Текст книги "Конспекты уроков для учителя физической культуры. 4 класс"

Урок 47 (проводится в гимнастическом зале)

Задачи:

1) совершенствовать выполнение акробатических упражнений, используя игровые ситуации; 2) развивать необходимые личностные качества; 3) развивать двигательные качества, используя игровые ситуации.

Оснащение:

гимнастический конь (гимнастический ящик, плинт), гимнастические ленты, музыкальное сопровождение, гимнастический мостик, гимнастические маты.

Вводная часть (6–8 мин.)

У ч и т е л ь.  Добрый день, ребята! Сегодня наш урок принадлежит играм. Это не значит, что игры не потребуют от вас работы, придется, как всегда, потрудиться, подвигаться, подумать над своими движениями, двигательными решениями. В основном на уроке гимнастики игры связаны с определенными предметами: гимнастическими снарядами, гимнастическими дорожками. Вы, наверное, догадываетесь почему? Чтобы лучше и без особого напряжения совершенствовать свои умения и навыки, учиться их применять в различных условиях, жизненных ситуациях. На прошлом уроке хорошим началом послужили игры на усвоение строевых команд, построений. Повторим эти игры. (См. урок 46, Вводная часть (а, б).)

Основная часть (25–30 мин.)

1. Начинаем с игры на внимание. Я думаю, что внимание для каждого человека не только важная черта, но и важное жизненное качество. Оно определяет наши взаимоотношения с миром окружающих нас людей, предметов. Я думаю, каждый из вас будет особенно старательно выполнять задание следующей игры, чтобы потренировать в себе эту необходимую черту. Игра «Внимание, начинаем!». Перестроились в три колонны. Называю упражнения в определенной последовательности под номерами: 1, 2, 3, 4, 5. Запоминайте их!

№ 1 – упражнение на дыхание.

№ 2 – упражнение – наклоны туловища в стороны.

№ 3 – упражнение – наклоны туловища вперед, назад.

№ 4 – упражнение – приседание.

№ 5 – упражнение – подскоки на двух ногах с переходом на ходьбу на месте.

Закончили? Сейчас я подам команду: «Упражнение 3 (или любое другое) – начинай!» Все учащиеся выполняют одновременно упражнение под № 3. Тот, кто ошибается, получает штрафное очко. Внимание! Начали игру (3–4 мин.). Так, у нас за игру оказалось достаточно много штрафников (6–7 человек). Придется повторить игру, но в построении в шеренги (3 шеренги).

2. Игра «Внимание, начинаем!» в построении в три шеренги. Напоминаю, что неверно выполнивший движение делает шаг вперед. Команда, в шеренге которой сохранится больше игроков, объявляется победивший. Внимание! К игре готовы? Играем! (3–4 мин.)

Вижу, что игры на внимание приносят вам большую пользу. Вы стараетесь быть внимательными, а это очень важно. Без старания не будет хорошего внимания. Следующая игра тоже на внимание.

3. «Прыгуны и ползуны». Встаньте в одну колонну. Рассчитайтесь на первый-второй. Соблюдая дистанцию в 4–5 шагов, легким бегом движемся по залу. Если я развел(а) руки в стороны, первые номера останавливаются в положении ноги врозь, а вторые номера проползают у них между ногами. Если я поднял(а) руки вверх, вторые номера останавливаются и принимают положение упора стоя согнувшись с опорой на колени, а первые номера перепрыгивают через них с опорой на спину (чехарда), отталкиваясь двумя ногами. Затем номера меняются ролями (2–3 мин.).

Закончили игру. Отметим самых внимательных учеников.

4. Внимание! Внимание! Предлагаю еще одну игру, традиционную и очень любимую детьми, под названием «Гусеница». Расскажите об особенностях движений гусеницы. Хорошо! Попробуем повторить их в игре. Разделились на две команды. Игроки каждой из команд принимают положение упора сидя в колонне, взявшись руками за стопы сзади сидящего по команде. Соперники располагаются перед линией старта (головной игрок). По сигналу обе «гусеницы» движутся вперед до отметки (6–8 м), а затем возвращаются обратно. Побеждает команда, финишировавшая первой. Команде, игроки которой во время движения разъединились, дается штрафное очко. За 3 штрафных очка, вне зависимости от первенства на финише, команде засчитывается поражение. Приготовились к игре. Готовы? Внимание! Марш! (2–3 раза)

5. Наша следующая игра «Не потеряй равновесие». Это игра-соревнование, где учащиеся соревнуются между собой без разделения на команды. Прыжки выполняются по очереди с высоты гимнастического коня (гимнастического ящика, плинта). Приземлившись после прыжка на маты, игрок должен выполнить правила: сойти с места, не коснуться руками мата (2–3 раза).

6. Я смотрю на часы. Время нас подгоняет, а у нас еще одно задание, и очень важное. Оно связано с тем, что нам с вами предстоит на следующем уроке, – встречей с родителями на открытом уроке физической культуры. Последнее задание нашего урока посвящено повторению третьей части нашего завтрашнего выступления перед родителями.

Заключительная часть (4–5 мин.)

1. Мальчики образовали шеренгу. Девочки разобрали по две короткие ленты. Объясняю: по моему сигналу девочки начинают выполнять упражнения с лентами. Одновременно мальчики выполняют задание: о.с. – руки в стороны, вверх, упор присев, лежа, упор присев, перейти в и.п. и т. д. до тех пор, пока девочки не закончат выполнение всех упражнений комплекса. (См. урок 46, Основная часть (3).)

2. Затем все выстраиваются в одну шеренгу следующим образом: девочка, мальчик. Поднимаем по моему сигналу руки вверх и раскачиваемся под музыку вправо, влево; раскачивания медленные и несильные. Внимание! Приготовились к выступлению. Начали! (1–2 раза)

Методические рекомендации

1. Учителю необходимо помнить, что повысить интерес к занятиям гимнастикой, где преобладают отвлеченные, не коллективные в основном действия, можно, используя подвижные игры и эстафеты в различных вариантах, сочетаниях.

2. В играх, подобных «Не потеряй равновесие», движения и действия подбираются по степени нарастания трудности.

3. Двигательное содержание игр позволяет целенаправленно осуществлять разностороннюю физическую подготовку школьников средствами гимнастики. Подвижным играм и эстафетам, в этой связи, можно посвящать отдельные уроки, совершенствуя и развивая необходимые двигательные качества для усвоения основ техники любого движения, действия по разделу гимнастики и по другим разделам учебной программы.

Урок 48 (проводится в гимнастическом зале)

Задачи:

1) организовать и провести открытый урок для родителей; 2) провести показательные выступления учащихся; 3) рассказать родителям о состоянии физической подготовки учащихся, умениях и навыках, приобретенных ими за полугодие.

Оснащение:

короткие ленты, малые мячи, гимнастические палки, гимнастический ковер, музыкальное сопровождение.

Вводная часть (10–12 мин.)

1. Учитель приглашает родителей организованно войти в гимнастический зал и сесть на гимнастические скамейки, стоящие вдоль стены.

2. Под музыкальное сопровождение в зал строевым шагом входят в колонне по одному учащиеся и выстраиваются в шеренги на противоположной стороне зала и выполняют упражнения. (См. урок 45, Вводная часть, Основная часть, 1.)

Основная часть (20–25 мин.). (См. Урок 46, Основная часть.)

Заключительная часть (2–3 мин.)

Общее построение учащихся в шеренгу. Объявление об окончании урока. Учащиеся покидают зал. Родители остаются для продолжения разговора по теме «Что надо предпринимать, чтобы ваш ребенок рос здоровым?».

Методические рекомендации

1. Подключить к организации урока своих коллег, музыкальных работников, оформителей (лаборантов) зала. Гимнастический зал в этот день по сути становится зрительной ареной, а это требует определенного оформления, о чем необходимо позаботиться учителю заранее.

2. Желательно, чтобы дети были в одинаковой форме, подготовленной именно для этого урока. Впечатление от внешнего вида учащихся в сочетании с техникой выполнения упражнений дает высокий положительный эффект.

3. В беседе с родителями после окончания урока обратите внимание на отношение к уроку физической культуры как уроку культуры, содержание которого формирует телесную красоту, создающую предпосылки для более успешного решения умственных операций, и дает возможность к познанию духовной сферы человека.

Урок 49 (проводится на зимней площадке)

Задачи:

1) сообщить о предстоящих зимних каникулах;

2) организовать активный отдых на свежем воздухе;

3) ознакомить учащихся с правилами зимних игр.

Оснащение:

ледяная горка, санки, лыжные палки, клюшки и шайбы.

Вводная часть (3–5 мин.)

У ч и т е л ь.  Добрый день, ребята! Наш урок сегодня пройдет на зимней площадке. Урок посвящается зимним играм и забавам. Но запомните, что гимнастикой вы будете заниматься и в III четверти, несмотря на то, что предпочтение будет отдано зимним видам спорта: лыжам, конькам, санкам, игре в хоккей, а также урокам плавания, подвижным и спортивным играм.

Основная часть (30–35 мин.)

1. Выходим на площадку. Для вас родители оборудовали эту ледяную горку под названием «Медведь». Она предназначена не только для скатывания. Большое удовольствие вам доставит возможность взобраться по ее крутому склону. Выполняем задания на горке «Медведь»:

     • только скатиться с горы любым удобным для вас способом (2–3 раза);

     • с помощью веревок по два (три) человека взбираемся на горку (2–3 раза).

2. Игра – развлечение «На санях с лыжными палками» (по желанию): Двое садятся на санки, поджав ноги. Отталкиваясь двумя лыжными палками, они должны преодолеть дистанцию в 10–15 м, повернуть сани и таким же образом (способом) вернуться назад. Занимайте очередь на это интересное развлечение (1–2 раза).

3. Внимание! Внимание! Приглашаются участники для выполнения задания – попадание в ледяную мишень.

На ледяном поле чертим четыре концентрических круга. Это мишень. Встаньте в 10 (15 м) от нее, по очереди посылайте клюшкой свои шайбы, стараясь попасть в центр мишени. Попадание засчитывается лишь в том случае, если шайба остановится в нужном месте. За попадание в центральный круг засчитывается 15 очков, в остальные – соответственно 10, 5, 3.

Заключительная часть (3–5 мин.)

Закончим занятия и спортивные развлечения. Построение в общую шеренгу.

Дорогие ребята! Сегодня урок был проведен на зимней площадке, я хотел(а) вам напомнить, чем и как можно заниматься на зимних каникулах, чтобы не потерять ту спортивную форму, которую вы приобрели на уроках гимнастики. И не только не потерять, но и закалить себя для занятий по физической культуре, которые в большей степени будут проводиться на свежем воздухе. Всем! Всем вам! Хочу пожелать здоровых, интересных каникул и спортивных развлечений.

Дежурным сложить спортивный инвентарь. Следующий урок посвящается итогам II четверти, он будет проведен в методическом кабинете.

Методические рекомендации

1. Чтобы оборудовать ледяную горку, из досок и брусков делают каркас, который потом облепляют снегом, придавая горке определенную скульптурную форму (например, она может быть похожа на медведя (лису) и т. д.). На двух врытых в землю стойках укрепляют перекладину, к которой привязывают веревки. Скат горки поливают водой, чтобы получить ледяную корку.

2. Игру-развлечение «На санях с лыжными палками» можно проводить в форме эстафеты.

3. В задании «Попадание в ледяную мишень» вместо клюшек и шайб можно использовать и другие предметы.

Урок 50 (проводится в методическом кабинете)

Задачи:

1) сообщить итоговые результаты по отдельным упражнениям; 2) сообщить о распорядке проведения спортивных соревнований во время зимних каникул; 3) провести беседу о том, какую спортивную форму, инвентарь нужно подготовить к III четверти.

Оснащение:

таблицы, видеозапись открытого урока, протоколы и т. п.

Вводная часть (2–3 мин.)

У ч и т е л ь.  Добрый день, ребята! Сообщение задач урока.

Основная часть (30–35 мин.)

1. Сегодня наш заключительный урок второй четверти по физической культуре. И, как положено на заключительном уроке, я сообщу вам итоговые оценки по результатам, показанным вами в ходе выполнения контрольных упражнений. Основными и контрольными были акробатические упражнения по разделу «Гимнастика». Слушайте внимательно и записывайте свой результат в баллах. Запоминайте, что каждому из вас необходимо совершенствовать, чтобы добиться более высокого (желаемого) результата. Таблицы, протоколы проведения проверки знаний будут вывешены в классе на информационном стенде. Кто не успел записать, может потом поинтересоваться (10–15 мин.).

2. Во время зимних каникул будут проводиться спортивные соревнования почти по всем видам спорта. Распорядок проведения спортивных соревнований я вам сейчас оглашу. Чтобы более точно знать куда, когда приходить и к какому виду соревнований готовиться. Послушайте! Кто не успел запомнить, записать, не расстраивайтесь. Расписание соревнований будет висеть на двери спортивного зала, в ваших классных комнатах, на школьном спортивном стенде. Советую вам поучаствовать в соревнованиях во время зимних каникул (3–5 мин.).

3. Еще одно очень важное сообщение я хочу вам сегодня сделать. Не забудьте подготовить спортивную форму к занятиям в третьей четверти. Необходимо подготовить лыжный костюм, костюм для занятий гимнастикой, спортивными играми и плаванием. Вот такая большая программа ожидает вас в третьей четверти (3–5 мин.).

4. А сейчас – спортивный сюрприз. Его вам подготовили родители. Во время открытого урока по физической культуре родители производили съемки. К нашему заключительному уроку они подготовили фильм под названием «Наши дети». Просмотрите этот фильм. Проследите за вашими действиями и движениями на уроке со стороны (10–15 мин.).

Заключительная часть (2–3 мин.)

Урок окончен. II четверть завершена! Хорошего вам отдыха!

Методические рекомендации

1. Заинтересовать учащихся в участии в спортивных соревнованиях.

2. При просмотре видеозаписи открытого урока указать учащимся на их ошибки, но не забыть и похвалить их.

III четверть

1. Основные разделы учебной программы:

     • лыжная подготовка;

     • спортивные и подвижные игры;

     • плавание;

     • гимнастика (акробатика).

2. Основные учебно-образовательные и воспитательные задачи:

     • качественное изучение техники выполнения стилей ходьбы на лыжах;

     • совершенствование навыков плавания способами «брасс», «кроль на спине», «кроль на груди»;

     • знакомство с отдельными теоретическими положениями в области физической культуры и спорта, историческими сведениями;

     • обучение управлению своими психическими и физическими действиями, всем своим поведением в процессе выполнения упражнений, заданий, игр.

3. Основные средства, обеспечивающие решение поставленных задач: гимнастические, акробатические, общеразвивающие и специальные упражнения.

Третья учебная четверть – самая длинная по времени и самая многоаспектная по программе. От учителя требуется достаточно много творческих усилий, чтобы удержать в поле зрения учащихся весь объем материала, обязать их выполнять требования, дать им установки для достижения необходимого уровня физической подготовки и личного физического совершенства.

Особое внимание в данной четверти обращено на приобщение учащихся к лыжному спорту с целью формирования целостных, гармоничных личностей.

Кроме того, учитель не должен забывать и о патриотическом воспитании подрастающего поколения, используя для этой цели средства физической культуры.

Урок 51 (проводится в методическом кабинете)

Задачи:

1) ознакомить с требованиями к спортивной форме, с видами зачета по лыжной подготовке; 2) показать видеофильм «На лыжах в третьем классе»; 3) провести беседу о вреде курения.

Оснащение:

текст беседы, видеофильм «На лыжах в третьем классе», видеозапись курящих подростков.

Вводная часть (2–3 мин.)

У ч и т е л ь.  Добрый день, ребята! Сегодня наш урок проходит в методическом кабинете. Попрошу всех пройти в методический кабинет и занять свои места.

Основная часть (35–40 мин.)

1. Начнем наш первый урок в третьей четверти с того, что я вам сообщу задачи урока.

Прежде всего, я вас ознакомлю с требованиями к спортивной форме по лыжной подготовке. Именно лыжная подготовка и ее проведение будут нашими базовыми компонентами в этой четверти. Другие разделы программы: спортивные и подвижные игры, гимнастика, плавание – тоже очень важны, но в данной четверти мы им отводим второстепенную роль.

Итак, посмотрите на экран:

а) рассмотрите, какой должна быть экипировка лыжника. Обратите внимание на наиболее удобные варианты лыжного спортивного костюма.

А теперь ответьте на вопрос: Какой из костюмов вам понравился больше всего? (Дискуссия – 2–3 мин.)

б) По лыжной подготовке будет проводиться зачет:

– предварительный зачет будет проводиться на следующем уроке. Вам необходимо подготовиться ответить на вопрос: Какие способы (стили) ходьбы на лыжах вы знаете и в каких условиях они применяются?

– текущий зачет будет проводиться в процессе освоения техники на каждом уроке в различных формах;

– итоговый зачет будет проводиться на последних двух уроках лыжной подготовки на основе нормативных требований. Оценку получат все занимающиеся.

2. Вы любите подарки? Ну, да, конечно, кто же их не любит! Приготовьтесь получить подарок. На экране видеофильм «На лыжах в третьем классе», в него вошли наши уроки по лыжной подготовке в третьем классе. Больше года прошло (просмотр фрагментов занятий – 10–15 мин.).

Ну, что вы можете сказать о своих успехах, о том, как собираетесь заниматься в этом году? Чего бы вам хотелось добиться на занятиях и для чего. Подумайте… Отвечайте! (2–3 мин.)

3. А «на закуску» предлагаю вам разговор на очень важную тему – «Как бросить курить».

Ни для кого не секрет: число курящих школьников не уменьшается, а, к сожалению, с каждым годом увеличивается, причем все чаще стали замечать курящих девочек.

Табакокурение – основная причина многих болезней. И не удивительно, что у курильщиков чаще, нежели у людей некурящих, возникают различные простудные заболевания.

Курение несовместимо с понятием «физическая культура», ибо эта вредная привычка – типичный признак бескультурья.

Интересные программы отказа от курения при помощи физических упражнений предлагают психологи, медицинские работники. Самостоятельные тренировки на лыжах, коньках 2–3 раза в неделю создают не только необходимую психологическую установку, направленную против тяги к курению, но и способствуют сугубо физиологическому подавлению желания курить.

Пока еще не поздно и вы не втянуты в эту область нарушения правил здорового образа жизни, бросьте эту губительную затею! Отнеситесь с любовью к себе и окружающим!

А теперь посмотрите на экран, на ваших курящих сверстниц и сверстников. Ну, что вы скажете? (Ответы – 2–3 мин.)

Заключительная часть (2–3 мин.)

Урок подошел к концу. На следующем уроке физической культуры встречаемся на лыжной базе. Подумайте над нашим сегодняшним разговором, подумайте хорошенько и выберите для себя те пути, следуя которыми вы станете умными, здоровыми, красивыми и любимыми.

Методические рекомендации

1. Одно из важнейших дидактических положений гласит: чтобы успешно обучать, надо заинтересовать. Придерживаясь этого положения, учитель без труда будет находить различные варианты обучения даже на первый взгляд не очень интересным и полезным, с точки зрения учеников, упражнениям и движениям.

2. Особое предпочтение в плане заинтересованности в лыжной подготовке должно быть отведено игровым ситуациям в изучении стилей ходьбы на лыжах; в развитии выносливости особое внимание отводится привлечению учащихся к созерцанию окружающей красоты зимней природы, ее явлений: свежий снег, оледеневшая лыжня, птичьи следы на снегу и т. д.

3. Рассказать об объеме учебной программы в третьей четверти и ее разделах, делая упор на взаимосвязь развития двигательных качеств, обучения движениям с достижением желательного для каждого результата.

4. Связывать обучение с воспитанием здоровых привычек, ведением здорового образа жизни.

Урок 52 (проводится на стадионе)

Задачи:

1) опросить о способах (стилях) ходьбы на лыжах и условиях их применения; 2) проверить умение управлять лыжами; 3) организовать игровое упражнение на лыжах, способствующее усвоению и закреплению технических навыков.

Оснащение:

лыжный инвентарь, флажки разных цветов, стойка.