Текст книги "Как жить вместе долго и счастливо"

Шансы на счастье

Социологи проводили исследование – какие браки живут дольше и в каких выше уровень удовлетворенности. Несколько сотен пар разделили принципу – те, кто женились по большой любви, по финансовому расчету, и по рассудку (или нравственному расчету). Наблюдали несколько лет.

Результаты ошеломительные! Из браков на пылкой основе распались или супруги признавали брак неудачным – 65 % случаев. Из тех, кто поверил в уравнение «красота за деньги», признали себя глубоко несчастными вплоть до расторжения союза – 90 %. А из рассудительных супругов, которые делали ставку на характер партнера, на общность интересов и ценностей (и считали, что женятся совсем не по любви), лишь 35 % были недовольны своей семьей!!!

А может быть дело в том, что люди на самом деле не знают, что считать любовью?!

– Человек может по разным причинам сходить с ума от другого человека. – говорит психотерапевт, директор центра «Здесь и Теперь» Елена Шуварикова. – Гормоны взыграли, любовная зависимость, переносы (когда мы на другого человека переносим свои детские чувства к родителю и хотим от него получить то, чего недополучили в детстве) и масса других масок любви. Если коленки дрожат, это как раз вряд ли настоящее светлое чувство. Вот его можно узнать по тихому, спокойному ощущению того, что это твой человек, друг. Настоящая любовь всегда взаимна и уважительна. А самое интересное, что она взращивается годами. И можно не сразу понять, что любишь супруга больше жизни.

Так может поэтому браки по рассудку в целом счастливее и браков по страсти, и браков за деньги? Вот что рассказывают наши читатели на эту тему.

«Втрескалась в мужа спустя 8 месяцев после свадьбы»

«Я вышла замуж без любви. Так сложилось, что романы были скоротечны и безрезультатны. Ждала большую любовь, ждать устала. В 27 познакомилась с мужчиной, стали встречаться, а потом и жить вместе. Первые полгода не воспринимала серьезно, расценивала как провождение времени, спасение от одиночества. Потом подумала: одной остаться не сахар, а нормальные поклонники на горизонте отсутствуют.

И поняла, что люблю его, будучи уже в браке. Сейчас он для меня – самый родной и близкий человек, без которого я просто не смогу жить. Он и есть моя большая любовь всей жизни! Других мужчин просто не воспринимаю. Иду с работы, знаю, что он уже дома и сердце выпрыгивает из груди, так радостно!»

Марина

«Выходила назло бывшему, с которым полгода как расстались. И на свадьбе еще думала: «Вот я дура – не то, что не люблю, даже не нравится-то сильно…» А благодаря его терпению, заботе, нежности и мудрости – через 8 месяцев втрескалась по уши! 5 лет уже вместе и не надо никого!»

Катерина

«Я вышла замуж без любви… Но постепенно полюбила и была счастлива 12 лет, у нас сын. Но вот 2 года уже одна, в разводе. Муж сказал, ведь я его не любила. И теперь он меня разлюбил. Бред, кошмар, я не могу без него жить, я не могу никого представить на его месте! У него молодая девушка, он счастлив. Совет: если выходите замуж без любви, то не показывайте этого! Играйте в любовь, иначе останетесь одна рано или поздно. Сейчас мне сделал предложение очень обеспеченный и приятный человек, который старше меня, но я его не люблю. История повторяется, но теперь я умнее! Мне 39 лет и я не хочу быть одна в старости! Есть фраза: стерпится, слюбится и это не просто слова! Если человек не противен, то нужно попробовать».

Людмила

«У меня муж-непалец, там до сих пор большинство браков совершаются без любви, хотя по взаимной симпатии. Обычно взрослые сначала договариваются, мальчику и девочке предлагается несколько фотографий на выбор, при обоюдном интересе им устраивают одну или несколько встреч в присутствии знакомых. И если после встречи оба согласны, устраивают свадьбу. Разводы очень редки. Меня сначала удивлял такой подход. Например, брат мужа говорил: «Через год я женюсь». – «А кто невеста?» – «Не знаю, я еще не искал». То есть, они сначала выбирают дату, а потом уже невесту. Я выходила замуж по любви. Но понимаю, что сейчас люблю мужа намного сильнее, чем тогда».

Анна

«Нормальный среднестатистический мужчина мечтает иметь семью, хочет прибивать гвозди в прихожей вместе с сыном и есть пельмени по воскресеньям. Я женился без любви. Просто неожиданная беременность подруги, с которой уже собирался расстаться. Плюс хотелось сменить ритм жизни, желание быть любимым, не любя самому. А однажды вечером я вдруг сидел, смотрел телевизор, пошел налить себе коньяк в рюмку и понял, что абсолютно счастлив. И что эта женщина, которая гладит мне рубашки – моя любимая женщина. И как полно сердце отцовской любовью. Что еще надо в жизни, кроме хорошей семьи!»

Анатолий

Проверь свои чувства: три самых важных вопроса в любви

Любовь дарит не только радости, но и мучительные вопросы. Мы попытались найти ответы на самые главные вместе с психологами-консультантами Еленой ДОБРОБАБЕНКО, Юлией УРУШАДЗЕ, Михаилом КАМЕЛЕВЫМ и Инной ШИФАНОВОЙ. Вопросы сопровождаются тестом. Но какие бы результаты у вас ни получились, именно в этом случае настоящий ответ знаете только вы сами, в самой глубине своей души. А эта статья может лишь подтолкнуть вас в нужном направлении.

Люблю ли я?

1. Следуете ли вы советам других, выстраивая отношения с любимым человеком?

А) Частенько, ведь со стороны виднее.

Б) Нет, я лучше знаю, как строить мои отношения.

В) Скорее нет, хотя пару раз советовалась(лся).

2. Как вы относитесь к недостаткам партнера?

А) Стараюсь исправить их.

Б) У него (нее) нет недостатков, а есть особенности.

В) Мирюсь и пытаюсь принять таким, как есть. Я тоже не подарок.

3. При общении с любимым вы стараетесь выглядеть как можно лучше или ведете себя совершенно свободно?

А) Я переживаю, что немного не дотягиваю до нужной планки.

Б) Чувствую себя естественно и комфортно.

В) Никаких изменений в самоощущении не произошло.

4. Ведете ли вы с ним мысленные диалоги?

А) Нет.

Б) Да, постоянно мысленно что-то пересказываю ему (ей).

В) Если только возник конфликт или непонимание.

5. У вас есть запрещенные темы для разговора?

А) Есть.

Б) Нет.

В) Стараемся не затрагивать неприятных тем.

6. Если вы думаете о сексе, всегда представляете именно этого человека?

А) Не всегда.

Б) Да.

В) Ну не знаю.

7. Эти отношения вызывают у вас прилив радости и творческих сил?

А) И радуют, и мучают.

Б) Да!

В) Возможно, при встрече.

Результаты

Больше четырех раз вы выбрали вариант А. Скорее всего, это не романтическая безоглядная любовь, вы до конца не уверены в партнере и крепости своих чувств. Впрочем, если вы знакомы недавно, симпатия может перерасти и во что-то большее.

Четыре раза и больше – вариант Б. Поздравляем! Это настоящая любовь. Ваши отношения на пике и строятся на крепкой основе – внимания и влечения.

Более четырех раз выбрали В – здесь возможны варианты. Или это зрелый выбор, когда чувства уже чуть подугасли, но есть и другие объединяющие моменты. А возможно, это самообман, желание принять свои чувства за любовь, пока нет другого кандидата.

Комментарий специалистов

– Любовь бывает дефицитная и бытийная, – говорит Инна Шифанова. – Первая, когда нужно закрыть жизненный дефицит: секса, денег, статуса, подарков, красивой жизни, чтобы избавиться от одиночества, ради детей либо еще по каким причинам. Это договор с самим собой.

Бытийная, или «настоящая», – когда важен сам человек. Его мнения, его ценности, его жизнь. В такой любви не хочется врать, нет ролей, хочется быть собой, нет манерности, манипуляций, и правила извне вас не касаются. Есть личные правила, которые рождаются только в этих отношениях. Это относится к тем, кто выбрал вариант Б.

– Эйфорию и радость обеспечивает эндокринная система, она по-другому начинает работать, – говорит психиатр Михаил Камелев. – Хорошее настроение преобладает. Перекрывает невзгоды, неурядицы, особенно в первое время. Зрачки расширяются. Хочется в глаза смотреть. Молчать вместе. Или говорить о чем угодно, лишь бы с ним/ней. Все остальное становится второстепенно. Со временем это трансформируется в привязанность, а после долгой разлуки симптомы яркой влюбленности возвращаются даже после долгой совместной жизни.

Любят ли меня?

1. Вы чувствуете, что ваш партнер постоянно что-то недоговаривает?

А) Иногда бывает.

Б) У нас все открыто, без недоговоренностей.

В) Да. Такое ощущение, что в какую-то часть жизни меня не пускают.

2. Вы получаете столько же эмоций в ответ, сколько отдаете?

А) Наплывами – то очень много, то ничего.

Б) Даже больше.

В) Жду, что получу.

3. Проявляет ли человек ревность и как?

А) Если дам повод, заревнует.

Б) Если мы и ревнуем, то больше в шутку.

В) Вообще не ревнует.

4. Чувствуете ли вы, что человек стремится заботиться о вас?

А) Иногда.

Б) Конечно, постоянно.

В) Нет.

5. Важно ли для человека ваше мнение?

А) Не знаю, возможно.

Б) Да.

В) Кажется, нет.

6. Интересно ли человеку, как проходят ваши будни, как вы живете?

А) Иногда.

Б) Да.

В) Нет.

7. Просит рассказать о ваших прошлых связях или рассказывает о своем прошлом опыте?

А) Ну чуть-чуть только.

Б) Нет, потому что главное – наша встреча. То, что было до нее, не важно.

В) Да, часто говорим о прошлом.

Результаты

Если у вас четыре и больше раз выбран вариант А, значит, это еще не любовь, возможно, ваш партнер идет к ней или она уже гаснет.

Больше вариантов Б – влюблен, и это по-настоящему.

Больше вариантов В – нет, кажется, любовью тут не пахнет. Впрочем, возможно, ваш партнер просто очень тщательно скрывает свои чувства, потому что не до конца уверен во взаимности?

Комментарий специалистов

– Надо хорошо слушать, что человек говорит в первые два дня, – дает рекомендацию Инна Шифанова. – Человек проговаривает свои основные комплексы, отношение к другому полу и жизненные приоритеты. Учитывайте, что это все правда. Обычно люди сразу все рассказывают. Потом, когда захочет понравиться, будет молчать.

Еще симптом любящего: ваши недостатки его умиляют. А когда не любит – раздражают именно достоинства.

– Когда люди не вместе, но влюблены или один влюблен, это можно понять по поведению, – говорит Михаил Камелев. – Например, у семейных влюбленность на стороне вызывает чувство вины. И начинают глушить ее в себе, хотя гормоны не заглушишь. Между прочим, жены-мужья хорошо отмечают эти состояния. У человека без причины резко меняется настроение, он либо начинает забрасывать себя, либо, наоборот, идет в спортзал, в салоны красоты и т. д. И вообще как-то у него образ жизни меняется, приоритеты другие.

– Есть два типа любви, – говорит Елена Добробабенко. – Первый – гормональная влюбленность. Длится четыре – восемь месяцев. Признаки: пристальный взгляд на человека, желание касаться, постоянный контакт, мало ест в присутствии объекта, часто звонит ему, пишет SMS. Частый секс, больше, чем нужно в обычное время. Она может перейти во второй тип, когда гормон спадает. А может и вообще исчезнуть.

В зрелой любви симптомы психологические. Мужчина хочет видеть свою женщину слабой и беззащитной. Зато если любви нет, то такое поведение жены будет раздражать. Если жалеет, боится потерять, восхищается, значит, любит. Еще когда нравятся ее кривляния – тоже признак любви.

Сказать, что не любит, проще всего. Но важно отличить усталость и желание побыть в одиночестве от нелюбви. Отсутствие частого секса не является показателем, что чувства угасли. Например, месяц без секса – это норма.

А того ли мы любим?

Отвечайте «да» или «нет».

● Он/она принимает вашу сторону в спорах с другими?

● Иногда вы просто ловите на себе его/ее долгий взгляд?

● Вам часто нравятся одни и те же фильмы и книги?

● Вы хотите просыпаться рядом?

● После встречи вы обнаружили в себе новые достоинства?

● У вас одинаковое чувство юмора?

● Вы хотите в будущем общих детей?

● Вам нравится, как он/она/ ест?

● Если вам нужна помощь, вы без колебаний обратитесь к этому человеку?

Результат

Если на шесть вопросов вы дали ответ «да», это ваш человек. Любите его. Мы за вас очень рады!

Комментарий специалистов

– Если приходится подстраиваться и ломать себя под другого, это не твой человек, – говорит Инна ШИФАНОВА. – С тем, с кем нужно идти по жизни, многое совпадает.

Если люди пять лет живут и не знают, пожениться или нет, это не любовь. То, что это твой человек, понятно уже через месяц-два.

Если человек ищет идеал и считает, что нашел его в тебе, гиблое дело. Любят не за идеальность, а за похожесть.

Важнее, чем величина подарков, проявление заботы. Потому что подарки на самом деле делают для себя. А заботу проявляют о тебе.

Если человек держит в напряжении и вечных недомолвках, заставляет гадать о чувствах, то исчезает, то появляется, то холоден, то набрасывается, это не любовь. Это попытка привязать к себе, создать зависимость. От таких надо бежать.

Как не выйти замуж за психа

Кто такой нормальный мужчина? Это особь, которая в природе встречается далеко не каждой девушке. По остальным пунктам «нормальности» можно долго спорить. Все-таки у каждой из нас свои критерии. За точку отсчета предлагаю взять данные психиатров. О явных признаках вредных для семьи и любви умственных расстройствах мужчин рассказал врач НИИ психиатрии им. Ганнушкина.

Теперь вы можете не терять месяцы и годы на встречи, чтобы понять, что «эти отношения были ошибкой». Особенно если учесть, что «психи» умеют здорово маскироваться под здоровых и иногда даже выглядят нормальнее самых нормальных.

Сразу предупреждаю, некоторые признаки могут вызвать удивление. Мол, это же на каждом шагу сплошь и рядом. Но: один-два признака еще не говорят об отклонениях. Так что навешивать ярлыки сразу не стоит. Внимательнее присмотреться к своему ухажеру нужно, если замечаете, что в нем набирается внушительная сумма нижеперечисленных примет.

Общий портрет Внешние признаки

● Маленькие низко посаженные уши, слегка отнесенные назад – признак пониженного интеллекта.

● Надбровные дуги производят впечатление тяжелых, сильно выделяются, глаза посажены глубоко – признак склонности к агрессии и неконтролируемого раздражения.

● Скованность и плохая пластика тела, негибкость и деревянность, особенно в сочетании с оловянным блеском в глазах – признаки умственной осталости и психического расстройства.

● Широко расставленные глаза, тонкий голос, иногда сжатые кулаки – примета агрессии со стремлением к членовредительству.

● Высокий рост, худощавость, впалые щеки в сочетании с тонкими губами – большая опасность развития шизофрении.

● Мужчина «неземной» красоты – признак склонности к распусканию рук и унижению более слабых, эгоцентризм.

● Короткая шея, быкообразная внешность – склонность к спиртному и необузданной ревности.

● Треугольные или острые зубы в сочетании с некрасивым носом и башеннообразным лбом – признак врожденного сифилиса, который может быть и был вылечен, но память в генах осталась. Врачи говорят, что таким людям сложно продолжить род, так как гены стремятся к самоуничтожению.

● Слишком атлетическая «рубленая» мужская фигура – признак тирана.

● Очки на кончике носа – есть опасность развития шизофрении.

Речевые особенности

1. Если мужчина легко переходит на крик и грубость – явный признак ранней импотенции. С точки зрении психиатрии это обусловлено тем, что такое поведение свойственно при дегенерации и психопатизации. А природа сама старается поскорее удалить таких особей из процесса размножения.

2. Также плохого семьянина, а именно – со склонностью к выпивке, безответственности, грубости, рукоприкладству – психиатры четко выделяют по таким приметам:

– Стремление к уменьшительно-ласкательным суффиксам: прибить гвоз-ДИК, повесить шкаф-ЧИК, взять курто-ЧКУ и т. д.

– Частое употребление притяжательных местоимений мой, моя, мое, мои, свой, своя.

– Стремление все посчитать до мелочей, частое употребление числительных: «И где мои четыре копейки сдачи?»

– Их речь можно назвать корявой, они пользуются малым набором самых простых слов, легко употребляют нецензурные выражения.

3. Прислушайтесь к словам, которые им чаще всего употребляются. Вы будете знать, чего от него ждать в дальнейшем.

Просто, как бы – слова, которые говорят о повышенной склонности к самооправданию и слабом эго. В норме мы хотим самооправдаться, когда чувствуем, что вина за что-то может пасть на нас. Но если эти слова становятся «паразитами», значит, в самый ответственный момент человек способен вас подвести. Или создать вам новые проблемы.

Постоянные вставки какого-то слова вроде «блин» или «на» говорят о нецельности личности. Если это к тому же нецензурная вставка – все говорит об органическом нарушении мозга.

Подозрительные манеры

● Не выдерживает взгляда и сразу отводит глаза – признак агрессора.

● Тусклая мимика или лицо как застывшая маска – у него легко возникают психозы даже на пустом месте.

● До копейки пересчитывает сдачу в ресторане, не оставляет чаевых и вскользь говорит вам о том, на сколько вы наели – явный признак жадности и патологической ревности. Это все из-за органических нарушений мозга. А также у него наверняка проблемы с потенцией.

● Смеясь, закидывает голову и широко раскрывает рот: «Га-га-га!» – признак с одной стороны ревнивого психопата, а с другой оголтелого изменщика. Он способен сегодня признаться в любви, а завтра обозвать проституткой с куриными мозгами и сказать, что твое место, женщина, на кухне.

● Увлечение азартными играми – он хочет всего, много и сразу, ему на всех плевать, и на ваше мнение тоже, ему все обязаны. Особенно если ко всему прочему он любит выпить. Все это в комплексе как минимум говорит о сниженном интеллекте и деспотизме.

● Если его мама до сих пор называет каким-нибудь детским сюсюкающим прозвищем вроде Петюнчик, Николашечка, Васюсенька – внимание, перед вами тиран, которому вы никогда не сможете угодить.

Негативные сценарии

Узнайте заранее о том, как строят отношения с женщинами приятные с виду тираны-деспоты. Ведь потом может быть поздно…

№ 1 Рыцарь и Прекрасная дама

С чего все начинается: Вы яркая, женщина, у которой много поклонников. «Рыцарь» (он же психопат) видит вас где-то в вашем лучшем наряде, сразу признается в том, что поражен в самое сердце. На самом деле вы для него всего лишь приз. И начинает активно ухаживать. Не всегда красиво, но очень навязчиво. Навязчивость всегда признак психопатизации личности. Он не скупится на подарки, рестораны. Старается произвести на вас сногсшибательное впечатление сумасшедшими поступками. Вот, смотри, – доносит он мысль, – на что я готов РАДИ тебя. Условные звезды с неба так и сыпятся вам под ноги. Он зовет вас замуж и обещает золотые горы. При этом вы в общем-то мало что знаете о нем. Ну если только о его многочисленных подвигах.

Что думаете вы: Как он влюблен! Ну и что, что я не так уж сильно его люблю. Он будет всегда у моих ног и я всегда буду чувствовать себя королевой.

Чем все кончается: Как только вы выходите замуж, он превращается совсем в другого человека. Деспотичного, агрессивного, способного вас ударить, ревнивого изменщика, грубого в сексе, с болезненным самолюбием и склонностью к рукоприкладству с детьми. Он будет заставлять вас рожать и делать то, что ему нужно. Вы понимаете, что он вас нисколько не уважает. А от его так называемой любви нет и следа. Вам будет трудно уйти от него. Потому что пауки своих жертв так легко не отпускают.

№ 2 Профессор Хиггинс и Элиза Дулитл

С чего все начинается: Вы хороши собой, умны и обаятельны. Иначе «профессор Хиггинс» вас не заметит. Заметив, он оказывает вам знаки внимания, так сказать, заманивает в свою ловушку. А потом вдруг говорит, мол, вообще-то ты страшненькая. И фигура не фонтан. И разговариваешь ты как в деревне Кукуево. Но ничего, – успокаивает он вас, – я возьму на себя великий труд сделать из тебя настоящую женщину. Если вы попались на эту удочку, я вам не завидую. Сначала он вгоняет вас в комплексы, а потом якобы начинает показывать путь к выходу из ситуации. Замуж он вас не зовет, хотя может намекать, что неплохо было бы вам за него, такого прекрасного побороться.

Что думаете вы: Я стану когда-нибудь настоящей женщиной и тогда он будет меня любить.

Чем все кончается: По его мнению вы никогда не станете настоящей. А на ком же он тогда будет самоутверждаться? Проблема отношений с этим типом в том, что даже когда вы все поймете и захотите от него отделаться, он от вас не отстанет. Он будет идти за вами зловещей тенью, говоря о том, что «такую некрасивую и глупую женщину» никто не полюбит. И что кроме него, вам не к кому притулиться. И даже уйдя из этих отношений, вы будете долго приходить в себя.