Текст книги "Мужское здоровье в объективе cтрессологии – за пределами привычного"

Обрезание не просто болевая или психологическая травма. Человека лишают самой чувствительной кожной части фаллоса – нижней плоти, которая во многом формирует образ другого человека через интим с ним. Головка покрыта тонкой нежной кожей (крайняя плоть) с большим количеством железок, вырабатывающих смегму. Дело в том, что кожа головки фаллоса, лишённая крайней плоти, становится более грубой и менее чувствительной к трению во время фрикций, когда и происходит переливание эмоций от удовольствия к экстазу. Психологическая раскованность, от которой зависит сексуальное поведение молодых людей, – часть более общего синдрома, связанного с их психофизиологической конституцией. Мужское сексуальное влечение по целому ряду параметров (частота сексуальных мыслей, фантазий и спонтанного возбуждения; желаемая частота секса; частота мастурбации; желаемое число сексуальных партнёров; предпочтение секса другим занятиям; активный поиск секса; готовность инициировать сексуальные действия; наслаждение разными типами сексуальных практик; готовность жертвовать ресурсами ради секса; положительное отношение к сексуальной активности и т. д.) выглядит сильнее, чем женское (Baumeister R. F., Catanese K. R., & Vohs K. D., 2001).

Эволюционная биология объясняет это биологической функцией самцов: чтобы оплодотворить возможно больше самок, мужская сексуальность должна быть сильной и экстенсивной. Но это только одна из физиологических функций пениса, наподобие мочеиспускания.

Не исключено, что Фрейд, принадлежащий к нации, в культуре которой принято обрезание, тоже был в детстве лишён передней плоти, поэтому и не включил его в сексуальную зону, а рассматривал как «предмет зависти». В психоанализе под фаллосом понимается символический атрибут Другого, который порождает в субъекте желание обладать им. Для женщин таким объектом выступает мужской детородный орган, для мужчин – мать, а после акта символической кастрации – другая женщина. Фаллос как абстрактный объект желания при перверсии может замещаться конкретным фетишем. Подробнее этот вопрос другой психоаналитик Лакан осветил в лекции «Значение фаллоса» (1958 г.).

К эрогенным зонам (оральная, анальная), выделенным Фрейдом, возможно, надо добавить и фаллическую зону – как точку концентрации всего телесного мира на разных стадиях развития. Оральный, анальный и фаллический миры создают чувственный мир человека-мужчины. Прикосновения помогают лучше ощущать не только своё тело, но и ощутить, почувствовать тело другого, соприкоснуться с глубокими и истинными чувствами, с внутренним строением, архитектурой и податливостью другого. Незаменимый источник познания мира. Искусство прикасаться и принимать прикосновения – это путь к контакту с «внутренним Я», к телесному осознаванию, к углублению чувства «Я» и «Ты». Прикосновение – это один из основных языков мышц, нервов, поддержки, заботы, любви. Содержательный и живой чувственный опыт является почвой, служит предпосылкой для развития человека с позитивными наклонностями и поведением. И наоборот.

Интимный контакт Эроса и Психеи – это Урок жизни двух великих Учителей Природы, их мастер-класс.

«Научи меня любить», – поётся в песне.

В предыдущих разделах рассматривалось сексуальное возбуждение как аффект, изначально связанный со стимуляцией кожи и отверстиями тела, затем постепенно концентрирующийся в специфических зонах тела. Сопровождающая человека всю жизнь жажда физической близости, стимуляции и смешения поверхностей тел связана со стремлением к симбиотическому слиянию с материнским объектом и тем самым – с ранними формами идентификации. Удовольствие, которое получает ребёнок от телесного контакта с матерью в контексте удовлетворяющих их отношений, его/её любви к матери, сопровождает развитие примитивных фантазий об удовлетворении его полиморфных сексуальных желаний. Ребёнок создаёт интернализованный мир фантазий, возбуждающих и удовлетворяющих симбиотических переживаний, которые в дальнейшем будут составлять стержень либидинальных стремлений в динамике бессознательного. Ролло Мэй (1969 г.) подчёркивал важность «заботы» как необходимого условия развития зрелой любви. «Забота, – говорил он, – есть состояние, компонентами которого являются признание другого таким же человеческим существом, как ты сам; идентификация своего с болью или радостью другого; чувство вины, жалости и осознание того, что все мы зависим от соблюдения общечеловеческих принципов». Он полагает, что «забота-участие» (concern) и «сострадание» (compassion) могут быть другими терминами для описания тех же характеристик. И действительно, его описание заботы-care (одно из значений – «ухаживать за кем-то») очень близко к тому, что Винникотт (1963 г.) описывал как заботу-concern (беспокойство и участие).

Из всего сказанного логично предположить, что фаллос является тем органом чувств, который научает человека понимать игру эмоций, чувственности, развивает всю их палитру от наслаждения-экстаза до отчаяния. Насыщая тело человека жизненными соками, «эмоциональными молекулами» («гормоны счастья»), он не только обучает мужчину испытывать чувства к женщинам (желать одних и избегать других), но и «пробуждает» в нём мужественность, поэтичность, чувствительность, доброту – весь тот «диапазон человечности», которым обогатился современный мужчина по сравнению со своим историческим предком. Источником этого эволюционного обогащения природы человека/мужчины, а через него и женщины, является обоюдное любовное удовлетворение сексуальности обоих, с мужчиной в качестве первой скрипки.

Не случайно, что большинство самых прекрасных, лирических, романтических произведений искусства в поэзии, музыке, художестве создали мужчины. Каждый сам на своём опыте должен почувствовать, ощутить «вкус и аромат жизни», который бывает разным, и в этом процессе сексуальности принадлежит ведущая роль, инструментом реализации которой является фаллос. Подходящая аналогия – скрипка и смычок, совместно рождающие звуки музыки. Состояние фаллоса, его травмы, уход за ним, ласка, его удачи и неудачи, его ограничение в восприятии (презерватив), каким бы нереальным это не казалось – реально для последующей жизни и формирования мужчины. Именно в моменты сексуальной активности при разнополой любви зарождаются и в дальнейшем формируются такие характеристики человека, как мужественность и женственность. В противном случае (гомосексуализм) люди себя обкрадывают, лишая возможности реализовать заложенный в них природный потенциал. Представления о «двуполом» человеке-андроиде, как и представления пифагорийцев о том, что душа каждого человека двупола, находят подтверждение в современных данных о развитии полового инстинкта у ребёнка.

Зигмунд Фрейд за работой

Подводя итог сказанному приходится признать правоту Зигмунда Фрейда, уловившего скрытую зависть женщин к мужчинам как владельцам фаллоса.

Великий Фрейд, снимаем шляпу перед тобой и низкий тебе поклон.

Гормональная основа либидо. Любая активность мужчины обусловлена, как считают многие, уровнем тестостерона – полового гормона. Если обобщить всю исследовательскую литературу по тестостерону, окажется, что ему отведено столько же (если не больше) внимания в биохимии, нейрохимии, эндокринологии и вообще в нейронауках, сколько в своё время поглотил Фрейдовский сексуальный инстинкт в психологии и психоанализе. Этот процесс естественен, потому что под психоаналитическую концепцию развития психики удалось подвести «биологический базис». В результате получилась «универсальная модель» функционирования человека-мужчины.

В монографии С. Корниенко «Химия эмоций» суммарно представлена биологическая основа либидо как функция андрогенов – это общее название мужских половых гормонов. Несмотря на то, что «мужские гормоны» вырабатываются половыми железами и корой надпочечников как у мужчин, так и у женщин. Самый важный представитель андрогенов – это тестостерон. Андрогены отвечают за возбудимость психосексуальных центров нервной системы. Они играют ключевую роль в формировании полового влечения как у мужчин, так и у женщин. Предполагается, что андрогены усиливают влечение путём повышения чувствительности определённых центров в лимбической системе и гипоталамусе, а также посредством повышения общей активности организма вследствие стимулирующего влияния андрогенов на обмен веществ. Это подтверждается тем, что препараты тестостерона являются весьма эффективными лекарственными средствами для повышения либидо. Имеются данные, что тестостерон повышает агрессивность и чувствительность эрогенных зон. Также прослежена чёткая связь между содержанием тестостерона и частотой и выраженностью ночных эрекций. Андрогены усиливают эрекцию полового члена у мужчин и эрекцию клитора у женщин, а также влияют на интенсивность оргастических переживаний. Кроме того, андрогены отвечают за развитие мужских вторичных половых признаков: огрубение голоса, рост волос на лице по мужскому типу, отложение жира по мужскому типу – на животе, увеличение мышечной массы и силы. Поэтому женщины кавказских народов, отличающиеся мужской растительностью на лице, имеют повышенное либидо по сравнению с представительницами европеоидной расы.

На рисунке античной скульптуры Давида показан эффект дефицита тестостерона. Не случайно выбран античный Давид. Античные скульптуры – это гимн человеческому телу и, конечно, Эросу – как основным ценностям людей определённой эпохи и определённого возраста.

Поэтому мужчины до 40-летнего возраста – возраста эротического либидо, по выражению Ирвина Ялома, живут и действуют на «поводу своего члена». Обратим внимание на то, что мишенью тестостеронового дефицита является именно тело и его признаки маскулинности – мышцы, кости, волосы, в то время как психосоциальные признаки не столь велики, и, может быть, вернее было бы их отнести к следствию импотенции (снижение интереса к жизни, настроения, бессонница, раздражительность), а усталость – следствие костно-мышечной дегенерации. И этот дисбаланс между уровнем тестостерона и его влиянием на психосоциальные характеристики мужчины может вызвать сомнение в существующей прямой зависимости их от количества тестостерона.

Либидо – этот «генератор» энергии – работает не на одном гормональном топливе тестостероне: его долговечность, его жизненность обеспечиваются всей нервно-гормонально-мышечной системой, включая в первую очередь Эрос, и, конечно, поддерживаются, обновляются, совершенствуются личностными инновациями Логоса (Разума) и Душой человека-мужчины. Связь тела и психики всегда двусторонняя. Как все соматические расстройства имеют свои психологические «корни», так и любые психологические проблемы всегда приносят соматические «плоды». Разница только в том, какая именно сторона внутрипсихического конфликта – душевная или соматическая – выходит на передний план, какая из них имеет более выраженные внешние проявления. И точно так же, как исцеление от телесных недугов может быть достигнуто путём проработки породивших их психологических причин, в равной степени справедливо и обратное. «Через телесные проявления психологических проблем можно прямым путём, минуя лабиринты логики, дойти до глубин души человека, разгадать символические «загадки» подсознания, добраться до скрытого в них смысла» (К. Кёнинг, 2002).

Доминирование Эроса в жизни мужчины контролируется возрастными периодами, согласно которым человек проживает три жизни: первая жизнь приблизительно до 35–40; вторая 40–70 и третья жизнь – после 70 лет. Рамки этих возрастных периодов раздвигаются в зависимости от продолжительности жизни. Параллельно с Эросом в человеке зарождается и развивается его сознательная разумная составляющая – Разум, который представляет собой составляющую сущность человека, отвечающую за возможность осмысленной деятельности. Логос формирует адекватную картину мира, поиск ответов на вопросы и решения задач, создание внутренней смысловой основы – позиции, убеждений для последующих решений. Разум усваивает всё то, что приобретает человек благодаря Эросу. Последний, выполнив свою детородную функцию и истратив большую часть тестостеронового лимита, начинает ослабевать, иногда внезапно или всё чаще давая сбои в частоте и продолжительности сексуального возбуждения. Это естественная программа развития, и воспринимать её надо соответственно. В противном случае происходит переоценка ценностей и «Потенция» для мужчины превращается в самоцель со всеми вытекающими последствиями – «виагроманией», депрессией, разводами, кризисами сорокалетних. Если человек принимает естественное развитие своего тела, этот период проходит намного легче, а иногда и вообще незаметно. Эрос ещё долго, до конца жизни, будет жить с человеком, продолжая дарить ему эмоционально полноценную жизнь. Он просто будет напоминать верную собаку, которая лежит у ног хозяина, прислушиваясь к нему и преданно заглядывая в его глаза. «При малейшем желании хозяина “вскочит”, виляя хвостом». Естественно, здоровье и долголетие верного пса зависят от совместно прожитой жизни, от того, насколько хозяин был терпелив, умерен, заботлив, не злоупотреблял дружбой и преданностью собаки.

Взрослеющий Логос, усвоивший уроки сексуальности, продолжает их осваивать, развивать и множить. Важным в психоанализе является такое понятие, как «вязкость либидо». Для его обозначения Фрейд использует несколько близких ему по смыслу слов (прилипчивость, способность к фиксации, цепкость, вязкость, инерция). Чаще всего встречаются два последних термина, означающих стойкость впечатлений сексуальной жизни, способность к их фиксации. Используя возможности, которыми не обладает Эрос, а именно воображение, фантазию, способность строить внутренний мир, внутреннюю реальность, реальность мыслей и чувств, становящуюся для многих обиталищем даже больше, чем объективная реальность, Разум начинает добывать и получать те же чувственные ощущения, те же молекулы любви, нежности, ту же палитру эмоций для тела и души. И всё это благодаря своей «безграничной» изобретательности, относительно большой свободы и гибкости системы психологической адаптации вплоть до порно фильмов, фантазий наедине с самим собой, юмора, интернет-зависимости. Этот процесс в реальном или воображаемом мире является необходимым условием взросления человека и перехода на новый уровень жизни – уровень зрелого возраста и зрелой сексуальности. Естественная эволюционная спираль.

В заключение этого раздела приведём красивый миф Древней Греции, известный многим как «Нарцисс и Эхо». Вся греческая мифология построена на миропонимании людей той эпохи, считающейся источником мудрости, из которого пили, начиная с Фрейда, все психоаналитики, ища в ней ответы на неразгаданные загадки жизни человека. Время происхождения мифологических образов не поддаётся определению, их образование неразрывно связано с происхождением языка и сознания. Мифология имманентна человеческому сознанию. Главная задача мифа заключается в том, чтобы задать образцы, модели для всякого важного действия, совершаемого человеком, миф служит для ритуализации повседневности, давая возможность человеку обрести смысл в жизни. В отличие от психоаналитиков, ставивших акценты на символике мифов, мы искали смысл мифа не позади его, а в нём самом.

Нарцисс и Эхо

Нарцисс был юноша чудесной красоты, но сердце у него было гордое и жестокое, он никого не любил. Увидала стройного юношу-охотника нимфа Эхо, полюбила его и пошла тайно следом за ним. Ей хотелось теперь сказать юноше ласковое слово, но, обречённая на молчание, она стала ждать, пока он что-нибудь скажет, чтоб отозваться на его слова. Нарцисс сбился с пути и отстал от товарищей. Оглянувшись и увидев, что вокруг никого нет, он крикнул:

– Есть ли кто здесь?

– Здесь! – ответила Эхо.

Остановился юноша, осмотрелся и крикнул:

– Ко мне!

– Ко мне! – ответил чей-то таинственный голос.

Оглянулся Нарцисс снова, видит – никого нет.

– Зачем гонишься ты за мной? – сказал он, и голос ему ответил:

– Гонишься за мной!

– Иди ко мне, будем друзьями, – крикнул Нарцисс, и голос нежно ответил:

– Будем друзьями!

Из чащи лесной показалась нимфа Эхо и стала манить рукой его к себе. Но Нарцисс стал от неё убегать, и, убегая, он крикнул:

– Никогда я не подружусь с тобой!

И ответила Эхо:

– Подружусь с тобой!

Вдруг она исчезла в дремучем лесу и в смущении скрыла лицо в зелёных ветках деревьев. С той поры таится она в пустынных глухих пещерах, оврагах, грустя о прекрасном Нарциссе. Другие нимфы тоже полюбили жестокого, бессердечного юношу Нарцисса, а он не любил никого. И они сказали тогда:

– Пусть и его никто не любит!

Однажды в знойный летний день Нарцисс лёг у ручья на траву и, томимый жаждой, наклонился, чтобы напиться воды. И вдруг он увидел в светлой зеркальной воде прекрасного юношу – это было его отражение. И, точно прикованный какой-то чудесной силой, он глядел и не мог насмотреться на прекрасное лицо юноши, не зная, что он полюбил себя самого. Глаза его не могли налюбоваться своим отражением в воде, а губы его целовали холодные струи; он протягивал руки и обнимал светлые воды ручья. Он не ел, не пил и не спал, обращаясь к своему отражению:

– Выйди из воды, прекрасный юноша, я знаю – ты любишь меня, ты целуешь и обнимаешь меня, когда я тебя обнимаю. Я улыбаюсь, ты в ответ улыбаешься мне. Я плачу, ты отвечаешь на плач мой слезами. Но горе мне – видно, люблю я свой собственный образ, люблю себя самого.

Склонился Нарцисс над водой; сидит неподвижно и смотрит в светлый ручей, и с каждым днём силы его слабеют. Плачет он и говорит:

– Горе мне, горе!

Склонил Нарцисс на траву свою усталую голову и умер. Узнав о смерти Нарцисса, заплакали горько дриады лесные и заплакала Эхо. Собрались они хоронить Нарцисса и стали искать его тело, но найти его нигде не могли. Там, где юноша склонил на траву голову, вырос красивый, холодный, стройный цветок с белыми лепестками, и люди назвали его нарциссом.

Миф из далёкой древности предупреждает мужчин, что самовлюблённость имеет один печальный конец – одиночество и смерть. А жестокое сердце и неспособность любить – следствие депривации естественной сексуальности, в результате которой фаллический чувственный анализатор так и «не воспринял нежность нимфы», лишив Нарцисса возможности жить в чувственном мире прекрасного. Через органы чувств: оральный, анальный, генитальный (фаллический), телесный – формируется чувственная сторона жизни человека в период сексуального либидо до 40 лет. Рождаются «молекулы» эмоций, которыми пронизывается всё тело, формируя чувственную память тела, в каждой клеточке которого сохраняются «атомы» пережитых ощущений.

Подытоживая написанное, остановимся на следующих выводах. Эрос – Учитель, а фаллос – его верный слуга, добывающий чувственную окраску от всего, к чему прикоснётся, и в первую очередь от женщины. Но, получая уроки любви от женщины, Эрос создаёт и женщину – свою Галатею. Она становится такой, какой её создаст мужчина, и вернёт ему всё сполна. Мужчина не только рыцарь, не только защитник, не только создатель всего прекрасного и деструктивного в мире. Но он и творец второй половины человечества. И если сегодня мужчины недовольны женщинами, их отношениями, они должны признать «свою вину» и искать пути её преодоления. На дне души современного мужчины сокрыта самая большая тайна – страх перед женщиной как воительницей, практичной и интеллектуальной. Если в прежних цивилизациях мужчина оберегал женщину от стрессонасыщенной жизни, то в современном мире он видит в ней достойного конкурента и завидует ей. Все остальные «тайны мужской души» не столь значительны, как зависть к женщине, и преодоление их не столь эффективно для самих мужчин. Бабель писал: «…Мы рождены для наслаждения трудом, дракой, любовью, мы рождены для этого и ни для чего другого». И он был прав, т. к. описал мужчину до 40 лет. Сам он прожил всего 46 лет.

Взаимоотношения мужчины с женщиной

Чем больше отдаёте женщине, тем больше получаете от жизни.

Эзотерика

Если мужчина любит своё состояние рядом с женщиной, то женщина любит преждe всего чувствовать себя единственной, нужной и НЕОБХОДИМОЙ в жизни мужчины. Женщина хочет чувствовать, что она как воздух для вас, как вода в пустыне… Ей важно чувствовать вашу любовь.

Простые слова: «Я так соскучился по тебе, я думал о тебе целый день, ты самый важный человек для меня в моей жизни, не знаю, что бы я без тебя делал, ты меня вдохновляешь, с тобой у меня вырастают крылья, я чувствую жизнь рядом с тобой, ты меня наполняешь такой энергией и силой», – способны поднять женщине настроение и наполнить её силами и энергией.

1. Правильно любить женщину – это прежде всего заботиться о ЕЁ самочувствии и настроении.

Если женщина обижена на Вас, зла, то, поверьте, её негативные вибрации будут создавать ВАШУ реальность. Иногда мужчины удивляются: и почему это дела перестали идти? Оглянитесь вокруг – скольких женщин вы обидели?

Успешный мужчина – это прежде всего мужчина, понимающий, что его успех зависит от жены, женщины, которая рядом с ним, а значит, жену нужно беречь от её негативных мыслей и эмоций. Ваша женщина – это как банк с вашими вложениями: чем больше положите и дадите ей, тем больше получите от жизни. Правильно любить – это просто ЛЮБИТЬ женщину, стараться сблизиться с ней душой, познать её внутренний мир.

Женщина хочет чувствовать рядом с собой вечно влюблённого в неё мужчину. Иногда мужчина искренно не понимает, чего не хватает женщине: «Ну что ей ещё надо? Дом есть, деньги вроде есть, можно отдохнуть где-то, а она опять всем недовольна».

Женщине от мужчины не хватает только любви. Она должна чувствовать любовь. Мужчина может любить женщину, но важно, чтобы женщина ЭТО ЧУВСТВОВАЛА, и у каждой есть свои пунктики на этот счёт. Как правило, женщины говорят об этом, и мужчине нужно уметь просто внимательно слушать. В счастливых семьях супругам интересно всё друг о друге: ей интересно, как у него дела, а ему интересно, как и что она чувствует.

Интересуйтесь чувствами супруги. Балуйте свою женщину мелочами, относитесь к ней как к маленькой девочке, иногда не нужно дорогих подарков, чаще всего каждодневное внимание в мелочах дороже больших подарков.

Устраивайте маленькие сюрпризы, приглашайте в кино, в театры, покупая втайне билеты, приглашайте в кафе на ужин, обед, в парк погулять. Не ленитесь организовывать досуг.

2. Правильно любить женщину – это быть ЩЕДРЫМ.

Щедрым во всём: в словах, эмоциях, подарках. Скупые, жадные мужчины никогда не преуспеют ни в каком деле, никогда пространство им не откроется для их возможностей.

Закон любви: чем больше вы отдаёте, тем больше получаете. Деньги – это не просто бумажки, на которые что-то можно купить, – это энергия.

Женщина, которая постоянно живёт в дефиците вашей любви, в материальном недостатке, – это несчастливая женщина, а значит, она будет посылать такие же вибрации в пространство. Женщина намного сильнее влияет на пространство.

Иногда мужчина считает своей единственной обязанностью зарабатывать деньги и всё… не беря во внимание, что женщине нужно ещё его ТЕПЛО, НЕЖНОСТЬ, ЗАБОТА, ВРЕМЯ. Будьте щедрыми во всём!

3. Правильно любить женщину – это прежде всего заботиться о ЕЁ внутреннем состоянии.

Как же заботиться о женщине и о её внутреннем состоянии? Вы должны знать, что женщины, в отличие от мужчин, живут чувствами, эмоциями и не всегда логикой и разумом. Это не значит, что женщине вообще чужд разум. Есть очень много женщин, которые своей логикой и разумом могут дать фору любому мужчине.

Но всё же – женская природа эмоциональна.

Задача мужчины в том, чтобы помогать женщине справляться с её эмоциями. Очень важно, как вы ведёте себя, когда женщина теряет контроль над своими чувствами. Первое – нужно знать слабые и уязвимые места своей жены, не для того, чтобы ранить её побольнее, а для того, чтобы беречь её. Когда женщина молчит, то это означает только одно: она старается уберечь вас от своего внутреннего кипятка.

Лучше не допускать таких моментов, когда ваша женщина выходит из берегов. Знайте, она не вас хочет обидеть и не вам она стремится сделать больно. Она теряет контроль тогда, когда ей очень больно, тогда, когда вы, может быть, даже сами того не осознавая или осознавая, но не чувствуя, режете её душу по живому. Женщина злится, приходит в ярость только потому, что ей больно, и она, как львица, начинает защищать себя от своей же боли.

Женские эмоции и проявления чувств, как правило, вас пугают, вы не знаете, что делать со всем этим. Так вот – если они пугают вас, то, поверьте, женщин они пугают ничуть не меньше. Она тоже пугается своих же собственных негативных и деструктивных чувств, и мужчина ей нужен, как сосуд для воды, чтобы она могла почувствовать опору и защищённость от своих эмоций.

Сильный мужчина тот, кто не боится женских чувств и эмоций. С одной стороны, он может выдержать женские эмоции, не отвечая подобным поведением или грубостью, с другой – не позволять ей сесть себе на голову, унижать, оскорблять, не позволять ей распускаться. Мужчина не должен бояться женских чувств и эмоций, их просто нужно спокойно и любя пережить.

4. Мужчина также должен заниматься своим духовным развитием и решать свои глубокие проблемы – не с Мужчинами, не с Конкретной женщиной, а женщиной как таковой.

Если мужчина не решил свои проблемы с мамой и продолжает находиться под её влиянием, продолжает испытывать чувство вины или страха перед ней, злость, обиду, то отношения с женщиной будут развиваться не лучшим образом. Женщина не сможет уважать подкаблучника, хотя некоторые женщины всячески будут пытаться превратить своего мужчину в такого. Здесь-то и важно проявить мужскую силу, не позволить женским деструктивным импульсам разрушить его мужскую природу.

Сохраняя свою мужественность, мужчина помогает тем самым женщине раскрыть свою Женственность. Мужчина должен уважать себя, свою территорию, тактично уметь отстаивать свои границы, не позволять женщине сесть себе на голову. Не думайте, что, позволив это, вы будете счастливы или сделаете счастливой женщину.

Как бы вы ни любили женщину, всегда помните, что вы мужчина, и не позволяйте ей во всём верховодить, а для этого вам нужно избавиться от своей лени, инфантильности, страха и вины, развивать в себе мужские качества.

5. Не позволяйте женщине унижать вас и переходить границы дозволенного.

Эмоциональная распущенность к добру не приводит: позволяя женщине всё больше и больше, вы отправляете свои отношения и любовь в мусорный бак. Вы должны помнить, что вы Мужчина, и уметь остановить женщину, когда она забывается. Мы любим вас через себя, рядом с вами, через свои ощущения себя.

Если женщина спокойна и гармонична с вами, она будет любить себя и вас. Если она кричит, ругается, вы доводите её до такого состояния, то она перестаёт любить себя и вас одновременно. Как вы остановите женщину – это вам решать: спокойным и уверенным тоном, объятиями, поцелуем, может, даже чуть повысите голос, но никогда не унижайте, не кричите до вздувания вен на лице, не оскорбляйте, не уходите от неё, хлопнув дверью, игнорируя её чувства и переживания.

Для многих женщин самое ужасное, когда в порыве её эмоций её отвергают и игнорируют, ей важно видеть вас и чувствовать, что вы её слушаете, сочувствуете и понимаете. Дайте ей выговориться.

6. Не убегайте от эмоций женщины.

Если вы чувствуете, что женщина начинает заполнять собой почти всё ваше пространство или её давление и контроль увеличиваются, постарайтесь понять причину такого поведения. Скорее всего, вы не уделяете ей того внимания, какое ей хочется, а если это её страхи начинают стучаться в дверь её сердца, так помогите ей справиться и преодолеть эти страхи.

Обсудите эту проблему вместе.

Знайте, если женщина начинает быть требовательной и контролирующей, то это означает одно – она начинает к вам больше привязываться и вместе с тем просыпаются её страхи, что вы её предадите, уйдёте от неё. Она просто начинает бояться вас потерять. И это нормально.

Чем больше вы будете раздражаться и отталкивать её, отстаивая свои границы, тем больше подозрений у неё будет и тем требовательнее она будет становиться.

Отнеситесь к её страхам бережно, не нужно, конечно, звонить ей 27 раз в день, даже если она и просит, но один раз можно и позвонить, если ей это так необходимо.

Объясните ей спокойно, что у вас работа и вы заняты, что вы не можете принадлежать ей 24 часа в сутки, что ей нужно научиться делить вас с работой или ещё с чем-то.

7. Правильно любить – это не превращать женщину в источник удовлетворения своих желаний, не думайте, что у женщины одна единственная задача – быть женой и матерью.

Сейчас современные женщины не удовлетворяются этой ролью. Помогите ей самореализоваться в какой-то области, помогите ей найти себя или дело по душе.

Не ограничивайте её свободу, поощряйте отношения с подругами: женщинам нужно эмоционально выплёскивать своё состояние. Вам порой не нравится, что она часами висит на телефоне, но тогда сделайте выбор. Вы готовы выслушивать всё, что она будет вам рассказывать часами? Если да, то избавьтесь от всех подруг, а если вы хотите полежать, посмотреть телевизор, и чтобы вам никто не мешал, то пусть у неё будут подруги.

Не пытайтесь её сделать своей собственностью, а потом же с ума сходить оттого, что она душит вас своей любовью.

Не лишайте её интересной жизни, не сужайте её жизнь только на себе.

8. Правильно любить женщину – это в первую очередь не позволять брать вашим эмоциям вверх над вами.

Мужская сила в разуме и воле. Если отношения с женой не складываются, не нужно сразу же искать утешения и любви у другой женщины.

Для мужчины недопустимо опускаться до крика и плохих слов, унижений и упрёков. Как только вы начинаете терять контроль, всё… женщина вас уважать не будет, вы для неё становитесь БАБОЙ – особью женского пола… Как бы вам не хотелось сорваться, учитесь владеть своими чувствами.

Ну а про оскорбления, обзывания и ненормативную лексику не стоит и писать – это недопустимо с женщиной, какая бы она ни была, если плохая, так оставьте её, спокойно уйдите, но не мучайте и не издевайтесь. Женщина вас родила, умейте уважать женский пол только за пол.

С женщиной, как, впрочем, и со всеми, нужно уметь общаться «Я-сообщениями», говорить о том, что вы чувствуете. Вы даже не представляете, сколько разрушается семей по одной лишь причине, что вы, мужчины, не умеете говорить о своих чувствах. Замыкаетесь в себе и молчите: поди разбери, что вы думаете или что чувствуете.