Текст книги "Энциклопедия женской красоты и здоровья"

Для любой кожи:

Смешайте одну чайную ложку дрожжей, одну чайную ложку пророщенных зерен пшеницы с двумя столовыми ложками растительного масла и одним желтком. Нанесите маску на лицо и шею и дайте ей высохнуть. Затем смахните ее, а остатки смойте большим количеством воды.

Желатиновые маски (таблица 9) улучшают кровообращение, смягчают поверхность кожи и отбеливают ее. Применяют при дряблой, вялой, стареющей коже, для разглаживания морщин, подтягивания обвислых щек и при опущенном подбородке.

Таблица 9

Каолиновые маски (таблица 10) используют при сухой коже, накладывая их на 15–30 минут.

Таблица 10

Отбеливающие маски

К отбеливающим маскам можно отнести и высушивающие маски, и медово-лимонные маски и парафиновые.

Таблица 11

Отбеливающим эффектом обладает и следующая маска: возьмите по два с половиной грамма пергидролевой и углекислой магнезии и разведите 5-процентным раствором борной кислоты или слабым раствором уксуса. Все хорошо перемешайте до получения однородной массы, напоминающей молоко, и смажьте ею кожу лица. Через 15 минут снимите ее сухим ватным тампоном.

К отбеливающим маскам можно отнести и маски, приведенные в таблице 11.

Пергидролевая маска применяется при сухой коже лица для удаления веснушек и пигментных пятен.

Варианты пергидролевых масок даны в таблице 12.

Таблица 12

Держат эти маски 10–15 минут. Накладываются они с интервалом в несколько дней. Курс – 10–15 масок.

Парафиновые маски улучшают кровообращение, повышают тонус мышц и упругость кожи, уменьшают отечность лица, расправляют морщины, препятствуют растяжению и отвисанию кожи. Эти маски применяются при сухой, вялой, морщинистой коже, при двойном подбородке, отечности лица. Они тонизируют, очищают, ликвидируют угри и лечат прыщи. Делают ее один раз в неделю.

Внимание! При расширении сосудов, избыточном росте волос на лице, гнойничковых заболеваниях кожи, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях, склерозе и гипертонической болезни парафиновые маски противопоказаны.

Маски накладывают на, предварительно очищенную и тщательно просушенную, кожу лица. Жирную кожу надо протереть спиртом или смесью спирта и эфира. При наложении маски надо следить, чтобы кожа не смещалась.

Для приготовления одной маски возьмите 50 г белого парафина и расплавьте его на пару или на водяной бане, нагретой до 55^оС, в абсолютно сухой посуде, так как наличие воды в посуде может привести к ожогу кожи. Сразу же нанесите парафин тонким слоем на лицо при помощи плоской кисти. После высыхания этого слоя наложите тонкий слой ваты, а затем второй слой парафина. Сверху все это покройте еще одним слоем ваты, а затем махровым полотенцем. Парафин наносите снизу вверх по массажным линиям, начиная с подбородка. Через 20 минут маску осторожно снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным водой с лимонным соком, и смажьте лицо кремом или лосьоном.

После применения этой маски нельзя сразу же выходить на улицу, особенно в холодное время года.

При дряблой и отвисшей коже маску накладывают и на подчелюстную область.

При двойном подбородке и отвисших щеках делают парафиновые повязки. Для этого кожу нижней части лица и подчелюстную область смазывают тонким слоем парафина, подогретого до 60–70^оС, сверху быстро накладывают два куска марлевого бинта длиной 25 см, пропитанного расплавленным парафином. Повязку разглаживают, придавая ей форму этой части лица, и завязывают ее широким бинтом, для сохранения формы, на макушке. А затем поверх всего этого накладывают еще один слой парафина.

В отдельных случаях парафиновую маску можно сочетать с парафиновой повязкой, которые застывая приподнимут отвисшие щеки и двойной подбородок.

Отшелушивающие маски

Маски из бодяги расширяют сосуды, рассасывают уплотнения, отшелушивают кожу, но при этом вызывают покраснение кожи и даже ощущение боли в коже, которое иногда длится несколько дней. Применяют их для удаления веснушек, пигментных пятен, а также для лечения угревой сыпи.

Бодягу – пресноводную губку – перед употреблением надо истолочь и просеять.

Маску из бодяги можно приготовить двумя способами:

I способ: смешайте бодягу с перекисью водорода и ватным тампоном равномерно нанесите на кожу лица. Через три-пять минут вотрите ее в кожу и оставьте еще на 15–20 минут до полного высыхания. Втирать маску надо руками в резиновых перчатках. Затем смойте ее сначала горячей водой, а затем теплой. Хорошо просушите кожу лица и припудрите тальком.

II способ: смешайте бодягу с горячей водой и разбухшую теплую массу нанесите на 10–15 минут на лицо. Не давая маске высохнуть, смойте ее. Эта маска не вызывает ощущения боли в коже.

Внимание! При очень тонкой, легко раздражающейся коже лица, при наличии воспалительных процессов и нежелательного роста волос на коже применять эти маски не рекомендуется.

Овощные маски

Капустная маска обладает омолаживающим и отбеливающим действием.

При вялой и морщинистой коже, веснушках и пигментных пятнах к капустному соку добавляют овсяную муку или просто делают маску из ошпаренных капустных листьев, смоченных в оливковом масле, после которой лицо умывают теплым отваром ромашки.

При жирной коже делают маски из мелконарезанной квашенной капусты (“Парижская” маска). Такую маску смывают холодной водой через 20–30 минут. Эта маска оказывает питательное и освежающее действие, а также придает коже матовость.

Маски из капусты являются хорошим косметическим средством, так как содержат соли калия, натрия, кальция, магния, витамины группы В и аскорбиновую кислоту, серу и другие вещества.

Картофельная маска освежает, питает и разглаживает морщинистую кожу, сухую же делает нежной и упругой.

Для приготовления картофельной маски сварите в кожуре большую картофелину (желательно свежую), очистите ее и хорошо разомните. Добавьте две столовые ложки глицерина и желток одного яйца. Получившееся пюре подогрейте на водяной бане и еще горячим нанесите на лицо. Затем лицо сверху закройте полотенцем. Через 20 минут смойте маску горячей водой и ополосните холодной.

Если кожа воспаленная и шелушится, то картофель смешайте с пшеничной мукой, взятых в равных пропорциях. Эту маску смойте холодным молоком, наполовину разбавленным водой.

Маска из листьев салата хорошо освежает кожу лица. Для ее приготовления смешайте две столовые ложки кашицы из протертых листьев салата с двумя столовыми ложками сметаны или простокваши и нанесите на кожу. Через 15–20 минут маску смойте прохладной водой.

При сухой коже лица в выше описанную смесь добавьте полчайной ложки оливкового масла.

Маска из муки зеленого горошка (“Римская” маска) оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, снимает раздражение и укрепляет кожу лица, разглаживает жесткую сухую кожу, придает матовость жирной коже лица, а также хорошо очищает ее.

Для приготовления этой маски смешайте две столовые ложки муки из зеленого горошка с двумя столовыми ложками сыворотки и с двумя столовыми ложками пшеничной муки. Маску наносят на предварительно очищенную кожу лица тонким слоем. Снимают ее через 15–20 минут ватным тампоном, смоченным в отваре трав или в слабом растворе чая. Затем лицо ополаскивают теплой и холодной водой.

Маска из фасоли (старинная “Испанская” маска) питает и разглаживает сухую кожу. Рекомендуется “Испанская” маска для нежной и сухой кожи лица.

Одну чашку зерен фасоли замочите на три-четыре часа в холодной воде, потом сварите до мягкости и протрите через сито. Горячую массу смешайте с соком половины лимона и с одной столовой ложкой оливкового масла. Маску снимают через 15–20 минут.

Морковные маски повышают сопротивляемость кожи неблагоприятным условиям окружающей среды, улучшают цвет кожи лица, разглаживают морщины, отбеливает кожу и сужает поры. Морковную маску можно приготовить следующими способами:

I способ – натрите морковку на мелкой терке, добавьте желток одного яйца, две-три капли свежевыжатого сока лимона и две-три капли растительного масла. Должна получиться смесь консистенцией сметаны. Наложите ее на лицо и через

15-20 минут смойте теплой водой.

II способ: натрите две свежие морковки на мелкой терке. Добавьте две ложки картофельной муки и желток одного яйца. Тщательно перемешайте и наложите на очищенную кожу лица. Через 15–20 минут смойте теплой водой.

Такая маска не только улучшает цвет лица и разглаживает кожу, но и повышает сопротивляемость кожи от воздействия неблагоприятных условий окружающей среды.

III способ: натрите одну морковку на мелкой терке, смешайте с одной чайной ложкой овсяной муки, с половиной яичного желтка и 20 каплями лимонного сока и нанесите на кожу лица. Через 20 минут смойте маску сначала теплой, а затем холодной водой.

IV способ: натертую морковку на мелкой терке смешайте с несколькими каплями оливкового масла и нанесите на кожу лица. Через 20–30 минут маску смойте, а кожу протрите ватным тампоном, смоченным в отваре ромашки, шалфея или мяты.

При пористой коже смешайте одну чайную ложку морковного сока с одной чайной ложкой талька.

Огуречные маски – смягчающие маски, применяемые при любом типе коже для удаления веснушек и пигментных пятен. Эти маски являются хорошим тонизирующим и освежающим средством, а также делают кожу матовой и упругой.

Натрите на мелкой терке свежий огурец и разотрите с ланолином (1:1). Дайте отстояться в течении 1–1.5 часов, а затем слейте отстоявшуюся жидкость. Оставшейся плотной массой густо смажьте лицо. Через 10–20 минут снимите маску горячей влажной салфеткой и протрите лицо, похлопывая, салфеткой смоченной слитой жидкостью.

При сухой коже к кашице из огурцов добавьте две столовые ложки сметаны. При жирной и пористой коже кашицу из огурца смешайте со взбитым белком и с несколькими каплями лимонного сока.

Можно натертый на мелкой терке один свежий огурец смешать с одной столовой ложкой питательного крема или одну столовую ложку свежего огуречного сока смешать с одной чайной ложкой буры. Держат эти маски 20–30 минут. При дряблой коже после снятия этой маски кожу лица надо смазать жирным кремом.

Если 100 г нарезанных свежих огурцов залить 100 мл водки и настоять 8-10 суток в темном месте, а затем процедить, то полученный раствор можно хранить в плотно закрытой таре в холодильнике до шести месяцев. Этот раствор можно использовать при жирной коже лица как лосьон для очищения кожи, а при сухой и нормальной – можно добавлять в любой питательный крем.

При жирной коже отжатый огуречный сок смешайте с водкой в пропорции 1:1, дайте этому раствору настояться в течении 24 часов. Затем смочите марлевые салфетки, полученным составом, и наложите на лицо на 15–20 минут. Курс состоит из 30 масок.

Помидорная маска содержит витамины А, В и С, органические кислоты, оказывает очищающее действие, помогает быстрому восстановлению клеток кожи и делает ее мягкой, эластичной и свежей.

Для приготовления маски смешайте одну столовую ложку сока протертых помидоров с одной-двумя столовыми ложками толокна и хорошо перемешайте до получения однородной кашицеообразной массы. Вместо толокна можете взять половину желтка, немного муки или крахмала.

Маски из фруктов и ягод

Эти маски богаты витаминами, углеводами, железом, глюкозой и другими компонентами. Они обладают очищающим, освежающим и легким отбеливающим действием. Пригодны для любой кожи.

Фруктово-ягодные маски готовят из спелых плодов в виде кашицы и наносят на предварительно очищенную кожу. Держат ее 15–20 минут.

При сухой коже к плодовому пюре добавляют сливки и желток, при пористой – белок.

Абрикосовая маска. При жирной коже кашицу из абрикосов смешайте с кислым молоком и нанесите на лицо. А сок абрикосов хорошо успокаивает кожу лица.

Апельсиновая маска применяется для всех типов кожи. Она не только прекрасно увлажняет, но и питает кожу.

Возьмите неочищенный апельсин, нарежьте на дольки и наложите на кожу лица.

Банановая маска является хорошим увлажняющим и смягчающим средством, а также она применяется для разглаживания морщин. Маска из кашицы тертых бананов очень полезна при сухой кожи лица.

Виноградная маска прекрасно увлажняет и размягчает сухую кожу лица.

Для ее приготовления смешайте одну столовую ложку сока винограда с одной-двумя столовыми ложками толокна. Толокно можно заменить половиной желтка и добавить в этом случае в маску немного муки или крахмала.

Земляничная маска – универсальное косметическое средство для всех типов кожи.

Для нормальной кожи лица достаточно два-три раза в день только нанести земляничный сок. После того как он высохнет, смойте его водой.

Для сухой шелушащейся кожи лица к ягодам земляники добавьте мед или сливки. Маска не должна высыхать и для этого ее нанесите в несколько приемов.

Для жирной кожи лица разотрите ягоды земляники и смешайте со взбитым яичным белком.

Для вялой, дряблой кожи две-три большие ягоды земляники разомните, добавьте одну вареную молодую картофелину и залейте одним стаканом кипяченого молока. Тщательно перемешайте и наложите маску на кожу лица. Через 15–20 минут снимите ее, ополаскивая лицо прохладной водой, и смажьте кремом.

Клубничная маска обладает питательным, освежающим и разглаживающим действием. Эта маска подходит для любого типа кожи, но особенно полезна при сухой и потрескавшейся коже лица.

I способ: Разотрите клубнику с кремом и одной ложкой меда и нанесите на кожу лица. Через 20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке.

II способ: смешайте одну столовую ложку сока винограда с одной-двумя столовыми ложками толокна. Вместо толокна можно взять половину желтка, немного муки или крахмала.

Клюквенная маска прекрасно подпитывает кожу витаминами. Ее применяют при нормальной коже лица.

Возьмите одну чайную ложку клюквенного сока, одну чайную ложку картофельной муки и белок одного яйца. Маску держите в течение 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Лимонная маска хорошо сужает поры лица. Ее можно приготовить следующими способами:

I способ: нарежьте лимон мелкими кубиками, залейте 100 мл водки и несколько дней настаивайте в закрытой стеклянной посуде.

Перед применением, полученную смесь наполовину разбавьте водой.

II способ: лимон очистите от корки, удалите зерна и разомните. Полученную массу на 10–15 минут нанесите на, предварительно смазанное жирным кремом и покрытое тонким слоем ваты, лицо. После снятия маски лицо опять смажьте жирным кремом, а затем похлопайте ватным тампоном, смоченным лимонным соком. Такая маска не только очистит вашу кожу и стянет поры, но и улучшит питание кожи, и укрепит ее.

Лимонно-медовая маска – вяжущая маска с отбеливающим эффектом.

Состав 1: мед – 1 ч.л.;

лимонный сок – 30–40 капель;

белая глина – 1 ст.л.

Состав2: мед – 2 ст.л.;

лимон – 1 шт.

1. Все хорошо размешайте и нанесите на 25 минут на кожу лица. Затем смойте холодной водой и протрите кожу кусочком лимона, а затем сделайте несколько холодных компрессов.

2. Сок лимона смешайте с медом. Марлевую салфетку пропитайте, полученной смесью, и наложите на кожу лица на 15–20 минут, меняя салфетку за это время два-три раза. Затем смойте маску теплой водой.

Сделайте 15–20 масок с интервалом в несколько дней. Смесь можете хранить в холодильнике около восьми дней.

Маска из желтой черешни применяется для нормальной и сухой кожи лица. Для этого кашицу из ягод черешни смешайте с подсолнечным маслом в равных пропорциях и наложите на кожу.

Маска из малины очищает, освежает, увлажняет и питает кожу лица. Ее применяют для сухой, нормальной и жирной кожи лица.

При сухой коже лица малину разотрите с медом в пропорции 1:1. Также можно смешать растертые ягоды малины с медом и сладкими сливками.

При нормальной коже на лицо наложите марлю, смоченную в соке свежих ягод малины, и держите

20-30 минут.

При жирной коже и коже с расширенными порами малину смешайте с рисовой мукой в равных пропорциях. Перед нанесением этой маски подержите лицо над паром или согрейте его теплым компрессом.

Маска из сока брусники и черники хорошо сужает поры и оздоровляет жирную кожу лица. Для этого просто протрите кожу соком свежих ягод.

Маска из сока винограда увлажняет сухую кожу и стимулирует обмен веществ в ее клетках.

Кожу лица и шеи протрите ватным тампоном, смоченным в виноградном соке. Через 10 минут его смойте теплой водой. Эту процедуру повторяйте в течении 15 дней.

Маска из сока груши делает кожу гладкой, эластичной и сужает поры. Применяют ее для ухода за всеми типами кожи. После снятия маски кожу лица смажьте кремом.

Маска из персика – универсальное средство для любой кожи лица

Маска из сока калины полезна при жирной пористой, при прыщавой и угристой коже лица. Для этого просто протрите кожу соком свежих ягод.

Маска из сока клубники (красной смородины) используется для отбеливания. Протрите кожу лица свежим соком ягод.

Маска из персика – универсальное средство для любого типа кожи. Сок персика способствует разглаживанию и смягчению кожи.

При сухой, истонченной, увядающей коже смешайте кашицу из двух персиков с одной чайной ложкой лимонного сока.

При дряблой и морщинистой коже смешайте кашицу из персиков со взбитым яичным желтком, взятых в равных пропорциях.

Морковная маска – витаминная маска, которая используется для всех типов кожи.

Для сухой кожи: возьмите одну чайную ложку морковного сока, одну чайную ложку творога, тщательно перемешайте и нанесите на 20 минут на кожу лица. Затем смойте ее настоем липового цвета и в заключение смажьте лицо полужирным кремом.

Для жирной кожи: возьмите одну чайную ложку морковного сока и одну чайную ложку картофельную муки. Через 20 минут смойте водой с добавлением лимонного сока.

Для любой кожи: натрите морковку на мелкой терке и смешайте с одной столовой ложкой молока. В полученную массу необходимо добавить и питательных крем.

Яблочная маска содержит компоненты (витамины, минеральные вещества и микроэлементы), которые освежают, омолаживают и питают кожу, а также очищают ее, разглаживают и выравнивают. Эта маска одинаково хороша и для нормальной, и для сухой, и для жирной кожи, а также для морщинистой кожи. Перед маской на лицо полезно сделать компресс.

Очищенное яблоко от кожуры натрите на мелкой терке и залейте свежим молоком. Полученную смесь, после пятиминутного подогрева, наложите на лицо. Через 20 минут ее снимите и ополосните лицо холодной водой или отваром трав. Затем кожу лица смажьте смягчающим кремом.

Делайте эту маску два-три раза в неделю.

Яблочно-белковая маска готовится из одного протертого яблока и одного белка.

Яблочно-земляничная маска готовится из одного протертого яблока и протертых ягод земляники (клубники, смородины, черешни, вишни).

Яблочно-масляная маска готовится из одного протертого яблока и одной чайной ложки сливок или любого растительного масла.

Яблочно-медовая маска пригодна для нормальной и сухой кожи.

Натертое на мелкой терке очищенное яблоко смешайте с одной столовой ложкой меда. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу.

Травяные маски

Маски из трав повторяют через день в течении трех недель, затем делают перерыв в полтора-два месяца. Приготовленный настой из трав можно хранить до трех дней в холодильнике. А для того чтобы маска дольше не остывала и хорошо держалась, ее сверху прикрывают пленкой.

Внимание! Если у вас проблемная кожа, склонная к аллергическим реакциям, то прежде чем приступать к наложению травяных масок проконсультируйтесь с врачом.

Белково-медово-толоконная маска. Эта тонизирующая маска применяется при дряблой, вялой коже и для разглаживания морщин.

Состав: мука – 1 ст.л.;

(или тальк – 2 ч.л.;)

мед – 1 ст.л.;

белок – 1 шт.;

толокно – 1 ст.л.

Разотрите муку или тальк с медом и смешайте со взбитым белком и толокном. Нанесите на лицо и через 15–20 минут снимите сухим ватным тампоном. Затем лицо сполосните водой.

Голливудская маска очищает, укрепляет кожу лица и придает ей матовый оттенок.

Смешайте две столовые ложки кукурузной или овсяной муки с одним яичным белком. Хорошо взбейте, нанесите на кожу и оставьте до затвердения. Снимите маску ватным тампоном или салфеткой, затем ополосните лицо теплой и прохладной водой.

Лавандовая маска применяется при нормальной и сухой коже лица с пигментными пятнами или веснушками.

Состав: ланолин – 20 г;

растительное масло – 5 мл;

масло лаванды – 5 мл;

раствор буры – 0.5 мл;

вода – 40 мл

Смешайте ланолин, растительное масло и масло лаванды. В полученную смесь влейте охлажденный раствор буры и воду. Все взбейте до белого цвета и загустения. Возьмите шесть-восемь грамм полученной смеси и равномерно нанесите на кожу лица. Через пять минут наложите еще два-три грамма смеси. А через 15–20 минут снимите маску марлевой салфеткой и припудрите лицо.

Эту маску желательно накладывать один-два раза в неделю в течении 1–1.5 месяцев с повторами курса через два-три месяца.

Маски из геркулеса, миндальных или пшеничных отрубей полезна при жирной коже лица.

Для этого одну чайную ложку липового цвета заварите 0.5 стаканом кипятка и залейте им, отруби или геркулес.

Эти маски накладывайте через день на 15–20 минут. Для того, чтобы эти маски принесли ощутимый эффект, пройдите курс из 15 масок.

Маска из зверобоя полезна при жирной и вялой коже лица.

При помощи ватного тампона нанесите теплый настой зверобоя на лицо. Через 15 минут смойте его.

Делайте эту маску два-три раза в неделю. Курс

15-20 процедур.

Маска из календулы – вяжущая маска, применяемая при повышенном салоотделении, расширенных порах, покрасневшей коже и после чистки. Маску из календулы можно приготовить следующими способами:

I способ: растворите одну столовую ложку настойки календулы в 400 мл воды. Смочите, в полученном растворе, тонкий слой ваты, слегка отожмите и наложите на лицо. Через 15–20 минут смойте маску сначала теплой, затем холодной водой и протрите лицо сухой салфеткой.

II способ: смешайте одну столовую ложку настойки календулы с одним стаканом воды, добавьте в полученный раствор овсяную или пшеничную муку так, чтобы получилась сметанообразная масса. Полученную массу, наложите на

20-30 минут на кожу лица, затем смойте ее теплой водой.

При очень жирной коже и угрях используйте раствор из спиртовой настойки и кипяченой воды, взятых в равных количествах.

Маски из листьев (свежих) мать-и-мачехи очень полезны при обветренной коже лица. Их накладывают на 10–15 минут.

Для приготовления маски возьмите две столовые ложки истолченных листьев и размешайте в стакане свежего молока.

Для жирной кожи маску готовят следующим образом: возьмите несколько чистых листьев мать-и-мачехи и приготовьте из нее кашицу. Эта маска хорошо успокаивает и стягивает кожу, а также вызывает приток крови к коже.

Маска из листьев свежего щавеля очень полезна для жирной кожи лица и, особенно, для кожи с черными точками и веснушками. Так как в состав щавеля входят много витаминов С и К, рутин, каротин, железо и другие микроэлементы, необходимые для кожи, то маски из щавеля хорошо смягчают, питают и укрепляют кожу любого типа.

Возьмите шесть-восемь листиков щавеля разрежьте на мелкие кусочки и хорошенько разотрите деревянной ложкой. Полученную массу смешайте с двумя чайными ложками обезжиренного творога и нанесите на кожу. Но перед наложением маски пораженные участки кожи смажьте соком листьев щавеля. В течение 10–15 минут маску нанесите два-три раза, а затем смойте некрепким чаем. Такая маска полезна для сухой кожи.

Для жирной кожи вместо творога положите две чайные ложки белка.

Маска из льняных семян – смягчающая маска, применяемая при вялой, сухой, морщинистой коже. И очень полезна в зимнее время года.

Состав 1: льняное семя – 50 г;

горячая вода – 150 мл;

каолин – 5 г.

Льняное семя залейте водой и варите три-пять минут. Охладите и добавьте в полученную массу каолин. Хорошо размешайте и нанесите на лицо, шею. Через 15–20 минут смойте теплой водой.

При расширенных сосудах лица эту маску накладывайте прохладной и смывайте ее прохладной водой.

Состав 2: льняное семя – 1 ст.л.;

холодная вода – 4 ст.л.

Льняное семя залейте водой и прокипятите на медленном огне. Затем охладите и полученную студенистую массу нанесите на кожу лица. Через 15–20 минут смойте теплой водой.

Состав 3: белая глина – 1 ст.л.;

льняное семя – 1 ст.л.;

вода – 100 мл

Льняное семя залейте водой и варите в течении 10 минут. Затем остудите и смешайте с глиной. Полученную массу нанесите на кожу лица. Через 15–20 минут смойте теплой водой

Маска из миндаля применяется для отбеливания кожи при умеренной пигментации.

Состав: миндаль – 0.5 ст.;

кипяченая вода – 1 ст. + 1 ст.л.;

лимонный сок – 0.5 шт.

Очищенный миндаль залейте одним стаканом кипятка, через три-пять минут воду слейте, а миндаль пропустите через мясорубку. В полученную массу добавьте лимонный сок и воду и хорошо разотрите до однородной массы. Через 20 минут маску смойте теплой водой.

Делайте эту маску два раза в неделю. Курс – 35 масок.

Маска с настоем бузины является смягчающей и тонизирующей маской для любого типа кожи.

Варите, как кашу, две столовые ложки овсяных хлопьев в пол-чашке молока. Когда “каша” станет мягкой, добавьте в нее две столовые ложки настоя бузины и еще теплую “кашу” толстым слоем нанесите на лицо и шею. Через 15 минут смойте ее теплой водой, а затем ополосните лицо холодной.

Маска из овсяных и пшеничных хлопьев – смягчающая маска, применяемая при огрубевшей, обветренной коже лица.

Две-три столовые ложки хлопьев залейте горячим молоком или горячей водой. Хорошо размешайте, до получения однородной массы, и нанесите на кожу. Через 10–15 минут смойте маску холодной водой.

Маска из одуванчика очень полезна при жирной коже лица и особенно если на коже есть черные точки и веснушки. Так как одуванчик содержит много витаминов С и К, рутин, каротин, железо и другие микроэлементы, необходимые для кожи, то маски из одуванчика хорошо смягчают, питают и укрепляют кожу любого типа.

Возьмите пять-восемь листиков одуванчика, разрежьте на мелкие кусочки и хорошенько разотрите деревянной ложкой. Полученную массу смешайте с двумя чайными ложками обезжиренного творога и нанесите на 15–20 минут на кожу. Но перед наложением маски пораженные участки кожи смажьте соком одуванчика. Маску снимите шпателем, а затем протрите кожу кислым молоком. Такая маска полезна для сухой кожи.

Для жирной кожи вместо творога положите две чайные ложки белка.

Маска из плодов шиповника применяется для снятия раздражения и усталости с кожи, для удаления веснушек, угрей и пигментных пятен.

Отвар для маски готовят следующими способами:

I способ: три столовые ложки измельченных плодов залейте двумя стаканами кипятка и варите в течении 10 минут в посуде с закрытой крышкой. Полученному отвару дайте настояться в течении ночи и процедите его.

II способ: Горсть лепестков шиповника залейте одним стаканом кипятка и в течении 30 минут настаивайте.

Маска из ромашки, подорожника и мяты используется при склонной к раздражению коже.

Смешайте травы в равных пропорциях и одну столовую ложку, полученной, смеси залейте одним стаканом крутого кипятка. Варите в течении 10–15 минут на слабом огне, процедите и добавьте одну чайную ложку картофельного крахмала. Перед нанесением маски кожу смажьте питательным кремом. Через 20–30 минут смойте маску холодной водой, а лицо опять смажьте питательным кремом.

Маска из свежих листьев применяется при жирной коже и угрях. Для ее приготовления используются свежие листья любых растений.

Состав: сок свежих листьев – 1 ч.л.;

тальк – 1 ч.л.

Сок хорошо размешайте с тальком и нанесите на кожу лица. Через 20–25 минут маску снимите.

Маска из сирени и тысячелистника применяется при угревой сыпи.

Возьмите сирень и тысячелистник в пропорции 1:1, пропустите через мясорубку, залейте небольшим количеством кипятка и разотрите до образования кашицы. Полученную кашицу нанесите на кожу.

Маски из смеси трав – это вяжущие маски, применямые при жирной, вялой, пористой и морщинистой коже.

При сухой коже лица полезно использовать петрушку, липовый цвет, ромашку, лепестки роз, цветы хмеля, мяту и укроп. Смесь этих трав оказывает слабо вяжущее и смягчающее действие.

При жирной коже полезны: зверобой, шалфей, тысячелистник, полевой хвощ, мать-и-мачеха, которые обладают большим вяжущим, противовоспалительным и подсушивающим действием.

Состав 1: шалфей – 1 ст.л.;

полевой хвощ – 1 ст.л.;

тысячелистник – 2 ст.л.

Состав2: шалфей – 1 ст.л.;

полевой хвощ – 1 ст.л.;

тысячелистник – 1 ст.л.;

лапчатка – 1 ст.л.;

мать-и-мачеха – 1 ст.л.

Смесь трав разотрите в порошок и две столовые ложки залейте небольшим количеством воды. Прокипятите, несколько минут настаивайте и процедите. Полученную густую массу нанесите на лицо, сверху накройте салфеткой. Через 10–15 минут маску снимите.

Оставшуюся жидкость можно использовать на компресс.

Маска из толокна – смягчающая маска.

Состав: толокно – 1 ст.л.;

горячее молоко – 100 мл;

оливковое масло – 10–20 капель.

Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Через 15–20 минут снимите маску влажной сухой салфеткой и умойтесь холодной водой.

Медово-липовая маска применяется для профилактики весеннего шелушения кожи и связанного с этим зуда.

Для приготовления маски одну столовую ложку липового цвета залейте 100 г крутого кипятка, настаивайте под крышкой в течении 20–30 минут и затем добавьте одну чайную ложку меда. Полученной смесью смажьте кожу лица и шеи. Через 15–20 минут ее смойте. Улучшенное состояние кожи вы заметите уже через пять процедур.

Ромашково-липовая маска хорошо очищает кожу лица, сужает поры и улучшает кровообращение.

Возьмите одну столовую ложку смеси трав (ромашка, липовый цвет, бузина, взятых в равных пропорциях), залейте одним стаканом кипятка и варите в течении 10 минут. Затем процедите и добавьте одну чайную ложку меда и овсяную муку. Должна получиться кашицеобразная масса, которую толстым слоем нанесите на лицо. Маску смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.