Текст книги "Все в нужный момент"

Ритмы органов тела в течение суток

Каждый орган нашего тела проходит в течение суток одну высшую фазу, в которой он два часа подряд особенно хорошо и эффективно работает, а потом, как видно из табл. 5, сразу после этого берет «творческую паузу».

Каждый альпинист знает: если он встанет в 3 часа утра, то у него будет гораздо лучший старт к восхождению, чем в 5 часов. Его легкие с 3 часов утра в течение двух часов работают особенно хорошо. Хороший старт помогает ему гораздо успешнее справиться с упадком сил после 5 часов утра – он уже «вошел в колею». Если же он начинает восхождение в 5 часов утра, то ему предстоит бороться со стартовыми трудностями.

Родители знают: если уложить детей в кровать до 19 часов, они засыпают в большинстве случаев без проблем. Если же далеко перешагнуть эту границу, то будет вдвойне тяжело уложить их спать. С 19 часов до 21 часа лучше всего работает система кровообращения. Часто в это время наш организм совсем не думает о сне.

Почти все это испытали: примерно в 13 часов наступает спад активности, в особенности после обеда. Тонкий кишечник, который во многих процессах пищеварения несет основную нагрузку, хочет утвердить свои права, работает особенно хорошо и желает быть независимым от «остального» тела, потому что им управляет вегетативная нервная система (функционирующая подсознательно), которая особенно тяжело переносит любой стресс. Сиеста в южных странах находит свой отклик в дневных ритмах органов.

Эту таблицу можно использовать следующим образом: если знаешь время высшей активности органов, то можно введение целебных веществ или вымывание ядов, а также каждую процедуру, направленную на укрепление здоровья, проводить именно в это время, независимо от положения Луны.

Например, чаи для очистки крови – между 15 и 19 часами, маленькая «дрема» – между 13 и 15 часами, завтрак – не позже 9 часов утра, не курить и не пить между 1 часом ночи и 5 часами утра.

Таблица 5

Время активности органов в течение суток, ч

Наблюдайте сами, смотрите, замечайте, используйте, делайте заметки: опыт лучше, чем информация. Информация – это только инструмент. Руке, которая использует инструмент, нужна тренировка. И сердце, которое ведет руку.

Влияние положения Луны в зодиаке на человеческий организм

Двух-трехдневное пребывание Луны в одном из двенадцати знаков зодиака пробуждает каждый раз различные силы, которые ощущаются повсюду в обитаемом мире и заметно влияют также и на наш организм.

Таблица 6

Влияние Луны в различных знаках зодиака на организм

Принцип, отправную точку и само воздействие этих сил не так трудно описать, но они помимо этого обладают еще своего рода «окраской», которая не так легко облекается в слова. Это «нечто» окрашивает наши душевное и духовное состояния, как музыкальный аккорд, который звучит далекодалеко, но слышен, если его хотят услышать.

Основные правила гласят:

1. Все, что вы предпринимаете для улучшения здоровья той части человеческого организма, которая управляется знаком, который как раз проходит Луна, действует вдвойне благотворно. За исключением хирургических операций.

2. Все, что нагружает или изнашивает область тела, управляемую тем знаком, который как раз проходит Луна, вредит вдвойне. Хирургических операций в эти дни следует, по возможности, избегать: за исключением, разумеется, неотложных операций.

3. При растущей Луне, когда она проходит какой-то знак, все меры по введению восстанавливающих веществ и укреплению областей и органов тела, управляемых соответствующим знаком, являются более успешными, чем при убывающей Луне.

4. При убывающей Луне все меры по промыванию и очищению соответствующих органов являются более успешными, чем при растущей Луне.

При этом не столь важна форма применения – прием медикаментов, массажи, гимнастика, водные процедуры и т. д., – сколько конечная цель, которая при этом преследуется.

Рассмотрим теперь более подробно влияние положения Луны в каждом из двенадцати знаков зодиака на человеческий организм.

ОВЕН

При растущей Луне

октябрь – апрель

При убывающей Луне

апрель – октябрь

Овен стремится временами нетерпеливо «пробить головой стену». Невидимые цепи в эти дни гремят, их не терпят добровольно. Возникают новые начинания, прямой путь кажется самым лучшим.

В дни Овна тот, кто особенно подвержен головным болям, часто чувствует себя плохо.

«Я часто могла наблюдать, как многие люди, особенно женщины, мучаются в эти дни от сильных головных болей. К сожалению, они сами провоцируют их перед днями Овна своим поведением. У них особый талант нагромождать важные дела, домашние работы и сроки выполнения на момент незадолго перед днями Овна, и как раз в эти дни на них все и сваливается. Понаблюдайте за собой и постарайтесь освободить, насколько это возможно, дни Овна от физической нагрузки и стресса».

Еще одна хорошая предупредительная мера от мигреней в дни Овна: пить много чистой воды, а от кофе, шоколада и сахара – отказаться. Этот совет помогает, как это часто бывает, только тем людям, которые уже научились слышать сигналы своего тела. Кто владеет этой способностью, может составить ясную картину всего, что помогает его телу, а что – вредит.

Есть тысячи медикаментов, чаев и мазей, тысячи хороших и благожелательных советов, которые могли бы помочь при одних и тех же нарушениях здоровья. Все они очень хороши, но если я прислушаюсь к себе, то тогда из всех из них достаточно только одного-единственного. И как раз того, который мне поможет. Никакое лекарство не является только «плохим» или только «хорошим». Человек должен сам знать, что именно ему поможет. Но для этого необходимо «чувство себя самого», мнения специалиста часто недостаточно. К большому сожалению, это чувство человек приобретает слишком часто через болезни и страдания.

«У кого нет времени для своего здоровья, тот должен будет находить время для своих болезней».

Как раз хронически больным людям следовало бы учиться на своих болезнях, вместо того чтобы только «отдавать себя в руки медицины» и позволять себя лечить. Понимание того, что лечить надо весь организм и что необходим другой образ жизни, намного действеннее, чем борьба с симптомами.

Человек с такой установкой и в дни Овна может предупредить головные боли и достичь гораздо большего, чем неблагоразумный, который выпьет пять литров воды и будет ждать, что это поможет. Весьма вероятно, что это не принесет ему пользы. Нашим друзьям этот «рецепт» помогал уже много раз, но это не значит, что он поможет всем. Обобщить его на всех невозможно.

Знак Овна действует также на глаза и мозг. В принципе день Овна не является ни хорошим, ни плохим днем для области головы. Все зависит от того, что вы делаете в этот день. Примочки на воспаленные или уставшие глаза в дни Овна оказывают весьма хорошее действие.

Очень старое, хорошо действующее средство при переутомленных глазах – это смачивание закрытых век собственной слюной утром натощак перед завтраком и только при убывающей Луне.

Повреждения глаз (которых следует, конечно, всячески избегать) и переутомления вредны в дни Овна больше, чем, например, в дни Весов. Так что если это возможно, именно в это время не перегружайте ваши глаза.

Лечебные травы, известные своим хорошим действием при глазных заболеваниях (например, очанка) обладают большей силой, если они собраны в дни Овна. Такие травы следует собирать при убывающей Луне и также при убывающей Луне сушить и закладывать на хранение.

Особенно критичны дни Овна в марте, апреле, сентябре и октябре. Всем людям, подверженным частым головным болям или обладающим особой чувствительностью в области головы, следовало бы проводить эти дни по возможности спокойно. Следует также избегать операций на голове. В особенности опасны дни Овна в октябре, потому что они выпадают как раз в полнолуние.

ТЕЛЕЦ

При растущей Луне

ноябрь – май

При убывающей Луне

май – ноябрь

Господствует «реализм», материальная надежность приносит удовлетворение. Упорство, настойчивость удаются легче, мысли и реакции становятся медленнее. Упрямство. «Белый скакун арабов быстр как ветер, но верблюд трусит по пустыне день и ночь».

С вхождением Луны в знак Тельца возрастает ее влияние на область горла. Вновь действует уже знакомая закономерность: как положительное, так и отрицательное влияние сказываются в эти дни особенно сильно.

Неделями водит молодой человек свой автомобиль в прекрасную теплую погоду и наслаждается встречным ветром. Но однажды, буквально ни с чего, он не может повернуть голову, должен укутывать шею и чувствует себя как старик.

Или у вас вдруг заболит горло и вы одновременно замечаете, что и школьные друзья, коллеги или соседи говорят хриплыми голосами и завязывают горло, хотя воспаления горла и простуда не всегда заразны. Многое здесь «насылает» Телец. Что, конечно, отнюдь не значит – как и при других знаках, – что вы обязательно «должны» получить больное горло. Но налицо большая опасность этого. Подтверждается уязвимость горла.

Информация о силах, господствующая при различных знаках зодиака, может дать вам ценные подсказки для предупредительных мер. Кто хоть однажды уже пил в дни Тельца целебный чай от больного горла или воспаления миндалин, знает, как хорошо может действовать этот обыкновенный чай. И многие другие лекарства против воспалений в горле помогают в эти дни особенно хорошо.

Телец влияет также и на органы речи, челюсти, зубы, миндалины, щитовидную железу, затылок и уши. Для нетренированного человека необходимость произнести речь в дни Тельца может превратиться в муку и закончиться хриплым кашлем.

В холодные дни Тельца никогда не следует оставлять уши незащищенными. Они в это время очень чувствительны к сквознякам и шуму. Капнуть в дни Тельца в уши пару капель масла зверобоя – значит для некоторых предотвратить неприятности с ушами; особенно, если цветки зверобоя для получения масла были собраны в дни Тельца.

БЛИЗНЕЦЫ

При растущей Луне

декабрь – июнь

При убывающей Луне

июнь – декабрь

Дух становится деятельным и многогранным, носится скачками. Одно дуновение ветерка может сбить его с курса. Силы разветвляются и проникают в каждый уголок.

Ревматические «прострелы» в области плеч особенно настойчиво просят подходящих мазей, лучше всего – сделанных на травах, которые были собраны в дни Близнецов или Тельца. Слишком легкая одежда в прохладную погоду может вызвать у вас весьма неприятные ощущения.

Близнецы – это всегда повод дать нагрузку на плечевой пояс. Целенаправленная гимнастика может сотворить чудо – праздник для ваших плеч, хотя мускульные боли после этого не обязательно вас пощадят. Но это не будет плохим симптомом, так как тело этим сообщает, что оно занято очищением (удалением шлаков).

В дни Близнецов уже начинается влияние на легкие, хотя они будут сильнее затронуты в дни Рака. Но целенаправленные дыхательные упражнения уже сейчас очень полезны.

Больные ревматизмом иногда жалуются на боли в дни Близнецов, но это объясняется часто тем, что в эти дни то и дело меняется погода. При этом имеются в виду не только переходы от солнечной погоды к дождю и наоборот. Большое значение имеют и другие климатические факторы.

РАК

При растущей Луне

январь – июль

При убывающей Луне

июль – январь

Чувства обретают не только глубину, но и вес. Внутренний мир становится более ярким, красочным, чем внешний, земля колеблется. Жертвы приносятся легче. Плотный, идущий в ширину рост.

Сила, властвующая в дни Рака, часто повергает самоощущение человека в легкое беспокойство. Сильнее, чем при других знаках зодиака, господствует в эти дни влияние на грудь. Также управляет знак Рака и печенью, и часто достаточно только одной бессонной бурной ночи, чтобы чувствовать себя на следующий день полностью разбитым, так как печень получила слишком много работы. Если ваши печень и желчный пузырь, легкие или грудь очень чувствительны, то используйте дни Рака, чтобы сделать для этих органов что-нибудь хорошее. И желудок тоже иногда «взбрыкивает» в дни Рака (отрыжка, изжога). Поэтому рекомендуется легкая пища.

С июля по январь дни Рака постоянно приходятся на убывающую Луну, а потом снова целых полгода – на растущую Луну. Вспомните: при убывающей Луне происходит вымывание. При растущей Луне – происходит множество приятных событий.

Для желудка и печени это означает, что их лечение и вывод вредных веществ из них имеют лучшие шансы на успех с лета до зимы, чем с зимы до лета.

Если кто-то страдает от ревматизма, то он не должен в дни Рака (знак Воды) проветривать свои постельные принадлежности снаружи, на балконе или на подоконнике. Сырость останется в перине, одеяле и подушке, и неприятные ощущения будут беспокоить человека всю ночь.

ЛЕВ

При растущей Луне

февраль – август

При убывающей Луне

август – февраль

Мускулы вздуваются, играют, правит решимость, человек собирается с духом, отваживается на решение. Границы несколько расплываются, кажутся легко преодолимыми. Радость от риска, иссушающий огонь.

Импульс Льва заставляет «петь» систему кровообращения. Теперь она активнее, чем в другие дни. В эти дни временами сильнее болит спина и сердце немного «сходит с ума». Бессонные ночи могут доставить кому-то во Льве много хлопот, но ко дням Девы в основном все пройдет.

Всего, что перенапрягает сердце и систему кровообращения, следует во Льве по возможности избегать. Конечно, не имеется в виду нормальная занятость здоровых людей. Люди с больным сердцем чувствуют иногда еще в Раке, что приближается Лев. Они должны именно в эти дни избегать утомительных путешествий. Иной нетренированный спортсмен нацеливается во Льве на восхождение на вершину, хотя имеет проблемы с кровообращением и сердцем. Ему следовало бы как раз в эти дни отказаться от опасного намерения.

Хотя «ответственным» за органы пищеварения является знак Девы, тот, кто думает о мерах для их оздоровления и усиления, должен начинать их уже сейчас. К тому же дни Льва очень хороши для сбора трав, имеющих лечебное воздействие на сердце и систему кровообращения.

ДЕВА

При растущей Луне

март – сентябрь

При убывающей Луне

сентябрь – март

Логически обоснованная цель оправдывает средства. Маленькие, нерешительные, методические шажки. Сначала проверить, затем действовать. Все разделяется и расщепляется с намерением раскрыть суть.

Особенная сила дней Девы становится заметной по влиянию на органы пищеварения. У чувствительных людей в эти дни часто возникают проблемы с пищеварением. Поэтому им рекомендуется соответствующая щадящая диета, по крайней мере нужно отказаться от тяжелой и жирной пищи.

Целебные травы, собранные в дни Девы, действуют благотворно не только на желудок, но и на кровь, нервы и поджелудочную железу. Особенно чай для очищения крови, например, из крапивы, собранной в дни Девы, не замедлит подействовать наилучшим образом. Для запаса на зиму следует собирать траву только в сентябре (молодые травы, которые выросли после покоса), когда убывающая Луна находится как раз в знаке Девы. Такой чай особенно хорошо действует на увеличенную поджелудочную железу.

ВЕСЫ

При растущей Луне

апрель – октябрь

При убывающей Луне

октябрь – апрель

Правит артистичность, но также и нерешительность. Тактичная деликатность, без «подкусывания». Колебания до равновесия.

В дни Весов особенно дают о себе знать область бедер, почки и мочевой пузырь. Воспаления почек и мочевого пузыря происходят в эти дни чаще. Обращайте особенное внимание на то, чтобы не застудить область почек и мочевого пузыря. Ни в коем случае не сидите на камнях или сырой траве.

Пейте как можно больше жидкости между 15 и 17 часами, чтобы хорошо промыть почки и мочевой пузырь.

Целенаправленная гимнастика для области бедер действует в эти дни также особенно хорошо.

«Меня часто спрашивают, когда с точки зрения положения Луны можно решиться на операцию в области бедер. Правильным моментом времени для этого является убывающая Луна. С апреля по октябрь в убывающей Луне никогда не встречается знак Весов, то есть оба фактора являются благоприятными. Кроме того, никогда не следует делать операцию на той части тела, когда Луна находится в знаке зодиака, который как раз и управляет этой областью тела. Если у вас есть возможность сделать операцию только с октября по апрель, тогда постарайтесь избежать знака Весов в убывающей Луне».

СКОРПИОН

При растущей Луне

май – ноябрь

При убывающей Луне

ноябрь – май

«Драгоценны возможности, а время – острый меч». Предположения даются тяжело. Сила уходит в глубину, всматривается, изучает, ищет. Темное привлекает.

Ни один знак не действует так сильно на половые органы, как Скорпион. Профилактические сидячие ванночки с тысячелистником могут в дни Скорпиона очень помочь при многих женских болезнях.

Будущие матери в дни Скорпиона должны остерегаться любого напряжения, потому что в эти дни легче случаются преждевременные роды (выкидыши), особенно при растущей Луне.

Мочеточники также очень чувствительны и будут «благодарны» вам за любое позитивное воздействие. Холодные ноги и замерзшая область таза и почек могут легко привести к воспалению мочевого пузыря или почек. Те, кто страдает от ревматизма, не должны проветривать в Скорпионе (знак Воды) свои постельные принадлежности снаружи, на балконе или подоконнике. Сырость останется в постели.

Все целебные травы, собранные в дни Скорпиона, обладают особенно благоприятным воздействием. Запасите себе в дом некоторые травы для подушки еще до мая-июня. Тогда вы несколько лет будете получать от них удовольствие. Однако наполнение лечебных подушек не должно происходить в дни Скорпиона, потому что любой знак Воды плохо подходит для этого.

Также хорошо и высевание целебных трав в дни Скорпиона.

СТРЕЛЕЦ

При растущей Луне

июнь – декабрь

При убывающей Луне

декабрь – июнь

Будущее кажется более важным, чем настоящее и прошлое; большое – важнее, чем малое; синтез важнее, чем анализ. Царят широта натуры и пафос. Шаги становятся длиннее.

Стрелец действует на бедра, тазовую область, подвздошную, крестцовую и бедренные кости. В дни Стрельца особенно дают знать о себе седалищный нерв, вены и бедра. Часто мучают боли от крестца до бедер, потому что погода в эти дни меняется так же часто, как и в дни Близнецов. Особенно полезны массажи, они расслабляют чрезмерно напряженные мускулы. С другой стороны, нетренированный человек даже простую прогулку на пару часов очень сильно ощутит в бедрах.

Так что в дни Стрельца нетренированным людям не стоит слишком усердствовать и совершать длительные вылазки. Если родители как раз в эти дни собираются взять с собой своих детей в первый раз в туристский поход, может быть, даже заставить их идти, то они могут на долгое время отбить у детей охоту к пешим странствиям.

КОЗЕРОГ

При растущей Луне

июль – январь

При убывающей Луне

январь – июль

Воздух становится прозрачным, мышление – ясным и серьезным, прямолинейным, малоподвижным. Стремясь к чему-либо, трудиться над собой.

Неоправданно сильная нагрузка на кости, а в особенности на колени, в дни Козерога может иметь серьезные последствия. Так же как в дни Стрельца, действует правило: новичкам (и даже тренированным людям после длительной паузы) не стоит идти в лыжные походы или в горы. Хирурги и ортопеды лыжных курортов знают точно: когда Луна в Козероге, они могут пополнять свой багаж опыта в операциях на коленях. Футболисты с жалобами на мениск также должны знать меру в эти дни.

При любых движениях на колени падает большая нагрузка. Компрессы на колени сослужат в эти два-три дня хорошую службу как профилактика или лечение. Эти дни хороши и для любой формы ухода за кожей (см. главу 5).

ВОДОЛЕЙ

При растущей Луне

август – февраль

При убывающей Луне

февраль – август

Дух склонен к причудам, интуитивные мысли находят отклик. Оковы тяготят, даже воображаемые.

Водолей влияет на лодыжки и голеностопные суставы. Не редкость также – воспаления вен в дни Водолея. Сейчас – самое подходящее время нанести хорошую мазь на лодыжки и поднять ноги повыше. Тем, у кого есть склонность к расширению вен, не следует в эти дни стоять долго на одном месте. Простая прогулка по городу может превратиться в пытку Обычно в эти дни больше работы у таксистов.

Операции на венах лучше в дни Водолея не делать.

РЫБЫ

При растущей Луне

сентябрь – март

При убывающей Луне

март – сентябрь

Общее благо превыше собственного. Границы размыты, взгляду легко проникнуть за кулисы. Фантазия расцвечивает мир. Точки зрения не уточняются.

Овен начинался с влияния на голову, Рыбы заканчиваются ступнями. Если вы проникли в тайну чередования ритмов Луны и постепенно научились воспринимать их, то вы не должны больше постоянно быть начеку. Месячного периода достаточно, чтобы дать телу целенаправленно – сверху донизу – все, в чем оно нуждается, обращая особое внимание на соответствующие слабые места.

Рыбы – это лучшее время для кожных ванночек и для того, чтобы обработать мозоли (но не срезать!). Очень хорошо в дни Рыб поддаются обработке и удалению бородавки на ногах (ступнях). Но при этом Луна обязательно должна убывать. При растущей Луне после обработки может случиться, что вместо трех вдруг появятся пять бородавок.

Одна важная особенность дней Рыб: все, что человек принимает в эти дни – от алкоголя и никотина до кофе и лекарств, – действует гораздо интенсивнее, чем в другие дни. Вероятно, взаимосвязь заключается в том, что все внутренние органы связаны через особые «меридианы» со ступнями и поэтому в дни Рыб реагируют очень чувствительно.