Текст книги "Психология здоровья. История становления"

Рассматривая психическое развитие здорового ребенка, Сикорский отразил самые современные достижения психологической науки того времени. Ученый опирался на специальные исследования, проведенные под его руководством, и данные исследований ведущих зарубежных ученых (Прейера, Флексига, Рибо, Пере, Шульца, Сёлли, Крепелина, Вундта, Эббингауза).

Самое первое сочинение по детской психологии принадлежит врачу Тидеману. Оно вышло в свет в 1787 году под заглавием «Наблюдения над развитием душевных способностей у ребенка». В 1882 году В. Прейер издал свой труд «Душа ребенка». Эта книга была переведена на все европейские языки и во многом предопределила последующие исследования в области детского развития. Русский перевод этого издания появился впервые под редакцией профессора Сикорского в 1891 году. Необходимо отметить особый вклад немецкого физиолога Прейера в понимание психофизиологического развития ребенка в первые годы жизни. Он ввел метод объективного научного наблюдения в практику изучения психофизиологии ребенка; наметил последовательность этапов развития психики ребенка от рождения до трех лет.

В 1909 году Сикорский издает труд под одноименным названием «Душа ребенка»[31]31
  Сикорский И. А. Душа ребенка. М.: Юрайт, 2018.


[Закрыть], в дальнейшем печатает ряд работ: «Воспитание в возрасте первого детства», «Психологические основы воспитания и обучения» и др., таким образом положив начало развитию детской психологии в России.

Заслуга его состоит в том, что он представил целостную картину психического развития в онтогенезе; впервые предложил классификацию детского возраста с учетом тесной взаимосвязи нервно-психического развития ребенка. Выделил основания для классификации: готовность нервной системы для развития психики и наличие основных видов активности, свойственных определенному возрасту ребенка. Сикорский, принимая во внимание особенности нервно-психического развития ребенка, определил возраст первого детства, подразделив его на периоды: душа новорожденного (младенца); первые три месяца новорожденного; от четвертого до десятого месяца жизни; конец первого и начало второго года жизни; от второго до шестого года жизни. Возраст второго детства (отрочества) определил от семи до 14 лет.

В каждом периоде развития были отмечены присущие ему главные отличительные признаки и способы перехода к следующему этапу психического развития, что обусловливало развитие здоровой психики. Ученый раскрыл в развитии ребенка нервные проявления и систематизировал признаки психической деятельности здорового ребенка. Он впервые обозначил критерии развития здорового ребенка и разработал основы психогигиены ребенка в разные периоды развития.

Рассматривая период новорожденности, Сикорский подчеркивал, что нормальное физическое развитие предрасполагает к нормальному психическому развитию. У новорожденного ребенка можно выделить явления чисто психического порядка, такие как вкусовые и обонятельные ощущения. В подтверждение он приводит данные наблюдений физиолога Прейера за своим сыном после рождения, когда тот, попробовав качественное молоко, на четвертые сутки отказался пить разбавленное. Несмотря на голод и потребность в пище, ребенок сначала слабо, а затем решительно отказался от него. В основе действий ребенка лежат познание и воля, которые играют значимую роль в самосохранении ребенка. Новорожденному ребенку свойственны состояния удовольствия – неудовольствия в его простейших проявлениях. Чувство приятного характеризуется широко открытыми глазами и более сильным блеском глаз. Чувство неприятного сопровождается сокращением круговой мышцы век, отчего глаза зажмуриваются; при сильной степени неприятного присоединяется крик. При нарушении психического развития новорожденного чувство приятного отмечается только при кормлении или сытости; чувство неприятного может вызывать не только голод, но и утомление (шум, звуки, мышечные движения).

По мнению Сикорского, на данном этапе развития ребенка охрана психического здоровья новорожденного является более важной, нежели поддержание физического, поскольку всякая психическая активность (познавательные и волевые акты) и деятельность нервной системы (дыхание, кровообращение, сосание) новорожденного быстро приводят его к утомлению. При нарушении психического развития новорожденный не способен отличать сытость от голода; лишен правильных вкусовых и обонятельных впечатлений.

В первые три месяца рождения ребенок бессознательно и непроизвольно осваивает орган слуха, орган зрения и осязания для того, чтобы с точностью воспринимать внешний мир. По мере анатомо-физиологической готовности органа начинает активизироваться психическая деятельность. Центр осязания вполне сформирован к концу третьего месяца. В этом возрасте при непосредственном воздействии на кожу или слизистую, даже на расстоянии, ребенок способен распознавать тепло или холод. В большей степени развита чувствительность слизистой губ, впоследствии еще долгое время ребенок берет в рот различные предметы с целью познания внешнего мира. Вся поверхность кожи доставляет ему осязательные и температурные впечатления. Нервная система здорового ребенка характеризуется живостью, быстротой мышечных движений, большей силой, большей энергией, с которой протекают все физиологические процессы: кровообращение, дыхание, питание и др. Психические процессы, пусть еще несовершенные, оказывают влияние на физическую активность.

Развитие зрительного аппарата и внимания сопряжено со сложнейшими биопсихическими процессами в организме ребенка. Сложные аккомодативные движения формируются к концу третьего месяца, когда можно говорить о сознательных актах. Дети с нарушением психического развития (например, идиотия) не умеют задерживать взор на одном предмете, или у них отмечается блуждающий взор. Сикорский подчеркивает, что развитие зрительных движений и внимания является критерием правильного психического развития ребенка в первые три месяца жизни.

На третьей-четвертой неделе появляется чувство неожиданности как самостоятельное нервно-психическое состояние. Затем появляются удивление и страх. Чувство неожиданности лежит на границе приятного-неприятного и при нормальном развитии ребенка может переходить в другие душевные состояния, повышая силу чувства.

В целях сохранения психического здоровья ребенка в первые три месяца после рождения Сикорский настоятельно рекомендует соблюдать следующие требования: во-первых, воздерживаться от ускорения психического развития ребенка, т. к. можно спровоцировать отклонения в нормальном развитии психики; во-вторых, уделять внимание профилактике сильных и продолжительных эмоциональных воздействий на психику ребенка; в-третьих, предоставлять ребенку достаточное количество спокойного сна. Адекватное соотношение сна и бодрствования ребенок находит самостоятельно; когда ребенок не спит, если он здоров и сыт, у него достаточно поводов для нервно-психической работы[32]32
  Сикорский И. А. Всеобщая психология с физиогномикой в иллюстрированном изложении. М.: Академический проект, 2022.


[Закрыть].

Период от четвертого до десятого месяца рождения является важным для психического развития здорового ребенка, т. к. начинается высшая душевная деятельность. В первые месяцы жизни ребенок учится пользоваться органами чувств для восприятия внешнего мира, теперь он должен научиться мыслить, т. е. понимать то, что он воспринимает. Ребенок узнаёт лицо матери, что сопровождается живой радостной улыбкой и является внешним признаком внутренней психической работы. Ребенок смотрит глубоко, с особой силой, неподвижно и долго, потом его лицо и глаза озаряются живой человеческой радостью. Это и есть первая сознательная улыбка. Между матерью и ребенком до этого времени в основном существовала биологическая связь, с момента сознательной радости ребенка между ними устанавливается теснейшая психологическая связь. В начале четвертого месяца устанавливается аккомодация и отмечается способность узнавать зрительные и слуховые впечатления, что можно объяснить возникновением у ребенка ассоциаций, т. е. способность связывать одни психические акты с другими. Ребенок совершает мыслительные упражнения.

Благодаря появлению сознания пассивное существование переходит в активное владение органами чувств, формируется индивидуальность ребенка. В этом периоде отмечается развитие умственных операций, которые для ребенка, в отличие от взрослого, являются весьма трудными. Многие игры ребенка являются умственными упражнениями, позволяющими связывать отдельные логические операции. При этом ребенок совершает массу движений. Сикорский приводит данные исследований учеников Вундта, которые показали, что мышечные ощущения и ощущения кожи являются основой мыслительной деятельности. Зрительные, осязательные и мышечные ощущения связываются в единый ассоциативный ряд. Затем движения из хаотических переходят в движения под руководством глаз, представляя единый психический акт. При нарушении психического развития ребенок не может связывать впечатления в единую ассоциативную цепочку.

На шестом-седьмом месяце развития ребенок хорошо схватывает предметы, находящиеся перед взором. Рука служит активным средством осязания. Затем ребенок начинает изучать собственное тело, получая впечатления сразу от руки и ноги, что в дальнейшем приводит к такому психологическому акту, как отличение себя от внешнего мира. Несомненно, существует факт анатомического развития мозга, с одной стороны, и психическими проявлениями – с другой. У здорового ребенка отмечается ранняя способность образовывать общие представления из индивидуальных. Сикорский приводит ряд собственных научных наблюдений за здоровыми детьми, которые свидетельствуют о глубоком смысле детских занятий. Если ребенок получает впечатление от одного органа чувств (зрительного), он стремится полученные результаты связать с восприятиями другого органа (осязательного или слухового). Чем старше ребенок, тем больше внешнее внимание сменяется на внутреннее. Внутреннее внимание появляется, когда повторяются впечатления и остаются следы в памяти. Представления и воспроизведения в этом возрасте у здорового ребенка еще не окрепли, поэтому требуются постоянные упражнения – без этого невозможно умственное развитие ребенка. Сикорский обращает внимание на то, что в этот период необходимы прогулки с ребенком по ранее знакомым местам для закрепления впечатлений, детские игры. Новое повторение вызывает у ребенка живой неувядающий интерес, пока образ не сделается прочным и не закрепится в памяти.

Параллельно с умственным развитием идет развитие личности ребенка, определяемое развитием воли и чувств. В естественном кормлении ребенка имеются все условия для формирования основных ассоциаций – вкусовых, обонятельных, мышечно-осязательных, слуховых и зрительных, – т. к. при кормлении взор ребенка устремлен на лицо матери. Усилия воли при сосании ассоциируются с получением удовлетворения голода, жажды. Чувство приятного, которое ребенок получает от насыщения, ассоциируется с человеческим лицом. Телесные ощущения и впечатления от внешнего мира соединяются, закрепляются физиологические связи, способствующие сближению субъективного и объективного как основы будущей личности.

У здоровых детей речь развивается в начале второго года жизни. Мысль ребенка становится ясной и отчетливой, накапливаются общие представления, окрепла память, слово становится для ребенка потребностью. Здоровый ребенок, лишенный возможности слышать звуки, тем самым лишается и речи. При нарушении умственного развития речь формируется только к концу второго или началу третьего года жизни, при идиотии ребенок не только лишен возможности речи, но и не испытывает в ней потребности.

Сикорский вводит в рассмотрение здоровьесберегающие рекомендации, которым необходимо следовать в этом возрасте. Для нормального развития ребенку необходимо слышать живую речь, чтобы ее звуки стали незыблемым достоянием памяти. Чтобы помочь ребенку облегчить задачу усвоения речи, важно, чтобы он всегда слышал медленную, отчетливую, внятную речь. В этом случае у здорового ребенка развиваются изысканная речь и отчетливое мышление в раннем возрасте.

Период от двух до шести лет характеризуется равномерным развитием всех сторон психики. Дети этого возраста, благодаря развитию ходьбы и речи, способны к самостоятельному препровождению времени без непосредственного присутствия взрослых. В этот период продолжает анатомически развиваться головной мозг. Психическая деятельность не представлена полностью как в качественном, так и в количественном аспектах, ребенок готов к душевным проявлениям, но далеко не в полном объеме. Для этого периода развития характерны наивность и невинность. До семи лет активно развиваются умственные способности, формируются волевые качества, развивается эмоциональная сфера. Характерным является взаимосвязь эмоциональной, волевой и умственной сфер, формируется единая личность.

И. А. Сикорский отмечает, что в этот период ребенок начинает понимать, разграничивать и отделять внешний мир от себя. Умственное развитие дает ребенку понимание, что он есть нечто, совершенно отдельное от внешнего мира. С момента наступления самосознания устанавливается личность. Детское «Я» становится ядром сознания, имеет свое прошлое, счастливое настоящее и готовится к будущему. Можно говорить о характерологических особенностях личности, ее способностях. Ценность личности, по мнению Сикорского, зависит не столько от силы отдельных сторон души, сколько от их гармоничного сочетания. Правильный ход процессов психического развития в этом периоде имеет важное значение для всей дальнейшей эволюции психики здоровой личности.

Индивидуальность ребенка не так ясно выражена, как у взрослого. Индивидуальные различия у ребенка в большей степени связаны с преимущественным развитием умственной, чувственной или волевой сферы. Важно учитывать индивидуальные психологические особенности ребенка и соответственно развивать слабо выраженные стороны для придания гармоничной целостности душе ребенка. Сикорский приводит данные наблюдений за собственной дочерью, у которой на девятом – десятом году обнаружились художественные способности, о которых никто из близких раньше не догадывался. Он обратил внимание на раннее развитие мышечно-осязательных ощущений ребенка, аккуратность и точность движений, точное определение глазомером величины предметов. Зрительные образы, зрительные представления и зрительно-осязательные, пространственные созерцания изучались лучше и быстрее, чем другие области познания. К звуковым представлениям девочка не относилась с той любовью, как к зрительным. С пяти – шести лет девочка стала рисовать, к восьми – десяти годам она уже проявляла очевидную способность к рисованию.

Сикорский выделяет признаки психического развития здорового ребенка в период от двух до шести лет: веселость и жизнерадостность, спокойный и достаточный сон, хороший аппетит, нечастые и непродолжительные слезы, увлечение ребенка игрой, ежедневные заметные умственные успехи (новые слова в речи, новые предметы для игр, новые объекты внимания), живая подвижность ребенка, вытекающая из интеллектуальных требований, рано проявляющаяся самостоятельность в играх и времяпрепровождении.

Вступая в возраст «второго детства» – от семи до двенадцати лет, – ребенок имеет вполне развитую нервную систему, к этому времени сформированы основные психические процессы: произвольное внимание, память, основные чувства, воля. Сикорский отмечает, что некоторые психические процессы развиты в большей степени, некоторые слабее, но по качественным характеристикам их можно сравнивать со взрослым человеком, хотя в количественном отношении существует большая разница. Для нормального умственного развития здоровых детей в этот период большую роль играют ассоциативные упражнения, использование приемов мнемотехники. Этот возраст является особенно чувствительным к нравственному воспитанию, так как чувственный аспект психической жизни развит в большей степени, нежели ум и воля.

В переходном периоде, в возрасте от двенадцати до пятнадцати лет, происходят физические и нравственные перемены, предвосхищающие развитие юности. Эмоциональная сфера характеризуется неустойчивостью. Умственные способности продолжают развиваться, однако вследствие неустойчивой эмоциональной системы умственная деятельность может быть не всегда успешна. Умственная работа не сопровождается глубокими мыслительными процессами, не сформированы в достаточной степени сравнение и обобщение; оценка и критика. Нормально развивающийся подросток в этом возрасте в большей степени склонен к выполнению отдельных умственных этюдов. Отмечается развитие волевых качеств, которые пока не позволяют полностью сформировать характер, так как отмечаются колебания эмоциональной сферы, не сформированы оценочные критерии.

Сикорский говорит о значимом влиянии наследственного фактора на развитие личности, выделяя этот фактор как самый главный. Личность человека начинается за многие годы до его рождения, эти годы приходятся на жизненный срок его родителей. Можно говорить о концепции жизненного пути личности. Немаловажное влияние на склад и состав личности оказывает окружающая среда, по силе воздействия на развитие личности она стоит на втором месте. Развитие личности идет, колеблясь между раскрытием прирожденных качеств и влиянием окружающей среды. Окружение ребенка – мать, семья, общество, природа – играет важную роль в раскрытии сущностных характеристик личности. В период детства и юности, когда складывается личность, внешние впечатления, обстановка, окружающая среда оказывают более существенное влияние на процесс развития личности, нежели в последующие периоды развития. Третьим по силе и степени воздействия, обеспечивающим человеку неизменное сохранение и незыблемое удержание личности и характера, является отсутствие всяких изнурительных и длительных болезней, то есть полная охрана здоровья и «жизнерадости». Здесь прослеживается связь биологического и психологического начал, которую можно выразить афоризмом «в здоровом теле – здоровый дух».

В юные годы, когда человек идет по «жизненному руслу», здоровая и болезненная наследственность острее намечена, все здоровое и болезненное ярче обозначено и отчетливо выступает. «Шаги жизни» и все ее движения выравниваются в здоровую сторону, и исправляются ошибки личности, сделаны ли они природою или человеком, индивидуальностью или обществом, действующим на человека. В этом и заключается великая мудрость природы.

В нормальной здоровой душе живут не две личности, а одна. Все душевное состояние беспрерывно приводится в порядок, в систему и ясность. Первостепенной задачей является распознавание даже мельчайших изменений личности, что возможно при наличии четких критериев психического здоровья.

Становление здоровой личности возможно только при ее нравственном развитии. Сикорский подчеркивает, что жизнь прожить – это значит исполнить великий нравственный долг; человеческая жизнь в ее высших формах проявления есть постоянное психическое преобразование, постоянное совершенствование. В психологическом очерке «Три возраста» (1901) он рассматривает нравственное развитие личности, начиная с юности и заканчивая старостью.

Переходный период предвосхищает юность, в котором отмечаются незрелость эмоционально-волевой сферы, неустойчивость характера (что обусловливает подростковый героизм), стремление к совершению подвигов, исполнению легендарных замыслов. В формировании нравственности в этот период особую роль играют родители, учителя (имеет значение содержание школьных дисциплин). Если учебные программы гуманитарных дисциплин (литература, история) сокращены, то возможны нежелательные последствия: узость, односторонность умственного и нравственного развития, наступает «нравственное охлаждение», поведение подчиняется рутине и грубому практицизму.

Наиболее благоприятными для нравственного воспитания Сикорский считал годы юности. Это период выбора жизненного пути. Именно в эту пору важно целесообразно совершенствовать духовно-нравственные силы. Юность характеризуется глубокими процессами как физического, так и психического развития. Чувства получают печать необыкновенной искренности и идеальной чистоты, воля придает характер решимости, смелости и независимости духа. Основную черту умственного развития характеризует стремление к формированию целостного мировоззрения, разрешению противоречий. В юности решаются ключевые вопросы для личности – призвание, жизненные цели. Нравственная чуткость достигает высоких границ. Нравственная «узость» и нравственное «старчество» затрудняют формирование здоровой личности. Среди их причин Сикорский выделяет физические (болезни, физическое истощение); психические (умственное утомление); нравственные (потеря старшим поколением нравственных идеалов и, как следствие, снижение воспитательного воздействия на молодое поколение). Сдерживание чувств имеет и чисто гигиеническое значение для нервно-психологического здоровья: говоря современным научным языком, речь идет о важности самоконтроля эмоциональной сферы.

Зрелый возраст – период деятельности личности в реализации поставленных целей и задач. Психическая зрелость может наступать раньше физической. Сикорский указывает, что стремление к осуществлению жизненных целей и задач – это не только естественный долг человека в зрелом возрасте, но и долг нравственный, согласно принципу, по которому всякое дерево, не приносящее плоды, должно быть срублено. При правильном ходе психической эволюции юность и зрелый возраст можно представить как проект и его исполнение. Достижению целей в зрелом возрасте способствует порыв творчества, который овеян идеалами юности. Для того чтобы действительная жизнь не омрачила свет идеалов, существуют нравственные коррективы: религия, наука, семья, общественная жизнь. Развитая эмоционально-волевая сфера в зрелом возрасте способствует формированию здоровой личности.

В старческом периоде отмечаются заметные изменения в организме со стороны физического и психического развития. Однако постоянная умственная деятельность совершенствует работоспособность головного мозга, что даже при физической слабости нервной системы позволяет психической деятельности оставаться результативной. Сикорский отмечает, что даже при разрушении тела могут оставаться ясность ума, сила воли и огонь сердца. Путь к этому – постоянное совершенствование нравственной силы. Ни один возраст не сравнится со старостью по жизненному опыту и нравственной высоте, которой достигает человек в конце своей жизни. Бескорыстная любовь ко всему человечеству поднимается выше любви супружеской, сыновней, родительской. Душа человека в старости очищается от всего, что называется личным чувством, личным интересом, расчетом. Ученый поясняет, что испытания долгой жизни – утраты, разочарования, несчастья – касаются лишь поверхности души, но не затрагивают ядра личности, оно остается цельным, чистым, неизменным. Для здоровой личности в этом возрасте характерны спокойная совесть и чувство исполненного долга.

Воспитание нравственных чувств ученый считал барометром нравственного развития индивида. В совершенствовании нравственных чувств видел залог нравственного здоровья общества.

Сикорский определяет личность здоровой, нравственно зрелой, если составляющие ее части согласованы, слиты воедино, то есть гармонично сочетаются, для того чтобы личность могла выступать в своей целостности. Центральными составляющими личностной гармонии выступают воля и самосознание. Сознание и личность должны быть едины; когда человек раздваивается, то ему трудно устоять в жизни. Если составные части личности не объединены или объединение нарушается, человек чувствует это и страдает.

По его мнению, примером гармоничной личности могут служить успешные талантливые люди. Несмотря на ярко выраженную индивидуальность, им всем присущи определенные свойства. Одним из них является продуктивность. Успешные талантливые люди всегда совершают свое дело, добиваются своей цели в жизни. Факт успешной деятельности может свидетельствовать о гармонии и силе душевных сторон личности. Глубина и сила чувств свойственны не только поэтам, художникам, но и ученым. Ум талантливых людей отличается силой воображения, им свойственны в высшей степени ассоциации по сходству и смежности. Талантливые люди, будучи тонкими наблюдателями, способны проникать в замысел природы и прорисовывать пути, по которым пойдет эволюция жизни. Гармоничная личность способна силой своего таланта охватить высшие пределы жизни. Он представил психологическое описание таких творческих личностей, как Н. В. Гоголь, А. С. Пушкин, Н. И. Пирогов. Сикорским была предложена типология личности. Он выделяет три типа личности в зависимости от уровня развития эмоциональной, волевой и умственной сфер: первый тип – чувствительный, сердечный, теплый, живой человек; второй тип – вдумчивый, глубоко мыслящий, умный человек, человек ума; третий тип – деятельный, энергичный, решительный характер, человек воли. Индивидуальные характеристики личности зависят от особенностей душевных качеств, нравственного развития, типа темперамента, от возраста, пола, профессии и жизненной судьбы. Он считал, что психолог по внешности человека, его мимике, чертам лица и наружности в целом может увидеть преобладание чувств, ума или воли. В соответствии с тремя основными компонентами психики он выделял типы личности и для иллюстрации привел психологический анализ выдающихся художников – Рафаэля, Леонардо да Винчи, Микеланджело. Первого он относил к чувственному типу, второго – к умственному, третьего – к волевому, показав, что их личностные особенности ярко объективизируются в их художественных произведениях.

Согласно Сикорскому, личность остается здоровой, пока выполняется основное условие ее гармоничного существования: единство, примирение и соглашение всех присущих ей психических актов. Человека воспитывают: наследственность, внешняя природа, общество, семья, мать, собственная внутренняя правда. Однако важнейшим воспитательным началом для человека является его собственная личность. У сильных личностей инициатива и главное влияние принадлежат самой личности, которая руководствуется собственной внутренней правдой.