Автор книги: Ирина Удилова
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 28 (всего у книги 33 страниц)
Каждый несет в своей крови и в нервных клетках смутную память обо всем, что думали и чем волновались предки. Душа не более как тысячеголосный хор предков. И каждый из нас, сам того не замечая, действует не как личность, а как порода!
М. О. Меньшиков
А теперь давайте более подробно поговорим о негативных влияниях, которые может оказывать наш род.
Есть такое понятие – «плохая наследственность». В него вообще может входить что угодно, от серьезных онкологических заболеваний до проблем с зубами. Все это тоже идет от рода, от каких-то неразрешенных проблем.
Но при этом очень многие люди в такой ситуации совершают одну и ту же ошибку: начинают воспринимать какие-то повторяющиеся в поколениях болезни как карму или непреложный закон.
Например, когда у совсем еще юной девочки появляется первая «дырка» в зубах, потому что она ела слишком много сладкого, мама зачем-то говорит ей: «Да, у нас в роду у всех зубы плохие». И таким образом она внушает ребенку, что визиты к стоматологу отныне станут обязательной и неизбежной частью ее жизни.
В итоге вместо того, чтобы есть поменьше сладостей и более тщательно соблюдать гигиену ротовой полости, девочка просто начинает думать, что ей это «на роду написано», и действительно получает регулярные проблемы с зубами.
То есть очень часто мы сами создаем себе и своим детям эту «плохую наследственность». Но, разумеется, не стоит также думать, что это просто миф.
На самом деле, конечно, очень многие болезни действительно идут из системы. И в этом случае важно разобраться с наследственностью, вспомнить о ком-то забытом, о ком-то, кому не досталось места в роду и уважения.
На самом деле очень многие события в роду могут накладывать болезненные отпечатки. Например, если человек работал в концлагере или в тюрьме, то такие тяжелые занятия не могут не повлечь за собой неприятных последствий.
Рак может быть связан с какими-то очень жесткими установками. Это какие-то глобальные обиды, непонимание, какая-то боль. Например, у женщин это часто бывает какая-то огромная обида на мужчин, может быть, в жизни случается развод или измена, а может быть, это чувства, перенятые у матери или бабушки.
Любой негатив в итоге может губительно сказаться на здоровье – как на вашем, так и на здоровье будущих поколений. Поэтому так важно смотреть на мир открыто и доброжелательно и помнить о том, что Вселенная дружелюбно настроена по отношению к нам.
Практическое задание
Подумайте о том, есть ли в вашем роду серьезные наследственные заболевания. Если найдете такие – постарайтесь разобраться, что именно в родовой системе может так влиять? Кого из исключенных из рода вы, может быть, не видите, не замечаете?
Дети в родовой системе: последствия абортовБыть правдивыми и честными с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание.
Л. Н. Толстой
Еще одна важная тема, которую стоит затронуть в разговоре о негативных последствиях в родовой системе, – это тема абортов.
В первую очередь хочется сказать всем женщинам, которым пришлось сделать такой выбор: постарайтесь как можно меньше об этом думать, как можно меньше себя накручивать.
О том, как именно аборты могут отяготить родовую систему, мы скажем чуть ниже, но чувства вины и сожаления – это гораздо более сложный заряд. Поэтому в первую очередь хочется попросить всех, кто столкнулся с этим, отнестись к себе с большим принятием и оставить эту ситуацию позади.
Теперь давайте перейдем к последствиям абортов как таковых. Разумеется, на нашу судьбу и судьбу наших детей влияет в том числе и энергия нерожденных детей. Опыт консультаций показывает, что аборт, сделанный даже на очень маленьком сроке, сильно влияет на судьбы других детей, особенно тех, кто родился после этого.
Это связано как с переживаниями самой матери, так и с ощущением какой-то внутренней несправедливости: почему одному ребенку разрешили родиться, а другому нет? И весь этот набор чувств, эмоций и энергий больше всего влияет именно на тех детей, которые были рождены после аборта.
В нашей практике есть очень показательный пример одной молодой женщины, которая столкнулась с проблемой ранней менопаузы – ей на тот момент было двадцать пять или двадцать семь лет.
Кроме того, она испытывала много негатива по отношению к матери, как ей казалось тогда, совершенно беспричинного. Мама изо всех сил старалась построить с ней отношения, но девушка испытывала просто какую-то неистребимую ненависть, совершенно нелогичную и непонятную ей самой.
В процессе консультации выяснилось, что мама этой девушки в свое время сделала много абортов – что-то около восьми или десяти. И после этого у нее родилась дочь, которая принесла в этот мир весь негатив, накопившийся за это время у нерожденных детей.
И практика показывает, что большое количество абортов очень сильно влияет на жизнь детей, которые появились на свет после этого.
Разумеется, это не значит, что нужно обязательно рожать во что бы то ни стало. Существуют ситуации, когда роды опасны для женщины по медицинским показателям, или, например, она принимает такое решение под давлением.
Кроме того, есть вещи, которые куда хуже аборта, например, когда ребенок появляется на свет нежеланным. Сейчас существует такой термин – «репродуктивное принуждение». Его используют в тех случаях, когда мужчина вынуждает женщину произвести на свет наследников, когда она к этому еще не готова, шантажируя ее и угрожая уйти, если она немедленно не родит ему сына.
Общественное мнение в этом случае не помогает женщине, подвергающейся давлению, стереотипы таковы, что любая женщина должна любить детей, обязана хотеть рожать в любой момент, невзирая на обстоятельства.
Да, разумеется, дети – это прекрасно. Это большое счастье в жизни любого человека, это продолжение рода, это необходимая составляющая гармоничной жизни. Но всему свое время, и если женщина не готова стать матерью в данный момент, не стоит ее к этому принуждать.
Ведь принимая такое серьезное решение – привести в этот мир новую жизнь – вы должны испытывать радость и воодушевление, а вовсе не страх, отчаяние или какие-то другие негативные эмоции. Нежеланные дети несчастны от рождения так же, как и их матери, и это накладывает очень серьезный отпечаток на весь род.
Но есть и обратная сторона медали: очень многие женщины, которые хотят ребенка, решаются на аборт из-за каких-то внешних обстоятельств, например, им кажется, что они недостаточно финансово благополучны, или отец ребенка отказывается от него, и они боятся, что не смогут воспитать малыша в одиночку.
Поэтому очень хочется сказать всем женщинам, которые принимают это тяжелое решение: слушайте только свое сердце. Если вы хотите привести в этот мир еще одну жизнь, если у вас есть желание быть матерью, то не стоит оглядываться на все остальные факторы.
Даже если сейчас в жизни все плохо, помните, что Вселенная обязательно позаботится о вас и вашем малыше, если вы будете готовы принять ее подарки: наладится финансовая ситуация, появится достойный мужчина.
Во время беременности женщину и так одолевают противоречивые эмоции из-за гормональной перестройки – не усложняйте свою жизнь и жизнь будущего ребенка пессимистичными размышлениями о будущем. А если вы по каким-то причинам все-таки решаетесь на аборт, мысленно попросите прощения у нерожденного малыша и постарайтесь отпустить эту ситуацию из своей жизни.
К счастью, в наше время, в отличие от советского периода истории, очень хорошо развита индустрия средств контрацепции, и такие тяжелые решения, как аборт, приходится принимать все реже.
Что же касается ситуации, когда аборты были у вашей матери, и вы чувствуете их воздействие на свою жизнь, то в этом случае важно осознать, что вы никак не могли на это повлиять, это не ваша ответственность.
Здесь можно сделать все то же самое, что мы рекомендуем при работе с родовой системой: проявить уважение и сочувствие. Мысленно скажите: «Мама, я не осуждаю тебя, это твоя жизнь, и это то, с чем ты точно сможешь справиться. Я тебе очень сочувствую».
Вы наверняка заметили, что вообще в этой книге мы мало говорим о детях, даже исключили их из первоначальной карты вашего рода, которую вы делали в первой главе.
Дело в том, что дети и внуки занимают особое место в родовой системе, в отличие от старших родственников, которые влияют на вас и на вашу жизнь, здесь картина прямо противоположная: вы влияете на них.
Именно поэтому мы не говорим о них, когда обсуждаем родовое влияние как позитивное, так и негативное, а также закономерности внутри родовой системы. Ваши дети – это ваша ответственность, и во многом от вас зависит, какие хорошие и плохие влияния из своего рода вы им передадите.
Ни в коем случае не отчаиваетесь, если у вас уже есть дети, может быть, даже взрослые, а о негативных родовых влияниях вы узнали только сейчас. Вселенная устроена замечательным образом: так, что вы в любой момент можете повлиять не только на то, что сами получаете в жизни от родителей и предков, но и на то, что вы транслируете будущим поколениям.
Отношения родителей и детей – особые отношения. Наверное, вы часто слышите вариации фразы «Ты всегда будешь моим ребенком». Эта фраза не означает, что родители воспринимают своих детей как маленьких, даже если детям уже за сорок. Это означает, что родители всегда любят и оберегают своих детей, по возможности заботятся о них, сколько бы лет им ни было.
И поэтому вы в любой момент можете помочь своим детям, постаравшись сгладить острые углы в родовой системе и передав им эти знания, чтобы они тоже могли применять их в своей жизни.
Дети – это очень важный, судьбоносный поворот в жизни каждой женщины. Ребенок – это не просто продолжатель вашего рода и наследник. Новая жизнь, которую женщина приносит в этот мир, дает ей потрясающие новые возможности для роста, для развития, для расширения своих горизонтов.
В наше время все чаще женщины, к сожалению, отказываются от возможности иметь детей, оправдывая это тем, что в их жизни есть куда более интересные занятия: карьера, творчество, хобби и так далее. Такие женщины сами ограничивают себя и лишают очень многого, ведь счастье материнства – это не абстрактное понятие, это не только любовь, нежность, умиление и другие положительные эмоции.
Ребенок привносит в нашу жизнь много нового – мы можем вспомнить какие-то важные моменты из своего детства, узнать что-то новое и интересное о мире. Заботясь о своих детях, помогая им учиться, расти и развиваться, мы растем, учимся и развиваемся сами. Следовательно, ограничивающая установка на то, что рождение детей мешает личностному развитию и финансовому росту, в корне неверна.
Возвращаясь к теме абортов: об этом вашим родившимся детям, разумеется, знать вовсе не нужно. Особенно такая информация может травмировать детскую психику в юном возрасте, когда дети думают, что у них мог бы быть братик или сестренка.
Если в вашей жизни был такой эпизод, то лучшее, что вы сможете сделать для будущих поколений – это взять на себя ответственность за это. Мысленно скажите своему неродившемуся ребенку: «Прости меня за то, что так получилось. Для тебя всегда будет место в моем сердце. Мне очень жаль, что пришлось сделать такой выбор». А затем скажите себе: «Это моя жизнь и мои поступки, и только я могу справиться с их последствиями».
Признание и примирение с какими-то тяжелыми, негативными событиями очень благоприятно влияет на родовую систему, когда мы не отрицаем произошедшее, не сокрушаемся, не рвем на себе волосы, а спокойно смотрим в лицо фактам.
Мы будто говорим себе: «Да, это очень грустно, но я знаю, что все в нашей жизни происходит не просто так, поэтому мне лучше всего сказать спасибо за то, что это случилось, что у меня был такой опыт, который помог мне многое понять и многому научил».
В такой ситуации вся негативная энергия, которая проистекает из таких чувств, как стыд, неприятие, отрицание, неудовлетворенность и несогласие, превращается в позитивную энергию принятия, уважения и любви.
Поэтому в таких тяжелых ситуациях важно в первую очередь не отворачиваться от того, что случилось. Потому что если вы не хотите на что-то смотреть, не хотите даже думать об этом, то вряд ли вам удастся от этого избавиться.
А после того, как вы увидели и приняли тяжелое событие, которое произошло в вашей жизни, вы сможете простить себя и жить дальше. Важно помнить, что любой, даже самый плохой поступок не может говорить о человеке в целом.
Если вы когда-то сделали аборт, это не значит, что вы ненавидите детей или будете плохой матерью. Просто в тот момент вы не смогли поступить по-другому. Изменить эту ситуацию уже нельзя, но можно изменить отношение к ней.
Помните: что бы ни случилось в вашей жизни, у вас будет еще много возможностей, много шансов сделать что-нибудь хорошее, если вам удастся в данный момент пережить эту негативную эмоцию.
Практическое задание
Проведите ритуал, завершающий негативное переживание (необязательно по поводу аборта, это можно делать с любыми поступками, которые кажутся вам плохими, за которые вы испытываете чувство вины).
Скажите себе: «Я готова завершить это переживание и разрешаю себе жить дальше. И в честь этого я сделаю что-нибудь хорошее».
Неважно, что это будет: возможно, какой-нибудь добрый поступок, например, пожертвование в детский дом, или волонтерство в приюте для животных. Можете сделать красивую вышивку и подарить кому-нибудь или просто устроить праздник для друзей и близких – просто так, без повода.
Завершите для себя негативное переживание, и тогда эта упущенная возможность обязательно проявится в вашей жизни чем-нибудь хорошим.
Трагические смертиПапа говорит: ты стоишь в начале пути. За твоими плечами множатся и множатся твои ушедшие в небытие предки. За левым плечом – по линии мамы. За правым – по линии отца. Они – твои крылья, говорит папа. Они – твоя сила. Держи их всегда за спиной, и никто никогда не сможет сделать тебе больно. Потому что, пока помнишь о крыльях, – ты неуязвим.
Н. Абгарян
В этой главе нам придется затронуть довольно тяжелую тему, которую нельзя обойти вниманием, когда мы говорим о родовой системе, – тему смерти.
Речь идет не о естественной смерти от старости – это круговорот жизни, это совершенно естественно, и человек, который прожил долгую и счастливую жизнь, уходит очень спокойно. Его дела на этом свете завершены, он сделал много хорошего и подарил жизнь будущим поколениям.
Важно поговорить о тех трагических и тяжелых случаях, когда смерть наступает преждевременно: на войне, в результате убийства, или какого-то несчастного случая, или суицида.
Суициды – это вообще отдельный случай, очень тяжелый для родственников и для рода в целом. Когда человек сводит счеты с жизнью, то есть добровольно заканчивает свой путь, не исчерпав все возможности, он оставляет послание роду о том, что жизнь невозможна, жить слишком трудно, больно, страшно и т. д.
Это происходит, когда человек не может принять жизнь такой, какая она есть, ему кажется, что мир к нему несправедлив, что вокруг все происходит совсем не так, как должно быть. И это чувство, что Вселенная несправедлива, люди несправедливы, мир несправедлив – оно настолько мощное, что никуда не исчезает после смерти человека, а остается и негативно влияет на жизнь будущих поколений.
Если у вас в роду произошла такая трагическая история с суицидом, этот момент очень важно проработать. Конечно, такой поступок очень сложно понять и принять, но если вы постараетесь думать об этом человеке с уважением, у вас обязательно получится.
Люди принимают решение свести счеты с жизнью на уровне души: они действительно ощущают, что в данный момент не могут поступить иначе. И нам, ныне живущим, очень важно принять их решение. Скажите мысленно этому человеку: «Мне жаль, что так произошло, но я уважаю твой выбор, как бы тяжело мне ни было. У тебя были свои причины и обстоятельства».
Важно понимать, что, даже если в вашей родовой системе были суициды, вам совершенно не обязательно повторять этот путь. Родовое наследие, конечно, очень сильная вещь, но выбор остается за вами. И если кто-то из вашего рода не справился с каким-то тяжелым трагическим событием, с жизнью вообще, это не значит, что и вам не удастся.
И если вы принимаете решение с уважением и принятием отнестись к трагической судьбе этого человека, вы также можете принять решение, что вы справитесь.
К сожалению, несмотря на то, что наш мир прекрасен, он до сих пор остается очень опасным. Конечно, сейчас жизнь гораздо спокойнее, чем в мрачном Средневековье, например, но трагедии случаются до сих пор.
Сейчас, в мирное время, случаются трагедии со смертельным исходом. Автомобильные аварии, падение самолетов, теракты, стихийные бедствия – все это существует в нашем мире и часто уносит жизни близких нам людей. Иногда это какие-то совсем нелепые трагические случайности: например, человек гуляет в грозу, и в него попадает молния. Или дерево падает на машину, в которой он сидит.
К сожалению, даже такие, казалось бы, случайные трагические уходы из жизни имеют нечто общее с суицидом: они всегда связаны с бессознательным решением самого человека покинуть этот мир.
Мы называем это судьбой, случайностью или везением, но факт остается фактом: какие-то люди постоянно оказываются в потенциально опасных для жизни ситуациях, но с ними ничего не происходит, а кто-то встает на табуретку, чтобы вкрутить лампочку, падает и ломает шею.
Почему это происходит? Почему люди, которым, казалось бы, есть что терять, есть ради кого жить, принимают где-то внутри себя такое страшное решение?
Очень часто это происходит потому, что человек не выдерживает груза накопившихся проблем, не справляется с ними и таким образом уходит от них. Это может быть какая-нибудь крупная проблема, которая тянется уже долгие годы, и человек просто выбивается из сил. Или множество мелких трудностей, которые все никак не заканчиваются, а постоянно валятся и валятся, как снежный ком.
Одним словом, когда человек очень долгое время находится в психологическом напряжении, это может его сломать. Это случаи, когда у человека в жизни, может быть, не все плохо настолько, чтобы покончить с собой, но и радости в ней совсем нет или очень мало.
И если в случае с суицидом этому обычно предшествует длительная депрессия, угнетенное и подавленное состояние, это могут заметить близкие и родственники и постараться как-то помочь, то в случае с такими неявными решениями даже сам человек может не догадываться о том, что внутренне он, оказывается, стремится покинуть этот мир.
Здесь мы, к сожалению, не можем ничего сделать, кроме как следить за своим собственным состоянием. Прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям: насколько велика на данный момент ваша неудовлетворенность жизнью?
Чаще всего такие решения принимаются, когда проблем настолько много, что человека уже ничего не радует, и регулярно появляются такие мысли, как: «Хочу, чтобы меня все оставили в покое. Хочу, чтобы все это прекратилось».
Если вы замечаете за собой такие мысли, очень важно сделать передышку: остановитесь, переключитесь, сделайте что-нибудь, что вас радует, что-нибудь хорошее, чтобы снова почувствовать, что жизнь – это приключение, в котором вы главный герой.
Помните, что жизнь дана нам для радости, для того, чтобы мы были счастливыми. И если в вашей жизни есть счастье, пусть даже иногда вам приходится сталкиваться с трудностями и бедами, то она ни в коем случае не прервется раньше времени.
Практическое задание
Если в вашей родовой системе есть трагические случаи, которые вызывают болезненные воспоминания, регулярно уделяйте по несколько минут для того, чтобы поработать над прощением и принятием.
Как только вы почувствуете, что мысли о трагически ушедшем человеке больше не вызывают у вас острой боли, вы освободитесь от негативного влияния этого события на вашу родовую систему.
Другие проявления негативных влиянийСчастлив тот, кто может проследить свою родословную, одного предка за другим и облечь седое время покровом юности.
И. Ф. Рихтер
Влияния родовой системы на нашу жизнь очень многообразны, иногда какие-то предрасположенности зависят от неочевидных на первый взгляд вещей.
Например, иногда на программах мы сталкиваемся с тем, что родовое наследие «награждает» женщин предрасположенностью к полноте.
На самом деле, конечно, далеко не всегда полнота является последствием каких-то определенных событий в родовой системе: очень часто женщины бывают склонны к компульсивному перееданию – так психологи и диетологи называют «заедание» своих проблем и тревог.
Это связано с тем, что чувство насыщения вызывает ощущение спокойствия, безопасности, и поэтому, когда человек с таким тревожным расстройством ощущает даже легкий голод, который обычно не доставляет особенного дискомфорта, он спешит быстрее набить желудок. То же самое происходит, когда в жизни что-то идет не так: какая-то неудача, даже самая маленькая, и женщина сразу же стремится «утешиться» чем-нибудь вкусненьким.
Полнота также может быть связана с неудовлетворенностью своим статусом, авторитетом в обществе – это инстинктивное внутреннее желание занимать как можно больше пространства.
Но зачастую полнота может быть также связана с тяжелыми судьбами в роду: когда кому-то приходилось голодать, может быть, кто-то даже погиб голодной смертью. Если проследить за историей в глубину веков, то мы увидим много проблем, связанных с голодом. Во времена войн, например в блокаду, все это тоже было.
И у потомков людей, которым приходилось перебиваться с сухарей на воду, может сохраниться это стремление «наесться впрок». Но учитывая, что причины полноты могут быть и чисто психологическими, важно посмотреть на свой род: если среди родственников, например, много полных людей, то, вероятно, это действительно идет из системы.
Еще одна тема, которую интересно рассмотреть в рамках разговора о родовых влияниях, – это тема зависимости. Алкогольная зависимость, игромания, наркомания, может быть, клептомания – словом, любые маниакальные увлечения. Существует даже зависимость от человека: например, когда женщина не может порвать тяжелые отношения с мужчиной.
Вообще любая зависимость – это попытка уйти от реальности. Когда человек чувствует себя в реальной жизни настолько плохо, у него недостаточно ресурсов, нет причин, чтобы жить полной жизнью, он начинает уходить в другую реальность, в какой-то свой маленький мирок, где он чувствует себя комфортно и безопасно. Это тоже может быть связано с какими-то тяжелыми влияниями из прошлого.
В нашей стране, например, очень серьезная проблема с алкоголизмом. Пьянство – это почти всегда системные последствия, связанные с трагическими судьбами в прошлом. Чаще всего это сказывается на мужчинах. В нашей традиции алкоголь – устоявшийся способ справиться с чем-то тяжелым, непривычным, неприятным.
Проблема в том, что если для человека алкоголь – это просто привычка, не отягощенная системными влияниями, то ему гораздо легче справиться с этой зависимостью. При наличии ресурсов и поддержки близких есть много примеров, когда людям действительно удается избавиться от алкоголизма навсегда.
Среди молодых мужчин, примерно до тридцати пяти лет и моложе, сейчас очень развита игровая зависимость. Компьютерные технологии развиваются очень быстро, сейчас появились сложные игры на прохождение, с красивой графикой и интересными сюжетами. После того как практически в каждом доме появился интернет, большую популярность набрали сетевые игры – там можно было не только играть и прокачивать своего персонажа, но и общаться.
Такие игры затянули множество людей, которых не удовлетворяла реальность. В игре мы можем становиться героями, рыцарями, волшебниками, а в жизни, как правило, все далеко не так радужно.
Вытащить человека из такой зависимости бывает очень сложно, хотя реальная жизнь и не всегда настолько красочна, но значительно более многообразна и интересна, чем любая игра. Но объяснить это тому, кто видит жизнь в черно-серых цветах и сознательно погружается в вымышленный мир, довольно непросто.
Впадая в какую-то зависимость, человек реализует своеобразный родовой запрет на жизнь. Это такое послание миру: я не могу делать слишком много, на меня сильно не рассчитывайте.
Зависимость означает, что человек находится под влиянием такого родового системного наказа: жизнь очень тяжелая, в ней много проблем, ты с этим не справишься, поэтому лучше вообще отказаться от нее. И чтобы справиться с таким влиянием, важно найти в роду какой-то хороший ресурс – вычленить среди родственников сильную личность, прожившую полную и интересную жизнь.
Интересно, что мужчины вообще чаще подвержены зависимостям, чем женщины. Столкнувшись с какими-то жизненными неурядицами, женщина старается что-то изменить, куда-то сдвинуться из неудовлетворительного состояния. А мужчина гораздо чаще просто отворачивается от того, что его не устраивает, уходит от реальности.
В следующей главе мы с вами разберем, почему так происходит. А сейчас, завершая разговор о зависимостях, очень важно подчеркнуть, что людям с такой склонностью очень часто нужна помощь – ресурс, источник сил, позитивной энергии, радости.
Поэтому, если подобное происходит с кем-то из ваших близких, постарайтесь помочь им, подать пример. Если же вы понимаете, что сами зависимы – от еды, сигарет, чего-то еще, – обратите внимание на сильные образы в вашем роду и постарайтесь найти в них свой ресурс для того, чтобы побороть манию и начать жить полной жизнью.
Практическое задание
Подумайте, есть ли у вас в роду зависимости и какие. Постарайтесь понять, что именно толкало ваших родственников или предков на то, чтобы уйти от реальности. И когда поймете это, проделайте ту же самую работу, что мы предлагаем для всех негативных влияний рода: научитесь относиться к ним с сочувствием, уважением и пониманием.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.