Текст книги "365 рецептов здоровья от лучших целителей"

Алкогольная зависимость

Полезны настои из плодов брусники или барбариса. 2 ст. л. сырья залить 1 л воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде 20 минут на слабом огне. Настоять 40 минут. Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день независимо от приема пищи. Курс лечения: 2–3 и более месяцев.

Принимают настой плодов шиповника: 10–15 измельченных плодов залить 1 л кипятка. Настоять в термосе в течение ночи. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день. Принимать настой 3 месяца.

Помогает настой березы: 2 ст. л. сырья залить 1 л воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде 15 минут на малом огне. Настоять 30 минут. Принимать по 0,5 стакана 3–5 раз в день независимо от еды. Курс лечения: 3–4 и более месяцев.

Алкогольная зависимость

Следует принимать маточное молочко, пыльцу – по 1/6 ч. л. на прием 2–3 раза в день.

Можно испробовать другой рецепт: приготовить смесь из протертых через мясорубку брусники или клюквы и меда, смешанных в пропорции 1:1. Это является чудесным средством, повышающим защитные силы, выводящее токсины и алкогольные яды из организма. Эту смесь принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день, независимо от еды. По возможности в течение всей зимы.

Противопоказанием к внутреннему применению меда, как правило, являются индивидуальная непереносимость меда или аллергические заболевания, к которым относятся: бронхиальная астма, поллиноз или сенная лихорадка, аллергический дерматит, крапивница, диатез и некоторые другие.

Ангина

Можно полоскать горло настоем травы василька лугового. Приготовление: одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка и настаивать 20–30 минут, процедить. Полоскать горло 3–4 раза в день, сочетая с полосканием другими средствами.

Полезно пить настой молодых березовых веточек: 50 г молодых сухих березовых веточек (вместе с почками) порезать как можно мельче, залить стаканом крутого кипятка и настаивать, укутав полотенцем, около часа, процедить. Пить по одному стакану несколько раз в день.

При тяжелых воспалительных заболеваниях почек использовать это средство нельзя!

Ангина

Одно яблоко средних размеров нарезать по возможности мельче, залить стаканом кипятка и настаивать, хорошо укутав, примерно 2 часа, процедить через один слой марли. Принимать по одному стакану такого настоя 3–4 раза в день до еды.

Полоскать горло настоем цветков яснотки белой. Приготовление: одну столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка и настаивать 10–12 минут, процедить. Полоскать горло 3–4 раза в день, сочетая с полосканиями другими средствами.

Известная русская целительница Варвара рекомендовала при воспалении миндалин: взять сладко-горький паслен (особенно сильно его целительное действие весной), истолочь в ступке в порошок, смешать со свиным жиром, выложить смесь на хлопчатобумажную ткань и делать аппликации на горло.

Ангина

Взять 100 г меда и 1 ст. л. малинового варенья, положить в эмалированную кружку, помешать и на медленном огне довести до начала кипения, постоянно помешивая. Перед тем, как закипеть, эта смесь делается жидкой (температура кипения меда – 60 градусов). Снять кружку с огня, остудить до теплого состояния и выпить. После этого лечь в постель, потеплее укрыться. Этим способом ангина вылечивается сразу и долго не повторяется.

Другой рецепт: стакан свежих измельченных зеленых корок плодов грецкого ореха смешать с 3 стаканами сахара или меда, варить в закрытой посуде на слабом огне один час, постоянно помешивая содержимое. Сироп процедить, остаток отжать. Хранить в темном прохладном месте. Принимать при ангинах по чайной ложке на стакан чая 3–4 раза в день.

Ангина

Для ингаляций при ангине используют следующий отвар.

Отвар из почек сосны – почки собирают ранней весной в марте – апреле месяце во время набухания, когда кроющие чешуйки плотно прижаты к почке. Высушивают на открытом месте или в теплом помещении при температуре 20–25 градусов.

Отвар почек сосны готовят 1:10.

Другой рецепт: настой хвои сосны – иглы хвои растирают с небольшим количеством холодной кипяченой воды, а затем заливают водой в 3-х или 9-ти кратной пропорции. Подкисляют лимонной кислотой по вкусу, кипятят в течение 20–40 минут и оставляют стоять в течение 1–3 часов. Затем процеживают через марлю и принимают 50 – 100 мл в день.

Приготовленный таким способом настой содержит от 15 до 20 м аскорбиновой кислоты.

Следует учитывать, что при использовании настоев или отваров из хвои сосны необходимо быть внимательным при нефритах и нефрозах.

Ангина

Принимать свежий чеснок и его сок, но не более 3–5 зубков, а сок – 0,5 ч. л. после еды через день.

Печеный и вареный чеснок практически не имеют противопоказаний. Его можно употреблять по 50 г также через день.

30 г кашицы чеснока залить 100 г спирта или водки, настоять в темном прохладном месте 10 дней, процедить. Принимать по 15–20 капель 2 раза в день за 10 минут до еды. Курс лечения 2 недели. После 10-дневного перерыва лечение повторить.

Столовую ложку кашицы чеснока растереть с мелкой поваренной солью (по вкусу) и смешать со 100 г сливочного масла. Принимать с хлебом или картофельным пюре.

Противопоказан прием свежего чеснока и сока из него при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, панкреатите, нефрите, беременности и эпилепсии.

Ангина

Осенью собирают корни окопника лекарственного. Стебель употребляют только свежим. Корни отмываются очень плохо. Его режут на куски и сушат.

Обволакивающее средство при всех видах воспаления слизистой оболочки, особенно при грудных недомоганиях в том числе и тяжелых. Доза: 40 г на 1 л горячего молока, в котором корень парят в духовке 6–7 часов, но не доводят до кипения.

Напаром полощут рот при катарах горла и ангинах.

В больших дозах – ядовит!!

А это средство применяется как отхаркивающее. Собирают только лепестки цветов мака самосейки. Напар из лепестков дикого мака 10 г и корня бедренца 5 г. Залить двумя стаканами кипятка, парить ночь, с утра в течение дня пить по глотку ежечасно.

Ангина

Рекомендуется пить отвар листьев жимолости съедобной. Приготовление: 1 ч. л. сухого сырья залить стаканом воды и варить на слабом огне 10–12 минут, дать остыть, процедить. Пить теплым по одной столовой ложке 3–4 раза в день.

При болезнях полости рта, ангине можно использовать 2 %-ную настойку календулы в виде полоскания через каждые 1,5–2 часа, как одну, так и в комплексе с сульфаниламидами и антибиотиками.

Настойка календулы готовится из краевых цветков или из цветочных корзинок на 70 %-ном спирте. Готовят также из всех надземных частей растения. Соотношение растительного сырья к извлекателю 1:10.

Анемия

Анемия появляется в результате недостатка железа. Недостаток железа вызывает усталость мышц, и работоспособность падает. Эта анемия возникает, прежде всего, при потере большого количества крови (менструация, геморрой) или при неправильном питании.

Бывает злокачественная анемия. Речь идет о недостатке витамина В₁₂. Этот витамин действует на костный мозг, нервную и пищеварительную систему.

Гемолитическая анемия. Возникает тогда, когда тело образует антивещества против кровяных телец. Это случается при инфекционных заболеваниях, приеме определенных лекарств и химикатов.

Все три формы имеют подобные симптомы. Желтовато-бледная кожа, быстрая утомляемость, слабая концентрация, уменьшение трудоспособности, раздражительность, наклонность к депрессиям.

Существенно повышает содержание гемоглобина в крови мед. Наилучший мед для лечения анемии – гречишный. Если нет гречишного – можно употреблять мед, как заменитель, выбирая мед наиболее темный, т. к. в нем больше минеральных солей. Лечение 20–30 дней, по 100–150 г в сутки. Больной принимает мед в среднем 3 кг на лечебный курс.

Анемия

Можно приготовить настой из крапивы двудомной, который способствует увеличению количества гемоглобина в крови.

1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Другой способ: 2 ст. л. травы и корней крапивы двудомной залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1–2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана в теплом виде с добавлением меда по вкусу 3–5 раз в день до еды.

Настой шиповника. Приготовление: 1 ст. л. измельченных плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка; настаивать в закрытой посуде в течение 1 часа. Затем процедить через марлю (это очень важно, чтобы мелкие частички плодов и остатки шипов не попали в организм!), отжать. Для улучшения вкуса можно добавить сахар или сироп.

Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой.

Другой способ: 2 ст. л. плодов залить в термосе 1 стаканом кипятка на ночь, процедить, отжать. Пить по 0,5–1 стакану в день.

Кровообращение

Мордовник борется с заболеваниями, связанными со спазмами сосудов, нарушением мозгового кровообращения и атрофией мышц.

Настойка мордовника лечит паралич, рассеянный склероз, атеросклероз, избавляет от внутричерепного давления, гипотонии.

Берут 2 ст. л. семян мордовника (в рубашке) и заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели. Чем чаще встряхивать при этом настойку, тем лучше происходит вытяжка полезных веществ.

Принимают приготовленное лекарство строго по каплям, дозу не превышают, так как мордовник ядовит.

Начинают лечение с 3-х капель, каждый день прибавляя по 1-й капле, доводят количество капель до 15 и затем придерживаются этой дозировки.

Капли разводят в 50 мл воды, размешивают и пьют 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс 2–3 недели, потом 10–14 дней перерыв и снова повторяют лечение. И так до полного излечения (4–6 месяцев).

Аритмия

Три раза в день пить настой травы горицвета весеннего по одной столовой ложке.

Приготовление: налить в кастрюлю 250 мл воды и довести до кипения, всыпать четыре грамма травы горицвета весеннего и кипятить на слабом огне не больше 3 минут, затем накрыть кастрюлю крышкой (можно укутать полотенцем) и поставить в теплое место на 20 минут, чтобы лекарство настоялось, процедить.

При мерцательной аритмии (а также сердечнососудистой недостаточности 1–2 степени, одышке, сердцебиении, цианозе, отеках) можно принимать настойку коры обвойника греческого на 40 % спирте (1:10), действующую подобно строфанту. Эта настойка представляет собой прозрачную красновато-бурую жидкость слабого своеобразного запаха и горького вкуса.

Принимать по 5 капель 2–3 раза в день.

Аритмия

При мерцательной аритмии можно использовать настой из измельченных листьев дигиталиса. Настой готовят на воде в соотношении 0,5–1,0 г на 180 мл воды.

Взрослым принимать внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Для детей настой готовят в соотношении 0,1–0,4 г на 100 мл воды. Назначают по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста. При передозировке наблюдается брадикардия, возбуждение, нарушение сна.

При сердечной аритмии принимают тысячелистник в виде сока в дозе 20–30 капель на прием совместно с 20–25 каплями сока руты, на виноградном вине или вине с малой крепостью.

Аритмия

Три раза в день пить настой цветков календулы (1–2 ч. л. сухих цветков залить стаканом кипятка и настаивать около получаса, процедить) по одной трети стакана.

Для лечения аритмии сердца (а также гипертонии, невроза сердца, тахикардии) можно использовать боярышник.

Одну столовую ложку измельченных плодов или цветков боярышника кроваво-красного заливают стаканом водки, настаивают в закрытом сосуде 7 дней, процеживают и принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.

Можно пользоваться также настоем плодов. Для этого столовую ложку плодов заваривают в закрытом стакане кипятка, настаивают на горячей плите 2 часа, процеживают и принимают по 3–4 ст. л. 3–4 раза в день.

Аритмия

5 г боярышника или 15 г измельченных плодов боярышника (1 ст. л.) положить в стеклянную (или эмалированную) посуду, залить 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 минут. Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут. Сырье отжать, профильтровать настой, долить его кипяченой водой до 200 мл.

Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день в теплом виде за 30 минут до еды.

При тахикардии и неврозах сердца рекомендуется настойка цветков боярышника. 1 ст. л. цветков или плодов залить одним стаканом водки. Настаивать неделю, процедить. Принимать по 20–25 капель с водой 3–4 раза в день.

Артрит

Принимать спиртовую настойку листьев брусники обыкновенной. Приготовление: пол-литровую бутылку нужно заполнить на треть листьями брусники и залить доверху спиртом, настаивать на солнце. Пить 2 раза в день по 2 ст. л.

Свежие листья лопуха большого промыть холодной водой, слегка размять и оборачивать ими больные суставы на всю ночь (прикладывать нижней, пушистой стороной листа). Особенно эффективна эта процедура в мае. Можно использовать для процедуры и сухие листья лопуха, но предварительно их следует запарить (обдать кипятком и подержать несколько минут в сосуде под крышкой).

Артрит

Один раз в день делать ванночки с настоем или отваром хвои (для этой цели подходит хвоя любых хвойных деревьев. Она может быть свежая или сухая).

Делать компрессы на ночь с маслом из цветков и листьев зверобоя продырявленного, накладывать компрессы на воспаленные суставы. Приготовление: 2–3 ст. л. сухих и тщательно измельченных цветков и листьев зверобоя поместить в металлическую посуду, залить 100 мл растительного масла – лучше оливкового или рапсового – перемешать, 2–3 раза нагреть в духовке до кипения, дать отстояться.

Больному, страдающему полиартритом, рекомендуется в течение трех дней съедать по 1 кг картофеля, сваренного в «мундире». Кожуру тоже нужно съедать. Кроме картофеля, в эти дни ничего другого есть не следует.

Артроз

Народная медицина при деформирующем артрозе рекомендует наполнить мешочки из ткани сухим семенем льна, нагреть на сковороде или утюгом и прикладывать к суставу; также можно прикладывать к суставу мешочки с нагретыми песком или морской солью.

1 раз в день делать микроклизмы с настоем (отваром) ромашки аптечной или шалфея: 10 г цветков аптечной ромашки поместить в эмалированную посуду, заварить стаканом кипятка, накрыть крышкой, 15 минут нагреть на водяной бане, остудить при комнатной температуре, отжать сырье, процедить, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более 2 суток.

Для микроклизм эти травы можно смешать. Для приготовления настоя нужно взять в равных количествах сухие траву шалфея лекарственного, цветки ромашки аптечной. 1 ст. л. этой смеси залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, не менее получаса, процедить.

Артроз

Срезать с листьев капусты белокочанной грубые прожилки, обложить листьями сустав, завязать хлопчатобумажной тканью и оставить повязку на несколько часов. Обертывание делать дважды в день при суставном ревматизме и болях в суставах.

Измельчить головки цветущих одуванчиков, залить 1:1 по объему водкой, настоять в темном месте 12 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. При болях суставов настойкой смазывать их 5 минут, затем растирать до появления жжения, обернуть суставы льняным материалом, утеплить на ночь. Это очень эффективное средство при болях суставов.

Приложенная к суставам запаренная кожура яблок снимает боль.

Артроз

При поражении суставов тела артрозами (а также подагрой) принимать яблочный уксус по 10 ч. л. на 1 стакан воды 3–5 раз в день до еды в течение 2–4 недель.

При гастритах, язвах дозу следует снизить до 5 ч. л. яблочного уксуса на 1 стакан воды. Яблочный уксус лучше всего приготовить самим.

При заболеваниях суставов на больное место рекомендуются компрессы из распаренной сенной трухи, ромашки, льняного семени, бузины, хмеля (отдельно или в смеси) по 15–20 минут в течение 10–15 дней.

При заболевании суставов на больное место рекомендуются компрессы на ночь из листьев мать-и-мачехи (весной) и из листьев лопуха (летом). Листья лопуха особенно эффективны в мае.

Суставы

Кашица из корня крапивы двудомной в виде компрессов – одно из лучших средств для лечения самых разнообразных суставных болей. С этой же целью полезна такая мазь: кашицу корня крапивы смешать 1:1 по объему с несоленым сливочным маслом, настоять на кипящей водяной бане 1 час, периодически помешивая содержимое, процедить в горячем виде, остаток отжать. Хранить в холодильнике. Использовать для растираний.

50 г березовых почек измельчить, поместить в стеклянную бутылку, залить 0,5 л вина (лучше сухого, виноградного), плотно закрыть пробкой и настоять в темноте в течение 8 дней. Затем процедить, отжать сырье. Хранить в темной стеклянной бутылке с плотной пробкой в темном прохладном месте.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.

Полезно обкладывать больные места свежими молодыми березовыми листьями, утеплять.

Суставы

20 г сухих измельченных березовых почек поместить в стеклянную бутылку, залить 100 мл 96 %-ного спирта, закрыть пробкой и настаивать в темном месте 7 суток. Хорошо взболтнуть, процедить, отжать сырье. Хранить в темном месте с плотной пробкой. Втирать в больные места, затем тепло укутывать.

Весной или осенью собрать молодые ветви или кору барбариса, измельчить, уложить в эмалированную кастрюлю, залить водой, чтобы сырье покрылось полностью, кипятить 40–50 минут. Затем отвар процедить через плотную ткань и на слабом огне кипятить до получения густой или сухой массы. Полученный таким образом экстракт дозируют нормой величиной с горох или пшеничное зерно и принимают 2–3 раза в сутки для лечения при суставных болях.

Атеросклероз

Поможет отвар плодов боярышника. 3 ст. л. сухих плодов боярышника заливают 0,5 л кипятка, варят на слабом огне 10 минут, настаивают 1–2 часа и принимают по 150 мл отвара перед едой 3–4 раза в день. Последний прием – перед сном.

Курс лечения – месяц. Затем следует перерыв на 10–15 дней и лечение повторяется. В течение года проводят 5–7 курсов лечения.

Длительное применение отвара плодов боярышника дает хорошие результаты даже при выраженном атеросклерозе. Улучшается сон, снижается повышенное артериальное давление, нормализуется кровообращение в сердечной мышце, головном мозге, уменьшаются одышка и сердцебиение.

Атеросклероз

Пить настой или отвар плодов шиповника (сушеных или свежих), а также плодов боярышника (20–25 г плодов на 200 мл кипятка), настаивать или варить не менее 5 минут на слабом огне, пить перед едой и на ночь по стакану отвара в один прием.

Для профилактики и лечения атеросклероза берется смесь из равных частей свежего сока лука и меда. Принимать по чайной ложке 3–4 раза в день. Полезно вообще чаще есть свежий лук – репчатый и зеленый. Можно принимать сок с медом по столовой ложке 3 раза в день за час до еды или между едой при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранить в темном прохладном месте.

Не нагружайте сердце

Утро для людей с больным сердцем – самое опасное время. Именно в ранние часы происходит наибольшее число приступов.

Постарайтесь помочь собственному организму. Для этого, проснувшись, не спешите сразу вставать. Полежите немного неподвижно. Затем сядьте на кровати, спустите ноги и посидите еще какое-то время.

При переходе из горизонтального положения в вертикальное происходит перераспределение крови. При медленном подъеме кровеносные сосуды успевают подготовиться к другому положению тела. Резкий подъем приводит к дефициту крови в головном мозге. Это может стать причиной головокружения и обморока. Поэтому важно вставать с кровати правильно, то есть не торопясь.

Постарайтесь распределить свои дела так, чтобы основная их часть приходилась на середину дня, но не сразу после обеда.

С утра и ближе к вечеру занимайтесь какими-нибудь легкими делами, так как в это время в организме происходят наиболее сильные колебания артериального давления.

Трава руты от атеросклероза

Плоды тмина – 10 г, трава руты – 10 г, листья мелиссы – 10 г, корень валерианы – 15 г, цветки боярышника – 20 г, листья барвинка – 20 г, трава омелы белой – 30 г, плоды шиповника – 20 г.

Полную чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Выпить за 1 день.

Цветки ландыша майского – 10 г, листья мелиссы – 20 г, трава лапчатки гусиной – 30 г, трава руты – 30 г.

Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

Трава руты – 30 г, трава тимьяна (чабрец) – 20 г, листья мелиссы – 40 г.

Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить в день 1–2 стакана.

Трава руты – 15 г, листья боярышника – 25 г, цветки боярышника – 25 г, корень валерианы – 10 г.

Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпивать по стакану в день.