Текст книги "Как стать лучшей мамой на свете? Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках"

Благодарим своих детей!

Благодарю! Как часто мы говорим это волшебное слово своим детям? Довольно часто, когда заменяем его словом «спасибо». Но сегодня я хочу поговорить с вами не столько о благодарности за совершенный поступок, сколько о благодарности своим детям вообще.

«Дарить благо» – именно так мы «переводим» это слово. Это потребность каждого любящего человека дарить благо за совершение доброго дела. Благодарить детей можно уже только за то, что они есть на свете, что они растут рядом с нами, что дарят нам свою любовь.

Чувство благодарности – одно из самых сильных и приятных чувств, которое рождает у человека ответное желание действовать во благо. Обучая своим примером благодарить, выражать свою признательность, эмоционально реагировать, мы создаем очень хорошую базу для развития психологически устойчивой личности ребенка.

Психологи советуют благодарить и обнимать ребенка не менее десяти раз в сутки, и сюда не относятся обычные ритуальные утренние или вечерние (этикетные) обнимания, слова-приветствия и пр. Благодарность ребенку должна основываться не только на том, чтобы выразить свою признательность за какое-то действие, но и на том, чтобы дать почувствовать ребенку его значимость, его ценность и важность для вас.

Ребенок нуждается в таких, казалось бы, простых фразах, но они важны – и не только ребенку, но вашему мужу, вам самой:

Я благодарна Богу/Вселенной за то, что есть возможность быть нам всем вместе.

Я счастлива оттого, что ты есть рядом.

Мне очень хорошо с тобой.

Я радуюсь, когда вижу твое лицо. / Мне всегда хорошо, когда вижу тебя.

Участницы моих тренингов и курсов часто пишут о тех изменениях – позитивных изменениях, которые происходят в их жизни, когда они начинают на практике выполнять рекомендации по улучшению их взаимоотношений с детьми. Вот что они пишут:

«Оказывается у меня старший такой помощник. Я даже не ожидала. Сейчас я стала чаще просить помощи. Всегда благодарю. Ему это нравится».

Это как раз и есть видимые результаты позитивного воспитания, когда мы фиксируем свое внимание на том хорошем, что умеют делать наши дети, подчеркиваем, благодарим их за это, тем самым укрепляя их уверенность в себе и повышая самооценку. Это очень пригодится им в дальнейшей жизни, когда они будут приступать к новым делам, сомневаться, но в то же время воплощать их. Чтобы дети становились успешными, росли и развивались, очень важно благодарить и хвалить их.

«Мне тоже понравилось благодарить сына. Сама думаю: „Надо же, как просто и какой у меня ребенок все-таки молодец!“».

Оказывается детки – молодцы! Они не только хнычут и капризничают, а на самом деле большие наши помощники, и они нуждаются в нашем признании. Они, таким образом, начинают чувствовать свою ценность и свою близость к вам. Им, как и любому человеку, важно чувствовать себя нужным. Ведь и мы с вами беремся за множество дел сразу, взваливаем на себя непомерную нагрузку именно потому, что хотим, чтобы нас заметили, похвалили близкие, муж, чтобы они увидели, как много мы для них делаем, и поблагодарили нас. То же самое нужно и нашим детям. Поэтому, чем чаще мы их благодарим за помощь, тем чаще они нам будут отвечать позитивно. Чем чаще мы будем дарить им свое благо, тем больше они смогут отдать миру и тем больше они приобретут в этом мире – энергии, силы, смелости жить, творить и действовать.

Коучинг по-мамски

Когда моей старшей дочке было 4,5 года, мы столкнулись с проблемой засыпания вечером. Она достаточно самостоятельная девочка, уже в два месяца она спала в отдельной комнате, а с двух лет я и вовсе забыла о проблеме вечерних укладываний: просто читала ей перед сном сказку, целовала и, выключив свет, уходила из комнаты. Через 15 минут ребенок уже спал.

И вот в четыре года я вдруг услышала: «Мама, не выключай свет! Не закрывай дверь! Не уходи! Я боюсь…»

Заглянув дочке в глаза, я поняла, что это не просто каприз.

– Маня, чего ты боишься? Это твоя комната, твоя кроватка, твоя подушка, твое одеялко. Они ждут не дождутся, когда ты залезешь в кроватку и захочешь посмотреть сны.

– Я боюсь темноты…

– А что такого страшного в темноте?

– Может прийти привидение…

– А какое оно? Привидение, которого ты боишься?

– Большое…

– А еще?

– Белое…

– Но ведь у нас закрыты окошки, закрыта дверь в квартиру. Как же оно может попасть в твою комнату?

– Оно умеет проходить сквозь стекло…

– А чего оно хочет?

– Оно хочет меня побить!

– Хорошо. Вот привидение прошло сквозь стекло, оказалось в твоей комнате, ты его видишь и что ты можешь сделать?

– Я могу пойти к тебе…

– Хорошо. А что дальше?

– Потом ты меня положишь в кровать, и оно опять придет…

– Хорошо… Что еще ты можешь сделать, когда оно придет?

– Я могу его убить!

– И что тогда?

– Придет другое привидение…

– А еще что ты можешь сделать?

– Я могу с ним поговорить…

– О чем ты с ним поговоришь?

– Я спрошу, зачем оно хочет меня побить…

– Хорошо. Вот ты спрашиваешь привидение и что оно тебе отвечает?

– Оно говорит, что хочет со мной играть, а я не играю, и поэтому оно хочет меня стукнуть…

– И что тогда сделаешь ты?

– Я могу с ним поиграть!

– Здорово! Как себя чувствует привидение, когда ты с ним играешь?

– Ему весело!☺ Оно улыбается…

– Хорошо… Но ведь тебе надо ночью отдыхать, иначе завтра в садике ты не сможешь играть с подружками, будешь засыпать на ходу. Как быть?

– Я попрошу привидение прийти завтра, потому что мне уже пора спать, а завтра мы снова сможем поиграть.

– И тогда оно больше не будет тебя бить?

– Не будет.

– Хорошо… Тогда ты уже можешь пойти в кроватку и уснуть?

– Да. Спокойной ночи, мамочка!

…

Я могла бы просто отмахнуться от дочки, сказать: «Привидений не бывает!» или: «Прекрати говорить глупости!», но тогда эта ситуация повторялась бы снова и снова из вечера в вечер.

А потратив однажды 20 минут своего времени, я не только решила проблему с долгим укладыванием, но и помогла дочке побороть страх, найти выход из ситуации, показала способ, как можно решать проблемы. (И заодно, я подозреваю, еще и помогла найти способ разрешить конфликт, который у нее был в садике с другими детками.)

Что же это за чудо такое, когда за 20 минут можно сделать столько хорошего?

Это чудо называется – «правильные вопросы», или коучинг. Да, я просто применила коучинговую технику, для того чтобы помочь дочке.

Вот так легко можно обходиться без лишних конфликтов в отношениях и помогать детям справляться с их страхами.

Сказка о волшебной палочке

Жила-была маленькая девочка. Она очень сильно всего боялась. Все время дрожала, куталась в свой плащик и смотрела на всех с осторожностью.

Все дразнили ее трусишкой, но в душе она была храброй-храброй. Вечером, лежа в кроватке, она часто представляла себе, как приходит на чудесную полянку, видит на ней красивый столик, а на нем лежит… волшебная палочка! Девочка делает пару шагов к столику, и тут перед ней возникает волшебница.

– Здравствуй, добрая девочка!

– Здравствуй, фея!

– Что ты сейчас хочешь сделать?

– Я хочу взять волшебную палочку!

– А зачем тебе волшебная палочка, девочка?

– Я хочу, чтобы она исполняла мои желания.

– А какие у тебя желания?

– Ну, у меня много желаний… Хочу много кофейных пирожных для братика, он их очень любит, хочу, чтобы мама с папой никогда не ссорились, хочу, чтобы никогда не было войны… Много всего хочу!

– А какое твое желание самое главное?

– Хочу ничего не бояться!

– Ну хорошо, подойди и возьми палочку.

Девочка сделала еще два шага, но тут перед ней вдруг возник ручеек, маленький, веселый, жизнерадостный ручеек. Девочка сначала отпрянула, а потом присмотрелась к нему, улыбнулась и перешагнула через него.

Сделала еще два шага, и вдруг перед ней выросла гора. Небольшая, чуть выше ее роста. Девочка не растерялась, радостно взбежала на горку и весело спустилась с противоположной стороны, оказавшись еще на пару шагов ближе в волшебной палочке.

И вот, когда до палочки оставалось буквально два шага, откуда ни возьмись налетела черная туча, и пошел ливень. Но девочка не испугалась, покрепче закуталась в плащ, сорвала большой лопух, прикрылась им, как зонтиком, и смело шагнула к столику.

Протянула руки к палочке… В этот момент выглянуло солнышко, и девочка невольно прикрыла глазки рукой и улыбнулась теплому, доброму солнышку.

– Подожди! – сказала фея. – Ты все еще уверена в своем главном желании?

Девочка опустила руку, на секунду задумалась и сказала:

– Знаешь, фея, почему-то мне сейчас совсем не страшно. И темнота в комнате вечерами уже не кажется такой страшной, ведь я знаю, что мама рядом и если позову, она всегда придет, зато в темноте спится лучше. И дядя с усами, который вчера приходил к нам в гости оказался совсем не Бармалеем, он так смешно улыбается в свои усы и говорит басом, а еще он мне подарил вкусное пирожное. Может, волшебство уже подействовало, и я теперь ничего не боюсь? Но я даже не дотронулась до волшебной палочки!

– Вспомни, что ты чувствовала, когда шла к ней?

– Мне было весело и хорошо оттого, что я поняла, что ручей добрый и совсем не глубокий, и я могу через него перепрыгнуть, что под горку можно быстро бежать, и это так весело, гораздо веселее, чем идти по прямой дорожке, а дождь – это всего лишь ожидание солнышка, и так приятно, когда оно выглядывает из-за тучки, сразу вся так и наполняешься теплом и счастьем.

– А ведь еще вчера ты бы испугалась ручейка, горки и дождя и осталась бы на краю полянки. Правда? И так бы и не добралась до волшебной палочки… чтобы она исполнила все твои желания. Что же изменилось сегодня?

– Погоди, фея! Что ты хочешь сказать? Неужели я сама могу исполнять свои желания? А как же у меня так получилось?

– А что ты сегодня сделала не так, как обычно?

– Я увидела хорошее в том, чего боялась раньше. Это придало мне сил и смелости, чтобы преодолеть препятствие на пути к мечте. И сама даже не заметила, как мечта уже сбылась! Хотя я даже не взяла еще палочку!

– Молодец! Все правильно! Вот теперь возьми палочку!

– Нет, фея! Пусть она остается на своем месте. Возможно, она кому-то нужнее, чем мне. Я ведь теперь сама уже немного волшебница! Пусть лучше эта палочка поможет кому-то еще стать волшебником, как помогла мне.

– Хорошо, пусть будет так. Но ты должна помнить, что не палочка, а ты сама сделала себя волшебницей! Ты просто сделала маленький шаг к мечте, потом еще один, потом еще – и вот мечта уже в твоих руках!

– Да, фея, ты права! Все, оказывается, так просто: чтобы куда-то прийти, надо идти маленькими шажками, если просто стоять и бояться или ждать, когда кто-то тебя перенесет туда, куда ты хочешь, то мечта так и останется вдалеке, можно даже состариться в таком ожидании, а с каждым маленьким шагом мы приближаем мечту к себе. Все так просто, и главное – в наших руках! Не надо ничего ждать, можно самому начать действовать в любой момент. И даже находить неожиданные радости на пути к своей мечте! Побегу делиться своим новым секретом с братишкой! Спасибо, фея! Прилетай к нам в гости еще.

Так сказала девочка и… проснулась с улыбкой на лице.

Жили-были три мамы…

Жили-были три мамы: мама Маша, мама Саша и мама Даша. И было у каждой из них по двое сыновей.

Мама Маша была очень амбициозной, яркой личностью, у нее всегда была гора планов и она привыкла делать все очень хорошо. В результате дети для нее тоже стали «успешным проектом», поэтому она старалась воспитывать их строго, чтобы они вели себя правильно, не позорили ее, чтобы были на голову выше сверстников. В жизни ее детей главным словом было «надо!».

А поскольку у мамы Маши всегда была куча проектов и забот, она, конечно, сильно уставала и не могла позволить себе отдохнуть (она же должна была все делать и контролировать сама, у других же все получалось хуже, поэтому она не могла доверить часть проектов другим), то часто в процессе воспитания она срывалась на крик и прибегала к шантажу детей лишением мультиков, конфет, прогулок и т. п. или говорила, что очень разочарована и не может любить сына, который «не так» поступает.

Два ее сына были очень разными. Толик спокойный, всегда боялся расстроить маму и поэтому всегда делал все так, как она хотела.

Костик же бунтарь. С ним у мамы Маши все время были проблемы. Ей постоянно приходилось краснеть – и в садике, и в школе, за то, что он у нее такой «непутевый», забияка, двоечник… «Да в кого же ты такой уродился!» – часто восклицала мама Маша.

В результате Костик рано ушел из дома, из института его выгнали, несколько лет о нем вообще ничего не было слышно. Но сейчас у него свой бизнес, семья – казалось бы, все хорошо, вот только очень редко он звонит маме, и та сетует, что ей не дают видеться с внуком.

Толик же с отличием окончил школу, с красным дипломом – университет и теперь работает в НИИ, в свои 40 лет не женат и до сих пор так и живет с мамой. Он так и не научился принимать решения самостоятельно.

Мама Саша, наоборот, была очень преданной мамой, очень боялась что-то упустить в развитии детей и хотела сделать для них все возможное (и невозможное!). Фактически всю жизнь положила на детей.

Ее дети тоже были очень разные. Кирилл – интеллектуал. Олимпиады, медали, конкурсы… Мама Саша нарадоваться не могла! В три года он уже читал, в пять пошел в школу…

А Сережа оказался невосприимчив к ранним методикам развития… «Горе ты мое луковое», – расстраивалась его мама. Ему бы только бегать да прыгать! Все время попадал в истории! Активный мальчик, он все время лез на самый верх лесенок, стремительно вбегал на горку, снимал с деревьев кошек, да и вообще пропадал целыми днями на улице. Сначала мама пыталась делать за него уроки, ходила в школу к учителям, чтобы они вошли в его положение, что он такой вот «умом не вышел». Пока однажды сын не пришел домой с расквашенным носом и на мамины охи-вздохи и попытки побежать разобраться, кто же обидел ее кровинушку, заявил: «Мам, спасибо, я сам разберусь!» С тех пор мама украдкой плакала в подушку, сильно переживая за очередной фингал под глазом или двойку у Сережи, но муж приказал ей не вмешиваться, и она стойко не вмешивалась.

Сегодня Кирилл профессор, правда до сих пор живет с мамой и та стирает его носки. Только и слышно из комнаты: «Ма, принеси то! Принеси это! Позвони туда-то! Завтра зайди сюда-то!» Соседки качают вслед маме Саше головой: «И как из такого умного мальчика получился такой мужлан, который только и знает, что хамит матери и даже сумки никогда не поможет ей донести!»

Сергей недавно открыл охранное агентство, у него тоже подрастают два бойких мальчугана, молча привозит маме с братом продукты, спрашивает, надо ли еще чем-то помочь, и периодически забирает маму на выходные на дачу повозиться с внуками и отдохнуть от бесконечных просьб брата.

Мама Даша росла в очень строгой семье, была очень хрупкой и неуверенной девочкой. Когда у нее родились двойняшки, она совершенно не знала, что с ними делать и все время очень за них боялась… Боялась каждого чиха, каждой скамейки, на которую норовили залезть мальчуганы, боялась оставить их с мужем на пару часов (он же даже памперс не умеет менять!).

Она все время водила детей к трем педиатрам, звонила за советами десяти подружкам, перелопатила сотню книг за время их взросления, никогда не пускала детей гулять одних, до пяти лет гуляла с ними за ручку, не подпуская к горкам и лесенкам, уводила их с детской площадки, если вдруг там появлялся местный забияка, настойчиво объясняла детям, что нельзя разговаривать с незнакомыми на улице, что вообще никому нельзя доверять и надеяться в жизни можно только на себя…

Когда мальчикам было три года, их родители развелись…

На фото с выпускного вечера в школе Алексей и Андрей, как двое из ларца, одинаковых с лица, вот только взгляды разные: у Алексея колюче-озлобленный, а у Андрея – недоверчиво-испуганный.

Сегодня Алексей ведет бурную жизнь, каждые три месяца меняет девушек, что неудивительно, ведь, по его мнению, «все бабы дуры». Он ненавидит отца, считает, что тот сломал матери судьбу. Впрочем, также он недолюбливает и ректора института, из которого его выгнали за дебош в общежитии, правительство за неправильную политику, да и вообще страну, в которой родился, потому что в ней «невозможно жить, как нормальные люди».

А Андрей на фоне привкуса свободы в студенческом общежитии попал в секту, из которой выбрался только благодаря хорошей девушке, сегодня уже его жене. Именно ее любовь и вера в него совершила, казалось бы, невозможное – помирила Андрея с отцом. Ему еще многое придется изменить в своей судьбе, ведь он только учится доверять людям, миру и верить в себя. Но у него есть хорошая опора в жизни – его жена, которая его любит и верит в него…

Прошу считать все совпадения имен случайными, ведь это всего лишь сказка.

Сказка – ложь, да в ней намек.

Прежде чем что-то сделать в присутствии ребенка, подумайте, как это отразится на его картине мира.

Прежде чем что-то сказать ребенку, задумайтесь, как это отразится на его отношении к самому себе.

Прежде чем принять решение за ребенка, или что-то запретить ему, или заставить сделать, подумайте, поступаете ли вы во благо ребенку или же в угоду своим амбициям или страхам…

И теперь я хочу спросить у вас: как вы считаете, что самое главное вы можете дать своему ребенку?

Творческие занятия с детьми от шести месяцев до шести лет: рисование, лепка, аппликация – как заинтересовать?

Краски, пластилин и прочие материалы для творчества – все это отличный способ развивать моторику и креативность ребенка, но вот только не всегда дети готовы к творческому занятию по маминому сценарию.

В этом разделе речь пойдет о наших творческих буднях, начиная с шести месяцев и теперь уже до шестилетия старшей дочки.

Но для начала пару слов о материнских ожиданиях.

Чтобы творческие занятия доставляли радость и вам, и ребенку, соблюдайте три главных принципа.

1. Дайте! Чем раньше, тем лучше!

Не бойтесь знакомить малыша с материалами для творчества как можно раньше, благо сейчас есть и краски, и пластилин, вполне безопасные на случай, если ваш ребенок вдруг попробует их на вкус. И если малыш съест кусочек бумаги, тоже ничего страшного не произойдет, даже если это кусочек уже прочитанной папой газеты.

Дети очень консервативны по своей природе, поэтому чем старше становятся, тем настороженнее относятся к новым вещам и процессам, внезапно появляющимся в их жизни.

Но не торопитесь давать ребенку в руки инструменты для творчества – кисточки, формочки, ножницы. Позвольте ему пощупать все руками, помять, порвать, попробовать на запах, на вкус и испытать радость безграничного творчества, рисуя ладошками, пятками и прочими частями тела. Дети должны почувствовать, чтобы полюбить процесс.

И конечно, никогда не ругайте, если ваш ненаглядный малыш весь перепачкался в краске или нарисовал на столе. Лучше покажите ему, как потом убрать за собой рабочее пространство, и по возможности привлеките его тоже к этому процессу (в шесть месяцев это еще сделать сложно, а вот в полтора года уже вполне можно дать тряпочку, чтобы стереть со стола воду или краски).

2. Забудьте о шаблонах и рамках!

Не стремитесь ограничивать рабочее пространство ребенка рамками листочка А4 или доски для лепки. Начните с листа ватмана. Пусть ребенок смело рисует ладошками, пятками и даже попой на рулоне обоев или создает свои шедевры на целой стене в ванной (Смыть краску – 5 минут, а удовольствия на целых 30!).

И не начинайте с шаблонного творчества. Не стоит начинать приобщение к рисованию с предложений «Давай нарисуем домик!», а к лепке – с «Давай слепим кошку!».

Творчество по шаблону – это деятельность левого полушария. А фантазия живет у нас как раз в правом.

Вот почему подобные задания бессмысленны для развития креативности. Дайте волю ребенку выразить свои чувства и эмоции в свободной для него форме. Кстати, это еще и отличный способ арт-терапии, чтобы снять напряжение у малыша, помочь ему выпустить переизбыток эмоций, с которыми он пока еще не научился справляться самостоятельно.

И заодно покажите ему необычные способы творчества: рисуйте любыми подручными предметами, разукрашивайте пластилином картины, распечатанные на фотобумаге, приобщите ребенка к ленд-арту на прогулке, посыпьте еще влажную картину солью и понаблюдайте вместе, что произойдет…

Не ругайте ребенка, если он рисует облака оранжевыми, а не белыми, или если он говорит, что его любимый цвет – черный.

Вами движут наши взрослые стереотипы о том, что правильно и хорошо, а что нет. Сознание ребенка еще свободно от этих условностей, так не засоряйте же его голову раньше времени, не обедняйте его фантазию!

3. Будьте ведомы, доверьтесь ребенку!

Все мы разные. И дети тоже все разные. Поэтому ваш ребенок не обязан вписываться в чьи-то представления о том, что он «должен» уметь и любить в определенном возрасте (в том числе и ваши!).

Некоторые детки больше любят рисовать, другие – лепить, третьи – клеить аппликации. Но в каждом виде творчества можно найти оригинальный подход и необычные решения.

В разном возрасте ребенок может больше интересоваться одним из видов творчества, например – сначала увлечься аппликацией, а потом, спустя полгода, вдруг стать неутомимым художником. Будьте ведомы ребенком, обращайте внимание, что ему нравится в данный момент, и предлагайте разные идеи в этом виде творчества.

Цель вовсе не в том, чтобы научить ребенка рисовать, лепить или клеить! Ваша настоящая цель – помочь малышу развиваться и познавать мир. Так пусть он сам выберет наиболее интересный для этого способ!

И помните, что главное в освоении любых навыков (в том числе и в процессе творчества) – зона ближайшего развития ребенка. Ваши творческие игры должны быть понятны ребенку и должны у него получаться, сначала с вашей помощью, а затем и без нее! Иначе он быстро потеряет интерес к процессу. Бессмысленно предлагать годовалому малышу слепить человечка. Зато можно увлеченно катать с ним разноцветные шарики, а потом предложить надавить пальчиком на шарик, прижав его к листочку бумаги, и показать, как из таких шариков-лепешек можно легко «нарисовать» цветочек.

И в заключение хочу поделиться с вами секретом успешных творческих занятий одновременно с несколькими детьми разного возраста. Этот секрет очень прост: у каждого ребенка должно быть место и материалы для творчества, такие же, как у всех остальных, – если краски, то каждому, если пластилин, то каждому свою коробку, если бумага, то каждому своя стопка или большой лист ватмана, вокруг которого могут сесть все (а лучше длинный рулон обоев, чтоб уж точно каждый нашел себе пространство для творчества).

Младшие будут моделировать поведение старших, поэтому им обязательно потребуются именно такие же краски, как у старших, и именно такая же кисточка и бумага! Учитывайте это обстоятельство и, чтобы избежать конфликтов в процессе творчества, покупайте сразу несколько наборов одинаковых материалов для каждого ребенка.

Далее я привожу несколько примеров творчества моих детей в разном возрасте.

С 6 месяцев до года

http://fedarse.4mother.ru/?p=94

http://fedarse.4mother.ru/?p=231

http://fedarse.4mother.ru/?p=283

В год-полтора

http://fedarse.4mother.ru/?p=315

http://fedarse.4mother.ru/?p=346

В два года

http://fedarse.4mother.ru/?p=429

http://fedarse.4mother.ru/?p=791

http://fedarse.4mother.ru/?p=818

http://fedarse.4mother.ru/?p=821

В три года

http://fedarse.4mother.ru/?p=871

http://fedarse.4mother.ru/?p=879

http://fedarse.4mother.ru/?p=946

http://fedarse.4mother.ru/?p=954

http://fedarse.4mother.ru/?p=962

Наше совместное творчество в два года, четыре года и пять с половиной

http://fedarse.4mother.ru/?p=1225

http://fedarse.4mother.ru/?p=1233

Интуитивное рисование в шесть лет

http://fedarse.4mother.ru/?p=1240