Читать книгу "Легкие. Как у вас дела?"
Автор книги: Михаэль Барчок
Жанр: Медицина, Наука и Образование
Возрастные ограничения: 12+
сообщить о неприемлемом содержимом
Быстрый тест функции легких
Функцию легких измеряет обычно детский врач, терапевт или пульмонолог. У них для этого есть разные технические приспособления, позволяющие судить о самых разных сложных аспектах дыхания.
Но есть один простой, приблизительный тест. В его основе лежит ранее широко распространенный способ проверки: поставить свечи на разном расстоянии друг от друга и задуть их. Новый способ проще и не столь пожароопасен – сдувать лист плотной бумаги.
Лучше всего подходит лист формата А4 бумаги весом 120 г/м2. Сложите его один раз по ширине и поставьте тупым углом в 120 градусов на ровную поверхность. Сзади подоприте не слишком легким предметом, например шариковой ручкой или тонкой книжкой, чтобы «домик» не расползался.
Теперь отойдите на два метра (это расстояние для 20-летних мужчин) или на 1,5 метра (для 20-летних женщин) и постарайтесь сдуть листок. Если получится – можно считать, что ваши легкие работают с производительностью в 50 %. Если нет, результат мог зависеть от того, как вы дули, но не помешает в ближайшее время пройти врачебный контроль легочной функции. Особенно это касается курильщиков.
Мужские и женские легкие немного различаются по своей функциональной способности, и следует также иметь в виду, что с возрастом производительность легких падает, поэтому для каждых десяти лет жизни от расстояния можно отнимать примерно по десять сантиметров. И легкие подростков тоже не так развиты, как легкие 20-летних, так что расстояние тоже можно откорректировать.
Еще раз: тест не столь надежен, как измерение функции легких врачом, но он может дать первое представление и при наличии каких-либо сомнений побудить вас обратиться за профессиональной проверкой легочной функции.
