Электронная библиотека » Живорад Славинский » » онлайн чтение - страница 12


  • Текст добавлен: 20 мая 2014, 15:44


Автор книги: Живорад Славинский


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 12 (всего у книги 22 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Страхи

Существует много разных видов страхов. Самые сильные и самые неприятные – беспокойство и фобии.

Фобия – это преувеличенное, нелогичное и часто необъяснимое чувство страха, возникающее при виде определенных объектов или в определенных ситуациях. Наиболее часто встречающиеся фобии – агорафобия, или боязнь открытого пространства, страх переходить улицу, выходить из дома и тому подобное, и клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства.

Фобии, возможно, самые распространенные эмоциональные и психологические расстройства, которые встречаются в терапевтической практике. Между страхом и объектом страха всегда есть диспропорция. Человек понимает, что его страх нелогичен и преувеличен, но ничего не может с ним сделать. С фобиями нельзя справиться убеждениями – способ, который часто применяют дилетанты. Человек знает, что его страх бессмыслен, иногда даже смешон, но это знание не избавляет человека от этого страха.

В противовес классическим методам психотерапии, которые не располагают средством для избавления от фобий, а только пытаются облегчить их и научить человека с ними жить, система ПЭАТ быстро и эффективно снимает большой процент фобий (ГП4 в этом отношении особенно эффективен). Как я уже упоминал ранее, объяснение такой эффективности заключается в доступе к энергетической структуре расстройства. Каждое нарушение состоит из четырех элементов (психического образа, эмоции, телесного ощущения и мысли, а также их комбинаций). Мы действуем на энергетическую базу фобии, сопоставляя эти четыре элемента, то есть сталкивая их энергетические заряды. Когда мы удаляем заряд, фобия исчезает очень быстро, за 10 – 20 минут, а то и быстрее, подобно тому, как страшный сон рассеивается сразу после пробуждения.

То, что такие результаты достижимы – установленный факт. У многих процессоров, которых я тренировал, происходили волшебные исцеления людей, страдающих фобиями и всех присутствующих.

Я обычно помогаю избавиться от фобии за 10 – 20 ми нут, реже сеанс длится дольше. Как я уже упоминал, я чаще всего применяю Глубокий ПЭАТ четвертого уровня, ГП4, хотя и Базовый, и Глубокий ПЭАТ также можно использовать. Сначала я объясняю клиенту основы ПЭАТ, демонстрирую существование энергетического поля и зависимость его силы от духовного и эмоционального состояния. Затем я объясняю механизм ГП4 и четыре элемента, которые составляют любое расстройство, в том числе и фобию клиента. Я делаю это для того, чтобы предупредить его сопротивление, поскольку многим людям процесс кажется странным и неубедительным. Следующий шаг – показать первую глазную точку, которая будет задействована в процессе. Интересно то, как пара наглядных примеров приобретения и потери силы с помощью манипуляций с энергетическим полем через мышечный тест убеждают клиента лучше, чем любые пространные объяснения.

Это введение в процесс длится мене 20 минут. Затем я провожу ГП4. Фобия начинает увядать уже через несколько минут, если клиент ведет себя правильно. Это, в первую очередь, означает, что он должен прочувствовать свою фобию так сильно, как только это возможно, и не сопротивляется ей.

Когда на месте фобии появляется пустота, необходимо спросить клиента, нет ли у него ощущения, будто фобия может вернуться в будущем. Это важно, поскольку людям, страдающим фобиями, часто кажется, что их фобии исчезли, но через пару дней они вдруг снова появляются. Клиент почти всегда отвечает, что фобия не может снова вернуться. Если клиент чувствует, даже очень смутно, что фобия может возникнуть снова, мы исключаем такую возможность за 2 – 3 минуты с помощью нового процесса. Так мы берем будущее под контроль.

Если имеется оппозиция, необходимо проработать и ее. Наконец, мы проводим процедуру прощения (если это необходимо) и наполняем клиента светом.

Если в фобии участвует еще один человек, то есть если фобия включает в себя проблему отношений, необходимо провести Круговой процесс с точки зрения того человека. Для этого клиенту необходимо с ним идентифицироваться и провести процесс с его стороны.

Второй сеанс – контрольный, поскольку в большинстве случаев фобия полностью исчезает на первом сеансе.

Работа с фобиями приносит наибольшее удовлетворение, поскольку исцеление происходит очень быстро. Оно кажется чудом, потому что парализующий страх, который не поддавался никаким методам воздействия психотерапии, исчезает в мгновение ока.

Депрессии

Депрессия – это серьезное психическое расстройство. Я хочу немедленно дать вам совет: не работайте с людьми, страдающими тяжелыми формами депрессии. Это люди, которые лечились у врачей, принимали соответствующие препараты или до сих пор принимают антидепрессанты. Все люди иногда впадают в легкое состояние депрессии, точно так же, как иногда люди бывают счастливы и веселы, потому что мы живем в биполярном мире, где поочередно испытываем противоположные эмоции. Это нормальное течение жизни. Но те случаи, когда людей лечат от депрессии, когда они принимают лекарства и посещают психотерапевтов, не предназначены для ПЭАТ, так как в этом случае человек нуждается в госпитализации и постоянном наблюдении, а не в нескольких коротких сеансах.

Опасность заключается и в том, что в случае тяжелой депрессии велика вероятность суицида, а это станет большим горем и для близких клиента, и для самого процессора. Я расскажу здесь два случая, хорошо знакомых мне из моей практики.

На одном из моих семинаров для процессоров ПЭАТ в США на третий день ко мне подошел один из участников с просьбой о серьезном разговоре. Он мне рассказал, что страшно боится за жизнь своей дочери, поскольку она может покончить собой. Тенденция к самоубийству была характерна для его семьи: его отец и его дед покончили с собой несколько лет назад, его брат совершил самоубийство полгода назад. Его дочь была одной из лучших студенток, но впала в тяжелую депрессию два года назад. Она не выходила из дому, постоянно принимала лекарства и находилась в очень плохом состоянии. Я посоветовал ему провести с ней как можно быстрее Круговой процесс (читайте главу Холистический процесс) путем идентификации с ней. В этом процессе люди, находящиеся в депрессии, начинают понимать, какую боль они причинят своим родителям и близким, если совершат самоубийство. Обычно они об этом не думают, поскольку больше сосредоточены на поиске средства, которое могло бы облегчить их собственные страдания, а они действительно сильно страдают. Естественно, в Круговом процессе человек оказывает косвенное влияние на пациента.

Две или три недели спустя этот мужчина позвонил мне. Я ездил по США с семинарами и каждую неделю проводил семинар в том или ином городе. Мой собеседник не мог выразить своего счастья. Он рассказал мне, что провел два сеанса со своей дочерью. «Живорад, этот метод просто дар Божий! Мой ребенок улыбнулся впервые за два года». Я знал, что как раз этот момент и есть самый опасный в случае с тяжелой депрессией. Я осторожно попытался обратить его внимание на опасность. Но он не хотел меня слушать. Он был восхищен этим новым знанием и уже стал учить других, что составляет работу тренера, а не человека, который просто прошел курсы подготовки тренеров.

Через неделю я проводил семинар на Гавайях и получил печальную весть: дочь того человека покончила с собой. Вы должны знать, что самый опасный момент для пациентов, страдающих тяжелой формой депрессии, это момент, когда их состояние начинает улучшаться. Когда они находятся в депрессии, у них нет сил ни на какие действия, даже на самоубийство. Но они постоянно думают об этом, потому что именно это им кажется решением проблемы. Когда им становится лучше, как в случае с той девочкой после двух сеансов Кругового процесса, проведенных ее отцом, они обретают энергию и могут навредить себе. От радости при виде улыбки на лице дочери ее отец не смог уделить этому должного внимания, вместо этого он вместе женой пошел на встречу с группой людей, практикующих ПЭАТ; они оставили дочь одну дома. К несчастью, она воспользовалась возможностью и убила себя.

Другой случай мне рассказал знакомый психиатр. Молодой человек лечился от депрессии в клинике в течение двух лет. Терапия включала прием лекарств и психотерапию. Через два года его врач сделал заключение, что он здоров, что также было очевидно и из поведения пациента. Он решил уехать из родительского дома, снять квартиру и жить со своей давней подругой. Родители устроили вечеринку, пригласили его родственников и близких друзей. Пока они праздновали, он пошел на чердак и повесился.

Я должен повторить совет, который дал в начале главы: пока вы не наберетесь достаточного опыта, не работайте с людьми, страдающими тяжелой депрессией, особенно с теми, кого лечили медикаментами.

Из всех моих методов Духовной технологии Внутренняя магия слов – самый эффективный метод для борьбы с легкими формами депрессии. Я имел особый успех всего за один сеанс, применив этот метод. Подробное описание метода можно найти в моей книге «Возвращение к Единству», поэтому здесь я на этом останавливаться не буду.

Однако я рекомендую сделать следующее: попросите клиента в письменной форме подтвердить, что он не причинит себе никакого физического вреда в течение полутора месяцев после заключительного сеанса. Он должен подписать эту бумагу. Также, если человек пришел к вам, потому что на этом настояли его родители, супруг(-а), родственники и т. д., попросите и этих людей предоставить вам письменное подтверждение, где они должны подтвердить, что согласны на терапию и берут на себя ответственность за нее. Таким образом вы защитите себя, а клиент осознает возложенную на него ответственность.

Существует и приятная сторона такого вида процессинга. На моем первом семинаре по Внутренней магии слов присутствовало около 50 человек. После демонстрации метода на двух участниках со стандартными психологическими проблемами я спросил, хочет ли кто-то еще побыть в роли испытуемого. Двадцатилетняя девушка, которую привела на семинар ее тетя, выразила желание стать добровольцем. Я спросил, какую проблему она хочет решить, и ее ответ заставил меня задуматься. Она сказала, что находится в депрессии уже два года, что принимает лекарства и что ее семья относится к ней, как к больной. Я подумал, что с ней придется много работать и необходимо принимать меры предосторожности, о которых я уже упоминал. В методе Внутренней магии слов вы начинаете с 4 – 5 предложений, которые должны описать, как человек воспринимает проблему в данный конкретный момент. Число предложений сокращается до трех, затем – до двух, и в конце – до одного слова. Во время процедуры клиенту необходимо сообщить о четырех элементах, появляющихся в его сознании или теле. Когда мы дошли до стадии двух предложений, она вдруг громко рассмеялась и сказала: «Депрессия? Я никогда не страдала депрессией. Я использовала это состояние, чтобы манипулировать членами моей семьи!» Весь процесс занял не более 12 – 15 минут.

На другом семинаре по Внутренней магии слов ко мне подошел один из участников, психолог, занимавшийся частной практикой. Он попросил меня поработать с ним индивидуально, поскольку некоторые из участников были его клиентами, и он не хотел работать в их присутствии. В начале сеанса он упомянул, что использовал в своей практике психотерапию, но его пациенты не знали, что он сам страдал от депрессии и принимал антидепрессанты.

Мы провели один сеанс, который длился не больше 20 минут. Он сказал: «Моя депрессия ушла!» Через два месяца я получил от него письмо по электронной почте следующего содержания: «Ваш метод поистине удивительный. Мои лекарства покрылись толстым слоем пыли, и депрессия кажется давним смутным сном».

У меня было еще несколько таких же внезапных приятных исцелений. Я бы хотел напомнить вам один из основных постулатов Духовной технологии: депрессия, как и любое другое состояние ума, состоит из четырех элементов. Когда клиент сопоставляет их, они исчезают, потому как интегрируются. На том месте, где раньше была депрессия, остается только пустота; пустота должна быть заполнена светом.

Релаксация и нормализация высокого кровяного давления

Проблемы уровня кровяного давления представляют одно из самых частых нарушений в современном мире. Для таких нарушений много причин, но основная из них – психологическая. Современная медицина пытается решить проблему медикаментозно. Это оправданно, если нарушение имеет физиологические причины. Однако если причины психологические, для этого существуют способы проще и эффективнее.

Человеческий организм должен регулировать уровень кровяного давления автоматически. В теле имеется два центра, функциями которых являются автоматические регуляции, подобно термостату, регулирующему температуру воды. Когда температура воды поднимается до определенного уровня, нагреватель автоматически выключается. Когда температура снижается до определенного уровня, термостат автоматически включает функцию нагревания. Центры, регулирующие кровяное давление, функционируют таким же образом, если организм находится в нормальном состоянии. Однако стрессовые ситуации нарушают работу этих центров и отключают их на некоторое время. Функция регуляции позже снова нормализуется. Но если человек подвергается стрессу длительный период времени, эти центры теряют способность восстанавливать нормальное функционирование. Это ведет к нарушению уровня кровяного давления, которое может быть как незначительным, так и опасным для жизни. Такие нарушения, в свою очередь, ведут и к другим заболеваниям.

Чтобы стабилизировать кровяное давление, необходимо восстановить автоматические функции таких центров. Это можно сделать очень просто.

В данном процессе участвуют два центра: центр релаксации и центр прямой регуляции кровяного давления. Нужно задействовать оба.

Каждый раз, когда мы оказываемся в ситуации, провоцирующей напряжение, нужно сконцентрироваться на центре релаксации, тогда мы достигнем расслабления очень быстро.

Центр релаксации находится на затылке, сразу под выступающей частью на один сантиметр внутри черепной коробки, несколько правее центральной линии головы, размером с мячик для настольного тенниса. Как только вы найдете этот центр, он начнет исправно функционировать. Направляя свои мысли в этот центр, ощущая его и мысленно наполняя его светом, вы поможете себе расслабиться не только физически, но и умственно. Вашей отдаленной целью должно стать восстановление автоматической функции этого центра, и в ближайшее время вы можете научиться активировать его при необходимости.

Найдите это место и концентрируйтесь на нем перед каждой медитацией. Используйте его для снятия напряжения в мышцах, избавления от боли, успокоения вашего ума и подготовки его для нормализации кровяного давления.

Существует также центр немедленной регуляции кровяного давления. Он должен работать автоматически, но зачастую его функции нарушаются по вине стресса и негативных эмоций.

Центр располагается на задней стороне мочки, в особенности левого уха. Маленькие вены в этом месте визуально указывают на этот центр. В традиционной китайской медицине в ситуации кризиса кровяное давление нормализуют путем кровопускания – небольшое количество крови берется из этих ушных вен, поскольку именно там концентрируется кровяное напряжение. Направляя свое внимание на область за мочкой уха, вы сможете достичь быстрой нормализации давления. Делая это в течение десяти дней подряд, вы сможете восстановить автоматическую функцию регуляции кровяного давления.

Для достижения наилучших результатов нужно работать с двумя центрами. Сначала вы в течение нескольких минут концентрируетесь на центре релаксации и затем в течение 10 – 15 минут на центре регуляции кровяного давления. Я повторю, это следует делать ежедневно один раз в течение десяти дней, иногда дольше. После этого центр автоматической регуляции кровяного давления восстановится.

Интересный факт: учителя рейки верят, что центр автоматической регуляции кровяного давления располагается с задней стороны мочки уха.

Дыхание чакрами

Существует много разных учений о чакрах, их расположении, количестве, цвете и функциях, поэтому здесь я на этом останавливаться не буду. За последние годы данная тема стала очень популярной, о ней написано множество книг. В настоящем контексте важно то, что дыхание через чакры помогает решить множество эмоциональных проблем простым путем; особенно эффективен этот способ в отношении физической усталости и умственного перенапряжения. Некоторые терапевты применяют этот метод после изнуряющих сеансов с клиентами, поскольку пациенты могут лишить человека сил, и после таких сеансов необходимо восстановление. Такое дыхание очищает ауру от негативных энергий, которые накапливаются в ней во время работы с пациентом.

Вот как это делается. Сконцентрируйтесь на определенном энергетическом центре и дышите, воображая, что ваше дыхание проходит через чакру. Начните с самой высокой чакры (макушка головы). Когда вы почувствуете энергетический сдвиг, облегчение или же просто через 1 – 2 минуты спуститесь к следующей чакре. После того как вы пройдете все семь чакр, вы почувствуете улучшение вашего состояния. Это простой и эффективный процесс. Если вы будете его применять регулярно, вы обнаружите, что на каких-то чакрах вы задерживаетесь дольше, чем на других. Процесс приносит особенно ощутимые результаты после психотерапевтического сеанса с пациентом или в конце дня.

По опыту я знаю, что процесс дыхания чакрами должен быть как можно проще. Представьте, что чакры имеют форму мяча для настольного тенниса, они могут быть голубого, зеленого или белого цвета. Начинайте с самой высокой чакры, которая располагается немного выше макушки головы. Затем переходите к чакре на уровень ниже в следующем порядке: чакра между глаз («третий глаз»), на уровне горла, в области сердца, чакра в области солнечного сплетения, чакра за или сразу под пупком, чакра в области копчика.

Визуализируйте дыхание через первую чакру так, будто вокруг вас разливается море света. Когда вы вдыхаете и выдыхаете, представьте, что цветной или белый свет проникает в вас через чакру, наполняя собой ваше тело и пространство вокруг вас. Закончите на самой нижней чакре – в области копчика.

Стратегия победителя

Человек достигает своих целей различными способами. Однако с раннего детства каждый вырабатывает и развивает свою собственную формулу успеха – свою стратегию победителя.

Таким же образом каждый переживает неудачи по-своему, но есть некий способ, который помогает человеку уходить от трудностей и добиваться своих целей. Это основная формула жизненного успеха, о которой я подробно рассказываю в своей книге «Экскалибур-2». Эти же знания можно с успехом применять в ПЭАТ.

Стоит лишь применить эту формулу жизненного успеха, и многое изменится к лучшему. Вот почему необходимо использовать Глубокий ПЭАТ. Формула жизненного успеха скрыта глубоко в нашем подсознании. Человек даже не знает об этом. Люди чувствуют себя в опасности, если что-то угрожает их основным физиологическим потребностям. Желание жить или, другими словами, желание дышать – сильнейшая из этих потребностей. Чтобы раскрыть основную формулу жизненного успеха, мы воспользуемся этой потребностью. Далее я привожу методику, применив которую, вы сможете выявить вашу собственную (либо чью-то еще) формулу.

Методика выявления основной формулы жизненного успеха

Поставьте перед собой задачу не дышать как можно дольше. Затем выдохните из легких весь воздух и не дышите столько, сколько сможете выдержать.

Параллельно сосредоточьтесь на своих мыслях и ощущениях. Внимательно понаблюдайте за собой в тот момент, когда вы уже совсем не можете не дышать. Это как раз тот момент, когда вы уже готовы сдаться.

Направляйте все свое внимание на свои мысли и свое тело. Ваши чувства будут крайне неприятными: возникнет состояние, близкое к панике, в некоторых частях тела появятся неприятные болевые ощущения.

Причина, по которой вы прекратили задерживать воздух в легких и возобновили дыхание, и есть ваша Основная формула жизненного успеха.

Ощущая это, вы думаете: «Я умираю», «Я больше не могу этого выносить, что-то ужасное вот-вот произойдет», «Достаточно! Не стоит продолжать», «Я сдаюсь» и тому подобные вещи. Возможно, вам было жарко или вы чувствовали себя замкнутым в ограниченном пространстве, вы задыхались и т. д. Таким образом, в определенные моменты жизни вы словно заново переживаете процесс вашего рождения: вас охватывает паника, вам нечем дышать и т. д.

Если вы не до конца осознали, что именно заставило вас приостановить эксперимент и снова начать дышать (ваша Основная формула жизненного успеха), повторите его снова.

Если вам кажется, что вы определили причину, по которой вы перестали задерживать дыхание, немедленно переходите к Глубокому ПЭАТ. Когда же вы все-таки докопаетесь до своей формулы жизненного успеха, результаты не заставят себя ждать. Вы освободитесь от того, что раньше мешало вам в достижении ваших целей.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации