Текст книги "Освободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем"

Прежде всего спросите того, кого вы желаете протестировать, есть ли у него боли в плече. Если да, то не используйте при тестировании больную руку – это может усугубить состояние. Если присутствуют проблемы с обоими плечами, если человек слишком молод, слаб или очень плохо себя чувствует для этой процедуры – следует поискать другой способ тестирования.

ОСНОВНОЙ ТЕСТ ПО РУКЕ

(по Брэдли Нельсону)

1. Попросите того, кого вы собираетесь тестировать, встать и вытянуть одну руку прямо перед собой, горизонтально. Не следует сжимать кулак, рука должна оставаться расслабленной.

2. Положите указательный и средний пальцы одной руки без нажима на запястье пациента, перпендикулярно его руке, чуть выше лучезапястного сустава.

3. Свободную руку положите на противоположное плечо пациента, удерживая его.

4. Предупредите тестируемого, что сейчас вы скажете фразу и затем нажмете на его руку, а он должен сопротивляться, стараясь удержать руку вытянутой горизонтально.

5. Предложите тестируемому назвать свое имя. Он должен сказать: «Меня зовут…»

6. Произведите мышечный тест, плавно увеличивая давление сверху вниз на руку пациента, переходя от почти нулевого к довольно сильному давлению в течение 3 секунд.

7. Плечевой сустав пациента должен оставаться неподвижным и не поддаваться вашему твердому нажатию.

Рука пациента может быстро устать, если вы перестараетесь, прилагая слишком большое усилие. Помните о том, что мышечный тест не требует грубой силы.

Если фраза, которую произносит пациент, правдива, вы должны почувствовать, что его рука «заперта» против вашего нажатия вниз. Если фраза ложна, то ощутите, как рука тестируемого человека начинает поддаваться под вашим плавно усиливающимся нажатием.

Всегда следует применять минимум необходимого усилия, чтобы понять, остается ли рука в «запертом» состоянии или нет. В этом и состоит ваша цель.

Теперь повторите тест, но на этот раз заставьте пациента сказать нечто заведомо ложное – например, назвать не свое имя. Сразу же вновь произведите мышечный тест, и вы заметите, что рука стала слабее, поскольку сказанная фраза расходится с правдой и подсознание тестируемого это знает.

Вот несколько примечаний, которые помогут вам научиться профессионально выполнять мышечный тест.

1. Не нажимайте слишком сильно, применяйте ровно столько усилий, сколько нужно для получения ответа. Думайте о точности, а не о силе.

2. Плавно увеличивайте силу нажатия от нуля до твердости в течение примерно 3 секунд.

3. Пальцы кладите чуть выше запястных костей тестируемого, сразу над выпуклой косточкой на тыльной поверхности руки со стороны мизинца.

4. Помните, что ваш пациент должен быть согласен на прохождение этого теста. При его циничном или скептическом отношении вам будет труднее тестировать.

5. Экспериментируйте с разными положениями руки и смотрите, в какой из них удобнее работать вам обоим. Можно, например, вытягивать руку не вперед, а в сторону.

А если не получается?

Обычно, совершая свою замечательную работу, наш мозг остановок не требует. Но иногда он оказывается перегруженным мириадами единиц информации, поэтому в процессе тестирования и удаления застрявших эмоций нуждается в «перезапуске». Мы узнаем об этом, когда тест показывает человека слабым, независимо от того, что мы делаем.

Такой феномен – лишь временное состояние, которое обычно длится менее 30 секунд. В редких случаях, обычно при серьезных застрявших эмоциях, пациенты могут оставаться в состоянии перегрузки от нескольких часов до целого дня. Но обычно, если дать тестируемому минутку, его мозг закончит процесс и человек снова станет восприимчивым к тесту.

Более серьезная причина – некая «глобальная» проблема со здоровьем. При ее наличии мы всегда будем иметь и «глобальную» мышечную слабость, которая проявляется практически на всех мышцах. Чем более выражена проблема, тем больше мышц ослаблено, и неопытный испытатель может сделать из этого неправильные выводы. Но как только знающий врач убирает остроту болезненного состояния, большинство мышц становится сильными и слабыми остаются лишь несколько. Это значит, что проблема локализовалась уже на определенных органах. Таким образом, удается контролировать процесс выздоровления или эффективность нашего вмешательства.

Возможен и противоположный вариант, когда пациент при выполнении теста постоянно оказывается сильным. Его рука остается напряженной независимо от того, истинной или ложной была обращенная к нему фраза. Такое явление в действительности означает, что наш пациент временно, на данный момент, не поддается тесту. Это тоже не очень серьезная проблема – через некоторое время все придет в норму.

Происходит это обычно по двум причинам. Прежде всего если человек обезвожен. Недостаток влаги в организме непосредственно воздействует на силу мышц и их электропроводность. Предложите пациенту выпить стакан воды и попробуйте снова. Можете и сами выпить воды: ваша обезвоженность тоже помешает тестированию.

Вторая возможная причина – это выход из строя одного или двух шейных позвонков пациента, что может быть помехой правильной работе нервной системы. Если человек нуждается в исправлении шеи, то ему лучше посетить мануального терапевта, а после этого уже проходить тест.

Существуют также определенные этические правила проведения мышечного теста. Им необходимо следовать, если вы хотите добиться успеха.

МЫШЕЧНЫЙ ТЕСТ И ЭТИКА

• Мышечный тест не покажет достоверных результатов, если испытуемый ему не доверяет. Поэтому всегда объясняйте пациенту, что вы хотите делать, прежде чем начать, и спрашивайте на это разрешение.

• Если человек не хочет, чтобы его тестировали, у вас ничего не получится. Тестирование людей против их воли – это вторжение в их личное пространство.

• Никогда не работайте с детьми без разрешения их родителей.

• Не используйте мышечный тест ради личной выгоды: не пытайтесь узнать о будущем, выиграть в лотерею и т. д. Скорее всего, спрашивать о чем-либо, не имеющем отношения к здоровью, вообще бесполезно.

Результаты теста надо проверять. Если во время тестирования у вас получаются сильные мышцы или слабые мышцы три и более раз подряд, выполните заново начальный тест (на «да» и «нет»), чтобы убедиться, что пациент по-прежнему поддается такой диагностике.

Если тестирование оказалось слишком длительным, периодически проверяйте с помощью начального теста, на правильном ли вы пути или уже нет. Из-за перегрузок мозга ответы могут оказаться неверными.

То, о чем вы думаете, может влиять на результаты теста, поэтому оставайтесь сосредоточенными. При любых негативных мыслях о пациенте, которого вы тестируете, даже если он – вы сами, мышцы могут легко подхватить эти мысли и ослабеть. Позитивный настрой и ясный ум очень важны для точности тестирования. Предупредите о том же самом вашего пациента.

Наполните свое сердце любовью к человеку, которому вы пытаетесь помочь. Будьте искренни. Верьте, что вы на это способны, и будьте благодарны Богу за то, что это делаете.

Тестируем все, что можно

Кинезиологи не делают из своего искусства тайны. Более того, нередко они сами предлагают своим пациентам, особенно тем, у кого есть дети: «Пожалуйста, тестируйте воду, любой продукт или напиток, любое лекарство – при помощи собственных мышц, или маятника, или еще каким-то образом. Это особенно важно в нашей стране, где подделывают не только медицинские препараты, но и еду, поскольку продается огромное количество недоброкачественных продуктов».

Но, может быть, для применения любых методов тестирования требуется какая-то необыкновенная врожденная чувствительность? Нет, говорят кинезиологи, опыт и упорство зачастую дают такой же результат, что и талант.

Действительно, с помощью уникальной методики мышечной диагностики можно определить очень многое, вплоть до наличия какого-то энергетического дисбаланса в организме. Любой человек, владеющий этой техникой, мог бы сказать, например, какой из меридианов разбалансирован, то есть определил бы, на какую именно точку надо нажимать (по крайней мере теоретически). Серьезная мышечная диагностика требует большой практики, и лишь немногие достигают в ней совершенства.

Однако далеко не всегда тестирование требует настоящего профессионализма. Например, для того, чтобы проверить, подходят ли вам какие-то медицинские препараты, хороший продукт или плохой, есть много простых способов, доступных каждому и основанных на мышечном тесте.

В следующих разделах мы подробно рассмотрим, как правильно пользоваться некоторыми легкими тестами, позволяющими установить связь с подсознанием.

Тест на раскачивание

Один из самых простых способов получить ответы от своего подсознания – провести так называемый тест на раскачивание. Он чрезвычайно прост для изучения и не требует помощи со стороны, поэтому его можно использовать, когда вы одни.

ПОДГОТОВКА

• Найдите тихую комнату, устраните все отвлекающие факторы, в том числе музыку и телевизор.

• Встаньте удобно, ноги на ширине плеч, сохраняйте устойчивое равновесие.

• Стойте неподвижно, руки по швам.

• Отпустите все свои заботы и полностью расслабьте тело. Если хочется, можете закрыть глаза.

• Через несколько секунд вы заметите, что совершенно неподвижно стоять невозможно!

• Тело будет слегка, но постоянно смещаться со своей позиции в разных направлениях, в то время как ваши мышцы будут стараться удержать вас в одной позе. Вы заметите, что эти движения едва уловимы и они не подвластны контролю со стороны сознания.

• Попробуйте высказать нечто положительное, правдивое или правильное, и вы заметите, что ваше тело максимум через 10 секунд начнет заметно наклоняться вперед.

• Скажите что-нибудь неверное или ложное, и вы увидите, как ваше тело отклоняется назад через такое же примерно время.

Когда человек произносит какое-либо утверждение, его тело воспринимает эту мысль как то, с чем надо иметь дело, вроде рабочих документов на его столе или еды перед ним на тарелке, а не чем-то, находящимся за его спиной или сбоку. По сути дела, он может считать свое высказывание находящимся прямо перед ним, а себя – готовым к работе с его содержанием.

• Стоя устойчиво, произнесите слова «безусловная любовь» и попытайтесь испытать те чувства, которые связаны с этой фразой. Через несколько секунд вы заметите, что ваше тело, как растение, тянущееся к свету, потихоньку наклоняется вперед – в сторону позитивной энергии этой мысли. В некоторых случаях движение тела по направлению к этой мысли может оказаться более быстрым, даже внезапным.

• Теперь очистите свои мысли и скажите слово «ненависть». Постарайтесь испытать чувства, связанные с этой мыслью. Подобно тому как любой живой организм автоматически отодвигается от ядовитого или вредоносного вещества, ваше тело отстранится от мысли о «ненависти» и в течение примерно 10 секунд начнет отклоняться назад.

Очень важно, чтобы вы не пытались заставить свое тело наклоняться вперед или назад: просто позвольте ему двигаться по его воле. Вы впервые даете своему подсознанию возможность поговорить с вами напрямую, поэтому для достижения лучших результатов это следует делать осторожно. Не принуждайте его. В процессе практики все станет легче.

• Попробуйте сказать то, что безусловно является правдой. Например: «Меня зовут…» и назовите вслух свое имя. Ваше подсознание знает, что это правда, и вы почувствуете, как ваше тело тихонько наклоняется вперед.

• А теперь попробуйте сказать нечто ложное или не соответствующее действительности. Например, назовитесь чужим именем. Ваше подсознание будет знать, что это неверно, и как только вы это произнесете, ваше тело начнет наклоняться назад.

Когда вы будете тренироваться, лучше всего произносить фразы, которые вам заведомо известны как правдивые или ложные. Таким образом вы сможете точно узнать, получается ли у вас тест.

Никаких лишних мыслей

После того как вы произнесли какие-то слова, убедитесь в том, что ваше сознание свободно от других мыслей. Если в голове бродят мысли, подсознанию будет трудно вычленить из них именно то, что вам нужно. Что, если, например, вы произносите положительное или правдивое высказывание, а затем сразу же начинаете думать о своем вчерашнем семейном скандале? Вы, скорее всего, станете наклоняться назад, поскольку память об этом событии будет негативной и ваше тело, естественно, захочет отшатнуться от нее.

Важно быть терпеливым с самим собой. Когда вы только изучаете этот метод, вашему телу может понадобиться больше времени для наклона, чем вы ожидаете. Если это так, не расстраивайтесь, постепенно вы наберете скорость.

Чем больше вы будете практиковаться, тем меньше времени потребуется вашему телу на ответ. Самая большая сложность этого вида тестирования для многих людей состоит в том, что необходимо на несколько минут полностью перестать себя контролировать и позволить телу делать все, что ему угодно. Некоторым поначалу очень трудно ослабить над собой контроль. Однако научиться этому можно, и приобретение соответствующего опыта не займет у вас много времени.

Главное – оставаться сосредоточенным на выбранной вами мысли или произнесенном высказывании. Сохраняйте в своем сознании покой и просто позвольте подсознанию общаться с вами посредством механизма вашего физического тела.

Проверьте свою готовность использовать «тест на раскачивание» по назначению.

Скажите: «У меня есть застрявшая эмоция». Ваше тело, скорее всего, качнется вперед, давая вам утвердительный ответ о том, что в вас есть по крайней мере одна застрявшая эмоция.

Но если ваше тело качнется назад, это еще не означает, что у вас совсем нет застрявших эмоций. Это может означать, что ваши застрявшие эмоции спрятаны гораздо глубже и для их раскрытия потребуется больше усилий.

Если по какой-либо причине у вас не получится выполнить этот тест, не отчаивайтесь. Есть немало других способов заставить ваши собственные мышцы отвечать на вопросы.

Тест Омура

Один из самых простых – это двупальцевый кольцевой тест, предложенный японским исследователем профессором Шиаки Омурой в 1981 г.

Этот тест успешно применяется кинезиологами во многих зарубежных клиниках как простейший неинвазивный, безопасный диагностический метод для топической диагностики различных нарушений внутренних органов, акупунктурной диагностики, наличия и характера инфекционных агентов и т. д. Особенно часто его используют для определения совместимости лекарственных и других веществ с организмом.

Обычно тест Омура выполняет кинезиолог или целитель в процессе диагностики пациента. Однако вы сами тоже можете легко его освоить.

ВЫПОЛНЕНИЕ ТЕСТА

• Соедините кольцом (буквой «О») указательный и большой пальцы левой руки и удерживайте их с максимальной силой.

• Попробуйте указательным пальцем правой руки разорвать это кольцо, чтобы проверить силу удерживания (все проверки может делать и другой человек). Так определяется исходное состояние мышечной силы большого и указательного пальцев.

• Произнесите вслух «Покажи мне ответ „да“». Разорвите пальцем правой руки кольцо и запомните силу сжатия пальцев левой руки.

• Теперь произнесите «Покажи мне ответ „нет“» и тоже запомните силу сжатия пальцев при разрыве кольца.

Слова «да» и «нет» оказывают похожее действие. Слово «да» позитивно. Если вы говорите фразу, которая правдива или позитивна, ваши мышцы будут сильными, или, если вы пользуетесь тестом на раскачивание, то качнетесь вперед. «Нет» – это негативное слово. Если скажете ложную или негативную фразу, то будете слабым или, соответственно, качнетесь назад.

Определив силу, с которой ваши пальцы удерживаются сжатыми вместе в ответ на «да» и «нет», кинезиолог или целитель предлагает вам коснуться какого-либо предмета или взять в другую руку лекарство или продукт питания и повторно проверить мышечную силу. Если вещество и организм несовместимы, то есть вещество усугубляет состояние или вызывает патологию, мышечная сила резко уменьшается.

Для исследования состояния точек акупунктуры пациент при тестировании должен коснуться кончиком пальца указанной точки тела. При определении инфекционного агента, внедрившегося в организм больного, необходимо иметь батарею тестовых нозодов (запаянных ампул с образцами известных патогенных факторов – бактерий, вирусов, грибков, паразитов и т д.).

У теста Омура много вариантов. Например, если вам нужно узнать, подходит ли вам какой-то продукт, положите его кусочек на язык или подержите на ладони и проверьте силу сжатия пальцев. Косметику можно нанести на кожу, и тело ответит, годится ли вам эта продукция. Каково воздействие музыки, полезно ли общение с человеком, нужно ли ехать в турпоездку – на все могут ответить ваши мышцы изменением силы сжатия.

Вы можете согнуть указательные пальцы рук колечками, зацепить их друг за друга и пытаться разорвать это сцепление. Если препарат или продукт вам подходит, сила сцепления будет больше, чем если не подходит.

Метод одной руки

Для каждого человека одни методы самотестирования работают лучше, чем другие. Попробуйте их все и выберите то, что вам нравится. Для того чтобы преуспеть в этом деле, требуется время и практика. Главная сложность – в том, чтобы научиться позволять своему сознанию ослабить контроль и немного отступить на второй план, так чтобы ваше тело могло отвечать, как ему угодно.

Предлагаемый здесь метод выглядит несколько забавно, но его довольно легко использовать и можно выполнять одной рукой. Единственная сложность состоит в том, чтобы найти точную установку силы мышц в сопротивляющемся пальце.

Вам понадобятся два пальца одной руки. Большинству людей удобнее всего работать с указательным и средним пальцами, но если по каким-то причинам это невозможно – попробуйте проделать это со средним и безымянным.

Один палец, по сути, исполняет роль тестируемой руки (назовем его «сопротивляющимся» пальцем), а другой оказывает на него очень легкое давление вниз (он будет «тестирующим»).

МЕТОДИКА ТЕСТИРОВАНИЯ

• Несколько раз энергично сожмите и разожмите пальцы рук.

• Раздвиньте вытянутые большой и указательный пальцы на небольшой угол (градусов 30). Уприте концевую фалангу среднего (тестирующего) пальца вашей ведущей руки (у большинства людей это правая) в начало ногтя – там, где ногтевой валик, – указательного (сопротивляющегося) пальца.

• Сосредоточьте все свое внимание на указательном пальце, который сопротивляется, и включите все напряжение этого пальца, так чтобы он напрягся как можно сильнее.

• В то же самое время мягко нажмите на него тестирующим пальцем. Вы увидите, что ничего не произошло – сопротивляющийся палец не ослаб.

• Теперь снимите полностью напряжение с сопротивляющегося пальца, но так, чтобы он все-таки оставался прямым, а не сгибался. Затем мягко надавите на него тестирующим пальцем – и вы увидите, что сопротивляющийся палец легко поддается нажатию вниз, приближаясь к большому пальцу.

Важно понимать, что при выполнении самотестирования вам следует найти свои собственные «настройки», то есть понять, какой силы должно быть нажатие на палец и его напряжение, чтобы при истинности высказанной фразы вы чувствовали бы его сопротивление, а при неистинности – ослабление.

• Далее напрягите ваш сопротивляющийся палец, а затем скажите просто «нет» или «ненависть» – и нажмите на него тестирующим пальцем. Если ничего не произойдет – немного ослабьте напряжение и опять произнесите негативное слово.

• Продолжайте экспериментировать в поисках оптимального напряжения пальца, до тех пор пока не найдете индивидуальную «настройку», так чтобы ваш палец ослабевал при нажатии на него и одновременном произнесении негативного слова,

• Затем, используя эту же настройку напряжения для сопротивляющегося пальца, произнесите что-нибудь позитивное, например «да» или «любовь», и сразу же протестируйте опять. При этом палец должен напрячься.

Некоторым самотестирование дается очень легко. Правда, у людей есть тенденция сомневаться в каждом ответе, который они получают при самотестировании, но вам нужно просто поверить себе и своему подсознанию.

Подобными же способами работает и кинезиолог, используя различные группы мышц и задавая наводящие вопросы. Тело само подсказывает ход терапии, источники эмоциональных и физических проблем и способы их коррекции. При этом методы прикладной кинезиологии совершенно безопасны, их можно применить даже детям с самого раннего возраста, беременным, кормящим женщинам и пожилым людям.