Электронная библиотека » Михаил Кельмович » » онлайн чтение - страница 5


  • Текст добавлен: 13 ноября 2013, 01:49


Автор книги: Михаил Кельмович


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 5 (всего у книги 13 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Проблемы личной жизни

В чем отличие социалистического реализма от буржуазного искусства? – У них литературные произведения и кинофильмы строятся на конфликте плохого и хорошего человека. А у нас на конфликте хорошего человека с очень хорошим человеком.


Это и удивляет. Люди кругом хорошие, добрые красивые. Но почему-то когда два таких хороших человека встречаются, происходит сплошной соцреализм.

Мы привыкли к такому положению дел. Но если задуматься, это очень странно. Вот живет в большом современном городе несколько миллионов мужчин и женщин. Они все хотят любви и счастья. А найти пару не могут, встречаются – услышать друг друга не могут, женятся – ужиться вместе не могут. А ведь хотят любить и быть любимыми, о жизни столько всего знают. Не помогают знания.

Есть какая-то фатальная причина в такой всеобъемлющей беспомощности одного человека перед другим. Есть какая-то принципиальная опечатка в душе, искажающая смысл любви. Что же закрывает нам дорогу к такой простой на первый взгляд вещи, как возможность быть рядом с любимым человеком?

Секрет отношений
Найти канал связи
Переводчик для супругов

Эту историю рассказал известный петербургский психолог, специалист по НЛП.

К нему на консультацию пришла женщина с просьбой помочь в разрешении семейного конфликта. Отношения с мужем испортились. Последнее время муж с женой постоянно ссорились. Накопилось много обид, и они уже стали избегать друг друга. А началось все с кухни. Она трепетно относилась к порядку в доме и особенно следила за чистотой на кухне. Муж постоянно оставлял на столе грязную посуду, бросал тарелки, чашки и продукты где попало. Женщину сильно расстраивало то, что он не реагировал на ее просьбы убирать за собой. Она расценивала это как невнимание и неуважение лично к ней.

Консультант пригласил на встречу обоих супругов и задал им ряд вопросов. Во время беседы возник очередной конфликт. Наблюдая за ссорой, психолог пришел к выводу, что муж и жена хорошо относятся друг к другу. Причина конфликта не в словах и не в отношениях. Проблема была «технического» характера. Она образовалась в результате неполадок канала связи.

Отношения двух людей похожи на телефонную линию. У каждого есть трубка с микрофоном и наушником. А соединяет трубки телефонный провод. Для отношений нужен телефонный провод – канал связи. У всех у нас есть пять органов чувств (их называют также сенсорными каналами): зрение, слух, телесные ощущения, обоняние и вкус. Мы можем свободно слышать, видеть и ощущать своего собеседника.

Нет, это только, кажется! На самом деле у каждого человека один ведущий сенсорный канал. Сигналы ведущего канала для человека значимы, остальные практически игнорируются. Люди с разными ведущими органами чувств иногда плохо понимают друг друга. Конфликт возникает не потому, что они плохо друг к другу относятся. У них как будто у каждого свой провод и только по нему они могут принять и передать послание. Они как будто говорят на разных языках и им необходим переводчик.

У жены ведущий канал зрительный. Ей важно видеть кухню красивой и ухоженной. Поэтому порядок и чистота для нее так важны. У мужа доминируют телесные ощущения. Ему не важно, как выглядит кухня. Беспорядка он не замечает, как бы не видит. Ему нужно, чтобы было удобно, чтобы все было под рукой. Он телом помнит, что где лежит. Ему важно, чтобы вещи были расположены так, чтобы их было удобно брать.

В этой ситуации супруги взаимно слепы и глухи к проблемам и интересам друг друга не из вредности. Просто они не способны воспринять и пережить то, что происходит с другим.

Психотерапия для этой пары состояла практически из одной фразы. По его собственному выражению, психолог работал переводчиком и сделал перевод с одного языка на другой. Чтобы возникло понимание, он создал аналогию, которая позволила мужу понять проблемы жены.

Фраза звучала приблизительно так. Психолог, обращаясь к мужу, сказал: «Когда ваша жена видит на кухне беспорядок, она испытывает то же, что ощутили бы вы, если бы вам в постель накрошили вафельных крошек».

Ситуация была сразу же исчерпана. Взаимопонимание установилось потому, что возник общий канал связи. Как потом стало известно, конфликт на этом завершился и порядок на кухне стал обычным делом.

Значит, важно не только то, что мы говорим или делаем. Важен канал связи. Нужен провод, нужно пространство, соединяющие одного человека с другим.

Отношения в обыденном мире

Двое лежат в постели…

Она, шепотом: Ты спишь?

Он: Угу, сплю…

Проходит полчаса.

Она: Ты спишь?

Он: Угу, сплю…

Проходит еще полчаса.

Она: Ты спишь?

Он: Ну сказал же, что сплю!

Она: Извини, ладно, спи… утром поговорим…

Он: Нет уж, что ты хотела? Говори!

Она: Ты кто?!


Что соединяет нас в обыденном мире? Поставив так вопрос, мы вдруг неожиданно выясняем: здесь канала связи между людьми нет. Помните, у человека в обыденной реальности нет ничего, кроме тела и электричества в голове. Все мысли и чувства внутри головы. Общаемся мы только с помощью слов и поступков. Взаимодействие есть, а связи внутренней нет.

Понимаете, в этом мире стоят два физических тела друг перед другом и между ними ничего нет. Нет никакой субстанции, нет проводов, нет ничего, чтобы их соединяло.

Отношения – это резонанс, энергетическая связь, общее пространство. Здесь этого ничего нет.

Как же понять друг друга, как соединиться? Как соединиться, если чувства внутри головы? Она думает о свадьбе, а он – о деньгах, о подруге невесты. Как понять? Снаружи только слова, целлофан, упаковка – до сути не доберешься!

В истории с кухней в роли провода выступил психолог высочайшей квалификации. Но не будешь же в каждой семье постоянно держать переводчика. И в спальню его не позовешь.

Постоянное скольжение по поверхности, а внутрь не заглянуть. Каждое движение одного человека к другому – на ощупь. Как будто на огромной пустой площади двое с завязанными глазами пытаются найти друг друга.

В обыденном мире нет отношений. Их не может быть в принципе, потому что каналов связи в этом мире нет. Вот причина! И поэтому все так сложно.


– Боюсь, что я теряю свою жену, – жалуется муж психотерапевту.

– Она избегает вас? – спрашивает тот.

– Нет, совсем нет, – отвечает муж. – Она встречает меня возле двери, когда я прихожу домой. Мои рубашки всегда тщательно выглажены, она прекрасно готовит, дом всегда чист. Она даже разрешает мне смотреть все мои программы по телеку и никогда не отказывается от моих извращенных сексуальных потребностей.

– Так в чем же проблема?!!!

– Возможно, я слишком чувствителен, – говорит муж, – но вечером, когда я ложусь спать и жена уверена, что я заснул, она часто шепчет мне на ухо: «Боже, когда же ты наконец сдохнешь!»

Отношения в мире состояний

Как бабочка, прикосновенье губ

Твоих к моим беспечно,

Бесцельно, и – мгновение – конечно.

Я память-ощущенье берегу

Губами. Ты на дальнем берегу

Всегда стоишь, а я стою на этом,

И связаны мы солнцем, только светом.

Стихотворение автора

В мире состояний отношения – это общее пространство, наполненное чувством и смыслом.

Человек в этом мире – состояние, пространство, наполненное настроением и мыслью, как бокал, налитый до краев ароматным и терпким вином. Его чувства и мысли не в голове, они в пространстве.

Когда два человека, чувствующих и мыслящих одинаково (влюбленность, общее дело или просто удовольствие от общения), встречаются, их пространства сливаются, образуя одно общее. Общее пространство любви, дружбы, любопытства – это и есть отношения. В этом пространстве нет границы, в нем чувства и мысли соединены. Поэтому возможно понимание… И в этом пространстве возможно все.

Вдумайтесь в эти слова. Влюбленность – это пространство, эротическая игра – это пространство, семейное счастье – это тоже пространство. Прислушайтесь к себе, вспомните ситуации из своей жизни, и вы поймете, что отношения – это пространство, наполненное общим переживанием. Точнее, мы так и чувствуем, мы с самого начала знаем, что отношения – это пространство.

Нас приучили думать, что отношения – это слова, попытки что-то выяснить или объяснить, что-то вместе сделать. В отношениях мы все время сосредоточены на словах и действиях. Очень большая ошибка! Потому что мы начинаем создавать отношения из слов и поступков, а общего состояния нет!

В общем пространстве мы действительно соединены. Соединены наши чувства, мысли и желания.

Когда не нужно ничего говорить

Влюбленные подростки сидят на скамейке в парке. Они молчат. Они ничего не делают. У них даже закрыты глаза. Это – отношения. Они настолько переполнены общим чувством, они настолько в нем слились, что им даже не нужно сейчас прикасаться друг к другу. Отношения уже есть. Не нужно ничего говорить. Даже окружающие клены затронуты этим чувством. Даже опавшие листья на дорожке в него вовлечены. Это настоящие отношения.

Когда муж после двадцати лет брака говорит жене: «Дорогая, ты замечательно выглядишь» – много шансов, что это просто привычка, слова, за которыми уже ничего не стоит.

Думая об отношениях как о действиях и словах, мы совершаем ошибку. Потому что затем мы начинаем строить отношения из слов и поведения, вместо того чтобы создавать пространство.

Учитесь создавать пространство и атмосферу!

Создать общее пространство

Это была замечательная красивая пара. Они относились друг к другу с трогательным вниманием. У них были искренние, настоящие чувства, и они собрались пожениться. И все же они обратились за помощью. Вдвоем обсуждать проблему им было неловко, и я беседовал с мужчиной.

Все было хорошо. Они прекрасно понимали друг друга. Не то что конфликтов, недоразумений не возникало. Они были влюблены. Их наполняло взаимное чувство. Интимная близость была органична и приносила радость обоим. Но… Конечно, было «но», и оно оказалось настолько значимым, что потребовалась помощь.

Во всех их отношениях как будто не хватало жизни, огня. Чувства и поступки были как бы притушены немного, бледны, невыразительны. Их связь была настоящей, но какой-то неполной. Они общались искренне, но как будто через толстое стекло, которое глушит звуки и разъединяет прикосновения. Особенно их смущало, что в интимной близости, вроде бы исполненной гармонии, не хватало силы и глубины переживаний. Как будто не сама жизнь, а кино о жизни.

Такая проблема может засушить самую замечательную любовную историю. Но сразу же сложилось впечатление, что корни проблемы неглубоки и решение лежит на поверхности. А причина проблемы была в том, что оба были сильно загружены интеллектуальной работой. Интенсивная и постоянная активность ума приглушала чувства и ощущения, не давала им проявиться спонтанно, страстно, бесконтрольно. На языке мира состояний можно сказать, что им не удавалось создать общее пространство, достаточно сильное и наполненное только чувствами и взаимной близостью.

И вот, им предложено для очередной встречи найти место, далекое от города, суеты и умственных напряжений. Чтобы отдалиться от источника помех и использовать силы природы для создания общего пространства.

Они уезжают на далекий хутор. Дом стоит на краю леса в глуши. Кругом пронзительная и прозрачная золотая осень. Они гуляют по звенящим от тишины лесам, замершим полям. Прозрачный, как хрусталь, воздух и открытые горизонты очищают ум и открывают чувства, и потом, когда они остаются наедине с ночной тишиной, к ним приходит истинное откровение близости, любви. Оно рушит все границы, наполняет их отношения той глубиной и счастьем, которое они искали, и создает общее пространство на многие годы.

Упражнение. Практики создания общего пространства

Это простое упражнение углубляет понимание между мужчиной и женщиной, позволяет тоньше и полнее чувствовать друг друга. В спокойном и тихом помещении сядьте на пол, ноги скрещены, спина к спине[6]6
  Для удобства нужно напольное покрытие и плотная подушка для сидения.


[Закрыть]
. Найдите удобное положение и постарайтесь создать контакт большей частью задней поверхности тела. Сидя ровно с прямым позвоночником, чуть обопритесь друг на друга и расслабьтесь. Закройте глаза, успокойте ум и дыхание.

Ощутите контакт как прикосновение и тепло и удерживайте во внимании всю поверхность контакта. Погрузитесь в это ощущение и присоедините к нему сначала ощущение своего тела как пространства. Затем расширьте это пространство, включите в него партнера. Погружайтесь вниманием в общее пространство, в его жизнь, в движение энергии и ощущений. Сохраняя пространство как фон, обратите внимание на дыхание, ощущение движения дыхательных мышц и диафрагмы.

Ощутите дыхание партнера как прикосновение. Очень мягко, взаимно подстраиваясь, найдите общий ритм дыхания. Погружайтесь в ощущение общего дыхания и общего пространства. Постепенно попытайтесь раствориться в общем пространстве и общем дыхании, погружаясь в обмен энергией, чувствами, желаниями. Постарайтесь стать единым и цельным пространством, не имеющим границ. Из глубокого погружения выходите плавно и постепенно.

Энергетическая анатомия отношений

А теперь заглянем в энергетическую реальность. Здесь есть возможность увидеть устройство отношений, подобно тому как, открывая крышку механических часов, мы видим колесики и пружинки, которые отмеряют время. Здесь мы соединены мостами энергетических связей, потому что мысли и чувства – это потоки энергии. Волна чувства одного человеческого существа соприкоснулась с волной другого. Они слились и «зазвучали» в одной тональности легко и красиво. Это и есть отношения.

Связи тянутся от человека к человеку, точнее от доминанты к доминанте.

1. В энергетической реальности отношения – это резонансная связь между двумя доминирующими центрами.

2. Каждый центр создает возможность для определенного вида отношений.

3. Все вместе они составляют полный спектр отношений.


Люди с доминирующей муладхарой, скорее всего, соберутся в команду искателей приключений, спасателей или спортсменов, увлеченных экстремальными видами спорта. Они могут встретиться в опасной экспедиции или школе боевых искусств. Или хотя бы в тренажерном зале.

Люди с активной манипурой стремятся к руководству и управлению. При встрече таких людей возникают отношения борьбы за лидерство. Для них естественны ситуации делового сотрудничества, партнерства или подчинения, попытки создать структуру и порядок. Элемент противостояния присутствует практически всегда и может быть проявлен в любом масштабе: от семьи до политической партии.

Мужчина или женщина с активной свадхистаной – это существа, полные желания, влечения, активно ищущее полового партнера. Мы с первого взгляда узнаем человека в таком настроении, говорим о его привлекательности, обаянии, чувственности.

Сразу же становится понятной одна из основных проблем отношений. У людей с разной энергетической доминантой разные интересы, желания, увлечения. Поэтому так трудно договориться. Это причина множества ссор и конфликтов.

Соответственно решение этих проблем в управлении доминантой…

• Способность определять доминирующий центр у себя и других людей раскрывает многие тайны общения.

Она дает понимание, к каким отношениям вы сейчас готовы и какие отношения вам предлагают близкие люди, знакомые и коллеги по работе. Если энергетический источник и тема отношений, которую вам предлагают, не совпадают, это признак возможной неудачи или обмана.

• Управление доминирующим энергетическим центром позволяет выбирать спектр отношений или наполнять уже существующие отношения энергией нужного качества…

Мужская проблема

Это по-настоящему богатый человек. Из тех, у кого проблема не в том, чтобы заработать деньги, а в том, как их потратить. Ему немного за сорок. Худощавый, очень подвижный и жесткий. Рядом с ним возникает ощущение силы и опасности. Неудивительно. Он сколотил свое состояние в девяностых, когда бизнес в России был настоящей войной не на жизнь, а на смерть. Его считают везунчиком и лидером.

У него немало врагов, да и завистников не счесть. Завидуют его богатству и власти. Хотя последние несколько лет ему было очень плохо. Так он сказал своему старому приятелю в порыве редкого откровения.

Для него война продолжается. Рядом нет ни одного близкого человека. И любви настоящей нет. Женщины: либо девушки, которые в бане на все готовы, либо лощенные стервы, которые охотятся за его миллионами. Для него жена – это самка, купленная за большие деньги специально для рождения и выращивания детей. Других он не встречал. Это его картина мира. В ней между мужчиной и женщиной непреодолимой стеной стоят деньги.

Его приятель – человек тоже небедный. Он значительно мягче и доброжелательнее. У него много друзей. Он любимец женщин. В его жизни было немало историй опьяняющей острой влюбленности и счастливой любви. Но они никогда не продолжались очень долго и он ни разу не женился. Потому что в глубине души он не доверяет женщинам. Он тоже видит в них только охотниц за его деньгами. Конечно, тому есть причина.

Но многие, я думаю, большинство из тех, с кем он встречался, любили его по-настоящему.

Здесь очевидна проблема веры в человека, веры настоящую бескорыстную любовь. На энергетическом уровне манипура воина-бизнесмена находится у власти и держит под контролем все сферы жизни, даже те, которые ее не касаются.

Упражнение

Попробуйте «вжиться» в состояния людей с доминирующей активностью разных центров. Используйте для этого походку. Вначале сосредоточьте внимание на соответствующем выбранному центру сегменте тела. Начинайте ходьбу с удержанием внимания на выбранной области. Попытайтесь ощутить этот сегмент как центр движения. Двигайтесь «из этого места».

Наблюдайте затем, как в результате изменения центра движения меняются походка, жесты, возможно, настроение и мысли.

Все немного сложнее…

– Привет крошка!

– Ну привет.

– Приходи вечером ко мне, опять потрахаемся!

– Вам, наверное, моя дочь нужна?

– Да, Сергей Николаевич.

Отрывок из аськи

Мы описали энергетическую основу отношений очень схематично и упрощенно. Теперь ее необходимо уточнить.

Вспомним, что доминанта у человека по жизни одна. Но кроме нее есть активность функциональная, временная. Например, человек любого типа входит в сумасшедший возраст полового созревания, 16–17 лет, и у него активно включается свадхистана. Что называется, начинают играть гормоны (ударяют в голову и во все остальные места).

Но на мелодию любви и сексуального влечения накладываются настроения и черты характера, связанные с основной доминантой. В результате сколько на свете людей, столько и уникальных сюжетов личной жизни.

• Муладхарная любовь обязательно несет черты экстрима. Муладхарная парочка рушится в бездны инстинктов, перемежая их с редкими драками и битьем тарелок.

• Свадхистана тихо плывет по течению безграничной реки удовольствий, тая от наслаждения, воркуя и умиляясь. Что называется, сладкая парочка.

• Манипура сгорает от страсти, в битве чувств одновременно сражаясь за лидерство и личные амбиции. Битых тарелок и страстных слез здесь может быть и поболее. Но обязательно будут и антракты с использованием изощренного психоанализа.


Каждый центр задает не только свое содержание отношений, но и свой характер связи. Это в какой-то степени связано со стихией.

• Муладхара дает мощь и инертность земли, одновременно и терпение. Кроме того, муладхара откровенно тяготеет к телу: движению и телесным ощущениям.

• Манипура склонна к интенсивным импульсивным проявлениям, лидерству, острому уму. Она ярко вспыхивает и быстро гаснет во всем. В эмоциональной сфере она проявляется огнем страсти, если ее не контролирует развитый интеллект.

• Свадхистана проявляется через чувственность и эмоциональность. Она склонна к мягкости и податливости. Задает мотивы сопереживания и душевности. Как проявление водной стихии она пытается все связывать и соединять. Отсюда ее особая роль в отношениях, любых, не только сексуальных. Энергия свадхистаны устанавливает и поддерживает связи.

В любых муладхарных отношениях есть элемент обособленности. Это самая нижняя чакра. Здесь отношения эволюционно только зарождаются. Зато «их» всегда объединяет действие.

В манипурных отношениях всегда присутствуют противостояние и борьба за лидерство.

А вот эманации свадхистаны всегда создают возможность связи, возможность отношений. И еще – эти ребята просто помешаны на общении.

Вот еще один источник проблем. Острая влюбленность – отношения возникли на резонансе вспыхнувшей свадхистаны. Но основные доминанты личности у партнеров разные. Вслед за периодом счастья наступает сезон выяснения отношений и конфликтов. Когда отношения оформлены, появились дети – в перспективе затяжные окопные войны… если партнеры не научатся создавать новые резонансы.

Условие успеха: любовь должна быть сильнее чувства собственной важности и амбиций. А путь к нему – управление своей энергией и состояниями, поиск новых граней отношений на этой основе.

Типичный любовный треугольник

Он – талантливый архитектор сорока пяти лет. Шарм, мягкость, достоинство, умение делать комплименты и подарки. Любимец женщин, хороший специалист. Двадцать лет стабильной семейной жизни.

Жена – тихая, надежная, терпеливая, не очень эмоциональная, не очень выразительная. Обычная серенькая мышка, хозяйка, на которой держится дом. Сюда же дом – уютная квартира, двое детей-подростков, родители жены, родители мужа. Все ощущают себя одной большой семьей с общими радостями, заботами и интересами.

Она – молодая сотрудница. Страстная натура, чувственная и эксцентричная. В центре внимания любой компании. Не признает компромиссов, неискренности, серой обыденной жизни.

Он и она встречаются и впадают в состояние острой влюбленности. Возникает бурный роман, который плавно переходит в подпольную многолетнюю связь. Тайные свидания, поездки в Париж, на Бали. Для нее такая жизнь – клетка, тюрьма, из которой она хочет всеми силами вырваться. Для него бесконечный поток лжи, уверток и двусмысленных ситуаций. Но он любит не только ее, но и свою семью, детей, дом и даже в какой-то степени жену. И ему не хватает душевных сил все это бросить.

Наконец, она устает от подпольной жизни, а он от нагромождения лжи и они решаются все изменить. Он уходит из семьи, и они начинают жить вместе. Полгода счастья. Непрерывный медовый месяц. Не надо прятаться, лгать, придумывать объяснения поездкам и задержкам. Нет тени двусмысленности за плечами. Жена и семья, конечно, в состоянии психологической комы.

А через шесть месяцев он… возвращается в семью, исповедуется перед женой, просит простить своих детей, близких. Он не смог без них. Он слишком к ним привык, слишком их любит, чтобы оставить. И еще – ее, этой фантастической женщины, на таком близком расстоянии оказалось слишком много. Она чересчур яркая, темпераментная, бескомпромиссная. И такой фейерверк эмоций и впечатлений ему не по силам.

Они расстаются. Потом встречаются, чтобы выяснить отношения. Чтобы оборвать связь, которая никак не обрывается. И все начинается сначала: тайные встречи, ложь, тень за плечами…

Это бесконечная история. Подобных – множество. И никто не отважится дать совет, как поступить правильно.


А вот энергетический сценарий этой истории.

Он. Доминирует свадхистана. Мягкость, нерешительность, склонность к чувственным удовольствиям, способность искренне любить, потребность в атмосфере любви.

Жена. Доминирует муладхара. Отсюда некоторая замкнутость, неэмоциональность, трудолюбие и терпение. У нее проявлен такой вариант энергии муладхары, когда больше развита не сила, а терпение и склонность к непрерывному домашнему труду, как у муравья.

Она. Доминирует манипура с развитым эмоциональным диапазоном. Отсюда страсть, бескомпромиссность, сила чувств, невероятная наполненность жизни.

Человеку свадхистаны комфортно жить с человеком, который создал дом и поддерживает в нем уют и порядок. Ему спокойно в таком пространстве. Хорошо с детьми и семьей, которых он любит. Но ему не хватает здесь атмосферы. Не хватает чувственности и игры настроений. Ему скучно и серо в таком пространстве. Это не просто скука, а глубокая неудовлетворенность вроде бы благополучной, но обыденной и серой жизнью. Настроение для человека свадхистаны важно как воздух. Ему нечем дышать и жить без мира чувств. Такую потребность, вроде бы неявную, нельзя оставлять без внимания. Последствия будут самые драматичные.

Жизнь человека манипуры – это горение. Он не может жить иначе. В этом его сила и его слабость. Потому что в яркости и буйстве пламени истинное счастье и полнота жизни. Но пламя может разрушить все вокруг. Оно не признает полутонов и компромиссов. Ему не хватает гибкости и мягкости – качеств, соединяющих людей. И еще – огонь сжигает дотла.

Для человека муладхары действие и материальный результат создают самодостаточный мир. Есть дом, дети, муж, достаток – что еще нужно? И это – серьезная ошибка. Большинству из нас необходим воздух чувств и смысла, иначе жить нечем и незачем.

Я не буду, естественно, описывать «правильный» сценарий решения этой проблемы. Его просто не существует. Предлагаю только одно соображение.

Если хотя бы один из участников этой ситуации умел управлять своим состоянием, ситуация не стала бы тупиковой и бесконечной. Не бесплодные умственные усилия в поисках ответа дают результат, а создание энергетического резонанса. Умение сонастроиться с партнером и осознанно выбрать общее пространство отношений.

Упражнение. Осознание доминанты отношений

На основе содержания этой главы попытайтесь определить энергетическую природу проблем и конфликтов в вашей семье или паре. Точно так же можно определить основные резонансы: основу общих интересов, настроений, мыслей и планов. Чтобы это получилось, обращаете внимание не только на само событие, но и на его энергетическую основу. Например: возникли разногласия по поводутого, как провести выходные. Муж хочет в лес, на альпинистский фестиваль, на скалы. Жену интересует джазовый вечер в модном клубе. Важен не только сам факт разных интересов, но и их энергетическое расхождение.

В лес, на скалы человека зовет муладхара, а получить удовольствие в клубе – скорее всего, свадхистана. Такая ситуация – замечательный повод почувствовать друг друга, найти общее пространство путем сонастройки. Старайтесь использовать не анализ, а настройку.

В этом примере вы сразу же увидите, что повода для конфликта нет. Вы либо свободно отпустите друг друга в область интересов партнера, либо создадите общее энергетическое пространство, которое подскажет, чем заняться вместе. В ряде случаев осознание энергетического источника напряжений достаточно, чтобы проблемы была исчерпаны. Понимание рождает принятие.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации