Текст книги "Как жить вместе долго и счастливо"

Советы доброжелателей могут разрушить ваш брак

Они искренне желают вам помочь и всегда на вашей стороне. Их интересуют все перипетии вашего романа, чуть что – дадут совет. Мама, тетя, подруга или друг – арбитры вашего союза. Но чего от них больше – пользы или вреда? И зачем им эта роль?

– Ой, вот был бы какой-нибудь такой добрый человек, который знал бы все-все тонкости наших с мужем отношений, – как-то мечтательно произнесла моя знакомая. – И чтобы никаких задних мыслей. Вот он бы терпеливо объяснял моему красавцу, где тот не прав, а мне – как себя с ним вести.

Откуда этот добрый человек будет знать тонкости ее с мужем отношений, знакомая не уточняет. Сама-то она не рассказывает никому подробностей своей семейной жизни. После случая с одной незамужней подругой, которая мирила-мирила их с мужем, советы давала, а в результате супруг призадумался в процессе кухонных баталий, что, может быть, ему лучше поменять жену на эту самую подругу. Вот она, мол, его понимает, ей даже и объяснять ничего не надо.

Но все же живы в женском сердце мечты не только о прекрасном принце, но и неком прекрасном третьем участнике их с принцем отношений. С таким добрым человеком, который готов помочь советом и сочувствием, все должно быть, как в сказке.

А другую знакомую в сложные кризисные моменты семейного быта с мужем мирил его лучший друг. И первое время помощь была неоценима. Пока он вдруг «чисто по-дружески» не прижал знакомую в коридоре. А муж случайно увидел. Эту ссору супругам пришлось переживать уже самостоятельно, без посредника.

– Только двое могут все понять друг в друге и сами разобраться с проблемами в отношениях! – уверяет семейный психолог Аделия Мизитова. – Когда слишком много кого-то третьего в отношениях – это перекладывание ответственности на чужие плечи, следствие незрелости партнеров.

Ага, но, с другой стороны, рекомендуют для решения семейных проблем обращаться к психологу! Разве он не третий лишний?

– Основное отличие психолога от друга-доброхота в том, что он нейтрален. А у друга или мамы могут быть свои выгоды.

Вот какие типы «арбитров» встречаются в природе.

Обычно это очень умный друг или подруга без собственной налаженной личной жизни. Ну, так обычно бывает сплошь и рядом: все понимают, как тушить пожары, кроме пожарных, да как писать статьи, кроме журналистов. Так и здесь. Сам «арбитр» никак не разберется в себе, но едва у тебя возникают отношения, он уже на горизонте. И непременно с советами.

Как только моя приятельница Елена встретила своего будущего мужа, вдруг откуда-то возникла ее школьная соседка по парте, с которой раньше привет-пока-как дела, а тут – р-р-раз! – дружба обрела новое дыхание. Подружка, к которой лишь раз в полгода в постель забредали случайные знакомые на один раз и никаких перспектив в обозримом будущем на нормальную семью, затараторила, словно швейная машинка:

– Теперь он должен принести энергетическую жертву – пострадать, потратиться на тебя как следует. Смотри, если цветов не принесет, посылай куда подальше! Мужик должен носить цветы. Должен всегда доказывать, что он достоин тебя! Ты себя не на помойке нашла…

Такое чувство, будто она хотела воплотить в жизни Елены все свои нереализованные амбиции относительно мужчин. Сама она вряд ли осмелилась когда-нибудь кого-нибудь послать, но зато в рассуждениях – храбрый портняжка.

Хорошо, что дружба с такими добровольными консультантами недолгая. Если ты пропускаешь их советы мимо ушей, они идут реализовывать свои квазипсихологические способности в другую сторону: «Здесь меня не поняли, но кто-то же непременно во мне нуждается!» Им самим это, конечно, дико приятно – чувствовать себя умнее и опытнее, учить жизни, но что-то потом ни один советчик не готов брать на себя ответственность за последствия.

– Желание лезть в чужую жизнь – обыкновенная компенсация отсутствия таковой у себя! – говорит наш консультант Аделия Мизитова.

Родители хотят лучшего своим детям, это понятно. Но некоторые согласны лишь на идеальный вариант, не меньше.

– Моя мама аккуратненько, ненавязчиво может испортить в моих глазах образ любого молодого человека, – рассказывает подруга Марина. – Она так тихонько подходит и говорит: Марин, а он у тебя сам белье стирает? И уходит.

У меня раньше этот вопрос даже не вставал на повестке дня, а тут начинаю присматриваться. И вижу, что он складывает его в шкаф вместе с чистым. Или про предыдущего парня, мы так чай сидим пьем, и она вдруг: «И все же какой-то он у тебя слегка странный, некрасивый».

У одного моего знакомого мама всех кандидаток в невесты норовила протестировать на хозяйственность. Девушка первый раз в дом в гости пришла, а она – бац! – «а ты можешь лук порезать, посуду помочь помыть, а не пропылесосишь ли?» Короче, так и не женился пока знакомый. Всё какие-то нехозяйственные попадаются. Им с мамой разные типажи женщин нравятся. Ему – томные красавицы с хорошим маникюром, а маме нужна уверенность, что сына будет кому кормить, когда она отчалит на тот свет. Она себе замену ищет. А шибко красивые ее вообще раздражают.

– Знаешь, какой я была красавицей в молодости! – зачем-то говорит она сыну.

Иногда доходит до крайностей. У моего папы есть друг – дядя Гриша. Так вот когда он решил жениться 30 лет назад, его родительница взвыла волком. И на свадьбу не пошла, и искала пути, чтобы их разлучить. Ходила по соседям, спрашивала, кто знает, где живет сильная бабка-колдунья, чтобы отворот сделать. Дядя Гриша и тетя Катя до сих пор живут, троих детей вырастили и уже внуков нянчат. Несмотря на отвороты маменькины, царствие ей небесное.

– Некрасиво ведут себя родители, которые не хотят отпускать своих детей во взрослую жизнь, признавать, что они выросли, – говорит наш консультант. – Но почему они так поступают? Для них взрослый, да еще к тому же самостоятельный ребенок – признак того, что совсем близко старость, а так не хочется стареть. Вообще, конечно, к родителям надо прислушиваться. Но решения следует принимать самостоятельно. А то у меня есть клиенты, пара, в которой он слушает всегда и во всем свою маму, а она – свою. И получается, что в отношениях участвуют не мужчина и женщина, а теща и свекровь.

Это уж точно перегибы. Хотя, на мой взгляд, тема родителей довольно сложная. Ведь, с другой стороны, на Руси издревле без родительского благословения свадьбу не играли. Родители во многом умнее, опытнее. И если бы я лично иногда слушала своих родителей, то совершила бы куда меньше ошибок в молодости.

В общем, сплошные проблемы от этих советчиков. Но есть люди, которые сами жаждут, чтобы им советовали. Вы и не собирались, и вопросов не задавали. Вы просто дружите сто лет. И однажды в сотый раз она или он начинает жаловаться на жизнь. Да так горько!

– Что делать? Как жить дальше? – вопрошает с мольбой в глазах.

И ты напрягаешь все свои извилины и начинаешь «терапию». Ты можешь саму себя удивить тем, как находишь решения его проблем. Ведь искренне хочешь помочь. А оно сидит, улыбается, головой кивает… И потом ничего не делает. А-а, нет, иногда еще спорит с тобой, доказывая всю невозможность повернуть свою ситуацию на солнечную сторону бытия.

После этого разговора ты чувствуешь себя выжатым как лимон, а оно, твое любимое дружелюбное создание, счастливо. До следующего разговора по душам, когда оно опять пересказывает слово в слово содержание предыдущих серий.

Но еще хуже, когда он наслушался твоих советов, сделал как-то там, а с претензиями по поводу результата – к тебе. Вот уж когда советы – реально дело неблагодарное. Поэтому наш вам совет – держать этих маньяков-вампиров на голодном пайке. А то сколько раз бывало – тебе в жилетку поплакались, ты что-то там подсказал из лучших побуждений, а потом оказался врагом на всю оставшуюся жизнь.

С другой стороны, конечно, иногда мудрый совет более старшего и более искушенного товарища спасает положение дел. Но все же лучше жить своим умом.

Как ужиться со свекровью

По результатам социологических исследований примерно половина женщин легко находят общий язык со своими свекровями и даже любят их не меньше своих родных мам. Но зато у второй половины это одна из самых острых проблем в жизни. Потому что им попался один из типов потенциально конфликтных свекровей. Тактики могут сильно различаться, но объединяет их одно – конкуренция за внимание сына и чувство ревности. В этом выпуске «Психологических практик» мы расскажем, каким образом можно минимализировать проблему.

Она привыкла всеми и всегда управлять, она не признает ничьего авторитета. И меньше всего на свете ее волнует мнение невестки. Именно этот тип свекрови звонит вам на следующий день после свадьбы и начинает контролировать все и вся. Бесцеремонно входит в ваш дом, устанавливает свои порядки. Беда, если вы оказываетесь с такой свекровью под одной крышей. Как правило, ничем хорошим подобное сожительство не заканчивается. Потому что диктаторша способна войти в комнату молодых без стука в любой момент. Каждое ее обращение к невестке начинается со слов: «Сколько раз я тебе говорила, не…» Дальше может идти любой текст.

Наши читательницы рассказывают в своих письмах страшные истории, до чего доходят свекрови в своем раздражении к молодым хорошеньким женщинам. Им не нравится в невестке все – как она готовит, как выглядит, как заботится о муже, во сколько приходит приходит домой.

Ее главное оружие: бесцеремонность и навязчивость. Это мастера «ставить на место» и плести интриги.

Ее заботам о вас несть числа. Она все делает для вас, постоянно ждет вас в гости, печет пирожки и требует приехать к ней и отобедать. Ей нельзя оставить ребенка: она его избалует, накормит вредным шоколадом до отвала и тд. Она лучше всех разбирается в глажке рубашек и том, как готовить «любимое блюдо сыночка». Это особая разновидность свекрови-диктатора. Только здесь тактика более хитрая. Она не ругается с вами напрямую, на глазах у сына. Напротив, она хочет всем добра, излишне ласкова, внимательна и готова дать совет по любому поводу. От ее заботы иногда воротит, а она чуть что обижается. С этой тактикой бороться еще сложнее, потому что она сплошь построена на мелких, но эффективных манипуляциях. К сожалению, большинство из них направлены на то, чтоб испортить образ невестки в глазах сына. Ведь свекровь как бы сравнивает себя с вами с помощью наглядных примеров. Выдержать такое непросто.

Ее главное оружие: Чрезмерная забота и спекуляция своими добродетелями.

Ваша стратегия:

– Прием «Задобри вторую маму» подарками, добрыми словечками и улыбками пройдет с Наседкой. Если заметили, она особенно активизируется, когда чувствует, что ее влияние на сына и его семью падает. И успокаивается, когда видит, что ее ценят, цитируют ее советы и ссылаются на ее рецепты варенья и салатов.

Но она противопоказана в общении с Диктатором. Наоборот, авторитарная свекровь решит, что вы – слабая и начнет играть на вашем же чувстве такта и желании понравиться вам во вред. При этом, стоит вам сорваться, как вас тут же обвинят в том, что вы неуравновешенная и тд, и тп. А главное, начнут капать на мозги вашему мужу и дорисовывать ваш неблагоприятный портрет.

– Диктатору лучше дать жесткий отпор в ее же стиле. Прием «Шоковая терапия». Она-то ведь заранее настроилась на то, что вы молодая, неопытная девочка. А тут ба-бах! Равный противник. Это может сработать. Сначала вы сильно поругаетесь. Даже есть опасность, что может начаться третья мировая. Но в большинстве случаев молодая имеет шанс одержать верх. Ночная кукушка дневную перекукует. Муж либо сразу возьмет вашу сторону, либо будет стараться держать нейтралитет. Но втайне желать лишь одного – сбежать от обеих.

– Оптимальная и необходимая тактика – «Установление границ». Кстати, в ловушку к Диктаторам и Наседкам попадают почти все молодые пары. Они еще не опытны и не научились ставить барьеры в отношениях. Они всегда жили в границах, установленных другими людьми. Свекровь-диктатор и свекровь-наседка со своей навязчивой заботой пользуются этим по полной программе. Они устанавливают свои правила, которые потом очень сложно нарушить. Более того, приходится под них подстраиваться.

Шаг № 1. Избавиться от лишних негативных эмоций.

Эмоции – это всегда предпосылки для скандала. Если вы будете спокойны как танк, вам будет легче говорить с мамой мужа по существу.

Шаг № 2. Напишите свои основные претензии по существу.

Например, «Она может придти в любой момент без звонка»

Шаг № 3. Поговорить с мужем.

Но не пытаться сделать его союзником в борьбе против его матери. Ни в коем случае!!! Спокойно, коротко и аргументированно изложите свои претензии. Говорите о ней, называя ее либо мама, либо по имени-отчеству. Словосочетание «Твоя мать» исключите из лексикона. Ведь тогда вы как будто его самого обвиняете. Как правило, с такой мамой сын долго чувствует связь и часто берет вину за нее на себя. И начинает защищаться. Поэтому, ваша задача – постараться мягко, но верно разорвать пуповину.

Используйте логические доводы. Например: «Давай договоримся с мамой, что она будет звонить нам, прежде, чем приехать. Ведь это удобно и ей, и нам. Нас может не быть. Или у нас могут быть другие планы». Скорее всего у него тоже есть желание внести коррективы в сложившийся порядок вещей. И еще: констатируйте, что всем – и вам, и ему, и маме хотелось бы жить спокойно, без ненужных войн.

Шаг № 4. Разговор со свекровью.

Главное в нем – ваша твердость и спокойствие. Он должен строиться по принципу: «Мы вас по прежнему любим, уважаем ваши знания, ценим ваши советы, но…» И вот ту-то вы четко очерчиваете границы. «Нам было бы приятно, если бы вы звонили перед приходом и согласовывали его с нами». Ей нужно без лишних эмоций, как капризному ребенку объяснить, что иногда вам хочется побыть одним, что незваные гости причиняют массу неудобств. И так по всем пунктам. Сначала она обидится, может включить в ход манипулятивные тактики вроде слез и обвинений «Я столько для вас сделала». Объясните ей, что такова жизнь, что ее ребенок вырос и что у вас должна быть своя территория. Со временем свекровь смирится и будет вас уважать.

Она постоянно требует заботы и внимания, без сына она не может сходить в магазин и в поликлинику. Этот тип свекровей выбирает тактику постоянного эмоционального шантажа. Она хочет видеть и использовать сына как можно чаще и не гнушается ничем. Услышав отказ, она заводит одну и ту же пластинку в жанре: «После всего того, что я для тебя сделала!» С перечислением, чего же она такого сделала. Если это не действует, она переходит к обвинениям: «Ты в точности как твой отец – эгоист!», «Вот умру, ты пожалеешь!» Если и это не срабатывает, то давит на жалость: «Я так одинока, мне не к кому больше обратиться». Часто этот тип свекровей хочет переехать жить к молодым, чтобы всегда иметь под рукой бесплатную прислугу. Которую если что, можно пристыдить, будто они не заботятся о маме так, как она когда-то.

Ее главное оружие:

Несчастный вид и слезы. Все то, что способно вызвать в вас чувство вины.

Ваша стратегия:

Эмоциональный шантаж срабатывает только в том случае, если вы это позволяете. Хуже, что если однажды приемы шантажистки сработали, она будет прибегать к ним постоянно. И использовать более изощренные методы. Это тоже один из видов контроля и управления вами.

Здесь нужно использовать прием «Все точки над i». Вам нужно решить ситуацию, будто это математическая задачка. Пример.

Дано: Ей нужна иногда ваша помощь. Ей одиноко и скучно.

Вы можете уделять ей столько-то времени и выполнять для нее то-то и то-то. Просто констатируйте факты.

Решение: Окей, мама, – говорите вы, – Давайте договоримся. Мы будем приезжать в гости раз в месяц, в такие-то выходные. Делать для вас мы можем то-то и то-то. Ни больше, ни меньше.

Да, она обидится. Сначала. Потом смирится. В ваших силах убедить ее, что вы по прежнему ее любите, что она член семьи, но вы не можете по вполне объективным причинам уделять ей столько внимания. Можно перечислить эти причины и попросить ее быть более чуткой к вам и вашему времени.

Эта тактика очень коварна. Свекровь с самого начала становится для вас подружкой и союзницей. И все бы хорошо. Но как только доходит до вашей, даже мелкой ссоры с мужем, она тут же вклинивается и начинает вести себя, как судья, прокурор и адвокат вместе взятые. Она уговаривает вас не разводиться, идти первой на примирение. Или наоборот, клеймит своего сына и всячески вас накручивает против него. Но в любом случае, она нарушает вашу личную динамику отношений. Они начинают даже зависеть от нее. И ведь невестке вроде бы и не в чем упрекнуть свою свекровь. Она же пытается дружить, по женски дает советы. Но при этом вы чувствуете: здесь какая-то подстава!

Третий лишний – золотое правило. Нет ничего хуже, когда кто-то влезает в конфликты другой семьи, даже если это семья собственного сына.

Ее главное оружие:

Позиция: «Я помогу вам избежать ошибок!»

Ваша стратегия:

Может и не нужно с ней бороться. Иногда вмешательство доброжелательно настроенной к вам свекрови бывает выгодно. Но в обратном случае, когда вы чувствуете, что из-за нее у вас с мужем теряется душевный контакт и вообще влияние ее не ахти, нужно действовать.

Объясните ей, что хотели бы сами решать свои проблемы и свои конфликты. «Вот почему вы так мудры? – говорите вы. – Потому что у вас большой жизненный опыт. И в том числе, опыт преодоления собственных ошибок. Если хотите нам добра, позвольте самим наступить на грабли и сделать выводы. А так мы можем всю жизнь прожить чужим умом. Люди лучше всего учатся на своих ошибках».

Можно конечно, просто сказать: «Мы сами разберемся». Но это будет грубовато. А этот тип свекровей – наиболее адекватный. Так что ей не нужно устраивать шоковую терапию.

Этот тип свекрови действует жестоко. По изощренности методов ей уступают КГБ и ЦРУ вместе взятые. Или она выслеживает вас и докладывает сыну, с кем вы встречались, что это за мужчина стоял в трех шагах от вас на остановке и с каким симпатичным коллегой вы выходили курить из офиса. Плюс домыслы, подозрения. А бывают истории похлеще. Одна из читательниц рассказала о том, как свекровь развела ее с мужем. Она сначала зазывала сына в гости. Кормила, поила, подсыпала снотворного. Сын ложился на диванчик «подремать три минуты» и засыпал. И тогда она звонила невестке домой и просила позвать сына к телефону. Девушка удивлялась, говорила: «Но он же к вам поехал?!» И тут свекровь выдавала, мол, он и не собирался, и не приезжал. Потом что-то про сложную женскую судьбу причитала и намекала, мол, все мужчины ходят налево.

Ее главное оружие:

Все, что возбуждает ревность и недоверие друг к другу.

Ваша стратегия:

Если вам так не повезло и вы понимаете, что этот тип – ваша ближайшая родственница, значит вы срочно должны сделать все, чтобы стать с мужем как единое целое. А значит, доверять полностью, нее вестись на уловки свекрови и не реагировать на ее провокации.

Вам придется действовать на два фронта.

На первом вы убеждаете мужа в своей любви, преданности и желании быть с ним до конца дней.

На втором – влюбляете в себя свекровь. Возможно, она действует так потому, что чувствует себя непонятой вами, недооцененной сыном и – сознательно или нет – стремится навредить. В этом случае уже вы тогда должны пытаться стать ее подружкой. Ведь такое поведение – стремление влиять исподволь на течение жизни. Введите ее в свою семью и пусть она почувствует себя членом семьи. Возможно, этого-то ей и не хватает.

Другой разговор, когда вы понимаете, что ее главное желание – развести вас. Смело сообщайте мужу о том, какие подставы она организовывала. Особенно если у вас есть доказательства. Когда вы спокойно и аргументированно изложите свои претензии, он тоже станет осторожнее с ней и с ее наблюдениями.

В общем, действуйте по ситуации. Но помните, что ваши главные козыри – твердость и четкие границы в отношениях.

Вы рисуете свекровь в страшном-страшном образе и вдоволь набоявшись, пририсовываете ей клетку с большим замком.

Это метод письмотерапии. Помогает не только снять напряжение, но даже «наколдовать» то, что вам хочется. Начните с описания себя в третьем лице, будто вы пишите сказку. Затем перейдите к описанию сложной ситуации в жизни героини (то есть вас, но писать тоже тужно в третьем лице «Она пришла и сказала…»). Подробно описываете травмирующую ситуацию, которая вас сейчас мучает. И логически подводите к концовке. Вам ее нужно придумать самой. Это должен быть самый лучший для вас вариант развития событий, хеппи-энд.