Текст книги "Антистресс для женщин"

Ревнует – значит, любит?

Гордые люди сами вскармливают свои злые печали.

Эмилия Бронте. Грозовой перевал

Эту пословицу знают все: «Ревнует – значит, любит!» Но есть ли в ней истина? Давайте попробуем разобраться.

Что же лежит в основе ревности? Традиционно полагают – любовь, однако на самом деле здесь целый коктейль: и страх потери, и гнев, и зависть, и комплекс неполноценности, и зависимость, и гиперопека, и гордыня, и эгоизм, и собственничество, и неумение себя контролировать, и неуверенность в себе, и обида, и отпечаток прошлого негативного опыта… Вы спросите, почему в этом списке нет любви? Потому что ее в ревности действительно нет.

А вот остальные компоненты этого отнюдь не любовного напитка мы сейчас проанализируем.

Итак, страх потери. Человек, без которого жизнь была немыслима, внезапно покидает вас или просто больше вас не любит. Первое, что вы испытываете, – это страх: как жить теперь без него?! Именно страх – один из самых сильных компонентов ревности, именно он является причиной парадоксального поведения ревнивца (вплоть до убийства: «Так не доставайся же ты никому!» – здесь собственность лишь на втором месте). Понимая, что теряем близкого человека, мы теряем и чувство безопасности, в буквальном смысле земля уходит из-под ног. Страх этот имеет очень глубокие корни и сродни ужасу маленького ребенка, который теряет мать: теперь не выжить, впереди – только гибель. Именно потому, что у такого страха почти животная природа, с ним так тяжело совладать.

Злость. «Убил его, убил ее, потом сам застрелился» – это, разумеется, анекдот, но иногда он становится страшной реальностью. Гнев не менее силен, чем страх, но еще более разрушителен, и возникает он из ощущения безнадежности, когда попытки что-то вернуть, договориться, убедить партнера отказаться от новой любви терпят крах. Кто-то умеет смириться с потерей и отпустить (и неверного партнера, и ситуацию), в первую очередь, чтобы не разрушать самого себя. Но многих такой оборот событий буквально доводит до бешенства. Обычно это случается тогда, когда к страху потери примешивается гордыня, собственничество и неумение себя контролировать (низкий уровень эмоциональной культуры).

Собственничество. Еще вчера, когда не было фактов или подозрений, вы с удовольствием могли произнести: «Мой муж», «Мой любимый мужчина», – любуясь тем, как звучит эта фраза… А сегодня коротенькое словечко «мой» содержит огромную долю сарказма – такую тяжелую, что она пригибает вас до земли. Вопрос о собственничестве – это вопрос о контроле: любимый не столько ценен сам по себе, сколько важен как объект управления. Собственники обычно не признают за партнером права на автономию (не то, что поступков, но даже чувств и мыслей) и вообще довольно жестко контролируют его по жизни, поэтому нередко собственникам изменяют в том числе и из чувства протеста, ведь когда тебя так крепко держат в руках, хочется вырваться всеми правдами и неправдами, пока не удушили… любовью. Поскольку собственник воспринимает партнера буквально как часть себя, ему так тяжело смириться с потерей. Ведь это все равно, что потерять руку или ногу.

Зависть. Когда любимый уходит от вас к другой, без этого чувства не обходится тоже. Ведь теперь ей достанутся его поцелуи, объятия, его ласки и внимание, теперь другая женщина будет той счастливицей, которая получит все это счастье. Мы сравниваем себя с ней – и чаще всего эти сравнения не в нашу пользу. Зависть захлестывает ревнующих с такой силой, что в некоторых языках эти слова даже звучат одинаково (к примеру, во французском – jalousie).

Комплекс неполноценности и неуверенность в себе.

Когда мы считаем себя хуже других, недостойными любви и радости, которая у нас есть, мы бываем совершенно не удивлены, что ее лишились. «Все правильно, так и должно было быть», – говорим мы себе с интонациями ослика Иа-Иа. Это тот вид ревности, с помощью которого, как скорпион с помощью своего жала, мы раним и бичуем самих себя – ведь ярость ревности не всегда направлена на партнера или соперницу, довольно часто мы занимаемся в первую очередь саморазрушением. Чем ниже самооценка, тем больше мы, ревнуя, убеждаемся в своей никчемности и в том, насколько низко нас ценят. Однако здесь не все так безобидно: чтобы пережить унижение, мы порой прибегаем к мести, поэтому люди с комплексом неполноценности бывают опасны в ревности. Вспомните классического ревнивца – шекспировского Отелло: именно на неуверенности в том, что его (мавра!) может искренне полюбить юная девушка, и сыграл коварный интриган Яго, спровоцировав на убийство.

Зависимость. Нередко мы не мыслим себе жизни без своего мужчины, словно без воздуха. Без него мы ощущаем пустоту, которую не способны заполнить самостоятельно. Так бывает в отношениях, где один – лидер, а второй – ведомый. Лидер тащит ведомого за собой (и ему даже доставляет это удовольствие на каком-то этапе), знакомит со своими друзьями, пытается заинтересовать своими увлечениями (своего-то у ведомого ничего особенно и нет). А ведомый буквально растворяется в своем возлюбленном. Естественно, что когда лидер перерастает эти отношения и уходит своей дорогой, ведомый ощущает себя как в вакууме, как рыба без воды. Зависимый обычно прибегает к шантажу и готов на что угодно, лишь бы его не бросали. Редко его посещает трезвая мысль о том, что жил же он (или она) как-то до появления в жизни любимого. Найти точку приложения своих сил, чтобы стать самостоятельней и не привязывать свою жизнь так жестко к другим, – это средство ослабить муки ревности для зависимых.

Гиперопека. Здесь обратная сторона медали: когда от того, кто опекал, вел, защищал, наставлял и воспитывал, уходит объект приложения его сил. Нередко женщины пытаются перенести свой материнский инстинкт на мужчину, слишком усердствуя в том, чтобы «вести его за ручку». Тем самым они берут на себя роль мамочки… и теряют сексуальную притягательность для мужчины: ведь образ матери и образ сексуально желанной женщины в его сознании разделились еще в 5–6 лет, в период эдипальной фазы развития. Излишне заботливые женщины на самом деле поступают так не только из альтруизма или по причине того, что не доиграли в дочки-матери: в основе такого поведения лежит все та же неуверенность в себе, неуверенность в том, что она нужна кому-то сама по себе, без титанических дополнительный усилий. Кроме того, гиперзаботливость – это еще и моральный поводок для партнера: мол, я столько сделала для тебя, как же ты можешь уйти к другой, неблагодарный?! Иногда рождение детей спасает положение – женщина переключается на них. Но так бывает не всегда.

Гордыня. Уязвленное самолюбие – вот что болит в первую очередь у тех, кто страдает гордыней. «Как это – меня, такую потрясающую – предпочли другой? Да что он вообще мог в ней найти? Я – красивее, я – моложе, я – само совершенство, выше всяких похвал! И все это он променял! На кого?!» Женщина не может принять тот факт, что для ее мужчины оказались ценнее не внешние данные или социальное положение, а какие-то другие достоинства: ум, характер, чувство юмора, понимание, общие интересы и увлечения. Это просто не укладывается у нее в голове, поскольку еще с детства она знает: «Я лучше всех!». В таком случае, если ей предпочли другую, женщина переживает буквально крах мировоззрения, ее самооценка страдает, и для своего спасения она прибегает к обесцениванию партнера: он дурак (не оценил!), он мерзавец (обманул!), он подлец (бросил!). Что угодно, только чтобы не признавать собственные недостатки… При этом девушка начисто забывает, что сама его на себе и женила, и что на самом деле он ей ничего в общем и не обещал, а просто сдался на милость победительницы (добиваться выбранного объекта всеми силами – такое поведение свойственно для этого типа женщин). Обычно сбежавшие мужья – закономерный итог таких историй, причем даже если мужчина уходит не к другой, он все равно уходит – просто в никуда.

Эгоизм. Редко кто из нас может принять тот факт, что любимому будет лучше без нас. Тем более, что ему будет лучше с другой. Однако иногда действительно случается, что в силу определенных обстоятельств в паре оказываются люди совершенно разные и мало подходящие друг другу. Он сова – она жаворонок, он любит туризм, горные лыжи и активный образ жизни, она – испанский язык, музыку и посиделки в ресторанах, он много читает, она – много смотрит телевизор, он воспитан в концепции постоянного развития, совершенствования и свободы – она же считает нормой контроль, запреты и шантаж слезами… Им категорически плохо вместе: он чувствует себя в клетке и задыхается, она же страдает от недостатка внимания и обижается… Но признать, что их союз ошибочен и пара подобрана крайне неудачно, она не может: решение уже принято, и «я всегда права, будет по-моему» (тем более, что она так его добивалась!) Мышки плакали, кололись – но продолжали есть кактус… Промучившись еще пару лет, она бы и сама от него ушла, но если он вдруг делает первый шаг, да еще и в направлении другой женщины, это воспринимается как преступление и встречается с абсолютным непониманием: «Нам ведь было так хорошо вдвоем!» (и тут же забывается, как еще пару дней назад она жаловалась всем подругам, как он невнимателен и как с ним тяжело). Проблема эгоистов в том, что они не умеют признавать свои ошибки и продолжают в них упорствовать, даже когда им самим уже от этого некомфортно – то есть ведут себя, как трехлетние дети.

Неумение себя контролировать. Страсть такого человека буквально искрит на зависть всем окружающим: «Вот это любооовь!» Однако не менее сильно проявляются у него и все остальные чувства, поэтому ревность принимает просто разрушительные формы. В норме человек, даже переживая боль, злость и горе, знает, что есть границы, за которые не заходят. К примеру, даже в порыве ревности порядочный человек не позволит себе избивать жену на глазах детей. Однако есть люди, которые не считают необходимым тормозить свои «душевные порывы» и дают себе полную волю. Особенно часто это случается именно с женщинами, как с существами более эмоциональными. Однако если уж это мужчина, то последствия могут быть просто катастрофичными просто в силу того, что он сильнее и агрессивнее. Любопытно, что очнувшись от «наваждения», он или она могут иногда даже плечами пожать: «Что это было? Неужели это – я?! Нет, не помню, не может быть.» Это, конечно, лукавство. Но на самом деле немало случаев, когда люди буквально теряли лицо и творили такие вещи, за которые потом стыдно. Тем самым ревнивец или ревнивица роняют свои же акции: наворотив дел, он или она утрачивают моральное право обвинять неверную сторону, поскольку сами отличились не меньше. Самое интересное, что чаще всего «буря чувств» свидетельствует не о глубинах души ревнующего, а, напротив – о ее пустоте, и все эти спецэффекты именно для того и нужны, чтобы скрыть это обстоятельство.

Обида. Это чувство возникает оттого, что нам жаль расставаться с человеком, с которым связывало многое: были пережиты чудесные моменты, рождены дети, построен дом… Все это оказывается ненужным и неценным – как и вы сами – и это, безусловно, обидно. Это чувство не заставляет контролировать, возмущаться, оно не агрессивно – это просто горечь и сожаление о том, что хорошая страничка жизни перечеркнута…ну или по крайней мере – перелистнута.

Отпечаток прошлого негативного опыта. Безусловно, к моменту встречи друг с другом каждый из нас имеет определенный опыт – и отношений, и расставаний (если только вы не встретились еще в школе в 16 лет). Но смириться с этим фактом многим из нас сложно (что парадоксально – ведь если у женщины было несколько романов до этого, то почему ей так тяжело дается понимание того, что и ее мужчина был до нее с другими? Однако чувства наши далеко не всегда рациональны). Собственный негативный опыт мы порой проецируем на партнера, что существенно осложняет жизнь. Так, больше всего ревнует тот, кто в прошлых отношениях изменял своим партнерам или партнершам: «Ведь я-то знаю жизнь, я знаю, как на самом деле бывает!» (Хотя это частный личный опыт и не более того.) Человек с живым воображением может довести себя до припадка ревности, постоянно пытаясь погрузиться в подробности прошлых отношений своего любимого или любимой. Вот почему не стоит подробно отвечать на расспросы, как бы настойчивы они ни были. И самим не стоит живописать свой прошлый опыт – отношений в паре это вообще не улучшает, а с ревнивым партнером может вообще довести до беды.

Детские травмы. Психоаналитики считают, что истоки ревности – в нашем детстве. Испытываем мы ее впервые с появлением брата или сестры, или же в период фазы Эдипа/Электры (в 4–6 лет), когда начинаем ревновать к отцу или к матери, борясь за внимание родителя противоположного пола и начиная идентифицировать себя с родителем своего пола. Кто-то справляется с этими переживаниями легко, а кто-то «застрянет» в них на всю жизнь (все зависит от той семейной ситуации, которая сложилась когда-то, и от особенностей психики). Однако вечным ребенком мы оставаться не можем, и смысл взросления души в том и состоит, чтобы научиться справляться с этими травмами.

Обрести и вновь потерять всегда больнее, чем не иметь вовсе.

Халед Хоссейни. Бегущий за ветром

Итак, подведем итог.

Ревность – это наши «воздушные замки», которые мы строим в своем воображении. Это чувство, которое может вырасти из малейшей ерунды, ему не обязательны веские основания в виде фактов. Но уж если они имеются, то чувство это раздувается до небес.

При этом ревность – не конструктивна, поскольку в случае, если вы были правы и ревновали не зря, если ваши подозрения оправданы, ревностью мало что можно исправить. Ведь состоит она из такого негатива, который, будучи выплеснут на партнера, отдаляет вас друг от друга еще больше. Если же вы обвинили своего любимого напрасно, то ваши подозрения оскорбят его до глубины души и тем более оттолкнут, посеют обиду и убьют доверие. Поэтому ревность – самый бесполезный и самый разрушительный «спутник любви».

Нельзя сказать однозначно, кто более ревнив – женщины или мужчины: этому чувству равно подвластны оба пола, вот только женщины обычно проявляют свои эмоции более ярко и бурно. Женщины болезненней переносят влюбленность партнера в другую, и настоящий роман (даже без секса) обычно ранит их сильнее, чем разовая связь на стороне или даже несколько таких эпизодов. Мужчины же тяжелее переносят сексуальную неверность партнерши, поскольку задевается их чувство собственности, пробуждается неуверенность в себе и страх сравнения, нарушаются вековые стереотипы о допустимости мужской и женской измены.

Тем не менее, ревность – чувство обычное и естественное, такое же как страх, боль и злость, в определенных обстоятельствах все мы можем его испытывать (и лукавят те, кто утверждает, что вообще от него свободны). А вот то, как мы справляемся с ним, говорит о том, насколько мы зрелы и мудры.

Проблема в том, что иногда ревность разрастается до чудовищных размеров, когда речь идет уже не об обычном чувстве, а о патологии характера и даже о расстройстве психики (так называемая патологическая ревность). Такие случаи основываются в первую очередь на страхе потерять любимого человека, без которого жизнь кажется невозможной, в сочетании с желанием безраздельно властвовать над ним. Такой человек становится «эмоциональным вампиром», который просто пропадет без своей жертвы, потому что не умеет жить самостоятельно, за счет ресурсов собственной психики.

Да, нам порой кажется, что за столь бурными проявлениями стоит великая страсть… Вот только не стоит подменять понятия: ревность – это все же не любовь.

Однако в таком случае почему же ревность и любовь нередко так тесно связаны? Да потому что все, о чем говорилось в этой главе, есть у многих из нас, и проявляется оно тогда, когда мы плохо себя контролируем. Влюбленность – как раз очень подходящее состояние для того, чтобы все, что есть в нас и плохого, и хорошего, проявилось особенно отчетливо. Любовь, как лакмусовая бумажка, дает ясную картину содержимого нашей души, и если там больше света – виден свет, больше тьмы – она и застилает все вокруг. Существует старая восточная притча о драконах, которые живут в каждом из нас: добром и злом. Так вот, побеждает не тот, кто сильнее, не тот, кто крупнее, не тот кто старше… а тот, кого мы кормим.

У него появилась другая…

Мужчина всегда хочет быть первой любовью женщины. Такое у них нелепое тщеславие. Мы, женщины, более чутки в таких вещах. Нам хотелось бы стать последней любовью мужчины.

Оскар Уайльд. Пьесы

Когда ваши отношения только начинались, вы искренне верили в то, что это будет продолжаться «долго и счастливо». Иначе не стоило бы и начинать, верно?

Однако вдруг, в один момент все рушится. Вы узнаете, что и подозрения, и ревность ваши были обоснованными: он изменил вам… Еще хуже, если, как водится, вообще ничего не предвещало и открытие обрушивается на вас как гром среди ясного неба.

Сначала вы испытываете шок. Даже если отношения давно агонизировали, вам все равно будет больно – ведь до сих пор оставалась иллюзия, что не все так плохо, или же надежда, что можно пока оставить все как есть и не принимать тягостного решения… Теперь надежды рухнули, вы знаете все, и так или иначе, вам придется как-то реагировать.

Гнев, боль, обида и даже чувство вины – это эмоции, через которые приходится пройти женщине, сделавшей такое тягостное открытие. А вот что касается конкретных выводов – возможно ли прощение – здесь есть много вариантов. Вот данные опроса, проведенного на форуме семейного ресурса kid.ru.

То есть однозначно не приняли бы такого и не простили никогда 27 %, простили и отпустили бы ситуацию лишь чуть меньше 20 % опрошенных женщин, и еще почти 14 % уверены, что с ними такого не случится никогда. Оставим это пока без комментариев. Остальные – сторонники половинчатых решений: те, кто ответил «не подала бы виду», на самом деле не могут знать точно, как бы все повернулось и как долго им удалось бы сохранять олимпийское спокойствие (а вдруг связь партнера продлится годы?). Ну а те, кто сначала устроил бы скандал, тоже плохо представляют себе последствия ссоры на почве ревности: вполне возможно, что прощать уже не придется, поскольку муж может и уйти (либо к другой, либо просто – от жены, в никуда).

Однако когда мы пытаемся посмотреть на ситуацию измены, скажем так, с другой стороны баррикад, мы видим интересную картинку:

Как видим, примерно 40 % женщин, участвовавших в опросе ресурса kid.ru, декларируют твердые моральные принципы и отвергают для себя такую ситуацию совершенно, но ровно половина опрошенных допускают для себя такую модель поведения в прошлом, настоящем или в будущем.

Так на что же мы обижаемся?

Однако, как говорит статистика, не очень-то уже и обижаемся: в современном обществе некоторые поступки воспринимаются как куда более тяжелые прегрешения.

По данным опроса Левада-Центра[6]6
  Опрос проведен Левада-Центром в России осенью 2006 года.


[Закрыть], измену жены считают морально неприемлемой и достойной осуждения только 28 % респондентов, измену мужа – 20 %. А вот отказ от своего ребенка оценивается более строго – аморальным его признали 69 %, также строго осуждаются самоубийство (57 %) и гомосексуализм (49 %). Даже аборт и многоженство осуждают большее количество опрошенных (соответственно по 30 %).

Любопытно, что мужчины относятся к изменам жен намного терпимее, чем жены – к изменам мужей. Всего 30 % опрошенных мужчин считают возможной измену для себя, зато 70 % допускают измену женщины. А вот женщины, увы, куда большие лицемерки: 71 % респонденток считают, что жена может изменить мужу, но лишь 29 % относятся терпимо к неверным мужьям. Мир перевернулся – еще лет 100 назад такое было совершенно невозможно!

А ведь теоретическая наука всегда говорила нам о другом. В частности, о том, что мужчины – существа полигамные по природе своей, и решиться на измену им традиционно легче, чем женщинам. Во-первых, в мужском сознании нередко разграничены, разведены понятия «секс» и любовь», и ситуация «одну люблю, другую хочу» для многих нормальна с подросткового возраста. Во-вторых, мужчины воспринимают свое назначение в природе как носителей генов и двигателей прогресса, и удовлетворение большого количества женщин они считают в какой-то мере выполнением своего биологического предназначения. А в-третьих, именно на женщину ложится вся полнота ответственности в случае беременности, поскольку мужчина всегда может сделать финт ушами и раствориться в пространстве.

Долгое время все обстояло именно так. Однако за последнее столетие мир и общество существенно изменились. Женщины изрядно маскулинизировались, получив возможность контрацепции, освоив мужские профессии, завоевав традиционно мужские права и добровольно приняв на себя исконно мужские обязанности. Ну а мужчины, в последнее столетие воспитуемые почти всегда сильными и волевыми женщинами, – феминизировались, с удовольствием сняв со своих плеч те обязанности, которые сочли особенно обременительными. Вот так потихоньку и совершился переворот в мировоззрении обоих полов, результаты которого мы и наблюдаем, и глядя в данные опроса да и просто вокруг себя.

Итак, что же толкает мужчин на неверность? Для измены есть много причин – отсутствие любви и настоящей близости, рутина и скука в отношениях, поиск новых ощущений, попытка самоутверждения, возрастные кризисы и даже специфическая жизненная философия (позволить себе брать от жизни все) – да мало ли что может толкнуть мужчину в объятия другой женщины…

Попробуем проанализировать каждый из вариантов и спрогнозировать, как поступить в каждом конкретном случае.

Итак, вариант первый – рутина и скука. Если именно это объяснение пришло в голову и вам, и звучит в оправданиях партнера, значит, только от вас обоих зависит спасение союза – причем оно более, чем реально. Безусловно, когда страсть начального этапа отношений стихает, партнеры привыкают друг к другу и отношения утрачивают таинственность, кто-то из партнеров может затосковать. Тот гормональный подъем, на котором он жил во времена влюбленности – чувство потрясающе приятное и захватывающее, и его очень хочется переживать все снова и снова. Но – в одну реку дважды? Нет, это и в голову не приходит. Ведь реанимировать отношения сложнее, чем найти новый источник эндорфиновой эйфории. Однако если вовремя поговорить друг с другом о возможности сохранения союза и даже перехода отношений на новый уровень – то все можно спасти. Отлично работают и романтические поездки, и совместные проекты (дело, которое вас объединит). Включите фантазию!

Вариант второй – ваш мужчина привык быть в центре внимания, и без внимания этого он чахнет и сохнет. Никакие супружеские ласки и блага брачного союза не могут компенсировать парню новых интенсивных ощущений, которые дают восхищенные взгляды незнакомок, флирт, комплименты – словом все то, что позволяет держаться в тонусе. Если ваш мужчина – лицо публичное (к примеру, актер или политик), то все это он компенсирует на сцене и на публике. А вот если просто любитель быть в центре внимания (мужчина-нарцисс), то вам придется с этим просто смириться и по крайней мере внешние ваши реакции должны быть спокойными: это тот самый случай, когда чем длинней поводок, тем меньше соблазна с него сорваться. Жесткий контроль его только спровоцирует на подвиги, так что ищите утешение в том, что мужчины такого типа трусоваты и дальше флирта заходят редко. Им просто лень и не хочется проблем. Главное – покрасоваться и получить свою порцию восхищения, а секс у него и дома есть.

Третий вариант – попытка самоутверждения. Нередко мужчина пытается таким образом «поставить жену на место», если брак является в какой-то степени мезальянсом (она умнее, больше зарабатывает, обогнала его в карьере и т. д.), либо если мужчина в остальных сферах жизни чувствует себя непризнанным, неудачником – на работе не ценят, денег мало, все друзья устроены в жизни «круче». В таком случае он ведет себя словно поручик Ржевский из анекдота: «Мы себя в постели покажем!» Если дело обстоит именно так, лучшее, что можно сделать для профилактики измен, – это обеспечить мужчине какую-то сферу, в которой он будет заведомо успешным. Пусть это будет спорт, хобби, получение нового образования, старт нового бизнеса – что угодно, что поднимет его самооценку настолько, чтобы ему не было нужды самоутверждаться с другими женщинами.

Четвертый вариант – недостаток секса. Порой случается, что темперамент партнеров совершенно не совпадает, и мужчина с сильной половой конституцией вступает в брак с холодной девушкой или с женщиной, у которой просто небольшой сексуальный «аппетит» (слабая половая конституция), и секс нужен ей совсем нечасто. Муж испытывает желание по нескольку раз в день, а жене оптимально удовлетворять его не чаще нескольких раз в месяц… Безусловно, конфликты неизбежны, но если двое не научатся договариваться, как быть с сексом, чтобы найти компромисс, очень быстро они придут либо к разрыву отношений, либо к изменам, которые он будет «по-тихому» практиковать, дорожа женой как любимой и хорошим человеком, а она будет негласно терпеть, понимая (хотя и не всегда признаваясь себе самой), что на самом деле происходит. К слову, половая конституция дана нам от рождения и с возрастом существенно не изменяется, поэтому надеяться на то, что «постареет – перебесится», как минимум, неосмотрительно (кроме того, до этого надо еще дожить!)

Вариант пятый – возрастной кризис. Когда мужчине исполняется 40–50 лет (этот возрастной рубеж имеет свои индивидуальные особенности), он впервые ощущает дыхание осени, приближение старости и неизбежное снижение возможностей – словом, закат. Здесь есть два сценария: если мужчина всю жизнь был стабилен в отношениях и не отличался бурным темпераментом, то неожиданно он может с ужасом осознать, что еще так многого не пережил, не успел, не увидел – словом, жизнь проходит мимо. И он попытается впрыгнуть на ходу в последний вагон, успеть урвать еще удовольствий, ощутить разнообразие – «пожить». Тут, опять же, бесполезно что-то запрещать и скандалить. Хорошо помогает разговор по душам, когда вы сообщаете ему, что понимаете, что с ним происходит, и поддержите его, что бы ни случилось. Обычно это обезоруживает и снимает для мужчины накал ситуации.

Сценарий номер два возрастного кризиса – это случай мужчин-мачо, которые всю жизнь были «о-го-го», и тут внезапно накатывает ощущение, что еще чуть-чуть – и все закончится. В этом случае мужчина пускается во все тяжкие, чтобы доказать самому себе, что он все еще орел. Если такого мужчину не переключить на другие возможности самореализации (творчество, передача опыта, воспитание внуков), он застрянет в своем кризисе надолго и крах его будет тяжелым. Ведь каждый возраст имеет свои особенности и плюсы, и если пытаться искусственно задержаться на предыдущем возрастном этапе, то человек начинает выглядеть смешно и нелепо, а главное – останавливается в развитии и не способен реализовать тот потенциал, который положен именно в этом возрасте.

Вариант шестой – жизненная философия. Мужчина может придерживаться мнения, что от жизни надо брать все, что ограничивать себя в чем-либо вредно, что спонтанные отношения ярче и позволяют держать себя в тонусе – словом подводит мощную идейную базу под гедонизм и анархизм. Он живет так, как проще и приятнее всего, и он даже в чем-то прав, кроме того, что при таких взглядах не стоит никому морочить голову и вступать в постоянные отношения, а тем более – в брак. Свободная любовь – значит свободная любовь, и извольте быть последовательными. В этом случае любые разговоры бесполезны, он все равно вас «переговорит» и убедит в своей правоте. Шантаж в духе: «Раз тебе можно – то можно и мне», – тоже, скорее всего, успешен не будет, и вы получите в ответ что-то вроде: «Да ради бога, на здоровье, я же тебе об этом и говорю.» Это тот случай, когда думать надо было раньше, а сейчас – просто простить и отпустить его в свободное плавание. И подальше – чтобы периодически не возникал на горизонте и не бередил душу.

И последний вариант – отсутствие подлинной близости в отношениях. Так случается, если брак – мера вынужденная, один или даже оба партнера на самом деле не любят друг друга, не испытывают особых чувств, живут вместе по инерции или в силу определенных обстоятельств. Это не редкость, если пожениться вам пришлось «по беременности» или чтобы уйти из родительского дома и проявить «взрослость», а еще – когда мужчина долго живет в одиночестве и наконец сдается женщине из породы завоевательниц, – только чтобы не быть больше одному. В таком случае измена не ранит, если оба относятся друг к другу безразлично и воспринимают равнодушно все, что происходит в жизни партнера (многие могут вообще ничего и не замечать – или делать вид, что не замечают, поскольку так удобнее всего: не приходится как-то реагировать). Трагично бывает лишь в том случае, когда только один из партнеров воспринимает брак как обузу, а вот второй действительно испытывает чувства.

В этом случае измена опустошает, унижает особенно сильно, поскольку является веским доказательством того, насколько мало вы значите для супруга. Сделать что-либо конструктивное с таким браком нельзя, его проще расторгнуть, чем продолжать это прозябание вдвоем, и в данном случае измена является тем скальпелем, которым вскрывается нарыв, и становится отличным поводом для разрыва – и нового старта. Поверьте, так каждый из вас будет счастливее.

Никогда нельзя быть слишком уверенным в том, что тебя любят. Что тебя любят несмотря ни на что. Что может пройти еще пять или десять лет, и тебя не разлюбят…

Вениамин Каверин. Два капитана

Когда женщины узнают об измене партнера, они ощущают стыд и вину. На первый взгляд, это парадоксальная реакция, но объясняется она просто: даже на подсознательном уровне мы всегда ощущаем, что в любой измене есть как минимум три участника – муж, жена и любовница. Да, жена (или постоянная подруга, если речь не идет о зарегистрированном браке) может быть сколь угодно совершенной – красавицей, умницей, хозяюшкой, прекрасной мамой – но от измены не застрахован никто, будь она хоть богиней (почитайте мифы Древней Греции, там этот вопрос освещен подробно). В чем же тогда ее обвинять? И надо ли? На самом деле вопрос «кто виноват?» неконструктивен в такой ситуации – куда важней вопрос «что делать?».

Но все же понятно, что, хотя в самом факте измены виновен тот, кто в ней (измене) участвовал, то есть непосредственно муж и его любовница, но вот за то, что отношения пришли к точке, в которой измена стала возможна, ответственны именно муж и жена…