Электронная библиотека » Фрейя Альфхейм » скачать книгу Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюза

Книга: Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюза -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 21 ноября 2024, 06:02
обложка книги Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюза автора Фрейя Альфхейм 

Автор книги: Фрейя Альфхейм


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 9785006489790 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта книга – руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации