Текст книги "Волшебные капельки счастья: терапевтические сказки"

Свободный человек Иван Гавриков и несвободная муха

Иван Гавриков разозлился на весь белый свет. Все его заставляют что-то делать. В школе – учиться непрерывно, смирно сидеть, не драться, не толкаться, не плеваться, не болтать, не возмущать учителя – всего не упомнишь. Дома – опять же учить уроки, пол пылесосить, посуду за собой мыть. И даже к бабушке в выходные поедешь – и она тут же.

– Повтори английский. Почитай книжку. Совсем ты, Ванечка, мало читаешь, один компьютер у тебя в голове.

– Всё! Надоело! Вечно я должен что-то делать! Не буду, – твёрдо решил Иван Гавриков, лёг на диван и принялся разглядывать узор на обоях и ползавшую по стене муху. – Вот мухе хорошо, – подумал он, – свободный она человек, вернее, муха!

Вы, конечно, думаете, что Иван Гавриков тут же превратился в муху? А вот и нет. Смотрел, смотрел он на муху, а потом всего-навсего уснул. Зато сон ему приснился очень нравоучительный, правильный такой сон. Лежит мама на кровати и спит, папа сидит в кресле и газету читает, а бабушка сериалы по ТВ смотрит. Каждый своим делом занимается, а Ивану есть хочется. А холодильник пустой. Папа денег не заработал – не хотел на работу ходить. Мама из остатков продуктов даже каши не сварила – спать ей хотелось. А бабушка Ивановы брюки не постирала, так что к пустому холодильнику он в одних трусах бегал.

– Мы решили стать свободными, – пробурчала мама, когда Иван робко насчет завтрака заикнулся, – отойди, я ещё сегодня долго спать буду.

Сел Иван в одних трусах на холодный пол и зарыдал, потому что есть ему хотелось, но делать ничего он всё равно не стал. И так прошёл первый день, второй день, а на третий приполз Иван к холодильнику, нашёл чёрствую картошку и стал её грызть. Да ещё и с кошкой Жмуркой поделился. Увидела это мама, стало ей стыдно, пошла она кашу варить. Папа на работу собрался, а бабушка стиральную машинку включила. И понял наш Иван Гавриков, что каждый должен что-то делать в меру своих сил, иначе жизнь совсем плохая станет, грустная жизнь.

Открыл Иван Гавриков глаза, посмотрел на муху и сказал:

– Эх, муха, никакой ты не свободный человек. А свободный человек – это я, потому что я сам себя заставляю что-то делать, не мама, не бабушка, а сам.

Так сказал Иван и потянулся за учебником, медленно потянулся, потому что очень это трудно – самому заставлять себя что-то делать.

Чаёнок, который пищал на бане

На берегу озера стояла небольшая баня. Недалеко от неё чайки свили себе гнездо и отложили яйца.

Но однажды, когда они летали за кормом, к гнезду пробралась большая ворона и потаскала все яйца, кроме одного. Родители прилетели и отогнали ворону. Своё единственное яйцо высиживали они с большим волнением. А когда появился чаёнок, то окружили его своей заботой и вниманием.

Вскоре он научился летать и полюбил взлетать на конёк бани, оттуда громко пищать всему миру о том, что он уже почти взрослая чайка. Он, правда, ещё не умел сам добывать себе корм. И к бане то и дело прилетали его родители, приносили ему рыбу. Но вороны уже не трогали его, и чаёнок решил, что он может делать всё на свете, может делать абсолютно всё, что хочет.

Для начала он решил, что баня должна принадлежать только ему, и заткнул ветками трубу. Когда в баню пришли люди и начали её топить, он радостно уселся на трубу и запищал:

– Я, я решаю всё на этом свете.

Однако очень быстро горячий дым прошёл через ветки, и чаёнок подпрыгнул от боли в том месте, которым он сидел. Ему пришлось быстро броситься в воду, чтобы охладить обожжённый хвост. Но сильнее боли была обида от того, что люди топят баню и никто не обращает на него внимания.

В следующий раз он решил наследить на пороге так, чтобы в баню невозможно было войти. Но какая-то женщина вымыла порожек со словами «вот уж эти чайки» и даже не подняла голову в его сторону. А он продолжал грустно пищать на коньке бани.

Через какое-то время она вдруг заметила чаёнка:

– Бедный маленький чаёнок, – сказала женщина. – Он хочет есть, а сам не умеет добывать пищу.

Чаёнок даже подпрыгнул от возмущения.

– Маленький, она назвала меня маленьким. Я же уже вырос и всё могу.

Вскоре к нему подлетела мама с очередной рыбкой.

– Ешь, сынок, – сказала она ласково.

Но он посмотрел на неё немножко грустным взором и твёрдо сказал:

– Спасибо, мама, ешь сама. Я научусь сам добывать себе пищу. Я сумею.

Он полетел над коричневатой рябью озера. И стал пытаться и пытаться увидеть и схватить рыбку. А когда он нашёл и съел её, то полетел к бане и закричал громким криком настоящей чайки, радостным криком победителя.

А женщина выглянула из окна, взглянула на него и сказала:

– Наверное, это наш чаёнок, который стал взрослой красивой большой чайкой. Надо сфотографировать его, чтобы зимой любоваться и вспоминать летнее озеро.

Дедушкин сундук

В углу огромного деревенского дома стоял дедушкин сундук. Когда-то давно дедушка складывал туда разные рыбацкие принадлежности – крючки, поплавки, самоловки и другие нужные мелочи.

Сейчас дедушка перестал ловить рыбу, и его сундуком завладели внуки. Они с удовольствием открывали сундук, перебирали дедушкины вещицы, спрашивали их назначение, а иногда что-то брали с собой на рыбалку. Однажды в дом залетел рыжий шмель.

– Жу-жу, давай знакомиться, – сказал он сундуку. – Я шмель. Зовут меня Жу-Жу – никому не принадлежу, если что – укушу.

– Какое странное у тебя имя, – сказал сундук. – Ну, Жу-Жу мне понятно. Это потому что ты жужжишь. А откуда вторая часть твоего имени?

– А я не люблю, когда мной командуют. Если что, кусаюсь. Поэтому живу один. Это лучше, чем кто-то командовать будет.

Сундук задумался.

– А мною кто-нибудь командует?

– Конечно, – ответил шмель. – Вот пацаны тебя то открывают, то закрывают. А ты всё терпишь.

– Да, я же сундук. Во мне вещи сложены, – ответил сундук. Но задумался.

– Пора мне, – зажужжал шмель, – засиделся я с тобой.

В окно подул свежий ветерок, но сундук не заметил его.

Он продолжал думать.

– Всё, команд больше не потерплю. – решил он, – а то хотят открывают, хотят закрывают – безобразие.

И начал он жить по-другому. Открывают ребята его – он их замком царапнет. Закрывают – по пальцам стукнет. Они кричат. А он думает:

– Вот хорошо, пусть почувствуют, кто в доме хозяин.

А потом и вовсе решил замок сломать. Побегали вокруг него ребята. Попробовали разные ключи в него засовывать. Не помогло. Надоело это им. Побежали в футбол играть. А вскоре в город уехали – пора было в школу.

Остался сундук один. Никто не командует. А только тоскливо стало ему, пусто на душе.

Стал он вспоминать, как ласково касались его знакомые руки, как звучали весёлые голоса. И вдруг понял он, как он любит ребят и дорожит ими, как мечтает поделиться с ними теми богатствами, которые хранит.

– Только пусть приедут, – молил он, – сразу раскроюсь им.

Так и произошло. В какой-то невероятно противный серый день в комнату вбежал один из мальчиков.

– Ой, сундук, – вскрикнул он и с лёгкостью открыл его крышку.

– Иди сюда, – позвал он брата, – здесь много ценного.

А сундук счастливо открывал для ребят все свои самые потаённые уголки.

Воронёнок Рон

Недалеко от моей дачи вдоль дороги стоят берёзы. Обычно туда ходят дачники в апреле собирать берёзовый сок. На берёзах тех много вороньих гнёзд. И вот именно там, в берёзах, я подслушала эту странную историю.

Однажды весной, как обычно в вороньих гнёздах, появились воронята. Это всегда бывает событием в жизни ворон. Ведь дети – это гордость и радость. Свой ребёнок кажется лучше, умнее, красивее других. Хочется окружить своего заботой и вниманием. Тем более дети такие трогательные, постоянно пищат, просят пищи, ласки.

В одном из гнёзд также появились воронята, и среди них самых горластый воронёнок Рон. Он больше всех требовал внимания родителей, громче всех пищал и резвее всех размахивал крыльями. Может быть, поэтому родители тоже выделяли его. Мама тщательно причёсывала ему пёрышки, папа рассказывал истории из жизни взрослых, стараясь научить его уму-разуму. Очень нравилась такая жизнь нашему Рону. И когда воронятам пришло время осваивать новую взрослую речь – учиться каркать, Рон задумался: «Если я научусь каркать, то родители уже не будут так заботиться обо мне». И когда все воронята старательно и неумело коркали, керкали, куркали, обучаясь настоящему взрослому кару, он отходил в сторону и громко пищал, наслаждаясь вниманием взрослых, которое доставалось теперь только ему.

Но пошло время, и воронята, повзрослев, один за другим начинали покидать свои гнёзда и отлетать от них всё дальше и дальше. Возвращаясь, они рассказывали удивительные истории: про озеро, которое находится где-то неподалёку. Про станцию с непонятными огромными грохочущими червяками, которыми почему-то нельзя питаться. Про посёлок, в котором зачем-то кроме людей живут собаки, которые любят пугать ворон. И много ещё разных историй рассказывали воронята. А наш Рон, до сих пор остававшийся в гнезде, слушал их и только сердился на родителей.

– Но почему они не выпускают меня, все уже давно летают, – думал он. Он стал капризным, стал перечить родителям, поступать наоборот, только чтобы их разозлить. Родители обижались на него. Они стали часто ссориться.

– Он совсем не думает о нас, – твердили родители.

– Они так надоели своей опёкой, – громко и капризно пищал Рон пролетавшим мимо бабочкам.

И непонятно, как долго бы это длилось. И может быть, вконец рассорился бы Рон с родителями. Только шёл мимо берёз шестиклассник. Поднял голову, а в гнезде огромный воронёнок сидит и пищит.

– Эй, ты чего такой огромный, а всё пищишь. Тебе давно пора каркать, – крикнул мальчишка и пошёл дальше. Рон сначала обиделся на мальчишку, а потом задумался:

– А может быть, и впрямь выучить взрослый язык и начать учиться жить по-взрослому?

Вы уже ждёте в моём рассказе счастливый конец. Думаете, что как только решил Рон стать взрослым, научиться разговаривать с другими по-взрослому, так всё сразу у него и получилось. И родители стали его везде отпускать. Нет, ещё долго пришлось учиться Рону, потому что сказать легко, а сделать труднее. Но любые трудности когда-нибудь кончаются. Это действительно так, потому что позже я видела красивого чёрного ворона, уверенно летящего над лесом.

Страна Суворишь

В стране Суворишь, там, где суровый климат и люди весь год ходят в толстых шубах и шапках, жили люди. И то ли действительно климат был там очень суровый, то ли по какой другой причине, но жили они скучно и однообразно. Все они думали только о том, как бы накопить побольше денег. Когда денег было уже очень много, они искали способы их потратить: купить что-то подороже или съездить подальше. Потом потихоньку старели и так же тихо уходили из жизни. Но там же в стране Суворишь жил наш мальчик, о котором сейчас мы расскажем. Звали его Неудоб, потому что с ним неудобно было родителям и учителям. Вечно он задавал какие-то странные вопросы, не хотел слушать их мудрых советов, а главное, не хотел он жить скучно и однообразно, а хотел изменяться, хотел развиваться, хотел искать и находить в себе новые возможности, хотел делиться искорками своего внутреннего света с окружающими людьми. Но то ли климат не позволял ему изменяться, то ли мешали люди вокруг него, застывшие в однообразном движении по кругу: заработать, потратить, заработать… Но казалось Неудобу, что и он сам здесь не развивается, и пошёл он тогда в дальний путь, чтобы найти людей и страны, которые ему помогут.

В сердце его было много отваги, поэтому он прошёл много стран: тёплых и совсем холодных, солнечных и звёздных. Где-то люди вообще почти не жили, а все действия они исполняли как в полусне. Во сне ходили в школу, на работу, женились и так же старились. Где-то, наоборот, жизнь искрилась и бурлила. Каждая секунда наполнялась людьми чувствами и смыслом. Каждый запах и цвет впитывался и принимался. Каждый человек на пути воспринимался как встреча, как ценность, подарок и знак. Можно сказать, что люди в этой стране пели жизнь, а кто не умел петь, тот танцевал её.

А что же наш Неудоб? Он спал вместе со всеми в Сонной стране, искрился в Искрящейся. Но когда он уходил оттуда, то чувствовал, что приобретает много знаний, но сам всё равно никак не получит доступ к источнику своего развития. «Неужели никто и никогда не поможет мне?» – думал он. А потом вдруг странная мысль посетила его: «Но ведь сонных людей никто не заставляет спать. У них всегда есть возможность сделать глубокий вздох и проснуться. А петь всегда жизнь тоже не всегда просто, потому что очень трудно петь серое утро или мелкий холодный дождь. Так же трудно рассмотреть глубокое сердце за дежурной улыбкой повстречавшегося тебе». И тогда вдруг понял Неудоб, что он уже получил помощь, потому что знает, кто может ему помочь.

Он с сожалением проводил взглядом Искрящуюся страну, помахал рукой Сонной и медленно пошёл по дороге к своей стране. Потому что он нашёл свой Источник развития, доступ к своим силам, возможностям, целям и ценностям. И теперь ему очень хочется рассказать об этом другим. Может быть, им тоже этого захочется. А если очень сильно захочется, значит, они тоже его обязательно найдут.

Сказки
для детей, которые

хотят быть хорошими, правильными

стремятся, чтобы их хвалили

при выполнении новых или трудных заданий переживают (отказываются делать)

боятся ошибиться

сильно переживают на контрольных работах (могут заболеть)

Они видят мир так:

«У меня идеальные родители. Я должен им соответствовать»

Чего мне волноваться?

Жил-был в одном сказочном городе маленький котёнок. У него были мама и папа, а ещё он ходил в школу.

Да-да, даже в сказочном городе маленькие котята тоже ходят в школу. Но наш котёнок не любил ходить в школу. Он всегда капризничал, когда собирался туда по утрам. Потом он долго беспокоился, пока ехал в школу в автобусе.

Дальше – больше: почти все уроки котёнок чуть не плакал от страха, прячась за книжкой, чтоб его ненароком не заметил учитель. Обратно домой он пробирался по дворам, не дожидаясь своих друзей.

Мама котёнка очень огорчалась, зная про всё это. И однажды, укладывая сыночка спать, мама-кошка подоткнула ему одеяло потеплее, погладила по шёрстке и спросила:

– Малыш, я вижу, что ты не хочешь ходить в школу? Почему?

– Я всё время боюсь, мама, – признался котёнок, – боюсь ехать в автобусе, боюсь сидеть на уроке и боюсь идти по улице со зверятами из нашего класса.

– Чего тут бояться? – удивилась мама.

– Ах, мама, ты ничего не понимаешь. Я всё время беспокоюсь, что я что-нибудь сделаю не так: в автобусе я боюсь, что на повороте шлёпнусь на пол, и все будут смеяться. В школе я боюсь, что я неправильно отвечу, и учительница поставит мне двойку. А на улице я боюсь, что все зверята начнут бегать наперегонки или кидать шишки – кто дальше, и вдруг у меня не получится и никто не будет со мной дружить? – сказал котёнок и чуть не расплакался – так ему стало себя жалко.

– Ну, ладно, не горюй, малыш, – ласково сказала мама-кошка. – Я тебе помогу. Но это завтра, а сейчас пора спать.

Обрадовался котёнок и заснул довольный. А мама задумалась:

– Чем же помочь моему малышу?

Думала-думала и придумала.

Наутро мама дала котёнку коробочку с леденцами и сказала так:

– Это не простые конфеты, а волшебные. Как только начнёшь бояться что-то сделать не так, достань одну конфетку, съешь и скажи 3 раза волшебные слова: «Чего мне волноваться?», и всё пройдёт.

Вечером котёнок прибежал из школы радостный и закричал:

– Ура! Мамочка, я сегодня ничего не боялся, и в школе получил пятёрку, и прибежал быстрее всех! Какие замечательные волшебные конфеты!

Мама-кошка улыбнулась и сказала:

– Малыш, я хочу рассказать тебе один секрет. Дело в том, что я дала тебе не волшебные, а самые обыкновенные конфеты.

– Как обычные? – не поверил котёнок. – А почему же я не боялся, почему пятёрку получил и бежал быстрее всех?

– Я на самом деле положила в коробочку самые обычные леденцы. А раз они не волшебные, то помочь тебе они никак не могли. Значит, ты сам себе помог. Ты поверил в свои силы и победил страх. Значит, ты прогнал его навсегда, мой маленький герой.

– Как здорово, что я больше не буду беспокоиться! – закричал котёнок. – Это замечательно, что я победил свой страх сам! Я, наверное, сейчас даже сам бы засмеялся, если бы шлёпнулся на пол. Это же совсем не так обидно.

– Ну-ка! – сказал котёнок и немедленно шлёпнулся на пол, растянувшись наподобие морской звезды. – Ха-ха! Как забавно! Это больше весело, чем обидно. Пожалуй, нужно попробовать ещё получить двойку.

– Ну-ну, что ещё за фокусы? – заволновалась мама-кошка. – Зачем тебе двойка!

– Ну что ты, мама, про двойку это я пошутил, просто пошутил. А если ты начинаешь за меня беспокоиться – съешь конфетку и скажи 3 раза: «Чего мне волноваться?», и всё пройдёт. Проверенное средство!

Чтобы тебя любили

Жил-был Маленький Ёжик. Он жил в большом лесу, в котором была школа, и Ёжик с нетерпением ждал, когда он сможет ходить туда, как другие ёжики. И вот однажды мама сказала Маленькому Ёжику:

– Ты уже вырос и тебе пора учиться. Завтра утром я разбужу тебя пораньше и отведу в школу.

Ёжик обрадовался и всю ночь с нетерпением ждал утра, чтобы отправиться в школу.

И вот наконец-то Ёжик в школе. Начался первый урок. Учитель учил ёжиков собирать грибы, но у нашего друга почему-то никак не получалось найти съедобный гриб и насадить на колючки. Он очень переживал, и от этого у него ещё больше ничего не получалось. А ещё вдобавок к этому его отругал учитель и над ним стали смеяться одноклассники.

Совсем опечаленный Ёжик пошёл домой. Вспоминая сегодняшний день, он горько плакал:

– Я плохой, – думал Ёжик, – ведь я так и не сумел справиться с этими грибами.

И вдруг он почувствовал, что его кто-то гладит по колючкам. Он испугался и посмотрел, кто бы это мог быть. И тут он увидел Старого Мудрого Ежа. Он сказал нашему Ёжику:

– Я знаю, почему ты плачешь. Ты не смог выполнить задание, которое дал учитель, и теперь считаешь себя самым плохим на свете. Но ты не расстраивайся. Я тоже когда был маленьким, не умел собирать грибы, но зато я умел придумывать разные игры и все очень любили играть со мной. Вот и ты подумай, может быть, ты умеешь делать что-то такое, чего не умеют другие. Научи их этому, и я уверен, что над тобой перестанут смеяться. А потом ты сможешь научиться собирать грибы.

И тут Старый Мудрый Ёж исчез так же таинственно, как и появился.

Маленький Ёжик долго думал над словами Мудрого Ежа.

И вдруг вспомнил, что дома он всегда рассказывал интересные истории своим младшим братьям и сёстрам и что он всегда учил их перепрыгивать через верёвочку, которая натянута у них во дворе. Но почему-то в школе он никогда этого не делал. Наверное, потому что боялся, что над ним опять начнут смеяться.

– Нет, я должен попробовать, – решил Ёжик. – Ведь это так интересно – прыгать через верёвочку.

И он действительно попробовал. Над ним никто не стал смеяться, а напротив, стали дружить с ним. А потом наш Ёжик попросил друзей, чтобы они ему помогли научиться собирать грибы, и они с радостью согласились. Ёжик очень старался и к концу месяца стал учиться на одни пятёрки. Но Ёжик понял одну очень важную вещь:

– Чтобы тебя любили, не обязательно приносить домой одни пятёрки, а нужно просто для других сделать что-нибудь хорошее.

Мальчик Валя

Жил в одном занурённом городе мальчик Валя. Что такое занурённый город? Как, вы не знаете? Я, честно говоря, тоже не знаю. Но зато знаю, что Валя этот очень много волновался. И так сильно волновался, что чувствовал себя порой очень одиноким и не очень счастливым. Все ситуации, когда он волновался, перечислять было бы очень долго, да и не нужно.

Расскажу только главное.

Очень волновался он из-за оценок. Как бы плохую оценку не получить.

Как бы тему новую не пропустить. А уж когда контрольная, тут и говорить нечего. Комок в горле вставал, пальцы вдруг деревянные делались. Вдруг не получится? Вдруг учительница домой позвонит? А мама даже если ничего не скажет, всё равно стыдно. А, может быть, накричит.

Из-за учительницы тоже волновался. Очень переживал, когда она сердилась на него. А когда не сердилась, тоже переживал, а вдруг рассердится. А чтобы другие люди не заметили, как Валя волнуется и переживает, он старался быть послушным и спокойным. Но становился вместо этого неуверенным. Неуверенным в себе, в своих силах, в своих МОГУ.

– А можно так сделать?

– А как нужно?

– А так правильно? – эти слова стали его любимыми.

А сам он стал похож на меленького старичка: неулыбчивый.

Зачем так жить – думал иногда мальчик, если жить скучно, а порой очень больно.

Но вот однажды перед контрольной, очередной раз волнуясь и кусая пальцы, он посмотрел на учительницу и подумал:

– Интересно, а она была когда-нибудь маленькой? Наверное, была. Любопытно, получала ли она двойки и колы? Пачкала ли колготки в грязи? Ругала ли её мама, и иногда, может быть, лупила? Наверное, она плакала, когда её мальчишки таскали за косички. А, может быть, не плакала, а давала им сдачи. Вот у неё сейчас какой громкий голос, наверное, и в детстве она как завизжит, все взрослые сбегутся.

Замечтался наш Валя, даже глаза закрыл. Вдруг, чувствует, его кто-то под локоть толкает. А это учительница тетради для контрольных работ раздаёт.

– Скажите, Ирина Николаевна, а вы в детстве хулиганили? – вдруг выпалил Валя.

Опешила Ирина Николаевна. Рассмеялась. Даже на стол села.

– Ну, было дело. Один раз у мамы из кошелька 13 копеек вытащила. До сих пор стыдно.

А что было дальше? Придумайте сами.