Текст книги "Адаптивное физическое воспитание в системе дошкольного и школьного образования лиц с отклонениями в состоянии здоровья"

ГЛАВА 4. Адаптивное физическое воспитание детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата

Специальная школа VI вида предназначена для образования детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата (двигательные нарушения, имеющие разные причины и разную степень в выраженности, детский церебральный паралич, врожденные и приобретенные деформации опорно– двигательного аппарата, вялые параличи верхних и нижних конечностей, парезы и парапарезы нижних и верхних конечностей).

Школа VI вида осуществляет образовательный процесс в соответствии с уровнями общеобразовательных программ трех ступеней общего образования:

1-я ступень – начальное общее образование (4–5 лет);

2-я ступень – основное общее образование (6 лет);

3-я ступень – среднее (полное) общее образование (2 года).

В первый класс (группу) принимают детей с 7 лет, однако допускается прием детей и старше этого возраста на 1–2 года. Для детей, не посещавших детский сад, организуется подготовительный класс.

Количество детей в классе (группе) не более 10 человек.

В школе VI вида установлен специальный двигательный режим.

Образование осуществляется в единстве с комплексной коррекционной работой, охватывающей двигательную сферу ребенка, его речь и познавательную деятельность в целом.

Специальные задачи АФВ в специальной школе VI вида:

– формирование мотивации и адекватных психо-эмоциональных реакций к занятиям АФВ;

– развитие и совершенствование восприятия всеми сенсорными системами;

– формирование вестибулярных и антигравитационных реакций, статодинамической устойчивости (равновесия) и ориентирования в пространстве;

– развитие и стимуляция опорной и манипулятивной функций рук (пальцев);

– нормализация соотношений нервных процессов возбуждения и торможения;

– нормализация мышечного тонуса: максимальное расслабление с дальнейшим растягиванием мышц, которые находятся в состоянии спастического сокращения, и развитие силы ослабленных мышц – преодоления слабости (гипотрофии, атрофии) отдельных групп мышц;

– развитие и стимуляция соответствующих возрасту рефлексов и позных реакций;

– развитие способности произвольного напряжения и расслабления мышц;

– преодоление лишних движений;

– развитие координации;

– профилактика развития патологических компенсаций, искривления позвоночника, приводящего гипертонуса бедер, патологических установок стоп;

– улучшение подвижности в суставах (профилактика и ликвидация контрактур);

– коррекция патологических установок ОДА (конечностей, отделов позвоночника);

– стимуляция опорной функции стоп, ходьбы;

– развитие способности к самостоятельному передвижению и самообслуживанию;

– улучшение функциональной деятельности СС, дыхательной и др. систем организма;

– развитие психической сферы и речи.

Программа по физическому воспитанию в специализированных школах имеет свои особенности по сравнению с общеобразовательными школами. В раздел общеразвивающих упражнений введены коррекционные упражнения для:

• коррекции позотонических реакций;

• расслабления мышц;

• формирования правильной осанки;

• опороспособности;

• формирования равновесия;

• развития пространственной ориентации и точности движений.

Гимнастика и легкая атлетика не выделяются в отдельные разделы, а используются доступные виды занятий. В содержание каждого занятия обязательно включаются ОРУ, корригирующие, прикладные упражнения и игры по упрощенным правилам. Используется индивидуальный подход к детям с учетом их психофизического развития.

Работа учителя физкультуры осуществляется в тесном контакте с врачом.

Особенности урока по физическому воспитанию:

– постепенное увеличение нагрузки и усложнение упражнения;

– чередование различных видов упражнений, применяя принцип рассеянной нагрузки;

– упражнения должны быть адекватны возможностям учеников;

– в процессе занятий обеспечивать индивидуальный подход;

– рационально дозировать нагрузку, не допускать переутомления;

– обеспечить профилактику травматизма и страховку.

Раздел «Прикладные упражнения» направлен на формирование возрастных локомоторно-статических функций, необходимых в быту, учебе и труде. В нем выделены следующие подразделы: построения и перестроения, ходьба и бег, прыжки, лазание и перелезание, ритмические и танцевальные упражнения, упражнения с предметами. Из подвижных игр в программу включены наиболее распространенные игры, проводить которые необходимо по упрощенным правилам.

Примерная схема урока по физической культуре (легкая атлетика) для учащихся 3 класса с нарушением опорно-двигательного аппарата

Задачи:

1. Обучать технике низкого старта.

2. Совершенствовать технику прыжков в длину с места.

3. Развивать выносливость, координационные способности.

4. Коррекция плоскостопия.

Примерная схема урока по физической культуре (баскетбол) для учащихся 7 класса с нарушением опорно-двигательного аппарата

Задачи:

1. Обучать технике передачи мяча одной рукой от плеча.

2. Совершенствовать технику ведения мяча с изменением скорости.

3. Развивать ловкость, координационные способности.

4. Коррекция нарушений зрения.

Примерная схема урока по физической культуре (гимнастика) для учащихся 11 класса с нарушением опорно-двигательного аппарата

Задачи:

1. Совершенствовать комплекс упражнений с набивным мячом.

2. Совершенствовать акробатическую комбинацию.

3. Развивать ловкость, силовые, координационные способности.

4. Коррекция нарушений осанки.

ГЛАВА 5. Адаптивное физическое воспитание детей с отклонениями в интеллектуальном развитии

Специальная школа VIII вида обеспечивает специальное образование для детей с интеллектуальным недоразвитием. Обучение в этой школе не является цензовым, имея качественно иное содержание. Основное внимание уделяется социальной адаптации и профессионально-трудовой подготовке при освоении учениками доступного им объема содержания образования по общеобразовательным предметам.

Обучение в школе VIII вида завершается экзаменом по трудовому обучению. Школьники могут быть освобождены от экзамена (аттестации) по состоянию здоровья. Порядок освобождения определяется Министерством образования и Министерством здравоохранения Российской Федерации. В школу VIII вида ребенок может быть принят в первый или подготовительный класс в возрасте 7–8 лет. Подготовительный класс позволяет не только лучше подготовить ребенка к школе, и дает возможность уточнения диагноза в ходе образовательного процесса и психолого-педагогического изучения возможностей ребенка.

Количество учеников в подготовительном классе не превышает 6–8 человек, а в остальных классах – не более 12.

Сроки обучения в школе VIII вида могут быть 8 лет, 9 лет, 9 лет с классом профессиональной подготовки, 10 лет с классом профессиональной подготовки. Эти сроки обучения могут быть увеличены на 1 год за счет открытия подготовительного класса.

Если школа имеет необходимую материальную базу, то в ней могут быть открыты классы (группы) с углубленной трудовой подготовкой.

В такие классы переходят учащиеся, окончившие восьмой (девятый) класс. Окончившие класс с углубленной трудовой подготовкой и успешно сдавшие квалификационный экзамен получают документ о присвоении соответствующего квалификационного разряда.

В школах VIII вида могут создаваться и функционировать классы для детей с глубокой умственной отсталостью. Число детей в таком классе не должно превышать 5–6 человек.

Дети могут быть направлены в подготовительный (диагностический) класс. В течение учебного года предварительный диагноз уточняется, и в зависимости от этого на следующий год ребенок может быть либо направлен в класс для детей с тяжелыми формами нарушения интеллекта, либо в обычный класс школы VIII вида.

Комплектование классов для детей с тяжелой формой интеллектуального недоразвития проводится по трем уровням:

1-й уровень – в возрасте с 6 до 9 лет;

2-й уровень – с 9 до 12 лет;

3-й уровень – с 13 до 18 лет.

В такие классы могут быть направлены дети в возрасте до 12 лет. пребывание их в системе школьного обучения до 18 лет. Отчисление из школы происходит в соответствии с рекомендациями ПМПК и по согласованию с родителями.

В такие классы не принимаются дети с психопатоподобным поведением, эпилепсией и другими психическими заболеваниями, требующими активного лечения. Эти дети могут посещать консультативные группы вместе с родителями.

Цель всех форм организации занятий АФВ детей, имеющих отклонения в интеллектуальном развитии является социализация и реинтеграция их в общество.

Конкретными учебными и коррекционно-воспитательными задачами физического воспитания в школе для детей с нарушением интеллекта являются:

• укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;

• формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и навыков, таких как сила, быстрота, выносливость, ловкость и др.;

• коррекция нарушений общего физического развития психомоторики, воспитание культуры санитарно-гигиенических навыков, поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;

• формирование познавательных, эстетических, нравственных интересов на материале физической культуры и спорта;

• воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, • содействие военно-патриотической подготовке.

Помимо основных задач АФВ детей с интеллектуальной недостаточностью, которые перечислены выше, выделяют специальные задачи.

К специальным задачам относятся:

1. Коррекция основных движений в ходьбе, беге, плавании, метании, прыжках, лазании, упражнениях с предметами:

• согласованности движений отдельных звеньев тела (рук, ног, туловища, головы);

• согласованности выполнения симметричных и асимметричных движений;

• согласованности движений и дыхания;

• компенсация утраченных или нарушенных функций;

• формирование движений за счет сохранных функций.

2. Коррекция и развитие координационных способностей:

• ориентировки в пространстве;

• дифференцировки усилий, времени и пространства;

• коррекция расслабления;

• быстроты реагирования на изменяющиеся условия;

• статического и динамического равновесия;

• ритмичности движений;

• точности мелких движений кисти и пальцев.

3. Коррекция и развитие физической подготовленности:

• улучшение состояния отстающих физических качеств;

• развитие мышечной силы, элементарных форм скоростных способностей, ловкости, выносливости, гибкости.

4. Коррекция и профилактика соматических нарушений:

• формирование и коррекция осанки;

• профилактика и коррекция плоскостопия;

• коррекция массы тела;

• коррекция речевого дыхания;

• укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

5. Коррекция и развитие психических и сенсорно-перцептивных способностей:

• развитие зрительно-предметного, зрительно-пространственного и слухового восприятия;

• дифференцировка зрительных и слуховых сигналов по силе, расстоянию, направлению;

• развитее зрительной и слуховой памяти и внимания;

• дифференцировка зрительных, слуховых, тактильных ощущений;

• развитие воображения;

• коррекция и развитие эмоционально-волевой сферы.

6. Развитие познавательной деятельности:

• формирование представлений об элементарных движениях, частях тела, суставах (название, понятие, роль в движении), об упражнениях, их технике и воздействии на организм, требованиям к осанке, дыханию, питанию, режиму дня и гигиене;

• расширение и закрепление знаний, основанных на межпредметных связях, являющихся составной частью физических упражнений (формирование пространственных представлений, речевой и коммуникативной деятельности, знакомство с окружающим миром.

7. Воспитание личности умственно отсталого ребенка.

Средства АФВ, используемые в процессе организации занятий

Средствами АФВ являются физические упражнения, естественносредовые силы природы и гигиенические факторы.

Одни и те же упражнения могут использоваться на уроках физического воспитания и лечебной физической культуры, на рекреационных и спортивных занятиях. В соответствии с педагогическими задачами их можно объединить в следующие группы.

1. Упражнения, связанные с перемещением тела в пространстве: ходьба, прыжки, ползание, плавание, передвижение на лыжах.

2. Общеразвивающие упражнения:

а) без предметов;

б) с предметами (флажки, ленты, гимнастические палки, обручи, большие и малые мячи);

в) на снарядах (гимнастической стенке, кольцах, гимнастической скамейке, лестнице, тренажерах).

3. Упражнения на развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.

4. Упражнение на развитие и коррекцию координационных способностей ориентировки в пространстве, дифференцировки усилий, времени и пространства, расслабления; быстроты реагирования на изменяющиеся условия; статического и динамического равновесия; ритмичности движений.

5. Упражнения на коррекцию осанки, сводов стопы, телосложения, укрепления мышц спины, живота, рук и плечевого пояса, ног.

6. Упражнения лечебного и профилактического воздействия: восстановление функций паретичных мышц, опороспособности, подвижности в суставах, профилактики нарушений зрения.

7. Упражнения на развитие мелкой моторики кистей и пальцев рук.

8. Художественно-музыкальные упражнения: ритмика, танец, элементы хореографии и ритмопластики.

9. Упражнения с речтативами, стихами, загадками, счетом, активизирующие познавательную деятельность.

10. Упражнения, направленные на развитие и коррекцию восприятия, мышления, воображения, зрительной и слуховой памяти, внимания и др. психических процессов.

11. Упражнения прикладного характера, направленные на освоение ремесла, трудовой деятельности.

12. Упражнения, выступающие как самостоятельные виды адаптивного спорта: фигурное катание, хоккей на полу, настольный теннис, баскетбол, мини-футбол, верховая езда.

К естественно-средовым факторам относится использование воды, воздушных и солнечных ванн в целях укрепления здоровья, профилактики простудных заболеваний, закаливания организма. Для детей с умственной отсталостью – это купание, плавание, ходьба босиком по массажной дорожке, траве, песку, прогулки на лыжах, на лодках, подвижные и спортивные игры на открытых площадках.

Гигиенические факторы включают правила и нормы общественной и личной гигиены: режим дня, соотношение бодрствования и сна, учебы и отдыха, питания, окружающей среды, одежды, обуви, спортивного инвентаря и оборудования.

Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.

В программу включены следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, игры.

Такое распределение материала позволяет охватить основные направления физкультуры как учебного предмета в школе с учетом климатических условий большинства территорий России. Вместе с тем предлагаемая структура и содержание разделов не ограничивают учителя физкультуры в том, чтобы дополнить или изменить содержание программы в тех или иных ее разделах в соответствии с климатическими особенностями региона, этнонациональными и культурными традициями. Такие изменения могут коснуться раздела «Лыжная подготовка» (для южных регионов).

При внесении изменений или дополнений в программу учителю следует тщательно продумать весь комплекс учебно-методических задач для каждого этапа обучения, имея в виду прежде всего охрану жизни и здоровья учащихся, коррекционную направленность обучения, а также материально– техническое оснащение школы, в частности уроков физкультуры. Изменения, вносимые в программу, требуют согласования с врачом и администрацией, они должны быть утверждены Советом школы.

В раздел «Гимнастика» включены специально подобранные физические упражнения, которые позволяют воздействовать на различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы и системы, корригировать недостатки развития.

На занятиях учащиеся должны овладеть доступными им простейшими видами построений. Построения и перестроения трудны для данной категории детей, потому что они быстро забывают свое место в зале, в строю, направление движений, теряются при новом построении. Несмотря на трудность усвоения пространственно-двигательных упражнений, они должны быть обязательным элементом каждого урока.

Упражнения общеразвивающего и корригирующего характера дают возможность воздействовать не только на весь организм ребенка, но и на ослабленные группы мышц. Наряду с упражнениями в исходных положениях сидя и стоя даются упражнения в исходных положениях лежа для разгрузки позвоночника и более избирательного воздействия на мышцы туловища. Упражнения такого рода оказывают положительное влияние на сердечнососудистую, дыхательную и нервную системы. Они помогают учащимся овладевать своими движениями, выполнять их с данной амплитудой, в соответствующем направлении, темпе, ритме. Учитель должен постоянно регулировать физическую нагрузку подбором упражнений, изменением исходных положений, числом повторений, интенсивностью и последовательностью их выполнений. С учетом физического развития детей и специальных задач обучения в программе есть самостоятельный раздел с перечнем упражнений, направленных на коррекцию дыхания, моторики, осанки и др.

Обучение правильному дыханию в покое и при выполнении физических упражнений помогает также более эффективной работе логопеда при постановке звуков, а на уроках труда – правильному сочетанию дыхания с выполнением трудовых приемов.

В связи с затруднениями в пространственно-временной ориентировке и значительными нарушениями точности движений учащихся в программу включены также упражнения с предметами: гимнастические палки, флажки, малые и большие обручи и скакалки.

На уроках с элементами гимнастики умственно отсталые дети должны овладеть навыками лазания и перелезания. Упражнения в лазании и перелезании – эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования навыков координации и равновесия. Эти упражнения оказывают положительное влияние на преодоление страхов высоты, пространства, помогают развитию положительной самооценки, регулируют эмоциональные и поведенческие реакции детей.

Упражнения в поднимании и переноске грузов включаются в урок с целью обучения детей навыкам подхода к предмету с нужной стороны, правильному захвату его для переноски, умениям нести, точно и мягко опускать предметы. Такими предметами могут быть мячи, булавы, гимнастические палки, обручи, скамейки, маты и др.

Раздел «Легкая атлетика» помогает преподавателю обучать школьников таким жизненно важным двигательным навыкам, как ходьба, бег, прыжки и метания. Занятия легкой атлетикой помогают формированию таких жизненно важных двигательных навыков, как правильная ходьба, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы, выносливости, быстроты реакции.

Известно, что упражнения в ходьбе и беге широко используются на уроках физкультуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях.

Особое место в данном разделе уделено метанию, так как при выполнении упражнений в метании у детей развиваются точность, ловкость действий с предметами, глазомер, меткость. Школьники учатся правильному захвату мяча (равномерно и с достаточной силой), умению технически правильно выполнять бросок, распределять внимание на захват мяча, на соизмерение полета мяча с ориентиром.

«Лыжную подготовку» в условиях специальной (коррекционной) школы VIII вида рекомендуется проводить с 1 класса, желательно на сдвоенных уроках при температуре до – 15 °С при несильном ветре (с разрешения врача школы). При проведении уроков лыжной подготовки особое внимание должно быть уделено соблюдению техники безопасности и охране здоровья школьников (выбор места занятий, форма одежды, обувь, передвижение к месту занятий, двигательная нагрузка, разрешение врача). Занятия лыжами (коньками) позволяют укрепить здоровье детей в зимний период, сократить количество заболеваний, характерных для этого времени года. Кроме того, лыжная подготовка включает весь необходимый комплекс для развития движений, осанки, дыхания, координации, моторики и др. В южных регионах, где климатические условия не позволяют систематически заниматься лыжами, эквивалентами должны стать плавание или гимнастика, легкая атлетика. При календарном планировании уроков необходимо учитывать все факторы местных условий так, чтобы занятия физкультурой не ограничивались только спортивным залом.

Одним из важнейших является раздел «Игры». В программу включены подвижные игры, направленные на развитие двигательных и физических навыков детей. Благодаря играм у детей развиваются такие психические свойства, как внимание, сообразительность, инициативность, выдержка, последовательность движений, восприятий, пространственных и временных ориентиров. Игры способствуют коллективным действиям, благоприятно сказываются на эмоциональных отношениях детей друг с другом, между группами детей.

Обязательным в программе является раздел «Теоретические сведения», который содержит примерный перечень знаний, умений, навыков, которыми должны овладеть учащиеся на уроках физической культуры: о технике изучаемых упражнений, о правилах судейства, о требованиях к спортивной форме, инвентарю, подготовке мест занятий. Школьники узнают о значении самоконтроля, о влиянии физических упражнений на организм человека, об основах спортивной техники изучаемых упражнений.

На уроках по АФК со школьниками, имеющими нарушения в интеллектуальном развитии следует применять специальные педагогические приемы, направленные на коррекцию умственной отсталости учеников. К таким приемам относятся:

– задания по самоанализу выполнения исходных положений и упражнений, по анализу действий товарищей;

– запоминание комбинаций упражнений, различение движений по темпу, объему, усилию, ритму;

– запоминание необходимых для вышеперечисленного слов.

Так же как и на других предметных уроках, учитель использует такие приемы, как объяснение, показ, упражнение, закрепление (в форме тренировочных занятий), оценку (похвалу, поощрение, порицание) с учетом конкретного содержания и целей проводимых уроков.

Желательно, чтобы каждый урок включал элементы игры, занимательности, состязательности, что значительно стимулирует интерес детей к урокам физкультуры. Названные выше приемы и элементы особенно необходимы детям с более сложной структурой интеллектуального недоразвития. Здесь важен пример самого учителя, его сотрудничество с ребенком, умелое коммуникативное взаимодействие сильных и слабых учащихся так, чтобы все дети были охвачены вниманием и помощью педагога.

У школьников с нарушениями в интеллектуальном развитии отмечаются сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, наблюдаются такие изменения опорно-двигательного аппарата, как нарушения осанки, сколиоз, плоскостопие. В целях решения задачи коррекции перечисленных выше заболеваний следует широко применять современные оздоровительные системы и технологии, которые помогут разнообразить как уроки, так и внеклассную работу, сделают занятия по физической культуре притягательными для детей.

Примерная схема урока по физической культуре (подвижные игры) для учащихся 1 класса с нарушением в интеллектуальном развитии

Задачи:

1. Обучать игре «Кот и воробушки».

2. Совершенствовать игру «Совушка».

3. Развивать ловкость, выносливость.

4. Коррекция плоскостопия.

Примерная схема урока по физической культуре (гимнастика) для учащихся 7 класса с нарушением в интеллектуальном развитии

Задачи:

1. Обучать технике кувырка назад.

2. Совершенствовать гимнастическую комбинацию.

3. Развивать ловкость, координацию движений.

4. Коррекция нарушений дыхательной системы.

Примерная схема урока по физической культуре (волейбол) для учащихся 10 класса с нарушением в интеллектуальном развитии

Задачи:

1. Совершенствовать технику передачи мяча двумя руками сверху.

2. Совершенствовать технику передачи мяча от груди двумя руками.

3. Развивать ловкость, координацию, скоростные способности.

4. Коррекция нарушений осанки.