Текст книги "Жизнестойкость личности"

Итак, ребенок получает от «Родителя», а затем и от других значимых лиц «послания», на основании которых формирует представление о себе и о жизни, вырабатываются жизненные позиции и состояния личности. Наиболее часто проявляющиеся жизненные позиции и состояния личности так или иначе влияют на разворачивающиеся сценарии нашей жизни.

Э. Берном выделено несколько типов жизненного сценария – это:

1. Победите ли. «Победители» достигают поставленной цели в намеченное время. В жизни им многое удается осуществить. Разумеется, и у «Победителей» бывают неудачи и трудности, но даже поражения становятся у них фундаментом будущих побед. При этом «Победители» живут в ладу с собой и окружающими людьми. Они любят жизнь и умеют наслаждаться ею. «Победители», как правило, открыты для общения, искренни и способны свободно выражать свои чувства. Большинство из них были желанными детьми и имели любящих родителей, которые не слишком ограничивали их свободу, позволяя развиваться и познавать новое. В детстве маленькие победители часто слышали: «Ты хороший (умный, красивый)», «Я люблю тебя», «У тебя получится». Родители дали им самое драгоценное наследство: разрешение вовремя вырасти и быть счастливыми и успешными.

Да, именно люди с позицией «Я – хороший, Ты – хороший» чаще разыгрывают сценарий Победителя и способствуют активизации такого сценария у близких к ним детей.

Учителя со сценарием «Победителя» развивают в своих учениках уверенность и радость открытия, так как сам он открыт для жизни, принимает ее, радуется своей деятельности, внося в нее творчество и жизнелюбие. Ученики таким учителем любуются, стремятся ему подражать.

2. Непобедители. Основная масса населения относится именно к этой группе, изо дня в день они немного выигрывают и несильно проигрывают, частично достигают своих целей. Например, ребенок, в детстве мечтавший стать открывателем законов биологии, преподает биологию в школе. (Заметим, если этот самый ребенок с детства хотел стать учителем в школе, он является «Победителем»; дело здесь не в уровне притязаний, а в соотношении желаемого и реального). «Непобедители» умеют быстро утешаться. Они далеко не всегда ощущают себя счастливыми, любимыми и успешными, но и в их жизни бывают светлые, радостные минуты. «Ты как все», «У людей и этого нет», «Лучше синица в руке, чем журавль в небе», – повторяли им родители, когда «Непобедители» были маленькими.

Сценарий «Непобедитель» часто связан с позицией «Я плохой, ты хороший», позицией во многом депрессивной, с чувством собственной малозначимости. Сам того не сознавая, человек будет избирать неприятные чувства и поведенческие проявления, «подтверждающие», что свое место в мире он определил верно.

Детская позиция «Я хороший, ты плохой» также может приводить к развитию сценария «Непобедителя», хотя на первый взгляд это может показаться странным, ведь человек всегда стремится быть лучше других. Но, пытаясь возвыситься над другими людьми, он будет проживать свой сценарий главным образом из оборонительной позиции. При этом окружающие скорее всего будут воспринимать такого человека как подавляющего. Желание быть всегда первым может приводить к нарушению отношений с окружающими, которые не хотят быть приниженными. И тогда сценарий «победителя» превращается в сценарий «побежденного».

3. Побежденные. В жизни это – вечные аутсайдеры. Даже при самых благоприятных внешних обстоятельствах они зачастую ухитряются проиграть, заболеть, остаться без работы, спиться и т. д. При этом неудачи воспринимаются ими не как досадная случайность, а как нечто неизбежно-привычное. Даже если «Неудачник» добивается успеха, этот успех не делает его счастливым. «Ты все равно никуда не годишься», – звучит в его голове родительский голос. Мучительный душевный разлад, тоска, проблемы в отношениях с людьми – частые спутники «Неудачников». В детстве их слишком мало любили. Плохо, когда ребенка необоснованно бранят, но еще хуже, когда его самого и его интересы игнорируют. «Ты тупица», «Ничего не можешь сделать как следует», «И зачем я тебя родила?» – говорят ему родители, порой, совершенно не задумываясь о последствиях сказанного. Бывает, что родитель-Неудачник передает сыну или дочери свой собственный сценарий: «Женская доля горька», «Ты будешь таким же несчастным, как твой отец».

К сожалению, очень часто люди (родители, учителя) со сценариями Побежденных бессознательно влияют на развитие аналогичного сценария у их подопечных.

А. С. Выготский в 1926 г. в своей книге «Педагогическая психология», обращая внимание на значимость личности учителя в деле развития и воспитания детей и на существующую проблему прихода в учительство людей состоявшихся (со сценарием «Победителя»), писал, что, к сожалению, часто школа является той пристанью, «в которую жизнь отводит поломанные корабли».

Сценарий «Побежденный» может быть связан как с позицией «Я – плохой, Ты – хороший», но чаще это проявление позиции «Я – плохой, ты – плохой», блокирующее развитие способностей человека, его оптимального взаимодействия с другими людьми.

Надо отметить, что и сам Э. Берн считал данную классификацию относительной. В целом большинство людей живут по сценариям, представляющим смесь побед, поражений и беспроигрышного варианта.

И наши жизненные позиции и наши излюбленные состояния личности или психологические роли (Р, В, Д) и наши жизненные сценарии могут изменяться. Как правило, это происходит в результате инсайта (внезапного непосредственно-интуитивного осознания своего сценария), курса психотерапии или какого-то сильного жизненного потрясения. Но, не дожидаясь жизненных потрясений, при сложностях в прохождении личной психотерапии, каждый взрослый разумный человек может при желании заниматься самоанализом своей жизни, относиться очень осознанно к тому, что происходит, не закрывать глаза на конфликтные ситуации и собственные негативные эмоции. Рост осознавания своей жизни поможет освободиться от негативных сценарных предписаний, от образа жертвы, понять, что и наши родители, и учителя тоже страдали от эмоциональных травм, поэтому не могли удовлетворить наши потребности и заботе и доверии. Мы можем изменяться, сознательно прорабатывая наши детские переживания и коллекционируя свои жизненные победы, приближаясь к позиции «Я – хороший, Ты – хороший» и состоянию «Взрослого». Этим самым мы будем предопределять развертывание сценария «Победителя» и оказывать этим благотворное влияние на окружающих нас детей.

Именно потому, что сценарий жизни имеет динамично меняющееся содержание, он доступен сознательной корректировке. Но изменить свой сценарий может только носитель этого сценария.

А в завершении хочу обратиться к стихотворению неизвестного автора, цитируемого психологом Джеймсом Холлисом:

1.

 
Я иду по улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я падаю в нее.
Я потерялся… Я беспомощен.
Я здесь ни при чем.
Чтобы вылезти, уйдет уйма времени.
 

2.

 
Я иду по улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я притворяюсь, что ее не вижу. Я снова падаю в нее.
Я не могу поверить, что оказался в том же самом месте.
Но я здесь ни при чем.
Опять, чтобы вылезти, уйдет уйма времени.
 

3.

 
Я иду по улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я прекрасно ее вижу.
Я снова в нее падаю… это привычка… но,
Мои глаза открыты.
Я знаю, где нахожусь. Это моя проблема.
Немедленно вылезаю.
 

4.

 
Я иду по улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я ее обхожу.
 

5.

 
Я иду по другой улице.
 

(«Роль значимого взрослого в формировании жизненного сценария» // «Классное руководство и воспитание школьников», 2009. – № 15. – С. 3–5.)