Текст книги "Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний"

Практика Красной Тары для повышения привлекательности и привлечения любви

Выделите для себя достаточно времени, уединитесь в спокойном месте. Зажгите свечу. Свеча может быть любой, но лучше всего для данной практики подходит либо розовая, либо красная.

Сначала нужно 108 раз прочитать основную мантру Таре, которая выглядит следующим образом:

 
Ом таре тут таре туре соха
 

После того как вы прочитали 108 раз основную мантру Таре, вы можете приступать к визуализации и практике привлечения энергии Красной Тары.

Самое главное – это правильная визуализация. Вам нужно представить себе изумительно красивый чистый и яркий красный цвет. Это цвет Красной Тары.

Красная Тара – королева очарования и магнетизма. Если вы будете часто читать ее мантры, она сделает вас совершенно неотразимой. Она распространяет такие качества, как привлекательность, интеллект и очарование. Это богиня любви, поэтому доверьтесь ей, и она вам поможет.

Вы также можете читать эту мантру, если взаимоотношения с партнером вас не устраивают, тогда она поможет вам восстановить гармонию.

Визуализация.

В бесконечной Вселенной сначала появляется красный цвет, а затем из этого цвета проявляется прекраснейшая Красная Тара. Она сидит на красивом цветке лотоса. В левой руке она держит лук и стрелу, совсем как Купидон. Стрела уже готова выстрелить и привлечь к вам любимого человека. Представьте, что этот лук любви искрится и сияет, убирая весь негатив и сложные обстоятельства, которые мешают вам быть счастливой. Отныне нет никаких препятствий для реализации вашей любви. Визуализируя прекрасную Красную Тару над вашей головой начинайте читать ее мантру:

 
Ом таре тут таре туре курукулле нри дза соха
 

Мантра читается 21 раз. После этого сложите руки в «намасте» на уровне сердца и от всей души искренне попросите Красную Тару послать вам любовь, хорошие отношения, счастье.

Вы можете практиковать чтение этой мантры каждый день или раз в неделю по пятницам.

Очень хорошо поможет усилить эффект изображение Красной Тары, которое вы можете скачать из интернета. Это поможет вашей визуализации, и ваши желания обязательно исполнятся!

Медитация для привлечения любви

Это, наверное, самая приятная медитация, поэтому постарайтесь получить от нее как можно больше удовольствия. Ведь чем больше позитивных эмоций вам удастся пережить, тем больше пользы принесет эта медитация.

Итак, зажгите благовоние, которое вам нравится. Есть специальные благовония для активации сексуальности и раскрытия чувственности. Или вы можете нанести на запястья несколько капель розового масла и вдохнуть этот аромат. Проявите как можно больше внимания и любви, прежде всего к себе. Вы готовитесь к священнодействию – общению со Вселенной на самую нежную и деликатную тему, тему любви и счастья. Поэтому подготовка должна быть соответствующей. Вы – самое главное, что у вас есть в этом мире. Проявите доброту и заботу, прежде всего к себе.

Сейчас мы открываем врата любви. Освобождаемся от ненужного негатива. Добро и покой.

Когда вы почувствуете, что готовы, медленно и спокойно закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Вас никто не отвлекает, вам комфортно и уютно. Вы в полной безопасности. Направьте все внимание на каждую клеточку своего прекрасного тела. Сейчас я перейду на «ты», чтобы наше взаимодействие было максимально эффективным.

Сделай вдох и выдох, почувствуй, что все больше спокойствия и тепла разливается по твоему телу. Как будто со вдохом ты освобождаешь свое тело от накопленного напряжения, тревожности и неудовлетворенности. Убираешь все страхи. Почувствуй полный покой и полную открытость энергиям любви.

Твое дыхание спокойное и свободное. Сейчас Вселенная начинает мягко взаимодействовать с тобой. Она делает это плавно, но в то же время настойчиво. Ты просто поддаешься ее объятиям, доверяешь ей, как своей матери. Твое состояние становится все лучше, все свободнее. Сейчас ты освобождаешься от страхов, ограничений и тревог. Удовольствие и покой, релаксация, нега, радость, открытость, блаженство.

С каждым вдохом и выдохом ты все глубже и глубже погружаешься в себя, осознаешь себя, окунаешься в себя. Ты сама себе очень нравишься, так же тебе нравится и сам процесс медитации.

Ты никуда не спешишь, ты просто плывешь в этом потоке любви. Именно сейчас подумай о том, кого ты хочешь привлечь в свою жизнь.

Постарайся сейчас испытать то чувство, о котором ты мечтаешь – тепло, удовольствие, любовь.

Пошли эти теплые чувства во Вселенную. Поверь всей душой, что твои эмоции сейчас достигнут его, даже если ты его пока не знаешь. Ведь для энергии нет преград и границ. Сейчас существует только твоя любовь. Если тебе трудно это представить, то вспомни свою первую любовь и те чувства, которые ты испытывала. А сейчас снова пошли во Вселенную свою любовь. Любовь. Тепло, забота, чувственность. Близость. Как прекрасно!

Ты отдаешь и получаешь.

Все хорошо, все так, как надо. Твое счастье совсем близко, на расстоянии твоего потока любви. Ты чувствуешь, любишь, наслаждаешься. От тебя сейчас исходит мощный поток любви, и он направлен во Вселенную. Где-то там этот поток энергии воспринимает твой близкий и родной человек и мягко начинает притягиваться к тебе. Счастье, любовь, удовольствие. Ты осознаешь, что у тебя все будет хорошо, что любовь и счастье уже рядом. От этого тебе становится очень приятно и тепло. Ты чувствуешь приток сил и вдохновения. Отныне ты абсолютно и непоколебимо уверена в том, что любимый слышит тебя, чувствует и притягивается. Попробуй увидеть его своим мысленным взором, пожелай ему счастья и добра. Постарайся установить с ним прочную энергетическую связь. Он слышит тебя. Вселенная слышит тебя.

Каждая звездочка слышит тебя, потому что вы все связаны любовью.

Теперь ты получаешь мощный обратный поток любви от Вселенной. Вся та любовь, которую ты послала во Вселенную, возвращается к тебе многократно усиленной, и ты сейчас купаешься в этом океане любви, блаженства и доброты. Как хорошо! Ты открыта и восприимчива ко всем вибрациям наслаждения и любви. Теперь ты дышишь любовью, каждая твоя клеточка купается в свете любви. Мысленно скажи: «Сейчас я наполняюсь любовью. Я дарю и принимаю любовь. Я живу, я дышу, я люблю. Я заслуживаю самой прекрасной жизни и счастья».

Нет никаких препятствий на пути любви к тебе. Вселенная открывает перед тобой врата любви. И ты принимаешь эти волны. Сейчас, когда мы закончим релаксацию и медитацию, ты будешь чувствовать себя совершенно на другом уровне вибраций. Как будто ты очистилась, прохладный поток света освежил и омолодил тебя. Ты открываешь глаза, чувствуешь себя великолепно и понимаешь, что действительно твоя любовь совсем рядом. Улыбнись и принимайся за обычные дела уже в состоянии любви.

Ритуал-медитация для привлечения любви с розой

Этот потрясающий ритуал-медитация уже изменил жизни многих девушек и женщин, мечтающих о любви. Если вы тонкая, романтичная натура и к тому же любите розы, то этот ритуал для вас! Что вам нужно сделать для этого ритуала?

Купите несколько красивых роз. Они должны вам очень нравится, и желательно, чтобы розы источали тонкий и нежный аромат.

Когда вы вернетесь домой, оставьте одну розу для ритуала и положите ее рядом с собой, а остальные розы поставьте в вазу. Убедитесь, что вы в комнате одна, удалите всех питомцев из помещения, где вы находитесь и не забудьте отключить звук на телефоне. Итак, мы начинаем.

Приглушите свет, включите приятную романтичную, чувственную музыку. Наденьте красивое белье, зажгите свечи с эротическими ароматами или благовония с ароматом розы.

Итак, вы готовы к медитации, привлекающей любовь. Это очень приятная медитация. Вы можете сесть или даже прилечь. Возьмите розу и начните очень нежно и мягко гладить себя по лицу этой розой. Потом с восхищением и нежностью посмотрите на розу. Чередуйте легкие поглаживания себя розой с любованием цветком, самой сердцевиной чудесной розы, ее изысканным цветом. Вдыхайте с блаженством аромат розы.

Вдыхая аромат, проговаривайте следующие аффирмации:

• Я вижу любовь.

• Я есть любовь.

• Любовь приходит ко мне.

• Любовь вокруг меня.

• Любовь внутри меня.

• Любовь всегда со мной.

• Я есть любовь и я любима.

• Я разрешаю себе любить.

• Я привлекаю любовь и счастье.

• Я прекрасна, как эта роза.

• Я вибрирую энергией любви.

• Любовь в настоящем, любовь в будущем, любовь вокруг меня, любовь всегда со мной.

• Я чувствую любовь.

• Я чувствую приближение любви.

• Любовь – это все, что есть.

Продолжайте приятные поглаживания своего тела нежными лепестками розы. Вы можете гладить себя по лицу, рукам, груди, животу, ногам. Затем снова возвращайтесь к лицу, гладьте себя розой по волосам, испытывая изысканное блаженство от этой чудесной практики. Вы можете почувствовать состояние настоящего транса от такого расслабляющего сочетания музыки, аромата свечей и аромата вашей розы. Вы можете находиться в состоянии медитативного транса, этой глубокой расслабляющей процедуры минут 15–20.

Когда вы почувствуете, что уже достаточно, от всей души поблагодарите розу. Поблагодарите ее за то, что она отдала вам свою свежесть, красоту и аромат. Поставьте розу в вазу к остальным цветам. После этого вы можете заснуть. Вполне возможно, что вам приснятся чудесные, волшебные сны.

Повторяйте этот ритуал еще два дня. Каждый день используйте новую розу из вашего букета. Если роза завянет, вы можете использовать ее лепестки для того, чтобы принять расслабляющую ванну. Ритуал, проведенный три дня подряд, изменит ваши вибрации, настроит вас на волну любви и в итоге поможет встретить любимого человека. И розы станут вашими любимыми цветами.

Этот ритуал-медитация работает великолепно. Желаю вам в этом убедиться самостоятельно.

Мудра-медитация

Наше с вами путешествие в мир медитации будет неполным, если мы не поговорим о прекрасном способе медитации, который называется мудра-медитация.

Мудра – это особый способ складывания пальцев рук. Также можно сказать, что это йога для рук и для пальцев, которая создает достаточно сильное биоэнергетическое поле, способное влиять на те или иные сферы нашей жизни.

Существуют мудры для здоровья – их огромное количество. Существуют мудры для богатства, влияния, защиты, долгой жизни. Мы с вами сейчас рассмотрим мудру для привлечения человека противоположного пола. Мои многочисленные ученики, которые использовали эту мудру, в процессе данной практики встретили или друга, или партнера, или любимого человека. Разнообразные варианты событий зависят от вашего внутреннего состояния, от энергии и намерения, которые вы вкладываете в эту мудру.

Если вы никогда не применяли мудры в своей жизни, то могу вас уверить, что регулярная практика сделает вас более спокойной, дисциплинированной и в итоге может привести вас к значительному улучшению жизни. Вы будете больше нравиться окружающим, станете необъяснимо привлекательной для других людей, душой компании. И вы точно не будете обделены мужским вниманием.

Вас будут любить такой, какая вы есть. Вы станете привлекательной не только для противоположного пола, но также улучшатся ваши отношения с родственниками и семьей, с коллегами и клиентами на работе. Вы будете чаще отмечены похвалой, наградами и премиями. Также вы заметите, что вас начнут окружать более благожелательные и добрые люди. Стоит ради этого попробовать использовать мудры, не правда ли?

Как практиковать мудру? Если вы решительно настроены привлечь в свою жизнь вторую половинку, то практиковать эту мудру стоит ежедневно в течение 5–7 минут. Повторять не менее недели, а лучше месяц, тогда у вас обязательно будет результат.

Практика мудры-медитации для любви

Желательно делать это рано утром, после пробуждения. Вы можете практиковать мудру сразу, как проснетесь, еще находясь в кровати. Выполняйте мудру на голодный желудок. Если вы забудете практиковать мудру утром, то проведите практику вечером перед сном. Это тоже будет очень полезно.

Мы будем работать вместе с вашей сердечной чакрой Анахатой. Разместите правую руку перед центром груди, перед Анахатой, ладонью вверх. Пальцы нужно держать не параллельно телу, а немножечко под углом приблизительно на 45°.

Пальцы расслаблены, не напрягайте их. Большой палец в тонусе.

Левую руку расположите также перед сердечной чакрой. Соедините большой и указательный пальцы левой руки. Средний и безымянный пальцы левой руки нужно прижать друг другу а затем направить в центр ладони правой руки. При этом мизинец левой руки нужно выпрямить и отвести немножко в сторону.

Выпрямленные средний и безымянный палец левой руки не касаются центра ладони правой руки, но направлены туда. Расстояние между центром ладони правой руки и кончиками выпрямленных пальцев левой руки должно составлять примерно 2,5–3 см. После этого закройте глаза и сосредоточьте все свое внимание на своей Анахата чакре. В центре вашей Анахата чакры рождается прекрасный цветок лотоса или пиона. Прислушайтесь к своему сердцебиению. Поблагодарите свое сердце за то, что оно есть. Ваше сердце – это самый большой подарок Вселенной и родителей при вашем рождении.

Почувствуйте тепло, благодарность и силу. Визуализируйте, как этот прекрасный цветок пиона начинает испускать нежный розовый свет.

Ваша грудь и сердце наполняются им, он распространяется по всему телу, выходит за пределы вашей груди, захватывая ладони, сложенные в мудру. Теперь вы находитесь в центре теплого, пульсирующего, ароматного розового кокона.

Этот розовый кокон сейчас улучшает вашу жизнь, убирает все негативные воздействия других людей. Вы становитесь красивой. Вы становитесь привлекательной. Вы становитесь магнитом для любви, счастья и радости. В этот момент вы можете визуализировать, как прекрасный розовый кокон теплой энергии любви дотрагивается до сердца пока еще не знакомого вам человека и привлекает его в вашу жизнь. Почувствуйте удовольствие, почувствуйте радость.

Ваше тело расслабляется с каждой минутой, с каждым вдохом и выдохом. Ощущайте пульсирующее тепло от вытянутых среднего и безымянного пальцев левой руки. Центр ладони правой руки начинает ощущать воздействие электромагнитных импульсов, испускаемых вашим средним и безымяным пальцами левой руки. При этом вы дышите ровно и глубоко. В вашем сознании рождается четкое намерение стать привлекательной и привлечь в свою жизнь любовь. Оставайтесь в таком состоянии 5–7 минут, а если есть время, то до 10 минут.

По окончании медитации разотрите свои ладошки до ощущения тепла, нежно прикоснитесь ими к своему лицу, промассируйте волосистую часть головы, затем положите обе ладони на уровень сердца и поблагодарите его за прекрасный опыт. Затем спокойно откройте глаза и приступайте к своими ежедневным занятиям.

Практикуйте данную мудру ежедневно в течение месяца, и вы почувствуете очень позитивные изменения в своей личной жизни.

Убираем обиды и ненужные страхи

Любовь и отношения не идеальны, давайте признаем это. Взаимодействие с человеком может вызывать не только позитивные эмоции и взаимопонимание. Вполне вероятно, что вы обижены на маму или папу, и поскольку подсознание программирует нас таким образом, что мы склонны моделировать то состояние, те эмоции, которые нам привычны, то, скорее всего, вы также будете обижены на своего партнера. Для некоторых женщин похожие чувства часто возникают на протяжении всей жизни.

Наше подсознание приводит нас к тому, что мы воспроизводим паттерны или модели поведения своих родителей. Это происходит для того, чтобы поддерживать какую-то скрытую подсознательную программу, типа: «Любовь требует жертв» или «Я недостойна любви».

В психологии есть устойчивое положение, которое звучит так: «Что происходит с вами, то и является целью».

Вы можете возмутиться. Как же так? Тот факт, что мне попадаются одни недостойные меня мужчины – это моя цель? То, что меня обманывают, предают, унижают, изменяют – это моя цель? Отвечу. Если это происходит с вами, то главное действующее лицо здесь вы. Остальные люди лишь отображают вашу глубокую, устоявшуюся, подсознательную программу. Если вы, как многие из нас, впитали с молоком матери, что любовь всегда связана со страданиями, что за наслаждение нужно платить, что секс – это грязь, что супружеская любовь не должна проявляться при детях, то, скорее всего, ваша супружеская жизнь будет очень сильно напоминать супружескую жизнь ваших родителей.

Если вы хотите изменений в своей жизни, важно понимать, что они должны начинаться именно с вас. Как только изменитесь вы, изменятся ваши партнеры. В вашей жизни начнут появляться совершенно другие люди, о которых вы раньше не могли даже мечтать. А именно любящие, заботливые, готовые поддержать вас всегда, в любую минуту. Иначе говоря – партнеры вашей мечты.

Как же перестроить свое капризное подсознание таким образом, чтобы оно не вредило нам, а наоборот, помогало? И снова нам на помощь приходят медитативные техники.

Программирование своего подсознания с помощью медитации обладает невероятной созидательной силой. Если вы дочитали эту книгу до этого абзаца, то вы уже на пути к полному преображению своей жизни.

Давайте мы сейчас с вами проведем две медитации, которые помогут вам изменить:

• ваши отношения с людьми;

• ваши отношения с любимым человеком.

Во время медитации я буду обращаться к вам на «ты», чтобы наладить более тесный контакт с подсознанием.

Медитация-загрузка «Любовь – это безопасно»

Сделай, пожалуйста, вдох и выдох. Настройся на медитацию. Прими удобное положение тела и будь готова к тому, что сейчас будут происходить чудеса. Продолжай концентрировать свое внимание на дыхании. Нет ничего вокруг. Есть только твое дыхание. И мой голос, который ведет тебя по этой прекрасной медитации во имя любви, блага и счастья.

Постарайся прислушаться к своему сердцебиению. Чем больше ты погружаешься в релаксацию, тем более спокойно стучит твое прекрасное сердце. То самое сердце, которое является самым большим подарком от родителей при твоем рождении. Улыбнись и пошли улыбку любви и понимания своему сердцу. Визуализируй, что ты находишься в самом приятном, в самом комфортном месте на земле. Позволь своему воображению привести себя туда, где тебе было, есть или будет очень хорошо. Ты в полной безопасности. Ты защищена, легка и свободна. Тебе тепло и комфортно. С каждым вдохом, с каждым движением твоей грудной клетки это ощущение покоя и безопасности усиливается. Ты можешь себе позволить расслабиться абсолютно. Это тотальное расслабление приводит тебя к прекраснейшему трансу, когда ты уже не ощущаешь своего тела. Твое тело легкое, невесомое, молодое.

Каждое слово ты воспринимаешь спокойно и внимательно. То, что сейчас происходит и будет происходить, окажет невероятно сильное терапевтическое воздействие на твою личную жизнь. Ты готова и открыта. Ты даже можешь сказать: «Я открываюсь потоку любви, который идет через Вселенную и проходит через мое тело. Творческая энергия Вселенной проникает в меня, и я становлюсь единым целым с Творцом».

Представь себе, что твое тело наполняет две энергии. Энергия Инь, прохладная и достаточно тяжелая, и энергия Ян, более легкая, прохладная и вездесущая. Сейчас две эти энергии встречаются в области твоего сердца и начинают свой вечный танец. Взаимодействие Инь и Ян. Белое и черное. Холодное и горячее. Высокое и низкое. Темное и светлое. Яркое и тусклое. Твердое и податливое. Острое и мягкое.

Эти два основополагающих начала Вселенной ведут свой танец в области твоего сердца, образовывая всем хорошо знакомый символ Инь и Ян. Белое с черной точкой и черное с белой точкой. Этот символ начинает кружиться в твоем сердце, наполняя все твое тело невероятно сильной, творческой, созидательной энергией Вселенной. Ты чувствуешь, как эта энергия помогает тебе, преображает тебя и переводит на новый уровень осознания и восприятия взаимоотношений с миром. Ты поддаешься этому процессу, потому что понимаешь, насколько он позитивный и как он необходим тебе сейчас. В какой-то момент ты видишь себя в прозрачной сияющей хрустальный сфере. Понимаешь, что это сфера ограждает тебя от всех видимых и невидимых препятствий, от всех внешних и внутренних страхов и ограничений. Ты сейчас находишься в самом лучшем состоянии, которое только может быть в жизни. Ты открыта и восприимчива. Сейчас будет происходить самое большое таинство – таинство перезагрузки твоего подсознания и перевод его на более радостный, легкий и счастливый путь жизни. Ты внезапно осознаешь, что всегда находилась в гармонии с божественной мудростью, просто не понимала этого. А сейчас ты готова это воспринимать. Теперь я загружу в твое подсознание истину о том, что любовь – это безопасно. Любить – безопасно. Я произведу эту загрузку по тета-хилингу. Тета-хилинг – очень эффективная система медитативной практики, основанная на работе с глубинными убеждениями человека. Если ты согласна обучиться этому, то скажи мысленно или вслух «Да» и направь все внимание на свои ощущения.

Итак, ты будешь знать, что значит любить и быть в безопасности в истинном понимании

Творца и по полной форме. Ты будешь знать, как любить и чувствовать себя любимой. Ты будешь знать, как и когда проявлять это чувство любви, безопасности и расслабленности. Ты сможешь жить с этим чувством, с любовью, в любви и безопасности каждый день в своей жизни. Для тебя в этой жизни, в этом теле, воплощении, отношениях станет возможно любить безопасно и безболезненно. Ты будешь знать, какие возможности, перспективы и потрясающие невероятные события открываются перед тобой, когда ты любишь искренне и в безопасности. И что ты сможешь любить и одновременно чувствовать себя в безопасности прямо здесь и прямо сейчас, не откладывая на завтра.

Если ты согласна со всеми этими установками, то мы с тобой вместе обращаемся к Творцу с такими словами: «О, Творец всего сущего, великий Отец, безграничная Вселенная! Повелеваю: прояви сейчас, что я начинаю чувствовать любовь и любовные отношения как нечто совершенно естественное, гармоничное, безопасное по праву моего рождения. О, Творец всего сущего, великое информационное поле, покажи мне это сейчас!».

Сейчас ты наблюдаешь, как нежный, божественный, жемчужный, белый цвет нежно касается всех твоих взаимоотношений. Этот исключительно нежный цвет касается твоих взаимоотношений с родителями, друзьями, коллегами по работе, и самое главное – этот нежный жемчужный свет наполняет и окружает твои взаимоотношения с близким и любимым тебе человеком. Ты спокойно и отрешенно наблюдаешь за тем, как ваши взаимоотношения наполняются этим невероятно прекрасным жемчужным светом и становятся все лучше и лучше. Посмотри, как твой любимый человек улыбается тебе, и улыбнись ему в ответ. Обними своего любимого человека. Почувствуй, что отныне ваши отношения перешли на более высокий уровень. Более духовный. Более гармоничный.

Улыбнись, почувствуй, что сейчас ты сделала себе самый лучший подарок, который только можно представить, подарок, улучшающий, гармонизирующий твои взаимоотношения с людьми и с любимым человеком.

Сделай вдох и затем медленный, приятный, протяжный выдох. Сейчас ты откроешь глаза и будешь взаимодействовать со своими близкими людьми на совершенно новом, радостном и счастливом уровне. И да будет так!