болеуспокаивающее средство. Очень полезны свежие плоды, а также растертые с сахаром. Их преимущество в том, что они сохраняют свою витаминную активность в течение долгого времени. Из ягод можно готовить желе, компоты, повидло, сиропы, варенье, начинку для конфет и утоляющие жажду напитки.

6. Анис обыкновенный – это однолетнее травянистое растение, которое широко культивируется во многих странах: Италии, Франции, Голландии, Болгарии, Турции, Китае, Японии, Северной Америке, Мексике. В России основным промышленным районом по заготовке аниса является Белгородская область. Лекарственным сырьем являются желтовато-серые семена с ароматичным сладковато-пряным вкусом. Плоды аниса содержат много эфирных масел, а также жирные масла, слизи, минералы и сахар. В народной медицине анис употребляют как болеутоляющее и желчегонное средство при камнях в печени и желчном пузыре, при вздутии живота. Для этого применяют нашатырно-анисовые капли. Как ветрогонное и легкое слабительное используется настой плодов аниса: 1 ч. л. хорошо растолченных плодов залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин, процедить. После этого пить по 1/4 стакана перед едой 3–4 раза в день. Кроме этого, плоды аниса нашли широкое применение в парфюмерной, косметической и кондитерской промышленности из-за приятного запаха своего эфирного масла.

7. Арахис подземный. Многие употребляют в пищу эти вкусные орешки, хотя мало кто знает, что это вовсе не орехи, а относятся они к семейству бобовых. Еще меньше людей задумывается о том, какую пользу они могут принести организму. В то же время установлено, что плоды арахиса содержат огромное количество полезных ненасыщенных кислот, о которых мы с вами уже говорили. Кроме этого, в них много витаминов группы В, которые полезны для кроветворения. Гемостатическое (кровоостанавливающее) действие плодов арахиса было доказано при наблюдении за больными гемофилией. Это страшное заболевание характеризуется тем, что кровь не свертывается, и больной может погибнуть от потери крови. Регулярное применение арахиса помогло прекратить кровотечение без какого-либо дополнительного лечения. Врачи рекомендуют принимать по 50–150 г сырых или слегка поджаренных (что нежелательно) плодов арахиса 3 раза в день за полчаса до еды или по 1 ст. л. 3 раза в день до еды арахисовое масло.

8. Артишок посевной – это многолетнее травянистое растение, которое в настоящее время широко распространено как овощная культура. В лекарственных целях применяют нераспустившиеся мясистые соцветия. Они чрезвычайно богаты белком, витаминами (в том числе витамином С), содержат много биологически активных веществ. Благодаря наличию цинарина артишок способствует снижению уровня холестерина крови, обладает желчегонным эффектом, активизирует образование желчи и ее выведение из организма. Его рекомендуют применять при заболеваниях печени, желчного пузыря (в том числе и при камнях), при атеросклерозе пожилым людям. Артишок можно использовать в отварном виде или добавлять в салаты. Можно готовить сок из головок и листьев, который принимается по 1–2 ст. л. 2–3 раза в день. Отвар цветолож также полезен при запорах, так как оказывает мягкое послабляющее действие.

9. Баклажан – это неизменный овощ на наших огородах. Его интересные фиолетовые плоды не только очень вкусны, но и полезны. Интересно, что родиной баклажана является Индия, где он и по сей день произрастает в диком виде. В наше время трудно поверить, что баклажан считался опасным и ядовитым овощем. Древние греки верили, что если кто съедает баклажан, то впадает в безумие, и называли его «яблоком безумия». Как и томатам, баклажану пришлось выдержать настоящую войну за право попасть на стол современного человека. Сейчас этот овощ является неизменным компонентом лечебного питания. Включение баклажанов в рацион способствует снижению уровня холестерина в крови и выведению его из организма, оказывает желчегонный эффект. Баклажаны выводят излишек жидкости из организма. Они полезны в комплексной терапии заболеваний с нарушением минерального обмена, в том числе и желчнокаменной болезни. В баклажанах находится много железа, кобальта, меди и марганца, которые нужны для нормального кроветворения. Поэтому эти плоды полезны больным с малокровием. Если больной получает ежедневно хотя бы по 100–200 г баклажанов, то ему не нужны будут препараты железа и меди.

10. Барбарис обыкновенный – это колючий невысокий кустарник, который дает съедобные, кисловатые плоды с характерным «барбарисовым» привкусом. С лекарственной целью используют плоды, листья и корни. Если вы сами собираете лекарственное сырье, то имейте в виду, что листья лучше собирать в перчатках, так как колючки барбариса очень длинные (до 3 см) и острые. Все части барбариса обыкновенного содержат алкалоиды. Причем алкалоид берберин пока не удалось получить синтетическим путем. В коре корней находятся также витамины C и E, каротин, яблочная и лимонная кислоты, эфирные масла и дубильные вещества. Спектр действия препаратов барбариса очень широк. Механизм действия препаратов связан в первую очередь с тем, что они улучшают холеретические свойства желчи, т. е. улучшают ее текучесть, снижают вязкость, в связи с чем облегчается выделение желчи по желчным ходам печени. Настойка и настой из его листьев обладают выраженным желчегонным и кровоостанавливающим эффектом, повышают свертываемость крови, активны против микробов и воспаления. Плоды барбариса обыкновенного применяются для улучшения аппетита при его нарушении, для утоления жажды, как желчегонное и мочегонное, противовоспалительное и улучшающее кровоток средство. В связи с этим препараты барбариса широко применяют при гепатите, гепатохолецистите (когда, помимо печени, в воспалительный процесс вовлекается и желчный пузырь), дискинезиях желчного пузыря. Можно их использовать при обострении хронического холецистита и при желчно-каменной болезни. Настойку из листьев барбариса рекомендуют при болезнях печени. Водными настоями коры корней лечат заболевания печени, сопровождающиеся желтухой и водянкой (особенно при камнях в печени и желчном пузыре). Кроме этого, настои, отвары и настойки можно применять при повышенной кровоточивости.

Для того чтобы приготовить настой, нужно взять 1 ст. л. плодов барбариса, залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30–40 мин. После этого процедить и принимать по 1/4 стакана за 20–30 мин до еды при гепатите, холецистите, желчно-каменной болезни, при поносе, а также для улучшения аппетита. Можно готовить настои и из корней: 1 ч. л. сухих и хорошо измельченных корней или коры корней барбариса залить 1 стаканом кипятка и настаивать 4 ч. После процедить и принимать по 2 ст. л. при гепатите, холецистите, желчно-каменной болезни и при нарушении деятельности кишечника. По 1 ст. л. настой принимают при выраженной кровоточивости. Спиртовую настойку листьев применяют как желчегонное средство и при кровотечениях. Для этого 1 часть сухих листьев барбариса залить 5 частями спирта и настаивать в сухом прохладном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 25–30 капель 2–3 раза в день в 1/4 стакана кипяченой воды в течение 2–3 недель.

11. Бархат амурский, или бархатное дерево, растущее преимущественно на юге, издавна применялось в лечебных целях во многих странах, в том числе в тибетской, японской, корейской, нанайской народной медицине. Для этого люди использовали кору, луб, листья и плоды дерева. Они содержат большое количество биологически активных веществ, поэтому высокоэффективны при различных заболеваниях. Луб и листья бархатного дерева китайская народная медицина применяла как тонизирующее и кровоостанавливающее средство; при нарушении кишечного пищеварения для восстановления переваривания. При хроническом гепатите, гепатохолецистите, желчно-каменной болезни и при желтухах инфекционного происхождения применяется как желчегонное, для улучшения аппетита и повышения общего тонуса организма. В корейской народной медицине поедание всего лишь 2–3 свежих ягод в день считалось полезным для здоровья.

12. Береза повислая одно из самых родных и известных деревьев нашей полосы. Все радуются, когда весной первыми появляются березовые почки, а затем начинают созревать березовые сережки. Однако это дерево не только красиво, но и полезно. В отечественной народной медицине береза издавна применялась в лечебных целях. Для лечения можно использовать почки и молодые листья, а также березовый сок, получаемый из древесины, деготь и березовый уголь. Раньше применяли также кору и бересту. При заболеваниях печени и желчного пузыря используется желчегонное свойство березовых почек, которое связано с содержанием дубильных и горьких веществ, эфирных масел с приятным запахом, сапонинов. С этой целью применяют отвары и настои березовых почек. Для приготовления отвара надо взять 10 г исходного сырья на 200 мл кипяченой воды, кипятить 15 мин на медленном огне, затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Для приготовления настоя нужно взять 1 ч. л. березовых почек, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч и процедить. Принимать днем по 1/4 стакана так, чтобы выпить весь стакан.

Березовые почки при заболеваниях печени можно применять и в виде спиртовой настойки. Для этого взять 1 часть почек к 5 частей 90 %-ного спирта, перемешать и дать настояться в течение 10–12 дней. Затем процедить и принимать по 1 ч. л. или 1 дес. л. на прием с кипяченой водой как желчегонное.

13. Бессмертник песчаный – это многолетнее травянистое растение, которое, как войлоком, опушено мелкими пушинками. С лечебной целью заготавливают соцветия в самом начале цветения, еще до раскрытия корзинок. Если опоздать со сбором, то при сушке соцветия распадаются, и остается голый стебель без ценного сырья. В цветках бессмертника обнаружено огромное количество биологически активных веществ, которые и обусловливают его высокую эффективность при целом ряде заболеваний. Препараты этого ценного растения способствуют расслаблению гладких мышц желчных ходов, расширяют кровеносные сосуды печени, стимулируют выделение ферментов кишечника и улучшают процесс пищеварения. Они также способствуют выделению холестерина с желчью, тем самым снижая его концентрацию в крови. Кроме этого, препараты бессмертника обладают противопаразитарной активностью, что объясняется наличием смоляных кислот. В связи с этим они весьма эффективны при лечении лямблиоза других паразитарных заболеваний печени. В народной медицине бессмертник песчаный применяется как противовоспалительное, желчегонное, антибактериальное и спазмолитическое средство при заболеваниях печени (при инфекционной желтухе или вирусном гепатите, циррозе печени) и желчного пузыря (при холецистите, желчно-каменной болезни), противопаразитарная активность используется для избавления организма от лямблий и других круглых червей. Кроме этого, его можно применять при атеросклерозе (так как он снижает уровень холестерина крови), при ожирении и сахарном диабете, при болезнях желудочно-кишечного тракта (особенно при колитах у детей, что часто сопровождается наличием глистов). Препараты бессмертника малотоксичны. Однако имейте в виду, что длительное его применение может привести к развитию застойных явлений в печени. Кроме этого, при применении несколько повышается артериальное давление, поэтому больные с артериальной гипертонией должны принимать этот препарат с большой осторожностью. Как приготовить отвар бессмертника? Надо взять 10 г измельченных цветов, залить 200 мл воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водной бане в течение 30 мин, периодически перемешивая. Затем охладить полученный отвар, процедить его через марлю, отжать и добавить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 10–15 мин до еды.

14. Брусника обыкновенная – это вечнозеленый невысокий кустарник, который плодоносит блестящими красными ягодками с приятным кисловатым вкусом. Особенно часто она встречается в сосновых и сосново-еловых лесах, где растет под кронами хвойных по светлым местам. С лечебной целью люди используют спелые сочные ягоды и листья. В этих частях растения содержится очень много фитонцидов, биологически активных веществ, витамина С и каротина, а также минеральных веществ (таких как калий, медь, цинк, магний) и органических кислот. Народная медицина весьма разнообразно применяет бруснику для лечения за счет большого спектра ее лечебного воздействия. При болезнях печени (при хронических гепатитах и желчно-каменной болезни) используются ее желчегонный, камнерастворяющий, антисептический, вяжущий эффекты. Усилению ее действия способствует сочетание с другими травами. Например, при камнях в печени: листья брусники, трава крапивы, семена льна (все по 20 г), листья березы и толокнянки, трава хвоща полевого, корни одуванчика и солодки, плоды можжевельника (по 10 г) перемешать. Взять 1 ст. л. смеси, из которой приготовить отвар на 200 мл воды. Пить по 1/2 стакана отвара 3–4 раза в день. Зрелые ягоды брусники назначают для профилактики недостаточности витамина С. Можно их есть и свежими, но так как они очень кислые, то можно добавить сахар. Из ягод делают соки, компоты, морсы.

При камнях в печени и желчном пузыре: 20–30 г листьев брусники залить 3 стаканами кипятка, кипятить 10 мин. Процедить и пить все количество отвара в течение дня.

15. Будра плющевидная. Листочки ее отличаются довольно своеобразным сильным запахом, а на вкус горьковатые и щиплющие. В народной медицине применяют надземную часть растения: траву, цветки, стебли. Они содержат горечи, которые улучшают аппетит, пищеварение и общее состояние организма. Можно применять при печеночных болезнях и камнях, при снижении или отсутствии аппетита, при кишечных коликах (при запоре). Имейте в виду, что будра ядовита! Поэтому принимать ее внутрь нужно с крайней осторожностью. Дл приготовления настоя надо взять 1 ст. л. травы, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 мин, процедить и пить по 1/4 стакана 2 раза в день в теплом виде.

16. Бузина черная – из семейства жимолостных, имеет похожие на щитки интересные соцветия. Народная медицина для лечения использует соцветия, листья, плоды и кору. Так как в них содержатся жирные масла, то можно применять как мягкое слабительное. Кроме этого, бузина обладает противовоспалительным, успокаивающим и общеукрепляющим действием. Ее можно применять при гепатитах, при циррозе и при запорах на почве болезней печени. Молодые листья отваривают в меде или молоке. Так отвар становится мягче и усиливается его эффект. При гепатите: 1 ст. л. смеси листьев и хорошо измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч, затем процедить. Можно добавить мед и тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Как слабительное: 3 ч. л. высушенных ягод бузины настаивать 12 ч в стакане кипятка, процедить, принимать в теплом виде 1 раз в день по 1/2–1 стакану.